Was tun, wenn die Fersen trocken und rissig sind?

Analysen

Risse in der Haut der Fersen - eine unangenehme, aber häufige Sache. Sie leiden fast ein Drittel an Männern und Frauen unterschiedlichen Alters. Die rissigen Fersen sehen nicht nur nicht besonders gut aus, sondern die Infektion geht durch die Abschürfungen in den Blutkreislauf. Um die Angelegenheit nicht zum Entzündungsprozess zu bringen, sollten Risse sofort behandelt werden. Zum Glück ist diese Aufgabe machbar.

Warum treten Risse auf?

Die Gründe für das Bersten der Haut an den Fersen sind vielfältig, aber es gibt drei Hauptgründe.

Eine kleine Menge Vitamin A im Körper

Sein Mangel wird manchmal sogar bei Kindern beobachtet. Besonders häufig tritt es während der Schwangerschaft auf. Das Fehlen einer ausreichenden Menge dieses Vitamins führt zu Folgen und ist schwerwiegender als Hautrisse. Vermutlich kann der Mangel aus folgenden Gründen bestehen:

trockene Haut, insbesondere an den Händen, im Gesicht;
Akne, Akne;
häufige Erkältungen;
in schweren Fällen Sehstörungen, Erkrankungen des Genitalbereichs.

Alter trockene Haut

Meistens ist die Haut nach 40 Jahren dünner und trockener, da sich der Stoffwechsel ändert. Die Durchblutung ist nicht so intensiv, die Haut ernährt sich weniger als zuvor, sie trocknet und reißt. Die Haut altert überhaupt, aber das bedeutet nicht, was mit rissigen Fersen zu tun ist, braucht nichts.

Unbequeme Schuhe

Fersen werden oft im Sommer verletzt, zum Zeitpunkt von Sandalen und offenen Schuhen - schön, aber leider nicht immer bequem. Wegen der falschen Sommerschuhe knacken die Fersen, natoptysh erscheint und sogar der Fuß kann deformiert werden.

Was tun und wie behandeln?

Viele von denen, die Fersen gebrochen haben, versuchen, die Risse zu heilen, und nicht die Gründe, aus denen sie erscheinen. Der Wunsch, schnell von Rissen zu entkommen, kann verstanden werden, aber ohne den Grund zu beseitigen, der sie verursacht hat, werden sie wieder erscheinen. Deshalb möchten wir sagen, wie die entstandenen Risse behandelt werden sollen. In vielen Fällen heißt es, dass es Probleme im Körper gibt. Wenn die Risse ständig gestört sind und andere Symptome hinzukommen, kann dies zu einer schweren Erkrankung führen - Funktionsstörung des Hormonsystems, Gastritis.

Pharmazeutische Arzneimittel

In jeder Apotheke werden Gele, Salben, Cremes verkauft, die das Reißen der Fersenhaut erleichtern. Die Hersteller behaupten, dass das Problem nach 8 bis 10 Tagen der Verwendung ihres Produkts verschwindet. Art der Anwendung - zweimal täglich, nach dem Aufwachen und vor dem Schlafengehen.

Um die Wirkung zu verstärken, müssen Sie die Haut zunächst mit einem kleinen Fußbad vorbereiten. Die Beine werden mit 1 - 2 Esslöffel Meersalz in heißem Wasser gedämpft. Dauer des Bades - 20 Minuten. Füße leicht mit einer steifen Bürste, Bimsstein gerieben. Geile Hautschichten werden entfernt, die Creme oder Salbe kann tiefer eindringen, ihre heilende Wirkung wird stärker.

Vorbereitungen zur Behandlung von Fersenrissen basieren auf Vaseline. Wenn die Haut an den Fersen reißt, ist es zulässig, die üblichste Vaseline ohne Zusatzstoffe zu verwenden. Spezielle Mittel wirken jedoch dank Propolis, Zink und Vitaminen schneller.

Volksheilmittel

Gewöhnliche Kartoffeln können bei der Behandlung von Rissen helfen: Dämpfen der Beine in der Brühe und Auftragen von warmem Kartoffelpüree auf die Fersen. Wenden Sie diese Behandlung in einem Zeitraum von sechs oder sieben Tagen an, um ein stabiles Ergebnis zu erzielen.

Selbst gemachte Salbe aus Vaseline und Pflanzenblättern (goldener Schnurrbart) hilft beim Reißen. Die Blätter und Stiele des goldenen Whiskers werden zu einer Aufschlämmung zerkleinert und mit Vaseline gemischt. Auf zwei Teilen der Pflanze - 3 Teile Vaseline. Die Salbe wird zweimal pro Tag im Kühlschrank aufbewahrt.

Sie ergeben eine gute Wirkung von Lotionen aus fein geriebenen Zwiebeln oder Äpfeln. Kartoffelbrei auf einem Tuch ausgelegt und einige Minuten an die Fersen gedrückt.

Wenn die Risse entzündet, geschwollen und gerötet sind, ist die Selbstmedikation nicht gestattet. In solchen Fällen sind antimikrobielle Mittel erforderlich, um zu verhindern, dass sich die Infektion nach innen bewegt.

Vorbeugende Fußhautpflege

Wenn Sie wissen, warum Ihre Fersen knacken, können Sie dies vermeiden, indem Sie die provozierenden Faktoren beseitigen.

