SILIKON: gesundheitliche Vorteile, Siliziumquellen (Produkte, die Silizium enthalten).

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Silizium spielt eine große Rolle bei der Sicherstellung der menschlichen Gesundheit und Langlebigkeit. Dieses chemische Element ist an verschiedenen Prozessen im Körper beteiligt. Der Zustand vieler Gewebe, Organe und Körpersysteme hängt davon ab.

Silizium Beschreibung:
Silizium ist ein chemisches Element, nicht aus Metall. Reines Silizium ist in der Natur nicht zu finden, aber es ist die zweithäufigste Substanz in der Erdkruste. Silizium wurde in seiner reinen Form erstmals im frühen 19. Jahrhundert gezüchtet. Derzeit werden Silizium und seine Verbindungen in vielen Branchen zur Herstellung von Maschinen und Elektronik, Kunststoffen, Zement, Glas und vielem mehr verwendet. Eine besondere Rolle spielt dieses chemische Element für die normale Funktionsweise des menschlichen Körpers. Silizium gelangt hauptsächlich mit pflanzlicher Nahrung in den menschlichen Körper.

Warum braucht der Körper Silizium:

  • Silizium ist für die Bildung von Knochen, Knorpel und anderem Bindegewebe notwendig.
  • Die Stärke und Elastizität der Blutgefäße hängt auch von der ausreichenden Versorgung mit Silizium im Körper ab. Daher ist dieses chemische Element sehr wichtig für die normale Funktion des Herz-Kreislaufsystems.
  • Silizium ist an der Assimilation vieler Mikro- und Makroelemente durch den Körper beteiligt. Und verbessert auch die Eigenschaften einiger Vitamine.
  • Eine ausreichende Menge an Silizium im Körper trägt zu einer erhöhten Körperresistenz bei.
  • Silizium ist am Nervensystem beteiligt.
  • Ein guter Zustand von Haut, Nägeln und Haaren ist ohne die erforderliche Menge an Silizium im Körper nicht möglich.
  • Das Fehlen von Silizium im Körper kann eine der Ursachen für eine vorzeitige Alterung des Körpers und die frühen Manifestationen äußerlicher altersbedingter Veränderungen sein.

Der tägliche Körperbedarf an Silizium:
Eine genaue Empfehlung zur Siliziummenge gibt es noch nicht. Verschiedene Experten sprechen von 5 bis 100 mg pro Tag über den Bedarf des Körpers. Die meisten Experten sind sich zwar einig, dass der Körper bei richtiger Ernährung den Bedarf an Silizium voll erfüllt.

Produkte, die Silizium enthalten:
Da Silizium in der Erdkruste reichlich vorhanden ist, sind Pflanzenprodukte führend in Silizium. Silizium wird in Getreideprodukten (Buchweizen, Weizen, braunem Reis, Gerste, Hafer usw.), Wurzelkulturen (Topinambur, Rote Beete, Rettich, Rüben, Rettich usw.), Farn, Beeren und Grünzeug gefunden. Gleichzeitig ist mehr Silizium in der Haut von Gemüse und Früchten sowie in der Kleie enthalten.

Der Mangel an Silizium im Körper:
Der Mangel an Silizium im Körper kann verschiedene Ursachen haben:

  • Unangemessene Ernährung, nämlich eine kleine Menge pflanzlicher Nahrung in der Ernährung.
  • Erhöhter Verbrauch von Silizium durch den Körper während des Wachstums oder bei starker körperlicher Anstrengung.
  • Krankheiten, die Störungen des Siliziumstoffwechsels verursachen.

Siliziummangel kann bei Erwachsenen und Kindern zu sehr schweren Erkrankungen führen, da die Immunität ohne Silizium verringert wird, der Stoffwechsel gestört wird und viele Mineralien nicht aufgenommen werden. Ohne Silizium steigt zudem das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und das Knochengewebe wird schwächer, was zu Verletzungen führen kann.
In der Regel wird der Siliziummangel durch Normalisierung der Ernährung beseitigt.

Der Überschuss an Silizium im Körper:
Ein Überschuss an Silizium im Körper entwickelt sich in der Regel bei Personen, die in gefährlichen Unternehmen der Bergbau-, Bau- und chemischen Industrie beschäftigt sind. Eine erhöhte Aufnahme von Silizium im Körper kann zu verschiedenen bronchopulmonalen Erkrankungen und Urolithiasis führen und erhöht außerdem das Risiko einer Onkologie.

Passen Sie auf und seien Sie gesund!

Silizium wird benötigt

Der Artikel über die Notwendigkeit von Silizium im Körper wurde von mir nicht geschrieben. Unten ist der Link. Setzen Sie sich auf die Website für Illustration und Motivation für die Zubereitung von Crystal-Wasser- und Crystal-Bädern.

Quarz und Feuerstein sind gleich. Das ist SiO2. Daher ist Quarzwasser eine Siliziumquelle für den Körper. Diese Schwingung von Silizium malt Wasser in Blau und Türkis und verleiht der Aura der Erde eine blaue Farbe.

Ich füge hinzu, dass durch die Kommunikation mit Kristallen, Kristallwasser und Kristallklang eine Feuerschwingung in der Aura erzeugt wird, die die Aufnahme von Silizium aus der Nahrung und normalem Wasser stimulieren kann.

Silizium gilt als Element des Aufstiegs. Und für das ewige Leben ist es notwendig, die Kohlenstoffbasis durch Silizium zu ersetzen. Silizium kann mehr Energie und Informationen enthalten. Die Siliziumenergie im Körper hat einen piezoelektrischen Effekt, aktiviert die DNA und erhöht die Leuchtkraft des Körpers und der Aura. Und Quantenimpulse von DNA im Weltraum erzeugen ein geordnetes Muster und bestimmen die Absicht und Mission darin.

Silizium wird benötigt!

Eine Person benötigt täglich etwa 40 bis 50 Milligramm Silizium. Es gibt zwei Möglichkeiten, dem Körper Silizium zuzuführen: Wasser, das Silizium enthält, und bestimmte Nahrungsmittel zu sich nehmen.

Wie zu Hause, um den Mangel an Silizium im Körper zu beseitigen, werden wir ein wenig tiefer reden, und jetzt werden wir feststellen, welche Organe und Systeme am meisten von dem Mangel dieses Minerals betroffen sind.

Warum brauchst du Silizium?

Silizium ist für die normale Funktion des Bindegewebes, der Lunge, der endokrinen Drüsen (Nebenniere, Schilddrüse und Bauchspeicheldrüse, Thymusdrüse, Lymphknoten) erforderlich. Das meiste Silizium in den Lymphknoten (0,6 Gramm pro 1 Kilogramm).

Der Mangel an Silizium verschlechtert die Arbeit dieser Organe dramatisch. Die Hauptfunktion von Silizium besteht darin, einen normalen Stoffwechsel des Körpers aufrechtzuerhalten. Genauer gesagt, wenn Silizium nicht ausreicht, werden etwa 70 andere Elemente nicht absorbiert. Silizium schafft kolloidale Systeme, die schädliche Mikroorganismen und Viren absorbieren und so den Körper reinigen.
Studien haben gezeigt, dass Silizium in Wasser Bakterien, die Gärung und Verrottung verursachen, unterdrückt, Schwermetalle ausscheidet, Chlor neutralisiert und Radionuklide absorbiert.

Silizium wird benötigt!

In einem lebenden Organismus tragen biologisch aktive Substanzen des Siliciums zusammen mit Proteinstrukturen zur Bildung von Enzymen, Aminosäuren und Hormonen bei. Silizium wird insbesondere im Bindegewebe benötigt, es ist in der Schilddrüse, in den Nebennieren, in der Hypophyse enthalten. Viel Silizium im Haar. Seine höchste Konzentration findet man in Haaren und Nägeln.

