TIPPS DES ENDOCRINOLOGIST-DOKTORS

Analysen

Menschen, die in den "Meeresregionen" leben, leiden praktisch nicht an Jodmangel, da die Hauptmenge an Jod in Meeresfrüchten (Fisch, Garnelen, Algen) sowie in der Seeluft enthalten ist. Jodmangel im Körper kann durch Rauchen, Umweltverschmutzung, Proteinmangel in der Ernährung, schlechte Reinigung des Trinkwassers verursacht werden. Jod ist der Baustoff der Schilddrüse zur Produktion von Hormonen.
Die Endokrinologie befasst sich mit endokrinen Drüsen, zu denen die Bauchspeicheldrüse und die Schilddrüse, die Nebennieren, die Eierstöcke bei Frauen und die Hoden bei Männern gehören. Getrennt möchte ich über die Schilddrüse sprechen.

Warum braucht der Körper Schilddrüsenhormone?
Durch Hormone kontrolliert die Schilddrüse alle Organe im menschlichen Körper, d. H. Setzt den Rhythmus der Arbeit und des Herzens, des Darms und des Gehirns usw. Selbst in der Stimmung, in der die Person morgens aufgewacht ist, spielt auch die Schilddrüse eine wichtige Rolle.
Wenn aufgrund von Faktoren (und es gibt viele davon) die Schilddrüse versagt, d. H. produziert eine unzureichende Menge an Hormonen, führt dies zu Hypothyreose. Und dies - schlechte Laune, Lethargie, Gesichtsschwellung, Übergewicht, Zerbrechlichkeit der Blutgefäße, Haare und Nägel. Viele Frauen wenden sich in erster Linie nicht an den Endokrinologen, sondern an kosmetische Operationen. Aber das Problem muss zunächst von innen und erst dann von außen gelöst werden.
Wenn die Schilddrüse zu viele Hormone produziert, ist dies eine Schilddrüsenüberfunktion. Die Symptome dieser Krankheit sind absolut entgegengesetzt zur Hypothyreose: Gewichtsverlust, schneller Herzschlag, ständiges Zittern der Hände, Schlaflosigkeit, d. Stresssituation für den Körper, wenn fast alle Organe versagen, ruht der Körper auch nachts nicht. In erster Linie ist das Herz-Kreislauf-System ernsthaft betroffen, und in der Kardiologie-Abteilung kann alles zu einem Krankenhausbett werden.
Eine verminderte Hormonproduktion führt bei Erwachsenen zu einer Abnahme der geistigen Fähigkeiten und es kann auch angeborene Demenz sein. Merkmale Manifestationen von Jodmangel hängen vom Alter ab. Es gibt drei Hauptperioden. Die erste ist intrauterin, wenn sich das Baby gerade im Mutterleib entwickelt. Ab der 14. Schwangerschaftswoche beginnt die Schilddrüse des Babys zu arbeiten. Für wie klug das Kind in Zukunft sein wird, ist sie dafür verantwortlich, weil beteiligt sich aktiv an der intrauterinen Bildung des Gehirns und des zentralen Nervensystems.
Die zweite Altersperiode, der besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden sollte, sind Kinder der ersten Klasse. Wenn ein Kind dramatisch gewachsen ist, z. B. um zehn Zentimeter pro Jahr, wenn es zu unartig und aufregbar ist, müssen Sie einen Endokrinologen aufsuchen. Darüber hinaus haben Kinder in diesem Alter eine erhebliche psychische Belastung. Dies ist eine Zeit, in der Kinder schnell wachsen, und die Schilddrüse hinterherhängt mit der Produktion von Hormonen aufgrund von Jodmangel, was zu einer Abnahme der geistigen Leistungsfähigkeit führt. Kinder lernen nicht gut und werden oft krank. Stellen Sie sicher, dass das Kind regelmäßig eine ausreichende Menge Jod erhält - dies sind 100 mg pro Tag. Auf welche Weise das Kind Jod erhält - sei es Vitamine oder Meeresfrüchte, ist nicht wichtig.
Die dritte Periode ist das Übergangsalter, wenn die Pubertät auftritt. Mädchen werden zu Frauen und Jungen zu Männern. In dieser Zeit kann Jodmangel bei Mädchen zu einem geringen Wachstum führen - zu einer Störung des Menstruationszyklus (Ausfälle, Blutungen). Jugendliche können eine instabile psychoemotionale Stimmung haben - von den Gezeiten der Freude bis zur Depression und für kurze Zeit. Ein übermäßiger Hautausschlag von Akne bei Jugendlichen kann auch über Funktionsstörungen der Schilddrüse sprechen.
Daher ist es bei allen oben genannten Problemen erforderlich, einen Spezialisten zu konsultieren, um die Entwicklung einer schweren Krankheit in der Zukunft zu verhindern.
Die intrauterine Entwicklung der Schilddrüse bei einem Kind hängt in erster Linie von der werdenden Mutter ab.
Trotz der Tatsache, dass Mutter und Kind während der Schwangerschaft praktisch eins sind, sind sie gleichzeitig zwei getrennte Organismen. Wie bereits erwähnt, beginnt die Schilddrüse ab der 14. Woche der intrauterinen Entwicklung eines Kindes selbständig Hormone für einen kleinen Organismus zu produzieren, und dafür benötigen Sie eine bestimmte Menge Jod. Eine unzureichende Hormonproduktion in der Gebärmutter kann in der Zukunft sowohl die geistigen als auch die körperlichen Fähigkeiten des Kindes beeinträchtigen. Deshalb müssen Schwangere, die registriert sind, auch das Büro des Endokrinologen besuchen. Er hört sich Beschwerden von schwangeren Frauen an, sendet sie zur Untersuchung (Ultraschall der Schilddrüse, Blut- und Urintests). Frauen wissen manchmal gar nicht, dass sie Hilfe brauchen. Zur Vorbeugung von Jodmangel werden fast alle Schwangeren Medikamente verschrieben. Dosierung ist vorgeschrieben - 200-250 mg - dies ist die tägliche Dosis für schwangere Frauen. Sie müssen das Medikament einmal am Tag unmittelbar nach dem Aufwachen einnehmen, vorzugsweise auf leeren Magen, wenn keine Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts vorliegen, da die Schilddrüse morgens zu arbeiten beginnt, während Sie noch schlafen. Wenn eine Frau am Morgen vergessen hat, eine Pille zu nehmen, und sich beispielsweise nach dem Abendessen dafür entschieden hat, dann macht es keinen Sinn bei einem solchen Empfang, weil Die Jodverdaulichkeit des Körpers nach dem Abendessen wird erheblich reduziert. Anstelle von Drogen können Sie Meerkohl zuweisen. Tatsache ist jedoch, dass eine Tablette so viel Jod enthält wie ein Kilogramm Algen. Daher spielt der psychologische Faktor für eine schwangere Frau hier eine wesentliche Rolle. Wenn pro Tag ein Kilogramm Meerkohl verzehrt werden kann, funktioniert es höchstwahrscheinlich am nächsten Tag nicht mehr, und das Produkt wird abgelehnt. Mit Pillen ist alles sehr einfach - ich schluckte es, trank ein halbes Glas Wasser und ging, um mein Gesicht zu waschen, meine Zähne zu putzen, im Allgemeinen meine Geschäfte zu erledigen. Sie müssen das Medikament fast während der Schwangerschaft einnehmen, aber für jede schwangere Frau gibt es individuelle Ausdrücke, die der Arzt Ihnen mitteilen wird. Prinzipiell ist Jod in allen Vitaminen für Schwangere enthalten. Die Hauptsache ist, dass der Verbrauch von Jod bei einer schwangeren Frau mindestens 200 mg pro Tag betragen sollte, da sie 50 mg aus der Nahrung erhält.
Wie wirkt sich das auf den Körper aus, wenn die Schilddrüse entfernt wird?
In diesem Fall wird eine Hormonersatztherapie verordnet. Solche Menschen sind registriert und nehmen unter der Aufsicht eines Endokrinologen ihr ganzes Leben lang Schilddrüsenhormone ein. Wenn Sie alle Empfehlungen des Endokrinologen befolgen, kann die Person ein normales, volles Leben führen und keine Unannehmlichkeiten erfahren.
Und wenn Sie die Schilddrüse eines jungen Mädchens / einer jungen Frau entfernen, kann dies in irgendeiner Weise einen negativen Einfluss auf ihre Fortpflanzungsfunktion in der Zukunft haben? Ist es schwierig in diesem Fall schwanger zu werden oder nicht?
Wenn die Schilddrüse entfernt wird, findet eine Ersatztherapie statt und es gibt eine ausreichende Menge an Hormonen im Blut. In diesem Fall können wir davon ausgehen, dass die Frau gesund ist. Solche schwangeren Frauen stehen unter besonderer Aufsicht, die Hormone werden monatlich getestet. Wenn jemand einen höheren Bedarf an Hormonen hat oder umgekehrt, einen niedrigeren, wird der Endokrinologe die Dosierung anpassen.
Beeinflusst die Tatsache, dass die werdende Mutter Schilddrüsenhormone nimmt, das Baby negativ?
Nein, ganz im Gegenteil. Wenn die zukünftige Mutter keine Hormone einnimmt, würde sie selbst unwillkürlich und nicht bewusst, sie aus dem Baby „ziehen“. Um dies zu verhindern, werden schwangere Frauen monatlich getestet.
Die Endokrinologie ist im Prinzip keine Ambulanz, es kann nicht schnell geholfen werden. Zunächst beobachtet, untersucht und untersucht der Arzt die Hormontherapie. Das Wichtigste im Beruf aller Ärzte - schaden Sie nicht. Daher wählen Endokrinologen als Juweliere die individuelle Behandlung für jeden Patienten sorgfältig aus.
Was ist zu tun, um die Schilddrüse nicht zu schädigen?
Dies ist eine richtige Ernährung und ein gesunder Lebensstil. Sie können absolut alles essen, aber in kleinen Portionen, um nicht zu viel essen zu lassen, um dem Gewicht zu folgen. Es ist notwendig, tägliche Grundübungen zu machen: Morgens hatte ich keine Zeit, mittags oder abends. Nun, die Binsenweisheit ist eine Routineuntersuchung bei ihren Ärzten.

