Fettleibigkeit bei Kindern

  • Prävention

Es ist bekannt, dass Übergewicht, insbesondere bei Kindern, die Gesundheit des Körpers beeinträchtigt. Jedes Jahr steigt der Prozentsatz der Kinder, die an Fettleibigkeit leiden, nur an. In der Regel liegen die Ursachen des Problems in der falschen Ernährung, den Ernährungsgewohnheiten der Erwachsenen, Krankheiten und der genetischen Veranlagung. Oft glauben viele Eltern, dass Fettleibigkeit bei einem Kind ein Zeichen für guten Appetit ist und sie nicht eilig sind, einen Arzt aufzusuchen. Dieses Problem muss jedoch so schnell wie möglich angegangen werden.

Über Fettleibigkeit kann beurteilt werden, wenn das Körpergewicht über 25% beträgt. Um den Grad der Fettleibigkeit bei Kindern zu bestimmen, lässt sich der Body-Mass-Index (BMI) berechnen, der wie folgt berechnet wird: Gewicht in Kilogramm geteilt durch Höhe in Quadratmetern.

Z.B:
Gewicht = 40 kg
Höhe = 118 cm
BMI = 25: 118 x 118 = 28,7

Wir empfehlen Ihnen, den Body-Mass-Index auf einem Rechner zu berechnen:

Body-Mass-Index-Tabelle

Folgen

Übergewicht in einem Kind verursacht viele Probleme. Es ist die Hauptursache für Bluthochdruck, Grad-2-Diabetes, verursacht einen erhöhten Druck auf die Wirbelsäule und die Gelenke, erhöht das Risiko der Entwicklung einer koronaren Herzkrankheit (myokardiales Blutversagen), senkt das Selbstwertgefühl und beeinträchtigt die Beziehungen zu anderen Kindern. Einige Experten glauben, dass die schwerwiegendsten Folgen von Fettleibigkeit im Kindesalter psychologische und soziale Probleme sind. Sehr oft werden Menschen, die an Fettleibigkeit leiden, nicht 50 Jahre alt.

Warum tut das?

Es gibt mehrere Faktoren, die die Gewichtszunahme beeinflussen können. Betrachten Sie sie:

  • Unterernährung ist eine der Hauptursachen für Fettleibigkeit bei Kindern. Verdauliche Kohlenhydrate (Süßigkeiten, Backwaren), Hartfette (Pommes Frites, Hamburger, Hot Dogs), süße Getränke (Soda, Säfte) mit unzureichender Proteinzufuhr, Ballaststoffe und Wasser dominieren die Ernährung fetthaltiger Kinder. Fettleibigkeit bei Säuglingen wird in den meisten Fällen durch falsche Einnahme von Ergänzungsfuttermitteln und durch Überfütterung mit Milchformeln verursacht.
  • Sitzender Lebensstil. Heutzutage führen viele Kinder einen sesshaften Lebensstil - sie treiben keinen Sport, sie spielen keine Spiele im Freien und verbringen ihre Freizeit an einem Computer, Tablet, einer Videokonsole oder einem Fernseher. Mangelnde körperliche Aktivität führt zur Anhäufung von Übergewicht, da die Kalorienverbrennung sehr langsam ist.
  • Genetische Faktoren. Es gibt einige Genmutationen, die zur Entwicklung von Fettleibigkeit beitragen. Sie steuern den Stoffwechsel von Kohlenhydraten und Fetten, die Produktion von Leptin (das Hormon des Fettgewebes), den Energieverbrauch des Körpers, der mit der Nahrung aufgenommen wird. Es wurde festgestellt, dass bei übermäßigem Gewicht bei beiden Elternteilen die Wahrscheinlichkeit eines Vorkommens bei einem Kind 80% beträgt, wenn nur in Anwesenheit des Vaters - 38%, nur bei der Mutter - 50%.
  • Krankheiten Übergewicht bei einem Kind kann als Folge einer schweren Erkrankung (Hypertonie, koronare Herzkrankheit, Diabetes mellitus, Zirrhose, Hirntumor usw.) auftreten.

Behandlung der Fettleibigkeit bei Kindern

Ein übergewichtiges Kind muss einen Ernährungsberater, einen Kardiologen, einen Endokrinologen, einen Gastroenterologen, einen Orthopäden, einen Neurochirurgen und einen Psychologen konsultieren.

Das Ziel der Behandlung von Fettleibigkeit im Kindesalter besteht darin, das Gewicht auf normale Werte zu reduzieren und zusätzliche Pfunde zu vermeiden. Für das Kind wird eine individuelle Diät ausgewählt und es werden 5 Einzelmahlzeiten vorgeschrieben. Es wird empfohlen, ihn gleichzeitig in kleinen Portionen zu füttern (das erste Frühstück ist um 8:00 Uhr, das zweite um 10:30 Uhr, Mittagessen um 13:00 Uhr, Nachmittagstee um 15:30 Uhr, Abendessen um 18:00 Uhr). Diese Diät hilft, den Appetit zu reduzieren, da die nächste Portion der Nahrung die nächste "aufholt" und ein Völlegefühl im Magen erzeugt. Das Abendessen sollte nicht später als 19:00 Uhr sein. Wenn das Kind aufgrund des Hungergefühls nicht einschlafen kann, können Sie ihm Kefir, etwas Obst oder Gemüse anbieten.

Die Behandlung der Fettleibigkeit bei Kindern sollte allmählich beginnen, um Überessen zu beseitigen. Der Hauptteil der kalorienreichen Lebensmittel sollte auf die erste Hälfte des Tages fallen - in der Zeit der gesteigerten motorischen Aktivität. Für das Frühstück und das Mittagessen wird empfohlen, dem Kind Fleisch- und Fischgerichte zu geben und für den Nachmittagstee und das Abendessen Gemüse und Milchprodukte. In diesem Fall werden fettarme Sorten von Geflügel, Fisch, Fleisch, Magermogurt, Milch, fettarmer Käse, Hüttenkäse bevorzugt. Hüttenkäse sollte nur in seiner natürlichen Form verwendet werden.

Wichtige Bestandteile der Ernährung für Fettleibigkeit bei Kindern sind Gemüse und Früchte, die den Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgen. Gemüse ist in jeder Form nützlich - gekocht und gedünstet, die meisten sollten jedoch roh in Form von Salaten gegessen werden. Besonders nützlich sind Gemüse und Früchte, die viel Ballaststoffe enthalten, was ein Völlegefühl erzeugt, Giftstoffe aus dem Körper entfernt und die Darmfunktion reguliert. Dazu gehören: Gurken, Kohl, Tomaten, Radieschen, Kürbisse, Karotten, Rüben, grüne Bohnen, Kartoffeln, Mais, grüne Erbsen, Zucchini, Avocados, Äpfel, Aprikosen, Bananen, Orangen, Birnen, Pfirsiche. Getrocknete Früchte sind auch nützlich - Pflaumen, getrocknete Aprikosen, Rosinen, die viele Kaliumsalze enthalten.

Vergessen Sie nicht die Meeresfrüchte - Muscheln, Tintenfische, Garnelen, Meerkohl, die eine große Menge an Vitaminen der Gruppe B enthalten, Mikro - und Mikroelemente, etwas Fett und Kohlenhydrate. Meeresfrüchte tragen zur Normalisierung des Fettstoffwechsels bei.

Süßigkeiten in Form von Marshmallow, Marshmallow und Marmelade können einem Kind nur 1-2 mal pro Woche gegeben werden. Zucker wird durch Sorbit oder Xylit ersetzt. Erlaubte auch die Verwendung von Süßigkeiten, jedoch in sehr begrenzten Mengen, unter Zusatz von Xylitol - Schokolade, Waffeln, Keksen.

Saure Sahne, Mayonnaise, Sahne, Ryazhenka, gebackene Milch, Weißbrot, Zucker, Süßwaren, Kondensmilch, Süßigkeiten, Marmelade, Pasta, Grieß, Butter, Eis, Säfte und kohlensäurehaltige süße Getränke sind von der Ernährung eines übergewichtigen Kindes vollständig ausgeschlossen..

Die Hauptkomponente im Kampf gegen Fettleibigkeit ist regelmäßige Bewegung: lange Spaziergänge an der frischen Luft, Spiele im Freien, Laufen, Schwimmen, Rollschuhlaufen, Radfahren, Skateboardfahren.