Sagen Sie "Nein" zu synthetischen Socken, steifen Schuhen aus Kunstleder. Schuhe sollten in der Größe, schädlich und groß sein und eng anliegen.
Einlegesohlen wechseln und waschen.
Trockene nasse Schuhe.
Um die Haut der Füße zu pflegen, verwenden Sie eine weichmachende Creme und waschen Sie Ihre Füße natürlich jeden Tag. Hervorragende Prävention - Fußmassage.

Es ist auch notwendig, die Fersen nach Abschluss der Behandlung mit der Creme zu schmieren, damit sich die Haut nicht wieder vergröbert.

Hautvitamine

Wenn Sie Hautprobleme haben, müssen Sie besonders auf die Ernährung achten. Der Körper muss alle notwendigen Elemente dafür erhalten. Akut reagiert die Haut auf den Mangel an Vitamin A, Vitamin B1, E, C, Eisen und Schwefel. Zu den nützlichsten Hautprodukten gehören Tomaten, Leber, Milchprodukte, Frühlingszwiebeln, frische Karotten, Hülsenfrüchte, Spargel, Käse, Salat.

Gesundes Essen ist nicht nur für die Fersen, sondern auch für die Gesichtshaut und grundsätzlich für den gesamten Körper erforderlich. Trinken Sie im Herbst und Winter nicht zuviel von Multivitaminen, oder kaufen Sie mindestens das Medikament "Aevit" (Vitamin A und E) oder dessen Analoga in der Apotheke.

Weitere Informationen zur Fußpflege und zur Behandlung von Fersenrissen finden Sie im Video.

Wenn die Fersen platzen: Ursachen und Behandlung

Risse in der Ferse gelten als eines der unangenehmsten Phänomene, die manchmal an den Füßen einer Person beobachtet werden. Für eine Frau wird dieses Problem zu einer Katastrophe, besonders wenn es im Sommer auftritt.
Risse treten auf, wenn die Füße nicht ausreichend gepflegt werden. Dies ist jedoch nicht der einzige Grund für das betrachtete Phänomen. In diesem Artikel betrachten wir genauer, warum die Fersen einer Person platzen.

Die Gründe für dieses unangenehme Phänomen

Während des ganzen Arbeitstages, sogar wenn Sie sitzen, sind Ihre Beine stark belastet. Wenn sich die Fersen zu gegebener Zeit nicht pflegen, wird die Haut an ihnen rau und geil. Die tote Schicht muss mit Bimsstein gereinigt werden, da sie sonst reißen kann. Jeder sollte wissen, was die Anzeichen von rissiger Haut an den Fersen verursacht.

Gebrochene Ferse (Abbildung-1)

Zunächst gibt es mikroskopisch kleine Risse, deren Ursachen für das bloße Auge nicht sichtbar sind. Staub dringt in solche Wunden ein und verstopft. Im Laufe der Zeit wird die Haut rauer und entzündet. Wenn die Fersen an den Beinen der Frauen sehr stark platzen, kann der Bimsstein allein nicht beseitigt werden. Warum gibt es Risse?
Experten identifizieren eine Reihe von Hauptgründen, die dazu führen können, dass Fersen bei Männern platzen. Sie sind:

Hautverletzungen am Fuß
Unsachgemäße persönliche Hygiene
Übermäßiges Schrubben und häufiges Abschälen
Pilzerkrankung der Beine
In der heißen Jahreszeit "atmen nicht"
Wandern ohne Schuhe auf heißem Sand oder Erde
Synthetische Socken

Um die Gesundheit zu erhalten, müssen Schuhe nur gute Qualität auswählen.

Wenn die Haut aus diesen Gründen bricht, können Sie sie selbst loswerden. Aber nicht immer ist alles so einfach, weil rissige Haut auf verschiedene pathologische Prozesse hinweisen kann und der Grund recht gefährlich sein kann. Bei der Diagnose ist es sehr wichtig, folgende Krankheiten auszuschließen:

Schilddrüsenpathologie
Pathologie des Gastrointestinaltrakts
Allergische Reaktion
Unterbrechung des Austauschprozesses
Ekzem, Dermatitis und andere Hautkrankheiten
Schlechte Durchblutung an der Peripherie des Körpers

Es kommt auch vor, dass sich bei älteren Menschen Risse bilden. Liegen die Gründe in den altersbedingten Hautveränderungen, kann das Problem nicht vollständig beseitigt werden. In diesem Fall empfehlen Ärzte, die Beschwerden auf ein Minimum zu reduzieren. Wenden Sie beispielsweise nach der Pediküre eine Feuchtigkeitscreme an.

Was zu tun ist, als Berst-Fersen zu behandeln

Viele Leute überlegen, was zu tun ist, wenn die Fersen platzen. Es lohnt sich, genauer zu überlegen, wie der Patient mit schmerzhaften Empfindungen fertig werden und Wunden der Fersen beseitigen kann. Dies kann mit Hilfe von Dermatologen durchgeführt werden. Außerdem helfen Drogen und Volksheilmittel, um mit dem Problem umzugehen.
Es gibt bestimmte Möglichkeiten, Erste Hilfe zu leisten, wenn Ihre Fersen knacken.

