Wie geheftete Fersen heilen?

  • Gründe

Rissige Fersen sind nicht nur ein kosmetisches Problem, sondern auch eine Quelle permanenter Beschwerden und Schmerzen. Zuerst bildet sich eine trockene und harte Haut an der Ferse, die sich schließlich ablöst und mit kleinen Rissen bedeckt wird. Dieser Körperteil ist ständig zuckend und kleine Verletzungen werden zunächst immer tiefer. Im Laufe der Zeit entzünden sich Risse und können infiziert werden, wobei sie sich ständig mit durchdringenden und stechenden Schmerzen an sich erinnern.

Ein solches Problem macht sich oft im Sommer bemerkbar, aber sein Auftreten in anderen Jahreszeiten ist nicht ausgeschlossen. Nach dem Auftreten von tiefen und entzündeten Rissen an den Fersen wird jeder Schritt kaum einer Person gegeben und das Tragen von Schuhen kann unerträglich werden. Um dieses Problem zu lösen und den anstrengenden Schmerz zu beseitigen, hilft Ihnen unser Artikel, in dem wir über die Ursachen und Methoden der Behandlung von Rissen an den Fersen sprechen.

Warum treten Risse an den Fersen auf?

Die Haut an den Fersen sollte glatt, geschmeidig, haltbar und dick sein - sie ist für den Großteil unseres gesamten Gewichts beim Gehen verantwortlich. Der Elastizitätsverlust führt zum Auftreten von Mikroschäden, die unter dem Einfluss von Druck, Schmutz, Infektionen und Schweiß an Größe zunehmen und zu Rissen werden.

Der Verlust der Festigkeit und Elastizität der Haut in diesem Bereich des Körpers wird durch Übertrocknen der Haut verursacht (z. B. geht eine Person im Sommer barfuß auf heißem Sand oder trägt offene Schuhe).

Unter dem Einfluss äußerer oder innerer Faktoren werden die oberen Hautschichten getrocknet und die grobe und dicke Hornschicht unter dem Einfluss der Belastung reißt.

Die folgenden inneren und äußeren Faktoren können dazu beitragen, dass die Haut an den Fersen austrocknet und vergröbert wird, wodurch sie reißen:

  • Trocknen der Haut im Sommer;
  • unbequeme oder enge Schuhe;
  • falsche Pflege der Fußhaut;
  • Mangel an Vitaminen A, E oder F;
  • Hautkrankheiten (Ichthyose, Psoriasis usw.);
  • Störungen der Verdauungsorgane;
  • hormonelles Ungleichgewicht.

Kann eine Pilzinfektion Risse in den Fersen verursachen?

Pilzkrankheiten der Füße verursachen keine Risse an den Fersen, aber diese Probleme können gleichzeitig auftreten. Eine solche Nachbarschaft kann auf Folgendes hinweisen:

  • Schälen der Füße in Form von mehlartigen dünnen Schuppen;
  • rote Flecken und Juckreiz im Interdigitalraum.

Wenn Sie solche Anzeichen erkennen, sollten Sie sich nicht selbst behandeln. Ein Dermatologe hilft Ihnen, dieses Problem schneller zu lösen und das Wiederauftreten der Krankheit zu verhindern.

Was sollte mit der Behandlung von Rissen an den Fersen beginnen?

Beim Erkennen von Rissen an den Fersen ist zu überlegen, welche äußeren Ursachen sie verursacht haben könnten. Ihre Entfernung kann Sie vor diesem Problem bewahren.

  1. Wenn Sie unbequeme oder enge Schuhe haben, achten Sie darauf, diese zu wechseln und Ihre Füße zu pflegen. Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende, antibakterielle, wundheilende und erweichende Mittel. Personen, die anfällig für Risse sind, wird empfohlen, keine Schuhe mit offener Ferse zu tragen und spezielle Silikonpads unter der Ferse zu verwenden (sie sollten je nach Größe der Füße ausgewählt werden).
  2. Manchmal führt eine übermäßige Hautpflege der Füße (z. B. häufiges Peeling) dazu, dass die Haut keine Zeit zum Erneuern hat, sie wird dünn und dünnhäutig. In solchen Fällen ist es ausreichend, die Pflegemaßnahmen richtig zu planen und spezielle antibakterielle Mittel und Mittel zur Beschleunigung der Hautregeneration zur Heilung von Rissen einzusetzen.
  3. Barfuß auf dem Boden oder heißer Sand zu laufen, kann auch zum Austrocknen der Fußhaut und zur Bildung von Rissen führen. Tragen Sie immer Schuhe auf der Straße und achten Sie auf Ihre Füße.
  4. Trockene Haut der Beine kann durch unzureichende Mengen an Vitaminen verursacht werden, die zusammen mit Lebensmitteln in Ihren Körper gelangen. Dazu gehören mehr Nahrungsmittel, die viele Vitamine A, E und F enthalten (Leber, Eigelb, Butter, Gemüse, Karotten usw.). ).
  5. Normalisieren Sie Ihre Wasseraufnahme (ca. 2 Liter pro Tag).
  6. Vor dem Ausheilen von Rissen muss die Belastung der Ferse begrenzt werden - versuchen Sie, weniger zu laufen und arbeiten Sie im Sitzen.
  7. Denken Sie zum Abnehmen Ihrer Beine über das Abnehmen nach (wenn Sie ein solches Problem haben).

Erste Hilfe für rissige Fersen

Bei den ersten Fersenrissen können Sie verschiedene Maßnahmen ergreifen, um diese zu behandeln:

  1. Tiefe und ständig wachsende Risse können mit Sekundenkleber (Cyanacrylat-Kleber) versiegelt werden, der in jedem Geschäft, auf dem Markt oder in einer Apotheke erhältlich ist. Vor dem Auftragen auf den Riss muss die Fußhaut mit Seife und Handtuch trocken gewaschen werden. Tragen Sie einige Tropfen Klebstoff auf die beschädigte Stelle (entlang der Risslänge) auf und lassen Sie ihn einige Minuten aushärten. Eine solche Behandlung mag vielen fremd und unsicher erscheinen, sie wird jedoch von Dermatologen empfohlen und genehmigt.
  2. Wenn der Kleber die Risskanten gut fixiert hat, beginnt seine Unterseite schnell zu heilen. Ungefähr 5-7 Tage sollte keine andere Behandlung sein. Dann entfernen Sie allmählich die Keratinhaut an den Fersen zusammen mit dem getrockneten Klebstoff.
  3. Nach 5–7 Tagen sollten Sie die raue Haut in regelmäßigen Abständen in einem warmen Bad einweichen und vorsichtig mit Bimsstein schleifen (dies nicht auf einmal tun, die Haut sollte allmählich abgebürstet werden).
  4. Um die Ablösung alter Haut zu verbessern, können Sie Cremes mit Keratolytika (Milch-, Glykol- oder Salicylsäure) verwenden. Sie sollten sofort nach der Behandlung mit Bimsstein angewendet werden.
  5. Tragen Sie während des Tages und der Nacht Feuchtigkeitscremes auf die Haut auf (um die Wirkung zu verstärken, können Sie nachts Baumwollsocken tragen).

Nach 2-3 Wochen können Sie den positiven Effekt solcher Ereignisse feststellen.

Behandlung von Rissen an den Fersen eines Arztes

Wenn alle oben genannten Methoden Ihnen nicht helfen, müssen Sie sich von einem Spezialisten beraten lassen. Ein Dermatologe hilft bei der Ermittlung der Rissursache an den Fersen und schreibt die geeignete Behandlung vor. Bei Bedarf kann er Sie zu einer Konsultation mit einem Endokrinologen oder Gastroenterologen verweisen.

Wenn Sie eine Reihe von Haut- oder Pilzkrankheiten feststellen, kann der Dermatologe eine spezielle Behandlung verordnen und Empfehlungen für die Pflege der Fußhaut geben. In manchen Fällen, bei besonders tiefen Rissen, die bei Diabetes mellitus und anderen schweren Erkrankungen gebildet werden können, werden Salben mit Antibiotika für den Patienten empfohlen.

Volksheilmittel zur Behandlung von Rissen an den Fersen

Für die Behandlung von Rissen an den Fersen können verschiedene Rezepte der traditionellen Medizin angewendet werden. Diese Instrumente werden von vielen Dermatologen empfohlen, jedoch nur in Fällen, in denen dieses Problem nicht durch Komplikationen (schwere Entzündung oder Eiter) verschlimmert wird.

Die traditionelle Medizin bietet viele Rezepte zur Behandlung von Rissen an den Fersen:

Gadgets mit Abkochung von Devyasila - 2 Esslöffel zerquetschte Wurzeln gießen einen Liter Wasser und bringen alles zum Kochen, gießen Sie die Brühe in eine Thermoskanne und lassen Sie sie über Nacht stehen. Machen Sie täglich warme Lotionen oder Kompressen - die Risse heilen sehr schnell.

Bäder in der Infusion von Brennnessel - 2 Esslöffel Gras, gießen Sie einen Liter kochendes Wasser und bedecken Sie den Behälter mit einem warmen Handtuch. Warten Sie, bis die Infusion abgekühlt ist, belasten Sie und verwenden Sie eine warme Infusion für die Bäder, die 15–20 Minuten durchgeführt werden sollte. Wischen Sie Ihre Füße ab und tragen Sie 2% Salicylsäure-Salbe auf die Risse auf. Auf die Haut der Füße fettende Creme auftragen und einmassieren. Solche täglichen Abläufe werden Sie mit dem Ergebnis in einer Woche erfreuen.