Silizium:

• stärkt das Immunsystem;
• sehr nützlich für Haare, Haut und Nägel;
• etwa 70 Elemente werden nicht absorbiert, wenn der Körper kein Silizium hat. Es ist für die Absorption von Calcium, Chlor, Fluor, Natrium, Schwefel, Aluminium, Zink, Molybdän, Mangan, Kobalt und anderen Elementen erforderlich;
• Silizium fördert die Kollagenbiosynthese und ist am Stoffwechsel des Phosphor- und Lipidstoffwechsels sowie am Gleichgewicht mit Kalzium beteiligt, das eng mit dem Alterungsprozess des Körpers zusammenhängt.
Es wurde ein Zusammenhang zwischen der Abwesenheit von Silizium im Trinkwasser und Herz-Kreislauf-Erkrankungen gefunden. Tuberkulose, Diabetes, Lepra, Hepatitis, Bluthochdruck, Katarakte, Arthritis, Krebs gehen mit einer Abnahme der Siliziumkonzentration in den Geweben und Organen oder Störungen des Stoffwechsels einher.
Unser Körper verliert täglich Silizium - im Durchschnitt verbrauchen wir mit Nahrung und Wasser täglich 3,5 mg Silizium, und wir verlieren etwa 9 mg!

Ursachen für Siliziummangel:

• ungenügender Verbrauch von Ballaststoffen und natürlichem Mineralwasser (gereinigtes Wasser enthält kein Silizium);
• überschüssiges Aluminium (z. B. durch Kochen in einer Aluminiumschale);
• eine Phase intensiven Wachstums bei Kindern;
• körperliche Überlastung
Typischerweise tritt eine Abnahme des Siliziumgehalts vor dem Hintergrund eines Mineralmangels insgesamt auf und geht mit einem Mangel an Magnesium und Calcium einher.

Symptome eines Siliziummangels:

• Verletzung des Bindegewebszustands - Erkrankungen von Knochen, Bändern, Osteoporose, Parodontitis, Arthrose;
• vaskuläre Läsion - frühe Atherosklerose, erhöhter Cholesterinspiegel;
• trockene, verletzliche Haut;
• sprödes und langsames Nagelwachstum;
• Verringerung der Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Infektionen, Erkrankungen der Lunge und der oberen Atemwege.
Es ist bekannt, dass das biologische Alter durch die Flussrate von Stoffwechselprozessen bestimmt wird, d. H. Aktualisierungsrate als einzelne Zellen. Und wenn das Problem der Befeuchtung und des Schutzes in unterschiedlichem Maße viele kosmetische Produkte lösen kann, erfordert das Problem der Beschleunigung des Stoffwechsels eine intensivere Veränderung der äußeren Hautschicht.
Die Verlangsamung der Hautregenerationsprozesse beginnt etwa 30 Jahre. Zu diesem Zeitpunkt spürt der Körper bereits einen Mangel an Silizium.

Silizium wird benötigt!

Unser Körper kann keinen Siliziummangel von selbst wieder herstellen, da die natürlichen Siliziumverbindungen in der Umgebung meist biologisch inaktiv sind und nicht an biochemischen Reaktionen innerhalb der Zelle teilnehmen können.
Berücksichtigen Sie die Auswirkungen von Siliziummangel auf die Entwicklung einiger häufiger Krankheiten.

Atherosklerose

Laut Untersuchungen von Wissenschaftlern beträgt der normale Siliziumgehalt im Körper 4,7%. Silizium ist Teil der Blutgefäße. Wenn Silizium fehlt, bilden sich Cholesterin-Plaques an den Gefäßwänden viel schneller. In den von Arteriosklerose betroffenen Wänden der Arterien ist Silizium 10 bis 14 mal weniger als normal. Wenn Sie den Siliziumgehalt in der Diät normalisieren, verlangsamt sich der Prozess der Atherosklerose und die Blutgefäße werden gereinigt.
Noch ein paar Worte zu Cholesterin - diese Substanz ist für unseren Körper notwendig (Cholesterin ist Teil der Zellmembran). Bei einem Mangel an Silizium kann das Cholesterin, nachdem es den Verdauungstrakt passiert hat und in das Blut gelangt ist, nicht von den Zellen aufgenommen werden. Infolgedessen steigt die Cholesterinkonzentration im Blut stark an, das Blut wird viskos, dick und natürlich haftet Cholesterin an den Wänden der Blutgefäße.
Durch die Erhöhung der Menge an Produkten, die Silizium enthalten, normalisiert eine Person den Cholesterinstoffwechsel im Körper, wodurch das Risiko einer Atherosklerose verringert und die Zellen mit Baumaterial versorgt werden.

Tuberkulose

Diese Krankheit befällt meistens den oberen rechten Teil der Lunge und, so die Forscher, in diesem Teil der Lunge - der niedrigsten Konzentration von Silizium. Bei Tuberkulose wird der Siliziumgehalt in der Lunge um 50% reduziert. Im Körper von Patienten mit Tuberkulose gibt es normalerweise nicht genug Mikroelemente. Nachdem die Menge an Silizium in seiner Ernährung erhöht wurde, löst eine Person zwei Probleme: Normalisiert die Menge dieses Spurenelements in der Lunge und regt die Aufnahme anderer Spurenelemente an. In der Ernährung eines Patienten mit Tuberkulose sollten ballaststoffreiche Lebensmittel vorherrschen - Silizium wird von ihnen sehr effektiv aufgenommen.

Knochen, Gelenke

Bekanntlich hängt der Zustand des Skelettsystems vor allem vom Kalziumgehalt in der Ernährung ab. Tatsache ist jedoch, dass Kalzium bei einem Mangel an Silizium nicht vom Körper aufgenommen wird. Sie können Ihre Ernährung mit kalziumhaltigen Lebensmitteln sättigen, aber mit einem Mangel an Silizium sind die Vorteile solcher Lebensmittel minimal. Silizium ist auch für das normale Funktionieren der Schilddrüse notwendig.

Normalisieren Sie das Gleichgewicht des Siliziums im Körper auf zwei Arten

1. Erhöhung der Menge an siliziumhaltigen Produkten in ihrer Ernährung.
2. Regelmäßig mit Wasser gesättigtes Wasser verwenden.
Ein großer Teil dieses Elements kann in Getreide und Getreide gefunden werden. Buchweizen, Reis, Hirse, Weizen, Hafer, Hirse, Haferflocken, Mais usw. Das Essen von Getreide hilft nicht nur, die Siliziumvorräte aufzufüllen, sondern füllt auch den Körper mit anderen nützlichen Substanzen. Silizium ist in Brot enthalten, z. B. in Kleie oder Weizenmehl.
Die nächste Gruppe von Produkten, die unterschieden werden kann, sind Obst und Gemüse.
Siliziumhaltiges Gemüse ist: Kohl, Blumenkohl, frische Tomaten und Gurken, Zwiebeln, reifer Kürbis und Karotten, bulgarischer Pfeffer. Alle diese Gemüsesorten sind für jeden zugänglich, sodass es kein Problem sein sollte, sie in Ihr Tagesmenü aufzunehmen.
Aber eine beträchtliche Menge an Siliziumfrüchten enthalten. Dazu gehören Äpfel, Melonen, Bananen, Pflaumen und Datteln. Dieses Element ist auch in einigen getrockneten Früchten enthalten: Rosinen, Feigen und getrockneten Aprikosen.
Silizium enthält fast alle grünen essbaren Pflanzen sowie Wurzeln: Salat; Rettich und Rüben, Sellerie, Spinat; Schnittlauch; Brennnessel; Löwenzahn; Meerrettich; Pastinakenwurzel.