Gebrochene Fersen (Abbildung 2)

Was tun, wenn die Fersen gerissen sind? Risse, die stark stören, sollten sofort beseitigt werden. Befolgen Sie diese Richtlinien:

Bevor Sie zu Bett gehen, setzen Sie Sanddornöl auf Ihre Füße und wickeln Sie sie mit Frischhaltefolie ein.
Wenn die Fersen platzen, empfehlen Experten die Verwendung spezieller Apothekenpflaster.
Bewahren Sie die Ferse regelmäßig in kaltem Wasser auf.
Verwenden Sie verschiedene Salben und Gele, die bei einer Person, die Fersen gebrochen hat, Schmerzen beseitigen.
Um zu vermeiden, dass die Fersen platzen, sollten Sie die Füße regelmäßig mit Baby oder einer nahrhaften Creme einreiben.
Die Schuhe müssen vollständig aus Leder und aus natürlichen Materialien bestehen.
Wenn Fersen platzen, dann was zu tun ist - ein Spezialist wird es sagen

In dem Fall, in dem das Problem global geworden ist, ist es besser, einen qualifizierten Dermatologen aufzusuchen.

Wenn der Arzt die Pathologie in seinem Profil nicht findet, wird er den Patienten an einen anderen Spezialisten verweisen, um die wahren Ursachen des betreffenden Phänomens zu ermitteln.

Pharmazeutische Präparate

Auf dem Fenster einer modernen Apotheke finden Sie eine große Anzahl verschiedener Medikamente aus der Problemhaut an den Fersen. Es lohnt sich, die beliebtesten davon in Betracht zu ziehen:

Creme "Heilung gegen Risse in den Beinen" Firma "Green Pharmacy". Der in Betracht gezogene Wirkstoff besteht ausschließlich aus pflanzlichen Bestandteilen: Wegerichöl, Teebaumöl und Tanne, Walnussöl. Diese Zusammensetzung beseitigt schnell Risse, macht die Haut weich und spendet Feuchtigkeit. Ätherische Öle für Risse werden am häufigsten verwendet.
Die Creme "Allga San" besteht aus Kiefernöl, Bienenwachs, Bisabolol, Kamille und Vitamin E. Das Mittel reduziert Entzündungen und macht die Fersen gut weich.
Creme "Dawn" - ein Werkzeug für die Verwendung in der Veterinärmedizin. Aufgrund der Tatsache, dass es Floralisin enthält, behandelt das Medikament problematische Haut, kann aber auch als Mittel zur Verhinderung von Rissen verwendet werden.
Die Salbe "Radevit" enthält die Vitamine A, E und D2 und ist daher ein ideales Mittel zur Behandlung von rissigen Fersen.

Experten empfehlen, Vitamine zu trinken, wenn eine Creme nicht hilft.

Obwohl die Salbe Risse aufweist und sich als eine gute Seite erwies, können die Ursachen des Problems jedoch unterschiedlich sein, so dass es nicht immer möglich ist, durch äußere Behandlung ein positives Ergebnis zu erzielen.

Volksheilmittel zu helfen

Die moderne Medizin hat lange empfohlen, die Grundbehandlung mit Medikamenten mit der traditionellen Medizin zu kombinieren. Wenn eine Person eine gebrochene Ferse hat, können Sie versuchen, das Problem zu Hause mithilfe der Volksheilmittel zu bewältigen.
Bei der Behandlung von Rissen hilft Kartoffelpüree. Sie können Ihre Füße in Kartoffelbrühe schweben lassen oder Kartoffelbrei auf Ihre Fersen legen. Eine solche Therapie wird täglich während der Woche durchgeführt.

Ein Stoßferse kann sowohl mit Kartoffeln als auch Salbe mit Vaseline und Blättern von goldenen Schnurrhaaren geheilt werden. Experten empfehlen, 2 Teile der Pflanze zu nehmen und sie mit 3 Teilen Vaseline zu mischen. Das Werkzeug wird kühl gelagert und morgens und abends verwendet.

Blätter von Golden Usa

Erlaubt die Verwendung geriebener Zwiebeln oder Äpfel. Die vorbereitete Masse sollte auf den Stoff gelegt werden und für einige Zeit auf dem Problembereich befestigen.
Viele Leute interessieren sich für die Frage, ob Bimsstein verwendet werden kann. Es hängt davon ab, wie die Haut betroffen ist.

Wenn Schwellungen, Rötungen oder andere Anzeichen eines entzündlichen Prozesses beobachtet werden, kann nur ein qualifizierter Fachmann die Behandlung des Problems veranlassen. Es ist wert, von der Selbstbehandlung Abstand zu nehmen.

Fußbäder

Um Risse an den Fersen zu beseitigen, können Sie spezielle Fußbäder verwenden. Bevor Sie mit dem Verfahren fortfahren, sollten Sie Ihre Fersen gründlich mit Wasser und Seife waschen.
Der Vorgang selbst dauert etwa 20 Minuten. Reiben Sie die Fersen gründlich ab, reiben Sie sie mit einer Salbe ein und ziehen Sie eine warme Socke an. Nach dem Bad mit Soda können die vergröberten Hautschichten mit Hilfe von Bimsstein leicht von den Fersen entfernt werden.
Sie können solche Bäder eigenständig vorbereiten:

Heilkräuter: Salbei, Schnur, Ringelblume oder Johanniskraut. Für die Zubereitung müssen Sie 1 Liter kochendes Wasser und 2 Esslöffel Kräutermischung einnehmen, mischen und etwa eine halbe Stunde stehen lassen. Dann wird die Infusion gefiltert, auf einen warmen Zustand abgekühlt, die Beine werden darin eingetaucht und für 20 Minuten gehalten.
Das Sodabad wird wie folgt zubereitet: 3 Esslöffel kochendes Wasser werden mit 2 Esslöffeln Natron und 3 Löffeln Seife versetzt. Alles gut gemischt und in eine große Schüssel gegossen, die seine Beine senkte und 15 Minuten wartete.

