Erhöhter Cholesterinspiegel im Kindesalter: Ursachen, Behandlung

  • Prävention

Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems in der Prävalenz stehen an erster Stelle. Die Vorbeugung der Krankheit sollte bereits in jungen Jahren erfolgen. Denn der Cholesterinspiegel steigt nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Kindern. Je länger der erhöhte Cholesterinspiegel in der Kindheit bleibt, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit einer Herzerkrankung nach dem Erwachsenwerden. Daher ist es notwendig, die Blutcholesterinrate bei Kindern zu überwachen.

Lassen Sie uns herausfinden, warum es bei Kindern einen hohen Cholesterinspiegel gibt? Welche Faktoren tragen zur Verbesserung bei? Wie sollen Kinder mit erhöhtem Cholesterinspiegel behandelt werden? Wir werden diese Fragen klären.

Cholesterin kann sich im Körper der Kinder ansammeln und im Alter von 13-19 Jahren Plaques an den Gefäßwänden bilden

Was ist Cholesterin?

Eine fettähnliche Substanz namens Cholesterin (Synonym für Cholesterin) liegt beim Menschen in Form von zwei Fraktionen vor: "gute" Lipoproteine ​​hoher Dichte (HDL) und "schlechte" Lipoproteine ​​niedriger Dichte (LDL). Jeder Teil des Gesamtcholesterins erfüllt seine Funktionen. HDL ist am Stoffwechsel von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten beteiligt. "Schlechte" LDL bilden die Hülle aller Zellen, sind an der Entwicklung von Sexualhormonen und Cortisol beteiligt. LDL ist auch am Metabolismus von Vitaminen beteiligt und bildet während der Schwangerschaft die Plazenta der Mutter. Diese Substanz ist für die Entwicklung des Gehirns des Kindes erforderlich.

"Schlechte" Lipoproteine ​​mit erhöhten Blutspiegeln lagern sich in Form von Plaques an der Innenwand der Blutgefäße ab.

In diesem Fall bildet sich allmählich eine Atherosklerose, die zu Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems führt. Atherosklerose verursacht eine Vasokonstriktion, die von einer teilweisen oder vollständigen Blockierung begleitet wird. Mit ihrer partiellen Überlappung bilden sich ischämische Erkrankungen. Die Arteriosklerose kann den Blutkreislauf von Herz und Gehirn verletzen und die Funktion dieser Organe beeinträchtigen. Die Folge einer vollständigen Verstopfung der Blutgefäße ist ein Herzinfarkt oder Schlaganfall.

Atherosklerose entsteht, wenn das Gleichgewicht zwischen „schlechtem“ und „gutem“ Cholesterin gestört ist. Bei der Beurteilung des Gesamtcholesterins werden auch die Triglyceridwerte berücksichtigt.

Warum steigt der Cholesterinspiegel an?

Cholesterin steigt bei Kindern aus solchen Gründen:

  • Meistens ist es eine ungesunde Ernährung und Lebensweise. Darunter müssen wir die Verletzung des Essensregimes und die Verwendung schädlicher Produkte mit hohem Cholesteringehalt verstehen. Margarine und Speiseöl, die Eltern zum Kochen verwenden, sind Transfette, die dazu beitragen, das „schlechte“ zu erhöhen und die „guten“ Lipoproteine ​​zu senken.
  • Die Ursache für einen hohen Cholesterinspiegel bei einem Kind kann ein erblicher Faktor sein. Wenn Angehörige einen Schlaganfall, einen Herzinfarkt oder eine Angina haben, kann es sein, dass das Kind hohe Cholesterinwerte hat. Krankheiten, die Eltern erleiden, können sich manifestieren, wenn Kinder älter werden und 40 bis 50 Jahre alt werden.
  • Kinder, die an Diabetes oder Bluthochdruck leiden, neigen zu hohem Cholesterinspiegel.
  • Die Erkrankung des Herz-Kreislaufsystems bei Kindern ist ein Grund, das Cholesterin im Blut zu überprüfen.
  • Passivrauchen erhöht den Cholesterinspiegel.
  • Mangelnde Übung

Unausgewogene Ernährung und sitzende Lebensweise sind die Hauptursachen für die Entwicklung von Kinderkrankheiten, angefangen mit einem hohen Cholesterinspiegel

Wenn Sie stundenlang stundenlang am Computer sitzen, trägt dies zu Fettleibigkeit bei, wodurch das Risiko einer Erhöhung des Cholesterins und der Entwicklung einer weiteren begleitenden Pathologie besteht.

Wenn sie in der Kindheit das Cholesterin kontrollieren

Die Erhöhung des Cholesterinspiegels bei Kindern ist mit einem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden. Daher ist es notwendig, den Füllstand von einem frühen Alter an zu überwachen.

Die Norm von Cholesterin bei Kindern:

  • von 2 bis 12 Jahren liegt der Normalwert bei 3,11–5,18 mmol / l;
  • von 13 bis 17 Jahren - 3,11–5,44 mmol / l.

Ein Bluttest auf Cholesterin wird nur bei Kindern durchgeführt, wenn er zwei Jahre alt ist.

In einem früheren Alter ist die Definition von Fett nicht informativ. Ein Kind im Alter von 2 Jahren wird getestet, wenn es sich in einer Risikogruppe befindet. Diese Gruppe umfasst Kinder unter folgenden Umständen:

  • wenn einer der Eltern vor dem 55. Lebensjahr einen Herzinfarkt oder Schlaganfall hatte;
  • wenn die Eltern einen hohen Cholesterinspiegel haben;
  • Das Kind hat Diabetes oder hohen Blutdruck.

Selbst bei normalen Indikatoren führen Kinder aus der Risikogruppe alle 5 Jahre eine Kontrollanalyse durch.

Wie man den Cholesterinspiegel senkt

Mit zunehmendem LDL verwenden Ärzte eine komplexe Behandlung:

  • Die Basis der Therapie ist die richtige Ernährung. Das Menü sollte variiert werden. Kinder müssen fünfmal am Tag in kleinen Portionen gefüttert werden. Vermeiden Sie Überessen. Essen in den späten Abendstunden ausschließen.
  • Chips, Shawarma, Pommes, Hamburger mit und ohne Mayonnaise ausschließen. Sie enthalten schlechtes Cholesterin und beschleunigen die Entwicklung von Atherosklerose.
  • Das Menü enthält keine Transfette - Margarine, Speiseöl. Sie werden durch pflanzliche Fette ersetzt - Olivenöl, Soja.
  • Fettfleisch, Gehirn, Leber und Nieren vollständig ausschließen. Das Menü enthält keine geräucherten, fetthaltigen, frittierten Speisen. Während des Frittierens werden oxidierte Produkte und Karzinogene gebildet.
  • Empfohlenes weißes Hühnerfleisch ohne Haut, Truthahn, Kaninchen.
  • Limitieren Sie Milchprodukte mit hohem Fettgehalt - Sauerrahm, Sahne. Tragen Sie Joghurt, Kefir, Ryazhenka und Hüttenkäse mit niedrigem Fettgehalt von 1% auf. Nach zwei Jahren können Sie 2% Milch geben. Die Speisekarte umfasst weiche Käsesorten - Feta, Mozzarella, Adyghe-Käse und Käse.
  • Beschränken Sie leicht verdauliche Kohlenhydrate - Backwaren, Schokolade, Kohlensäure und Fruchtgetränke. Reduzieren Sie den Verbrauch von Zucker und Süßigkeiten.
  • Fügen Sie Obst und Gemüse in das Menü ein. Vor dem Essen ist nützlich, Salate zu geben. Sie ergänzen den Körper mit Vitaminen und ermöglichen es Ihnen, die Aufnahme von kalorienreichen Lebensmitteln zu begrenzen.
  • Die Speisekarte sollte mehrfach ungesättigte Fettsäuren enthalten, die in fettem Seefisch und kaltgepresstem Olivenöl enthalten sind.
  • Sie helfen, Cholesterin Getreide Vollkorn Getreide - Reis, Haferflocken, Buchweizen - zu reduzieren.
  • Das Menü enthält Hülsenfrüchte (Bohnen, Linsen) und senkt den LDL.
  • Zwiebeln, Knoblauch und andere Gewürze auftragen. Sie beschleunigen die Verdauung und helfen dabei, Cholesterin und Gewicht zu reduzieren.
  • Wenn ein Kind einen hohen Cholesterinspiegel hat, müssen Sie wissen, wie Lebensmittel zubereitet werden. Sie können gebacken, gekocht, gedünstet, aber nicht gebraten werden.