Kartoffelstärke-Tabletts - 2 Liter Stärke zu einem Liter warmem Wasser geben und mischen. Bevor Sie zu Bett gehen, dampfen Sie Ihre Füße in dieser Lösung auf, spülen Sie mit klarem Wasser nach und reiben Sie mit Bimsstein ein. Trockne deine Füße mit einem Handtuch, trage eine dicke Creme auf und ziehe Baumwollsocken für die Nacht an. Bäder machen jeden Tag - in einer Woche wird sich das Ergebnis bemerkbar machen.

Öl feuchtigkeitsspendende Kompresse - Nach dem Fußbad, das Sie vor dem Schlafengehen ausgeben, tragen Sie Olivenöl, Sanddorn oder Leinöl auf Ihre Fußhaut auf. Wickeln Sie Ihre Füße mit Frischhaltefolie und Klebeband. Verdrängen Sie den Urlaub bis zum Morgen. Morgens ein weiteres Fußbad halten und die Haut der Fersen mit Bimsstein abreiben (oder ein anderes Peeling durchführen).

Haferflocken und Leinsamenöl einkochen - Haferflocken oder Flocken in Wasser kochen, eine große Menge Leinsamenöl in den Brei geben, mischen, in zwei Teile teilen und in Plastiktüten geben. Setzen Sie sie auf Ihre Füße und erwärmen Sie sich mit einem warmen Tuch. Nach 2 Stunden entfernen, waschen Sie Ihre Füße in warmem Wasser, trocknen Sie sie ab und tragen Sie fettende Creme auf. Um den Zustand der Haut an Füßen und Füßen signifikant zu verbessern, müssen 3-5 solcher Verfahren durchgeführt werden.

Kompressen aus Honig und Kohl - Bevor Sie zu Bett gehen, sollten Sie die Haut Ihrer Füße in einem Bad dämpfen und mit einem Handtuch trocknen, Honig in die Risse reiben und ein Kohlblatt auf die Fersen legen. Mit einem Verband sichern und Socken tragen. Entfernen Sie am Morgen die Kompresse und waschen Sie die Reste des Honigs mit warmem Wasser ab. Wiederholen Sie den Vorgang, bis die Risse verschwinden.

Aus Milch und Coltsfoot-Blättern komprimieren - kochen Sie ein Glas Milch und fügen Sie 2 Tolovye-Löffel fein gehackte Grasblätter hinzu. Bewegen Sie den Behälter in ein Wasserbad und lassen Sie ihn etwa eine Stunde lang stehen. Den Mehlbrei von Mutter und Stiefmutter kühlen, in einer dünnen Schicht auf Gaze auftragen und eine halbe Stunde auf den Riss auftragen. Täglich wiederholen, bis die Haut heilt.

Salbe mit ätherischen Ölen von Kamille und Lavendel, um Risse zu heilen - in einem Esslöffel Baby-Creme oder Vaseline 2 Tropfen ätherische Öle hinzugeben und mischen. Die Salbe sollte in einem eng anliegenden Behälter aufbewahrt werden. Dreimal täglich auf Risse auftragen, bis die Risse verheilen.

Von Joghurt und Butter reiben - die weiche Butter in eine Schüssel geben, ein halbes Glas Joghurt dazugeben und alles mischen, bis eine homogene Konsistenz entsteht. Dämpfen Sie Ihre Füße und tragen Sie die Mischung mit leichten kreisförmigen Massagebewegungen auf die Risse auf. Die Prozedur kann 2-3 mal am Tag wiederholt werden. Verwenden Sie dieses Werkzeug, um Risse zu heilen.

Eidottersalbe - schlagen Sie das Eigelb, einen Esslöffel Pflanzenöl und einen Teelöffel Essig. Während des Schlafens dämpfen Sie Ihre Füße in einem warmen Bad und schmieren Sie die Fersen und Risse mit Salbe. Wickeln Sie Ihre Beine mit Frischhaltefolie und ziehen Sie Ihre Socken an. Morgens die Reste der Salbe abwaschen und die Fersen vorsichtig mit Bimsstein einreiben.

Verwenden Sie diese beliebten Rezepte regelmäßig - das Ergebnis ihrer Verwendung wird Sie begeistern. Wenn Sie nach einer wöchentlichen Anwendung des einen oder anderen Mittels keine Besserung bemerken oder die Haut an den Fersen gerötet ist, eitert und wund ist, verschieben Sie den Besuch beim Dermatologen nicht und befolgen Sie alle seine Behandlungsempfehlungen.

Risse an den Fersen können ihrem Besitzer viele Probleme bereiten und werden zum Tor für die Einführung einer Infektion. Stellen Sie sicher, dass Sie dieses Problem beheben! Vergessen Sie nicht nach dem Entfernen von Rissen, dass Maßnahmen zur ständigen Pflege der Fußhaut die beste Maßnahme zur Verhinderung ihres Wiederauftretens sind. Warme Fußbäder, regelmäßiges Peeling, feuchtigkeitsspendende und pflegende Cremes, bequeme Schuhe tragen dazu bei, dass Sie die Unannehmlichkeiten, die Sie durch Risse an den Fersen hatten, vergessen.

Welcher Arzt sollte kontaktiert werden?

Wenn Risse in den Fersen auftreten, wenden Sie sich an Ihren Dermatologen oder Kosmetiker. Gleichzeitig ist es notwendig, von einem Hausarzt untersucht zu werden, um Erkrankungen der inneren Organe auszuschließen und gegebenenfalls einen Endokrinologen, einen Gastroenterologen und einen Ernährungswissenschaftler aufzusuchen.

Tiefe gebrochene Fersenbehandlung zu Hause

Rissige Fersen sind nicht nur ein kosmetisches Problem, sondern auch eine Quelle permanenter Beschwerden und Schmerzen. Zuerst bildet sich eine trockene und harte Haut an der Ferse, die sich schließlich ablöst und mit kleinen Rissen bedeckt wird. Dieser Körperteil ist ständig zuckend und kleine Verletzungen werden zunächst immer tiefer. Im Laufe der Zeit entzünden sich Risse und können infiziert werden, wobei sie sich ständig mit durchdringenden und stechenden Schmerzen an sich erinnern.

Ein solches Problem macht sich oft im Sommer bemerkbar, aber sein Auftreten in anderen Jahreszeiten ist nicht ausgeschlossen. Nach dem Auftreten von tiefen und entzündeten Rissen an den Fersen wird jeder Schritt kaum einer Person gegeben und das Tragen von Schuhen kann unerträglich werden. Um dieses Problem zu lösen und den anstrengenden Schmerz zu beseitigen, hilft Ihnen unser Artikel, in dem wir über die Ursachen und Methoden der Behandlung von Rissen an den Fersen sprechen.

Warum treten Risse an den Fersen auf?

Enge, unbequeme Schuhe tragen dazu bei, dass Risse an den Fersen auftreten.

Die Haut an den Fersen sollte glatt, geschmeidig, haltbar und dick sein - sie ist für den Großteil unseres gesamten Gewichts beim Gehen verantwortlich. Der Elastizitätsverlust führt zum Auftreten von Mikroschäden, die unter dem Einfluss von Druck, Schmutz, Infektionen und Schweiß an Größe zunehmen und zu Rissen werden.

Der Verlust der Festigkeit und Elastizität der Haut in diesem Bereich des Körpers wird durch Übertrocknen der Haut verursacht (z. B. geht eine Person im Sommer barfuß auf heißem Sand oder trägt offene Schuhe).

Unter dem Einfluss äußerer oder innerer Faktoren werden die oberen Hautschichten getrocknet und die grobe und dicke Hornschicht unter dem Einfluss der Belastung reißt.

Die folgenden inneren und äußeren Faktoren können dazu beitragen, dass die Haut an den Fersen austrocknet und vergröbert wird, wodurch sie reißen:

  • Trocknen der Haut im Sommer;
  • unbequeme oder enge Schuhe;
  • falsche Pflege der Fußhaut;
  • Mangel an Vitaminen A, E oder F;
  • Hautkrankheiten (Ichthyose, Psoriasis usw.);
  • Störungen der Verdauungsorgane;
  • hormonelles Ungleichgewicht.

Kann eine Pilzinfektion Risse in den Fersen verursachen?

Pilzkrankheiten der Füße verursachen keine Risse an den Fersen, aber diese Probleme können gleichzeitig auftreten. Eine solche Nachbarschaft kann auf Folgendes hinweisen:

  • Schälen der Füße in Form von mehlartigen dünnen Schuppen;
  • rote Flecken und Juckreiz im Interdigitalraum.

Wenn Sie solche Anzeichen erkennen, sollten Sie sich nicht selbst behandeln. Ein Dermatologe hilft Ihnen, dieses Problem schneller zu lösen und das Wiederauftreten der Krankheit zu verhindern.

Was sollte mit der Behandlung von Rissen an den Fersen beginnen?

Beim Erkennen von Rissen an den Fersen ist zu überlegen, welche äußeren Ursachen sie verursacht haben könnten. Ihre Entfernung kann Sie vor diesem Problem bewahren.

