Steigt der Blutzucker während einer Erkältung?

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Bei einer Blutuntersuchung kann man manchmal sehen, dass der Glukosespiegel (Zucker) während einer Erkältung ansteigt. Was ist der grund

Blutzucker gegen Erkältungen

Bei einem gesunden Menschen variiert der Zuckerspiegel zwischen 3,3 und 5,5 mmol / l, wenn einem Finger zur Analyse Blut entnommen wird. In einer Situation, in der venöses Blut untersucht wird, verschiebt sich die Obergrenze je nach den Normen des durchführenden Labors auf 5,7–6,2 mmol / l.

Erhöhter Zucker wird als Hyperglykämie bezeichnet. Es kann vorübergehend, vorübergehend oder dauerhaft sein. Die Indikatoren für den Blutzucker ändern sich abhängig davon, ob der Patient eine Verletzung des Kohlenhydratstoffwechsels hat.

Folgende klinischen Situationen werden unterschieden:

1. Transiente Hyperglykämie vor dem Hintergrund einer Erkältung.
2. Debut-Diabetes mit viraler Infektion.
3. Dekompensation bestehender Diabetes während der Krankheitsphase.

Transiente Hyperglykämie

Selbst bei einem gesunden Menschen kann der Zuckerspiegel bei Erkältung und Erkältung steigen. Dies ist auf eine Verletzung des Stoffwechsels, eine verstärkte Arbeit des Immun- und Hormonsystems sowie auf toxische Wirkungen von Viren zurückzuführen.

Hyperglykämie ist in der Regel gering und verschwindet nach Genesung von selbst. Solche Änderungen in den Analysen erfordern jedoch eine Untersuchung des Patienten, um Verstöße gegen den Kohlenhydratstoffwechsel zu beseitigen, selbst wenn er gerade erkältet war.

Zu diesem Zweck empfiehlt Ihr Arzt nach der Genesung einen Glukosetoleranztest. Der Patient macht einen Nüchternbluttest, nimmt 75 g Glukose (als Lösung) und wiederholt die Studie nach 2 Stunden. In diesem Fall können solche Diagnosen abhängig vom Zuckerspiegel gestellt werden:

• Diabetes mellitus.
• Die gebrochene Glykämie auf nüchternen Magen.
• Beeinträchtigung der Kohlenhydrattoleranz.

Alle weisen auf eine Verletzung des Glukosestoffwechsels hin und erfordern ein dynamisches Monitoring, eine spezielle Diät oder Behandlung. Bei einer vorübergehenden Hyperglykämie zeigt der Glukosetoleranztest jedoch häufiger keine Auffälligkeiten.

Diabetes-Debüt

Typ-1-Diabetes kann nach SARS oder Erkältung debütieren. Sie entwickelt sich häufig nach schweren Infektionen - zum Beispiel Grippe, Masern, Röteln. Sein Anfang kann eine bakterielle Krankheit auslösen.

Diabetes mellitus ist durch bestimmte Veränderungen des Blutzuckerspiegels gekennzeichnet. Bei Blutgabe auf leeren Magen sollte die Zuckerkonzentration 7,0 mmol / l (venöses Blut) und nach den Mahlzeiten 11,1 mmol / l nicht überschreiten.

Eine einmalige Analyse ist jedoch nicht indikativ. Bei einem signifikanten Anstieg der Blutzuckerwerte empfehlen die Ärzte zunächst, die Studie zu wiederholen und gegebenenfalls einen Glukosetoleranztest durchzuführen.

Typ-1-Diabetes tritt manchmal bei hoher Hyperglykämie auf - der Zucker kann auf 15–30 mmol / l ansteigen. Oft werden seine Symptome mit Manifestationen einer Vergiftung während einer Virusinfektion verwechselt. Diese Krankheit ist gekennzeichnet durch:

• Häufiges Wasserlassen (Polyurie).
• Durst (Polydipsie).
• Hunger (Polyphagie).
• Gewichtsverlust
• Bauchschmerzen
• Trockene Haut

In diesem Fall verschlechtert sich der Allgemeinzustand des Patienten erheblich. Das Auftreten solcher Symptome erfordert eine obligatorische Bluttest für Zucker.

Dekompensierter Diabetes bei Erkältung

Wenn bei einer Person bereits Diabetes mellitus diagnostiziert wurde - der erste oder zweite Typ -, muss er wissen, dass die Krankheit vor dem Hintergrund einer Erkältung kompliziert sein kann. In der Medizin wird diese Verschlechterung als Dekompensation bezeichnet.

Dekompensierter Diabetes zeichnet sich durch einen manchmal signifikanten Anstieg der Glucose aus. Wenn der Zuckergehalt kritische Werte erreicht, entwickelt sich Koma. Es ist in der Regel ketoazidotisch (Diabetiker) - mit Anreicherung von Aceton und metabolischer Azidose (hoher Blutsäuregehalt). Ketoacidosis coma erfordert eine schnelle Normalisierung der Glukosespiegel und die Einführung von Infusionslösungen.

Wenn der Patient erkältet ist und die Krankheit hohes Fieber, Durchfall oder Erbrechen hat, kann er schnell dehydriert werden. Dies ist der Hauptursache für die Entwicklung des hyperosmolaren Komas. Gleichzeitig steigt der Glukosespiegel um mehr als 30 mmol / l an, der Säuregehalt des Blutes bleibt jedoch im normalen Bereich.

Wenn ein hyperosmolarer Komapatient eine schnelle Erholung des Flüssigkeitsvolumens benötigt, hilft dies, den Zuckerspiegel zu normalisieren.

Kalte Behandlung

Wie kann eine Erkältung so behandelt werden, dass sie den Zuckerspiegel nicht beeinflusst? Für einen gesunden Menschen gibt es keine Einschränkungen bei der Einnahme von Medikamenten. Es ist wichtig, genau die Medikamente zu nehmen, die benötigt werden. Hierzu wird eine ärztliche Konsultation empfohlen.

Im Falle von Diabetes mellitus sollte eine kalte Person die Anmerkungen zu Arzneimitteln sorgfältig lesen. Einige Tabletten oder Sirupe enthalten Glukose, Saccharose oder Laktose und können bei Verletzung des Kohlenhydratstoffwechsels kontraindiziert sein.

Bisher wurden Arzneimittel aus der Sulfonamidgruppe zur Behandlung bakterieller Erkrankungen eingesetzt. Sie haben die Fähigkeit, den Zuckerspiegel zu senken, und können zu Hypoglykämie (Verringerung der Glukosekonzentration im Blut) führen. Sie können es schnell mit Hilfe von Weißbrot, Schokolade und süßem Saft erhöhen.

Wir dürfen nicht vergessen, dass die Dekompensation von Diabetes ohne Behandlung manchmal zur Entwicklung von Koma führt, insbesondere wenn die Erkältung von Dehydratation begleitet wird. Solche Patienten müssen das Fieber stoppen und viel trinken. Falls erforderlich, werden ihnen intravenöse Infusionslösungen verabreicht.

Dekompensierter Diabetes mellitus ist häufig eine Indikation für die Überführung eines Patienten von Pillen in die Insulintherapie, was nicht immer wünschenswert ist. Deshalb ist die Erkältung bei Diabetes gefährlich, und eine rechtzeitige Behandlung ist für den Patienten so wichtig - Komplikationen der endokrinen Pathologie lassen sich leichter verhindern als mit ihnen umgehen.

SARS und Diabetes

Bei Diabetes leiden Menschen häufig unter katarrhalischen Erkrankungen, da sie auf Virusinfektionen vor dem Hintergrund des ständig behinderten Hormonsystems und des Blutzuckers im Körper leid sind. Und Nebenwirkungen, einschließlich schneller Blutzuckersprünge, Ketoazidose und hypersolarer Hyperglykämie, können nicht nur den ohnehin instabilen Gesundheitszustand verschlimmern, sondern auch zum Tod führen.

Komplikationen bei Diabetes mit akuten Infektionen der Atemwege

Für alle Diabetiker ohne Ausnahme ist das wichtigste Problem bei akuten Atemwegsinfektionen ein starker Blutzuckeranstieg. Seit Beginn der Krankheit ist das endokrine System zwischen der Erzeugung von Hormonen zur Bekämpfung der Erkältung und der Produktion und Verwendung von Insulin gerissen. Es gibt einen Fehler im System, der zunächst den Blutzucker erhöht. Es gibt zwei Arten von Diabetes, und diejenigen, die an der ersten Erkrankung leiden, haben das Risiko einer Ketoazidose und drohen den Tod. Typ-2-Diabetes mellitus wird durch hypersmolare Hypoglykämie, ähnlich dem diabetischen Koma, kompliziert.