Adipositas bei Kindern: rechtzeitige Diagnose und wirksame Behandlungen

Seit einigen Jahrzehnten beobachten Wissenschaftler einen Anstieg der Anzahl von Kindern, die an Übergewicht leiden. Dieses ernste Problem von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern ist von besonderer Bedeutung, da Fettleibigkeit zu schwerwiegenden Folgen führt. Und in fast allen Fällen ist es ein Kampf mit Übergewicht während eines reifen Lebens.

Wann erscheint es

Fettleibigkeit ist eine Krankheit chronischer Natur, die durch ein Ungleichgewicht des Stoffwechsels hervorgerufen wird und von einer Ansammlung von überschüssigem Fett im Körper begleitet wird.

Fettgewebe im menschlichen Körper wird nicht immer intensiv gebildet. Der erste Aufbau erfolgt ab dem Geburtstag des Babys und bis zu 9 Monate. Bis zu 5 Jahre stabilisiert sich das Fettwachstum. Die nächste Wachstumsperiode beträgt 5-7 Jahre. Das Endergebnis - im Alter der Pubertät des Körpers und seiner vollständigen Umstrukturierung - von 12 bis 17 Jahren.

Daher unterscheiden Ärzte drei kritische Phasen der Krankheit:

  1. bis 3 Jahre - frühe Kindheit;
  2. 5-7 Jahre - Grundschulalter;
  3. 12-17 Jahre alt - Jugendalter.

Klassifizierung

Es gibt keine einheitliche und allgemein akzeptierte Systematik dieser Krankheit. Ärzte verwenden verschiedene Arten von Klassifikationen. Nach einem von ihnen wird Fettleibigkeit wie folgt klassifiziert.

- idiopathisch, exogen-konstitutionell - verbunden mit erblicher Veranlagung;
- Nahrungsmittel - verbunden mit schlechter Ernährung.

  • Sekundär (symptomatisch)

- assoziiert mit einem Defekt an Genen;
- zerebral;
- endokrin
- medikamentös.

Enthält Elemente aus der ersten und zweiten Gruppe.

Es können drei Adipositasgrade vom Übergewicht im Verhältnis zum Normalgewicht unterschieden werden

  • 1 Grad - Übergewicht liegt um 10-29% über der Norm;
  • Note 2 - Übergewicht liegt um 30-49% über der Norm;
  • Note 3 - Übergewicht um mehr als 50% über dem Normalwert.

Ursachen für Übergewicht in einem frühen Alter

Die Ursachen der Krankheit richtig zu identifizieren, kann nur der Endokrinologe. Es gibt zwei Hauptfaktoren, die die Entwicklung der Pathologie bei Kindern beeinflussen:

  1. Lebensmittel (Probleme durch unausgewogene Ernährung und geringe Mobilität).
  2. Endokrine (Probleme durch gestörte endokrine Aktivität).

Die Prävalenz von Adipositas bei Kindern und Jugendlichen ist auf Stoffwechselstörungen und geringe Aktivität zurückzuführen. Die Verletzung der Energiebilanz ist mit einem unkontrollierten Konsum von kalorienreichen Lebensmitteln und einem zu niedrigen Energieverbrauch verbunden.

Die Kinder wissen nichts von all dem Schaden und essen unbegrenzt Backwaren, Süßigkeiten und Fast Food mit kohlensäurehaltigen Getränken.

Es ist wichtig! Hypodynamie ist einer der Gründe für die Erhöhung der Anzahl von Kindern, die an Übergewicht leiden. Moderne Kinder sitzen am liebsten im Freien vor einem Computer, einem Fernseher und Gadgets.

Zumindest tritt "Familiensyndrom" als Ursache der Erkrankung auf. Adipositas bei beiden Elternteilen garantiert 80%, dass das Kind dieselbe Krankheit hat.

Eine hohe Wahrscheinlichkeit für die Entwicklung von Fettleibigkeit bei Neugeborenen mit einem Körpergewicht von mehr als 4 kg sowie bei Babys, die in den ersten zwei Lebensjahren schnell an Gewicht zunehmen. Auch eine frühzeitige Einführung komplementärer Lebensmittel (bis zu 6 Monate) und das Stillen sind mögliche Ursachen der Erkrankung.

Es gibt eine Reihe von Ursachen für übermäßige Gewichtszunahme bei Kindern im Zusammenhang mit Entwicklungspathologie:

  • angeborene Hypothyreose (Mangel an Schilddrüsenhormonen);
  • Nebennieren-Pathologie (Itsenko-Cushing-Syndrom);
  • Down-Syndrom;
  • entzündliche Erkrankungen des Gehirns, Hirnverletzungen, Tumoren, die zu einer Störung der Hypophyse führen;
  • Fett-Genital-Dystrophie.

Stoffwechselstörungen tragen häufig zu psycho-emotionalen Ursachen bei. Dies kann eine ständige unfreundliche Atmosphäre in der Schule sein, schwerer Stress durch den Verlust von Angehörigen oder der Schock, dass das Kind Zeuge der Straftat geworden ist.

Mögliche Folgen und Komplikationen

Fettleibigkeit in der Kindheit verursacht immer die häufige Entwicklung vieler Begleiterkrankungen. Dies erhöht das Risiko von Invalidität und vorzeitigem Tod.

Was verursacht Fettleibigkeit in der Kindheit und Jugend:

  • Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems (Hypertonie, Schlaganfall, Angina pectoris, Ischämie des Herzens);
  • Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts (Entzündung des Pankreas, Ulcus duodeni, Gastritis, Leberversagen, Hämorrhoiden, Verstopfung);
  • Erkrankungen des endokrinen Systems (Störung der Bauchspeicheldrüse, der Nebennieren und der Schilddrüse);
  • Erkrankungen des Bewegungsapparates (Verformung von Knochen und Gelenken, Auftreten von Plattfüßen, Krampfadern in den Beinen);
  • psychische Erkrankungen (Schlafapnoe, Schlafstörungen, psychosoziale Störungen);
  • in der Zukunft zu einem Rückgang der männlichen Fortpflanzungsfunktion und der weiblichen Unfruchtbarkeit.

Symptome

Nur Ärzte können Adipositas bei einem Kind feststellen, aber Eltern sollten die ersten Anzeichen einer Krankheit sein. Um dies zu tun, ist es wichtig, die Lebensweise des Kindes, seine Beweglichkeit und körperliche Aktivität sowie die Veränderung seiner Figur zu beobachten.

Symptome von Fettleibigkeit bei einem Säugling:

Symptome von Fettleibigkeit bei einem Kind im Grundschulalter (5-7 Jahre):

  • Übergewicht;
  • übermäßiges Schwitzen;
  • das Auftreten von Atemnot beim Gehen und Lasten;
  • Verformung der Figur in Bauch, Oberschenkeln, Armen und Schultern (Aufbau von Fettgewebe);
  • häufiger Druckanstieg.

Symptome von Übergewicht bei Jugendlichen im Alter von 12-17 Jahren:

  • schwerer, alle oben genannten Symptome;
  • Müdigkeit;
  • bei Mädchen Menstruationsstörungen;
  • Schwindel und Kopfschmerzen;
  • vermehrtes Schwitzen;
  • häufige Schwellung der Hände und Füße, schmerzende Schmerzen in den Gelenken;
  • depressive Zustände.

Wie kann ich eine Krankheit diagnostizieren?

Der Grund für einen Arztbesuch ist die Beobachtung aufmerksamer Eltern, die die ersten Anzeichen einer Adipositas bei einem Kind erkennen können. Der Arzt beginnt die Diagnose mit dem Sammeln von Informationen über das Kind (Fütterungsmethoden bis zu einem Jahr, aktuelle Ernährungsgewohnheiten, Lebensstil, körperliche Fitness, chronische Krankheiten).

Der nächste Schritt der objektiven Diagnose ist die Erfassung anthropometrischer Daten: Taillenumfang, Hüften, Körpergewicht. Anhand dieser Indikatoren berechnet der Arzt den Body-Mass-Index (BMI) des Kindes und vergleicht ihn mit speziellen, von der WHO entwickelten Centile-Tabellen.

Berechnen? Der BMI erleichtert die Bestimmung des Komplexitätsgrades der Krankheit und wird anhand der folgenden Formel berechnet: BMI = Körpergewicht (kg) / Körpergröße (m²).

Aus dem erhaltenen Indexwert können Sie den Grad der Adipositas bestimmen. Die folgende Tabelle wird helfen.