Solche Verfahren können die Fersen weicher machen und die verhornte Haut entfernen. Darüber hinaus ist es Soda, das Pilz bekämpft.

Soda Bath

Rezept

Traditionelle Medizin kann nicht nur die Füße erweichen, sondern die Haut mit Vitaminen anreichern. Salben werden täglich empfohlen, Bäder oder Masken - 1 - 2 Mal pro Woche. Es lohnt sich, die beliebtesten Rezepte zu betrachten:

Bogen komprimieren. Schneiden Sie eine kleine Zwiebel, Mehl wird auf Gaze aufgetragen und auf die Fersen aufgetragen. Von oben wird die Gaze mit einer Plastiktüte umwickelt und Strumpfhosen angezogen. Das Werkzeug sollte über Nacht aufbewahrt werden und anschließend die abgestorbene Haut mit Bimsstein entfernen.
Kohl und Honig. Kohlblatt sollte geknetet werden, Honig auf Risse ausgebreitet und Kohlblatt darauf gelegt werden. Frischhaltefolie schütteln und über Nacht stehen lassen. Morgens gründlich mit warmem Wasser abspülen.
Verwenden Sie einen Apfel. Mahlen Sie ein paar kleine Äpfel, geben Sie sie in eine Schüssel, gießen Sie ein Glas Milch ein und gießen Sie 5 g Backpulver. Die Masse wird auf den Ofen gestellt, zum Kochen gebracht und zu einem pastösen Zustand gebracht. Dann wird die Mischung etwas abgekühlt, auf den Füßen verteilt, mit einem Verband fixiert und gehalten, bis sie vollständig abgekühlt ist.
Creme aus Wegerich. Bananenblätter zerdrückt, gemischt mit Mandeln und Olivenöl. Nehmen Sie 2 Löffel Kräuter und 18 Löffel Vaseline, die täglich gemischt und in Risse gerieben werden.

Verwenden Sie Rezepte nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten. Obwohl die traditionelle Medizin sicher zu sein scheint, kann während der Behandlung eine allergische Reaktion auftreten.

Bananencreme

Da aus verschiedenen Gründen Risse an den Fersen auftreten können, sollte eine genaue Diagnose gestellt und das Problem behandelt werden. Andernfalls werden alle unsere Bemühungen nicht den gewünschten Effekt erzielen.

Knackende Fersen

Rissige Fersen verursachen viel Ärger. Sie wirken unästhetisch, verursachen Probleme und lassen Bakterien und Infektionen unter die Haut, was die Gesundheitsprobleme verschlimmert. Die Risse sind zunächst kaum wahrnehmbar, der Prozess beginnt mit kleinen Einschnitten, die allmählich wachsen. An der Stelle der Rissbildung entsteht eine Wunde, die zu bluten beginnt und dem Besitzer viele Probleme bereitet. Um diese Situation zu vermeiden, ist es wichtig, sofort eine Behandlung durchzuführen.

Ursachen für rissige Fersen

Die Behandlung wird ohne Klärung der Gründe unmöglich. Heels knacken aus:

Unsachgemäße Pflege, oft beachten viele Leute einfach nicht die Fersen, die Haut wird durch das ständige Gehen rau, es ist wünschenswert, die obere Schicht zu entfernen, um ein Aushärten zu verhindern.
Die Füße leiden häufiger unter unbequemen Schuhen, synthetische Einlagen können schädlich sein.
Die Beine sind oft in geschlossenen Schuhen, der Haut fehlen Vitamine, darunter auch Vitamin A. Ein solcher Verlust ist reparaturwürdig, Fersen sollten mit Vitaminen versorgt werden oder angereicherte Cremes verwenden.
Wenn eine Person übergewichtig ist, fällt eine große Last auf die Füße. Unter der Wirkung eines großen Gewichts verändert sich die Form der Ferse, häufig geschieht dies auch beim muskulösen Teil.
Es gibt verschiedene Ursachen für Probleme mit dem Knacken von Fersen. Es ist notwendig, den Fußpilz zu berücksichtigen, der die Füße befällt.
Es kommt vor, dass Fersen aufgrund von Krankheiten, die sich im menschlichen Körper entwickeln, knacken. Krankheiten schwächen das Immunsystem stark, schwächt den gesamten Körper.

Einige Patienten glauben, dass die Fußpflege auf das routinemäßige Waschen beschränkt ist. Aktion reicht nicht aus, wenn gehärtete Haut auftritt, die entfernt werden muss. Sie können keine synthetischen Einlegesohlen und unnatürliche Schuhe tragen - unnatürliche Schuhe provozieren kleine mechanische Schäden an den Beinen, was zu einem leichten Ablösen und dann zu Rissen großer Größe an den Fersen führt.

Wenn Sie ständig synthetische Einlagen tragen, beginnen die Beine zu schwitzen, die Haut bleibt stehen und schafft eine günstige Umgebung für die Vermehrung von Keimen. Wenn die Haut an Vitamin A fehlt, beginnt die Haut aktiv zu trocknen, die Elastizität geht verloren und die Fersen reißen dadurch. Ursachen für Vitamin-A-Mangel:

Unsachgemäße Ernährung wird zum ersten Freund der Risse an den Fersen. Wenn eine Person nicht genügend Proteine und Kohlenhydrate hat, beginnt der falsche Stoffwechsel im Körper und es kommt zu einem Mangel an Vitaminen.
Vitamin A kann ausschließlich mit Vitamin E wirken. Wenn Vitamin E nicht eingesetzt wird, wird Vitamin A nicht oxidiert.
Gebrochene Fersen weisen auf andere Krankheiten hin. Patienten, die ins Krankenhaus gehen, werden häufig von einem Arzt zur Untersuchung von Magen, Darm, Nieren und Haut geschickt.
Die Haut an den Fersen wird durch Schwangerschaft mit endokrinen Systemerkrankungen problematisch.