Ohne auf das Wachstum von Cholesterin im Blut eines Kindes zu warten, müssen Sie seine Diät mit einem Minimum an schädlichen (gesättigten) Fetten vorbereiten, und Produkte wie: Hamburger, Hot Dogs, Limonade sind im Allgemeinen von der Diät ausgeschlossen

Selbst bei einer ausgewogenen Ernährung nehmen Kinder an Gewicht zu, wenn sie sich etwas bewegen.

Anstatt am Computer zu sitzen, ist es sinnvoll, die Kinder im Sportbereich zu identifizieren. Sie können ein Abonnement für den Pool annehmen. Übung reduziert Cholesterin und Blutzucker. Dank eines aktiven körperlichen Lebens werden die Immunität und die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Infektionen erhöht.

Medikamentöse Behandlung

Kinder mit hohem Cholesterinspiegel und dem Risiko von Gefäßkrankheiten verschreiben eine gesunde Ernährung und halten ein normales Gewicht. In einigen Fällen werden jedoch bereits im Alter von 8 bis 10 Jahren Medikamente verschrieben. Es werden Phytopräparate auf Basis von Policosanol eingesetzt. Diese Medikamente senken das „schlechte“ LDL und erhöhen das „gute“ HDL. Einer davon ist Phytostatin.

Wir erinnern daran, dass Kinder oft durch einen Anstieg des Cholesterinspiegels im Blut gekennzeichnet sind. Die häufigste Ursache ist eine falsche Ernährung. Der genetische Faktor spielt ebenfalls eine bedeutende Rolle. Herz-Kreislauf-Erkrankungen betreffen Kinder mit hohem Risiko sowie einen hohen Cholesterinspiegel. Die Hauptbehandlung ist die richtige Ernährung. Darüber hinaus fühlen sich Kinder zu Sport oder Sport. Gute Ernährung und körperliche Bewegung reduzieren das Erkrankungsrisiko nach dem Erwachsenwerden.

Erhöhter Cholesterinspiegel bei einem Kind: Häufigkeit, Ursachen, Symptome, Diagnose und Behandlung

Der Cholesterinspiegel im Blut wird durch Lebensbedingungen, Ernährung, Bewegung und erbliche Faktoren bestimmt. Bei nahen Verwandten wird häufig ein Anstieg oder Abfall des Gehalts dieser Substanz beobachtet. Diese Abweichung wird hauptsächlich bei Erwachsenen im Alter von 35 Jahren diagnostiziert, aber auch Kinder sind anfällig für Cholesterinstörungen.

Jedes Kind, dessen Eltern an Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems leiden, muss einen Cholesterin-Bluttest bestehen. Ein erhöhter Cholesterinspiegel bei einem Kind erfordert zusätzliche Diagnostik- und Behandlungsvorschriften zur Vorbeugung von Komplikationen.

Normalwert des Cholesterins bei Kindern

Wenn sie älter werden, ändert sich die Cholesterinrate im Blut von Kindern mit einer Tendenz zur Erhöhung. Die Diagnose wird nach 2 Jahren durchgeführt. Der Indikator ist in akzeptable, grenzwertige und hohe Ebene unterteilt.

Kindercholesterin:

Normales Cholesterin bei Kindern kann physiologisch ansteigen, abhängig von den individuellen Merkmalen, der Ernährung und dem Grad der körperlichen Aktivität. Es gibt jedoch eine pathologische Abweichung von der Norm, wenn die Ursache systemische (rheumatologische und endokrine) Erkrankungen ist. In jedem Fall ist ein bestimmtes Behandlungsschema erforderlich, eine Abweichung durch pathologische Faktoren wird als gefährlicher angesehen.

Erhöhter Cholesterinspiegel

Das Cholesterin im Blut eines Kindes steigt mit der genetischen Anfälligkeit (erbliche oder familiäre Hypercholesterinämie). In diesem Fall besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit für negative Auswirkungen und andere Faktoren.

Eine Abweichung von der Norm gilt als höher als 5,2 mmol / l bei einem Kind unter 12 Jahren und 5,5 mmol / l bei Kindern im Alter von 13 Jahren bis zum Erwachsenenalter.

Wenn eine Abweichung festgestellt wird, schreibt ein Spezialist eine erneute Analyse vor, um ein Lipidprofil zu bestätigen und einzusetzen. Die Konzentration von Lipoproteinen mit niedriger und hoher Dichte wird bestimmt. Wenn ihre Zunahme oder Abnahme festgestellt wird, wird die medikamentöse Behandlung verordnet und die Lebensstilkorrektur durchgeführt.

Gründe

Ursachen für hohen Cholesterinspiegel bei Kindern:

Genetische Veranlagung. Dieser Faktor verursacht alle anderen Ursachen. Wenn bei einem Elternteil Atherosklerose diagnostiziert wird, ein Herzinfarkt oder Schlaganfall aufgetreten ist, kann dies ein Signal sein, nach einem hohen Cholesterinspiegel bei einem Kind zu suchen.

Hypodynamie, Bewegungsmangel. Wenn man das Kind von der Wichtigkeit von Sport, dem längeren Sitzen am Computer und dem mangelnden Interesse an aktiven Spielen ignoriert, kann dies einen Einfluss auf die Entwicklung von Abweichungen haben.

Fettleibigkeit Die Krankheit kann als Folge von körperlicher Inaktivität oder Unterernährung auftreten, was sich ebenfalls auf den Stoffwechsel auswirkt.

Power-Modus Übermäßiger Konsum von transgenen Fetten erhöht das Cholesterinrisiko.

Symptome

Subjektive Empfindungen können den Cholesterinspiegel nicht bestimmen. Diese Abweichung hat keine Symptome, die klinischen Manifestationen werden mit einer ursächlichen Erkrankung in Verbindung gebracht, die eine Erhöhung der Substanz im Blut hervorruft. Sie können sicherstellen, dass es erst nach einer Blutuntersuchung normal oder erhöht ist. Bereits in fortgeschrittenen Fällen treten unspezifische Symptome auf, wenn das Cholesterin im Blut die Norm deutlich übersteigt.

die Ablagerung von Cholesterin unter der Haut, Xanthelasma und Xanthom;

Schmerzen in den Beinen nach einem langen Spaziergang.

Komplikationen

Cholesterin ist normalerweise an der Verdauung (einer Quelle zur Synthese von Gallensäuren) beteiligt und ist ein "Baustoff" für Sexualsteroidhormone. Wenn ein Kind seinen Inhalt erhöht und keine Behandlung erhält, führt dies zu einer Abnahme der Immunabwehr mit allen daraus folgenden Konsequenzen.

Ein hoher Lipoproteinspiegel führt zu einer Verstopfung der Blutgefäße. An den Wänden bilden sich Plaques, und der Blutabfluss wird behindert, was bereits im Alter zu Atherosklerose führt. Wenn keine Behandlung erfolgt, ist der Fettstoffwechsel im Erwachsenenalter beeinträchtigt. Komplikationen betreffen vor allem das Herz-Kreislauf-System, betreffen auch den Magen-Darm-Trakt, die endokrinen Drüsen und das zentrale Nervensystem.

Diagnose

Bei Kindern im Schul- und Vorschulalter wird der Cholesterinspiegel durch einen Bluttest bestimmt. Der Arzt sammelt Anamnese des Lebens und der damit verbundenen Erkrankungen und berücksichtigt die Erkrankung der Eltern.

In welchen Fällen müssen Sie einen Bluttest bestehen:

Übergewicht, Fettleibigkeit;

ungünstige Familiengeschichte;

unregelmäßige Mahlzeiten, häufiger Konsum von fetthaltigen Lebensmitteln;

Hypodynamie, Bewegungsmangel;

Verschlechterung des allgemeinen Wohlbefindens;

Appetitlosigkeit, Erkrankungen des Verdauungstraktes.