Um die Ursachen der Krankheit festzustellen, kann der Kinderarzt folgende Tests vorschreiben:

  • Biochemische Analyse von Blut. Damit können Sie die Glukosemenge im Blut, Cholesterin und Harnsäure bestimmen. Der Gehalt an ALT- und AST-Proteinen (Transaminasen im Blut) bestimmt den Zustand der Leber.
  • Analyse des Hormonspiegels verschiedener Arten im Blut und Urin. Es wird verschrieben, wenn der Arzt unter einem hormonellen Hintergrund die Entstehung von Fettleibigkeit vermutet. Der Gehalt an Insulin, Cortisol, TSH, Estradiol und anderen Hormonen wird bestimmt.

Zur Klärung der Diagnose können auch zusätzliche Untersuchungen durchgeführt werden:

  • Ultraschall der Schilddrüse;
  • CT, MRI und EEG des Gehirns (bei Verdacht auf Pathologie der Hypophyse).

Behandlung

Nachdem der Arzt die Ursache für Fettleibigkeit ermittelt hat, schreibt er eine umfassende Behandlung vor, die notwendigerweise Folgendes beinhaltet:

  1. Ernährungskorrektur und individuelle Ernährung.
  2. Therapeutische Übung.
  3. Drogentherapie.
  4. Chirurgische Behandlung (falls erforderlich).

Leistungskorrektur

Eine richtige Ernährung hilft dem Ernährungsberater der Kinder. Sein Ziel ist es, die Bildung von subkutanem Fett zu verlangsamen und den Abzug bereits angesammelter Reserven anzuregen. Eine Diät für ein Kind mit Übergewicht sollte so abwechslungsreich und ausgewogen wie möglich sein. Sie müssen auch daran denken, dass Kinder unter 3 Jahren nicht kontraindiziert sind.

Kinder mit Fettleibigkeit zu essen bedeutet, dass 6-7 Mal täglich kleine Portionen gegessen werden. Pausen zwischen den Mahlzeiten sollten nicht länger als 3 Stunden dauern. Die kalorienreichsten Hauptmahlzeiten machen die erste Hälfte des Tages aus, während der größten Aktivität. Zum Frühstück und Mittagessen werden Fleisch- und Fischgerichte aus fettarmen Sorten zubereitet.

Bei Milchprodukten ist fermentierte Milch mit einem geringen Fettanteil vorzuziehen. Jeden Tag wird Kalzium in Form von Hüttenkäse in die Ernährung aufgenommen.

Da Kohlenhydrate die Hauptquelle für Fettablagerungen sind, wird empfohlen, Weißbrot, Zucker, Säfte, Soda, Nudeln, Marmelade und Süßigkeiten von der Diät auszuschließen.

Es ist wichtig! Beim Kochen muss der Frittiervorgang in Öl minimiert werden. Die Produkte können gekocht, gedämpft, gekocht und frisch konsumiert werden.

Effektives Diätfutter wurde vom sowjetischen Ernährungswissenschaftler M. Pevzner entwickelt. Um Adipositas bei Kindern und Jugendlichen zu behandeln, entwickelte er die Diät Nummer 8, die von Ärzten immer noch erfolgreich praktiziert wird. Die Diät wird in mehreren Versionen des Menüs entwickelt, deren Abwechslung den Verbrauch der notwendigen Substanzen durch den Körper vollständig ausbalanciert.

Die Tabellennummer 8 besteht aus folgenden Hauptprodukten:

  • Brot mit Kleie oder Vollkornbrot - 100-170 g pro Tag;
  • fettarme Milchprodukte - 180-200 g pro Tag;
  • mageres Fleisch, Geflügel, fettarme Fischsorten - 150-180 g pro Tag;
  • Suppen mit einer kleinen Menge Kartoffeln - bis zu 220 g Portion;
  • aus Getreide nur Hirse, Buchweizen und Gerste - bis zu 200 g Getreide pro Tag;
  • alles Gemüse in unbegrenzter Menge einer anderen Zubereitungsart;
  • Früchte, vorzugsweise ungesüßt - bis zu 400 g pro Tag.
  • Tee, uzvara und Saft ohne Zucker.

Hier ist eine der Menüoptionen für Diät Nr. 8, die einem übergewichtigen Kind helfen sollen:

  • 1. Frühstück - 8.00 Uhr

Auf dem Wasser gekochter Buchweizenbrei, Tee ohne Zucker, Apfel.

  • 2. Frühstück - 11.00 Uhr

Apfelsalat und frischer Kohl, gekochtes Ei, Hagebuttenbouillon.

Gemüsesuppe oder Kohlsuppe, gedünsteter Kohl mit gekochtem Fleisch oder Fisch, Trockenfrüchtekompott.

Hüttenkäse mit Kefir.

Gekochter Fisch, Gemüsesalat mit Pflanzenöl. Vor dem Schlafengehen - ein Glas fettarmer Kefir.

Alle Rezepte für Kinder mit Fettleibigkeit berücksichtigen das fast vollständige Fehlen von Salz, Süßem und Öl, so dass es für Kinder zu streng, frisch und geschmacklos erscheint.

Um die psychologische Einstellung des Kindes während des Essens zu verbessern, werden die Eltern aufgefordert, ihre gesamte Vorstellungskraft anzuwenden und die servierten Speisen kreativ umzusetzen. Es können Cartoons, Muster und andere Details von Produkten sein. Helles und saftiges Gemüse wird immer zur Rettung kommen.

Physiotherapie

Ein obligatorischer Teil der komplexen Behandlung von Fettleibigkeit in der Kindheit ist körperliche Aktivität. Ihr Arzt wird Ihnen die notwendige komplexe Bewegungstherapie verschreiben, die zur Gewichtsabnahme beiträgt.

Zu den Empfehlungen für fettleibige Kinder gehören außerdem Sportabschnitte, Spaziergänge bei jedem Wetter an der frischen Luft, Schwimmen, Radfahren und Massagen. Sport sollte regelmäßig sein. Anspruchsvolle Eltern haben sogar Strafen in Form von Anklagen (10 Liegestütze, 30 Kniebeugen usw.) vor sich, so dass die Belastungen täglich sind.

Interessant Das Zeichnen mit Kreide auf Asphalt ist eine einfache, aber sehr nützliche Tätigkeit. Nach dem Zeichnen hockt sich das Kind und hockt.

Drogentherapie

In der Regel verschreiben Ärztinnen und Ärzte nur den 3. Grad der Fettleibigkeit. Dies liegt an der Tatsache, dass alle Medikamente, die den Appetit unterdrücken und das Gewicht reduzieren, bei Kindern unter 15 Jahren kontraindiziert sind.

Moderne Behandlungsmethoden für Fettleibigkeit bei Kindern basieren auf nicht medikamentöser Therapie. Homöopathische Präparate werden häufig in den Behandlungskomplex aufgenommen.

Chirurgische Behandlung

Es gibt besonders schwere Fälle der Erkrankung, bei denen ein chirurgischer Eingriff erforderlich ist (extreme Fettleibigkeit oder Zustände, die durch lebensbedrohliche Komplikationen verursacht werden). Dann können Ärzte eine Operation anwenden.

Die Behandlung von Fettleibigkeit mit Hilfe von Operationen (Bariatrie) wird immer noch verbessert, aber jetzt praktizieren Ärzte mehr als 40 Arten von bariatrischen Operationen, die dazu beitragen, die Auswirkungen von Fettleibigkeit bei Kindern zu beseitigen.

Prävention von Fettleibigkeit

Das Problem der Fettleibigkeit bei Kindern kann sich bereits während der Schwangerschaft bemerkbar machen. Experten empfehlen daher, vor der Geburt mit der Prävention zu beginnen. Die zukünftige Mutter sollte auf eine ausgewogene Ernährung achten und die Gefahren des Überessens beachten.

Die wichtigsten vorbeugenden Maßnahmen zur Prävention von Fettleibigkeit bei Kindern und Jugendlichen werden auf die folgenden Schritte reduziert.

  • Richtige Ernährung

Es beinhaltet eine ausgewogene Ernährung, die Einhaltung einer stündlichen Diät und den Ausschluss von Speisen und Getränken, die Schaden verursachen.

  • Aktiver Lebensstil

Bietet die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, Sport, Sport und Spiele an der frischen Luft, die Einschränkung des Sitzens vor einem Computer oder Fernseher.

  • Psycho-emotionaler Hintergrund

Wenn ein Kind Fettleibigkeit hat, ist die psychologische Situation im Kreis seiner Angehörigen sehr wichtig. Ein übergewichtiger Teenager kann oft depressiv werden, was den Verlauf der Erkrankung nur verschlimmern wird. Daher ist die volle Unterstützung und positive Einstellung der Eltern wichtig. Nicht nur Ratschläge, was zu tun ist und wie, sondern Motivation durch persönliche Beispiele.