Symptome, die auf eine Erkältung hindeuten

Abhängig von der Komplexität der Erkrankung beginnt der ARVI bei Diabetes mit einem merklichen Flüssigkeitsverlust und einem trockenen Mund. Bei Kindern ist eine Erkältung bei Diabetes schlimmer als bei einem erwachsenen Diabetiker, aber mit einigen Indikatoren ist der Besuch einer medizinischen Einrichtung ein Muss für jeden. Gefährlich:

• erhöhter Blutzucker - 17 mmol / l;
• Versagen der Behandlung, Verschlechterung und Gewichtsverlust;
• Ketoazidose;
• Krämpfe oder Bewusstseinsverlust;
• hohe unzerstörbare Körpertemperatur;
• Durchfall und Erbrechen mehr als ein Viertel des Tages.

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Kalte Behandlung für Diabetes

Das Wichtigste für Menschen mit Diabetes während einer Erkältung ist die Kontrolle des Blutzuckerspiegels.

Um Rausch zu entfernen, müssen Sie häufiger trinken.

Es ist ratsam, alle 2–3 Stunden Messungen durchzuführen und gegebenenfalls Glukose-senkende Medikamente zu verwenden. Für eine angemessene Beurteilung des Zustands bei Erkältungen und die Anwendung von Behandlungsmethoden wendet sich der Diabetiker an den behandelnden Arzt. Insbesondere bei Kindern ist ihr Zustand gefährlicher, weshalb der Verlauf akuter Atemwegsinfektionen bei ihnen noch genauer überwacht werden muss. Am 4. Tag einer Erkältung kontrolliert der Arzt das Aceton im Urin. Die Glukose wird kontinuierlich gemessen: Sie müssen auf 3,9 bis 7,8 mmol / l gehen. Um das Ziel zu erreichen, kann eine konstante Dosis um bis zu 20% erhöht werden, da Abweichungen zu guten Werten in keinem Fall führen und ein stabiles Ergebnis dem Körper sicherlich helfen kann, eine Erkältung oder Grippe schnell zu bewältigen. Um mit Rausch, Dehydratation und hohen Temperaturen zu kämpfen, werden neben Terminen häufige und warme Getränke ohne Kohlensäure oder Wasser sicherlich hilfreich sein. In jeder Phase ohne den Rat eines Spezialisten, unabhängige Schritte zu unternehmen, ist dies gefährlich.

Tabletten, Tropfen, Sirupe, Kräuter

Für Diabetiker ist ein Komplex von therapeutischen Maßnahmen nicht nur darauf gerichtet, Erkältungen zu beseitigen, sondern auch die Kräfte des Körpers wiederherzustellen und das Gleichgewicht des Blutzuckers zu normalisieren. Nur ein Arzt kann den Grad der Komplikationen ausreichend einschätzen und Medikamente verschreiben: Tropfen, Viruspillen, Fieber, Husten. Medikamente gegen Erkältungen mit Diabetes können alles Übliche einnehmen, manchmal ohne den Rat eines Arztes. Aber mit Ausnahme derer, die Zucker enthalten, sind dies Sirupe und Lutscher zur Behandlung des Halses. Sie können oft durch pflanzliche Zubereitungen ersetzt werden. Auf der Verpackung steht in der Regel "ohne Zucker". Das Lesen der Gebrauchsanweisung ist obligatorisch, und im Zweifelsfall ist der Rat eines Arztes wichtig.

Vitamin C stärkt das Immunsystem, wodurch Erkältungen schneller behandelt werden. Es ist in Früchten (für Diabetiker müssen sie ungesüßt sein!), Gemüse oder in pharmazeutischen Präparaten enthalten. Sie können mit Inhalation behandelt werden, Medikamente oder Kräuter auswählen, die keine Allergien auslösen, antimikrobielle und entzündungshemmende Wirkungen haben. Einatmungen reinigen den Hals perfekt und ergänzen die Tropfen in der Nase, was dazu führt, dass Husten mit jeglicher Ätiologie auftritt. Die Inhalationen werden mit einem Zerstäuber oder mit Volksmitteln durchgeführt: Knoblauch oder Zwiebeln werden in Stücke geschnitten und auf dem Teller zum Einatmen von den Kranken belassen.

Der Arzt wird auch erklären, mit welchen Kräutern es besser gurgeln sollte, um die Ursache der Schmerzen zu beseitigen. Es ist wichtig zu wissen, wie man Tropfen aus einer Erkältung richtig verwendet: Reinigen Sie die Nasenkanäle vor dem Auftragen gründlich, lesen Sie die Anweisungen zu den Lagerbedingungen, wählen Sie Substanzen aus, die nicht toxisch sind und die Bauchspeicheldrüse beeinflussen, und befolgen Sie die Dosierungsregeln. Andernfalls können Sie der Gesundheit noch mehr schaden.

Mit erhöhtem Blutdruck

Es ist wichtig, den Druck häufiger zu messen, mit Medikamenten ohne Entstauungsmittel (a-Adrenomimetika) behandelt zu werden. Sie sind Teil einer großen Anzahl von Tropfen aus der gewöhnlichen Erkältung und kombinierten Medikamenten, verengen Blutgefäße, verringern die Verstopfung der Nase und die Schwellung, während der Druck steigt. Bei Nasentropfen ist die Alternative für Diabetiker Antiseptikum. Aber auch hier kann nur ein Arzt die Komplikationen beurteilen und die Tropfen aus der Kälte oder die Pillen richtig auswählen. Schädlich, um nervös zu sein, gibt es einen salzigen, fettigen.

Leistungsmerkmale

SARS entmutigt den Appetit, aber ein Diabetiker kann nicht hungern: Der Körper braucht viel Energie, um zu kämpfen. Die Ernährung ist wichtig, um die Zunahme des Zuckers zu verhindern. Nahrungsmittel, die Kohlenhydrate enthalten, sind eine notwendige Energiequelle (Getreide, Saft, Joghurt). Es wird jede Stunde empfohlen, Kohlenhydrate für 1 XU (15 g) einzunehmen.

Mineralwasser ohne Gas oder Ingwer-Tee, Kompott aus Trockenfrüchten erhöht den Blutzuckerspiegel, eine halbe Tasse Apfelsaft oder den gleichen Ingwer-Tee, Knoblauch, insbesondere grüne Zwiebeln, rote Rübensaft, Petersilie, Kohlsaft, Kartoffeln, Hartriegel, Himbeeren, Birnen - senkt sich. Die größte Menge an Vitaminen zur Bekämpfung einer Erkältung findet sich in Gemüse und Früchten mit harter Haut. Die Trauben sind verboten: Sie enthält viel Glukose und ist bereits gestiegen. Bei akuten Infektionen der Atemwege wird schwere Nahrung von der Diät ausgeschlossen: gebraten, gewürzt, salzig, fettig. Es ist nützlich, gedünstetes Gemüse, Suppen, Müsli, gekochtes Fleisch oder Fisch zu essen. Diabetische Ernährung stimmt mit dem Arzt überein.

Methoden zur Prävention von SARS bei Diabetes

Der sicherste Weg ist die Vermeidung von Unterkühlung und Kontakt mit kranken Menschen, insbesondere mit der Menge. Das Virus bleibt nach Kontakt mit Türgriffen, Treppen und öffentlichen Verkehrsmitteln in den Händen. Mit schmutzigen Händen können Sie weder Nase noch Augen reiben oder essen: Das Virus dringt durch Schleimhäute in den Körper ein. Sie müssen sich oft die Hände waschen und mit feuchten Tüchern abwischen. Das Problem der Sauberkeit ist bei der Reinigung der Gehäuse von grundlegender Bedeutung. Wenn jemand unter den Angehörigen krank ist, muss das Zimmer so oft wie möglich nass gereinigt und gelüftet werden. Da sich das Virus in der Luft ausbreitet, vermeiden Sie es, andere Menschen zu niesen und zu husten. Patienten mit Diabetes sollten vor der kalten Jahreszeit besser gegen Grippe geimpft werden. Von SARS geimpft ist nicht möglich.

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20 Ursachen für plötzliche Schwankungen des Blutzuckerspiegels

Ihr Blutzuckerspiegel kann steigen, nachdem Sie Kaffee getrunken haben - sogar schwarzen Kaffee ohne Kalorien - dank Koffein. Gleiches gilt für schwarzen und grünen Tee, Energiegetränke.