Die zweite Möglichkeit, den Gehalt an Silizium im Körper zu erhöhen, besteht darin, Siliziummineralwasser zu verwenden. Wasser hat seine eigenen wesentlichen Vorteile:
- Alle Mineralien, einschließlich Silizium, befinden sich im ionenaktiven Zustand im Wasser, wodurch der Körper am effizientesten aufgenommen werden kann.
- Kalzium, Magnesium und Silizium werden bekanntermaßen nicht miteinander absorbiert; alle diese Elemente sind in natürlichem Mineralwasser enthalten.
- Achten Sie bei der Auswahl von Mineralwasser auf das Etikett, das optimale Verhältnis der Mineralien Ca 100-300 mg, Mg 50-200 mg, H2SiO3 - 50-100 mg (auf dem Etikett wird Silizium durch Metasilicinsäure angegeben). Methylsilbersäure versorgt den Körper mit Silizium in einer leicht resorbierbaren Form.
- Ein unbestreitbarer Vorteil ist auch die Tatsache, dass es keine Kalorien im Wasser gibt. Dies ist sehr wichtig für Menschen, die zu Übergewicht neigen und eine schlanke Figur suchen.
Silizium hat eine große und vielfältige Wirkung auf unseren Körper. Um den Mangel dieses Elements zu verhindern, ist es daher notwendig, Produkte, die es enthalten, regelmäßig in die Nahrung aufzunehmen und Mineralwasser zu verwenden.
Quelle von

Silikon für den Körper nützt und schadet der Frau

Silizium ist ein chemisches Element aus der Hauptuntergruppe der 4. Gruppe in der dritten Periode des Mendeleev-Systems. Seine Ordnungszahl ist 14. Silizium ist ein Nichtmetall und wird mit Si (Silizium) bezeichnet. Das Element wird in verschiedenen Lebensbereichen eingesetzt. Seit der Antike bekannte heilende Eigenschaften von Silizium. Die Vorteile, die dieses Element für den Körper bringt, sind von unschätzbarem Wert. Als Nächstes analysieren wir genauer, was Silicium ist, warum es benötigt wird und wie viel es pro Tag benötigt wird.

Allgemeine Informationen

Bei der Behandlung verschiedener Pathologien werden verschiedene Substanzen und Mittel verwendet. Silizium ist keine Ausnahme. Die Vorteile dieses Elements für den Körper wurden in der Antike bewertet. Es wurde auf Wunden aufgetragen und mit Wasser versetztes Wasser wurde zum Kochen verwendet. Es wird in der Tiermedizin zum Düngen von Pflanzen und für kosmetische Zwecke verwendet. In modernen Produkten ist der Siliziumgehalt niedrig und manchmal fehlt er ganz. Das Element wird normalerweise nicht in Dosen, verarbeiteten, raffinierten Lebensmitteln gefunden. Wie Selen interagiert Silizium schlecht mit Kohlenhydraten. Dies bedeutet, dass es nicht mit Soda, Zucker und anderen Produkten aufgenommen wird. Die Akzeptanz des Elements wird durch verminderte Acidität im Magen und Hypodynamie (geringe Mobilität) verhindert.

Die Rolle von Silizium im menschlichen Körper

In der Jugend, Kindheit und fötalen Entwicklung überwiegt dieses Element in den Knochen. In dieser Hinsicht sind sie flexibel und flexibel. Die Entwicklung der Gliedmaßen im Fötus beginnt mit der Peripherie. So wird zuerst die Bürste geformt, dann der Unterarm und die Schulter. Die unteren Gliedmaßen entwickeln sich nach demselben Prinzip. Dies liegt daran, dass Silizium in den Knochen vorhanden ist. Warum braucht der Körper dieses Element?

In der zweiten Lebenshälfte entwickeln sich Mineralisierung, Zerbrechlichkeit, Verhärtung der Knochen. Dementsprechend wird der Siliziumgehalt reduziert. Je älter die Person ist, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit von Frakturen. Gleichzeitig erhöht der Körper bei Knochenverletzungen den Siliziumgehalt im Vergleich zum Normalzustand um das 50-fache. Sobald der Bruch zusammenwächst, kehrt die Stufe des Elements zur Normalität zurück. Die Zerbrechlichkeit der Knochen entwickelt sich in entgegengesetzter Richtung - vom Zentrum zur Peripherie. Zuerst kommt es in der Schulter vor, dann im Ellenbogen, danach in der Hand. An den unteren Gliedmaßen beginnt der Prozess im Hüftknochen. Dann geht er zum Schienbein und zum Fuß. In den Hüftknochen werden in der Regel spontane Frakturen beobachtet. Dies liegt an dem hohen Gehalt an Fluorid und Kalzium, der Entwicklung von Osteoporose. Im Laufe des menschlichen Lebens fehlt Silizium im Körper. Das Element wird aus den Knochen gespült und fließt zusätzlich nicht. Calcium nimmt seinen Platz ein. Der Mangel an Silizium im Körper führt zu Sprödigkeit und Knochensteifigkeit.

Verbrauchsrate

Die lebenswichtige Bedeutung von Silizium im menschlichen Körper wurde in Russland erst in den siebziger Jahren des letzten Jahrhunderts offiziell anerkannt. Bisher wurde die Tagesdosis der Elementaufnahme jedoch nicht genau bestimmt. Es gibt verschiedene Empfehlungen. Die Mindestdosis beträgt 5 mg. Laut verschiedenen Quellen liegt das Maximum jedoch zwischen 20 und 100 mg / Tag. Für Kinder und ältere Menschen kann die Dosierung auf 40 mg oder mehr mg / Tag eingestellt werden. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass sich die Verdaulichkeit des Elements im Laufe der Jahre verschlechtert und in der Kindheit eine aktive Bildung von Geweben, Systemen, Organen, Knochen und Skelett erfolgt, was wiederum den Zusatz von Silizium erfordert.

Auswirkungen auf die Systemleistung

Silizium ist besonders wichtig für den menschlichen Körper während der Schwangerschaft und Stillzeit. Es ist ein Baustoff für flexible Strukturen. Ein gesunder Erwachsenenkörper enthält durchschnittlich etwa 7 mg Si. Es ist über alle Systeme verteilt: Nebennieren, Muskeln, Nägeln, Thymusdrüse, Haare, Blut, Haut und so weiter. Die Rolle von Silizium im menschlichen Körper besteht in erster Linie in der Bildung von Bindegewebe, aus dem sich Gelenke, Sehnen, Knorpel, Schleimhäute, Arterien und Venen zusammensetzen. Bei einer geringen Siliziumkonzentration beginnen sich die Nagelplatten abzublättern und brechen zusammen. In Abwesenheit dieses Elements in den konsumierten Produkten verschlechtert sich der Zustand der Haut und des Haares.

Andere Si-Funktionen

Jedes Bindegewebe hat eine gewisse Elastizität und Festigkeit. Das erforderliche Niveau von ihnen liefert nur Silizium. Er ist auch an der Entwicklung der Genesungsfähigkeit des Gewebes beteiligt. In diesem Fall ist die Rolle von Silizium im Körper die Bindung von Kollagen- und Elastinfasern. Darüber hinaus hat das Element die Funktionen eines starken Antioxidans. Dadurch wird der Faltenbildung vorgebeugt, die Beständigkeit von Nägeln und Haaren gegenüber den negativen Auswirkungen freier Radikale erhöht. Es wurde festgestellt, dass das biologische Alter von Menschen durch die Rate von Stoffwechselvorgängen charakterisiert werden kann. Die Wirkung von Silizium auf den menschlichen Körper ohne Übertreibung kann als einzigartig bezeichnet werden. Das Element kann bestimmte Altersänderungen unterbrechen. Dies ist jedoch bei normaler Einnahme von Substanzen im Körper möglich.

Probleme mit reduziertem Si-Gehalt

Wenn die Konzentration von Silizium in 1,2% das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls erhöht. Wenn der Gehalt des Elements in der Menge von 1,4% oder weniger Diabetes entwickelt. Die Ausbreitung des Hepatitis-B-Virus wird bei einem Siliziumgehalt von 1,6% beobachtet. Wenn das Element in einem Anteil von 1,3% enthalten ist, tritt Krebs auf. Mit einer Abnahme des Siliziumvolumens im Bindegewebe kommt es zu einer vaskulären Läsion, bei Arteriosklerose ist die Knochenstärke gestört. Sein reduzierter Gehalt führt zu einer Verschlechterung der Verdaulichkeit von Kobalt, Eisen, Kalzium, Fluor, Mangan und anderen Verbindungen. Dadurch wird der Stoffwechsel gestört. Bei einer unzureichenden Menge an Silizium im Körper leidet das Immunsystem. Der verringerte Gehalt des Elements trägt zur Entwicklung solcher langwieriger Pathologien wie Tonsillitis, Abszess, Furunkulose, andere eitrige Prozesse, onkologische Erkrankungen, allergische Reaktionen, Asthma usw. bei.