Ursachen, die mit dem Vorhandensein eines pathogenen Pilzes verbunden sind, werden häufig zum Vorwand für andere Krankheiten. Der Pilz tritt auf, wenn die Füße nicht ausreichend gepflegt werden: Verstöße gegen die Besuchsregeln des Bades und das Verwenden üblicher Dinge werden geübt. Die Risikogruppe umfasst Personen mit Durchblutungsstörungen, Diabetes. Risse an den Fersen treten aus verschiedenen Gründen auf. Was zu Schäden führte, sollte ein erfahrener Arzt eingesetzt werden.

Rissbehandlung zu Hause

Wenn die Fersen anfangen zu knacken, wird die Heimbehandlung häufig im Anfangsstadium durchgeführt. Es ist zulässig, Volksheilmittel zu verwenden, aber es sollte beachtet werden, dass die Risse wahrscheinlich mit schweren Erkrankungen der inneren Organe einhergehen, und es ist eine zusätzliche Untersuchung durch einen Arzt wert. Berücksichtigen Sie die grundlegenden Empfehlungen, um Fersen in einen normalen Zustand zu bringen:

Die Fersenpflege wird systematisch durchgeführt. Lassen Sie sich zweimal pro Woche genug Zeit für Ihre Beine ein.
Zunächst ist die Haut an den Fersen gut gedämpft, mit Bimsstein gemahlen und mit Sahne bestrichen.
Achten Sie besonders auf Schuhe, versuchen Sie, aus hochwertigen und natürlichen Materialien gefertigt zu werden, damit sie nicht klatschen und nicht zu schwer für die Beine sind.
Wenn die Fersen stark platzen, ist es wichtig, dass sich die Beine auf einer Anhöhe befinden.
Es ist erforderlich, eine Diät zu überdenken, einschließlich Obst und Gemüse, angereicherte Lebensmittel.

Wie bereite ich mich auf eine Behandlung vor?

Führen Sie die tägliche Fersenpflege mit der Behandlung mit Volksmitteln durch:

Folk Remedies sind großartig, um Risse an den Fersen zu behandeln, keine Nebenwirkungen zu tragen. Bald werden Sie sehen, dass sich die Fersen verändert haben.

Behandlung mit Medikamenten

Es lohnt sich, einen Weg mit Medikamenten in Betracht zu ziehen. Bevor Sie Risse behandeln, ist es wichtig, einen Dermatologen aufzusuchen, der die Gründe für das Platzen der Fersen ermittelt. Zunächst schickt der Arzt eine Behandlung, um die Ursache zu beseitigen, dann heilt er die Folgen.

In der Regel beginnt die Behandlung mit Balsamensalbe, die viele Vitamine, Glycerin und ätherisches Öl enthält.
Wenn ein Pilz im Körper lebt, wird Bioastin mit dem Gehalt an Aminosäuren und Spurenelementen verschrieben.
In der Apotheke macht eine Fülle von Cremes auf der Basis von Kiefern- und Kamilleöl eine solche Behandlung schnell und effektiv.

Knackende Fersen werden mit komplexen Volksmitteln und Medikamenten behandelt, die Haut wird geschmeidig und gesund.

Wenn die Haut tief reißt, sind nicht alle Methoden der Folgebehandlung geeignet, öfter wird die Behandlung ausschließlich medikamentös durchgeführt. Manchmal verschreibt ein Arzt Antibiotika, die mit dem Mund für eine gebrochene Ferse aufgetragen werden. Wenn die Fersen platzen, sollten sich keine Geschwüre bilden. In diesem Fall müssen Sie unbedingt eine antibakterielle Behandlung anwenden.

Das Geheimnis der therapeutischen Massage

Neben Medikamenten und Volksheilmitteln ist es richtig, eine Massage anzuwenden - ein hervorragendes Mittel zur Verbesserung der Blutzirkulation in den Beinen, einschließlich der Füße. Die Massage wird mit Sahne oder Vaseline durchgeführt. Die Verwendung von Erweichungsmitteln ist erforderlich, damit die Haut keinen mechanischen Stößen ausgesetzt wird, was ein stärkeres Abschälen verursacht und zu Rissen führt. Die Bewegungen sind nicht scharf, machen sie glatt und durchdringend. Wenn Sie die Massage regelmäßig durchführen, wird das spürbar - die Fersen knacken nicht mehr, der Gesundheitszustand hat sich deutlich verbessert. Risse verursachen viele Probleme, es ist notwendig, sofort und schnell zu heilen.

Die Behandlung ist wirksam, wenn sie im Komplex stattfindet. Um Risse zu vermeiden, müssen vorbeugende Maßnahmen in Betracht gezogen werden.

Rissige Fersen: Ursachen und Behandlung zu Hause

Die Haut an den Füßen ist die raueste im ganzen Körper. Nur das bedeutet nicht, dass sie alles aushalten wird. Die Füße, insbesondere die Fersen, benötigen besondere Pflege für sich.