Jede Person mit Diabetes reagiert anders auf Speisen und Getränke, daher ist es am besten, Ihre eigene Reaktion zu verfolgen. Ironischerweise können andere Verbindungen im Kaffee dazu beitragen, die Entwicklung von Typ-2-Diabetes bei gesunden Menschen zu verhindern.

Kann den Blutzuckerspiegel erhöhen

Zuckerfreie Produkte

Viele zuckerfreie Nahrungsmittel erhöhen den Blutzuckerspiegel.

Sie sind immer noch reich an Kohlenhydraten in Form von Stärke. Überprüfen Sie auf dem Lebensmitteletikett vor dem Verzehr den gesamten Kohlenhydratgehalt.

Sie sollten auch auf süße Alkohole wie Sorbit und Xylit achten. Sie geben Süße mit weniger Kohlenhydraten als Zucker (Saccharose), erhöhen jedoch Ihren Glukosespiegel.

Chinesisches Essen

Wenn Sie Rindfleisch mit Sesamöl oder süß-saures Huhn von einem Teller essen, kann nicht nur weißer Reis Probleme verursachen. Fettreiche Lebensmittel können den Blutzuckerspiegel dauerhaft erhöhen.

Das gleiche gilt für Pizza, Pommes Frites und andere Leckereien, die große Mengen an Kohlenhydraten und Fetten enthalten. Überprüfen Sie den Blutzucker 2 Stunden nach einer Mahlzeit, um herauszufinden, wie sich diese Nahrung auswirkt.

Erkältung

Ihr Blutzucker steigt, wenn Ihr Körper Krankheiten bekämpft. Trinken Sie ausreichend Wasser und andere Flüssigkeiten, um Austrocknung zu vermeiden.

Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie länger als 2 Stunden Durchfall oder Erbrechen haben oder zwei Tage lang krank sind und sich nicht bessert.

Denken Sie daran, dass bestimmte Medikamente wie Antibiotika und Abschwellmittel, die Ihre Nebenhöhlen reinigen können, Ihren Blutzuckerspiegel beeinflussen können.

Stress bei der Arbeit

Arbeit bringt keine Freude und Freude? Dies kann zu Stress führen. Wenn Sie unter Stress stehen, setzt Ihr Körper Hormone frei, die den Blutzuckerspiegel erhöhen.

Es ist häufiger bei Menschen mit Typ-2-Diabetes. Lernen Sie, sich durch tiefes Atmen und Bewegung zu entspannen. Versuchen Sie außerdem, Dinge zu ändern, die Ihren Stress verursachen, wenn möglich.

Bagels

Was ist der Unterschied zwischen einer Scheibe Weißbrot und einem Bagel? Bagels enthalten viele Kohlenhydrate - mehr als nur eine Scheibe Brot. Sie enthalten auch mehr Kalorien. Wenn Sie also wirklich einen Bagel essen möchten, kaufen Sie einen kleinen.

Sportgetränke

Sportgetränke helfen Ihnen, die Flüssigkeit im Körper schnell wieder herzustellen, aber einige von ihnen haben genauso viel Zucker wie kohlensäurehaltiges Wasser.

Alles, was Sie brauchen, wenn Sie eine Stunde lang mit moderater Intensität trainieren, ist einfaches Wasser. Ein Sportgetränk kann bei längeren und intensiven körperlichen Anstrengungen nützlich sein.

Konsultieren Sie zunächst Ihren Arzt, wenn die Kalorien, Kohlenhydrate und Mineralien in diesen Getränken für Sie sicher sind.

Getrocknete Früchte

Früchte sind gut für die Gesundheit, aber denken Sie daran, dass getrocknete Früchte mehr Kohlenhydrate in kleineren Portionen enthalten.

Nur zwei Esslöffel Rosinen, getrocknete Cranberries oder getrocknete Kirschen enthalten so viele Kohlenhydrate wie eine kleine Portion Obst. Drei getrocknete Datteln ergeben 15 Gramm Kohlenhydrate.

Steroide und Diuretika

Menschen, die Kortikosteroide wie Prednison zur Behandlung von Hautausschlägen, Arthritis, Asthma und vielen anderen Krankheiten einnehmen, sind einem hohen Risiko ausgesetzt.

Da sie Ihren Blutzuckerspiegel erhöhen und bei manchen Menschen sogar Diabetes verursachen können.

Diuretika, die helfen, den Blutdruck zu senken, können dasselbe tun.

Einige Antidepressiva erhöhen oder senken auch den Blutzuckerspiegel.

Einige Erkältungsmittel

Dekongestiva, die Pseudoephedrin oder Phenylephrin enthalten, können den Blutzuckerspiegel anheben. Kalte Heilmittel enthalten manchmal auch eine kleine Menge Zucker oder Alkohol. Suchen Sie also nach Produkten, die diese Zutaten nicht enthalten.

Antihistaminika verursachen keine Probleme mit dem Blutzuckerspiegel. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker vor der Einnahme über die möglichen Auswirkungen von Arzneimitteln.

Einige Antibabypillen

Antibabypillen, die Östrogen enthalten, können Einfluss darauf haben, wie Ihr Körper Insulin verwendet. Orale Kontrazeptiva sind jedoch für Frauen mit Diabetes sicher.

Die American Diabetes Association bietet eine Kombinationspille mit Norgestimat und synthetischem Östrogen an. Wissenschaftler sagen auch, dass kontrazeptive Injektionen und Implantate für Frauen mit dieser Krankheit sicher sind, obwohl sie den Blutzuckerspiegel beeinflussen können.

Wie kann man Glukose reduzieren?

Hausarbeit

Housekeeping oder Rasenmähen kann für Menschen mit Diabetes von Vorteil sein - sie senken den Blutzuckerspiegel.

Viele Dinge, die Sie jede Woche tun, werden als moderate körperliche Aktivität betrachtet, was sehr gesund ist. Gehen Sie zum Lebensmittelgeschäft oder lassen Sie das Auto vom Eingang zum Geschäft weiter entfernt. Kleine körperliche Belastungen ergänzen sich und stellen eine moderate Aktivität dar.

Joghurt

Lebensmittel, die gesunde Bakterien enthalten, wie beispielsweise viele Arten von Joghurt, werden als Probiotika bezeichnet. Sie können die Verdauung verbessern und Ihnen helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Einige Joghurts enthalten Zucker und Obst. Zählen Sie daher die Kohlenhydratmenge sorgfältig. Die beste Wahl für Sie ist einfacher oder leichter Joghurt ohne Zusatz von Zucker.

Vegane Ernährung

Eine Studie ergab, dass Menschen mit Typ-2-Diabetes, die auf eine vegane (streng pflanzliche) Diät umgestellt haben, den Blutzucker besser regulierten und weniger Insulin benötigten. Eine Erhöhung der Ballaststoffzufuhr aus Vollkornprodukten, die die Verdauung von Kohlenhydraten verlangsamt, kann dabei eine Rolle spielen. Wissenschaftler brauchen jedoch mehr Forschung, um herauszufinden, ob eine wirklich vegane Ernährung bei Diabetes hilft. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie wesentliche Änderungen an der Ernährung vornehmen.

Perspektivische Methode: Zimt

Dieses Gewürz fügt Geschmack hinzu, ohne Salz, Kohlenhydrate oder Kalorien. Einige Studien weisen darauf hin, dass Zimt dem Körper helfen kann, Insulin besser zu verwenden, und den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Typ-2-Diabetes senken kann. Ärzte brauchen mehr Forschung, um sicher zu sein. Nahrungsergänzungsmittel, die große Dosen Zimt enthalten, können Nebenwirkungen verursachen. Es ist daher besser, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie mit der Einnahme von Zimt beginnen.

Achtung: Schlaf

Bei manchen Menschen mit Diabetes kann der Blutzuckerspiegel im Schlaf dramatisch auf gefährliche Werte absinken, insbesondere wenn Insulin eingenommen wird. Es ist am besten, die Indikatoren vor dem Schlafengehen und nach dem Aufwachen zu überprüfen. Bei manchen Menschen steigt der Blutzuckerspiegel morgens - sogar vor dem Frühstück - aufgrund von Hormonänderungen oder einem Rückgang des Insulinspiegels an. Es ist wichtig, regelmäßig den Blutzucker zu bestimmen. Eine Möglichkeit ist die kontinuierliche Blutzuckermessung, die Sie vor zu hohen oder zu niedrigen Werten warnen kann.