Endokrinologe

Beruf Arzt - Endokrinologe

Ein Endokrinologe ist ein Arzt, der sich mit der Diagnose, Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten beschäftigt, die mit der Arbeit des endokrinen Systems zusammenhängen. Der Arzt befasst sich insbesondere mit Erkrankungen, die durch eine Fehlfunktion der Schilddrüse, Funktionsstörungen der Nebennieren, Hypothalamus, Hypophyse hervorgerufen werden. Darüber hinaus befasst sich der Endokrinologe mit Problemen im Zusammenhang mit gestörten Stoffwechselprozessen von Kohlenhydraten im Körper, die oft das Auftreten von Übergewicht oder dessen Mangel auslösen.

Krankheiten, auf die sich der Endokrinologe spezialisiert hat

Endokrinologe ist auf solche Krankheiten spezialisiert:

Diabetes mellitus. Die Krankheit wird in zwei Arten eingeteilt - insulinabhängig und insulinunabhängig. Eine solche Krankheit kann nicht geheilt werden, sie ist chronisch, aber um die Gesundheit des Patienten zu erhalten, ist eine zusätzliche Insulinzufuhr (im zweiten Fall) oder eine strenge Diät erforderlich, um den Zuckerspiegel des Körpers zu regulieren.
Fettleibigkeit ist eine chronische Krankheit, die durch übermäßige Bildung von Fettgewebe als Folge von gestörten Stoffwechselprozessen im Körper gekennzeichnet ist.
Hyperkalzämie und Hypokalzämie - ein Übermaß oder ein Mangel an Kalzium im Körper, der zu einer schlechten Gesundheit führt und häufig die Ursache für die Entstehung von Begleiterkrankungen ist.
Erkrankungen der Hypophyse und des Hypothalamus - Hyperprolaktinämie, Diabetes insipidus (Verletzung des Hypothalamus oder der Hypophyse, die zu übermäßigem Durst führt, der ständig begleitet wird und häufig zum Wasserlassen führt).

Erkrankungen der Schilddrüse:

Autoimmune Thyreoiditis
Akromegalie.
Kropf diffus.
Hypothyreose
Thyrotoxikose.
Kropfknoten.
Kropf ist endemisch.
Onkologie der Schilddrüse.
Zystenbildung an der Schilddrüse.

Krankheiten, die durch eine Verletzung der Nebennieren ausgelöst werden:

Pheochromozytom.
Nebenniereninsuffizienz.
Pathologische Dysfunktion der Nebennierenrinde.

Wann sollte ich einen Endokrinologen kontaktieren?

Bei Anzeichen von Anzeichen ist eine Konsultation des Endokrinologen erforderlich:

Übermäßiger Haarausfall
Zustand der Reizbarkeit, Nervosität, tiefe Depression.
Allgemeine körperliche und psychische Schwäche des Patienten.
Mangel an Körpergewicht oder Übergewicht.
Erhöhter Durst und häufiges Wasserlassen.
Beschwerden im Hals, die Konfiguration des Halses ändern.
Störung des Rhythmus des Herzschlags.

Diagnosetypen, die vom Endokrinologen verwendet werden

Zur Diagnose, Bestimmung der Ursache der Erkrankung und Auswahl der richtigen Behandlungsmethoden schreibt der Endokrinologe folgende Tests und Diagnosemethoden vor:

Manuelle Untersuchung der Schilddrüse, Lymphknoten beim Empfang eines Endokrinologen.
Ein Bluttest zur Bestimmung des Hormonspiegels der Schilddrüse.
Ultraschalluntersuchung der Schilddrüse.
Bestimmung des glykämischen Profils des Patienten (Überwachung der Änderungen des Zuckerspiegels im Patienten während des Tages).
Punktion der Schilddrüse.
Gestörter Appetit
Überweisung für zusätzliche Beratung an andere enge Spezialisten: Frauenarzt, Urologe, Onkologe.

Endokrinologen-Tipps

Um weniger Gründe für die Kontaktaufnahme mit einem Endokrinologen zu haben, empfehlen Ärzte die folgenden einfachen Tipps:

Erhöhung der Zahl der jodhaltigen Produkte (Meeresfrüchte, Meerkohl), wodurch eine Schilddrüsenerkrankung vermieden wird.
Überwachen Sie die Ernährung, um die Entstehung von Fettleibigkeit und Stoffwechselstörungen zu verhindern.
Reduzieren Sie die Menge an einfachen Kohlenhydraten und Zucker.
Vermeiden Sie Stresssituationen, Überarbeitung.

Online-Termin mit dem Endokrinologen

Die gelesenen Informationen ersetzen nicht den Rat eines erfahrenen Arztes. Selbstmedikation nicht. Vertrauen Sie Ihren Angehörigen der Gesundheitsberufe.

Wie das Alter zu überwinden: Tipps Endokrinologe

Olga Vladimirovna Leys, Endokrinologin der Krasnodar-Klinik "Chalet Sante", ist in zwei Richtungen für unser Land in der Endokrinologie tätig. Dies ist die prophylaktische Endokrinologie für Kinder und Jugendliche sowie Anti-Age für Menschen über 45 Jahre. So hilft ein Spezialist seinen Patienten, häufige altersbedingte Erkrankungen zu vermeiden und jung zu bleiben.

Wir sind es gewohnt zu glauben, dass endokrinologische Probleme bei Menschen im Alter auftreten. Was begegnet Ihnen bei der Arbeit mit Kindern?

Unabhängig vom Alter ist das Hauptproblem der Bewohner einer Region Russlands der Jodmangel. Wir versuchen, eine Jodprophylaxe einzuführen, leider bisher leider nicht, weil brauchen ein zentrales Programm auf Landesebene. Ich möchte glauben, dass es in naher Zukunft erscheinen wird.

Und jetzt sollten Eltern wissen, dass alle Kinder von Geburt an vorbeugendes Jod erhalten sollten. Bei strukturellen oder funktionellen Veränderungen der Schilddrüse, ob und in welcher Menge jodhaltige Medikamente benötigt werden, kann nur ein Arzt entscheiden. Das zweite globale Problem bei Kindern und Erwachsenen ist der Mangel an Vitamin D. Fast jeder meiner Patienten hat es.

Es gibt eine kostenlose Medical Note-Anwendung für die schnelle Aufnahme beim richtigen Arzt.

Aber wir leben im Süden Russlands und Probleme mit Vitamin D sollten nicht sein?

Dies ist das größte Missverständnis über das "sonnige" Vitamin. Um seine tägliche Dosis direkt von der Sonne zu erhalten, muss eine Person zu einer bestimmten Tageszeit mindestens eine halbe Stunde sein, praktisch ohne Kleidung in der Sonne. Im Gegenteil, wir haben so große Angst vor ultraviolettem Licht und Strahlung, dass wir uns im Schatten verstecken und Sonnenschutzmittel verwenden. Krasnodar gehört damit zu den führenden Anbietern von Vitamin-D-Mangel.

Selbst in den nördlichen Regionen des Landes ist die Situation besser, da das Defizit von Geburt an verhindert wird. Dies wird in unserem Land jedoch nicht akzeptiert. Daher empfehle ich jedem, Vitamin D zu nehmen, unabhängig von Jahreszeit, Wetter, Geschlecht oder Alter. Schwangere und stillende Mütter.

Wenn wir uns um unseren Körper kümmern, ist er uns dankbar.

Und in welcher Dosierung?

Ist der Anfangsgehalt des Vitamins im Körper nicht bekannt, dann die prophylaktische Dosis. Der Arzt verschreibt die Behandlung, nachdem der Patient die Analyse bestanden hat, und es wird deutlich, wie viel das Defizit zu füllen ist. Wenn die Anzeigen wieder normal sind, können Sie wieder zur vorbeugenden Behandlung wechseln.

Was ist gefährlich an Vitamin D-Mangel?

Für Kinder ist es ein Wachstumsvitamin und ein Immunitätshormon. Aber nicht nur. Sein normales Niveau kann als eine Art natürliche Prävention von allergischen Reaktionen, Autoimmunkrankheiten, angesehen werden. Die Auswirkungen von Vitamin D auf kognitive Funktionen des Gehirns wie Aufmerksamkeit und Gedächtnis werden aktiv untersucht.

Eine wichtige Rolle spielt dieses Vitamin für die Fortpflanzungsfunktion. Ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Autismus und ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) bei Kindern ist mit einem Mangel bei Frauen während der Schwangerschaft verbunden. Zusätzlich bestimmt Vitamin D die Empfindlichkeit der Zellen gegenüber Insulin. Vor dem Hintergrund des Mangels wächst das Risiko von Fettleibigkeit und Diabetes.

Wenn Vitamin D das Immunsystem beeinträchtigt, können Kinder bei Mangel geimpft werden?

Natürlich ist es besser, zuerst alle Indikatoren des Körpers des Kindes wieder in den Normalzustand zu bringen, Zeit für die Immunität zu geben und sich zu erholen. Andernfalls kann er nicht ausreichend auf den Impfstoff reagieren, und wir werden Komplikationen bekommen. Andererseits sollte man immer die Risiken und Vorteile eines Impfstoffs miteinander vergleichen.