Behandlung

Wenn ein Kind einen hohen Cholesterinspiegel hat, wird eine komplexe Behandlung mit der Einnahme einer Diät und Medikation (Statine, Fibrate) durchgeführt. Eine Normalisierung des Substanzniveaus tritt auf, wenn der Lebensstil geändert wird. Sie müssen das Kind an aktive Freizeitbeschäftigung, Spiele im Freien und Aufladen gewöhnen.

Medikamente werden abhängig von der verursachenden Krankheit verschrieben. Wenn die Kontrolle der Substanz im Blut durch Diät und Bewegung möglich ist, wird keine medikamentöse Behandlung vorgeschrieben.

Allgemeine Regeln für die Normalisierung des Fettgehalts im Blut:

Ausschluss von Passivrauchen;

Aufnahme von ballaststoffreichen Lebensmitteln in die Ernährung;

Begrenzung der Zuckeraufnahme;

Normalisierung des Tages, gesunder Schlaf.

Kinderernährung mit hohem Cholesterin:

Nahrungsmittel mit Transfettsäuren und gesättigten Fetten sind begrenzt;

geringerer Verbrauch an Zucker und raffinierten "schnellen" Kohlenhydraten;

Die Ration wird durch Fisch, weißes Fleisch und Vollkornbrot ergänzt.

feste Fette werden durch Pflanzenöle ersetzt.

Primärprävention von Komplikationen ist die Aufrechterhaltung eines normalen Gewichts und der Respekt für die allgemeinen Prinzipien einer gesunden Lebensweise. Bei einigen Kindern über 10 Jahren können bereits Medikamente zur Senkung des Cholesterinspiegels verschrieben werden, darunter Statine - Pravachol. Dieses Medikament ist für die Behandlung von Kindern mit einer genetischen Prädisposition zur Erhöhung der Cholesterinkonzentration im Blut zugelassen.

Ursachen für hohen Cholesterinspiegel im Blut

Diese Pathologie kann nicht nur bei Erwachsenen beobachtet werden, sondern auch bei einem Kind, auch in einem frühen Alter. Wenn ein Kind einen hohen Cholesterinspiegel hat, muss die Ursache für dieses Phänomen sofort ermittelt werden, da es aufgrund von unzureichender Blutversorgung und sogar Schlaganfällen, die in letzter Zeit besonders "jünger" geworden sind, zu frühen Herzkrankheiten führt.

Cholesterinspiegel der Kinder

Sie können den Cholesterinspiegel im Blut einer jeden Person durch einen Routine-Bluttest überprüfen. Die Eltern glauben jedoch oft, dass dies ein Problem für Erwachsene ist, und der Cholesterinspiegel eines Kindes hängt vom Zufall ab, meistens, wenn bereits damit verbundene Erkrankungen auftreten.

Als Standard für ein Kind von 1 bis 12 Jahren gilt ein Cholesterinspiegel von 120–200 mg / l (auf einer anderen Skala von 3,11 bis 5,18 mmol / l). In der Pubertät kann der maximal zulässige Wert auf 210 mg / l oder 5,44 mmol / l ansteigen. Diese Indikatoren werden als grenzwertig betrachtet und dienen als Signal für eine sofortige Untersuchung des Kindes. Schon ein leichter Anstieg dieser Indikatoren bestimmt den hohen Cholesterinspiegel im Blut eines Kindes.

Gründe für hohe Leistung

Ursachen für einen hohen Cholesterinspiegel in der Kindheit:

  • erblicher Faktor;
  • ungesunde Ernährung;
  • Übergewicht

Es ist schwierig, die Abweichung von der Norm bei Kindern zu bestimmen, insbesondere im Anfangsstadium, da die Eltern wissen sollten, was die Ursachen für dieses Phänomen sein können. Erstens spielt der erbliche Faktor die wichtigste Rolle. Das Vorhandensein von engen Cholesterinwerten im Blut ist ein Signal für die notwendigen Tests. Sie müssen genommen werden und dann, wenn die Familie einen frühen Tod hatte (bei Männern - bis zu 55 Jahren und bei Frauen - bis zu 65 Jahren) an Schlaganfall und Herzkrankheiten.

Aber selbst in diesem Fall kann das Problem das Kind umgehen, bis ein anderer Faktor mit der Vererbung zusammenfällt - eine ungesunde Ernährung, die an sich zu einer Ursache für einen hohen Cholesterinspiegel des Kindes werden kann.

Fette sollten nicht mehr als 30% aller verbrauchten Kalorien sein und gesättigte Fette sollten 10% nicht überschreiten. Für Kinder aus der Risikozone wird empfohlen, diesen Indikator auf 7% zu senken.

Manchmal kann der Indikator erhöht sein, aber auf Kosten eines guten Cholesterins, auf das Sie auch achten sollten, wenn Sie die Analyse erneut durchführen.

Übergewicht ist oft die Folge von Unterernährung und kann auch dazu führen, dass der Blutcholesterinspiegel bei Kindern auf Kosten des eigenen Potenzials für Körperfettablagerungen steigt. Pathologie kann sich auf dem Hintergrund von Diabetes entwickeln.

Wenn mindestens einer dieser Faktoren im Alter von 2 Jahren vorliegt, muss eine Analyse des Cholesterins durchgeführt werden, die bei leerem Magen durchgeführt wird. Kinder mit Risiko (Vererbung), auch mit einem normalen Indikator, sollten mit der richtigen Ernährung und Gewichtskontrolle versorgt werden. In Ermangelung von Abweichungen muss die Analyse nicht früher als in 3 Jahren wiederholt werden. Wenn das Ergebnis positiv ist, wird dem Kind eine Diät und Medikamente verschrieben.

Gesunden Lebensstil

Wenn dieser Indikator etwas von der Norm abweicht, kann die Situation durch spezielle Diäten mit niedrigem Fettgehalt, insbesondere gesättigten, behoben werden. Wir sollten nicht vergessen, dass Kinder das Verhalten von Erwachsenen kopieren, denn um es leichter zu machen, das Kind dazu anzuregen, richtig zu essen, tun Sie es selbst. Eine Ausnahme können Verwandte sein, deren Arbeit mit großen körperlichen Belastungen verbunden ist.

In jedem Fall können Sie sich nicht selbst behandeln oder auf die Erfahrung von Freunden vertrauen: Nur ein Fachmann kann nach eingehender Untersuchung des Körpers feststellen, ob Sie Medikamente benötigen, oder Sie können versuchen, den Cholesterinspiegel eines Kindes durch Diät zu normalisieren.

Über die Fettmenge, die von Kindern aufgenommen wird, wurde bereits oben erwähnt, aber es ist sehr wichtig, dem Kind eine abwechslungsreiche Ernährung zu geben, damit der Körper alle notwendigen Nährstoffe erhält. Einschränkungen gelten nur für fettreiche Lebensmittel. Folgende Produkte können in der für ein bestimmtes Alter erforderlichen Menge konsumiert werden:

  • Gemüse
  • Früchte;
  • fettarme Milchprodukte;
  • Haferbrei

Die Diät muss durch körperliche Anstrengung ergänzt werden, insbesondere wenn das Kind übergewichtig ist. Wenn es keine Gelegenheit gibt, genug Zeit zu geben, machen Sie es sich zur Regel, mit dem Kind zu Fuß zu gehen, am Wochenende, um Outdoor-Aktivitäten den Vorzug zu geben, und nicht dem Fernsehen.

Sehr nützlich für Erwachsene und Kinder zum Schwimmen und Fahrradfahren. Eine 10-minütige Ladung jeden Morgen erhöht das HDL (gutes Cholesterin) und verringert die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Richtige Ernährung für Kinder

Wenn die Eltern die Zeit nicht verpasst haben und das Problem mit voller Verantwortung übernehmen, kann die Korrektur der Ernährung und Bewegung das Cholesterin normalisieren. Eine wiederholte Analyse nach einigen Monaten zeigt, dass Sie auf dem richtigen Weg sind. Ansonsten müssen Eltern einen Ernährungsberater konsultieren, der die Ernährung Ihres Kindes bestimmt.