Wissenschaftler haben bewiesen, dass viele Pathologien von Blutgefäßen aufgrund von Konzentrationsabweichungen bestimmter Substanzen auftreten. Einen besonderen Platz in dieser Ausgabe nimmt Silizium ein. Das Auslaugen des Elements ist für den menschlichen Körper äußerst gefährlich. Wie oben gesagt, beginnt sich an seiner Stelle Kalzium anzusammeln, das zur Bildung fester Strukturen bestimmt ist. In dieser Hinsicht beginnen die Gefäßwände allmählich ihre Elastizität zu verlieren und werden durchlässiger. Durch sie dringt Cholesterin ein. Ebenso die Entwicklung venöser Pathologien. Silizium wird auch benötigt, um die Elastizität der Wände zu erhalten. Für den menschlichen Körper ist seine reduzierte Konzentration mit der Entwicklung von Thrombophlebitis, Krampfadern, Vaskulitis und anderen Pathologien behaftet. Das Element bietet Schutz und kleine Blutkanäle - Kapillaren. Silizium trägt zur Normalisierung des kleinen Kreislaufs bei und sorgt für eine normale Ernährung des Gewebes auch bei weitgehender Cellulite-Niederlage. Das Element ist an der Stimulierung von Beta-Rezeptoren beteiligt, die sich auf der Oberfläche von Fettzellen befinden. Dies wiederum trägt zur Entfernung von Fett bei. In der Praxis gibt es Fälle, in denen der Einsatz einer Langzeittherapie mit verschiedenen Medikamenten bei Akne keine Wirkung gezeigt hat. Die Aushärtung erfolgte einige Wochen nach der Verwendung des Siliciums. Für den menschlichen Körper ist es eine der wichtigsten Aufgaben, Giftstoffe aus dem Darm zu neutralisieren. Dies erfordert Kolloide. Sie werden nur gebildet, wenn Silizium in der erforderlichen Menge enthalten ist. Organische Verbindungen des Elements können bioelektrisch geladene Systeme bilden. Sie haften an pathogenen Bakterien (zum Beispiel Erregern von Influenza, Hepatitis, Herpes, Pilzen und anderen) und neutralisieren sie. Forscher haben bewiesen, dass Dysbakteriose häufig auftritt, wenn Silizium nicht ausreichend aus Wasser und Produkten zugeführt wird. Es kann durch ulzerative Läsionen in der Mundschleimhaut (Stomatitis), der Nasenhöhle, der Urogenital Candidiasis und dem Darm kompliziert sein. Es ist zu beachten, dass Siliziumkolloide dazu neigen, sich nur mit der pathogenen Flora zu vereinigen. Normale Mikroorganismen (nicht pathogen) bleiben intakt. Hierzu gehören insbesondere Lacto- und Bifidobakterien.

So manifestiert sich der Mangel an Silizium im Körper. Symptome, wie aus der obigen Beschreibung ersichtlich, sind Anzeichen ziemlich schwerwiegender Pathologien.

Si in Lebensmitteln

Die Hauptquelle von Silizium für den Körper ist pflanzliche Nahrung. Das Element ist in Bier, Wein, Saft (Trauben) enthalten. Bei besonders hohen Konzentrationen von Silizium befinden sich Reis, Hirse, Hafer, aber der Weizen ist nicht so reich an ihnen. In Getreide ist ein relativ reiches Element vorhanden. Seine Konzentration in Hülsenfrüchten kann als unbedeutend angesehen werden. Beim Mahlen von Getreide und bei der Herstellung von Grieß sowie hochwertigem Mehl wird eine gründliche Reinigung der Körner von der Schale, in der Silizium in großen Mengen vorhanden ist, erzeugt. Das Element befindet sich in der Haut verschiedener Früchte. Aber bei geschältem Obst und Gemüse ist es nicht so viel. Es kann Schwierigkeiten geben. Tatsache ist, dass sich in der Schale einiger Früchte häufig Nitrate und andere schädliche Verbindungen ansammeln, die beim Anbau und der anschließenden Lagerung der Ernte verwendet werden. In dieser Hinsicht muss die Auswahl an Obst und Gemüse sorgfältig geprüft werden.

Wenn wir über das Füllen des Siliziums im Körper sprechen, sollte man von ziemlich verbreiteten Produkten sprechen, deren regelmäßige Verwendung sich positiv auf die Bestandserhöhung des Elements auswirken wird. Dazu gehören insbesondere:

  • Brot (schwarz).
  • Gerste
  • Abhacken
  • Kartoffeln in Uniform.
  • Sonnenblumenkerne.
  • Grüns (Dill, Petersilie und andere).
  • Bulgarischer Pfeffer
  • Rote Beete
  • Sellerie
  • Rettich, Rettich, Rübe.
  • Bogen
  • Rhabarber
  • Tomaten

Silizium ist in einigen Mineralwässern vorhanden. Das Element wird auch in Algen, Meerespflanzen gefunden.

Si-Absorption

Um die Verdaulichkeit zu erhöhen, sind Mangan, Magnesium, Kalium und Kalzium notwendig. Fleischnahrung verhindert die Aufnahme von Silizium. Obwohl dieses Element in Meerestieren reichlich vorhanden ist, sind sie kein guter Lieferant von Si. Dies liegt an der Anwesenheit von tierischen Proteinen, die eine Resorption verhindern. Erhöht die Resorbierbarkeit von Silizium-Pflanzennahrung, Ballaststoffen in Obst und Gemüse. Um das Fehlen eines Elements zu kompensieren, können Sie ein spezielles Wasser zubereiten. Darüber hinaus ist es nützlich, Infusionen und Abkochungen von Kräutern zu nehmen, die viel Silizium enthalten.

Si reiche Pflanzen

Zunächst ist zu beachten, dass die siliziumhaltigen Vertreter der Flora auf Böden mit Kieselsäure wachsen. Pflanzen nehmen das notwendige Element auf, recyceln es. Das Ergebnis ist eine Verbindung, die vom menschlichen Körper aufgenommen werden kann. Zu diesen Pflanzen gehören insbesondere:

  • Brennessel Dieses Kraut hat ausgezeichnete wundheilende Eigenschaften. Brennnessel-Infusionen werden seit langem zur Stärkung der Nägel verwendet. Dafür wurden spezielle Bäder gemacht. Infusions-Brennnesselspülung nach dem Waschen.
  • Schachtelhalm Diese Anlage kann auch den Siliziumgehalt im Körper erhöhen. Schachtelhalm wird zu kosmetischen Zwecken bei Gelenkerkrankungen, Leber- und Nierenerkrankungen verwendet. Führen Sie damit die Kariesprophylaxe durch.
  • Farn Es enthält unter anderem Tannine. Sie stärken auch die Nägel und Haare, heilen Wunden und Geschwüre, beseitigen Hämorrhoiden usw.

Es gibt auch Anlagen, die Siliziumverbindungen selektiv konzentrieren. Dazu gehören beispielsweise Fichte, Lärche, Bambus, Ginseng, Vogelbergsteiger, Hirtengeldbeutel, Schafgarbe, Klette, Himbeeren, Hafer und andere. Solche Pflanzen werden auch Silikophile genannt. Neben ihnen helfen Honig, Kleie, Mumie und Weizenkeime, die Konzentration der Substanz wiederherzustellen.

Si zur Wasseraufbereitung

Silizium kann H2O-Moleküle strukturieren. Anschließend erhalten sie die Eigenschaft, pathogene Mikroorganismen, Pilze, Protozoen, fremde chemische Verbindungen und Toxine aus den gebildeten Flüssigkristallgittern herauszudrängen. Sie wiederum fallen aus. Silikonwasser hat eine besondere Frische und einen besonderen Geschmack. Es hat antibakterielle Eigenschaften. Viele Indikatoren lassen die Zusammensetzung der extrazellulären Flüssigkeit im menschlichen Körper sehr nahe kommen.