Wenn das Kind häufig krank ist, sollte der Kinderarzt vor der Impfung eine ausführliche Untersuchung durchführen. Im Allgemeinen glaube ich, dass Impfungen richtig sind, aber man muss daran denken, dass sie für gesunde Kinder sind. Wenn nach der Impfung Komplikationen auftreten, bedeutet dies, dass ein nicht sehr gesundes Kind geimpft wurde.

Was braucht der Körper noch für ein angenehmes Leben?

Omega-3-Fettsäuren. Und ihr Mangel ist das dritte Problem der Russen. Sie sind Teil der Membranen aller Körperzellen und bestimmen deren Qualität und ordnungsgemäßen Betrieb. Je höher ihr Niveau ist, desto stärker ist die Zellmembran. Sie sind sehr wichtig für die Bildung von Gehirnzellen, des Nervensystems und des visuellen Analysators. Aber mit moderner Ernährung verlieren wir sie. Gleichzeitig wurde bereits wissenschaftlich nachgewiesen, dass ein Mangel an Omega-3-Fettsäuren das Krebsrisiko erhöht.

Im Allgemeinen müssen Sie sich um Ihren Körper kümmern. Insbesondere nach 45 Jahren, wenn eine Person an Sexualhormonen zu leiden beginnt. Das sind Altersänderungen, sie sind unvermeidlich. In diesem Moment ist es notwendig, den Körper durch die Ernennung dieser Hormone von außen zu unterstützen. Wenn Sie versuchen, alle oben genannten Indikatoren normal zu halten, reagiert der Körper dankbar.

Wenn es bereits schwere Erkrankungen wie Diabetes gibt, muss nicht nur die richtige Therapie verschrieben werden, sondern es muss auch versucht werden, den Grund für die Entstehung der Krankheit zu verstehen und zu beseitigen. Meistens ist dies möglich, es gibt jedoch Ausnahmen. Viel hängt davon ab, wie Patienten die Empfehlungen des Arztes einhalten und wie bereit sie für bestimmte Einschränkungen sind.

Mit einer Abnahme der Hormone wird eine Frau an Diabetes und Übergewicht leiden

Wenn Sie bereits über Probleme 45+ gesprochen haben, sprechen wir über die altersbedingte Endokrinologie.

Dies ist eine neue Richtung in unserem Land. Tatsache ist, dass die WHO die Abstufung des Alters verändert hat. Jugendliche werden jetzt zwischen 18 und 44 Jahre alt. Während dieser Zeit müssen wir jung aussehen und uns im Alter von 44 Jahren sogar 18 fühlen.

Das Durchschnittsalter liegt jetzt zwischen 45 und 59 Jahren. Während dieser Zeit muss eine Person einen aktiven Lebensstil führen. Aber leider stoße ich oft darauf, dass meine Patienten weder die Kraft noch den Wunsch haben. 60-74 Jahre alt, 75-89 - senile. Nach 90 Jahren - langlebig.

Viel hängt vom Alter ab, in dem der Patient anfing, das Niveau der Sexualhormone zu senken. Wenn der Höhepunkt einer Frau im Alter von 50 bis 60 Jahren beginnt, kann sie sich auf weitere 15 bis 20 Jahre ihres aktiven Lebens verlassen. Wenn wir im Alter von 40 Jahren immer öfter konfrontiert sind, ist es wahrscheinlich, dass die Frau an Diabetes, Übergewicht, Gelenkerkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen leidet. Es stellt sich heraus, dass die Wurzel der Probleme eine ist, und viele Ärzte behandeln sie.

Lohnt es sich, gegen das Altern zu kämpfen und wie es geht?

Altern ist eine Krankheit, mit der man kämpfen kann. Je früher wir beginnen, desto besser wird das Ergebnis sein. Ich glaube, dass jeder Mensch einen endokrinen Gesundheitspass haben sollte. Sie ist notwendig, um zukünftig eine hochwertige hormonelle Behandlung vorschreiben zu können.

Ideal zum ersten Mal in 20-25 Jahren auf Hormone getestet zu werden. In diesem Alter sind sie alle normal. Ich werde den Vorbehalt geltend machen, dass es keine „Standardnormen“ gibt, es gibt bestimmte klinische Bedeutungen, aber dies ist alles sehr individuell.

Ihre Indikatoren müssen also korrigiert werden. Im Erwachsenenalter wird der Arzt von ihnen geleitet und wählt die Hormontherapie aus. Und seit 35 müssen die Hormonspiegel regelmäßig überwacht werden, um die beginnenden Veränderungen zu „fangen“. Bei Frauen sind sie häufig von einem Mangel an Eisen, Vitamin D und anderen Vitaminen und Spurenelementen betroffen. Zum Beispiel verlieren Frauen ihr ganzes Leben lang Eisen und denken nicht einmal darüber nach. Dies ist eine Frage nach dem Fehlen von Präventivmedizin.

Und wie geht man mit den Wechseljahren bei Männern um?

Männer sind noch stärker gestresst als Frauen. Und sie neigen auch zu frühen Wechseljahren. Nur sie haben dies als Androgenmangel. Der moderne Lebensstil führt zu einer Abnahme des wichtigsten männlichen Hormons - Testosteron - und als Folge davon nimmt der Mann an Gewicht zu, das nicht normal sein kann, wenn es nicht normalisiert wird. Ein Mann erhöht den Blutdruck, entwickelt ein metabolisches Syndrom, erhöht den Cholesterinspiegel und stört die erektile Funktion.

Normalerweise beginnt die Menopause bei Männern nach 45 Jahren. Und dann ist es an der Zeit, eine Hormonersatztherapie für die Erweiterung von Gesundheit und Jugend auszuwählen. Wenn es Hinweise gibt, ordnen wir zusätzliche Hormone zu, versuchen aber trotzdem, den Patienten für sich zu behalten.

Bis zu diesem Alter kann der männliche Körper den Testosteronspiegel unabhängig erhöhen. Um dies zu tun, reicht es aus, den Lebensstil zu ändern, die richtige Ernährung festzulegen, körperliche Anstrengung hinzuzufügen und natürlich alle mangelhaften Zustände des Körpers zu beseitigen.

Das Modell der modernen Medizin muss den Prinzipien von 5 P entsprechen: prophylaktisch, vorhersagend, personalisiert, positiv, vom Patienten behandelt.

Tipps vor dem Besuch des Endokrinologen

Wer ist der Endokrinologe?

Der Endokrinologe beschäftigt sich mit der Diagnose und Behandlung von Krankheiten, die mit den Pathologien der endokrinen Drüsen einer Person und dem Ungleichgewicht hormoneller Substanzen im Körper zusammenhängen. Melden Sie sich für einen Termin mit diesem Spezialisten an, sollten Anzeichen für folgende Krankheiten sein:

Diabetes mellitus (Durst, häufiges Wasserlassen nachts, unmotivierter Gewichtsverlust, gesteigerter Appetit);
Thyrotoxikose (Herzklopfen, emotionale Labilität, übermäßiges Schwitzen, Schlafstörungen, Gewichtsverlust, Menstruationsstörungen bei Frauen);
Hypothyreose (Apathie, verminderte Arbeitsfähigkeit, trockene Haut, Gewichtszunahme, Bradykardie);
Diabetes insipidus (große Mengen an Urin pro Tag, begleitet von Durstgefühl und konstanter Flüssigkeitsaufnahme);
Fettleibigkeit (erhöhter Body-Mass-Index, Körperfett in verschiedenen Körperteilen, Dehnungsstreifen);
Nebennieren-Pathologie (abnormaler Blutdruck, bronzefarbener Hautton, spezifisches mondförmiges Gesicht, Gewichtszunahme).

Das Krankheitsbild der endokrinen Drüsen ist vielfältig, da das Ungleichgewicht der Hormone alle Systeme des menschlichen Lebens beeinflusst. Der Patient sollte auf Symptome wie Verdauungsprobleme achten.

Worauf Sie achten sollten, bevor Sie den Endokrinologen besuchen

Bevor Sie zum Arzt dieses Profils gehen, sollten Sie die folgenden Tipps beachten:

Der Blutdruck sollte einige Zeit überwacht werden, wobei zweimal täglich gemessen wird. Es ist ratsam, die Ergebnisse aufzuzeichnen und zusätzlich den Impuls zu zählen.
Es ist notwendig, das Regime und die Ernährung sowie die Flüssigkeitsaufnahme detailliert zu beschreiben. Geben Sie außerdem an, in welcher Form es genommen wird: sauberes Wasser, Soda, Tee oder Kaffee und so weiter.
Achten Sie auf die Umgebungstemperatur, in der Sie sich wohl fühlen.
Es ist notwendig, die Anzahl der Schlafstunden pro Tag und ihre Wirksamkeit genau zu bestimmen. Wie tief kann man einschlafen, gibt es Schlafstörungen, Müdigkeit am Morgen?
Die tägliche Temperaturmessung hilft dem Arzt, seine Schwankungen festzustellen, was besonders wichtig ist, wenn Sie eine Schilddrüsenpathologie vermuten.
Bevor Sie zum Arzt gehen, müssen Sie abwägen und darüber nachdenken, wie stark sich das Körpergewicht im letzten Monat verändert hat, dann in drei Monaten und schließlich in einem Jahr.
Mädchen wird geraten, die Regelmäßigkeit des Menstruationszyklus zu bewerten und dem Frauenarzt den letzten Besuch mitzuteilen.
Sie müssen Ihren Zustand eindeutig beurteilen, bevor Sie zum Arzt gehen. Schreiben Sie alle störenden Symptome auf. Es ist notwendig, sich an den Zeitpunkt des Ausbruchs der Krankheit und an mögliche Faktoren zu erinnern, die ihn nach Ansicht des Patienten provozieren könnten.