  1. Wenn Sie unbequeme oder enge Schuhe haben, achten Sie darauf, diese zu wechseln und Ihre Füße zu pflegen. Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende, antibakterielle, wundheilende und erweichende Mittel. Personen, die anfällig für Risse sind, wird empfohlen, keine Schuhe mit offener Ferse zu tragen und spezielle Silikonpads unter der Ferse zu verwenden (sie sollten je nach Größe der Füße ausgewählt werden).
  2. Manchmal führt eine übermäßige Hautpflege der Füße (z. B. häufiges Peeling) dazu, dass die Haut keine Zeit zum Erneuern hat, sie wird dünn und dünnhäutig. In solchen Fällen ist es ausreichend, die Pflegemaßnahmen richtig zu planen und spezielle antibakterielle Mittel und Mittel zur Beschleunigung der Hautregeneration zur Heilung von Rissen einzusetzen.
  3. Barfuß auf dem Boden oder heißer Sand zu laufen, kann auch zum Austrocknen der Fußhaut und zur Bildung von Rissen führen. Tragen Sie immer Schuhe auf der Straße und achten Sie auf Ihre Füße.
  4. Trockene Haut der Beine kann durch unzureichende Mengen an Vitaminen verursacht werden, die zusammen mit Lebensmitteln in Ihren Körper gelangen. Dazu gehören mehr Nahrungsmittel, die viele Vitamine A, E und F enthalten (Leber, Eigelb, Butter, Gemüse, Karotten usw.). ).
  5. Normalisieren Sie Ihre Wasseraufnahme (ca. 2 Liter pro Tag).
  6. Vor dem Ausheilen von Rissen muss die Belastung der Ferse begrenzt werden - versuchen Sie, weniger zu laufen und arbeiten Sie im Sitzen.
  7. Denken Sie zum Abnehmen Ihrer Beine über das Abnehmen nach (wenn Sie ein solches Problem haben).

Erste Hilfe für rissige Fersen

Die Verbesserung der Haut an den Fersen hilft keratolytische und feuchtigkeitsspendende Cremes.

Bei den ersten Fersenrissen können Sie verschiedene Maßnahmen ergreifen, um diese zu behandeln:

  1. Tiefe und ständig wachsende Risse können mit Sekundenkleber (Cyanacrylat-Kleber) versiegelt werden, der in jedem Geschäft, auf dem Markt oder in einer Apotheke erhältlich ist. Vor dem Auftragen auf den Riss muss die Fußhaut mit Seife und Handtuch trocken gewaschen werden. Tragen Sie einige Tropfen Klebstoff auf die beschädigte Stelle (entlang der Risslänge) auf und lassen Sie ihn einige Minuten aushärten. Eine solche Behandlung mag vielen fremd und unsicher erscheinen, sie wird jedoch von Dermatologen empfohlen und genehmigt.
  2. Wenn der Kleber die Risskanten gut fixiert hat, beginnt seine Unterseite schnell zu heilen. Ungefähr 5-7 Tage sollte keine andere Behandlung sein. Dann entfernen Sie allmählich die Keratinhaut an den Fersen zusammen mit dem getrockneten Klebstoff.
  3. Nach 5–7 Tagen sollten Sie die raue Haut in regelmäßigen Abständen in einem warmen Bad einweichen und vorsichtig mit Bimsstein schleifen (dies nicht auf einmal tun, die Haut sollte allmählich abgebürstet werden).
  4. Um die Ablösung alter Haut zu verbessern, können Sie Cremes mit Keratolytika (Milch-, Glykol- oder Salicylsäure) verwenden. Sie sollten sofort nach der Behandlung mit Bimsstein angewendet werden.
  5. Tragen Sie während des Tages und der Nacht Feuchtigkeitscremes auf die Haut auf (um die Wirkung zu verstärken, können Sie nachts Baumwollsocken tragen).

Nach 2-3 Wochen können Sie den positiven Effekt solcher Ereignisse feststellen.

Sie können jedoch auf Leim verzichten und spezielle Werkzeuge verwenden, die auch einen Filmeffekt haben. Neben dieser wichtigen Funktion enthalten sie Komponenten, die dazu dienen, rissige Haut wieder herzustellen. Zum Beispiel Hilfix, produziert in der Schweiz. Dies ist ein spezielles dickflüssiges Mittel. Auf rissige Haut gespritzt, füllt den Riss sofort und bedeckt ihn mit einem dünnen Schutzfilm. Es schützt nicht nur den beschädigten Bereich vor zusätzlichen irritierenden Faktoren, sondern sorgt auch durch die Fixierung auf der Haut für einen langfristigen Kontakt der aktiven Komponenten der Zusammensetzung. Die ausgewogene, einzigartige Formel zielt darauf ab, die Haut mit Substanzen zu füllen, die für die Regeneration notwendig sind, nährt sie, spendet Feuchtigkeit und fördert die Entfernung von Entzündungen.

In dem Komplex führen die aufgeführten Eigenschaften von Hilfix dazu, dass die Wiederherstellung der rissigen Haut der Fersen in kurzer Zeit erfolgt: Die Anwendungsdauer beträgt in der Regel 2-3 Tage. Videoclip zur Komposition und Anwendung:

FingerFix mit Rissen in den Fingern. Hilfix mit rissigen Fersen

Behandlung von Rissen an den Fersen eines Arztes

Wenn alle oben genannten Methoden Ihnen nicht helfen, müssen Sie sich von einem Spezialisten beraten lassen. Ein Dermatologe hilft bei der Ermittlung der Rissursache an den Fersen und schreibt die geeignete Behandlung vor. Bei Bedarf kann er Sie zu einer Konsultation mit einem Endokrinologen oder Gastroenterologen verweisen.

Wenn Sie eine Reihe von Haut- oder Pilzkrankheiten feststellen, kann der Dermatologe eine spezielle Behandlung verordnen und Empfehlungen für die Pflege der Fußhaut geben. In manchen Fällen, bei besonders tiefen Rissen, die bei Diabetes mellitus und anderen schweren Erkrankungen gebildet werden können, werden Salben mit Antibiotika für den Patienten empfohlen.

Volksheilmittel zur Behandlung von Rissen an den Fersen

Für die Behandlung von Rissen an den Fersen können verschiedene Rezepte der traditionellen Medizin angewendet werden. Diese Instrumente werden von vielen Dermatologen empfohlen, jedoch nur in Fällen, in denen dieses Problem nicht durch Komplikationen (schwere Entzündung oder Eiter) verschlimmert wird.

Die traditionelle Medizin bietet viele Rezepte zur Behandlung von Rissen an den Fersen:

Gadgets mit Abkochung von Devyasila - 2 Esslöffel zerquetschte Wurzeln gießen einen Liter Wasser und bringen alles zum Kochen, gießen Sie die Brühe in eine Thermoskanne und lassen Sie sie über Nacht stehen. Machen Sie täglich warme Lotionen oder Kompressen - die Risse heilen sehr schnell.

Bäder in der Infusion von Brennnessel - 2 Esslöffel Gras, gießen Sie einen Liter kochendes Wasser und bedecken Sie den Behälter mit einem warmen Handtuch. Warten Sie, bis die Infusion abgekühlt ist, belasten Sie und verwenden Sie eine warme Infusion für die Bäder, die 15–20 Minuten durchgeführt werden sollte. Wischen Sie Ihre Füße ab und tragen Sie 2% Salicylsäure-Salbe auf die Risse auf. Auf die Haut der Füße fettende Creme auftragen und einmassieren. Solche täglichen Abläufe werden Sie mit dem Ergebnis in einer Woche erfreuen.

Kartoffelstärke-Tabletts - 2 Liter Stärke zu einem Liter warmem Wasser geben und mischen. Bevor Sie zu Bett gehen, dampfen Sie Ihre Füße in dieser Lösung auf, spülen Sie mit klarem Wasser nach und reiben Sie mit Bimsstein ein. Trockne deine Füße mit einem Handtuch, trage eine dicke Creme auf und ziehe Baumwollsocken für die Nacht an. Bäder machen jeden Tag - in einer Woche wird sich das Ergebnis bemerkbar machen.

Öl feuchtigkeitsspendende Kompresse - Nach dem Fußbad, das Sie vor dem Schlafengehen ausgeben, tragen Sie Olivenöl, Sanddorn oder Leinöl auf Ihre Fußhaut auf. Wickeln Sie Ihre Füße mit Frischhaltefolie und Klebeband. Verdrängen Sie den Urlaub bis zum Morgen. Morgens ein weiteres Fußbad halten und die Haut der Fersen mit Bimsstein abreiben (oder ein anderes Peeling durchführen).

Haferflocken und Leinsamenöl einkochen - Haferflocken oder Flocken in Wasser kochen, eine große Menge Leinsamenöl in den Brei geben, mischen, in zwei Teile teilen und in Plastiktüten geben. Setzen Sie sie auf Ihre Füße und erwärmen Sie sich mit einem warmen Tuch. Nach 2 Stunden entfernen, waschen Sie Ihre Füße in warmem Wasser, trocknen Sie sie ab und tragen Sie fettende Creme auf. Um den Zustand der Haut an Füßen und Füßen signifikant zu verbessern, müssen 3-5 solcher Verfahren durchgeführt werden.

Kompressen aus Honig und Kohl - Bevor Sie zu Bett gehen, sollten Sie die Haut Ihrer Füße in einem Bad dämpfen und mit einem Handtuch trocknen, Honig in die Risse reiben und ein Kohlblatt auf die Fersen legen. Mit einem Verband sichern und Socken tragen. Entfernen Sie am Morgen die Kompresse und waschen Sie die Reste des Honigs mit warmem Wasser ab. Wiederholen Sie den Vorgang, bis die Risse verschwinden.