Für Kinder, die an einem hohen Cholesterinspiegel leiden, gibt es keine so strengen Auflagen, dass es unmöglich war, eine Diät einfach in das Leben umzusetzen. Im Gegenteil, nachdem Sie gelernt haben, richtig zu essen und das Problem zu beseitigen, wird das Kind einen gesunden Lebensstil führen, der ein Allheilmittel für viele Krankheiten ist, die mit einer falschen Ernährung in Verbindung stehen.

Das Kinderfrühstück sollte aus Haferflocken, Obst und Joghurt bestehen. Milch, Magermilch verwenden, maximal ein Prozent. Wenn sich das Blutbild normalisiert, kann Milch mit einem Fettgehalt von 2% verwendet werden.

Die wichtigste Regel beim Kochen für Mittag- und Abendessen ist das Vermeiden von Braten von Speisen. Ideal - Dämpfen, aber wenn das Kind solche Gerichte ablehnt, dann backen Sie es. Sandwiches eignen sich am besten für Vollkornbrot oder Weizencracker. Bevorzugen Sie von Fleisch Kalb oder Geflügel, von dem die Haut entfernt werden soll. Nützlicher und magerer Fisch. Alternative Reis, Teigwaren aus Hartweizen, Bohnen ohne Einschränkungen. Aber für Kinder mit anormalem Cholesterin ist schädliche Butter und fettes Sauerrahm schädlich. Es ist besser, Olivenöl zu verwenden. Leichter Hüttenkäse kann eine hervorragende Basis für eine Vielzahl von Desserts sein.

Bei Spaziergängen ist es schwierig, ein Kind vor dem Naschen zu bewahren. Müsli, Brot, Nüsse, sauberes Obst oder Gemüse sollten Sie immer in Ihrer Tasche lassen. So wird der Hunger des Kindes niemals überrascht, und es ist nicht nötig, schädliche Süßigkeiten zu kaufen, die im Allgemeinen kontraindiziert sind. Insbesondere sollten Sie zuckerhaltige Getränke und Soda vermeiden. Säfte sollten nur aus biologischem Gemüse und Obst frisch gepresst werden. Verwenden Sie im Winter die gefrorenen Geschenke der Natur.

Wann werden Medikamente benötigt?

Eine gesunde Ernährung und ein normales Körpergewicht helfen fast immer, das Problem vor dem Alter von 8 bis 10 Jahren zu beseitigen. Es gibt jedoch Fälle, in denen der Pegel bei wiederholter Analyse nicht abnimmt. Dann greifen sie ab dem 8. Lebensjahr auf Medikamente zurück. Die Verwendung von Statinen führt zu einer großen Anzahl von Nebenwirkungen. Daher ist es ratsam, mit Phytotherapeutika auf Policosanol-Basis zu beginnen, die fast keine Nebenwirkungen zeigen und sich bei der Beseitigung eines hohen Cholesterinspiegels bewährt haben.

Policosanol ist eine Mischung aus primären aliphatischen Alkoholen, die aus der Wachsmasse des Zuckerkabels gewonnen wird. Es beseitigt nicht nur "schlechtes" Cholesterin (LDL), sondern trägt gleichzeitig zum Wachstum von "gutem" Cholesterin (HDL) bei.

Die richtige Ernährung und Bewegung ist auch eine vorbeugende Maßnahme für gefährdete Kinder.

Cholesterin-Normen bei Kindern und Ursachen für Abweichungen

Cholesterin ist ein komplexes Fett und ist in den Zellen aller lebenden Organismen enthalten. Bei der Beantwortung der Frage, was dies bedeutet, ist zu berücksichtigen, dass er an der Synthese von Substanzen beteiligt ist. Cholesterin kann zwei Arten sein. Wenn ein Übermaß an schädlichen die Entstehung von Arteriosklerose und Herzerkrankungen verursacht. Im Gegenteil, nützlich ist es für den Körper.

Das Cholesterin, das aus der Nahrung gewonnen wird, wird größtenteils in der Leber verarbeitet, ein gewisser Teil wird jedoch abgewiesen. Um das Ungleichgewicht zu identifizieren, ist es notwendig, eine spezielle Analyse des gesamten, schädlichen und vorteilhaften Cholesterins durchzuführen.

Es ist nicht nur der quantitative Wert jedes Indikators wichtig, sondern auch das Verhältnis zwischen ihnen. Wenn das schlechte Cholesterin bei Kindern erhöht ist, wird eine spezielle Diät empfohlen. Es hilft dabei, normale Werte wiederherzustellen und ernsthafte Folgen zu vermeiden.

Cholesterin-Übersicht

Es ist für das Leben eines jeden Organismus notwendig. Gutes Cholesterin ist eine Verbindung von Fettsäuren und Teilen komplexer Proteine. Lipoproteine ​​mit hoher Dichte werden als HDL abgekürzt. Ein schlechtes Cholesterin kann zu einer Verstopfung der Blutgefäße führen, da sich an den Wänden Fettpartikel ansammeln. Lipoproteine ​​mit niedriger Dichte werden als LDL bezeichnet.

Sie können einen Verstoß bei Adipositas bei einem Kind vermuten. Dies ist das erste Symptom, das zur Durchführung dieser Analyse gedrängt werden sollte.

Bereits in jungen Jahren kann schlechtes Cholesterin eine Prädisposition für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arteriosklerose schaffen.

In der Kindheit benötigt der Körper diese Substanz wirklich, da sie die geistige Entwicklung unterstützt, das Gewebe vor Austrocknung schützt und das Nervensystem stärkt.

Cholesterin fördert die Produktion von Vitamin D, das in der Kindheit benötigt wird, um die Entwicklung von Rachitis zu vermeiden. Daher ist es wichtig, das Gleichgewicht zu halten, da die Erhöhung oder Senkung des Cholesterins zu bestimmten Problemen führen kann.

Norma

Der Körper des Kindes nimmt mehr Fett auf, als ein Erwachsener benötigt bzw. die Normen werden in der Kindheit etwas überschätzt.

Wenn der Indikator die Obergrenze überschreitet, wird eine Hypercholesterinämie diagnostiziert, wonach eine allgemeine Untersuchung vorgeschrieben wird, um die Ursachen der Pathologie zu ermitteln. Die Norm bei Kindern hängt von Alter und Geschlecht ab.

Methoden zur Diagnose des Cholesterinspiegels

Um das Problem rechtzeitig zu erkennen und einer geeigneten Behandlung zu unterziehen, muss das Blut ständig auf Fettgehalt überprüft werden. Dazu ist es notwendig, es der Analyse in der nächstgelegenen Kinderklinik zu übergeben. Dort können Sie lernen, wie Sie den allgemeinen Indikator herausfinden und die Konzentration, das Gleichgewicht zwischen gutem und schlechtem Cholesterin mithilfe eines Lipidogramms bestimmen.

Zu Hause kann eine Analyse mit einem Glucometer, das diese Funktion unterstützt, und speziellen Teststreifen durchgeführt werden. Dort ist jedoch nur der allgemeine Indikator sichtbar.

Die Blutentnahme zur Bestimmung erfolgt mit dem Finger und für das Lipidprofil ist venöses Blut erforderlich. Vor dem Eingriff sollten Sie nicht etwa 8-12 Stunden essen und innerhalb von 3-4 Wochen so wenig Tierfett wie möglich essen.

Wenn kein Verdacht besteht, wird Kindern empfohlen, diese Analyse im Alter von 8 bis 11 Jahren und dann im Zeitraum von 17 bis 21 Jahren durchzuführen.

Wenn es in der Familie unmittelbare Angehörige gibt, die schon früh an Dyslipidämie oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen litten oder ein Kind an Diabetes, Bluthochdruck oder Fettleibigkeit leidet, sollte dieser Indikator ab 2 Jahren überprüft werden.