Eine besondere Vorbereitung vor dem Endokrinologen ist nicht erforderlich. Studien, die von einem Arzt verordnet werden, setzen auch keine besonderen Ereignisse voraus. Die Aufgabe des Patienten besteht darin, den Zustand des Patienten so verantwortungsvoll wie möglich zu beurteilen, alle Beschwerden wahrheitsgemäß aufzulisten und die Fragen des Arztes zu beantworten. Außerdem sollten Sie alle medizinischen Dokumente mitnehmen, auch solche, die als unwichtig angesehen werden: ambulante Karte, Entlassungsfragebogen, Ergebnisse von Labor- und Instrumentenstudien.

Schlechter Rat eines Endokrinologen für Menschen mit Diabetes

Schädliche Ratschläge für Endokrinologen für Diabetiker lesen Sie heute im Internet. Ich kann dem nicht gleichgültig bleiben und beschloss, einen Artikel zu schreiben. Sie sollten über diese Informationen Bescheid wissen, wenn Sie an Diabetes leiden oder an der Prävention dieser Krankheit beteiligt sind. Ich muss sofort sagen, dass ich sehr froh bin, dass unsere Ärzte angefangen haben, zu bloggen und sich an Bildungsaktivitäten zu beteiligen. Schließlich möchten kranke Menschen dem Arzt oft eine Frage zu den Nuancen der Einnahme des Arzneimittels stellen oder etwas, das bei ihm bleibt, ist nicht ganz klar über seine Krankheit.

Warum ich diesen Artikel geschrieben habe

Menschen besuchen die Blogs von Ärzten mit dem Wunsch, etwas Neues und Nützliches für sich selbst zu lernen. Aber was das Essen angeht, ist es nicht sehr modern, um es gelinde auszudrücken. Um ehrlich zu sein, werden die Ernährungsprobleme von Patienten mit Diabetes hervorgehoben, wie in den Lehrbüchern des zwanzigsten Jahrhunderts beschrieben. Und wir haben das einundzwanzigste Jahrhundert.

Tausende wissenschaftliche Studien haben sich herausgestellt, die die Auswirkung der Ernährung auf die Vorbeugung und Behandlung von Diabetes untersucht haben. Ich habe versucht, in zwei Blogs von Endokrinologen Kommentare zu Artikeln über Ernährung für Patienten mit Diabetes zu schreiben.

Aber, wie Sie verstehen, nichts als Angriffe, Anschuldigungen, dass ich kein Arzt bin, haben nicht gehört. Die Angriffe waren nicht nur von den Autoren von Blogs, sondern auch von Lesern, also von Diabetikern, die an Diabetes leiden.

Ja, ich bin kein Arzt. Ich bin Biologin und habe in Pharmakologie promoviert. Die Verteidigung fand am Leningrad Medical Institute statt (damals Name des Instituts und der Stadt an der Newa). Ich habe in Israel studiert und studiere weiterhin gesundes Essen in Amerika.

Was ist Diabetes, weiß ich von Kindheit an. Ich habe sie in meiner Familie verletzt. Aber es gelang mir, diese Krankheit zu verhindern, genau wie Hypertonie und eine Reihe anderer, die noch schlimmer sind. Das heißt, eine Person, die Wünsche und Wissen hat, kann viele "unheilbare" Krankheiten verhindern und sogar heilen.

Dies wird durch Tausende von wissenschaftlichen Arbeiten bestätigt, die nicht im russischen Internet verfasst sind. Heute kam der Newsletter aus einem einzigen Blog für Endokrinologen. Der Artikel heißt "Endokrinologen-Tipps für Diabetes".

Wie von einem Arzt empfohlen - einem Endokrinologen, um Diabetiker zu essen

Lassen Sie uns diese Tipps kennenlernen und vergleichen, was Experten, Wissenschaftler und erfahrene Kliniker sind, die Patienten mit Diabetes mellitus beraten, aber auch heilen.

Das heißt, die Menschen brauchen keine Insulinspritzen und keine Glukose senkenden Medikamente mehr. Sie ändern nur ihre Ernährung. Wenn es einfacher ist - das heißt, sie können nicht alle, sie haben eine Diät. Das Leben ist eine Wahl.

Patienten mit Diabetes stehen auch vor der Wahl: Entweder Sie haben das, was Sie wollen und wie viel Sie wollen und krank werden, oder Sie ändern Ihren Lebensstil, einschließlich der Ernährung.

1. Über schnelle Kohlenhydratnahrungsmittel

Doktor Endokrinologe schreibt

"Natürlich sollten Sie den Verbrauch von Produkten mit schnellen Kohlenhydraten (raffinierten Zucker, Honig, Fruchtsäfte, Marmeladen, Marmeladen usw.) einschränken."

Gesundheitsschädliche Ratschläge - Für Patienten mit Diabetes ist Zucker strengstens verboten!

"Zunächst sollten diese Produkte im Allgemeinen besser nicht verwendet werden."

Richtig

"Wenn sich das glykämische Profil normalisiert, ist es in der Zukunft möglich, sie von Zeit zu Zeit auszuprobieren (zu versuchen und nicht in Kilogramm zu essen)"

Dies gilt nur für Honig

2. Über Früchte.

„Früchte bei Diabetes sind erlaubt, aber nicht alle. Zum Beispiel sollten Sie keine Feigen, Trauben, Kakis, Weiße hier, Bananen und Melonen essen. Der Rest der Früchte ist möglich, jedoch nicht mehr als 500 bis 700 g pro Tag. "

Früchte von Diabetikern können erst nach der Überprüfung von INSULIN im Blut, wobei dieser Indikator auf die untere Grenze des Normalwerts reduziert wird, und nicht 500-700 g pro Tag, sondern 1 Portion pro Empfang!

"Früchte enthalten Ballaststoffe in ihrer Zusammensetzung, daher ist es am besten, sie frisch zu verwenden, ohne thermische oder sonstige Verarbeitung."

Ich stimme zu, dass Früchte roh verzehrt werden sollten, aber nicht wegen der Faser, die sich während der Wärmebehandlung "nicht verschlechtert", sondern wegen Fruktose. Aus diesem Grund können Sie wegen Fruchtzucker Dosenobst und -beeren nicht essen. Aber du kannst einfrieren.

"Aus demselben Grund sind Fruchtsäfte verboten."

Ich stimme dem Autor zu. Fruchtsäfte aus dem Laden sind aufgrund des Zuckergehalts und seiner Substitute, des Vorhandenseins von Konservierungsmitteln und des Mangels an Ballaststoffen verboten. Selbst gemachte Säfte - mangels Ballaststoffen.

"Das heißt, Sie können 700 Gramm der Früchte selbst essen, aber der reine Saft aus der gleichen Menge Obst ist nicht mehr möglich, weil er ohne Ballast ist, und daher wird der Sog fast augenblicklich sein."

Ich stimme nicht zu. Sie können selbst 700 Gramm Obst nicht essen, selbst wenn Sie an der unteren Grenze der Norm Insulin haben, weil sie Fruktose enthalten.

3. Pro Gemüse

"Was Gemüse angeht, ist es unter Diabetes mellitus nicht verboten, unter Berücksichtigung eines" Aber ". Wenn ein Patient einen erhöhten Harnsäurespiegel im Blut hat, ist es notwendig, den Konsum von Tomaten zu begrenzen oder sie im Extremfall ohne Schale zu essen. Gleiches gilt für Sauerampfer, der bei Gicht kontraindiziert ist, eine erhöhte Menge an Harnsäure. "

Hier schreibt der Autor der Empfehlung nicht, dass Mediziner jetzt einen Anstieg des Harnsäurespiegels als Indikator für die menschliche Empfindlichkeit gegenüber Fruktose betrachten.

Und ohne signifikanten Anstieg der Harnsäure ist es notwendig, den Insulinspiegel im Blut zu untersuchen und Maßnahmen zu ergreifen, um dieses zu reduzieren. Pro Insulin hat einen Artikel in meinem Blog.

4. Über Fruktose

„Lebensmittel mit Fruktose sollten auch nicht verwendet werden. Neben der Tatsache, dass Fructose fast den gleichen Kaloriengehalt hat wie normaler Zucker, trägt der konstante und signifikante Verbrauch von Fructose auch zu einem Anstieg des Harnsäurespiegels bei und ist daher bei Nieren- und Gichtproblemen kontraindiziert. “

Ich stimme nicht zu: "Was ist besser nicht zu verwenden?" Stark nicht zu verwenden! Sie verkürzt das Leben!

5. Pro Fleisch und Fisch

„Aus dem gleichen Grund darf man keine Fleischprodukte missbrauchen (Rindfleisch, Geflügel, Kalbfleisch, Fisch). In Bezug auf Zucker und Körpergewicht haben diese Produkte jedoch keine signifikante Auswirkung (mit Ausnahme von Fettsorten, Entrecote und Fett), so dass Sie sie 5 Mal pro Woche in Ihrer Ernährung verwenden können. "

Ich stimme der Empfehlung des Endokrinologen nicht zu. Fleischfleisch Zwietracht Rotes Fleisch, auch Bio, hat einen hohen Insulinindex, der schädlich ist.

Es kann nicht jeden Tag gegessen werden. Der Vogel hat einen niedrigeren Insulinindex. Der Endokrinologe schreibt übrigens nichts über den Insulinindex und die Rolle von Insulin bei der Pathogenese des Diabetes mellitus. Das Reduzieren des Blutzuckers ist jedoch nicht die Hauptfunktion von Insulin im Blut. Fleisch in einer Reihe mit dem Fisch?