Fettleibigkeit in der Kindheit ist ein sehr ernstes Problem. Dies ist eine Krankheit, die sich sicher in einem jungen und reifen Alter bemerkbar machen wird. Eltern sollten sehr aufmerksam auf das Kind sein und müssen ihm beibringen, einen richtigen Lebensstil zu führen. Nun, dies wird der Schlüssel zu seiner Sicherheit und Gesundheit sein.

Es gibt eine Reihe von Schlussfolgerungen zu den Gefahren von Waschmittelkosmetika. Leider hören nicht alle frischgebackenen Mütter ihnen zu. In 97% der Baby-Shampoos wird der gefährliche Stoff Natrium Lauryl Sulfate (SLS) oder seine Analoga verwendet. Viele Artikel wurden über die Auswirkungen dieser Chemie auf die Gesundheit von Kindern und Erwachsenen geschrieben. Auf Wunsch unserer Leser haben wir die beliebtesten Marken getestet. Die Ergebnisse waren enttäuschend - die am stärksten publizierten Unternehmen zeigten das Vorhandensein dieser gefährlichsten Komponenten. Um die gesetzlichen Rechte der Hersteller nicht zu verletzen, können wir keine bestimmten Marken nennen.

Die Firma Mulsan Cosmetic, die einzige, die alle Tests bestanden hat, erhielt erfolgreich 10 von 10 Punkten (siehe). Jedes Produkt besteht aus natürlichen Zutaten, absolut sicher und hypoallergen.

Wenn Sie an der Natürlichkeit Ihrer Kosmetik zweifeln, überprüfen Sie das Verfallsdatum. Es sollte 10 Monate nicht überschreiten. Kommen Sie sorgfältig zur Auswahl der Kosmetika, es ist wichtig für Sie und Ihr Kind.

Fettleibigkeit bei Kindern

Fettleibigkeit bei Kindern ist eine chronische Stoffwechselstörung, die von einer übermäßigen Ablagerung von Fettgewebe im Körper begleitet wird. Fettleibigkeit bei Kindern manifestiert sich durch ein erhöhtes Körpergewicht und prädisponiert für die Entwicklung von Verstopfung, Cholezystitis, Bluthochdruck, Dyslipidämie, Insulinresistenz, Dysfunktion der Geschlechtsdrüsen, Arthrose, Plattapnoe, Bulimie, Anorexie usw. Die Diagnose von Adipositas im Kindesalter und Adoleszenz beruht auf der Messung der Fettleibigkeit bei Kindern und Jugendlichen. Körpermasse, BMI und Überschuss der tatsächlichen Indikatoren gegenüber den entsprechenden Indikatoren (gemäß Centile-Tabellen). Die Behandlung von Fettleibigkeit bei Kindern umfasst Diättherapie, rationelle Bewegung, Psychotherapie.

Fettleibigkeit bei Kindern

Fettleibigkeit bei Kindern ist eine Bedingung, bei der das tatsächliche Körpergewicht des Kindes die Altersgrenze um 15% oder mehr überschreitet und der Body-Mass-Index ≥30 beträgt. Forschungsdaten zeigen, dass etwa 12% der russischen Kinder übergewichtig sind und 8,5% der in Städten lebenden Kinder fettleibig sind und 5,5% in ländlichen Gebieten. Weltweit ist die Prävalenz von Adipositas bei Kindern epidemisch angestiegen, was eine ernsthafte Einstellung dieses Problems aus der Pädiatrie und der pädiatrischen Endokrinologie erfordert. Fast 60% der adipösen, übergewichtigen Erwachsenen begannen in der Kindheit und Jugend. Das Fortschreiten der Fettleibigkeit bei Kindern führt in der Zukunft zur Entwicklung von kardiovaskulären, endokrinen, metabolischen, reproduktiven Störungen, Erkrankungen des Verdauungstrakts und des Bewegungsapparates.

Ursachen für Fettleibigkeit bei Kindern

Fettleibigkeit bei Kindern hat einen polyetiologischen Charakter; Bei der Umsetzung spielt das komplexe Zusammenspiel von genetischen und Umweltfaktoren eine Rolle. In allen Fällen ist die Grundlage für Fettleibigkeit bei Kindern ein Energieungleichgewicht aufgrund eines erhöhten Verbrauchs und eines verringerten Energieverbrauchs.

Es ist bekannt, dass bei Adipositas bei beiden Elternteilen die Wahrscheinlichkeit einer ähnlichen Erkrankung bei einem Kind 80% beträgt; bei Adipositas nur bei der Mutter - 50%; Nur Vater - 38%.

Die Risikogruppe für die Entwicklung von Fettleibigkeit besteht aus Kindern mit einem erhöhten Körpergewicht bei der Geburt (mehr als 4 kg) und einer übermäßigen monatlichen Körpergewichtszunahme, die künstlich ernährt werden. Bei Säuglingen kann sich Fettleibigkeit vor dem Hintergrund einer Überfütterung des Kindes mit hochkalorischen Mischungen entwickeln, was Verstöße gegen die Regeln der ergänzenden Ernährung darstellt.

Anamnestischen Daten zufolge ist die Entwicklung von Fettleibigkeit bei den meisten Kindern mit einer anormalen Ernährung und einer Abnahme der körperlichen Aktivität verbunden. Normalerweise wird die Ernährung von übergewichtigen und fettleibigen Kindern durch leicht verdauliche Kohlenhydrate (Backwaren, süße Desserts) und harte Fette (Fast Food), süße Getränke (Säfte, Soda, Tees) mit unzureichendem Verbrauch an Ballaststoffen, Eiweiß und Wasser dominiert. Gleichzeitig führen die meisten Kinder eine sitzende Lebensweise (sie spielen keine Spiele im Freien, machen keinen Sport, besuchen keine Sportkurse), verbringen viel Zeit am Fernseher oder am Computer und erleben einen intensiven psychischen Stress, der die Hypodynamie fördert.

Fettleibigkeit bei Kindern kann nicht nur eine Folge einer verfassungsrechtlichen Veranlagung und ernährungsbedingter Ursachen sein, sondern auch schwerwiegende pathologische Zustände. Adipositas findet sich daher häufig bei Kindern mit genetischen Syndromen (Down, Prader-Vilia, Lawrence-Moon-Beadle, Cohen), Endokrinopathien (kongenitale Hypothyreose, Itsenko-Cushing-Syndrom, Adipose-Genital-Dystrophie), ZNS-Erkrankung (aufgrund von CMT, Adrenal-Syndrom). Enzephalitis, neurochirurgische Operationen, Gehirntumore usw.).

In der Geschichte der Kinder besteht manchmal ein Zusammenhang zwischen Übergewicht und äußeren emotionalen Faktoren: Schulbesuch, Unfall, Tod von Angehörigen usw.

Adipositas-Klassifizierung im Kindesalter

Unter Berücksichtigung der Ursachen des Auftretens werden daher zwei Formen von Fettleibigkeit bei Kindern unterschieden: primäre und sekundäre. Die primäre Adipositas bei Kindern wiederum wird in exogen-konstitutionelle (mit erblicher Veranlagung assoziierte) und Nahrungsmittel (mit Ernährungsfehlern) unterteilt. Bei konstitutioneller Adipositas erben Kinder nicht das Übergewicht selbst, sondern die Merkmale der Stoffwechselvorgänge im Körper. Fettleibigkeit in der Ernährung tritt am häufigsten bei Kindern in kritischen Entwicklungsphasen auf: in der frühen Kindheit (bis zu 3 Jahre), im Vorschulalter (5 bis 7 Jahre) und in der Pubertät (12 bis 16 Jahre).

Sekundäre Adipositas bei Kindern ist eine Folge verschiedener angeborener und erworbener Krankheiten. Die häufigste Form der sekundären Adipositas ist die endokrine Adipositas, die Begleiterkrankung der Eierstöcke bei Mädchen, die Schilddrüse und die Nebennieren bei Kindern.

Die Kriterien für die Bestimmung der Adipositas bei Kindern bleiben bisher Gegenstand der Diskussion. Gaivoronskaya A.A. Auf der Grundlage des für ein bestimmtes Alter normalen Körpergewichts des Kindes und der Zunahme der Werte werden 4 Stufen der Fettleibigkeit bei Kindern unterschieden:

  • Fettleibigkeit Grad I - das Körpergewicht des Kindes liegt um 15-24% über der Norm
  • Adipositas Grad II - das Körpergewicht des Kindes liegt um 25–49% über der Norm
  • Fettleibigkeit Grad III - das Körpergewicht des Kindes liegt 50–99% über dem Normalwert
  • Adipositas Grad IV - Körpergewicht liegt um mehr als 100% über dem zulässigen Alter.