Physische Übungen

Körperliche Aktivität ist für jeden ein großer Gesundheitsreiz. Menschen mit Diabetes sollten sie jedoch an ihre Bedürfnisse anpassen. Wenn Sie hart genug arbeiten, um zu schwitzen und Ihre Herzfrequenz zu erhöhen, kann Ihr Blutzuckerspiegel zuerst stark ansteigen und dann drastisch sinken. Durch Ausdauertraining oder intensives Training können Sie den Blutzuckerspiegel 24 Stunden nach der Anwendung reduzieren. Trinken Sie vor dem Training einen Snack. Überprüfen Sie Ihren Blutzuckerspiegel vor, während und nach dem Unterricht.

Alkohol

Alkohol enthält viele Kohlenhydrate, daher erhöhen sie zunächst den Zuckerspiegel im Blut. Blutzucker kann jedoch 12 Stunden nach dem Alkoholkonsum abfallen.

Es ist besser, während der Mahlzeiten Alkohol zu trinken und den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Die American Sugar Diabetes Association empfiehlt Frauen, maximal ein Standardgetränk pro Tag und nicht mehr als zwei Männer zu sich zu nehmen. Ein Standardgetränk ist 150 ml Wein, 360 ml Bier oder 45 ml Schnaps, Wodka oder Whisky.

Wenn es draußen heiß ist, ist es sicherer, mit Klimaanlage im Haus zu bleiben. Wärme erschwert die Kontrolle des Blutzuckerspiegels. Sie müssen sie häufig überprüfen und ausreichend Wasser trinken, um eine Dehydrierung zu vermeiden. Hohe Temperaturen können auch Ihre Arzneimittel, Blutzuckermessgeräte und Teststreifen beeinflussen. Lassen Sie sie nicht in einem heißen Auto liegen.

Weibliche Hormone

Wenn sich der Gehalt weiblicher Hormone ändert, ändert sich der Blutzucker.

Zeichnen Sie monatlich Ihre Leistung auf, um eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, wie sich Ihr Zyklus auswirkt.

Hormonelle Veränderungen während der Menopause können die Kontrolle des Blutzuckerspiegels erschweren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob eine Hormonersatztherapie für Sie hilfreich ist.

Ist Zucker für dich schädlich?

Wenn Sie Süßigkeiten mögen, verzweifeln Sie nicht. Sie müssen sich nicht für immer von ihnen verabschieden. Ja, Zucker erhöht Ihren Blutzuckerspiegel schneller als andere Kohlenhydrate.

Endokrinologen glauben jedoch derzeit, dass die Gesamtmenge an Kohlenhydraten wichtiger ist. Also, in kleinen Portionen essen und die Gesamtmenge an Kohlenhydraten und Kalorien zählen.

Was ist der glykämische Index?

Die Verteilung der gesamten Kohlenhydrataufnahme über den Tag ist für eine gute Kontrolle des Blutzuckerspiegels sehr wichtig.

Einige Menschen verwenden auch den glykämischen Index - eine Einschätzung, wie bestimmte Lebensmittel den Blutzuckerspiegel erhöhen können.

Hülsenfrüchte, Vollkornbrot und Getreide haben einen niedrigeren glykämischen Index als Weißbrot oder normale Nudeln.

Saft hat einen höheren glykämischen Index als ganze Früchte.

Ziehen Sie Lebensmittel mit hohem glykämischen Index an? Verwenden Sie es mit Lebensmitteln mit niedrigem Index, um den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Übersetzt von: Nevelichuk Taras Anatolyevich.

Eine Erkältung mit Diabetes kann ein Problem sein.

Es ist kein Geheimnis, dass mit dem Einsetzen der Kälte auch die Zahl der Erkältungen steigt. Menschen, die an Diabetes leiden, sollten sich in dieser Zeit genauer anschauen, da die Erkältung den Verlauf der zugrunde liegenden Erkrankung verschlimmern kann. Und wenn bei gesunden Menschen die durch die Erkältung erzeugten Stresshormone ihnen helfen, mit dieser Erkrankung fertig zu werden, können sie bei Diabetikern zu einem Zustand von Hyperglykämie führen, d. H. erhöhte Blutzuckerwerte.

Bildlich kann man sagen, dass hohe Blutzuckerwerte wiederum unser Immunsystem „überarbeiten“ und aufhören, Viren zu bekämpfen. All dies ist mit der Entwicklung von Komplikationen bei Erkältungen verbunden: von Otitis und Sinusitis bis zur Entwicklung einer Lungenentzündung.

Ein wenig Schnupfen oder schwere Grippe.

Wenn Sie trotzdem krank werden, denken Sie daran, dass eine Erkältung oder Grippe den Blutzuckerspiegel erhöhen kann. Daher müssen Sie unverzüglich mit Ihrem Arzt besprechen, was Sie in dieser Situation tun sollten.

Hier sind einige grundlegende Tipps:

1. Überwachen Sie den Blutzuckerspiegel während dieser Zeit sorgfältig - 4 bis 5 Mal pro Tag. Dies gilt auch für diejenigen, die zuvor den Blutzuckerspiegel selten gemessen haben. So können Sie Änderungen im Blutzucker rechtzeitig überwachen und geeignete Maßnahmen ergreifen.

2. Nach 2 - 3 Tagen nach Erkältungsbeginn auf Aceton im Urin testen. So können Sie rechtzeitig über den Beginn von Stoffwechselstörungen Bescheid wissen. Es kann im Urin von Patienten nicht nur bei Typ-1-Diabetes, sondern auch bei Typ-2-Diabetes enthalten sein. Fragen Sie Ihren Arzt vorher, was Sie tun sollten, wenn Sie Aceton im Urin feststellen.

3. Bei akuten Viruserkrankungen und Grippe steigt der Insulinbedarf. Die übliche Dosis reicht oft nicht aus, um den Blutzuckerspiegel stabil zu halten. Dann werden die Patienten für die Dauer der Krankheit vorübergehend gezwungen, die Insulindosis zu erhöhen. Patienten mit Typ-2-Diabetes, die Pillen einnehmen, um ihren Blutzucker zu senken, können während dieser Zeit Insulin einfüllen, um ihren Blutzuckerspiegel auszugleichen. Was ist die Dosis - eine streng individuelle Entscheidung. Oft wird die Grunddosis Insulin pro Tag berechnet und es werden weitere 20% des Grundwerts hinzugefügt. Es ist notwendig, eine gute Kompensation der Glukose mit einem Gehalt von 3,9 - 7,8 mmol / l zu erreichen, die es Ihrem Körper ermöglicht, mit einer Erkältung besser umzugehen. Wenn der Blutzuckerspiegel zu hoch ist, steigt das Risiko für Diabetiker (in der Regel für Typ-1-Diabetes mellitus) oder für Hyperglykämien (für Typ-2-Diabetes) an.

4. Wenn Sie hohe Temperaturen haben, vergessen Sie nicht, Wasser zu trinken, am besten warm, ohne Gase. Dies hilft Ihnen, das Risiko einer Dehydrierung zu vermeiden, die durch den Verlust von Körperflüssigkeiten bei hohen Temperaturen entsteht, was auch die Hyperglykämie verschlimmern kann. Im Allgemeinen gilt: Je mehr Flüssigkeit Sie trinken, wenn Sie erkältet sind, desto besser für Sie, da dies auch zu einer Entgiftungswirkung führt - Giftstoffe werden im Urin ausgeschieden.

5. Vergessen Sie nicht die Ernährung. Es ist klar, dass bei hohen Temperaturen nicht viel zu essen ist, aber Sie sollten sich nicht hungrig lassen, da in dieser Zeit enorme Energieverluste auftreten. Die American Diabetologists Association empfiehlt, 1XE der Produkte pro Stunde zu sich zu nehmen. Wir empfehlen jedoch, Ihre übliche Ernährung nicht zu sehr zu ändern, da dies zu einem unkontrollierten Blutzuckerspiegel führen könnte, was die Aufrechterhaltung des Blutzuckerspiegels im normalen Bereich erschweren würde. Es ist besser, den Blutzuckerspiegel sorgfältig zu kontrollieren. Wenn der Blutzuckerspiegel hoch ist, trinken Sie besser Tee mit Ingwer oder Mineralwasser ohne Gas und senken Sie den Blutzuckerspiegel - ein halbes Glas Apfelsaft.

Und denk dran! Erkältungen bei Kindern mit Diabetes sind schwerer als bei Erwachsenen. Je jünger der Körper ist, desto höher ist das Risiko für Hyperglykämie und Ketoazidose. Wenn der Infektionsprozess bei einem Kind sehr schwierig ist und durch Dehydratation, Krämpfe und die Entwicklung einer Ketoazidose verschlimmert wird, sollten Sie sofort ins Krankenhaus gehen.