Rechtzeitige Vorbeugung gegen Austrocknung, Abschälen der Haut und Risse schützen vor unangenehmen Problemen. Durch die persönliche Hygiene und die grundlegenden Verfahren werden beim Laufen lange Zeit keine Schmerzen und Beschwerden auftreten.

Was tun, wenn das Problem bereits besteht? Hilft Volksheilung hier? Und was sind im Allgemeinen die Ursachen des Problems? Es gibt genug Fragen.

Ursachen für Fersenknacken

Risse an den Fersen können nicht nur bei älteren Menschen auftreten, sondern auch bei Jugendlichen, manchmal sogar kleinen Kindern. Zunächst ist es notwendig, die Ursache für dieses Problem herauszufinden und anschließend seine Beseitigung und gegebenenfalls die Behandlung möglicher Krankheiten vorzunehmen.

Die Hauptquelle können sowohl direkte äußere Faktoren als auch versteckte innere Erkrankungen von Organen und Systemen sein. Die Liste ist also beachtlich:

1) Unbequeme enge Schuhe (auch unangemessene Pflege für sie: übermäßiges Trocknen oder Feuchtigkeit im Inneren).

2) Trocknung oder Unterkühlung der Füße.

3) Der Einfluss von hellem Sonnenlicht, hartem Wasser, Hygieneprodukten - Seifen, Gelen und dergleichen.

4) Banale Infektion oder Pilz.

5) Mangel an wichtigen Elementen und Vitaminen im Körper.

6) Verletzungen des Körpers, alle Arten von Krankheiten.

7) Probleme mit dem Hormonsystem können von ähnlichen Symptomen begleitet sein.

8) Risse an den Fersen können uns sagen, dass Parasiten im Körper leben.

9) Die häufigste Ursache für trockene Haut an den Füßen und Rissen ist Fettleibigkeit.

Übergewichtige Menschen klagen immer über Schmerzen beim Gehen und Abschälen der Haut. Tatsache ist, dass dicke Menschen den Stoffwechsel und die Durchblutung beeinträchtigt haben und sich schädliches Cholesterin ansammelt. All dies führt zu diesem Problem. Nur Abnehmen wird dies beseitigen.

10) Der zweite gute Grund für unruhige Füße und Fersen ist Diabetes. Diese Krankheit wird immer von den angegebenen Symptomen begleitet.

In der Medizin gibt es sogar den Namen "Diabetischer Fuß", wenn schmerzhafte, manchmal eitrige und ansteckende Reaktionen auftreten. Die Normalisierung des Blutzuckers wird zur Stabilisierung der Situation beitragen.

11) Gebrochene Fersen können auf eine Krankheit wie Psoriasis zurückzuführen sein. Hier wird die Lösung einfacher: sorgfältige Hygiene, gesunde Ernährung und spezielle Salben.

Die Liste der Ursachen für knackende Fersen ist riesig. Alles selbst lösen ist unmöglich. Für die korrekte Diagnose und Behandlung sollte ein Arzt konsultiert werden. Die Heilung der wahren Quelle des Problems ist nur ein Teil der Lösung. Die Pflege der äußeren Ferse ist ebenfalls wichtig.

Achten Sie darauf, Ihre Füße täglich mit Seife zu waschen. Fügen Sie ausreichend warmes Wasser hinzu. Baden mit heißem Wasser und nach dem Reiben des Fußes mit einem speziellen Kieselstein.

Nachts schmieren Sie Ihre Füße mit einer Creme mit pflegender Wirkung oder fetthaltigen ätherischen Ölen. Trocknen Sie Ihre Schuhe gut, um sie feucht zu halten. Wechseln Sie häufig die Einlagen.

Behandlung mit volkstümlichen Methoden

Kenner der Volksbehandlung haben ihre eigenen Geheimnisse, um dieses Problem zu beseitigen. Zum Beispiel empfehlen sie Socken, Fersen und zerknitterte Klettenblätter. Es gibt auch eine Vielzahl von Rezepten für Umschläge, Fußbäder, Salben, Reiben.

Fußbäder

1. Standard-Abendverfahren: Waschen Sie Ihre Füße gut und tauchen Sie sie dann in heißes Wasser und Dampf. Wenn die Haut verdunstet und weich geworden ist, müssen Sie einen Pinsel verwenden, der die abgestorbenen Hautschichten entfernt. Nach dem Eingriff werden die Füße trocken gewischt und für die Nacht mit einer dicken Creme oder Salbe bestrichen.

2. Anstelle von gewöhnlichem Wasser werden Heilkräuter verwendet - Calendula, Kamille, Johanniskraut, Salbei und dergleichen, die eine heilende und beruhigende Wirkung haben.

Aus Gras oder einem Tandem von mehreren wird eine starke Brühe zubereitet, die filtriert und mit warmem (nicht heißem) Wasser gemischt wird. In einem solchen Bad können die Beine etwa eine halbe Stunde gehalten werden.

3. Stärkebäder. Drei Liter Wasser benötigen dieselbe Menge großer Löffel Kartoffelstärke. Die Wassertemperatur muss während des gesamten Verfahrens aufrechterhalten werden.

Bewaffne dich mit einem Bimsstein. Nach dem Badende die Füße mit Sahne oder Kakaobutter bestreichen.

4. Fußbad mit Soda. Das Verhältnis von Wasser und Soda ist das gleiche wie in dem oben beschriebenen Rezept. Nur warmes Wasser einfüllen ist nicht notwendig. Das Verfahren ist kurz, bis die Flüssigkeit abgekühlt ist.