Aus Milch und Coltsfoot-Blättern komprimieren - kochen Sie ein Glas Milch und fügen Sie 2 Tolovye-Löffel fein gehackte Grasblätter hinzu. Bewegen Sie den Behälter in ein Wasserbad und lassen Sie ihn etwa eine Stunde lang stehen. Den Mehlbrei von Mutter und Stiefmutter kühlen, in einer dünnen Schicht auf Gaze auftragen und eine halbe Stunde auf den Riss auftragen. Täglich wiederholen, bis die Haut heilt.

Salbe mit ätherischen Ölen von Kamille und Lavendel, um Risse zu heilen - in einem Esslöffel Baby-Creme oder Vaseline 2 Tropfen ätherische Öle hinzugeben und mischen. Die Salbe sollte in einem eng anliegenden Behälter aufbewahrt werden. Dreimal täglich auf Risse auftragen, bis die Risse verheilen.

Von Joghurt und Butter reiben - die weiche Butter in eine Schüssel geben, ein halbes Glas Joghurt dazugeben und alles mischen, bis eine homogene Konsistenz entsteht. Dämpfen Sie Ihre Füße und tragen Sie die Mischung mit leichten kreisförmigen Massagebewegungen auf die Risse auf. Die Prozedur kann 2-3 mal am Tag wiederholt werden. Verwenden Sie dieses Werkzeug, um Risse zu heilen.

Eidottersalbe - schlagen Sie das Eigelb, einen Esslöffel Pflanzenöl und einen Teelöffel Essig. Während des Schlafens dämpfen Sie Ihre Füße in einem warmen Bad und schmieren Sie die Fersen und Risse mit Salbe. Wickeln Sie Ihre Beine mit Frischhaltefolie und ziehen Sie Ihre Socken an. Morgens die Reste der Salbe abwaschen und die Fersen vorsichtig mit Bimsstein einreiben.

Verwenden Sie diese beliebten Rezepte regelmäßig - das Ergebnis ihrer Verwendung wird Sie begeistern. Wenn Sie nach einer wöchentlichen Anwendung des einen oder anderen Mittels keine Besserung bemerken oder die Haut an den Fersen gerötet ist, eitert und wund ist, verschieben Sie den Besuch beim Dermatologen nicht und befolgen Sie alle seine Behandlungsempfehlungen.

Risse an den Fersen können ihrem Besitzer viele Probleme bereiten und werden zum Tor für die Einführung einer Infektion. Stellen Sie sicher, dass Sie dieses Problem beheben! Vergessen Sie nicht nach dem Entfernen von Rissen, dass Maßnahmen zur ständigen Pflege der Fußhaut die beste Maßnahme zur Verhinderung ihres Wiederauftretens sind. Warme Fußbäder, regelmäßiges Peeling, feuchtigkeitsspendende und pflegende Cremes, bequeme Schuhe tragen dazu bei, dass Sie die Unannehmlichkeiten, die Sie durch Risse an den Fersen hatten, vergessen.

Welcher Arzt sollte kontaktiert werden?

Wenn Risse in den Fersen auftreten, wenden Sie sich an Ihren Dermatologen oder Kosmetiker. Gleichzeitig ist es notwendig, von einem Hausarzt untersucht zu werden, um Erkrankungen der inneren Organe auszuschließen und gegebenenfalls einen Endokrinologen, einen Gastroenterologen und einen Ernährungswissenschaftler aufzusuchen.

Hühneraugen an den Füßen: häusliche Behandlung

Beliebte Artikel anzeigen

Risse an den Fersen sehen nicht ästhetisch ansprechend aus und verursachen beim Gehen Unannehmlichkeiten. Wenn Sie die Probleme nicht beseitigen, verschlechtert sich die Situation: Die Risse entzünden sich, es ist schmerzhaft, beim Gehen auf der Ferse zu stehen.
Wie behandelt man rissige Fersen? Für die Behandlung der Haut wenden Sie wirksame Volksmethoden an. Als Reaktion darauf werden die Fersen glatt, samtig, glatt und gesund.

  • Ursachen
  • Wie man Heels zu Hause heilt
  • Fußbäder
  • Hausgemachte Salben und Cremes
  • Andere beliebte Rezepte

Im Sommer ist die Haut der Fersen aufgrund des heißen Wetters ausgetrocknet. Risse können tief und lang oder kurz und oberflächlich sein, als Serifen. Die gebrochenen Fersen sind nicht ästhetisch ansprechend, als wären sie vergessen worden, sich zu waschen. Aber es geht nicht um Hygiene, tiefe Risse an den Fersen haben andere Gründe:

  • Trocknung der Haut, typisch für den Sommer;
  • Mangels A und E sind sie an der Hautbildung beteiligt. Solche Elemente sind in Fischöl und Karotten zu finden;
  • Die Kerben entstehen infolge von Diabetes;
  • Schlechtes Funktionieren der Schilddrüse;
  • Pilze und Bakterien;
  • Schuhe, die die Bewegung behindern.

Haut, die nicht gepflegt wird, ist verstopft:

Das Ergebnis ist ein entzündlicher Prozess, der Unbehagen verursacht.
Um das Auftreten einer Fußresektion zu verhindern, müssen Sie den Bimsstein oder die Nagelfeile kratzen und nach dem Bad Salbe auftragen.
In anderen Fällen müssen Sie Folk-Methoden anwenden.

Wie man Heels zu Hause heilt

Wenn die Ursache der Risse an den Fersen nicht eine Erkrankung des endokrinen Systems oder eine Erkrankung der inneren Organe war, dann sind Hausmethoden wie Öle, Cremes, Soda-Fußbäder und Salz geeignet, das Problem zu beseitigen. Durch die tägliche Pflege der Ferse wird es weich, geschmeidig und samtig.

Wie loswerden rissige Fersen? Sie müssen ein Hausmittel individuell auswählen und Geduld haben. Ein Gerät, das einem Hauttyp geholfen hat, ist ansonsten inaktiv. Es ist wichtig, die Fersen sauber zu halten, damit weder Schmutz noch Bakterien in die Risse gelangen. Wenn Volksheilmittel nicht helfen, hat eine Person höchstwahrscheinlich eine Hautkrankheit und Sie müssen einen Arzt konsultieren.

Erinnere dich! Vor Beginn der Behandlung von Rissen an den Fersen der Volksheilmittel muss unbedingt ein Dermatologe oder ein Arzt konsultiert werden, um Komplikationen zu vermeiden.

Um diese Methode anzuwenden, müssen Sie Ihre Füße zuerst gründlich mit Seife oder Gel waschen und dann die Füße 15 Minuten lang in der Badewanne absenken. Sie können eines der aufgelisteten Bäder auswählen und für mehr Effizienz wechseln.

Nach dem Baden empfiehlt es sich, die Haut der Fersen mit einer Nagelfeile zu reinigen, die Fersen trocken zu wischen und die Füße mit pflegender Creme oder Öl mit Vitaminen, Propolis oder Bienenwachs zu bürsten.

Kräuterfußbad

Kräuterbad heilt Wunden und beseitigt Entzündungen. Für sie passen die folgenden Kräuter:

  • Hypericum Gras;
  • Kamillenblüten;
  • Stämme drehen sich;
  • Calendula-Blätter;
  • Stängel und Blätter von Salbei.

Es ist notwendig, vier Esslöffel Kräuter in die Wanne und zwei Liter heißes Wasser zu gießen. Lassen Sie die Brühe eine halbe Stunde an einem kühlen Ort. Die Mischung sollte in eine Schüssel dekantiert werden und dann für eine halbe Stunde in ihre Beine gelegt werden.

Wie mache ich Wachsstreifen zu Hause? Finden Sie die Antwort heraus, nachdem Sie auf den Link geklickt haben.

An dieser Adresse wird ein interessanter Artikel darüber geschrieben, wie Sie unerwünschte Haare für immer loswerden können.

Soda Bad

Bäder von Soda beseitigen raue, hornige Haut und verhindern das Auftreten von Bakterienbildungen, entfernen Geruch.
Für die Herstellung von Sodabad reicht es aus, zwei Esslöffel Soda in zwei Liter Wasser aufzulösen, die Fersen 15 Minuten lang ins Wasser zu senken und sie dann mit einer Bürste oder Nagelfeile zu reinigen. Nach Abschluss der Prozedur des Fußes spülen und eine pflegende Creme auftragen.

Kartoffelbad

Zum Kochen müssen Sie einen Löffel Kartoffelstärke pro Liter kochendes Wasser auflösen, die Mischung in eine Schüssel geben und die Füße darin eintauchen, um eine halbe Stunde lang einweichen zu lassen. Wenn das Wasser abgekühlt ist, sollte kochendes Wasser hinzugefügt werden. Diese Technik wird während der Nachtperiode wiederholt. Nach Fertigstellung müssen Sie die Risse mit Apothekenöl abdecken und die Füße in ein warmes Tuch wickeln. Wiederholen Sie den Vorgang für mehrere Wochen.

Hausgemachte Cremes und Cremes

Nach dem Waschen der Füße und der Behandlung mit Bimsstein oder einer Nagelfeile wird empfohlen, die Fußhaut mit Salbe zu schmieren. Am besten tun Sie dies nachts, nachdem Sie seine Socken an den Füßen getragen haben. Sie können eine fertige Creme mit Ringelblume, Weizenkeim oder Bienenwachs kaufen und die Creme selbst herstellen.