Worauf müssen Sie besonders achten?

Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es wird besser als Sie zu Hause bleiben.

Besondere Besorgnis sollte gezeigt werden, wenn:

- die Temperatur wird sehr hoch gehalten und nimmt praktisch nicht ab,

- gleichzeitig mit der Temperatur, Atemnot, wird es schwer zu atmen,

- Haben Sie oder Ihr Kind zu wenig Flüssigkeit eingenommen?

- Es gab Krämpfe oder Bewusstlosigkeit, Erbrechen oder Durchfall für mehr als 6 Stunden.

- Symptome der Krankheit verschwinden nicht, sondern verstärken sich nur,

- Glukosespiegel über 17 mmol / l,

- Körpergewicht wird reduziert,

- in einem anderen Land krank geworden

In den oben aufgeführten Fällen sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen!

Welche Medikamente sollten Sie gegen Erkältung einnehmen?

Vergessen Sie nicht die Vitamine, insbesondere das Vitamin C. Es erhöht die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten und stärkt das Immunsystem. Es kann als Teil eines Vitaminkomplexes (Centrum, Theravit) oder unabhängig (Ascorbinsäure) und als Bestandteil von Früchten eingenommen werden (wir haben dieses Thema zuvor in einem separaten Artikel behandelt).

Die umfassendsten Informationen zur Behandlung von Erkältungen finden Sie in einem speziellen Abschnitt auf unserer Website.

Wie vermeide ich Erkältungen?

Es ist am besten, sich von kranken Menschen fernzuhalten.

Die folgenden Tipps helfen Ihnen dabei:

- Wasche deine Hände oft. Viren sind überall - an den Handläufen, Türgriffen, Schlüsselautomaten. Versuchen Sie daher, Augen und Nase nicht mit schmutzigen Händen zu reiben und zu essen. Kommen Sie nach Hause und waschen Sie Ihre Hände mit Wasser und Seife.

- Versuchen Sie, einen direkten Schlag durch das Luftvirus zu vermeiden, wenn die andere Person niest oder hustet. Besser auf Abstand zu ihnen bleiben.

- Vermeiden Sie eine Menschenmenge, sonst erhöhen Sie Ihre Erkältungsgefahr. Wenn es eine Welle von ARVI oder Influenza gibt, vermeiden Sie, wenn möglich, große Menschenmengen - zum Beispiel in Geschäften, Bushaltestellen oder Bahnhof, Bussen, während der Stoßzeiten auf der Straße.

- Holen Sie sich Grippeimpfungen, besonders für Menschen mit Diabetes. Für sie ist es besser, dies einmal im November vor der Welle der Krankheit zu tun. Aber auch die Wintermonate sind gut geeignet.

Damit sind wir zu Ende. Passen Sie auf und seien Sie gesund!

Diabetes und Erkältung

Diabetes und Erkältungen. Relativ gesunde Menschen können 2- bis 3-mal pro Jahr an Erkältungen leiden und Kinder mit noch nicht ausgebildetem Immunsystem - 6 bis 12-mal pro Jahr. Wenn jedoch eine Person an Diabetes leidet, kann die Erkältung häufiger krank werden und den Verlauf von Diabetes komplizieren. Dann verursacht das Erkältungsvirus (und es ist eine Viruserkrankung) zusätzliche Komplikationen im Körper. Zum Beispiel beginnen die Blutzuckerwerte stark zu steigen. Folgendes sollten Sie wissen, wenn Sie an Diabetes und Erkältung leiden.

Warum hebt die Erkältung bei Patienten mit Diabetes den Blutzucker an?

Wenn Sie erkältet sind, besteht ein großes Risiko, dass Ihr Blutzuckerspiegel ansteigt. Dies geschieht, wenn Ihr Körper Hormone zur Bekämpfung von Virusinfektionen überproduziert. Für einen gesunden Menschen ist dies normal - Hormone können helfen, Erkältungen zu bekämpfen, aber für Diabetiker ist es schwierig, Insulin gegen diese Krankheit zu bekämpfen.

Wenn der Blutzuckerspiegel zu hoch wird. Es wird ziemlich schwierig, mit einer Erkältung oder einer anderen durch ein Virus verursachten Krankheit fertig zu werden - eine Person kann Probleme wie Ketoazidose haben, insbesondere wenn bei ihr Typ-1-Diabetes diagnostiziert wurde.

Ketoazidose ist die Ansammlung von zu viel Säure im Blut. Dieser Zustand ist möglicherweise lebensbedrohlich. Wenn eine Person an Typ-2-Diabetes leidet, insbesondere wenn sie sich bereits im Alter befindet, kann sich eine schwere Erkrankung entwickeln, die als hyperosmolare Hyperglykämie bezeichnet wird. Dieser Zustand liegt nahe am sogenannten diabetischen Koma. Laut Ärzten wird dieses Problem durch sehr hohe Blutzuckerwerte verursacht.

Wie oft sollte eine Person erkältet sein, um ihren Blutzucker zu kontrollieren?

Wenn Sie erkältet sind, überprüfen Sie Ihren Blutzucker mindestens alle drei bis vier Stunden. Wenn Ihr Blutzuckerspiegel zu hoch ist, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt - er wird Ihnen höhere Insulindosen empfehlen.

Temperatur und Kälte bei Diabetes

Kälte und Temperatur bei Diabetes

Der durchschnittliche Grippepatient verbringt 3 oder 4 Tage im Bett, aber alles wird gut. Bei Patienten mit Diabetes kann ein Krankenhausaufenthalt manchmal erforderlich sein.

Der durch die Infektion verursachte physiologische Stress kann zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels führen. Dies ist besonders wichtig für Diabetiker, die es kontrollieren müssen, weil Hohe und niedrige Ergebnisse können gefährlich sein. Der Körper verbrennt Fetteinlager, um Energie zu erhalten, wenn wir keine Nahrung bekommen und wenn Insulin nicht regelmäßig genommen wird.

Mehr über die Gefahren von Erkältungen und Fieber bei Diabetes mellitus lesen Sie in den Artikeln, die ich zu diesem Thema gesammelt habe.

Hohe Körpertemperatur bei Diabetes

Die Körpertemperatur steigt bei vielen Krankheiten. Wenn Sie einen Anstieg der Körpertemperatur feststellen, bestimmen Sie sofort den Blutzuckerspiegel. Bei hohen Temperaturen steigt der Blutzucker schnell an und es kann sogar Aceton auftreten. Wenn Sie feststellen, dass Sie Fieber haben, sollten Sie sofort ein kurzes Insulin spritzen, das sind 10% der täglichen Gesamtdosis.

Angenommen, Sie machen morgens 12 U eines langen Insulins und 8 U eines kurzen Insulins, 6 U eines kurzen Insulins zur Mittagszeit, 4 U eines kurzen Insulins vor einem Abendessen und 10 U eines langen Insulins vor dem Schlafengehen. Pro Tag erhalten wir also: 12 + 8 + 6 + 4 + 10 = 40 U (wir berücksichtigen sowohl langes als auch kurzes Insulin).

10% werden 4 PIECES Insulin sein. Wenn Sie den Beginn des Fiebers verpasst haben und Ihr Blutzucker so stark angestiegen ist, dass Aceton im Urin auftrat, sollten Sie der ersten Regel folgen, der Regel, die Dosis auf Aceton umzustellen, da diese Regel „wichtiger“ ist. In diesem Fall ist es nicht mehr notwendig, Insulin für hohe Temperaturen herzustellen, Sie sollten nur Aceton spritzen.

Temperatur, Fieber und Fieber: Was tun, wenn Sie plötzlich krank werden?

Erkältungen, schlechte Gesundheit und Unwohlsein bereiten den Menschen viele Unannehmlichkeiten, egal zu welcher Jahreszeit dieser Angriff, aber nicht jeder, besonders ein Diabetiker, weiß, wie er diesen Zustand überwinden kann. Wir glauben, dass dieses Thema während der Winterkälte mehr als relevant sein wird und vielen von Ihnen helfen wird, alles notwendige Wissen aufzubringen.

Krankheit überholen - was sind die Handlungen

Auch wenn Sie es nicht geschafft haben, sich vor einer Erkältung oder akuten Infektionen der Atemwege zu schützen, und wenn Sie aufgrund einer Erkrankung Diabetes haben, beenden Sie die Einnahme von Insulin nicht. Wenn der Gesundheitszustand so schlecht ist, dass Sie überhaupt keine Nahrung zu sich nehmen können, müssen Sie die Dosis des Arzneimittels ein wenig senken und natürlich Ihren Arzt anrufen.