Darüber hinaus Peeling nicht nur die abgestorbene Hautschicht, sondern auch Infektionen, Pilze.

Um die Wirkung zu verstärken, werden dem Trockensoda ein paar Tropfen ätherisches Zitronenöl oder Geraniumöl zugesetzt. Zum Abschluss des Verfahrens sollten Fersen mit Vaseline oder Sahne verteilt werden.

5. Kochsalzbäder heilen, tiefe Wunden reinigen. Die Proportionen sind die gleichen wie in den obigen Rezepten. Für diese Art von Bad ist es besser, hochwertiges Meersalz zu nehmen.

Fußsalbe

Neben Bädern können Sie sich selbst und Salbe machen.

1. Propolis: Zu Beginn werden Zwiebelringe in Pflanzenöl gebraten. Die Basis ist Zwiebelöl, zu dem Wachs und Propolis hinzugefügt werden. Alle Zutaten werden in einem Topf gekocht, bis das Wachs vollständig aufgelöst ist.

Dann in ein Glas gestellt und verdicken lassen. Diese Fußcreme ist pflegend und heilend.

2. Nützliche Salbe aus ätherischen Ölen. Die Basis ist Wachs, zu dem Sheabutter, Kakao, Ringelblume und Aprikosenkerne hinzugefügt werden. All dies wird in einem Wasserbad erhitzt, bis es gleichmäßig ist. Nach dem Einfüllen in einen Behälter zur Verdickung. Mastix kann für sehr trockene Hautbereiche verwendet werden - Fersen, Ellbogen.

Beinpackungen

1. Wirksam im Umgang mit rissigen Fersen und hausgemachten Kompressen.

1. Haferflockenkompresse Gekochte Grütze werden mit Leinöl kombiniert und in zwei Säcken verteilt. Dann werden diese Taschen auf die Füße gestellt und für maximale Erwärmung eingepackt.

2. Die Wunden an den Fersen zu heilen, hilft der Grasmutter und der Stiefmutter. Es schneidet fein ein und schläft in kochender Milch ein, so dass es richtig infundiert wird.

Dann wenden Sie dieses Gras auf die Problem Fersen an. Auf dieselbe Weise mit Pflaumen.

3. Eine der effektivsten und beliebtesten ist eine Kompresse aus Honig und Kohlblättern. Die Fersen schmieren über Nacht mit Honig, dann legen Sie Kohlblätter und sorgfältig eingewickelte Beine. Morgens immer eine warme Dusche.

Aus Honig kann man noch Kuchen machen. Es wird mit Mehl zu einer einheitlichen Konsistenz gemischt. Dann zu Kuchen gerollt und auf die problematischen Fersen aufgetragen, einen warmen Zeh einwickeln.

4. Tragen Sie Apfelfleisch oder geriebene rohe Zwiebel auf die Risse an den Fersen auf. Sie können auch Ihre Füße in das warme Fleisch gekochter Kartoffeln stellen.

5. Effektive hausgemachte Creme: Joghurt wird mit Öl gemischt, bis er glatt ist.

6. Es ist möglich, die Beine mit Glyzerin und Essigsäure zu bestreichen.

Weit entfernt von all den Rezepten und Wegen, um das Problem der Risse an den Fersen zu lösen. Für sich selbst ist es notwendig, ein paar wirksame zu bestimmen und sie aktiv anzuwenden.

Sie können sich auch an pharmazeutische Präparate wenden und vergessen Sie nicht, Fußmassagen mit obligatorischer Verwendung von Nährstoffen zu machen.

Warum Fersen knacken und wie man damit umgeht

Das Problem der verhärteten Haut der Füße und der Risse an den Fersen ist für viele von Belang. Besonders im Sommer wirkt es nicht ästhetisch ansprechend und bringt beim Laufen Unbequemlichkeiten mit sich. Um mit dem Problem fertig zu werden, müssen Sie zuerst den Grund herausfinden. Sagen wir, warum Fersen knacken und was zu tun ist, um die Haut der Füße in Ordnung zu bringen.

Foto: Frauentipps

Warum knacken die Fersen?

Risse an den Fersen passieren nicht einfach. Zuerst wird die Haut trocken, rau und dann bricht sie. Es kommt vor, dass eine Infektion in die Wunden gerät und dann das Problem verschlimmert wird.

Risse an den Fersen sind sehr unangenehm: Es gibt schmerzhafte Gefühle beim Gehen und Stehen, das Tragen von Schuhen wird schwierig, ein unangenehmer Geruch kann auftreten.

Es wird angenommen, dass die Risse an den Fersen - dies ist ein Problem, das nur aufgrund der fehlenden richtigen Hautpflege der Füße auftritt.

Ja, dies ist die häufigste Ursache für Wunden, aber die Wurzeln des Problems können viel tiefer gehen. Wenn Sie also Risse an den Fersen bemerken, obwohl Sie regelmäßig Pediküre machen, überlegen Sie, ob es andere Gründe dafür gibt.

Die häufigsten Ursachen für Fersenrisse sind:

Falsche Schuhe.

Es ist nicht notwendig, über die Wichtigkeit richtig ausgewählter Schuhe zu sprechen: Gang, Haltung und Gesundheit der Beine und der Haut an den Füßen hängen davon ab.

Wenn Sie hohe Absätze oder eine zu flache Sohle tragen, kann das Problem rissiger Absätze auftreten. Auch auf den Hautzustand wirkt sich das Material aus, aus dem die Schuhe bestehen.