80% der Kinder haben Adipositas im Primarbereich I - II.

Symptome von Übergewicht bei Kindern

Das Hauptanzeichen für Fettleibigkeit bei Kindern ist eine Zunahme der Schicht aus Unterhautfett. Anzeichen für primäre Fettleibigkeit können bei Kleinkindern Inaktivität, verzögerte motorische Fähigkeiten, Verstopfungsneigung, allergische Reaktionen und infektiöse Morbidität sein.

Bei Übergewicht in der Nahrung haben Kinder übermäßige Fettablagerungen im Bauch, Becken, Hüften, Brust, Rücken, Gesicht und oberen Gliedmaßen. Im Schulalter haben diese Kinder Atemnot, verminderte Belastungstoleranz, erhöhter Blutdruck. Bei der Pubertät wird bei einem Viertel der Kinder ein metabolisches Syndrom diagnostiziert, das durch Fettleibigkeit, arterielle Hypertonie, Insulinresistenz und Dyslipidämie gekennzeichnet ist. Vor dem Hintergrund der Adipositas entwickeln Kinder häufig eine Stoffwechselstörung der Harnsäure und eine dysmetabolische Nephropathie.

Sekundäre Adipositas bei Kindern verläuft vor dem Hintergrund der Leiterkrankung und wird mit den typischen Symptomen der letzteren kombiniert. Mit angeborener Hypothyreose beginnen die Kinder, den Kopf spät zu halten, zu sitzen und zu gehen; Sie haben Zeitverschiebung. Erworbene Hypothyreose entwickelt sich oft während der Pubertät aufgrund von Jodmangel. In diesem Fall haben Kinder zusätzlich zu Fettleibigkeit Müdigkeit, Schwäche, Benommenheit, verminderte Schulleistung, trockene Haut, Menstruationsstörungen bei Mädchen.

Fettablagerungen im Bereich des Bauches, des Gesichts und des Halses sind charakteristische Anzeichen für cushingoid Adipositas (beim Itsenko-Cushing-Syndrom bei Kindern); Gliedmaßen bleiben dünn. Bei Mädchen in der Pubertät werden Amenorrhoe und Hirsutismus beobachtet.

Die Kombination von Fettleibigkeit bei Kindern mit einem Anstieg der Brustdrüsen (Gynäkomastie), Galaktorrhoe, Kopfschmerzen und Dysmenorrhö bei Mädchen kann auf das Vorhandensein von Prolaktinomen hinweisen.

Wenn das Mädchen zusätzlich zu Übergewicht über fettige Haut, Akne, übermäßiges Haarwachstum und unregelmäßige Menstruation besorgt ist, können wir mit hoher Wahrscheinlichkeit davon ausgehen, dass es an einem polyzystischen Ovarialsyndrom leidet. Jungen mit adiposogenitaler Dystrophie haben Fettleibigkeit, Kryptorchismus, Gynäkomastie, Unterentwicklung des Penis und sekundäre Geschlechtsmerkmale. bei Mädchen - das Fehlen einer Menstruation.

Komplikationen bei Fettleibigkeit bei Kindern

Das Vorhandensein von Fettleibigkeit bei Kindern ist ein Risikofaktor für die frühzeitige Entwicklung einer Reihe von Krankheiten - Atherosklerose, Bluthochdruck, Angina pectoris und Typ-2-Diabetes. Auf der Seite des Verdauungssystems ist die Bildung von chronischer Cholezystitis und Gallensteinen, Pankreatitis, Verstopfung, Hämorrhoiden, Fetthepatose und später Leberzirrhose zu bemerken. Bei übergewichtigen und fettleibigen Kindern treten Essstörungen (Anorexie, Bulimie) und Schlafstörungen (Schnarchen und Schlafapnoe-Syndrom) häufiger auf.

Eine erhöhte Belastung des Bewegungsapparates verursacht die Entwicklung von fettleibigen Kindern mit beeinträchtigter Körperhaltung, Skoliose, Arthralgie, Arthrose, Valgusverformung der Füße und Plattfuß. Adipositas bei Jugendlichen führt häufig zu Depressionen, Spott über Gleichaltrige, sozialer Ausgrenzung und abweichendem Verhalten. Frauen und Männer, die seit ihrer Kindheit übergewichtig sind, haben ein erhöhtes Risiko für Unfruchtbarkeit.

Diagnose von Fettleibigkeit bei Kindern

Die klinische Beurteilung der Fettleibigkeit und ihres Schweregrads bei Kindern umfasst die Einnahme von Anamnese, die Aufklärung der Ernährungsweise im Säuglingsalter und die Ernährungseigenschaften des Kindes, die Aufklärung der körperlichen Aktivität. Eine objektive Untersuchung eines Kinderarztes führt zu einer Anthropometrie: Registrierung von Wachstum, Körpergewicht, Taillenumfang, Hüftvolumen und Body-Mass-Index. Die erhaltenen Daten werden mit speziellen Centile-Tabellen verglichen, auf deren Grundlage Übergewicht oder Adipositas bei Kindern diagnostiziert werden. In einigen Fällen, zum Beispiel während Massenuntersuchungen, wird eine Technik verwendet, um die Dicke der Hautfalte zu messen, wobei die relative Masse des Fettgewebes unter Verwendung des bioelektrischen Widerstandsverfahrens bestimmt wird.

Um die Ursachen der Fettleibigkeit zu ermitteln, sollten übergewichtige Kinder von einem pädiatrischen Endokrinologen, einem pädiatrischen Neurologen, einem pädiatrischen Gastroenterologen und einem Genetiker konsultiert werden. Es ist ratsam, die biochemische Analyse von Blut (Glukose, Glukosetoleranztest, Cholesterin, Lipoproteine, Triglyceride, Harnsäure, Protein, Leberproben), das Hormonprofil (Insulin, Prolaktin, TSH, T4 St., Cortisol von Blut und Urin, Estradiol) weiter zu untersuchen. Nach Angaben wird ein Ultraschall der Schilddrüse, REG, EEG, MRI der Hypophyse für das Kind durchgeführt.

Behandlung der Fettleibigkeit bei Kindern

Der Umfang der medizinischen Versorgung für fettleibige Kinder umfasst die Gewichtsabnahme, die Behandlung von assoziierten Erkrankungen, die Aufrechterhaltung des erzielten Ergebnisses und die Verhinderung der Gewichtszunahme.

Zuallererst wird eine individuelle Diät für ein Kind mit Übergewicht ausgewählt, was auf einen Rückgang der täglichen Kalorien aufgrund von tierischen Fetten und raffinierten Kohlenhydraten hindeutet. Empfohlen wird eine 5-fache (manchmal 6-7-fache) Diät, bei der die täglichen Kalorien berechnet werden. Gleichzeitig mit der Ernährungskorrektur wird die Organisation eines rationalen motorischen Modus vorgenommen: Spaziergänge und Spiele im Freien werden für kleine Kinder empfohlen. Ab dem Vorschulalter werden Sportaktivitäten (Schwimmen, Radfahren usw.) empfohlen. Die Diät-Therapie wird unter der Leitung eines Kinderarztes oder eines Ernährungswissenschaftlers durchgeführt. Die Kontrolle der Ernährung und motorischen Aktivität von adipösen Kindern wird den Eltern zugewiesen.

Bei Übergewicht können Kinder Akupunktur, Bewegungstherapie, Hydrotherapie, Psychotherapie sein. Bei Begleiterkrankungen benötigt das Kind die Hilfe eines pädiatrischen Endokrinologen, pädiatrischen Gastroenterologen, pädiatrischen Frauenarztes, pädiatrischen Kardiologen, pädiatrischen Orthopäden, Neurochirurgen, pädiatrischen Psychologen.

Prävention von Fettleibigkeit bei Kindern

Die Prävention einer Adipositas-Epidemie bei Kindern ist eine Herausforderung, die die Integration der Bemühungen von Eltern, Angehörigen der medizinischen Gemeinschaft und Bildung erfordert. Der erste Schritt auf diesem Weg sollte darin bestehen, die Eltern über die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung bei Kindern, die Anhebung der richtigen Essgewohnheiten bei Kindern und die Organisation des Tagesablaufs des Kindes unter Einbeziehung von Spaziergängen an der frischen Luft zu informieren.