Seien Sie sich bewusst, dass jede Krankheit, die mit Fieber und hohem Fieber einhergeht, den Zuckerspiegel beeinflussen kann und schnell (innerhalb weniger Stunden) zu Ketoazidose führen kann. Diese Erkrankung muss trotz der begleitenden Erkrankung sofort behandelt werden.

Vergessen Sie nicht, die Temperatur, den Zucker- und Ketongehalt ständig zu überwachen, alle zwei bis drei Stunden geeignete Messungen durchzuführen, und verwenden Sie ausreichend warme Flüssigkeit: Tees, Fruchtgetränke, Uzvara usw.

Wenn Sie bei Hitze einen Blutzuckerspiegel von mehr als 15 mmol / l haben, sollten weitere 2-3 Einheiten kurz wirkendes Insulin hinzugefügt werden, um die Bildung von Ketonen zusätzlich zur üblichen Dosis des Arzneimittels zu verhindern.

Wenn Ketonkörper im Urin oder Blut bereits vorhanden sind und der Zuckerspiegel hoch genug ist, sollten Sie ihn alle drei Stunden einnehmen, bis sich diese Werte annähern. Es ist auch in einer kleinen Menge und in regelmäßigen Abständen erlaubt, zuckerhaltige Getränke (z. B. Saft) zu konsumieren.

Temperatur und Diabetes sind wichtig zu wissen.

Wenn sich der Patient während einer Krankheit und zu wenig Zucker erbrechen muss, muss er unbedingt etwas Süßes essen oder trinken. Dies kann Karamell, Glukose oder warmes Wasser sein.

Es ist möglich, dass ein Diabetiker während Krankheit und Fieber die bereits gewohnten Insulindosen anpassen muss oder sogar eine andere Art von Medikament einnehmen muss, da der Körper in diesem Zustand möglicherweise mehr davon als üblich benötigt und der behandelnde Arzt Ihnen immer bei der Dosisauswahl helfen kann.

Es ist nicht notwendig, den Zucker im Normalzustand zu halten, mit einer Krankheit ist ein leichter Anstieg des Spiegels zulässig, aber es ist wichtig, dass er 10 mmol / l nicht überschreitet, insbesondere wenn der Diabetes vor diesem Zeitpunkt gut kompensiert wurde.

Zum Schluss noch hinzufügen

Auf keinen Fall sollten Sie Angst davor haben, einen Krankenwagen im Haus anzurufen oder Ihren Arzt erneut zu stören, insbesondere wenn Sie völlig alleine in der Wohnung sind. Rufen Sie unbedingt einen Rettungswagen an, wenn Sie bei Bewusstlosigkeit, schwerem Erbrechen und Bauchschmerzen leiden. Denken Sie auch daran, dass selbst eine Erkältung mit Diabetes schwerer sein kann als bei gesunden Menschen, da dies den Körper zusätzlich belastet..

Erkältung für Diabetes. Vier wichtige Nuancen

Sogar die banale Erkältung bei Diabetes kann verschiedene Komplikationen mit unangenehmen Folgen hervorrufen, die Diabetiker gar nicht brauchen. Vor allem in den Sommerferien und an Feiertagen, wenn frisches Obst und Gemüse reifen, und es ist Zeit, den Körper auf das Herbst-Winter-Unwetter vorzubereiten und das Immunsystem zu stärken.

Wie Sie wissen, produziert der menschliche Körper bei einer Erkältung intensiv Hormone, die gegen Infektionen resistent sind. Zum einen ist das gut, denn so soll es sein, zum anderen ist die Insulinverdauung des Diabetikers gestört und es kommt zu einer Hyperglykämie.

Blutzuckerkontrolle bei Erkältungen

Es sollte zuerst bereitgestellt werden. Alle vier Stunden, und reduzieren Sie gegebenenfalls die Blutzuckerzeit auf drei Stunden. Wenn Sie Abweichungen feststellen, müssen Sie vorbeugende Maßnahmen durchführen. Berechnen Sie die Dosis der zuckersenkenden Medikamente neu, überprüfen Sie die Ernährung.

Wenn sich der Blutzuckerspiegel während einer Erkältung gravierend verändert, sollten Sie auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen, ohne auf schwerwiegende Folgen zu warten.

Dehydration bei Diabetes und Erkältungen

Es kann vorkommen, wenn eine Virusinfektion, die einen Diabetiker infiziert, Durchfall und Erbrechen ausgelöst hat. In diesem Fall wird dem Patienten empfohlen, den Wasserhaushalt im Körper wiederherzustellen, indem er gegebenenfalls das Getränkevolumen erhöht. Diese Maßnahme wird dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu senken.

Erhöhte Körpertemperatur bei Diabetes

Die meisten infektiösen und bakteriellen Krankheiten werden von Fieber begleitet. Es wird durch die Tatsache verursacht, dass der Körper Infektion bekämpft. Tatsächlich ist ein Fieber eine normale, korrekte Reaktion auf eine Krankheit. Gleichzeitig kann jedoch bei einem Diabetiker eine erhöhte Glykämie auftreten - Insulin wird schlecht resorbiert.

In diesem Fall muss Insulin gestoßen werden. Am besten wählen Sie für diesen Eingriff einen Bereich im Unterbauch. Insulin sollte ultrakurz und kurz wirkend sein. Die Operation wird mit einer Dauer von drei bis vier Stunden durchgeführt.

Die übliche Dosis beträgt in diesem Fall 25% des Standards, wobei einzelne Indikatoren für Glykämie und Temperatur im Mittelpunkt stehen.

Diabetische Diät bei Erkältung, Infektionskrankheiten und Fieber

Wenn die Körpertemperatur ansteigt, muss sich die diabetische Diät während der akuten Phase der Erkrankung ändern. In der Diät sollten die Nahrungsmittel hinzugefügt werden, die Kalium und Natrium enthalten. Wenn Sie viel Wasser trinken (etwa 250 bis 300 Gramm pro Stunde), können Sie bei Bedarf den Austrocknen des Körpers vermeiden.

Die Nahrungsaufnahme sollte für 3-4 Stunden als Unterstellung orientiert sein. Wenn sich der Zustand des Patienten wieder normalisiert, können Sie nach und nach zur normalen Diät übergehen und die üblichen Nahrungsmittel wieder in die Diät zurückführen.

Wann muss ein Diabetiker wegen Erkältung einen Arzt aufsuchen?

Die beste Option, wenn Sie es sofort tun! Der Rat eines kompetenten Spezialisten ist viel effizienter als die Selbstbehandlung und sicherer.

Bei der Selbstbehandlung, die Sie auf eigenes Risiko beginnen, sollten Sie den Alarm auslösen, wenn Sie folgende Symptome haben:

• Durchfall oder Erbrechen hören trotz aller Anstrengungen nicht länger als 6 Stunden auf.
• Sie oder diejenigen in Ihrer Nähe haben Aceton gerochen.
• Im Verlauf von drei Messungen ist der Blutzuckerspiegel sehr niedrig - 3,3 mmol oder eher hoch - 14 mmol, der Blutzuckerspiegel.
• Es gibt anhaltende Schmerzen im Brustbein, Atemnot trat auf.
• Innerhalb von 2-3 Tagen nach Ausbruch der Krankheit treten keine positiven Veränderungen auf.

Erkältung und Diabetes: Was ist wichtig zu wissen

Mit dem Einsetzen der Kälte steigt auch die Anzahl der Erkältungen. Menschen, die an Diabetes leiden, sollten sich in dieser Zeit genauer anschauen, da die Erkältung den Verlauf der zugrunde liegenden Erkrankung verschlimmern kann.

Und wenn bei gesunden Menschen die durch die Erkältung erzeugten Stresshormone ihnen helfen, mit dieser Erkrankung fertig zu werden, können sie bei Menschen mit Diabetes zu einer Hyperglykämie führen, d. H. erhöhte Blutzuckerwerte.

Bildlich kann man sagen, dass hohe Blutzuckerwerte wiederum unser Immunsystem „überarbeiten“ und aufhören, Viren zu bekämpfen. All dies ist mit der Entwicklung von Komplikationen bei Erkältungen verbunden: von Otitis und Sinusitis bis zur Entwicklung einer Lungenentzündung.

Ein wenig Schnupfen oder schwere Grippe.

Wenn Sie trotzdem krank werden, denken Sie daran, dass eine Erkältung oder Grippe den Blutzuckerspiegel erhöhen kann. Daher müssen Sie unverzüglich mit Ihrem Arzt besprechen, was Sie in dieser Situation tun sollten.