Wasser zu Hause kochen

Sie müssen Feuersteinkiesel kaufen oder sammeln. Es ist besser, kleine zu wählen. Die Kontaktfläche von Silizium mit Wasser wird also größer sein. Steine ​​werden in ein Gefäß gelegt. Für eine Packung (50 g) benötigen Sie drei Liter Wasser. Die Steine ​​werden gegossen und 3-4 Tage an einem schattigen Ort bei Raumtemperatur stehen gelassen. Um Wasser mit ausgeprägten heilenden Eigenschaften zu erhalten, muss etwas länger darauf hingewiesen werden - 7 Tage. Die fertige Flüssigkeit wird in einen anderen Behälter gefüllt, aber nicht alle. Der Rückstand in der unteren Schichtstärke von 3-4 cm ist nicht für die Verwendung geeignet. Es wird abgelassen und die Steine ​​werden mit einer weichen Bürste gereinigt. Schleim und Schichten müssen entfernt werden. Nach dem Vorgang kann wiederholt werden. Schwarzes Silikon ist nicht erforderlich. Wasser behält seine Eigenschaften mindestens eineinhalb Jahre. Sie können es in unbegrenzter Menge trinken. Siliziumwasser gilt als ausgezeichnete vorbeugende Maßnahme gegen Arteriosklerose, Urolithiasis und Bluthochdruck, Diabetes, Hautkrankheiten, Infektionen, Onkologie und Krampfadern.

Erhöhter Si-Gehalt

Wie kann ein Überschuss an Silizium im Körper auftreten? Wir können über ein solches Problem sprechen, wenn die Aufnahme eines Elements 500 mg täglich übersteigt. Dies kann mit beruflichen Tätigkeiten einhergehen, die Kontakt mit Zement, Glas, Asbest, Quarz, Aerosolen und Bergbau beinhalten. Der Grund für den übermäßigen Inhalt des Elements kann ein Verstoß gegen die Regelung seines Austauschs oder seine übermäßige Aufnahme mit Lebensmitteln sein. Das überschüssige Silizium im Körper in den frühen Stadien hat keine spezifischen Ausprägungen. In der Regel gibt es Schwäche, Leistungsabfall, Reizbarkeit. Das Einatmen von mit Silikon angereichertem Staub kann zu Atemnot mit leichter Anstrengung und häufigem Husten führen. Eine hohe Konzentration eines Elements im Blut kann zur Entwicklung von Pathologien führen wie:

  • Silikose Diese Krankheit wiederum trägt zur Entstehung von Tuberkulose, Lungenemphysem und Bronchitis bei.
  • Bösartige Neubildungen in der Pleura und Bauchhöhle.
  • Störung des Phosphor-Calcium-Stoffwechsels.
  • Urolithiasis.

Produkte, die Si enthalten

Um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, wird das Medikament "Niche Laks" verwendet. Das Tool hilft dabei, die Mikroflora im Darm zu normalisieren, ihre Beweglichkeit zu aktivieren und die Produktion von Galle und Saft zu fördern. Das Medikament wird als entzündungshemmendes Medikament eingesetzt.

Mittel "Loklo" ist eine Quelle für Ballaststoffe. Dieses Medikament bietet Darmschutz. Mittel "Loklo" wird für Patienten empfohlen, um die Entwicklung von Krebserkrankungen zu verhindern. Das Medikament senkt die Konzentration von Cholesterin und Blutzucker und hilft auch, den Darm zu reinigen, seine Arbeit zu verbessern und das Immunsystem zu stärken.

Es ist notwendig, Medikamente strikt gemäß der Regelung einzunehmen. Um irreversible Wirkungen zu vermeiden, sollten Sie die Dosis streng beachten. Zubereitungen müssen mit Wasser in geringer Menge abgewaschen werden. Wenn Sie den Empfang das nächste Mal versehentlich überspringen, sollte die Dosis nicht erhöht werden.

Wechselwirkung mit anderen Stoffen

Aluminium wirkt als Siliziumantagonist. Mit zunehmendem Gehalt des ersten nimmt die Si-Konzentration ab. Silizium interagiert mit den Vitaminen E, A, C und verbessert deren antioxidative Eigenschaften.

Dieser Artikel richtet sich an Frauen, die sich um ihre Gesundheit kümmern. Die heilenden Eigenschaften von Silizium können ihnen dabei helfen. Der Autor gibt Informationen über Silizium, dessen Eigenschaften und Verwendung für den Körper sehr nützlich sind.

Über die heilenden Eigenschaften von Silizium schrieben die alten Philosophen. Zerquetschte sie in ein Pulver, das Wunden besprühte. Sie legten den Boden und die Wände des Brunnens mit einem Stein aus. Das Wasser in ihnen war köstlich und ungewöhnlich klar. Und Leute, die so viel Wasser getrunken haben, sind weniger krank.

Silizium ist nach Sauerstoff das zweithäufigste Element in der Erdkruste. Sein Gebrauch begann mit dem Erscheinen des ersten Menschen auf der Erde. Mit Hilfe von Silizium erhielten die Menschen die einfachsten Werkzeuge und produzierten daraus.

Die heilenden Eigenschaften von Silizium sind seit langem bekannt. Experten glauben, dass Silizium gewöhnliches Wasser aktiviert. Auf Opal-Chalcedon-Feuerstein infundiertes Wasser erhält somit antimikrobielle Eigenschaften. Es kann als Hämostase oder Antiseptikum verwendet werden.

Viele Frauen bestehen auf normalem Silikonwasser. Dieser Prozess verwandelt Flüssigkeit in „strukturiertes Wasser“. Seine Moleküle werden von den Körperzellen besser aufgenommen. Wasser ist aktiver am Stoffwechsel beteiligt und entfernt Giftstoffe aus dem Gewebe.

Für die Herstellung eines solchen "aktivierten" Wassers ist dunkelbraunes Silizium besser geeignet, während in der Natur auch Grau und Schwarz gefunden werden.

Der Heilstein sollte gründlich mit Seife gewaschen und in ein transparentes Glas getaucht werden. Um darauf zu bestehen, benötigen Sie ständig Luft. Daher ist es besser, das Gefäß mit Gaze zu bedecken und an einem dunklen Ort abzulegen. Bei 5-8 Litern Wasser werden etwa 30 g Siliziumsteine ​​benötigt. Wasser gewinnt in einer Woche heilende Eigenschaften. Es wird keine einzige Mikrobe sein.

Siliziumwasser ist kein Allheilmittel für alle Übelkeiten. Aber es hilft dem weiblichen Körper, seine aktiven Funktionen wiederherzustellen und die Funktion der inneren Organe zu verbessern.

Es stabilisiert den Allgemeinzustand einer an Allergien erkrankten Person. Bei Patienten mit Diabetes verringert sich der Zuckergehalt im Blut. Silizium fördert die Aufnahme von Kalzium und hilft somit bei der Heilung von Osteoporose. Siliziumwasser ist für ältere Frauen sehr nützlich. Seine Verwendung führt zu einer Verringerung der Falten und sogar zur Verdunkelung des grauen Haares. Heilwasser hilft beim Abnehmen. Siliziumwasser ist sehr nützlich bei Erkältungen. Es sollte zum Gurgeln und Spülen der Nasenhöhle bei Erkältung verwendet werden. In diesem Fall wird einem Glas Wasser 1 Teelöffel Soda und ein Tropfen Jod zugesetzt.

Expertenmeinung
Silicon Wasser spülen das Haar gut ab. Es beschleunigt das Haarwachstum, reduziert den Haarausfall und beseitigt Schuppen. Schließlich ist die größte Menge an Silizium im menschlichen Körper in Haaren und Nägeln zu finden. Kein Wunder für die Stärkung der Haare, Frauen wird empfohlen, Klettenöl auf Basis von Schachtelhalm-Extrakt zu verwenden. Es ist darin in großen Mengen Silizium enthalten.

Nützliche Eigenschaften von Siliziumwasser können für andere Zwecke verwendet werden: Wenn es in ein Aquarium gegossen wird, blüht es nicht; Wenn Sie die Samen in einem solchen Wasser einweichen, verbessert sich ihre Keimfähigkeit, und die Triebe sind gesund und kräftig. es wird Erdbeeren von Pilzen befreien; Bewässerung des Siliziums Wasser von Obstbäumen erhöht den Ertrag.