6. Über Stevia

"Einer der besten Zuckerersatzstoffe heute ist Stevia."

Dem stimme ich zu.

7. Über andere Süßungsmittel

"Aber wenn Sie andere Zuckerersatzstoffe bevorzugen, können Sie nicht mehr als 5 Tabletten pro Tag einnehmen."

Ich stimme nicht zu! Die meisten von ihnen verkürzen das Leben von Diabetikern, und bei gesunden Menschen, die sie zur Vorbeugung einnehmen, erhöht sich die Häufigkeit von Typ-2-Diabetes. Zu diesem Thema gibt es wissenschaftliche Publikationen.

8. Milchprodukte und ihr Fett

"Milchprodukte können konsumiert werden, wenn sie fettarm sind."

Ich stimme nicht zu. Sogar Elena Malysheva hat bereits in ihrem Programm über die WHO gesprochen. Im Blog gibt es dazu einen Artikel.

9. Über Hüttenkäse, Käse und Joghurt

"Fettfreier Hüttenkäse, Joghurt, Käse, gesundheitsfördernd"

Ich bin damit nicht einverstanden.

10. Über Milch

"Milch mehr als eine halbe Tasse pro Tag wird nicht empfohlen."

Milch ist generell verboten. Außerdem hat Milch einen hohen Insulinindex.

11. Mayonnaise, saure Sahne, Sahne, alles in einer Reihe

"Mayonnaise, fette saure Sahne, Sahne sind ebenfalls nicht ratsam - es ist besser, ihre Einnahme deutlich zu reduzieren."

Ich stimme dem Autor nicht zu. Sie müssen vollständig ausgeschlossen werden, obwohl die Gründe dafür unterschiedlich sind.

12. Über Butter

„Butter wird am besten durch Gemüse ersetzt, zum Beispiel Olivenöl, über das wir im Artikel„ Olivenöl auf leeren Magen “gesprochen haben. Suchen Sie nach diesem Artikel im Abschnitt "Alle Blogartikel".

Ich stimme zu, wenn es um Butter aus dem Laden geht. Über Butter habe ich auch einen Artikel im Blog.

13. Über die Eier

"Eier bis zu vier Stücke pro Woche können ohne Angst verzehrt werden."

Ich bin damit nicht einverstanden.

1) Eier bis zu 10 Stück pro Woche können ohne Gesundheitsschäden konsumiert werden

2) Wenn Sie selbst hausgemacht sind, ist es am besten roh.

3) Wenn aus dem Laden, dann hart gekochte, aber nicht Rührei gekocht. Besser natürlich, organisch.

14. Über Wasser

"Mineralwässer (mit und ohne Kohlensäure) sind auch zulässig, wenn keine anderen Gegenanzeigen für ihre Verwendung bestehen."

Stimme dem nicht zu Es gibt nichts Besseres als reines Wasser (nicht aus einem Wasserhahn) und Wasser mit Zitrone.

15. Getreide in der Ernährung.

"Mit Ausnahme von Grieß kann ein Diabetiker alle anderen Getreidesorten (Haferflocken, Reis, Buchweizen, Couscous, Bulgur, Weizen, Gerste usw.) sicher verwenden, jedoch nicht mehr als 5 Esslöffel in fertiger Form."

Ich bin damit nicht einverstanden. Ich würde nur Buchweizen aus den erwähnten Getreide lassen.

16. Über Kartoffeln

"Ein Patient mit Diabetes kann täglich Kartoffeln essen - eine mittlere Kartoffel (gekocht, gekocht und sogar gebraten), nicht mehr als das."

Ich stimme zu, aber unter Berücksichtigung der Blutzucker- und Insulinlast.

17. Über Brot

"Schwarz- und Weißbrot wirken sich fast gleichermaßen auf das glykämische Profil aus. Daher sollte die Verwendung auf 60-80 Gramm pro Tag (aus Vollkornmehl) beschränkt sein."

Ich stimme nicht zu. Vollständig löschen Backen Sie selbst oder kaufen Sie glutenfreies Brot.

18. Über Borodino-Brot

"Borodino-Schwarzbrot ist überhaupt nicht zu gebrauchen!"

Ich stimme zu, aber es ist schade, dass es kein Argument des Autors gibt.

Andere Tipps Endokrinologe

19. Profi-Ernährungstipps

"Natürlich ist die Ernährungsberatung für Diabetes eine der grundlegendsten für Patienten."

Ich kann dem nicht widersprechen!

20. Über körperliche Aktivität

"Darüber hinaus sollte jede Person mit Diabetes auf das tägliche Trainingsprogramm achten."

Ich stimme zu

21. Über Arzneimittelzubereitungen

„Bei Frauen, die älter als 60 Jahre sind, verschreiben viele Endokrinologen ständig Medikamente wie Cardiomagnyl, Cardio-Aspirin - 1 Tablette pro Tag. Wenn es keine Kontraindikationen gibt (Magen-Darm-Blutungen, Gehirnblutungen, Magengeschwüre usw.). Dies trägt dazu bei, die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Angina pectoris, Herzinfarkt, Blutgefäß-Thrombose usw. zu verhindern. "

Wenn Sie den Insulinspiegel im Blut kontrollieren, werden diese Symptome einfach nicht sein!

22. Über das Lipidprofil und den Blutdruck von Patienten

„Eines der wichtigsten Ziele bei der Behandlung von Diabetes ist neben der Erzielung von Normoglykämie die Normalisierung des Lipidprofils und des Blutdrucks. Zu diesen Zwecken kann auch eine spezielle Diät- oder Arzneimitteltherapie verordnet werden. “

Es hilft dabei, den Insulinspiegel im Blut und eine spezielle Diät zu kontrollieren.

23. Über die Behandlung mit Statinen

"Über die Behandlung von Hypercholesterinämie mit Statinen und Ernährung schrieb ich in den Artikeln" Statine zur Senkung des Cholesterinspiegels "und" Senkung des Cholesterinspiegels mit der Nahrung ".

Statine können nicht verwendet werden, sie verkürzen die Lebensdauer.

Verbringe die Definition von Insulin im Blut, normalisiere es, reduziere es.

Und sei gesund.

Das Blog des zitierten Arzt-Endokrinologen, zu dem ich in Bezug auf endokrinoloq.ru/sovety-endokrinologa-po-diabetu bin

Schließlich ist es nicht ihre Schuld, dass Ernährung, Nutriciologie, nicht an medizinischen Schulen unterrichtet wird.

Schreiben Sie in den Kommentaren Ihre Meinung zum Artikel "Der schädliche Rat eines Endokrinologen für Diabetiker."

Dieser Artikel erhielt eine Rezension:

Galina, die Ihren Artikel in einem Atemzug liest, ist mehr als ein lehrreicher und hilfreicher Artikel für diejenigen, die an Diabetes leiden. Ich stimme Ihnen in allen Punkten fast zu. Schließlich liegt die Gesundheit in der Hand eines jeden Menschen und niemand braucht sie, außer den Menschen selbst. Nur hier müssen Sie schon in jungen Jahren mit der Überwachung der Gesundheit beginnen, was wir nicht getan haben.

Weil sie nicht wussten und nicht verstanden haben, was im Alter viel bewirken kann, was irreversible Prozesse bewirken können.

Und die Ärzte unserer Sowjetzeit gaben nicht viel Hinweise auf zukünftige altersbedingte Veränderungen im Körper. Die Medizin als Wissenschaft begann sich gerade zu entwickeln.

Menschen und Ärzte, darunter einfach auf einmal zu leben, zu arbeiten, eine Rente zu verdienen, und dachten nicht, dass das Renteneintrittsalter ausbrechen würde und ein Meer unterschiedlicher gesundheitlicher Probleme mit sich bringen würde.

Nun, Alter und Alter, na und? Alle werden älter, jeder zu seiner eigenen Zeit.

Ich möchte heute viel mit Ihnen teilen. In Bezug auf Ärzte: Ärzte kommen von Gott, aber es gibt auch gekaufte Diplome und ohne Talent leider.

Diese Tatsache war in unserer Sowjetzeit, und jetzt ist es nicht ungewöhnlich, da viele Colleges und Universitäten bezahlt werden. In meiner Jugend wurden viele echte Ärzte nicht sofort zu Ärzten, sie mussten eine Krankenschwester oder eine Krankenschwester durchmachen, und dann wurden sie Ärzte. Und wieder nicht alles.

Über den Diabetes mellitus der ehemaligen Mutter

Das Ziel der Nutriciologie ist es, die Gesetze über die Auswirkungen von Nahrungsmitteln und den Konsumprozess auf die menschliche Gesundheit zu untersuchen.

In medizinischen Schulen wird dies jedoch nicht gelehrt.

Mom hatte einen Indikator für Blutzucker. Ich erinnere mich nicht, aber da der Arzt Augen auf seinem Kopf hatte, bedeutet das, dass es wenig Gutes und Interessantes gibt. Wir lehnten jede Einmischung von Ärzten und Drogen jeglicher Art rundheraus ab und bereue es jetzt nicht.

Ich verstehe nicht, was es ist, ein so tiefes Thema - Diabetes mellitus, aber meine Mutter erkannte, dass es nicht genug Gutes gab. Sie begann sich dramatisch zu erholen, es war schwer sich zu bewegen, sie wurde sehr schnell müde. Aber wir haben nicht aufgegeben. Zu dieser Zeit war ich Mitglied des Coral Club.

Sie säuberten es zweimal mit Colavadas, überarbeiteten die Diät sehr, sehr gut, sehr von der Diät ausgeschlossen.