Wachscreme

Es ist notwendig, Olivenöl zu nehmen, auf dem die Zwiebel gut gemacht wurde, und dann Bienenwachs, Propolis und Erbsen in das Glas der Mischung zu geben. Kochen Sie alle Zutaten bis das Wachs schmilzt. Nach zwei Minuten kochen, dekantieren und abkühlen lassen. Die resultierende Mischung ist sehr nützlich, um die Risse an den Fersen zu schmieren.

Wachs Rezept

In einem Topf eine Prise Bienenwachs mit einem Löffel Kakaobutter schmelzen. Kühlen Sie die Mischung ab und geben Sie einen Teelöffel flüssiges Öl (Sanddorn, Ringelblume, Hagebutte) hinzu. Alles in ein Glas gegossen und an einen kühlen Ort gestellt. Diese Salbe ist gut um trockene Haut zu schmieren.

Calendula-Rezept

Nachts nach einem Fußbad ist es nützlich, die Fersen mit der Ringelblumensalbe zu bestreichen, die in jeder Apotheke verkauft wird, Socken auf die Füße zu setzen und ins Bett zu gehen. Nach 5 Tagen sehen die Beine weich und geschmeidig aus und die Risse verschwinden.

Olivenöl

Das einfachste und wirtschaftlichste Werkzeug, das Sie zum Schlafen für die Beine benötigen. Am Ende des Bades sollten die Füße mit Öl eingerieben werden und ins Bett gehen.

Wie behandelt man Streptodermie im Gesicht eines Kindes? Finden Sie die Antwort jetzt heraus!

Wie kann man Ekzem an den Beinen heilen? Wirksame Behandlungen werden in diesem Artikel beschrieben.

Folgen Sie dem Link und lesen Sie nützliche Informationen zur Behandlung von Psoriasis an Händen und Füßen.

Andere beliebte Rezepte

Es gibt mehrere Tipps von Oma:

  • Von der Serife hilft Apfelpulpe. Es befeuchtet und desinfiziert die Fersen. Eine Mischung aus frischen Apfelfrüchten muss für eine halbe Stunde an einer Stelle mit Gaze am Fuß fixiert werden.
  • Für eine halbe Stunde, um die Füße mit Salbe aus Honig und Olivenöl zu bedecken.
  • Drei Portionen Glycerin mit Essig gemischt. Die aufgetragene Salbe muss mit Zellophan und einem Verband verbunden werden, dann in ein warmes Tuch gewickelt werden und ins Bett gehen. Morgens den Verband entfernen und die Fersen mit Wasser und Seife waschen.

Die Fersenhaut ist leicht trocknend und grob. Zur Vorbeugung sollten Sie die Fersen beim Waschen immer mit Bimsstein abreiben, um grobe Haut zu entfernen. Wenn die Risse und Serifen noch gebildet werden, helfen Creme, Salben, die nach Omas Rezepten hergestellt wurden, und Dampfbäder, um sie zu beseitigen.

Das medizinische Video ist ein Nachschlagewerk, aus dem Sie einige weitere Rezepte und Heilmittel für die Behandlung von Rissen an den Fersen lernen können:

Rissige Fersen: Ursachen

Risse an den Fersen sind ein ernstes Problem, das schwer zu beseitigen ist. Dies ist nicht nur ein kosmetischer Defekt, sondern ein Problem, das mit Erkrankungen des Körpers zusammenhängt. Risse stellen die Möglichkeit des Eindringens verschiedener Infektionen sowie von Krankheitserregern dar. Es ist notwendig, auch geringfügige Hautverletzungen zu behandeln, da es am Anfang der Entwicklung der Krankheit leichter ist, damit umzugehen.

Es gibt viele Ursachen für rissige Fersen. Einige von ihnen lassen sich leicht und leicht mit einer Gleitcreme entfernen, andere müssen ernsthafter und länger behandelt werden. Die Ursachen von rissigen Fersen verdienen besondere Beachtung.

Ursachen für rissige Fersen

Exogene Ursachen für rissige Fersen sollten berücksichtigt werden:

  1. Die exogene Hauptursache rissiger Fersen ist ein Pilz. Es gibt viele verschiedene Arten des Eindringens von Pilzinfektionen im Körper, sowohl aus der Umgebungsluft als auch nach einem Aufenthalt in der Sauna, im Bad oder im Pool. Verletzte Haut ist eine Quelle für das Eindringen von Sporen in den Körper. Die Ausbreitung der Infektion wird von einer Abnahme der Immunität und Störungen des Blutkreislaufs begleitet.
  2. Risse treten aufgrund der Entwicklung einer Avitaminose auf, wodurch sich eine Unterernährung entwickelt.
  3. Verstöße gegen die Regeln der Körperpflege äußerten sich nur in der üblichen Fußwäsche. Zur richtigen Fußpflege gehören Fußbäder, Peeling, Fetten mit feuchtigkeitsspendenden und pflegenden Cremes.
  4. Risse in den Beinen können auch durch zu sorgfältige Pflege der Beine entstehen. Bei häufigem Peeling hat die Haut der Beine keine Zeit, sich gut zu erholen, wodurch sie dünner wird und sich Risse bilden.

Dies sind nur die Hauptursachen für Risse in den Beinen. In der Tat gibt es viele weitere Ursachen, und es ist sehr schwierig, sie alle zu beschreiben.

Deep rissige Fersen verursacht

Es gibt folgende Hauptursachen für tiefe Risse an den Fersen.

  1. Die häufigste Ursache für tiefe Risse in den Fersen ist eine Verletzung der normalen Funktion der Hormondrüse. Dies kann als Folge von Diabetes oder Schilddrüsenproblemen auftreten.
  2. Tiefe Fersenrisse können von Erbkrankheiten herrühren. Wenn die Risse an den Fersen bei den Eltern waren, werden sie höchstwahrscheinlich bei ihren Kindern sein.
  3. Bei Gastritis, Beriberi und anderen Hautkrankheiten treten eher tiefe Risse auf den Fersen auf.

Wenn Sie tiefe Risse in der Haut finden, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf. Nur eine rechtzeitige Diagnose und eine rechtzeitige Behandlung können die Lösung des Problems gewährleisten.

Wie loswerden rissige Fersen?

Die Wege, um Risse an den Fersen zu beseitigen, können sehr unterschiedlich sein, und bei der Auswahl eines dieser sollte die Art der Hautschädigung berücksichtigt werden.

Risse an den Fersen

Cremes werden häufig in der Kosmetologie verwendet. Sie helfen auch, wenn Sie Risse an den Fersen heilen müssen. Zum Beispiel umfasst die Zusammensetzung der Creme "Super Heels" Extrakte von Heilpflanzen sowie Shostakovsky-Balsam. Die Creme entfernt gut natoptysh und verhärtete Hautpartien. Es kommt zu einer qualitativ hochwertigen Hauterweichung, Hautrisse heilen ab und es werden keine neuen Risse gebildet. Eine gute antibakterielle Wirkung der Creme wird durch das Vorhandensein von Aspenextrakt in der Zusammensetzung sowie von Piroctonalamin erklärt. Tragen Sie die Creme zweimal täglich auf, bis die vollständige Erholung und das Verschwinden aller Risse erreicht sind.

Cream Doctor für rissige Fersen

Cream Doctor ist relativ preiswert und gleichzeitig sehr effektiv bei der Behandlung von Rissen an den Fersen. Es wird auch empfohlen, zur Entfernung von Hornhaut an den Beinen zu verwenden.

Der Hauptwirkstoff des Creme-Doktors ist Harnstoff. Sie schädigt die gesunde Haut nicht, während sie die Hornhaut gut weich macht. Das Vorhandensein von Harnstoff macht die Healer-Creme zu einer wirksamen Behandlung für Risse an den Fersen. Die Wirkung wird durch das Vorhandensein von Eichenrindenextrakt und Teebaumöl in der Creme verstärkt. Die Wirkung solcher Komponenten trägt zur Beschleunigung der Regeneration der Haut bei und beseitigt auch die starken Schmerzen in tiefen Rissen.

Krankenwagen aus rissigen Fersen

Rissige Risse an den Fersen Ambulance gehört zu der Kategorie relativ günstiger und gleichzeitig recht wirksamer Medikamente. Die Creme enthält Glycerin, Stearinsäure, Vaseline und Wasser. Auch in der Creme gibt es Komponenten, die zur schnellen Heilung der vom Menschen empfangenen Wunden beitragen.

Um die Sahne zu bekommen, kann Ambulance in jeder städtischen Apotheke fast kein Problem sein. Spezielle ärztliche Vorschriften hierfür sind nicht erforderlich, die Creme ist im Handel erhältlich. Bei Hornhaut kann es gut helfen, es wird auch erfolgreich bei der Behandlung von Füßen und Fersen eingesetzt.

Gevol riss die Fersensahne

Gevol Creme wurde speziell entwickelt, um die Haut in Ordnung zu halten und ihren normalen Zustand wiederherzustellen. Die Verwendung der Creme hilft, das Hydrolipid-Gleichgewicht wiederherzustellen. Nach dem Auftragen der Creme erhält die Haut ihre zuvor verlorene Frische und Elastizität zurück, wodurch ihre Trockenheit beseitigt wird.

Die Creme enthält Sanddorn, Kastanien, Avocado, Algenextrakt und andere natürliche Inhaltsstoffe. Diese Creme wird ausschließlich äußerlich aufgetragen.

Neben der Beseitigung von Rissen an den Fersen kann die Creme zur Behandlung von Pilzkrankheiten, zur Entfernung unangenehmen Fußgeruchs mit verstärktem Schwitzen, als Mittel zur Bekämpfung von Entzündungen in den Beinen sowie zur Hautpflege nach Diabetes mellitus verwendet werden. Die Creme ist im Handel in Tuben mit 75 und 125 Millilitern erhältlich. Sie können sie in einer Apotheke kaufen oder online bestellen.