Ein weiterer wichtiger Punkt bei der Prävention von Fettleibigkeit bei Kindern ist die Einbindung des Interesses an die Körperkultur, die Verfügbarkeit von Sport in der Schule und in der Gemeinschaft. Es ist wichtig, dass Eltern ein Beispiel für einen gesunden Lebensstil sind und nicht autoritär die Einhaltung des Kindes verlangen. Es müssen Screening-Programme entwickelt werden, um Adipositas und deren Komplikationen bei Kindern und Jugendlichen zu ermitteln.

Fettleibigkeit bei Kindern

Dicke Babes verursachen bei vielen Erwachsenen eine echte Zuneigung. Übergewicht ist jedoch nicht nur eine Frage der ästhetischen Schönheit. Um die Gesundheit zu erhalten, sollte das Gewicht innerhalb der Altersnorm gehalten werden. Über die Probleme der Fettleibigkeit im Kindesalter wird in unserem Artikel diskutiert.

Wenn Sie über Fettleibigkeit sprechen?

Ein pathologischer Zustand, bei dem sich das Gewicht nach oben ändert und um mehr als 15% über dem normalen Altersindikator liegt, wird als Fettleibigkeit bezeichnet. Viele Spezialisten verwenden einen Parameter wie den Body-Mass-Index, um eine Diagnose zu erstellen. Dies ist das Verhältnis der Höhe in Metern zum doppelten Gewicht in kg. Der Body-Mass-Index wird in absoluten Zahlen ausgedrückt. Ein Überschreiten von über 30 weist auf das Vorhandensein von Fettleibigkeit bei einem Kind hin.

Fettleibigkeit kann sich in jedem Alter entwickeln: sowohl bei Neugeborenen als auch bei Jugendlichen. Laut Statistik ist Fettleibigkeit bei Mädchen unter 8 Jahren häufiger als bei Jungen. Nach der Pubertät ändert sich jedoch dieses Verhältnis. Eltern von Neugeborenen verwechseln häufig Fettleibigkeit und große Körpergrößen.

Wenn die Masse des Kindes bei der Geburt die Norm überschreitet, gibt dies keinen Anlass für die Diagnose von Fettleibigkeit.

Übergewichtige Kinder leben in verschiedenen Ländern. In wirtschaftlich entwickelten Ländern gibt es mehr davon als in Entwicklungsländern. Diese Funktion ist weitgehend auf übermäßige Ernährung, geringe körperliche Anstrengung sowie den Missbrauch von Fast Food zurückzuführen. In Asien ist die Anzahl der übergewichtigen Babys um ein Vielfaches geringer als in Europa und Amerika. Dies ist auf die historische Ernährungskultur und das Fehlen einer Fülle von Produkten mit gesättigten Fetten in der Speisekarte der Asiaten zurückzuführen.

Die Inzidenzraten steigen jährlich. Dieser Trend ist eher ungünstig. Zwei von zehn Kindern in Russland sind fettleibig. In den Ländern der ehemaligen Sowjetunion steigt auch die Inzidenzrate von Jahr zu Jahr. Etwa 15% der in Weißrussland und der Ukraine lebenden Babys sind in unterschiedlichem Ausmaß fettleibig.

In ländlichen Gebieten gibt es weniger Kinder, die übergewichtig sind. In vielerlei Hinsicht ist dieses Merkmal auf eine stärkere körperliche Anstrengung als in der Stadt sowie auf eine hochwertige Ernährung zurückzuführen, die keine zahlreichen chemischen Zusätze und Konservierungsstoffe enthält. Laut Statistik haben städtische Kinder in 10% der Fälle Fettleibigkeit. Für junge Landbewohner ist diese Zahl niedriger - etwa 6-7%.

Der Beginn der Krankheit in der Kindheit ist äußerst ungünstig. Viele Eltern glauben, dass Übergewicht nur das Kind schmückt und ihm eine Schönheit verleiht, sie irren sich jedoch. Schon in jungen Jahren beginnen Babys Essgewohnheiten zu bilden. Sie haben wahrscheinlich schon gemerkt, dass das Kind in den ersten Lebensmonaten seine eigenen Geschmackspräferenzen hat. Manche Kinder lieben Haferbrei und Huhn, und jemand kann das nicht, ohne süße Früchte essen zu müssen.

Kleine Süßigkeiten lassen sich schon früh erkennen. Wenn Eltern zu diesem Zeitpunkt jedes Kind dazu ermutigen, mit einem Bonbon oder einem süßen Kalorienplätzchen zu erreichen, entwickelt das Baby ein falsches Essverhalten. Im Laufe seines späteren Lebens wird er von Süßigkeiten und Schokolade pathologisch angezogen. Darüber hinaus kann ein Erwachsener, der bereits eine Person ist, keine logische Erklärung dafür finden.

Kinder-Endokrinologen befassen sich mit der Behandlung und Diagnose verschiedener Gewichtsprobleme. Die Gefahr der Fettleibigkeit besteht darin, dass es zu einer dauerhaften Störung der Arbeit vieler lebenswichtiger Organe kommen kann. In der Folge haben Babys kardiovaskuläre, neurologische Erkrankungen, chronische Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts sowie ausgeprägte Stoffwechselstörungen. Eine späte Diagnose der Krankheit und die Nichteinhaltung der Diät tragen zum Fortschreiten der Krankheit bei.

Gründe

Die Entwicklung von Fettleibigkeit bei Babys kann verschiedene Ursachen haben. Die meisten Faktoren resultieren aus der Exposition von außen. Eine solche Aktion sollte lang und regelmäßig sein. Dies führt letztendlich zur Entwicklung von Fettleibigkeit.

Die Ursachen für Übergewichtsprobleme sind:

  • Übermäßige Ernährung. Die tägliche Kalorienzufuhr der täglichen Ernährung trägt zur Sättigung des Körpers mit verschiedenen Nährstoffen bei. Er fängt an, alles Übermaß in die Reserve zu legen. Dies führt letztendlich dazu, dass das Kind krankhafte Fettleibigkeit bildet.
  • Übermäßiger Konsum von Süßigkeiten. Solche schnellen Kohlenhydrate sind sehr gefährlich. Sobald sie sich im Körper befinden, beginnen sie in der Mundhöhle aufzusaugen. Glukose (normaler Zucker), die in solchen Süßigkeiten enthalten ist, führt schnell zu Hyperglykämie (Anstieg des Blutzuckerspiegels). Um den Blutzuckerspiegel zu normalisieren, schüttet der Körper eine große Menge Insulin aus und es kommt zu einer Hyperinsulinämie. Diese Bedingung ist mit der Tatsache verbunden, dass alle überschüssigen Süßigkeiten in speziellen Fettdepots abgelagert werden - Adipozyten, die zur Entwicklung von Fettleibigkeit beitragen.
  • Mangelnde Übung Um überschüssige Kalorien aus der Nahrung zu verbrennen, bedarf es aktiver Bewegung. Kinder, die viel kalorienreiche oder süße Speisen zu sich nehmen, aber den Sportbereich nicht besuchen und die meiste Zeit zu Hause mit einem Tablet oder Handy verbringen, sind einem Risiko für die mögliche Entwicklung von Fettleibigkeit ausgesetzt. Das Gleichgewicht zwischen den eingehenden Kalorien und ihrer Verwendung hält und hält in jedem Alter ein normales Gewicht.
  • Vererbung Wissenschaftler haben herausgefunden, dass 85% der Eltern, die Probleme mit Übergewicht haben, Kinder wachsen, die ebenfalls Schwierigkeiten haben, übergewichtig zu sein. Experten waren lange Zeit der Meinung, dass es ein „Fettleibigkeit-Gen“ gibt. Bisher gibt es jedoch keine wissenschaftlichen Nachweise. In den Familien, in denen Familienmitglieder an Übergewicht litten, bildeten sich höchstwahrscheinlich falsche Essgewohnheiten. Kalorienreiche Lebensmittel führen in diesem Fall sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kleinkindern zu Gewichtsproblemen.
  • Chronische Krankheiten Verschiedene Pathologien der Hypophyse, der Nebennieren, der Schilddrüse führen zu ausgeprägten Stoffwechselstörungen. Normalerweise sind solche Krankheiten von mehreren nachteiligen Symptomen begleitet. Übergewicht ist nur eine ihrer klinischen Manifestationen. Um Adipositas in diesem Fall zu beseitigen, ist die Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung unabdingbar.
  • Großes Gewicht bei der Geburt Wenn ein Neugeborenes ein Körpergewicht von mehr als 4 kg hat, ist dies in seinem späteren Leben ein bedeutender Risikofaktor für die Bildung von Übergewicht. In diesem Fall wird Fettleibigkeit nicht durch ein großes Gewicht bei der Geburt verursacht, sondern durch weitere Überfütterung des Kindes. Eine geringe körperliche Anstrengung verstärkt nur die Entwicklung der Krankheit.
  • Starker emotionaler Stress. Immer mehr Wissenschaftler sagen, dass verschiedene "Marmeladen" zur Entwicklung von Gewichtsstörungen führen. Am häufigsten tritt dieser Zustand bei Jugendlichen auf. Übermäßige Belastungen in der Schule, die erste unerfüllte Liebe, der Mangel an Freunden führt dazu, dass das Kind den starken Wunsch hat, mit Hilfe einer Schokolade oder Süßigkeiten Stress abzubauen. Bei Kindern im Alter von 5 bis 7 Jahren führt die Entwicklung dieser Art von Fettleibigkeit häufig zu einer schmerzhaften Scheidung der Eltern oder einem Umzug in einen neuen Wohnort.