Hier sind einige grundlegende Tipps:

1. Überwachen Sie den Blutzuckerspiegel während dieser Zeit 4 bis 5 Mal täglich sorgfältig. Dies gilt auch für diejenigen, die zuvor den Blutzuckerspiegel selten gemessen haben. So können Sie Änderungen im Blutzucker rechtzeitig überwachen und geeignete Maßnahmen ergreifen.
2. Führen Sie nach 2 - 3 Tagen nach Erkältung einen Acetontest im Urin durch. So können Sie rechtzeitig über den Beginn von Stoffwechselstörungen Bescheid wissen. Es kann im Urin von Patienten nicht nur bei Typ-1-Diabetes, sondern auch bei Typ-2-Diabetes enthalten sein. Fragen Sie Ihren Arzt vorher, was Sie tun sollten, wenn Sie Aceton im Urin feststellen.
3. Bei akuten Viruserkrankungen und Grippe steigt der Insulinbedarf. Die übliche Dosis reicht oft nicht aus, um den Blutzuckerspiegel stabil zu halten. Dann werden die Patienten für die Dauer der Krankheit vorübergehend gezwungen, die Insulindosis zu erhöhen.

Patienten mit Typ-2-Diabetes, die Pillen einnehmen, um ihren Blutzucker zu senken, können während dieser Zeit Insulin einfüllen, um ihren Blutzuckerspiegel auszugleichen. Was ist die Dosis - eine streng individuelle Entscheidung. Oft wird die Grunddosis Insulin pro Tag berechnet und es werden weitere 20% des Grundwerts hinzugefügt.

Es ist notwendig, eine gute Kompensation der Glukose mit einem Gehalt von 3,9 - 7,8 mmol / l zu erreichen, die es Ihrem Körper ermöglicht, mit einer Erkältung besser umzugehen. Wenn der Blutzuckerspiegel zu hoch ist, steigt das Risiko für Diabetiker (in der Regel für Typ-1-Diabetes mellitus) oder für Hyperglykämien (für Typ-2-Diabetes) an.

Wenn Sie hohe Temperaturen haben, vergessen Sie nicht, Wasser zu trinken, am besten warm, ohne Gas. Dies hilft Ihnen, das Risiko einer Dehydrierung zu vermeiden, die durch den Verlust von Körperflüssigkeiten bei hohen Temperaturen entsteht, was auch die Hyperglykämie verschlimmern kann. Und im Allgemeinen gilt: Je mehr Flüssigkeiten Sie trinken, wenn Sie erkältet sind, desto besser für Sie, da dies auch zu einer Entgiftungswirkung führt - Giftstoffe werden im Urin ausgeschieden.

Vergiss das Essen nicht. Es ist klar, dass bei hohen Temperaturen nicht viel zu essen ist, aber Sie sollten sich nicht hungrig lassen, da in dieser Zeit enorme Energieverluste auftreten.

Die American Diabetologists Association empfiehlt, 1XE der Produkte pro Stunde zu sich zu nehmen. Wir empfehlen jedoch, Ihre übliche Ernährung nicht zu sehr zu ändern, da dies zu einem unkontrollierten Blutzuckerspiegel führen könnte, was die Aufrechterhaltung des Blutzuckerspiegels im normalen Bereich erschweren würde.

Es ist besser, den Blutzuckerspiegel sorgfältig zu kontrollieren. Wenn der Blutzuckerspiegel hoch ist, trinken Sie besser Tee mit Ingwer oder Mineralwasser ohne Gas und senken Sie den Blutzuckerspiegel - ein halbes Glas Apfelsaft.

Und denk dran! Erkältungen bei Kindern mit Diabetes sind schwerer als bei Erwachsenen. Je jünger der Körper ist, desto höher ist das Risiko für Hyperglykämie und Ketoazidose. Wenn der Infektionsprozess bei einem Kind sehr schwierig ist und durch Dehydratation, Krämpfe und die Entwicklung einer Ketoazidose verschlimmert wird, sollten Sie sofort ins Krankenhaus gehen.

Worauf müssen Sie besonders achten?

Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es wird besser als Sie zu Hause bleiben.

Besondere Besorgnis sollte gezeigt werden, wenn:

• die Temperatur wird sehr hoch gehalten und nimmt praktisch nicht ab,
• gleichzeitig mit der Temperatur, Atemnot, wird es schwer zu atmen,
• Haben Sie oder Ihr Kind zu wenig Flüssigkeit eingenommen?
• Es gab Krämpfe oder Bewusstlosigkeit, Erbrechen oder Durchfall für mehr als 6 Stunden.
• Symptome der Krankheit verschwinden nicht, sondern verstärken sich nur,
• Glukosespiegel über 17 mmol / l,
• Ketoazidose
• Körpergewicht wird reduziert,
• in einem anderen Land krank geworden

In den oben aufgeführten Fällen sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen!

Welche Medikamente sollten Sie gegen Erkältung einnehmen?

Grundsätzlich werden die Symptome von Viruserkrankungen (Halsschmerzen, Husten, Fieber, laufende Nase) wie bei gewöhnlichen Menschen behandelt. Versuchen Sie mit einer kleinen Änderung, zuckerhaltige Arzneimittel zu vermeiden. Dazu gehören die meisten Hustensäfte und Hustenbonbons.

Lesen Sie daher vor dem Kauf die Anweisungen für die Medikamente sorgfältig durch, sondern konsultieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Alternativ sind pflanzliche Arzneimittel (z. B. Zubereitungen auf der Basis von Efeu, Linden, Ingwer). Sie helfen dabei, die Symptome der Krankheit zu beseitigen und den Verlauf zu erleichtern.

Vergessen Sie nicht die Vitamine, insbesondere das Vitamin C. Es erhöht die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten und stärkt das Immunsystem. Es kann als Teil eines Vitaminkomplexes (Centrum, Theravit) oder unabhängig (Ascorbinsäure) und als Bestandteil von Früchten eingenommen werden. Die umfassendsten Informationen zur Behandlung von Erkältungen finden Sie in einem speziellen Abschnitt auf unserer Website.

Wie vermeide ich Erkältungen?

Es ist am besten, sich von kranken Menschen fernzuhalten.

Die folgenden Tipps helfen Ihnen dabei:

• Wasche deine Hände oft. Viren sind überall - an den Handläufen, Türgriffen, Schlüsselautomaten. Versuchen Sie daher, Augen und Nase nicht mit schmutzigen Händen zu reiben und zu essen. Kommen Sie nach Hause und waschen Sie Ihre Hände mit Wasser und Seife.
• Versuchen Sie, einen direkten Schlag durch das Luftvirus zu vermeiden, wenn die andere Person niest oder hustet. Besser auf Abstand zu ihnen bleiben.
• Vermeiden Sie eine Menschenmenge, sonst erhöhen Sie Ihre Erkältungsgefahr. Wenn es eine Welle von ARVI oder Influenza gibt, vermeiden Sie, wenn möglich, große Menschenmengen - zum Beispiel in Geschäften, Bushaltestellen oder Bahnhof, Bussen, während der Stoßzeiten auf der Straße.
• Holen Sie sich Grippeimpfungen, besonders für Menschen mit Diabetes. Für sie ist es besser, dies einmal im November vor der Welle der Krankheit zu tun. Aber auch die Wintermonate sind gut geeignet.

Diabetes und Erkältungen

Bei Diabetes ist der Körper anfälliger für Erkältungen, Grippe, Lungenentzündung und andere Infektionskrankheiten, da die Immunität von Patienten mit Diabetes verringert wird. Vor dem Hintergrund von Diabetes ist es schwieriger, eine Erkältung zu heilen, oft kommt es zu Komplikationen.

In einigen Fällen kann im Fall von Diabetes mellitus Typ 2 die Insulintherapie vorübergehend verschrieben werden, wenn der Blutzuckerspiegel nicht mit tablettierten zuckersenkenden Arzneimitteln normalisiert werden kann.

Wie kann man eine Erkältung verhindern?

Das Auftreten von Erkältungen und die Entwicklung von Komplikationen sollten so weit wie möglich verhindert werden. Befolgen Sie dazu die folgenden Regeln:

• Essen Sie gesunde und nahrhafte Lebensmittel gemäß Ihrem Ernährungsplan.
• Es ist notwendig, eine gute Kompensation für Diabetes zu erreichen. Der Blutzuckerspiegel sollte einen leeren Magen - 6,1 mmol / l, 2 Stunden nach einer Mahlzeit - 7,8 mmol / l nicht überschreiten.
• Vergessen Sie nicht, sich regelmäßig die Hände zu waschen, um das Risiko von Atemwegsinfektionen wie Erkältung und Grippe zu reduzieren.
• Ziehen Sie sich den Wetterbedingungen entsprechend an.
• Holen Sie sich rechtzeitig eine Grippeimpfung.