Schol-Creme für rissige Fersen

Schol Creme ist eine ausgezeichnete regenerierende Creme für die Haut der Fersen. Um die Risse an den Fersen zu beseitigen, wird empfohlen, die Haut jeden Tag zu schmieren. In diesem Fall reicht ein Monat aus, um das Problem vollständig zu beseitigen. Die Creme hat einen guten wundheilenden und desinfizierenden Effekt, beseitigt Mikroben, die in die Hautrisse eingedrungen sind, und verhindert die Entwicklung neuer Infektionskrankheiten. Die Haut wird mit Feuchtigkeit versorgt und beruhigt, so dass die Creme vor dem Schlafengehen nach dem Baden empfohlen wird. Die Verwendung der Scholl-Creme bewirkt eine gute heilende Wirkung von Hautrissen an den Fersen. Voraussetzung für ein gutes Ergebnis der Creme ist der tägliche Gebrauch.

Kiefer gebrochene Fersensahne

Kiefercreme für rissige Fersen fördert die hochwertige Regeneration der Hautzellen. Die Creme enthält in ihrer Zusammensetzung das in den Bergen wachsende Kiefernöl Allantoin, das die Zellen der oberen Hautschicht erneuert, Terpentin, die Durchblutung und Durchblutung der Beine verbessert sowie Kamille-Extrakt, der die Entstehung des Entzündungsprozesses verhindert. Die Creme sollte regelmäßig verwendet werden, um die Oberfläche der Füße und Fersen zu befeuchten und ihnen zusätzliche Elastizität zu verleihen. Unter den verschiedenen Varianten solcher Cremes kann Allga San Creme als die effektivste angesehen werden.

Fersensprung Salbe

Bei Rissen an den Fersen hilft Salicylsalbe mit einer Konzentration von 20% sehr gut. Sie sollten eine Kompresse aus dieser Salbe vorbereiten und für die Nacht auf die Fersen legen. In der Regel reicht es aus, eine einzige Kompresse anzuwenden, um den gewünschten Effekt zu erzielen.

Bei der Behandlung von Rissen an den Fersen ist die Verwendung der Radevit-Salbe wirksam. Neben der Beseitigung von Rissen in den Fersen zeigt diese Salbe eine ausreichende Wirksamkeit als Behandlung von Verbrennungen, Hautverletzungen aufgrund von Infektionskrankheiten sowie Dermatitis verschiedener Grade. Die Salbe enthält in ihrer Zusammensetzung Vitamine von fast allen bekannten Gruppen, so dass sie zur Behandlung von Rissen verwendet werden kann, die infolge von Vitaminmangel gebildet wurden.

Calendula-Fersensprung-Salbe

Ringelblumensalbe kann Wunden auf der Haut qualitativ heilen, Entzündungen lindern und schädliche Bakterien zerstören. Diese Salbe zerstört auch den Pilz auf der Haut, macht die Haut weicher und wirkt desinfizierend. Aufgrund dieser Umstände wird Calendula-Salbe häufig zur Behandlung verschiedener Hautkrankheiten verwendet.

Für die Behandlung von Rissen an den Fersen empfiehlt sich ein solches Rezept für die Ringelblumensalbe. Wählen Sie einen Behälter mit einem Deckel und mischen Sie ihn mit 20 g Calendula-Salbe und 10 g Vitamin A. Bewahren Sie die Zusammensetzung im Kühlschrank auf. Salbenfüße sollten jeden Tag nach dem Erweichen der Haut an den Fersen verschmiert werden. Die Behandlung dauert zwei Wochen.

Zinksalbe für rissige Fersen

Zinksalbe wird häufig bei der Behandlung von Pilzen an Füßen, Nägeln sowie bei verschiedenen Entzündungen eingesetzt. Die Basis des Arzneimittels ist die Verwendung von Zinkoxid. Es stellt die Hautintegrität qualitativ wieder her, beseitigt trockene Haut, Juckreiz in einigen Bereichen und den unangenehmen Geruch von Entzündungen. Zinksalbe ist bekannt für ihre antiseptischen Eigenschaften, sie kann Entzündungen perfekt widerstehen und ist daher sehr effektiv bei der Behandlung von Rissen an den Fersen.

Zinksalbe wird in Aluminiumröhrchen mit einem Gewicht von 30 Gramm verkauft, die Kosten für eine Tube betragen etwa 35 Rubel. Das Werkzeug ist eines der relativ billigen, sein Gegenstück ist die Crack-Creme auf den Fersen von Dawn, die etwa 85 Rubel für eine Röhre kostet.

Salicylsalbe aus Rissen an den Fersen

Salicylsalbe aus Rissen an den Fersen wird nur äußerlich aufgetragen. Das Medikament enthält in seiner Zusammensetzung, in Apotheken von großen Städten, können Sie auch andere Arten dieses Medikaments kaufen: Zink-Salicylpaste und Schwefel-Salicylsalbe.

Die wirksame Wirkung der Salicylsalbe bei der Behandlung von Rissen an den Fersen beruht auf ihren guten entzündungshemmenden und antiseptischen Eigenschaften. Darüber hinaus sorgt die äußere Anwendung der Salicylsalbe für eine weichmachende Wirkung auf die Haut der Füße, gefolgt von einem Abschälen der Haut an den Fersen.

Die Konzentration der Salicylsäure in der Zubereitung liegt zwischen 1 und 10%. Lassen Sie den Schlag des Medikaments auf die Schleimhäute nicht aus. Die Salbe kann nicht nur Risse an den Fersen beseitigen, sondern schützt sie zuverlässig vor ihrem späteren Auftreten.

Andere medizinische Produkte

Für den Fall, dass das Auftreten von Rissen in den Fersen durch eine der assoziierten Krankheiten verursacht wird, z. B. Störung der normalen Aktivität des Gastrointestinaltrakts, Diabetes mellitus und hormonelle Störungen, müssen einige medizinische Geräte eingesetzt werden, die die Folgen der Krankheit beseitigen sollen.

Wenn die Risse in den Fersen durch Pilzinfektionen verursacht werden, wird ihre Beseitigung durch die Verwendung atmosphärischer topischer Mittel wie Mikoterbin, Terbizil und Nizoral-Cremes sichergestellt. In einigen Fällen wird das Problem durch eine Verletzung des Blutkreislaufs verursacht. In solchen Fällen wird die Verwendung von Mitteln empfohlen, um die Venen in den erforderlichen Tonus zu bringen, wie Venoruton und Troxevasin.

In anderen Fällen wird empfohlen, topische Präparate mit beruhigender Wirkung zu verwenden, die Elastizität der Haut zu erhalten, die Haut zu befeuchten, die Schädigung zu mildern und die Risse zu heilen. Wenn die Risse an den Fersen tief genug sind, sollten sie mit Salben behandelt werden, die Antibiotika enthalten.

Vitamine aus gebrochenen Fersen

Ein Mangel an Vitaminen im menschlichen Körper kann auch eine der Ursachen für Risse in den Fersen sein. Um einen solchen Grund zu beseitigen, ist es notwendig, Vitamine in die Ernährungsdiät aufzunehmen, wofür empfohlen wird, Grüngemüse in ausreichenden Mengen zu sich zu nehmen, um eine Vielzahl von Ernährungsmenüs mit frischem Gemüse und Obst zu erstellen. Vitamine aus Rissen an den Fersen werden als Bestandteil von Vitaminkomplexen empfohlen, auch spezielle Nahrungsergänzungsmittel werden empfohlen, die über mehrere Monate eingenommen werden. In einigen Fällen kann das gewünschte Ergebnis die Verwendung spezieller Cremes mit Vitaminpräparaten ergeben.

Hühneraugen an den Fersen und Rissen werden oft durch einen Mangel an Vitamin A verursacht. Es wird empfohlen, Schweine- und Rinderleber, Karotten, Butter sowie Rüben und Aprikosen in ausreichender Menge zu sich zu nehmen.

Fersenrissband

Vor dem Anbringen des Pflasters aus den Rissen an den Fersen müssen die Risse desinfiziert und die Wunden anschließend mit einem Pflaster verschlossen werden. Dies verhindert, dass verschiedene Infektionen in die Wunde gelangen. Als wirksames Mittel gegen Hühneraugen und Risse wird der Kompidputz empfohlen. Es gibt mehrere Vorteile seiner Verwendung:

  • Risse in der Haut der Fersen sind vor einer Infektion geschützt;
  • das Pflaster wird ausreichend lange auf der Haut gehalten;
  • Die spezielle Atemformel sorgt für die schnelle Heilung von Fersenrissen.
  • bei einem scharfen Fersenschmerz tritt seine fast sofortige Abnahme ein.

Es wird empfohlen, das Pflaster auf der Haut zu halten, bis die Wunde vollständig geheilt ist. Nachdem die Wunde vollständig vor allen äußeren Einflüssen geschützt ist, können Sie über den Grund für das Auftreten von Rissen nachdenken. Vielleicht ist es die ganze Sache, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen oder die Pilzinfektion zu beseitigen.

Socken aus rissigen Fersen

Wenn genügend tiefe Risse an den Fersen vorhanden sind, empfiehlt es sich, die Fersen mit einer speziellen Creme zu befeuchten, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, und tragen Sie dann Silikonsocken an den Füßen. Sie sorgen für eine gute Hydratation der Haut, mildern die Trockenheit und verbessern die Wirkung von Lavendelöl, wodurch die keratinisierte Haut geschmeidiger wird.