Im Sommer liegt die Fersenhaut beim Tragen von Turnschuhen und Sandalen ständig in der Luft und wird sehr trocken. Und wenn Sie Hausschuhe mögen, wissen Sie, dass ihr Rücken ständig in Kontakt mit den Fersen ist und Verletzungen verursacht. In solchen Fällen sind Fersenrisse recht häufig.

Socken aus synthetischen Materialien.

Achten Sie darauf, dass die Socken nur aus natürlichen Materialien bestehen. Bei synthetischen Strümpfen schwitzen die Füße, die Haut atmet nicht, so dass Probleme in Form von Rissen an den Fersen auftreten.

Mangel an Vitaminen und Mineralien.

Trockene Haut an der Ferse kann aufgrund eines Mangels an Vitamin A, B und E auftreten. Stellen Sie daher sicher, dass die Diät regelmäßig Produkte wie Karotten, Reis, Buchweizen, Milchprodukte und Leber enthält.

Hautkrankheiten

Wenn Sie regelmäßige Risse an den Fersen bemerken, kann dies auf Psoriasis, Fußpilz oder Ichthyose hindeuten.

Erkrankungen des Verdauungstraktes.

Alle Probleme mit dem Magen- und Verdauungssystem haben Eigenschaften, die sich auf das Aussehen einer Person auswirken. Die Haut leidet meistens. An den Fersen ist es besonders trocken, so dass es bei Gastritis, Geschwüren, Colitis und anderen Krankheiten zu Rissen kommen kann.

Wie Sie sehen, sind die Ursachen für das Auftreten von Rissen an der Haut der Füße sehr unterschiedlich. Wenn Sie die Ursache finden und beseitigen, werden Sie die Problemhaut an den Fersen für immer vergessen.

Was tun, wenn rissige Fersen: Volksheilmittel

Was soll ich tun, wenn meine Fersen zuhause knacken? Wenn Sie mit einem Problem konfrontiert sind, verzweifeln Sie nicht - Volksheilmittel helfen bei der Lösung.

Während der Behandlung, um neue Risse zu vermeiden, versuchen Sie, Qualitätsschuhe zu tragen. Sie können spezielle Silikoneinlagen kaufen. Trinken Sie mehr Wasser und lehnen Sie sich an Obst mit Gemüse.

Denken Sie daran, dass die Haut der Füße regelmäßig mit Peelings für Füße und Bimsstein behandelt werden muss. Duschen Sie sich deshalb gut mit einem speziellen Schwimmkörper.

Um die tiefen Schichten der verhärteten Haut zu entfernen, reiben Sie die trockenen Fersen gut mit Bimsstein ein, tauchen Sie dann Ihre Füße in ein warmes Wasser und Soda (1 Esslöffel pro 1 Liter Wasser), halten Sie sie 10 Minuten lang fest und reiben Sie sie noch einmal gut.

Auch die Beseitigung der Risse wird solchen Volksmitteln helfen:

Gekochte Kartoffeln

Gekochte Kartoffeln haben ausgezeichnete Weichmacher, so dass Gemüsekompressen die Risse vergessen lassen.

Kochen Sie zwei Kartoffeln in der Schale, schälen und zerkleinern Sie sie mit einer Quetschung oder Gabel. Tragen Sie viele Problemzonen mit einer dicken Schicht auf, bedecken Sie diese mit Gaze und halten Sie die Kompresse 30 Minuten lang. Es ist wichtig, dass die Kartoffeln warm sind.

Sanddornöl.

Dieses Mittel heilt auch Wunden gut.

Tragen Sie das Sanddornöl vor dem Schlafengehen mit einer dicken Schicht auf die Haut auf. Sie können ein sauberes Tuch einweichen und nachts an den Füßen befestigen.

Bedenken Sie, dass das Öl sehr schmutzig wird. Legen Sie Polyethylen unter die Füße oder tragen Sie Socken.

Mit Rissen an den Fersen machen Sie Bäder mit Stärke: Sie macht die Haut weich und beschleunigt den Heilungsprozess.

Tun Sie dies: In warmem Wasser die Kartoffelstärke auflösen (1 Esslöffel pro 1 Liter Wasser), die Füße 15 Minuten lang absenken. Dann abwischen und eine pflegende Creme auftragen.

Bienenwachs

Dieses Werkzeug hat sich auch bei der Beseitigung von Rissen an den Fersen bewährt.

Das Prinzip der Behandlung mit Bienenwachs ist einfach: Auf beschädigten Stellen eine dicke Schicht auftragen. Besser, es nachts zu machen.

Zusätzlich zu diesen Produkten befeuchten Sie die Haut regelmäßig mit einer Creme. Machen Sie es selbst - mischen Sie eine Tube Babycreme mit 5 Tropfen Lavendel- und Teebaumöl. Sie können 1 EL hinzufügen. l Vaseline

Tragen Sie für eine tiefe Feuchtigkeitspflege eine dicke Schicht Sahne auf Ihre Fersen auf und legen Sie Plastiktüten und Socken auf Ihre Füße. Nachdem Sie alle Manipulationen durchgeführt haben, gehen Sie ins Bett - am Morgen werden Sie Ihre Fersen nicht erkennen!

Sie haben gelernt, warum Fersen knacken und wie Sie mit diesem Problem umgehen. Denken Sie daran, dass die Fußhaut regelmäßig gepflegt werden muss. Vergessen Sie auch nicht die gute Ernährung und den Respekt vor dem Wasserhaushalt.

Trocken und rissig verursachen Fersen und häusliche Behandlung