Silizium spielt beim Menschen eine verbindliche Rolle. Dank dieses Elements haben alle Bindegewebe des Magens, des Darms, der Sehnen und der Gefäße die notwendige Flexibilität. Der Siliziumgehalt im Körper einer Frau beginnt nach 30 Jahren stark abzunehmen. Mit seinem Mangel kann sich Arteriosklerose entwickeln, Steine ​​erscheinen in der Leber und in den Nieren. Es ist eine unzureichende Menge an Silizium, die zu Krankheiten wie Hepatitis, Rheuma, Polyarthritis und Influenza führt.

Silizium, dessen Eigenschaften und Anwendungen so nützlich sind, verliert den Körper leider katastrophal schnell. Während des Tages beträgt der Verlust etwa 9 mg Silizium, und nur 3,5 mg werden mit der Nahrung und Wasser aufgenommen.

Wie kann der Siliziumgehalt im Körper erhöht werden? Ein ausreichender Verbrauch an Pflanzenfasern ist notwendig. Dieses Element ist in großen Mengen in Radieschen und Salat, in schwarzen Johannisbeeren und Rüben, in Soja und gewöhnlichem Löwenzahn enthalten. Sie sollten auch mehr Mineralwasser trinken.

Siliziumverluste werden während der intensiven Entwicklung und des Wachstums bei Kindern und körperlicher Überlastung beobachtet.

Siliziummangel kann durch die folgenden Merkmale identifiziert werden: sprödes und langsames Nagelwachstum, trockene Haut, erhöhter Cholesterinspiegel im Blut und schlechte Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Infektionskrankheiten.

In der Natur wird Silizium als Mineralien auf Kieselgelbasis verteilt. Dies ist Opal, Quarz, Karneol, Achat, Amethyst, Opal, Feuerstein.

Silikonamulette können von Lehrern, Rechtsanwälten, Politikern und Ärzten getragen werden. Der Heilstein verbessert die professionelle Qualität. Er hat eine starke Energie, die den Besitzer übergibt. Unter dem Einfluss von Silizium spürt eine Frau einen Kraftschub, wird energisch und aktiv.

Silizium ist ein unschätzbarer Stein. Ihr Einsatz für eine Frau ist der Schutz ihres Körpers vor vielen Krankheiten, eine hohe Lebensaktivität und eine Garantie für Langlebigkeit.

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Silizium ist ein chemisches Element, nicht aus Metall, weist jedoch bestimmte Eigenschaften auf, die für das Metall charakteristisch sind. Erde besteht zu dreißig Prozent aus Silizium. Es ist an zweiter Stelle bei der Prävalenz auf der Erde nach Sauerstoff. Silizium ist für den menschlichen Körper sehr wichtig. Dies ist ein biogenes Element, das Teil des Skelettsystems von Tieren und Menschen ist. Wenn im Wasser kein Silizium vorhanden ist, hört das Leben darin auf. Pflanzen, die kein Element vom Boden erhalten haben, gehen zugrunde. Silizium beim Menschen ist sehr wichtig. Beim Menschen treten bei Mangel an Mineralien Krankheiten und Störungen der einzelnen Systeme der Lebensaktivität auf.

Ein erwachsener Körper enthält etwa zwei Gramm Mineralstoffe. Das meiste davon ist in den Knochen, im Blut und in den Muskeln. Die tägliche Substanzrate für einen Erwachsenen liegt zwischen einem und fünfzig Gramm. Verschiedene Quellen geben unterschiedliche Informationen. Wahrscheinlich bedeutet dies, dass ein gesunder Mensch eine Rate von Siliziumreserven aus der Nahrung erhält. Eine kranke Person benötigt eine zusätzliche Verwendung dieses Minerals. Dieses Element nimmt einen wichtigen Platz im Stoffwechsel ein:

  • beteiligt sich an der Assimilation von Vitaminen;
  • hilft bei der Aufnahme von Kalzium;
  • unterstützt das menschliche Immunsystem;
  • wichtig für das Wachstum von Nägeln, Haaren;
  • macht die Gefäße elastisch;
  • Hormonsynthese findet statt;
  • neutralisiert Schwermetalle und Radionuklide;
  • Bietet Kraft für Zähne, Haare, Nägel, Sehnen, Knorpel;
  • reduziert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Ein Merkmal des Minerals ist die Fähigkeit, Viren und Mikroben zusammenzuhalten, wodurch ein ausreichender Immunitätsgrad aufrechterhalten wird. Bereits ein leichter Rückgang des Mineralstoffgehalts im Blut führt zur Entwicklung von Infektionskrankheiten. Eine Person mit einem reduzierten elementaren Siliziumanteil kann lange Zeit nicht schlafen, wird ohne Grund müde und ist zuversichtlich, dass sie tödlich krank ist. Silizium hält das menschliche Gehirn in guter Form. Wenn wir uns bewegen, beschäftigen wir uns mit der Arbeit, Silizium wird gut absorbiert. Wenn wir uns etwas bewegen und viel liegen, wird Silizium nicht absorbiert und wir fühlen uns schwach und müde.

Das Mineral wird in der traditionellen Medizin verwendet. Ärzte verschreiben in der Regel kein Siliciumgetränk oder andere Verwendung von Silicium bei der Behandlung von Patienten. Über die erstaunlichen Eigenschaften des Minerals wurde in den Schriften alter Ärzte berichtet. Flint wurde in der Chirurgie (Skalpell) verwendet, mit Verbrennungen und Wunden (Pulver), die auf wunde und entzündete Bereiche aufgetragen wurden.

Silizium in Lebensmitteln

Die tägliche Norm des Minerals für den Körper kann auf zwei Arten erhalten werden:

  • durch flinthaltiges Wasser;
  • durch Lebensmittel, die diesen Artikel enthalten.

Pflanzliche Lebensmittel geben uns die notwendige Menge an nützlichen Elementen. Wenn Sie das Silikon in den Körper füllen müssen, sollten Sie Ihre Ernährung überprüfen und die Menge einiger Produkte erhöhen.

Regelmäßiger Verbrauch gibt die Möglichkeit, den Artikel in der richtigen Menge zu erhalten:

  • Schwarzbrot und Kleie;
  • Kartoffeln (besonders in der Schale gekocht);
  • Sonnenblumenkerne;
  • Grüns;
  • bulgarische Paprika;
  • Zwiebel;
  • Rhabarber, Sauerampfer;
  • Tomaten;
  • Algen;
  • Meerkohl;
  • Soja, Linsen;
  • viele Marken von Mineralwasser;
  • Rettich, Rettich, Rübe.

Die Liste ist ziemlich umfangreich, es gibt Tabellen, die Informationen über den prozentualen Anteil des Artikels pro hundert Gramm Produkt enthalten. Auch viele Heilpflanzen enthalten eine große Menge Mineralien. Dieser Huflattich, Schachtelhalm, Lungenkraut, Brennnessel.

Der unbedeutende Gehalt des Elements wird nur in Hülsenfrüchten, in Gemüse und Früchten ohne Schale festgestellt. Durch den Missbrauch von Fleisch kann der Körper Silizium nicht vollständig absorbieren. Das Mineral wird von alleine nicht absorbiert, denn seine Assimilation erfordert einige Elemente: Kalium, Kalzium, Mangan und Magnesium. Außerdem geht ein Teil des Siliziums verloren. Zur besseren Absorption empfiehlt es sich, rohes Obst und Gemüse zu verwenden. Daher kann eine richtige Ernährung und eine vernünftige Ernährung den Bedarf an diesem chemischen Element befriedigen.

Mineralreiche Pflanzen

Pflanzen, die auf einer Kieselsäure enthaltenden Erde wachsen, verarbeiten sie und passen sie für den menschlichen Verzehr an. Besonders reich an dieser Verbindung:

  • Brennnessel;
  • Feldschachtelhalm;
  • Farn;
  • Fichte, Lärche;
  • Bambus;
  • Ginseng;
  • Schafgarbe;
  • Himbeere;
  • Hafer

Diese Pflanzen werden Silikophile genannt. Je größer die Anlage, desto mehr Silizium enthält sie. Die höchste Konzentration in den Blättern der Pflanze, das kleinste Element - an der Wurzel. Es gibt den Pflanzen Kraft. Bis zum Herbst fallen mehr als vierzig Prozent Silizium im Wald an, und in der Wintersaison bleiben nur noch drei Prozent. Im Herbst erfolgt die Rückführung von Silizium durch die ausrangierten Blätter mehrjähriger Pflanzen. Die wichtigsten mineralreichen Pflanzen können systematisch verzehrt werden.