In einigen Fällen führt die kombinierte Wirkung mehrerer Faktoren zur Erkrankung. Essstörungen mit verminderter körperlicher Anstrengung haben immer die wichtigste Auswirkung darauf, dass das Baby zusätzliche Pfunde hat.

Die Intervention der Eltern sollte in diesem Fall so fein wie möglich sein. Es ist notwendig, dem Kind zu zeigen, dass Sie auf seiner Seite stehen und versuchen zu helfen, weil Sie ihn sehr lieben und für ihn sorgen.

Klassifizierung

Es gibt verschiedene klinische Formen der Krankheit. Dies hat die Erstellung mehrerer Klassifizierungen beeinflusst, in denen die Hauptvarianten von Fettleibigkeit unter Berücksichtigung bestimmter Merkmale hervorgehoben werden. Diese nosologischen Gruppen sind für Ärzte notwendig, um eine Diagnose zu stellen und die richtige Behandlungstaktik zu wählen.

Alle normalen Gewichtsindikatoren nach Alter werden normalerweise in einer speziellen Centile-Tabelle erfasst. Mit diesem Dokument können Sie die ungefähre Körpergewichtsrate für ein Kind unterschiedlichen Geschlechts und Alters ermitteln. Alle Kinderärzte verwenden diese Tabellen, um festzustellen, ob ein bestimmtes Baby Anzeichen von Fettleibigkeit aufweist. Die Norm ist die Einhaltung der Zentile von 25, 50 und 75. Wenn das Kind eine Gewichtsübereinstimmung mit den Zentilen von 90,97 und darüber hat, weist dies darauf hin, dass das Baby an Fettleibigkeit leidet.

Ärzte unterscheiden verschiedene klinische Formen der Krankheit:

  • Primär Kann exogen konstitutionell und alimentär sein. Im Falle von Essstörungen und Ernährungsproblemen sprechen sie von übermäßiger Fettleibigkeit. Wenn das Baby einige Merkmale der Konstitution und der erblichen Merkmale aufweist, ist dies eine exogene konstitutionelle Option. Adipositas wird in diesem Fall mit Hilfe der Verschreibung der therapeutischen Ernährung und der obligatorischen Auswahl der optimalen Belastung behandelt.
  • Sekundär Wird auch symptomatisch genannt. Diese Art von Fettleibigkeit ist charakteristisch für viele chronische Erkrankungen, die ausgeprägte Stoffwechselstörungen verursachen. Bei Mädchen tritt dieser Zustand bei verschiedenen Erkrankungen der Eierstöcke und bei Jungen vor allem bei der Pathologie der Schilddrüse auf. Die Behandlung von Übergewicht ist in diesen Situationen nicht möglich, ohne die Ursachen der zugrunde liegenden Erkrankung zu beseitigen. Die richtige Behandlungstaktik beinhaltet notwendigerweise die komplexe Behandlung aller chronischen Erkrankungen, die die Hauptursache für Fettleibigkeit sind.

Kinderendokrinologen unterscheiden mehrere gefährliche Phasen während der Entwicklung eines Kindes, wenn die Wahrscheinlichkeit von Fettleibigkeit bei einem Baby so hoch wie möglich ist. Dazu gehören das Alter von 3 Jahren, 5-7 Jahren sowie die Pubertät (12-16 Jahre). Zu diesem Zeitpunkt sollten Eltern das Aussehen ihres Kindes so genau wie möglich überwachen. Wenn das Baby Anzeichen von Übergewicht hat, sollten Sie sich unbedingt mit Ihrem Kinderarzt über dieses Problem in Verbindung setzen.

Es gibt auch eine Einteilung nach Übergewicht. Sie wurde von A. A. Gaivoronskaya angeboten. Mit dieser Klassifizierung kann die Fettleibigkeit in mehrere Kategorien eingeteilt werden, abhängig vom quantitativen Gewichtsüberschuss gegenüber dem normalen Niveau.

Nach dieser Einteilung gibt es mehrere Grade der Krankheit:

  • Übergewicht 1 Grad. In diesem Fall überschreitet das Gewicht 15-24% der Altersindikatoren der Norm.
  • Fettleibigkeit 2 Grad. Übergewicht im Vergleich zu normalen Raten beträgt 25-49%.
  • Fettleibigkeitsgrad 3. Ein Körpergewicht, das über den normalen Werten liegt, beträgt 50-99%.
  • Adipositas 4 Grad. Übergewicht über der Norm liegt bei über 100%.

Aussehen

Übergewicht verändert das Erscheinungsbild des Kindes erheblich. Überschüssiges Fett sammelt sich im Unterhautfett. Normalerweise wird die Zwischenschicht mäßig ausgedrückt. Bei Fettleibigkeit nehmen Fettzellen (Adipozyten) an Größe und Volumen zu, was zu einer Zunahme der Dicke des Unterhautfetts führt. Seine größte Ansammlung ist im Unterleib, an der Außenfläche der Arme und Beine, im Gesäß und in den Oberschenkeln lokalisiert.

Während der Pubertät gibt es spezifische Unterschiede in der Verteilung von Unterhautfett. So wird bei Mädchen die größte Ansammlung von überschüssigem Kilogramm hauptsächlich an den Hüften und am Gesäß, dh in der unteren Körperhälfte, abgelagert. Diese Art von Fettleibigkeit wird auch als „birnenförmig“ bezeichnet, da die Volumina der überwiegend unteren Körperhälfte zunehmen.

Männliche Art von Fettleibigkeit wird auch als "Apfel" -Adipositas bezeichnet. In diesem Fall tritt die Ansammlung von zusätzlichen Pfunden hauptsächlich im Unterleib auf. Diese Art von Krankheit trägt dazu bei, dass die Taille verschwindet und der Körper des Kindes übermäßig rund wird. Kleinkinder wirken gleichmäßig rundlich und in manchen Fällen sogar übermäßig voll.

Die Fettleibigkeit Grad 2-3 geht mit einer Zunahme der Dicke der Unterhautfettschicht im Gesicht und im Hals einher. Dies führt zu einer Veränderung des Aussehens des Babys. Er hat nicht nur süße, dicke Wangen, sondern auch einen verkürzten Hals. Mit 4 Adipositas verengt sich der Palpebralspalt etwas. Das Aussehen des Kindes wird krank und verursacht keine Emotionen mehr, sondern Mitleid.

Hauptsymptome

Fettleibigkeit führt nicht nur zu einer Veränderung des Aussehens des Kindes, sondern führt auch zum Auftreten verschiedener nachteiliger Symptome. So haben kranke Kinder Sprünge im Blutdruck, der Puls beschleunigt sich, der Widerstand gegen körperliche Anstrengung nimmt ab, es treten Kopfschmerzen auf, Atemnot tritt auf. Bei längerer Adipositas bis zur Adoleszenz kann ein Kind ein metabolisches Syndrom entwickeln. Dies ist eine gefährliche Erkrankung, die durch anhaltende Hyperinsulinämie verursacht wird. Es ist gefährlich, da es zu verschiedenen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes führen kann.

Mit der Entwicklung von Fettleibigkeit im Schulalter gibt es mehrere nachteilige Symptome. So wird es für Kinder schwieriger, sich auf das Erlernen neuer Unterrichtsmaterialien zu konzentrieren, sie werden schnell müde, sie haben Tagmüdigkeit, Langsamkeit. Für einen Teenager ist die öffentliche Meinung sehr wichtig.