Wenn Sie mehr oder weniger normale Gesundheit haben möchten - vergessen Sie viel, treffen Sie eine nützliche Entscheidung zu Ihren Gunsten.

Mutter verbraucht immer noch sehr viel Rohkost. Zucker wird fast nie verwendet - manchmal ist Honig immer dabei. Jeden Tag gegossen, Gebete gelesen, Affirmationen gelesen, jede Woche Visualisierung gemacht, es kommt öfter vor - an einem Tag.

Wir leben positiv. Manchmal will man natürlich etwas Leckeres, Mutter isst. Tolles Plus: Essen Sie jeden Tag 3-5 TOPINAMBUR-ZIELE, es passiert mehr. Hier hat sich dieser Topinambur so stark verändert, selbst die Ärzte glaubten es nicht. Aber die Tatsache bleibt bestehen. Preiselbeeren, Preiselbeeren, Blaubeeren - im Kühlschrank ist ständig alles eingefroren.

Schwarze und rote Johannisbeeren, Kohl, viel gemeinsam konsumierter Paprika - leben. Rettich grün und schwarz, Rettich. Jeden Tag trinken wir gemeinsam Hagebuttentee: Abends dampfen wir 12 Stunden in einer Thermoskanne und trinken. 2-3 Zitronenscheiben wie von selbst, Wasser mit Zitrone.

Im Frühling und Sommer - junge Brennnesselsalate und Löwenzahnblätter. Mama verwendet Kartoffeln in verschiedenen Formen. Meistens aber im Ofen gebacken, mit der Haut.

Und als meine Mutter einmal so eine heilige Sache zu mir sagte, als sie nach einer lebendigen Traube fragte, liebt sie ihn sehr: "Darf er diese Diabetes nehmen, bin ich gesund, wie ein Pferd, ich habe keinen Zucker." Sie öffnete die Haustür, konzentrierte sich und trat gegen Diabetes. Er flog wie eine hübsche Tür.

Das letzte Jahr wurde nicht überprüft, Mama bleibt herzlich, jeden Tag macht sie eine kleine Gymnastik, sogar einen Garten, in dem im Frühling gegraben wurde. Ein bisschen Ich bin ihr Ufer In meinem Leben gab es viele verschiedene Fälle bei mir persönlich und bei meiner Mutter. Dank an Gott und Schicksal, diese Wunder hat sie uns irgendwie gerettet.

Laborassistent mischte die Röhrchen mit Blut auf

Mama arbeitete in der Küche und in der Regel bestanden sie nach einer gewissen Zeit die gesamte Brigadekommission. Und einmal, nachdem sie Mutter Blut gegeben hatte, zeigte Blut Syphilis.

Es war mehr als komisch, da sie unverheiratet war, mich großgezogen hatte und keine Zeit hatte, sich von der Arbeit und wieder in die Küche zu entspannen. Der Aufstieg war um 4 Uhr morgens und bis 22.00 Uhr. Zwei Arbeitstage - zwei Tage Pause. Mein Großvater hat sich mit meiner Mutter getroffen und zur Arbeit begleitet.

Am Wochenende ging es zu Hause, oft am Sonntag brachte mich meine Mutter mit in einen Eisdiele, um dort zu essen und Limonade zu trinken. Derjenige, der als Koch, Chef und Fabrikleiter in der UdSSR gearbeitet hat, wird mich verstehen.

Und sie begannen, sie bei allen Analysen zu tragen. Am Ende stellte sich nach mehrfachen Blutuntersuchungen heraus, dass der Laborant die Reagenzgläser mit Blut vermischt hat.

Nach dieser Verwirrung testete die Mutter erneut 6 Monate - Kontrolluntersuchungen. Während dieser Zeit verlor sie an Erfahrung und Scham, die nicht durcheinander gewogen wurde, um 30 kg, wog 42 kg aus Erfahrung. Na und? Die Laborassistentin wurde nicht entlassen, der Arzt nicht ausgeschlossen, sie wurden nicht wegen Fahrlässigkeit ihrer direkten Pflichten disqualifiziert, in andere Krankenhäuser verlegt.

Wenn Krebs diagnostiziert wird und das Leben nicht lange dauert

Der nächste Fall und nochmal mit meiner Mutter. Sie bestand - sie wurde getestet und sie wurde einmal verkündet, dass sie Krebs hatte und einen Tropfen hinterließ, um zu leben. Sie ist gerade aus dieser vorherigen Situation mit gemischten Reagenzgläsern herausgekommen, eine neue Geschichte. Ich kann mich noch gut erinnern, wie meine Mutter vor meinen Augen geschmolzen ist. Meine Großmutter weinte leise ohne sie, der Großvater verließ das Haus, als würde er etwas tun und mit Tränen in den Augen zurückkommen.

Mit meinem Kindheitsherz verstand ich, dass etwas nicht wiedergutzumachendes geschehen war. Mutter drückte mich immer häufiger an sie, und wir saßen in ihren Armen und überlegten leise, wie jeder über sie dachte. Dann stellte sich heraus, dass dies nicht Krebs ist, ich erinnere mich nicht an diese verdammte Geschichte. Aber wie drehte der Arzt die Zunge, um eine solche Diagnose zu ertragen? Immerhin kann das Wort töten und wiederbeleben. Aber was ist mit dem Hippokratischen Eid, den die Ärzte nehmen?

So vermeiden Sie es, behindert zu werden

Dann gehe ich durch die Ereignisse meines Lebens. Wir haben in Krivoy Rog in der Ukraine gelebt, ich war damals 18 Jahre alt, meine Mutter brach sich beide Beine, als sie zur Arbeit ging. Es gab Eis, fiel und alles - Brüche. So falsch gefaltet ein Bein. Pleite wieder gefaltet Und so dreimal: kaputt und gefaltet. Gefaltet und gebrochen. Beim Arzt des Chirurgen wandte sich die Zunge an meine Mutter, um zu versprechen, dass sie in 20 Jahren bettlägerig werden würde.

Ich brachte sie aus dem Büro, brachte sie mit dem Taxi nach Hause und kehrte ins Krankenhaus zurück, zu einem Arzt. Ich fragte: Was hatten Sie so recht, Sie haben einen Eid geleistet! Ich habe ihn nur angeschrien. Geigen und Weinen ging nach Hause. Acht Monate Gips lag meine Mutter auf der Motorhaube. Mein Gott, Läuse wurden in einem Gipsverband gebracht, Mutter zog eine Stricknadel an - sie kratzte sich unter einem Gipsverband an den Beinen.

Dann kaufte ich eine Bürste, erinnere mich an Galinka, in unserer Sowjetzeit wurden Bürsten verkauft, um Kefirglasflaschen zu waschen? Als das Pflaster endgültig entfernt wurde, wurden die mit Haut bedeckten Knochen weggefressen. Auf dem gebrochenen und gefalteten Bein war es furchtbar, zuzusehen. Und dann erzählte ich meiner Mutter unter Tränen: "Mami, alle Ärzte sind Narren und mit erworbenen Diplomen werden wir zusammen mit Ihnen den Walzer tanzen. Sie werden mir eine weitere Ehe geben und ich werde Ihnen meinen Enkel als Geschenk geben. Ich brauche Sie wirklich."

Walzer tanzte nicht, leider hat es nicht geklappt. Aber meine Mutter war dieses Jahr erst 78 Jahre alt und sie hat drei Urenkel, ich habe drei Enkelkinder. Zweimal weigerten sie sich, dann die Beine ihrer Mutter - sie zogen sie mit Antibiotika, bemerkenswerten Ärzten und alternativen Medikamenten heraus. Jetzt ist meine Mutter durchnässt, wir leben in einem positiven Zustand und diese traurigen Ereignisse sind längst vergessen. Und gab ihren Enkel.

Leider wird die Alternativmedizin nicht anerkannt, und manchmal erweckt sie die Toten

An derselben Stelle in Krivoy Rog erkältete sich 1977 die Mutter bei der Arbeit. Sie arbeitete bei DSC, einer Hausbaufabrik, und exportierte Beton. Klinik, die Diagnose ist enttäuschend - CHRONISCHE Pleuritis. Schluss und falsch. wie leise schlich die Krankheit auf. Es gab jedoch keine Symptome: Sofort sprang alles plötzlich heraus.

Die Ärzte machten alles, was in ihren Fähigkeiten und Stärken lag. Ich werde nicht beschreiben, in welchem Zustand meine Mutter und ich waren. Aber diese Welt ist so aufgebaut, dass sie nicht ohne gute Menschen ist.

Eines Tages ging der Arzt ruhig mit mir heraus und gab einen Hinweis: "Wir müssen Hundefett oder Dachsfett finden, Mama trinken: Fett mit Milch vor jeder Mahlzeit trinken. Sagen Sie mir nicht, Nadyusha, ich habe Ihnen geraten, meinen Job zu verlieren. Ich habe kein Recht Ich mache das. Deine Mutter ist so schön und sehr jung. Ich werde versuchen, diese Fette für dich zu finden, aber ich verspreche es nicht. "

Ich telefonierte mit meiner Tante in Kasachstan, dann sagte sie, dass sie es gefunden hätten. 1978 habe ich mich in Kasachstan getroffen. In Krivoy nach Hause brachte Rog drei Dosen mit drei Litern Fett: zwei Dachs und eine - Hunde.

Mama trank das ganze Fett und wir gingen mit ihr auf ein Röntgenbild. Alles - saubere Lunge und keine Pleuritis. Ich traf diesen Arzt, erzählte ihr alles, wollte mich bedanken und sagte: „Ich brauche nichts - es ist die heilige Pflicht eines jeden Arztes, die Gesundheit seiner Patienten mit aller Kraft zu schützen.