Übermäßiger und unzureichender Siliziumgehalt im menschlichen Körper

Diabetesrisiko

Wenn der Inhalt eines Elements im Körper deutlich unter die Norm fällt, führt dies zu schweren Erkrankungen. Wenn die Konzentration im Körper abnimmt, tritt ein gewisses Ungleichgewicht auf:

  • Einführung des Hepatitis-Virus;
  • Diabetesrisiko;
  • die Gefahr von Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems;
  • Entwicklung der Onkologie.

Reduzierte Siliziumspiegel führen zu einer Verletzung der Integrität des Knochengewebes, zu vaskulären Läsionen, dem Immunsystem und einem chronischen Krankheitsverlauf. Venöse und vaskuläre Pathologien entwickeln sich.

Es gibt Anzeichen für einen akuten Siliziummangel im menschlichen Körper:

  • trockene empfindliche Haut;
  • häufige Erkrankungen, insbesondere Erkrankungen der oberen Atemwege;
  • hoher Cholesterinspiegel;

Was ist der Grund für das Fehlen von Silizium:

  • ein Überschuss an Aluminium (Lebensmittel werden in einer Aluminiumschale zubereitet oder gelagert);
  • Mangel an Faseraufnahme;
  • intensive körperliche Betätigung, Überarbeitung;
  • ungenügende Verwendung von Mineralwasser bestimmter Marken.

Zahnprobleme

Der Mangel an Silizium im menschlichen Körper führt zu:

  • Zahnprobleme (Krankheiten, Verlust);
  • Dysfunktion des Verdauungssystems, Dysbakteriose;
  • Knochenbrüchigkeit;
  • Probleme mit dem Haar (erhöhte Zerbrechlichkeit, Verlust);
  • Hautmanifestationen (Hautausschlag, Entzündungen);
  • Es besteht die Gefahr von Diabetes, Tuberkulose, Bluthochdruck.

Im menschlichen Körper kann es jedoch ein Übermaß an Silizium geben. Es ist auch unsicher und erfordert eine Überarbeitung des Lebensstils. Die Gründe, warum es einen Überschuss gibt:

  • Verletzung des Siliziumstoffwechsels;
  • Arbeit in gefährlicher Produktion - die Substanz dringt durch die Atmungsorgane in den Körper ein und wird zur Ursache der Silikose. Um diese Krankheit zu verhindern, müssen Sie ein Atemschutzgerät verwenden.

Symptome eines Substanzüberflusses sind:

  • onkologische Erkrankungen der Lunge und des Verdauungssystems;
  • Urolithiasis;
  • Lungeninsuffizienz aufgrund von Lungenfibrose;
  • Haarausfall;
  • Entwicklung von Osteoporose;
  • Reizbarkeit;
  • Schwäche, Müdigkeit;
  • Silikose;
  • depressive Zustände.

Vorbereitung des Silikonwassers zu Hause

Viele haben von den Eigenschaften von strukturiertem Wasser gehört, ein Beispiel für strukturiertes Wasser ist eine Schneeflocke, aus gefrorenem Wasser erzeugte Strukturformen.

Gebete, Verschwörungen und Verleumdungen strukturieren auch Wasser. Bekanntermaßen hat Silizium aber auch eine gewisse Wirkung auf Wasser und Strukturen. Nachdem Silizium für kurze Zeit im Wasser verbleibt, wird eine spezielle Substanz freigesetzt, die die Struktur des Wassers interessant beeinflusst. Wasser hat wirklich heilende Eigenschaften. Das Sparen und Verwenden von Wasser ist über einen längeren Zeitraum möglich, es wird dekontaminiert und gereinigt. Den Geschmack von Wasser verändern. Es ähnelt dem Geschmack von Quellwasser.

Die Aufbereitung von Siliziumwasser erfordert keine besonderen Kenntnisse und ist für alle zugänglich. Sie müssen Silizium in einem speziellen Geschäft kaufen. Silizium, das sich in der Nähe von Flüssen oder auf einer Lichtung befindet, ist möglicherweise nicht für die Wasserreinigung geeignet. Die nachteiligen Auswirkungen der Umgebung wirken sich auf die heilenden Eigenschaften aus. Stein, um die Struktur des Wassers zu verändern, muss aus den Tiefen der Erde gewonnen werden. Die Verwendung von Flintgrau oder Schwarz und kleiner Größe wird empfohlen. Es ist notwendig, es unter fließendem Wasser gründlich zu waschen und auf den Boden des Gefäßes zu legen. Es ist zu beachten, dass zehn Gramm Silizium auf einen Liter Wasser gehen. Drei Tage lang wurde das Wasser an einem dunklen Ort hineingegossen. Sie müssen die Flüssigkeit nicht schütteln oder von Ort zu Ort bewegen. Nach der erforderlichen Zeit muss das Wasser eingegossen werden. Das Sediment wegwerfen, die Steine ​​gründlich ausspülen und wiederverwenden. Sie verlieren nicht ihre vorteilhaften Eigenschaften.

Medizinische Eigenschaften von Siliziumwasser

Strukturiertes Siliziumwasser hat bekanntermaßen vielfältige Auswirkungen auf den Körper. Es erhöht die unterstützenden Kräfte des Körpers erheblich, verhindert die Entwicklung vieler Krankheiten, senkt den Cholesterinspiegel, verbessert den Stoffwechsel und das allgemeine Wohlbefinden. In den folgenden Fällen wird empfohlen, Feuersteinwasser zu verwenden:

  • Anämie;
  • Verhinderung von Erkältungen;
  • Otitis (Herstellung Turund);
  • mit Nierenfunktionsstörung;
  • Erkrankungen des Verdauungssystems;
  • Gefäßreinigung;
  • Verlust, Ausdünnung, Bruch der Haare;
  • bei entzündlichen Prozessen der Haut;
  • mit erhöhtem Druck (Hypertonie).

Die Zweckmäßigkeit der Verwendung von Silikonwasser durch schwangere Frauen wird besonders hervorgehoben. Eine häufige Folge einer Schwangerschaft ist Karies. Beobachtungen haben gezeigt, dass dies auf einen Mineralstoffmangel zurückzuführen ist. Es wird nicht empfohlen, Babys Silikonwasser zu trinken, aber Sie können ihren Körper damit abwischen. Das Fehlen von Silizium im Körper verursacht ein gewisses Ungleichgewicht und kann zu Gesundheitsschäden führen, der Prävention von Substanzmangel, der richtigen Ernährung und körperlichen Betätigung die Chance geben, ein gesundes und harmonisches Leben zu führen. Wie die langjährige Erfahrung unserer Vorfahren und die Schlussfolgerungen moderner Ärzte bestätigen, ist die Siliziumbehandlung sehr effektiv und liefert ein gutes Ergebnis.

Silizium (Si) kann nach Sauerstoff als Nebenelement angesehen werden. Ohne Silizium kann kein Lebewesen auskommen. Bei Pflanzen bildet es eine Stütze, bei Tieren bildet es einen Teil des Skeletts.

Silizium im menschlichen Körper ist in einer kleinen Menge enthalten, nur wenige Gramm. Das meiste davon konzentriert sich auf Knochen, Sehnen, Muskeln, Haut, Lymphknoten, Schilddrüse, Blut und Haare.

Von der Gesamtmenge an erhaltenem Silizium, aufgenommen im kleinen und Zwölffingerdarm, und vom Körper eben aufgenommen

Jeder, der sich um seine Gesundheit kümmert und die Richtigkeit und Nützlichkeit seiner Nahrung überwacht, sollte dieses wichtige Element nicht aus den Augen verlieren und wissen, welche Produkte Silizium enthalten, warum und in welchen Mengen es für das reibungslose Funktionieren des Körpers insgesamt erforderlich ist.