Adipöse Kinder haben oft erhebliche Kommunikationsprobleme und haben wenig neue Freunde. Dies führt dazu, dass der Teenager sich der Kommunikation, auch mit seinen Eltern und nahe stehenden Personen, als nutzlos und geschlossen fühlt.

Wenn Fettleibigkeit sekundär ist, hat das Kind zusätzlich zu Übergewicht andere, gefährlichere Symptome. So treten die folgenden klinischen Anzeichen bei jugendlichen Mädchen mit Anomalien in den Eierstöcken auf: Haare wachsen übermäßig, Akne tritt auf, schwerer Haarausfall tritt auf, der Menstruationszyklus ist gestört, die Haut wird übermäßig fettig und neigt zu jeder pustulösen Entzündung. Bei heranwachsenden Jungen mit sekundärer Adipositas, die sich vor dem Hintergrund der Pathologien der Hypophyse oder des Fortpflanzungssystems entwickelten, treten Erkrankungen wie Gynäkomastie (Brustvergrößerung), Kryptorchismus, Hypoplasie der äußeren Genitalien und andere auf.

Starke Fettleibigkeit führt zu Atemstörungen. Übermäßiges Unterhautfettgewebe im Unterleib und in der Brust führt dazu, dass das Zwerchfell deutlich gestrafft wird. Diese Bedingung bewirkt, dass das Kind eine Apnoe hat. Dieser pathologische Zustand tritt während des Schlafes auf. Es ist durch Atempausen gekennzeichnet, die zur Entwicklung von Sauerstoffmangel lebenswichtiger Organe beitragen.

Überschüssige Kilogramm üben einen starken Druck auf den Bewegungsapparat aus. Das Baby wird viel schwerer zu laufen und sich zu bewegen. In den späteren Stadien der Krankheit kann das Kind nicht einmal die üblichen aktiven Bewegungen ausführen. Während des Gehens spürt das Baby Schmerzen in den Gelenken und Muskelschwäche. Dies führt dazu, dass das Kind weniger auf der Straße geht und eher zu Hause ist.

Komplikationen und Konsequenzen

Der lange Verlauf der Krankheit hat negative Langzeitwirkungen. Bei Kindern mit Adipositas steigt die Wahrscheinlichkeit, dass sich kardiovaskuläre, neurologische und orthopädische Erkrankungen entwickeln, um ein Vielfaches. Anhaltende Verstöße im reproduktiven Bereich führen dazu, dass sie im Erwachsenenalter kein Kind empfangen können und erhebliche Trageschwierigkeiten haben.

Pathologische Frakturen sind auch am häufigsten bei Menschen mit Übergewicht. In diesem Fall ist die Zerbrechlichkeit der Knochen durch erheblichen Druck auf die Organe des Bewegungsapparates übergewichtig. Laut Statistik haben fettleibige Jungen in der Kindheit oft verschiedene anatomische Störungen in den Füßen. Dies kann zur Entwicklung von flachen Füßen und Valgusverformungen führen.

Ein gestörtes Essverhalten führt dazu, dass das Kind zahlreiche chronische Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts aufweist. Die häufigsten sind chronische Gastritis und Pankreatitis, Cholelithiasis mit der Entwicklung von kalkulöser Cholezystitis, Enterokolitis und Reizdarm.

Oft gehen diese Pathologien bei Kindern von akut zu chronisch über. Dies führt dazu, dass dem Kind lebenslange Medikamente verschrieben werden.

Diagnose

Oft achten die Eltern nicht auf das Vorhandensein von Fettleibigkeit im Baby. Besonders, wenn das Kind im Vorschulalter ist. Sie finden es süß. Viele Väter und Mütter glauben, dass alle Symptome im Jugendalter auf sich wirken werden. In einigen Fällen passiert dies. Sie bieten dem Kind jedoch einen "bärischen" Dienst an.

Die Kindheit ist eine sehr wichtige Lebensphase. Zu dieser Zeit bildete das Baby alle grundlegenden Gewohnheiten und Verhaltensweisen, die es später in das Erwachsenenalter überführen würde. Ernährungsverhalten wird auch in der Kindheit gebildet. Alle Geschmackspräferenzen bleiben dann während des gesamten Lebens erhalten.

Wenn sich ein Baby daran gewöhnt hat, Fast Food oder zu fettiges und frittiertes Essen zu sich zu nehmen, korrigiert es dieses Verhalten später als hartnäckige Essgewohnheit. Als Erwachsener wird es extrem schwierig sein, solche Produkte abzulehnen. Um dies zu vermeiden, sollten Sie die Ernährung von einem frühen Alter an sorgfältig überwachen.

Bei Anzeichen von Fettleibigkeit ist es notwendig, das Baby mitzunehmen und einen Arzt zu konsultieren. Der Spezialist kann die Ursache der Erkrankung feststellen, einen Untersuchungskomplex vorschreiben, um sekundäre Adipositas zu erkennen, und den Eltern auch empfehlen, welche Therapie erforderlich ist.

Fettleibigkeit ist eine Krankheit, die sorgfältig überwacht und die Therapie verabreicht werden muss.

Behandlung

Gemäß den klinischen Empfehlungen wird die Behandlung von Fettleibigkeit unter Berücksichtigung des Schweregrads von Übergewicht durchgeführt. Ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung ist die Ernennung einer Diät. Wenn ein Kind Risikofaktoren hat, die die Entstehung von Fettleibigkeit auslösen, sollte die Ernährung während des gesamten Lebens verfolgt werden.

Die medizinische Ernährung sollte kalorienarm sein. Fetthaltige Nahrungsmittel, insbesondere solche mit gesättigten Fetten, werden von der Ernährung des Babys vollständig ausgeschlossen. In der Ernährung eines fettleibigen Babys muss notwendigerweise eine ausreichende Menge an Grobfasern vorhanden sein. Es ist hauptsächlich in frischem Gemüse und Obst vorhanden. Industrielle Süßigkeiten (Kuchen, Gebäck, Süßigkeiten, Schokolade usw.) sind vollständig ausgeschlossen.

Neben der kalorienarmen Ernährung ist eine optimale körperliche Aktivität erforderlich. Wenn der Schweregrad des Übergewichts gering ist, reicht der Besuch der Sportabteilungen. Mit einem erheblichen Überschuss an zusätzlichen Kilogramm ist das Sporttreiben ohne ärztliche Kontrolle sehr gefährlich. In diesem Fall sind Physiotherapieübungen gut geeignet.

Die Intensität und der Komplex der körperlichen Übungen werden mit einem sportmedizinischen Arzt oder einem professionellen Ausbilder mit einer Fachausbildung abgestimmt. Ein übermäßig aktives Training bei fettleibigen Babys ist nicht zulässig, da sie dem Kind verschiedene Komplikationen des Bewegungsapparates verursachen können. Übung sollte in einem ruhigen Tempo und mit einer bestimmten Häufigkeit von Wiederholungen sein.

Verschiedene physiotherapeutische Methoden können auch bei der Bekämpfung von Fettleibigkeit helfen. Kavitation, Ultraschallbehandlung, therapeutische Massage beseitigen zusätzliche Zentimeter. Es ist wichtig zu wissen, dass nur die Physiotherapie Fettleibigkeit niemals vollständig beseitigen kann. Für die Behandlung von Fettleibigkeit ist ein systematischer Ansatz erforderlich, der die obligatorische richtige Ernährung oder therapeutische Ernährung sowie die Auswahl der optimalen körperlichen Anstrengung umfasst.

Um die Symptome der sekundären Adipositas zu beseitigen, ist eine Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung erforderlich. In diesem Fall kann eine erweiterte Diagnose erforderlich sein. In der Regel sind Kinder-Endokrinologen, an denen Gynäkologen, Nephrologen und andere bedürftige Spezialisten beteiligt sind, an der Behandlung von sekundärer Adipositas beteiligt. Die Prävention von Fettleibigkeit spielt bei der Prävention von Übergewicht bei Babys eine sehr wichtige Rolle.

Rationelle Ernährung, aktive körperliche Anstrengung und eine gute psychoemotionale Einstellung tragen zu einer hervorragenden Gesundheit bei und halten ein normales Gewicht während des gesamten Lebens.

Soll das Gewicht und die Größe des Kindes den Standards entsprechen? Dr. Komarovsky beantwortet diese und andere Fragen, die sich auf die Probleme von Übergewicht bei Kindern beziehen.