Leider wird die Alternativmedizin nicht anerkannt, und manchmal erweckt sie die Toten. "

Ärztlicher Fehler, stellte sich heraus

Die Geschichte, die mir in 26 Jahren passiert ist. Ich wurde von einem Frauenarzt untersucht, und sie sagten mir, nach den Tests, dass ich dringend operiert werden müsse, sei das Myom gewachsen.

Es war nicht klar, wo und wann sie aufwuchs. Eine Frau aus unserer Werkstatt sagte mir, ich solle zur Dorfärztin Tatiana gehen. Ich wurde vom Arzt überprüft, ich spürte es, ich nahm einen Drink und gab mir ein Rezept: Kräuter + Senna-Extrakt, erklärte, dass ich schreckliche Kotsteine habe.

Zwei Wochen später kam Tatiana strahlend mit sauberen, gereinigten Eingeweiden zum Empfang. Der Arzt riet mir: "Gehen Sie zu diesem Arzt und fragen Sie, was Sie von Ihnen abschneiden wollen." Ich ging ins Krankenhaus, natürlich verloren sie meine Karte und der Arzt sagte: "Ärztlicher Fehler, es stellte sich heraus." Normaler Zug

In 26 Jahren ließen mich kluge Ärzte fast ohne Bein zurück

Bei der Arbeit schlagen Sie den großen Zeh mit einer Peilung ab und beginnen zu eitern. Sie kam jeden Tag in die Klinik, wechselte die Bandagen, hob den Nagel, putzte und begann Gangrän, stieg kräftig an. Ich hatte bereits einen solchen Zustand, dass meine Gedanken im Kopf verwirrt wurden.

Ich ging mit meinem Sohn zum Empfang, wusch meinen Nagel wie immer und hörte das Gespräch des Arztes und der Krankenschwester: "Sie müssen das Bein amputieren, bevor die Gangrän höher geworden ist. So kann sie die Prothese auch normal an ihrem Knie befestigen." Leise stieg der Ottomane aus, Turnschuhe in der Hand, Sohn für Hände und ließ die Schnelle fallen. Taxifahrten, alles zu meiner Zeit. Ich kam zur nächsten Haltestelle, stieg in meinen Bus, ich stehe nikakuschaya. In 26 Jahren auf Krücken gehen.

Nachbar aus der obersten Etage, Valya: "Hoffe, was ist mit deinem Bein?" Ich antwortete ruhig: "Sie wollen ihre Beine amputieren." Valentina fluchte, kam nach Hause, sie brachte meinen Sohn zu mir, schickte ihre Söhne ins Dorf, sie schleppten Kletten - viel. Wurde Valya Klette gewaschen, in einem Fleischwolf gedreht, in einer Plastiktüte und mein Bein dort. So habe ich die Lotion im Laufe der Zeit von der Klette für mich verändert. Ein paar Tage später stand ich auf.

Was möchte ich zur Gesundheit sagen?

Trotzdem glaube ich, dass Menschen, die an dem Positiven festhalten und absichtlich einen Ausweg aus jeder Situation suchen, einen Ausweg finden. Schließlich gibt der Herr keine Tests außerhalb der menschlichen Macht. Jeder Mensch hat immer eine Wahl im Leben, und die Hauptsache ist, diese oder jene Situation als Lektion wahrzunehmen und nicht geprüft zu werden. Es bedeutet, dass etwas fehlt und wir müssen dies lernen und die Situation für uns korrigieren.
Nadezhda Suptelya
Blog-Autor
Internet für Anfänger http://uspehmoney.ru/

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Erfahren Sie mehr über die Funktionen von Insulin beim Menschen. Es ist notwendig, alle Patienten mit chronischen Erkrankungen zu kennen, und nicht nur Patienten mit Diabetes.

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Wissenschaftler lesen, dass eine "fettfreie" Verschwörung gegen Butter organisiert wurde. Es ist nicht so schädlich, vor allem echte Butter, von der burenka aus nicht pasteurisierter Milch.

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Galina, es ist großartig, dass du diesen Artikel geschrieben hast. Der Artikel wird für Menschen mit Diabetes sehr hilfreich sein. Schließlich wissen viele Menschen nicht, wie man richtig isst, und Ärzte können nicht immer durchkommen, weil es große Warteschlangen in den Büros gibt und es in naher Zukunft keine Unterlagen für einen Arzt gibt... Und Sie haben alles gut geschrieben, danke!

Galina, hat in Ihrem Artikel viele nützliche Informationen für Sie gefunden (obwohl ich leider keinen Diabetes habe). Ich stimme der Tatsache zu, dass Endokrinologen das, was sie empfehlen, entweder nicht geben oder nicht rechtfertigen. Richtig und Ihre Kommentare werden nicht immer oder zu einem anderen Zeitpunkt erklärt...

Danke! Der Artikel ist interessant! Jeder Spezialist interpretiert auf seine Weise. Was kann oder kann nicht

Glaube! Danke für den Kommentar! Ich bin sehr froh, dass Sie etwas Neues für sich gefunden haben. Hier schreibst du, dass ich nicht immer alles in meinen Empfehlungen erkläre, aber was schreibst du nicht dazu in den Kommentaren und fragst nicht? Ich antworte immer, manchmal schreibe ich einen ganzen Artikel als Antwort auf einen Kommentar mit einer Frage. Hier ist einer der letzten Artikel über Agavensirup auf Anfrage eines Bloglesers.

Eugenia! Schön, dass Ihnen der Artikel gefallen hat. Es wird Fragen geben, schreiben. Ich werde gerne antworten.

Wenn Sie den Ernährungsansatz ändern, können Sie die Krankheit vermeiden oder heilen. Sie selbst erlebte eine ähnliche Herangehensweise an ein Problem wie Diabetes. Schwester erholt sich!

Mehr als 7 Jahre Interesse an einem gesunden Lebensstil. Einmal verstanden, gibt die moderne Medizin keine Gesundheit, obwohl sie in kritischen Situationen rettet, aber nach einem Brand muss man an sich arbeiten.
Ich habe keine Probleme mit Zucker, aber meine Angehörigen haben und leider folgen sie weiterhin den Empfehlungen der traditionellen Medizin mit einer allmählichen Verschlechterung des Zustands.
Und es gibt Freunde, die dieses Problem durch Anpassung der Ernährung, Trinkverhalten und Körperreinigung beseitigt haben.
Im Allgemeinen gibt es die Meinung von Experten, dass es im Körper keinen Zuckerüberschuss geben kann, dass Wasser fehlt, dass diese Dehydratisierung zu einem Anstieg des Zuckeranteils führt.
Daher sollte die Frage nach der Menge und Qualität des Wassers für Diabetiker grundlegend sein, die zweite ist die Ernährung und dann alles andere.
Danke für den Artikel, ich habe viel für mich gelernt.

Galina, vielen Dank für den nützlichen Rat! Es gibt eine feste Meinung, und Sie betrachten alles aus wissenschaftlicher Sicht. Informationen sind nicht nur für Patienten mit Diabetes hilfreich!

Margarita! Das ist eine schlechte Sache, die "jeder Spezialist auf seine eigene Weise interpretiert." Wenn wir ein Bild malen, können wir interpretieren, wie wir den Sonnenuntergang in welchen Farben sehen. Das ist Kunst und unser Verständnis davon. Und Medizin sollte eine Wissenschaft sein, klar und vernünftig. Und dann sagten die Lebensmittelhersteller, dass Margarine gut ist (das ist gut für sie, die Produkte verderben nicht lange). Und das stellte sich als schlecht für den Menschen heraus. In meinem Blog schreibe ich nur die Tipps, die in Versuchen zunächst an Tieren getestet und dann am Menschen bestätigt wurden. Das Problem ist jedoch, dass diese Methoden der Vorbeugung und Behandlung nicht patentiert und verkauft werden können, da es sich um Lebensmittel handelt.

Tatiana! Es ist sehr gut, dass Sie die Rolle der Ernährung für die menschliche Gesundheit verstehen. Viele hören es, aber glauben nicht und ändern nichts. Ich bin froh, dass Ihre Schwester mit dieser Krankheit fertig geworden ist, gefährlich und gnadenlos.

Tatiana! Danke für den Kommentar! Ich bin froh, dass es unter Ihren Bekannten diejenigen gibt, die die Krankheiten losgelöst haben, indem sie das Trinkregime verändert und den Körper gereinigt haben. Das Wichtigste ist, dass sie gesund geworden sind und keine Medikamente eingenommen haben, die für den Körper nicht gefährlich sind.

Ja, Catherine, du hast recht. „Established Opinion“ ist keine wissenschaftliche Meinung. Dies ist Werbung, Geschäfte, der Durst nach Geld für einige, Trauer und Tränen für andere, für Kranke.

Ausgezeichneter Artikel, Galina. Viele nützlich. Ich habe immer denkende Biologen respektiert.

Glaube! Danke für den Kommentar! Ich bin froh, dass Ihnen der Artikel gefallen hat.

Galya, du schreibst alles richtig, ich benutze deine Empfehlungen schon lange. Ja, eine faire Bemerkung - Ärzte sind nicht schuldig, sie werden an Universitäten nicht viel gelehrt... und selbst wenn es um Geld geht. Es gibt traurige Beispiele für dieses Verbrechen. Danke für die hilfreichen Tipps.

Galina, danke für diesen informativen Artikel. So viele Menschen leiden an Diabetes, und dieser Artikel wird im Stil von Kommentaren verfasst und argumentiert, dass die denkende Person Ihnen die richtige Wahl im Kampf gegen die Krankheit sagt.