Socken aus Rissen an den Fersen sind sehr effektiv, sie können bereits bei drei Anwendungen innerhalb einer Woche ein gutes Ergebnis erzielen. Gleichzeitig werden Kräfte und Zeit gespart. Wenn Sie jedoch zwei Wochen lang jede Nacht Strümpfe an den Fersen tragen, können Sie ihr Aussehen für lange Zeit vergessen.

Hausmittel für rissige Fersen

Risse an den Fersen können gut zu Hause behandelt werden, dafür gibt es eine ausreichende Menge an Behandlung.

Maske aus gebrochenen Fersen

Es wird empfohlen, die Maxi von Rissen an den Fersen zu verwenden, die aus Aloe-Saft und Apfelpulpe bestehen. Es sollte mit einer dicken Schicht auf die Fersen aufgetragen werden. Danach sollte die Maske eine halbe Stunde lang mit einem Lebensmittelfilm bedeckt werden. Nach dem Abnehmen der Maske wird empfohlen, Fersen mit Fersen zu behandeln. Hervorragende Ergebnisse werden mit einer aus einem Eigelb hergestellten Maske mit einem Esslöffel Stärke sowie Zitronensaft aus einer halben Zitrone erzielt. Der auf diese Weise hergestellte Brei sollte mit einer durchgehenden dicken Schicht auf die Fersen aufgetragen, eine halbe Stunde lang gehalten, dann abgewaschen und nachts die Fersen mit einer Mischung aus pflanzlicher Zitronenessenz mit Olivenöl bestrichen werden.

Zu Hause können Sie eine Maske für Fersen von Bananen und Honig vorbereiten, wenn Sie sie in beliebigen Mengen mischen. Die Anwesenheit von Honig in der Maske hilft, die Haut an den Fersen weicher zu machen und kleine Risse und Irritationen zu beseitigen.

Fersenrissbäder

Bäder werden seit langem erfolgreich als Heilmittel gegen Risse an den Fersen eingesetzt und sind eine sehr effektive Behandlungsmethode, da sie gute antiseptische, entzündungshemmende und wundheilende Eigenschaften haben. Letztendlich wird der Erfolg der Verwendung von Bädern durch diejenigen oder andere Komponenten bestimmt, die in den Bädern zur Behandlung von Rissen verwendet werden. Die systematische Verwendung von Bädern zu medizinischen Zwecken garantiert maximale Ergebnisse.

Die Verwendung solcher Kräuter wird zur Herstellung von Bädern empfohlen:

  • Johanniskraut und Salbei;
  • Ringelblume und Eichenrinde;
  • Neun, eine Serie und Kamille.

Ein Esslöffel trocken gegarte Rohstoffe bei der Badzubereitung geht auf einen Liter Wasser. Das Gras wird gegossen, danach wird es in Brand gesetzt und eine halbe Stunde lang gekocht. Dann wird die entstandene Brühe mit kaltem Wasser verdünnt und dann bildet sich ein Bad, in dem Sie Ihre Füße schon festhalten können. Der Eingriff dauert eine halbe Stunde bis vierzig Minuten. Nach dem Eingriff sollten die Füße mit einem Handtuch trockengewischt werden.

Kompression von rissigen Fersen

Bevor Sie zu Bett gehen, sollten Sie Ihre Füße zwanzig Minuten lang in einem Wasserbecken mit einem Teelöffel Soda dämpfen. Danach sollten Zwiebeln an den Fersen befestigt, vorgequetscht und in Baumwollstoff gewickelt werden. Es wird empfohlen, diesen Stoff mit Folie oder Papier zu umwickeln. Die Kompresse hält eine Nacht an, danach wird sie entfernt, die Ferse wird mit Sahne gewaschen und geschmiert, mit Bimsstein abgewischt. Es wird empfohlen, eine solche Kompresse mindestens dreimal pro Woche auf gebrochenen Fersen aufzubringen.

Volksmedizin für rissige Fersen

Es gibt genug nachgewiesene Volksheilmittel, um Fersen zu knacken.

Glyzerin aus gebrochenen Fersen

Glycerin ist aufgrund seiner Fähigkeit, Wassermoleküle aus der Luft zu extrahieren, als Behandlung für gerissene Fersen nützlich. Durch die Aufnahme von Feuchtigkeit aus der Atmosphäre befeuchtet Glycerin die Haut der Fersen, desinfiziert den Fußcode und verhindert die Ausbreitung schädlicher Bakterien. Das Ergebnis ist eine Anspannung von kleinen Wunden und Rissen in der Haut. Hochwertig und effektiv bei der Verwendung von Glycerin sollte es fast vollständig gereinigt werden und aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt werden.

Glycerin wirkt zusammen mit Essig oder Essigessenz. Je nachdem, wie tief die Risse an den Fersen sind, wird die Dauer der Behandlungsverläufe ausgewählt. Nach jedem Eingriff werden die Fersen mit einer pflegenden Creme verarbeitet. In seiner reinen Form wird kein Glycerin verwendet, der Zusatz von Essig oder anderen Komponenten ist erforderlich.

Rissige Fersen: Wasserstoffperoxidbehandlung

Wasserstoffperoxid wird häufig zur Behandlung gerissener Fersen eingesetzt. Wir können dieses Rezept für seine Verwendung empfehlen.

Wasserstoffperoxid in einem Volumen von 200 Milliliter wird verwendet, ebenso wie Wasser in einem Volumen von 1200 Milliliter. Dem Wasser wird eine Lösung von Wasserstoffperoxid mit einer Konzentration von 3% zugesetzt, wonach die Flüssigkeit gründlich gemischt wird. Aus dieser Komposition wird ein Bad hergestellt, in dem Sie Ihre Füße fünf Minuten lang halten sollten. Dann können die Fuß- und Fersensohlen mit Bimsstein oder einer ausreichend steifen Bürste gereinigt werden. Um die Haut zu erweichen, sollten die Füße anschließend mit Sahne mit Glyzerin behandelt werden.

Aspirin aus rissigen Fersen

Aspirin ist eine kostengünstige und kostengünstige Behandlung, die in fast jedem Medikamentenschrank verfügbar ist. Es macht die hornigen Hautpartien gut weich und eignet sich daher zur Behandlung rissiger Fersen zu Hause.

Zehn Aspirin-Tabletten sollten zu Pulver gemahlen und dann aus Wodka in einem Volumen von 150 g gegossen werden. Fügen Sie zwei Teelöffel Jodalkohollösung hinzu. Nach einer zweitägigen Infusion kann die Zusammensetzung verwendet werden, um Risse an den Fersen zu behandeln.

Fersenlösung zweimal täglich behandeln, eine halbe Stunde anwenden und dann mit warmem Wasser abspülen. Die Lösung sollte nachts nicht angewendet werden, da sie die Haut der Beine beschädigen kann.

Fersenrisswachs

Es gibt ein hausgemachtes Rezept für die Verwendung von Wachs zur Behandlung von rissigen Fersen. Das Wachs wird in einem Wasserbad geschmolzen, worauf ein wenig Süßholzwurzel hinzugefügt wird. Es wird gründlich gemischt. Die warme Komposition wird in einer dichten, dicken Schicht auf der Fußhaut getragen. Die Maske wird eine viertel Stunde an der Ferse gealtert. Dann wird Max entfernt und die Oberfläche wird mit Spermaceti-Creme behandelt.

Fersenrissöl

Die Verwendung verschiedener Öle bewirkt eine gute Wirkung bei der Behandlung von Rissen an den Fersen. Die Verwendung von Rizinus-, Leinsamen-, Sonnenblumen- und Mandelöl wird empfohlen. Alle diese Öle sind in der Lage, die Haut effektiv zu befeuchten, Wunden zu heilen und haben auch gute antimikrobielle Eigenschaften. Sie können problematische Bereiche mit Ölen schmieren und diese als Mittel zum Herstellen von Kompressen verwenden.

Honig aus rissigen Fersen

Für die Behandlung von Fersenrissen wird empfohlen, frischen Limettenhonig zu verwenden. Es sollte nachts in Problemzonen eingerieben und dann morgens mit warmem Wasser abgewaschen werden. Um Honig über Nacht zu sichern, wird eine Plastiktüte oder Socke auf den Fuß gelegt. Am Morgen nach dem Abwaschen wird die Ferse mit einer Feuchtigkeitscreme behandelt. Die Gesamtdauer der Behandlung dauert nicht länger als eine Woche.

Bogen vor gebrochenen Fersen

Zwiebeln haben Eigenschaften, die nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Kosmetologie weit verbreitet sind. Zwiebelsaft wird erfolgreich zur Behandlung von Rissen an den Fersen verwendet, wodurch Schmerzen und Heilungsrisse beseitigt werden.

Es wird empfohlen, Zwiebeln zu hacken, um eine Aufschlämmung zu erhalten. Danach sollte die Aufschlämmung auf die wunde Ferse aufgetragen werden. Zum Fixieren der Kompresse wird eine Socke oder eine Plastiktüte darauf gelegt.

Zwiebelkompresse wird für zwei Teile auf die Ferse gelegt, danach wird sie entfernt und die Füße werden in warmem Wasser gewaschen. Unmittelbar nach dem Waschen werden die Fersen mit Bimsstein behandelt und mit einer fettreichen Feuchtigkeitscreme geschmiert.