Symptome der Abweichung von der Norm

Das auffälligste Merkmal ist das Auftreten von Übergewicht. Normalerweise trägt dies zu einer schlechten Ernährung bei. Darüber hinaus können andere Symptome auftreten, wie:

  • Erhöhter Blutdruck Kinder haben einen Druck von 90/60 oder 100/60. Wenn sie ständig auf mehr als 120/70 ansteigt, deutet dies darauf hin, dass die Konzentration der Fettsäuren ansteigt, wodurch sich die Dichte des Blutes erhöht.
  • Verminderter Appetit. In diesem Fall liegt das Gewicht des Babys dagegen entweder im normalen Bereich oder etwas niedriger. Das Problem hierbei ist, dass der Magen-Darm-Trakt die Aufnahme von fetthaltigen Lebensmitteln nicht bewältigen kann und der Appetit des Kindes allmählich abnimmt.
  • Erhöhter Blutzucker bei einem Kind. Gleichzeitig kann die Bauchspeicheldrüse die erhöhte Fettkonzentration im Körper nicht gut bewältigen. Wenn das Cholesterin zu hoch ist, produziert es mehr Insulin, um diese Inhaltsstoffe zu recyceln. Wenn die Therapie nicht rechtzeitig durchgeführt wird, tritt eine Atrophie der Insulinrezeptoren auf, ein prädiabetischer Zustand und später ein vollständiger insulinabhängiger Diabetes.

Was bedeutet ein erhöhtes Niveau?

Da Cholesterin eine wichtige Bausubstanz für den Körper ist, führt sein Übermaß zum Versagen vieler Organe wie Verdauungstrakt, Nervensystem, Immunsystem und Herz-Kreislauf-System.

Diese Komponente ist an der Synthese von Sexualhormonen beteiligt und hilft Menschen vor Krebs zu schützen. Wenn das Gleichgewicht gestört ist, tritt Hormonversagen auf.

Eine große Anzahl von Lipiden führt dazu, dass Plaques an den Wänden der Blutgefäße auftreten und deren Durchgängigkeit gestört ist. Die Blutversorgung des Herzens in andere Körpergewebe nimmt ab, was den aktiven "Motor", andere Systeme und Organe gefährdet.

Gründe für die Erhöhung des Cholesterins

Sowohl interne als auch externe Gründe können zu einer Erhöhung dieses Indikators führen:

  • Die Vererbung ist der Hauptfaktor, der die Risikogruppe bestimmt. Kinder, deren Eltern an Atherosklerose, Herzerkrankungen, Schlaganfall und Herzinfarkt litten, leiden in der Zukunft häufig selbst unter Fettstoffwechsel.
  • Eine falsche Ernährung, zu viele Kalorien, fetthaltige Lebensmittel, Fast Food - dies sind die Hauptgründe für übermäßige Gewichtszunahme und die Entwicklung von Fettleibigkeit.
  • Verminderte Aktivität Normale Kinder sind sehr mobil, laufen und springen gerne, aber in letzter Zeit verbringen viele Menschen Zeit mit dem Computer und dem Fernseher. Sie gehen nicht in die Körperkultur und gehen nicht ein bisschen spazieren, was Probleme verursacht.
  • Chronische Pathologien wie Erkrankungen der Nieren, der Leber, der Schilddrüse und der Bauchspeicheldrüse.
  • Passivrauchen Die meisten Eltern glauben nicht, dass, wenn ein Kind Rauch inhaliert, sich die Arbeit seiner Leber verschlechtert und die Wände der Blutgefäße zerstört werden.

Gefährdet sind Kinder mit Bluthochdruck, Diabetes. Sie sollten sich regelmäßig dieser Prüfung unterziehen, vorzugsweise alle 2-3 Jahre.

Wie kann man die Rate wieder normalisieren?

Ärzte greifen selten auf den Gebrauch von Medikamenten für junge Kinder zurück. Um eine normale Figur zu erhalten, wird grundsätzlich empfohlen, den Lebensstil zu ändern.

Das Kind muss jeden Tag trainieren und die körperliche Aktivität im Laufe des Tages steigern.

Es ist auch sehr wichtig, das Essen zu überprüfen, das Süße und Fett zu entfernen, Backen, Soda, Würstchen und Butter. Stattdessen müssen Sie Obst, Gemüse, mageres Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte, Pflanzenöl, frische Säfte, Kräuter und Knoblauch eingeben.

Die Mahlzeiten müssen gedämpft oder gekocht werden.

Um eine tägliche Diät richtig zu gestalten, ist es notwendig, die dem Alter des Kindes entsprechende Menge an Eiweißen, Fetten und Kohlenhydraten zu berücksichtigen, hierfür gibt es eine spezielle Tabelle. Während des Behandlungszeitraums alle sechs Monate müssen die Änderungen im Lipidprofil überprüft werden.

Gesundheitskost

Um das richtige Menü auszuwählen und den Cholesterinspiegel auf das gewünschte Niveau zu senken, berücksichtigt der Arzt das Gewicht und den Body-Mass-Index des Kindes. Unabhängig vom Alter ist es für jeden zwingend, die körperliche Aktivität zu steigern, und Jugendliche, die rauchen, sollten ihre schlechte Angewohnheit aufgeben.

Zu den verbotenen Produkten gehören:

  • Kaffee, starker schwarzer Tee, Kakao.
  • Muffin, Gebäck, Süßwaren, Schokolade.
  • Fettfleisch, Fisch, Fett, Leber, Nieren, Kaviar.
  • Salzige, würzige und geräucherte Gerichte.
  • Produkte aus Weichweizensorten.
  • Zu süße Trockenfrüchte.
  • Sauerampfer, Spinat, Rettich.
  • Grieß

Eine nützliche Einführung in das Menü ist:

  • Backwaren aus groben Weizensorten.
  • Kruppe: Buchweizen, Haferflocken, Weizen.
  • Mageres Fleisch, Geflügel.
  • Milch- und Milchprodukte mit niedrigem Fettgehalt.
  • Eier
  • Meeresfrüchte
  • Grüner und pflanzlicher loser Tee.
  • Frisches Obst und Beeren. Sie können frischen Saft oder Saft von ihnen kochen.
  • Gemüse: Tomaten, Kartoffeln, Zucchini, Karotten, Rüben, Gurken, Brokkoli, Weißkohl, Chinakohl.
  • Grüns, Knoblauch.

Drogentherapie

Wenn bei richtiger Ernährung und erhöhter körperlicher Aktivität keine Veränderungen beobachtet werden, wird erneut eine vollständige Untersuchung des Körpers des Kindes durchgeführt, um andere Pathologien zu identifizieren.

Nach 8-9 Jahren können sie bestimmte Medikamente verschreiben, die den Cholesterinspiegel senken. Maskierungsmittel beginnen erst nach 10 Jahren. Bei erblich bedingter Hypercholesterinämie kann Pravastatin jedoch in schwierigen Fällen bereits nach 8 Jahren verordnet werden.

Das Wirkprinzip von Medikamenten beruht auf der Tatsache, dass Gallensäuren (Cholestyramin, Colestipol, Radwürmer) im Darm Darmsäuren binden und deren Ausscheidung mit Kot beschleunigen. Dann beginnt das Lebercholesterin für die Synthese von Gallensäuren zu verwendet, so dass die Zahl abnimmt. Diese Mittel werden nicht vom Körper aufgenommen und gelten als sicher für Kinder.

Die Anwendung der Therapie nach einem Alter von 10 Jahren kann auf die mangelnde Wirkung der diätetischen Ernährung zurückzuführen sein, wenn der Cholesterinspiegel nicht während eines Jahres unter 190 sinkt. Wenn die Ernährung dazu beiträgt, sie auf 160 zu senken, kann die Familienanamnese mit der Entwicklung früherer Indikationen als Indikator für die Arzneimittelverabreichung dienen. kardiale Anomalien oder das Vorhandensein mehrerer Risikofaktoren.

Wenn das Niveau auf 130 gesunken ist, muss das Kind medizinisch behandelt werden, wenn es an Diabetes, Bluthochdruck oder Fettleibigkeit leidet.

Niedriges Cholesterin

Für die richtige Entwicklung des Körpers benötigt ein Kind Cholesterin und sein Mangel kann ernste Gesundheitsprobleme verursachen. Die Hauptgründe für den Rückgang sind die genetische Veranlagung, Lebererkrankungen, schlechte Ernährung mit einem Überschuss an Kohlenhydraten und Fettmangel sowie eine chronische Schilddrüsenerkrankung.