Wenn Sie immer noch erkältet sind...

Auf keinen Fall darf die Einnahme von Insulin und / oder Pillen nicht unterbrochen werden, um den Blutzuckerspiegel zu senken! Tatsache ist, dass der Körper während einer Erkältung mehr Hormone freisetzt, die die Wirkung von Insulin hemmen (Cortisol, Adrenalin usw.). Infolgedessen steigt der Blutzuckerspiegel und der Insulinbedarf des Körpers steigt entsprechend an.

Während der kalten Periode kann es erforderlich sein, die zuvor verabreichte Insulindosis in einem gesunden Zustand zu ändern. Um die erforderliche Insulinmenge im Körper während der Infektion aufrechtzuerhalten, sollte ein Plan mit einem Endocrinologen entwickelt werden, um die Insulindosis während einer Erkältung zu ändern.

Wie bei Erkältung essen?

• Versuchen Sie in der kalten Jahreszeit, Ihre übliche Ernährung so weit wie möglich einzuhalten, damit sich der Blutzuckerspiegel nicht unvorhersehbar ändert. Versuchen Sie, mehr Gemüse und Obst zu essen, sie enthalten Vitamine, die dem Körper helfen, schnell mit der Infektion fertig zu werden.
• Trinken Sie viel Flüssigkeit, aber in kleinen Portionen.
• Wenn Sie Fieber, Erbrechen oder Durchfall haben, vergewissern Sie sich, dass Sie jede Stunde trinken, um Dehydrierung zu vermeiden.
• Wenn der Blutzuckerspiegel zu hoch ist, sollten Sie eine Flüssigkeit trinken, die keine Kohlenhydrate enthält (Tee ohne Zucker, Mineralwasser). Wenn Sie sie erhöhen möchten, trinken Sie Apfelsaft.

Wie oft müssen Sie den Zuckerspiegel auf Erkältungen überprüfen?

Wenn Sie erkältet sind, überprüfen Sie Ihren Blutzucker häufiger als üblich. alle 3-4 Stunden!

Welche Erkältungsmedikamente können Sie für einen Diabetiker einnehmen?

Es ist immer notwendig, die Zusammensetzung der Arzneimittel zu lesen, um zuckerhaltige Zusatzstoffe zu vermeiden. Diabetiker sollten nach Möglichkeit traditionelle süße Tropfen, Sirupe und Hustenmischungen vermeiden.

Datenabrechnung

Der Patient sollte ein Tagebuch zur Selbstkontrolle führen, in das folgende Daten eingegeben werden sollten: Insulindosis, Blutzuckerspiegel, Aceton im Urin im Urin, eingenommene Medikamente, Körpertemperatur, Nahrungsaufnahme.

Wann sollte ich den Arzt anrufen?

• Erkältungssymptome (laufende Nase, Husten, Halsschmerzen, Muskelschmerzen, Kopfschmerzen) nehmen nicht ab, sondern verschlimmern sich.
• Eine Erkältung dauert länger als eine Woche.
• Sehr hohe Körpertemperatur
• Hohe oder mittlere Menge an Ketonkörpern (Aceton) im Blut oder Urin.
• Es ist schwierig für Sie, länger als 24 Stunden normal zu essen.
• Sie haben lange Zeit Erbrechen oder Durchfall (länger als 6 Stunden).
• Sie haben einen schnellen Gewichtsverlust.
• Der Blutzuckerspiegel liegt über 17,0 mmol / l und kann nicht reduziert werden.
• Du kannst nicht klar denken, du bist immer schläfrig.
• Das Atmen ist schwer.

Wenn der Blutzuckerspiegel sehr hoch ist, Sie Durchfall, Erbrechen und Azeton im Urin oder Blut haben, sollten Sie sofort einen Endokrinologen konsultieren oder dringend Hilfe anfordern!

Diabetes und Erkältung

Warum führt die Erkältung bei Diabetikern zu einem Anstieg des Blutzuckers?

Wenn Sie sich erkälten, besteht eine Chance, dass der Blutzuckerspiegel ansteigt. Dies geschieht, wenn im Körper Hormone gebildet werden, um eine Virusinfektion zu bekämpfen. Während Hormone dem Körper helfen, Erkältungen abzuwehren, behindern sie auch die Fähigkeit des Körpers, Insulin korrekt zu absorbieren.

Wie oft sollte ich Zucker messen, wenn ich erkältet bin?

Messen Sie Ihren Zucker mindestens alle 3 bis 4 Stunden, wenn Sie erkältet sind. Ihr Arzt wird wahrscheinlich empfehlen, höhere Insulindosen zu verwenden, wenn Ihr Blutzuckerspiegel zu hoch ist. Wenn Sie Ihren Blutzuckerspiegel kennen, können Sie die Dosierung von Glukose-senkenden Medikamenten oder Insulin anpassen, wenn Ihre Blutzuckerwerte die Zielwerte nicht erreichen.

Was soll ich essen, wenn ich Diabetes habe und erkältet bin?

Wenn Sie an Diabetes leiden, fühlen Sie sich vielleicht beim ersten Anzeichen einer Krankheit nicht hungrig, aber es ist sehr wichtig, trotzdem etwas zu essen. Sie sollten Nahrungsmittel von Ihrer normalen Diät wählen. Es wird empfohlen, stündlich Produkte zu essen, die etwa 15 g Kohlenhydrate enthalten (1 XE).

Sie können eine Tasse Saft oder eine halbe Tasse Joghurt oder eine halbe Tasse Haferflocken trinken Wenn Sie Fieber, Übelkeit oder Durchfall haben, vergessen Sie nicht, pro Stunde ein Glas Wasser zu trinken. Nach und nach sollte Wasser getrunken werden, um Austrocknung zu vermeiden.

Wenn Sie einen zu hohen Blutzucker haben, trinken Sie ungesüßte Getränke. Wenn Sie den Blutzuckerspiegel erhöhen möchten, trinken Sie ein halbes Glas Apfelsaft.

Welche Medikamente kann ich einnehmen?

Menschen mit Diabetes können viele Medikamente gegen Erkältung einnehmen. Vermeiden Sie jedoch Nahrungsmittel mit hohem Zuckergehalt. Viele kalte Sirupe enthalten Zucker. Lesen Sie sorgfältig die Zusammensetzung des Arzneimittels. Im Zweifel fragen Sie Ihren Arzt.

Wenn Sie unter hohem Blutdruck leiden, vermeiden Sie Arzneimittel, die Entstauungsmittel enthalten (a-Adrenomimetika). Sie können den Druck noch weiter erhöhen. Decongestants werden in vielen Nasensprays sowie in Kombinationspräparaten gefunden.

Besitzen Sie eine vasokonstriktorische Wirkung, reduzieren Sie Schwellungen und verstopfte Nase. Zum Beispiel in einer beliebten Droge wie Coldrex (Phenylephrine) enthalten. Verwenden Sie Drogen wie Fervex. Lesen Sie die Zusammensetzung der kombinierten Fonds.

Wie vermeide ich Erkältungen?

Die Erkältung ist eine ansteckende, meist virale Erkrankung. Eine Infektion tritt normalerweise nicht bei der Kommunikation mit einer kranken Person auf (viele Menschen denken), aber wenn es mit Objekten in Kontakt kommt, die Schleimpartikel aufweisen, die beim Niesen, Husten, Schnupfen eine beträchtliche Entfernung von der kranken Person ausbreiten. In diesem Zustand bleiben Viren lange Zeit ansteckend.

Wenn Sie die infizierte Oberfläche mit der Hand berühren und dann Nase, Auge, Mund und Virus in Ihren Körper gelangen, ist Regel 1 das regelmäßige Händewaschen, insbesondere wenn Sie ein ARVI in Ihrer Familie haben. Wenn Sie die Türgriffe berührt haben, ist das Geld das erste, was Sie tun sollten, um Ihre Hände so schnell wie möglich zu waschen.

Halten Sie Ihre Hände sauber und verhindern Sie die Ausbreitung der Infektion. Es gibt keinen Impfstoff für SARS, aber der jährliche Grippeimpfstoff schützt Sie vor einer Grippeinfektion, die besonders für Menschen mit Diabetes gefährlich sein kann.