Zoya! Danke für den Kommentar! Sie wissen schon viel, lesen alle meine Bücher und schreiben sogar Rezensionen. Vielen Dank und ich verstehe Ärzte, und viele von ihnen sind meinem Leben schuldig.

Natalia! Ich hoffe wirklich, dass der Artikel Menschen mit Diabetes helfen wird, die richtige Wahl des Essens zu treffen.

Galina, ein wunderbarer, informativer Artikel, ich denke, es wird für viele nützlich sein, zu lesen, zu vergleichen und die richtige Lösung für sich selbst zu finden!
Viele Menschen mit Diabetes wissen wahrscheinlich, dass sie ihre Ernährung und ihren Lebensstil ändern müssen, aber....
Wenn eine solche Diät verabreicht wird, ist dies bereits ein großer Schritt in Richtung nicht nur zum Nachdenken, sondern auch zum Umdenken.
Galina, ich kenne Sie, ich glaube, Sie werden die interessanten und spannenden Fragen Ihrer Leser mit großer Freude beantworten!

Irina! Danke für die Rückmeldung. Leider raten viele Menschen zu einer gesunden und richtigen Ernährung, und die Informationen sind viele Jahrhunderte alt. Wie man richtig isst, wird im Ausland bereits als "Ernährungsmedizin" bezeichnet, ist aber noch nicht zu uns gekommen.

Sehr nützliche Tipps und auch zur Vorbeugung von Diabetes. Eine Person, die weit von der Medizin entfernt ist, ist es wichtig, Vorsichtsmaßnahmen zu kennen und zu beachten. Im Zeitalter von Fast Food und fragwürdiger Produktqualität zeitnahe Informationen für alle. Wie sie sagen, geht es nicht weiter. Gesundheit für alle! Vielen Dank, Dr. Galya!

Galina, lesen Sie Ihren Artikel, etwas früher hörte Ihr Webinar zu diesem Thema. Was ich Ihnen gerne sagen möchte: Diabetes mellitus ist eine sehr komplexe und nicht ausreichend erforschte Krankheit, die die Zerstörung vieler biochemischer und struktureller Prozesse in den Organen und Systemen unseres Körpers verursacht. Und unmissverständlich zu sagen, dass alles vom Insulinspiegel im Blut abhängt - nicht ganz richtig, denn in einem lebenden Organismus wird die zyklische Produktion davon aufrechterhalten, irgendwann kann es bei null sein, irgendwann ist es viel höher, es ist wichtiger, dem Level zu folgen Glukose, weil sie die Insulinproduktion einleitet (dies geschieht unmittelbar ab dem Moment, in dem Nahrung in den Mund gelangt, wo die primäre Verdauung beginnt und unter der Wirkung von Speichelamylase einfache Kohlenhydrate in Glukose zerfallen, wodurch ein Signal an die Bauchspeicheldrüse abgegeben wird Um mit der Insulinproduktion zu beginnen, und wenn die Signale wachsen, kommen sie weiterhin vom Zwölffingerdarm 12. Und es ist für den Körper wichtig, dass wir kein Insulin im Körper haben, sondern wie schnell er den Blutzuckerspiegel normalisieren kann, indem er Glukose als Energiematerial in unsere Zellen bringt Organismus: Normalerweise endet die Normalisierung der Glukose in einem gesunden Körper nach Ablauf von 2 Stunden nach einer Mahlzeit.Wenn eine Person mehrmals spontan einen hohen Zuckergehalt aufweist, muss sie auf Glyzel untersucht werden Hämoglobin (diese Analyse wird jetzt in fast allen Polikliniklaboratorien durchgeführt und zeigt Fälle an, in denen der Glukosespiegel im Körper in den letzten 4 Monaten dauerhaft angestiegen ist, wenn überschüssige Glukose beginnt, Hämoglobin zu binden, wodurch seine unmittelbare Funktion gestört wird, und danach seine Funktion eine Reihe anderer Organe und Systeme. Hier können Sie den Insulinspiegel sehen, aber davon auszugehen, ist unproduktiv. Im Hinblick auf die Ernährung glaube ich, dass eine Diät eine Person vor dem Übergang des metabolischen Syndroms zu Diabetes mellitus retten kann (in der Regel beginnt der Typ-2-Diabetes mit dem metabolischen Syndrom.) Es ist absolut notwendig, einfache Kohlenhydrate (Glukose, Zucker), süßes und fettiges Backen sowie den Ausschluss auszuschließen Verwenden Sie für andere Gerichte nur unraffiniertes Getreide, da alle Ballaststoffe die Glucosebildung deutlich reduzieren. Was Fleisch anbelangt, können und sollten fettarme Sorten sparsam eingesetzt werden, da es sich um ein Protein handelt, das selbst einen niedrigen glykämischen Index aufweist. Gemüse muss wohlschmeckend essen. Und viel Bewegung, denn der Hauptkonsum von Glukose in unserem Körper sind unsere Muskeln.
Galina, Sie haben mich geärgert, vielleicht werde ich auch einen Artikel über Diabetes auf meiner Website veröffentlichen - dies ist ein sehr heißes Thema, Sie können endlos darüber reden, Sie können nur etwas tun, indem Sie sich auf einen individuellen Ansatz verlassen.

Galina! Nennen Sie mich nicht einen Arzt. Ich bin kein arzt Ich versuche nur, den Menschen neue wissenschaftliche Daten zur Ernährung zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten zu vermitteln. Es funktioniert nicht immer für mich. Die Ansichten der Vergangenheit sind zu tief verwurzelt.

Galina! In dem Artikel habe ich die Empfehlungen zur Ernährung kommentiert, meine Kommentare zu Nahrungsmitteln basieren auf neuen wissenschaftlichen Daten. Nimm das Fleisch. Lassen Sie Bio auch ohne Hormone und Antibiotika Es erhöht den Blutzucker nicht, es hat keinen hohen glykämischen Index, den jeder bereits kennt. Aber er hat einen hohen Insulinindex. Es braucht viel Insulin, um es zu verdauen. Dies ist eine experimentell begründete Tatsache. In diesem Artikel wird nicht viel über Insulin geschrieben, es geht nicht um Insulin, sondern um Ernährung. Es ist jedoch eindeutig festgestellt, dass Diabetes nicht sofort auftritt. Hier sagen Sie das nach dem metabolischen Syndrom. Und ich streite nicht. Vor ungefähr 10 Jahren, im Diet-on-line-Forum, hat mich eine exzellente Studentin, die ein medizinisches Institut absolviert hat, dafür gefickt, dass es kein solches Syndrom gibt, dass sie eine exzellente Studentin ist und dies besser weiß als ich. Daher war es für mich angenehmer, diesen Begriff von Ihnen zu hören. Also, im American Medical Journal schreiben sie, sie geben Beispiele, dass Menschen an Diabetes mellitus für eine lange Zeit "reifen", vielleicht ist der Blutzucker irgendwann normal und INSULINA ist viel. Immerhin habe ich für jedes geschriebene Wort einen Link zur Quelle. Vielen Dank, Sie haben mir die Idee gegeben, über dieses Buch mit allen Links auf Englisch zu schreiben. Ich habe schon ungefähr drei Jahre über die Schädigung von Milch geschrieben, und Malysheva sprach im Programm über die WHO und der Endokrinologe rät zum Trinken. Ja, er hat einen Insulinindex von 90.

Galina, Insulin, ist natürlich von großer Bedeutung für die Regulation des Stoffwechsels, aber der INSULIN INDEX ist nicht die gebildete Insulinmenge, sondern die Geschwindigkeit seiner Sekretion als Reaktion auf eine bestimmte Nahrung und der Insulinspiegel kann sehr niedrig sein.
Was die Aussagen von Malysheva angeht, glaube ich nicht, dass alle von ihnen für bare Münze genommen werden können. Milch hat viele vorteilhafte Eigenschaften für den Körper, und wenn eine Person nicht an einer solchen Fermentation leidet, wie das Fehlen von Laktase, kann sie Milch bis zum Ende ihrer Tage natürlich mit gewissen Einschränkungen für Diabetes einnehmen.
Galina, ich bezweifle in keinster Weise, dass Sie neues Wissen über Diabetes haben, die Wissenschaft steht nicht still. Teilen!

Galina! Hier blogge und teile ich. Ich habe keine Zeit, Artikel zu schreiben, ich habe viele Informationen über Insulin erhalten, ich erzähle nicht alles in einem Artikel. Aber ich versuche es. Haben Sie den Newsletter aus dem Blog abonniert?

Galina, um ehrlich zu sein, habe ich viel über Produkte gelernt, die bei Diabetes nicht konsumiert werden können. Ich esse fast nie Fleisch, aber jetzt verstehe ich, dass ich das Richtige tue. Danke für den Beitrag, ich habe viel gelernt.

Michael Ich bin froh, dass Sie etwas Neues für sich gelernt haben: Haben Sie verstanden, dass Ausländer Diabetes mit Ernährung behandeln? Wenn Sie das Essen wechseln möchten, aber nicht wissen, wie, dann kontaktieren Sie mich über Skype. Ich bin jetzt schon zu Hause, ich lebe nach Moskauer Zeit.

Viele notwendige Informationen - Danke! Ich kann meiner Mutter zum Beispiel nicht erklären, warum es besser ist, keine Produkte mit Fruktose im Laden zu kaufen, auch nicht für gesunde Menschen...

Irina! Das Problem ist, dass die Leute nicht glauben, dass nicht alle im Geschäft verkauften Produkte für die Gesundheit von Nutzen sind. Eine Frau sagte zu mir: "Wie ist Süßigkeiten mit Fruktose schädlich? Sie werden im Laden verkauft und sind sehr teuer! “