Das Hauptsymptom in diesem Fall ist emotionale Instabilität, Schlaflosigkeit. Manchmal können Probleme durch die Einnahme bestimmter Medikamente oder bei entzündlichen Prozessen, Vergiftungen entstehen.

Ein Kind kann an Gewicht zunehmen, auch wenn es einen niedrigen Cholesterinspiegel hat. Dies liegt an der Tatsache, dass der Körper Fette nicht richtig verdauen kann, während er andere Substanzen, wie beispielsweise Serotonin, verliert. In diesem Fall kann es sich sowohl physisch als auch emotional unangemessen entwickeln. In dieser Kategorie von Patienten wird Verdauungsstörungen festgestellt, und es kann zu Anfällen von Überessen kommen.

Komplikationen bei anhaltendem Cholesterin-Ungleichgewicht

Wenn die Eltern nicht auf die Symptome des Kindes achten, gibt es keine angemessene Behandlung und lang anhaltende Ungleichgewichte zwischen den Substanzen bestehen fort, der Fettstoffwechsel versagt.

An den Wänden der Blutgefäße werden Plaques abgelagert, die Durchblutung des Gewebes wird gestört, und es kommt zu einem Sauerstoffmangel im Körper, vor allem im Herzen und im Gehirn. Anschließend können sich Atherosklerose, koronare Herzkrankheiten, Herzinfarkt, Schlaganfall entwickeln. Auch die geistigen Fähigkeiten des Kindes verschlechtern sich und das Krebsrisiko steigt.

Prävention

Um unangenehmen Folgen vorzubeugen, muss überwacht werden, was das Kind isst. Es ist nicht nur der Kaloriengehalt der Nahrung wichtig, sondern auch die Menge der verbrauchten Fette, Kohlenhydrate und Proteine ​​pro Tag. Alle tierischen Fette werden am besten durch Gemüse ersetzt.

Es ist sehr wichtig, Sport zu treiben und täglich zu turnen. Bei chronischen Erkrankungen sollten diese unverzüglich behandelt werden.

Cholesterin ist ein sehr wichtiger Bestandteil für das Leben eines jeden Organismus. Wenn ein Ungleichgewicht einer schädlichen und nützlichen Substanz auftritt, beginnen sich verschiedene pathologische Zustände im Körper zu entwickeln.

Um hohe und niedrige Raten sowie charakteristische Komplikationen zu vermeiden, müssen Sie die Aktivität, die Ernährung und die Gesundheit des Kindes überwachen und rechtzeitig Maßnahmen zur Korrektur ergreifen.

Erhöhter Cholesterinspiegel bei einem Kind

Der Cholesterinspiegel im Blut kann nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Kindern ansteigen. Ein solches Problem kann ernste Komplikationen im zukünftigen Leben des Kindes verursachen. Die Hauptgefahr bei einem Überschuss an Cholesterin im Blut besteht in der Bildung von Plaques an den Wänden der Arterien, die das wichtigste Organ eines Menschen mit Blut versorgen - das Herz. Die Plaque kann die Arterie verengen und Herzkrankheiten verursachen, indem sie die Blutversorgung des Herzens blockiert. Übermäßiger Cholesterinspiegel im Blut ist auch mit anderen ebenso schrecklichen Krankheiten wie Schlaganfällen verbunden.

Erhöhter Cholesterinspiegel bei Kindern. Gründe

Das Cholesterin von Kindern hängt von drei Hauptfaktoren ab:

  1. Ernährung
  2. Vererbung (Veranlagung kann von den Eltern an das Kind weitergegeben werden).
  3. Das Vorhandensein von Übergewicht.

Oft ist dieses Problem ein familiäres Problem, d.h. Auch Eltern eines Kindes, das an einem hohen Cholesterinspiegel im Blut leidet, leiden an dieser Krankheit.

Wie kann man einen erhöhten Cholesterinspiegel bei Kindern feststellen?

Im Schulalter reicht das Kind aus, um den üblichen Bluttest zu bestehen, mit dem der Arzt den Cholesterinspiegel bestimmen kann. Diese Analyse ist besonders wichtig, wenn in der Familie eine Herzkrankheit aufgetreten ist oder wenn die Eltern einen hohen Cholesterinspiegel im Blut haben.

Im Sommer 2008 gab die American Academy of Pediatrics neue Richtlinien zur Bestimmung des Cholesterinspiegels bei Kindern heraus.

Gemäß diesen Empfehlungen wird empfohlen, einen Bluttest auf Cholesterin bei Kindern durchzuführen, in dessen Familien folgende Fälle aufgetreten sind: vorzeitige Todesfälle aufgrund von Herzkrankheiten (bei Frauen - bis zu 65 Jahren, bei Männern - bis zu 55), erhöhtem Fett- oder Cholesterinspiegel.

Für Kinder mit solchen Risikofaktoren ist es ebenso wichtig zu prüfen, wie:

  • hoher Blutdruck;
  • Diabetes;
  • Übergewicht

Es ist wichtig zu wissen, dass der erste Bluttest bis zu 10 Jahre durchgeführt werden sollte, idealerweise in 2 Jahren. Kinder unter 2 Jahren können nicht auf Cholesterin im Blut überprüft werden!

Die Analyse erfolgt auf leeren Magen. Wenn das Blut für Fette normale Ergebnisse zeigte, muss die folgende Kontrolle in 3 - 5 Jahren durchgeführt werden.

Für Kinder mit Übergewicht oder niedrigem HDL-Blutwert ist es wichtig, ihre Ernährung und ihr Gewicht zu überwachen. Es ist notwendig, die Ernährung mit Hilfe von Nährstoffen zu verbessern und körperliche Aktivität nicht zu vernachlässigen.

Wenn das Kind älter als 8 Jahre ist und einen hohen Cholesterinspiegel im Blut aufweist, kann die Möglichkeit einer medikamentösen Behandlung in Betracht gezogen werden.

Wie behandelt man einen erhöhten Cholesterinspiegel im Blut?

Der bekannteste und effektivste Weg zur Senkung des Cholesterinspiegels bei einem Kind ist das gesamte Diät- und Bewegungsprogramm der ganzen Familie.

Wir haben Tipps für Sie zusammengestellt, um dieses Problem zu lösen:

  1. Die wichtigste und wichtigste Regel besteht darin, Nahrungsmittel zu essen, die minimale Mengen an Transfett, gesättigtem Fett und Cholesterin enthalten. Von allen vom Kind aufgenommenen Kalorien sollte die Gesamtfettmenge 30% nicht überschreiten. Transfette sollten vermieden werden, aber gesättigte Fette in der Ernährung von Kindern sollten nicht mehr als 10% aller Kalorien pro Tag betragen. Für Kinder, die besonders gefährdet sind, sollte der Cholesterinkonsum auf 200 mg pro Tag begrenzt sein und die Menge an gesättigtem Fett sollte 7% der Gesamtkalorien nicht überschreiten.
  2. Die Diät sollte variiert werden. Für eine korrekte und rechtzeitige Entwicklung des Kindes muss es eine Vielzahl von Nahrungsmitteln zu sich nehmen und alle notwendigen Nährstoffe in seinem Alter erhalten.
  3. Übung - die Garantie für Gesundheit! Beschäftigen Sie sich regelmäßig mit Ihrem Kind, beispielsweise beim Laufen, Radfahren, Gehen, Schwimmen. Eine solche Übung kann den HDL-Spiegel im Blut erhöhen und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen minimieren.

Wenn Sie nicht wissen, wie Sie die Ernährung eines Kindes richtig formulieren, finden Sie hier ein Beispiel für eine gesunde Ernährung:

  • Frühstück: Haferflocken, Obst, Joghurt und Müsli sind das beste Frühstück für ein Kind. Milch sollte Magermilch (im Extremfall mit 1% Fett) verwenden, nach 2 Jahren können Sie Vollmilch (mit 2% Fettgehalt) verwenden.
  • Mittag- und Abendessen: Speisen nicht braten! Besser sie backen. Um ein Sandwich für ein Kind herzustellen, verwenden Sie Weizenbrot oder Vollkornbrötchen. Zur Suppe können Sie Weizencracker, Dosenfleisch oder Chili geben. Kochen Sie häufiger Reis, Nudeln, Bohnen, Fisch und Huhn ohne Haut. Früchte sollten immer frisch sein (mit Fell).
  • Snacks: Wie Sie wissen, sind Gemüse, Müsli, Obst und Brot die besten Snacks für Kinder. Was unbedingt vermieden werden sollte, sind Fruchtgetränke und Soda.