Aloe aus rissigen Fersen

Frische Aloe-Blätter können erfolgreich zur Behandlung von Fersenrissen verwendet werden. Frisch geschnittenes Blatt sollte gut gewaschen, getrocknet und die Stacheln abgeschnitten sein. Auf die Risse an der Ferse des Aloe-Blattes sollte auf die Innenseite der Schleimhaut aufgetragen und dann sorgfältig verbunden werden. Alo-Saft ist aufgrund seiner guten wundheilenden und entzündungshemmenden Eigenschaften in der Lage, Risse schnell und effektiv zu heilen.

Eingewachsener Nagel wie zu Hause behandeln

Kniegelenk: wie zu Hause behandeln

Panaritium: wie zu Hause behandeln

Quetschungen: Behandlung zu Hause

Spitz: wie man sich zu Hause zurückzieht

Risse an den Fersen geben einer Person beim Gehen große Unannehmlichkeiten. Im Gegensatz zu der bestehenden Meinung, dass dies ein rein kosmetischer Defekt ist, können Risse ein Ausdruck einer ziemlich schwerwiegenden Pathologie der inneren Organe sein. Daher sollte die Behandlung gerissener Fersen ein Spezialist für Hautpathologie sein.

Was hat die Risse verursacht?

Die Haut an den Fersen trocknet, bricht und vergröbert sich durch die reduzierte Menge an Kollagen, Glucuronsäure und elastischen Fasern in der Epidermis und Dermis. Die Elastizität geht durch folgende Faktoren verloren:

  • schlecht heilende Verletzungen der Fersenhaut;
  • unbequeme enge Schuhe und synthetische Socken und Strumpfhosen tragen;
  • Pilzinfektionen der Füße;
  • hormonelle Störungen - reduzierte Schilddrüsenfunktion, Ungleichgewicht der Sexualhormone (insbesondere bei Frauen in den Wechseljahren);
  • gastrointestinale Erkrankungen (Gastritis, unspezifische Colitis), bei denen die Aufnahme von nützlichen Spurenelementen und Vitaminen reduziert ist;
  • Verletzung der Mikrozirkulation in den Gefäßen der Beine mit Diabetes mellitus;
  • Bei Männern, die viel rauchen, entstehen Risse in der Haut der Fersen infolge der Verengung der Arterien der Beine und der Verschlechterung der Blutzirkulation in den unteren Gliedmaßen.

Wie gehe ich mit rissigen Fersen um?

Gebrochene Fersen sollten am besten unter Aufsicht eines Dermatologen behandelt werden, da nur ein Fachmann die genaue Ursache für Hautschäden feststellen und eine rationale Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung sowie eine lokale Behandlung vorschreiben kann:

  • Wenn die Risse durch hormonelle Störungen verursacht werden, sollten Östrogen- oder Schilddrüsenhormone eingenommen werden, jedoch nur nach Bestimmung des Ausgangshormonspiegels im Labor.
  • Bei der Behandlung von Fersenrissen bei Diabetes mellitus ist es unerlässlich, den Blutzuckerspiegel kontinuierlich zu überwachen, den Blutzucker mithilfe von Diäten, hypoglykämischen Medikamenten oder Insulin zu senken.
  • Der Verlauf der Vitamine A und E innerhalb der vom Arzt verordneten Dosierungen hilft beim Wiederherstellen der Haut der Beine.
  • Zur topischen Behandlung gehören Salben mit 5-10% Salicylsäure, um die Hautregeneration zu verbessern und Risse, Paste und Salbe mit Teer zu reduzieren, Kortikosteroide, Antimykotika, um Entzündungen zu beseitigen und Infektionen zu bekämpfen.
  • Wenn die Risse sehr tief sind, müssen Sie manchmal auf die Hardwarebehandlung mit Laserstrahlen zurückgreifen, die die gesamte Keratinhautschicht gut entfernen und aktive Prozesse der Epidermisregeneration einleiten.

Was sind die Wege der Selbstbehandlung?

In Absprache mit Ihrem Arzt können Sie die Behandlung zu Hause fortsetzen. Unabhängig (dh ohne medizinische Versorgung) helfen solche Verfahren, Risse zu entfernen:

  1. Warme Soda-Bäder für die Füße. Zur Herstellung einer Sodalösung müssen 2,5 Teelöffel Soda und 1 Teelöffel in 5 Liter warmem Wasser aufgelöst werden. Seife Um die Wirkung zu verstärken, können Sie der resultierenden Lösung etwas Meersalz hinzufügen. Soda-Fußbäder werden 15 bis 30 Minuten lang eingenommen, bis die Hornhaut vollständig erweicht ist. Danach müssen Sie Ihre Füße mit einem Handtuch benetzen und versuchen, die überwachsenen Bereiche mit speziellen kosmetischen Pedikürebürsten und Nagelfeilen oder normalem Bimsstein mechanisch zu entfernen.
  2. Fußbad mit Kamille-Dekokt (1 EL Gras pro 1 Liter kochendes Wasser, 10-15 Minuten auf dem Dampfbad stehen lassen, den entstandenen Sud mit etwas warmem Wasser zugeben) oder Ringelblume (ähnlich wie Kamille-Dekokt). Nach dem Fußbad ist es notwendig, die Fußhaut mit einer Fußcreme zu befeuchten.
  3. Honig Fußbad: 1 EL. Honigmix in einem Glas Wasser, fügen Sie die resultierende Lösung mit warmem Wasser in das vorgekochte Bad. Zusätzlich 5 Tropfen Zitronen- oder Zypressenöl fallen lassen. Dämpfen Sie Ihre Füße eine halbe Stunde lang, spülen Sie sie ab und bürsten Sie die Fersen mit Sahne.
  1. Auftragen auf Risssalbe, hergestellt auf Basis von Bienenwachs. Wachs, Salicylsäure und Paraffin zu gleichen Teilen mischen. Die resultierende Salbe wird in mehreren Schichten auf die wunde Ferse aufgetragen. Legen Sie einen Verband an und lassen Sie ihn für einen Tag stehen. Nach dem Entfernen der Salbe wird empfohlen, die Füße in einem warmen Bad gemäß einem der oben genannten Rezepte zu dämpfen.
  2. Die Verwendung von speziellen vorgefertigten Fußpeelings und Werkzeugen für das chemische Peeling im Haushalt. Sie sollten jedoch strikt gemäß den Anweisungen angewendet werden, da übermäßige Begeisterung für solche Produkte rissige Fersen noch anfälliger machen kann.
  3. Nasse Kompressen aus Kartoffelhäuten helfen, Risse zu heilen. In einer kleinen Menge Wasser gekochte Kartoffelschalen geben dem entstandenen Brei Mehl mit Leinsamen. Nach dem Abkühlen werden die Füße 20 Minuten in dieses Produkt eingetaucht, die Aufschlämmung wird unter warmem Wasser abgewaschen und ein feuchtigkeitsspendendes Kosmetikum aufgetragen. Anstelle von gekochten Kartoffelschalen können Sie in diesem Rezept geriebenen rohen Apfel verwenden.
  4. Nachtzwiebelkompressen helfen auch, die verhärtete Haut der Beine zu erweichen. Die Hälfte der Zwiebeln wird mehrmals mit kochendem Wasser verbrüht, auf die Ferse aufgetragen, mit Zellophan umwickelt, eine Baumwollsocke wird auf den Fuß gelegt. Lass eine Kompresse für die Nacht. Morgens nach dem Entfernen der Kompresse das Bein ausspülen und eine pflegende Creme auftragen.
  5. Kompressen aus Haferflocken und Kürbisöl. Kochen Sie 2 EL. Haferflocken, kühl, fügen Sie 1 TL hinzu. Kürbisöl. Die resultierende Masse wird in eine Plastiktüte gegeben, die dann auf das Bein gelegt und 2 Stunden in etwas warmes eingewickelt wird. Danach den Fuß in warmem Wasser spülen und trocknen.
  6. Auftragen von Masken mit ätherischen Ölen auf den Fersen. Für die Vorbereitung der Maske benötigen Sie 2 EL. Öle (es ist besser, Hagebutte oder Sanddorn zu verwenden) mit 5 Tropfen Kiefer-, Zypressen- und Kamillenöl gemischt. Die resultierende Mischung wird abends auf die Fersenrisse während der Woche aufgetragen.
  7. Anstelle von vorgefertigten Apothekenkosmetikcremes können Sie Ihre eigene feuchtigkeitsspendende Fußcreme auf der Basis von Vaseline und ätherischen Ölen herstellen. Dazu in 1 EL Vaseline 5 Tropfen Öl geben, glatt rühren und nach dem Bad oder vor dem Zubettgehen auf die Haut der Füße auftragen.

Die Behandlung von Volksheilmitteln ist gut, weil sie keine Nebenwirkungen hat und eine geringe Überdosis-Chance besteht. Ein guter Effekt bei Fersenrissen führt zu einem ständigen Wechsel von gebrauchten Volksrezepten, Bädern und Kompressen.

Es ist notwendig, den Zustand der Haut an den Fersen ständig zu überwachen, verschiedene Feuchtigkeitscremes für die Füße zu verwenden und die elementaren Hygienevorschriften einzuhalten, um Pilzinfektionen der Füße zu verhindern. Bei minimalen Schmerzen und Rissbildung der Haut ist es besser, einen Arzt zu konsultieren, ohne auf die Infektion zu warten, damit die Behandlung der Fersen schnell und so effektiv wie möglich ist.