Wozu dient Silizium im menschlichen Körper?

Silizium ist seit langem als lebenswichtig für alle lebenden Organismen anerkannt. Allerdings ist nicht jeder über die Rolle von Silizium im menschlichen Körper bekannt oder gehört. Genauer gesagt, hat Silizium, wie viele Elemente im Körper, seine wichtigsten Funktionen in Bezug auf den Zweck:

  • fördert die bessere Aufnahme von Kalzium im Körper, stimuliert die Stärkung und das Wachstum von Knochen und beugt dem Auftreten von Osteoporose vor;
  • ist ein "Beschleuniger" vieler Redoxprozesse und normalisiert damit Stoffwechselprozesse;
  • Ein Mangel an Silizium im Körper eines Erwachsenen führt zu strukturellen Veränderungen und zum Verlust der Dichte der Blutgefäße, wodurch Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schwierigkeiten mit der Durchblutung auftreten können.
  • trägt zur erfolgreichen Aufnahme fast aller Vitamine durch den Körper bei und über 70 (!) min. Salze;
  • Silizium für den Körper ist eines der grundlegenden strukturellen Elemente, das die Faltung und Unterscheidbarkeit der Arbeit des Zentralnervensystems gewährleistet.
  • er ist an der Stimulation von Immunprozessen beteiligt;
  • stärkt die Gelenke, den Knorpel und die Sehnen;
  • Unverzichtbar für die Erhaltung der Gesundheit und Schönheit der Haut, der Zähne und der Haare.

Silizium für den menschlichen Körper bedeutet dank seiner Chemikalie unglaublich viel. Eigenschaften erzeugt es eine Art elektrisch geladener Systeme, die Krankheitserreger und verschiedene Viren für sich "anziehen".

Bei einem normalen Siliziumspiegel sinkt das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle, Diabetes mellitus, Hepatitis-Virus, Arteriosklerose, viele Magen-Darm-Erkrankungen, Augen- und Zahnkrankheiten sowie verschiedene Nervenerkrankungen.

Mangel an Silizium im Körper Symptome

Trotz der Tatsache, dass noch nicht festgelegt wurde, wie hoch der tägliche Siliziumverbrauch sein sollte, haben viele Wissenschaftler, einschließlich ausländischer Wissenschaftler, eine Mindesttagesspanne für Kinder und Erwachsene von 5 bis 50 mg festgelegt. Oberste Ebene nicht definiert.

Eine Person kann täglich die erforderliche Menge eines Elements mit Nahrung erhalten. Bei unsachgemäßer Ernährung oder bei Vorhandensein von Parasiten im Körper kann der Siliziumgehalt jedoch deutlich sinken.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass, wenn die Siliziumkonzentration im Körper abnimmt, die Schutzfähigkeit einer Person gegen viele fremde Mikroorganismen infektiöser, bakterieller oder anderer Natur verloren geht.

Die Selbstbestimmung des Vorhandenseins von Siliziummangel ist normalerweise ziemlich problematisch.

Sie können einen Mangel an Silizium im Körper durch die Symptome vermuten:

  • Verschlechterung und Haarausfall;
  • schlechter Zustand der Nagelplatte (Abbröckeln, Folierung usw.);
  • Verschlechterung der Zähne (Karies, Parodontitis usw.);
  • die Verschlechterung der Elastizität der Blutgefäße, das Auftreten von Gefäßerkrankungen;
  • Störung der normalen Aktivität des Zentralnervensystems (partieller / vorübergehender Koordinationsverlust, Schwäche, Staffelung, Reizbarkeit, Angstgefühl usw.);
  • Knochenschwäche, Neigung zu häufigen Frakturen;
  • Verschlechterung der Immunität, häufige Erkältung, Grippe, Herpes, Entwicklung von Urolithiasis, Entzündungen im Verdauungstrakt, Lungenfibrose usw.

Produkte, die Silizium enthalten

Um den normalen menschlichen Bedarf an Silizium zu gewährleisten, ist es nicht notwendig, einige exotische und verfeinerte Bestandteile in die Ernährung aufzunehmen. Das Spurenelement kann in den meisten alltäglichen Lebensmitteln gefunden werden. Die Hauptsache ist zu wissen, in welchen Produkten viel Silizium ist, und diese Informationen im Kopf behalten.

Es ist zu beachten, dass Silizium in großen Mengen in pflanzlichen Lebensmitteln enthalten ist. Die Hauptquellen des Elements sind:

  • Gerste, Hafer, brauner Reis;
  • Getreideprodukte und Vollkornprodukte;
  • Kleie;
  • Mais;
  • Sonnenblumenkerne;
  • Sojabohnen;
  • Meerespflanzen, alle Arten von Algen;
  • Gemüse: Kartoffeln, Rüben, Radieschen, Rüben, Tomaten, Paprika, Karotten, Zwiebeln (insbesondere Lauch), Zucchini, Weißkohl, Broccoli usw.;
  • Gemüse (Dill, Petersilie, Sellerie usw.);
  • Aus den Beeren und Früchten fällt besonders hervor: Trauben (Rosinen), Kirschen, Bananen, Erdbeeren, Erdbeeren, Feigen, Aprikosen (getrocknete Aprikosen);
  • Nüsse (Walnuss, Zeder, Cashewnüsse, Erdnüsse usw.).

Es ist unmöglich, ein anderes erstaunliches Produkt zu erwähnen, das Silizium enthält - das ist Bier. Bier ist vor allem wegen Gerste und Malz mit Vitaminen und Mikroelementen gesättigt, auf deren Grundlage das Getränk zubereitet wird. Das meiste Silizium in Bier ist in Form von Kieselsäure enthalten, die vom menschlichen Körper sicher aufgenommen wird. Vergessen Sie jedoch nicht, dass Bier den Körper nur in sehr geringen Mengen positiv beeinflussen kann.

Gewöhnliches Siliziumwasser, das seit langem für seine einzigartigen, heilenden Eigenschaften bekannt ist, kann eine hervorragende Alternative zum Hopfengetränk sein, um die Konzentration dieses lebensnotwendigen Elements aufzufüllen.

Siliziumwasser: Nutzen und Schaden

Siliziumwasser bezieht sich auf Wasser, das mit Kieselsäure (Kieselsäure) infundiert wurde. Dieses Steinmineral organischen Ursprungs hat eine bräunliche Färbung und gehört zur Familie der Quarze.

Siliziumwasser hat sich bei der Behandlung und Vorbeugung vieler Krankheiten großer Beliebtheit erfreut. Es wird auch oft als "Elixier der Jugend" bezeichnet.

Von den Vorteilen der Verwendung von Siliziumwasser möchte ich besonders erwähnen:

  • Verbesserung des Stoffwechsels;
  • Normalisierung der Darmflora;
  • Verbesserung des Wachstums und des Zustands von Nägeln und Haaren;
  • Ausscheidung von Giftstoffen und schädlichem Cholesterin;
  • Prävention von Arteriosklerose und Hypertonie;
  • allgemeines Körperstraffen, Erhöhung der Immunität, Arbeitsfähigkeit, Müdigkeit lindern.

Es sollte jedoch gesagt werden, dass, wenn ein Heilgetränk alleine zubereitet wird, der Stein auf Radioaktivität überprüft werden muss, andernfalls kann Wasser nicht nur nutzlos, sondern auch gefährlich sein.

Silizium ist eines dieser Spurenelemente, ohne die der Fluss einer normalen Vitalaktivität des Körpers einfach unmöglich ist. Dieses Element ist nicht toxisch, daher treten die Symptome seines Überangebots in der Praxis fast nicht auf, der Siliziummangel ist jedoch viel häufiger und kann zu schweren Erkrankungen führen. Daher sollten Sie Lebensmittel kennen, die reich an Silizium sind, und sie aktiver in Ihre Ernährung einbeziehen. Wenn dies aus irgendeinem Grund nicht möglich ist, können Sie in Absprache mit dem Arzt spezielle Vitamine mit Silikon wählen, um gesunde Gelenke, Knochen, Nägel, Haare und Haut zu erhalten.
Gesundheit!