Die Anfangsphase der Behandlung von Kindern, die an Herzkrankheiten leiden, ist die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts und einer gesunden Ernährung. Es gibt jedoch Fälle, in denen es im Alter von 8 Jahren möglich und notwendig ist, eine medikamentöse Behandlung zu beginnen. In diesem Fall sollten Statine wegen der Gefahr von Nebenwirkungen nur als letztes Mittel verwendet werden. Eine Therapie mit Phyto-Medikamenten auf Policosanol-Basis wird empfohlen. Polycosanol ist eine Mischung aus höheren primären aliphatischen Alkoholen, die aus der Zuckerrohrwachsmasse isoliert werden. Dieses pflanzliche Heilmittel hat eine hohe Wirksamkeit bei der Bekämpfung von erhöhtem Cholesterin gezeigt. Gleichzeitig traten bei der Einnahme von Medikamenten mit Policosanol praktisch keine Nebenwirkungen auf. Auch im Rahmen der wissenschaftlichen Forschung wurde nachgewiesen, dass Policosanol nicht nur zur Senkung des LDL (schlechtes Cholesterin) beiträgt, sondern auch das Wachstum von HDL (gutes Cholesterin) stimuliert.

Nach ärztlicher Behandlung oder Cholesterindiät unbedingt erneut prüfen!

Erhöhter Blutcholesterinspiegel bei Kindern: Ursachen, Diagnose und Behandlung

Was tun, wenn ein Kind (oder Teenager) einen hohen Cholesterinspiegel im Blut hat? Zunächst einmal - Sie müssen nach Gründen suchen! Und nur dann - Maßnahmen ergreifen (in Absprache mit den Ärzten). Zögern Sie also nicht, sich selbst zu behandeln oder ignorieren Sie dieses Problem vollständig und halten es für unbedeutend. Also lass uns beruhigen und (nach einem tiefen Seufzer) werden wir alles in der richtigen Reihenfolge verstehen.

Kurz darüber, was es ist - Cholesterin?

Zunächst müssen Sie (wie Sie, Mama oder Papa) verstehen, dass Cholesterin keine besonders gefährlichen / fremden Substanzen ist, die unseren Körper schnell zerstören können. Mit ihr kann man auf keinen Fall kämpfen! Vor allem auf eigene Faust, ohne einen Arzt zu konsultieren, Medikamente für sich selbst oder ein Kind zu verschreiben, erhaschten sie einen Blick auf irgendwo in der Werbung. In der Tat ist Cholesterin unser bester Freund!

Nicht nur das - ohne es können wir einfach nicht überleben! Denn dank dieser zwar fettartigen, aber sehr zuverlässigen Substanz stehen unsere Zellen nicht nur unter ständigem Schutz, sondern sie können auch in schwierigen (extremen) Situationen überleben. Das Cholesterin spielt also (sozusagen) die Rolle eines "verstärkten Netzes" in der Struktur der Zellmembranen, wodurch das Immun- und Nervensystem gestärkt wird.

Cholesterin schützt uns vor Onkologie und Vergiftung des Körpers, ist aktiv an der Synthese von männlichen und weiblichen Sexualhormonen beteiligt und sorgt für den reibungslosen Betrieb des Verdauungstraktes. Und hier ist es definitiv erwähnenswert, dass es das Kind / der wachsende Organismus ist, der es braucht - BESONDERS! Ohne sie ist die normale geistige oder körperliche Entwicklung des Babys praktisch unmöglich! Kein Wunder, so viel Cholesterin in der Muttermilch!

Aus einigen Gründen, die wir nachfolgend beschreiben, kann Cholesterin jedoch unser ernsthafter Feind werden. Und damit dies nicht passiert - es ist notwendig, seinen Blutspiegel zu überwachen! Einfach ausgedrückt ist es sehr wichtig, dass eine seiner Fraktionen, die als "gutes" HDL-Cholesterin bezeichnet wird, niemals knapp ist. Und das andere, bedingt als "schlechtes" LDL-Cholesterin bezeichnet, war nie im Übermaß, was gefährlich ist - das Verstopfen von Blutgefäßen und Arterien (d. H. Die Entwicklung von Atherosklerose von Blutgefäßen). Und dann - Herzinfarkte oder Schlaganfälle nach ihrer vollständigen Blockade (medizinischer Begriff - Okklusion).

Norm des Cholesterins im Blut des Kindes (Tabelle nach Alter)

Daher ist es logisch, zunächst herauszufinden, wie hoch der Cholesterinspiegel bei Kindern ist. Und nicht nur anhand der allgemeinen Indikatoren, sondern auch im Kontext ihrer Fraktionen - "gut" und "schlecht"? Wie viel sollte Lipoprotein mit niedriger Dichte (LDL) - verstopfte Blutgefäße - und Lipoprotein mit hoher Dichte (HDL) sein - im Gegenteil, die Reinigung?

Laut der (unten dargestellten) Tabelle der EAS (European Atherosclerosis Society) werden Sie höchstwahrscheinlich sofort feststellen, dass der Cholesterinspiegel leicht vom Alter des Kindes abhängt. Bei Jungen und Mädchen ist es auch etwas anders. Außerdem wird er in seiner Kindheit (bis zu 8-10 Jahre) bei Jungen immer höher sein. Und in der Jugend (nach 10-12 Jahren), im Gegenteil - bei Mädchen. Dies ist normal und liegt an der Pubertät (dh der Pubertät).

Diagnose - Cholesterintests bei Kindern

Jetzt werden zwei wichtige Fragen angesprochen: Wie können Sie den Cholesterinspiegel im Blut eines Kindes oder eines Jugendlichen bestimmen und wann dies erforderlich ist?

Empfohlene Diagnosezeit - Wann müssen Sie Tests durchführen?

Gemäß den Empfehlungen der AAP (American Academy of Pediatrics) sollten Kinder zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anderen gefährlichen Krankheiten Cholesterinspiegel zwischen 8 und 11 Jahren diagnostiziert werden. Und wieder in einem höheren Alter - von 17 bis 21 Jahren.

In einigen Fällen kann es jedoch erforderlich sein, sogar zweijährige Kinder ernsthaft zu untersuchen. Wenn zum Beispiel die Mutter oder der Vater eines Kindes (sowie seine Großmutter oder sein Großvater) mit folgenden „Problemen“ konfrontiert sind:

  • Dyslipidämie (Verletzung des Verhältnisses von Blutlipiden (lpvp / lnnp / lopp) und (m) Triglyceriden, was zur Entwicklung von Atherosklerose beiträgt);
  • oder vorzeitige Herz-Kreislauf-Erkrankungen (für Männer bis 55 Jahre, für Frauen bis 65 Jahre);

Andere ebenso wichtige Faktoren (in größerem Umfang, die das Kind selbst betreffen):

  • Diabetes mellitus;
  • Hypertonie (Bluthochdruck von 140/90 mm Hg. Art. und höher)
  • Übergewicht (von 85 bis 95 Perzentile des BMI);
  • Fettleibigkeit (ab 95 Perzentile des BMI und darüber);
  • und PASSIVES Rauchen (wenn Kinder oft Rauch von Elternzigaretten "atmen").

Diagnosemethoden - Was sind die Tests der Kinder?

Das Screening von Kindern auf Cholesterin ist fast das gleiche wie bei einem Erwachsenen. Um die Indikatoren des Gesamtcholesterins (OX) zu bestimmen, reicht es aus, (in der Klinik) Blutuntersuchungen des Kindes (von einem Finger) durchzuführen oder ein Haushaltsgerät zu verwenden. Zum Beispiel das moderne DUO-Modell des Blutzuckermessgerätes, das perfekt misst - sowohl den Blutzuckerspiegel als auch den Cholesterinspiegel. Mindestens einmal alle 3 Jahre - das muss gemacht werden! Auch bei guter Gesundheit.

Für den Fall, dass die Indizes (OX) hoch sind, können Ärzte (im Übrigen sowohl Sie als auch das Kind) einen fortgeschrittenen Bluttest (bereits aus einer Vene), genannt Lipidogramm, vorschreiben. Zur genauen Bestimmung des Konzentrationsniveaus aller Cholesterinfraktionen (HDL-Lipoproteine, LDL, VLDL) sowie der Triglyceride. Ein paar Wochen vor dem Lipidprofil (sowohl Sie als auch Ihre Kinder) müssen sich einer „fettarmen Diät“ bedienen, und 12 Stunden vor dem Screening lehnen Sie das Essen vollständig ab! Diese Blutuntersuchung wird nur bei leerem Magen durchgeführt.

Warum hat ein Baby einen hohen Cholesterinspiegel?

Die Hauptursachen für hohen Cholesterinspiegel im Blut bei Kindern.

Vererbung

Hereditäre (oder vorzeitige) Dyslipidämie - Hypercholesterinämie. Laut Forschungsergebnissen, wenn Eltern (wie auch ihre Eltern, dh Großeltern) Probleme mit hohem Cholesterinspiegel hatten, können sie mit einer Wahrscheinlichkeit von 30 bis 70% auf Kinder übertragen werden. Natürlich mit den daraus folgenden Konsequenzen, zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck und erhöhte Risiken für einen Herzinfarkt. Ab 30 Jahren und älter (in seltenen Fällen sogar ab 20 Jahren).

Trotz der Ergebnisse der genetischen Analyse (während der Schwangerschaft) besteht daher immer noch das Risiko, dass Kinder, deren Blutsverwandte (Mütter und Väter, Großeltern oder Großeltern) vor dem 55. Lebensjahr (bei Männern) Schlaganfälle oder Herzinfarkte erlitten 65 Jahre alt (für Frauen). Ebenso leiden nicht nur Komplikationen (oben erwähnt) an CVD, sondern auch Diabetes mellitus oder Bluthochdruck (arterieller Hypertonie - bei einem Druck von 140/90 mm Hg und darüber).

Rennen

Grundsätzlich wird dieser Faktor von ausländischen Ärzten (insbesondere amerikanischen) berücksichtigt. Und die Risiken selbst sind (absteigend): Afroamerikaner ("Risiko" mehr)> Indianer (weniger)> Mexikaner (noch weniger). Außerdem wird der mongolischen Rasse und einigen kaukasischen Völkern Aufmerksamkeit geschenkt.

Übergewicht> Fettleibigkeit

In den meisten Fällen können bei Kindern, die an Übergewicht (oder Adipositas) leiden, gemäß den Ergebnissen von Blutuntersuchungen erhöhte Werte (bedingt "schädlich") für LDL-Cholesterin und Triglyceride im Blut nachgewiesen werden. Dementsprechend senkte HDL - gutes Cholesterin.

Mit der rechtzeitigen, ABER (!) Radikalen Änderung des Lebensstils (insbesondere "Sitzen" - in der Nähe des Computers) und der Ernährung (in größerem Ausmaß schädlicher "Delikatessen") - wird sich die Situation jedoch schnell zum Besseren wenden! Ohne den Einsatz spezieller Medikamente.

Summieren Sie die Zwischensummen

Die Hauptursachen für einen hohen Cholesterinspiegel im Blut von Kindern oder Jugendlichen sind Vererbung oder Krankheit, vor allem aber der falsche Lebensstil. Inklusive:

  • Gleichgültige Ernährung (das heißt, nicht gemäß dem Regime) und häufiger "Gift speichern". Deren Zusammensetzung ist eher auf eine lange Haltbarkeit (und damit auf hohe Gewinne) ausgerichtet, als auf die Gesundheit der Person.
  • Inaktive Freizeit, meistens "sitzend" in der Nähe des Computers, in einem stickigen Raum. Und vor allem - sehr nervös, wenn es dem Kind gelang, unter die Spielsucht zu geraten. Stress trägt zur enormen Freisetzung von Cholesterin, Adrenalin und vielen anderen Substanzen in den Körper bei. Aber nicht zum Nachteil, sondern um zu mobilisieren und zu überleben.
  • Ein erhöhter Cholesterinspiegel kann bei Jugendlichen beobachtet werden, die nicht nur heimlich rauchen, sondern auch den Rauch ihrer Altersgenossen (oder ihrer Eltern) atmen. Und auch, um sich zu behaupten, alkoholische Getränke (einschließlich "Energie") zu trinken.

Wir empfehlen Ihnen, das Video über erbliche Hypercholesterinämie zu lesen.

Ursachen und Auswirkungen von niedrigem Cholesterinspiegel bei Kindern

Reduzierte Cholesterinwerte im Blut eines Kindes sind nicht weniger gefährlich als erhöhte. Die ausgeprägtesten Symptome sind Schlaflosigkeit und emotionale Instabilität bei Kindern. In einfachen Worten, sehr schnelle Stimmungsschwankungen. Die Hauptursachen für dieses Problem können sein:

  • wieder Vererbung (genetische Veranlagung);
  • ungesunde Ernährung (absolut "mager", aber mit einem Überschuss an Kohlenhydraten);
  • Nebenwirkung nach Medikation;
  • bleib in langanhaltendem stress;
  • entzündliche Prozesse im Körper von Kindern (Sepsis);
  • Schilddrüsenfunktionsstörung;
  • Erkrankungen der Leber oder des Magen-Darm-Trakts;
  • Vergiftung.

Die unangenehmste Folge eines niedrigen Cholesterinspiegels bei Kindern ist Fettleibigkeit. Zu sehen, dass der Körper des Kindes in einem solchen Zustand nicht nur mit Fetten nicht zurechtkommt, sondern auch an Serotoninmangel („Glückshormon“) leidet. Was nicht nur die Stimmung von Kindern unterdrückt, sondern auch einen ungewöhnlichen Appetit auslöst - "paroxysmales Überessen".

Was tun, wenn ein Kind einen hohen Cholesterinspiegel hat?

Wie kann man den Cholesterinspiegel bei Kindern senken? Was ist die Behandlung? Zunächst müssen Eltern zwei wichtige Regeln lernen (wie von der Pädiatrischen Akademie empfohlen). Erschrecken Sie nicht zuerst ein junges Kind mit einer Krankheit (oder Ihrer schlechten Stimmung wegen der Diagnose)! Stellen Sie ihn beispielsweise in Form eines unterhaltsamen Spiels vor, in dem bestimmte Regeln beachtet werden müssen.

Zweitens müssen Sie verstehen, dass die Senkung des hohen Cholesterinspiegels bei einem Baby heutzutage eine häufige Ursache für Ihre gesamte Familie ist! Das heißt, dass sowohl Mütter als auch Väter nur auf der Straße rauchen müssen. Oft essen sie mit ihren Kindern „neues“ Essen (häufiger betrifft Mütter), geben ihm ein Beispiel und gehen gemeinsam zum Sport (häufiger betrifft Väter).

Wenn also das Cholesterin des Kindes erhöht ist, ist die Behandlung dieses Problems eine grundlegende Änderung des Lebensstils. Was beinhaltet - eine Diät (vollständige Ablehnung der Vergangenheit - eine schädliche Diät) und moderate Bewegung (von normaler körperlicher Ertüchtigung bis zu Mannschaftssportarten in der Zukunft). Und nur in den schwersten Fällen - spezielle Medikamente einnehmen!

Babynahrung - Ernährungsempfehlungen

Schritt # 1 Wenn Ihr Kind einen hohen Cholesterinspiegel hat, müssen Sie als liebende Mutter von nun an ein Experte für „Supermarkt“ -Produkte werden. Um die Lebensmitteletiketten im Geschäft zu berücksichtigen, können Sie sofort feststellen, welche schädlich sind und welche für Ihr Kind nützlich sind.

Um zumindest erste Kenntnisse in dieser Angelegenheit zu haben, empfehlen wir dringend (!), Die folgenden Artikel auf unserer Website zu lesen (durch Klicken mit der Maus auf das Bild):

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