Stevia heilende Eigenschaften und Kontraindikationen

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Die Natur gibt den Menschen so viele nützliche Heilpflanzen, dass es in vielen Fällen prinzipiell möglich wäre, Medikamente zu verwenden, die neben ihren Vorteilen auch Schäden verursachen. Es ist schade, dass viele nicht gelernt haben, diese Gaben anzunehmen. Menschen, die sich mit den Vorteilen von Kräutern auskennen, nutzen sie nicht nur zur Stärkung des Immunsystems und zur Versorgung des Körpers mit Vitaminen, sondern auch zur Vorbeugung und Behandlung aller Arten von Beschwerden.

Eines dieser wunderbaren Geschenke der Natur ist Stevia, dessen Nutzen und Schaden den Menschen seit Urzeiten bekannt ist. Seit vielen Jahrhunderten wird diese Pflanze von Heilern und Medizinmännern zur Behandlung vieler Krankheiten verwendet. In der modernen Welt hat sich nichts geändert. Die Menschen benutzen diese Pflanze immer noch zur Heilung von Krankheiten.

Vorbereitung von medizinischen Rohstoffen

Stevia ist eine mehrjährige Pflanze der Astrov-Familie. Dies ist ein stark verzweigter Busch mit einfachen paarigen Blättchen und kleinen weißen Blüten. Erreicht eine Höhe von sechzig Zentimetern oder mehr. Das Wurzelsystem von Honiggras (ein anderer Name für die Pflanze) ist gut entwickelt.

Es wird empfohlen, die Pflanze unmittelbar nach der Blüte zu ernten. Zu therapeutischen Zwecken werden hauptsächlich Blätter und Stängel von Stevia verwendet. Man kann nicht sagen, dass die Pflanze zu skurril ist und ständige Pflege erfordert. Aber um alle beabsichtigten Vorteile daraus zu ziehen, müssen Sie wissen, wie man Honiggras züchtet und wie man es pflegt.

Einige Tipps zum Wachsen, Ernten und Lagern von Stevia:

1. Der Ort, an dem Sie die Pflanze anpflanzen möchten, muss sonnig und vor Wind geschützt sein.

2. Es wird nicht empfohlen, Stevia auf schwerem Lehmboden zu pflanzen. Unter solchen Bedingungen wird es keine Wurzeln schlagen. Das Land sollte leicht sandig sein.

3. Säen Sie das Saatgut vorzugsweise von März bis April in vorbereiteten Boden (Graben, Unkraut säubern).

4. Es wird empfohlen, Sämlinge nach Frost auf offenem Boden zu pflanzen.

5. Ernte Rohstoffe, die während der Blütezeit benötigt werden.

6. Der Stiel mit Blättern wird geschnitten und anschließend an der frischen Luft unter der Sonne oder in speziellen Trocknern getrocknet.

7. Nach dem Trocknen müssen die Blätter vom Stamm getrennt werden.

Hacken Sie die Pflanze vor dem Trocknen nicht viel. Tatsache ist, dass ein solcher Rohstoff sehr lange austrocknet und während dieser Zeit die meisten nützlichen Eigenschaften verliert.

Nährstoffe in Stevia

Die Pflanze hat eine reichhaltige chemische Zusammensetzung. Es enthält eine große Anzahl:

• Steviosid;
• Rebaudiosid;
• Dulcosid;
• Vitamine der Gruppen A, B1, B2, C, PP;
• Beta-Carotin;
• Flavonoide: Quercetin, Rutin, Quercitron;
• Kalium;
• Kalzium;
• Magnesium;
• Phosphor;
• Zink;
• Silizium;
• Kupfer;
• Selen;
• Chrom;
• Linolensäure, Arachidonsäure.

Stevia - Nutzen und Schaden

Die wichtigsten Heilsubstanzen der Pflanze sind Steviosid und Rebaudiosid. Diese Substanzen sind nicht imstande, dem Körper den geringsten Schaden zuzufügen, sie enthalten keine Kalorien, sind aber um ein Vielfaches höher als üblicher Zucker in "Süße". Aus diesem Grund wurde Stevia als idealer und vor allem harmloser Zuckerersatz anerkannt. Zum Beispiel ist das Medikament Stevioside sehr beliebt und wirksam.

Dieses Kraut ist in der Lage, antiseptische, antimykotische, antioxidative, Husten-, hypoglykämische und immunmodulatorische Wirkungen bereitzustellen. Die Substanzen, aus denen die Stevia besteht, verleihen der Pflanze wirklich heilende Eigenschaften. Honiggras trägt dazu bei:

• Behandlung von Fettleibigkeit, Diabetes, Magen-Darm-Erkrankungen;
• Bildungsprävention und nachfolgende Entwicklung der Onkologie;
• Verlangsamung des Alterungsprozesses der Körperzellen;
• das Immunsystem stärken;
• Normalisierung der Funktionsweise des Herz-Kreislaufsystems und des Zentralnervensystems;
• Normalisierung des Kohlenhydratstoffwechsels;
• Senkung des Blutdrucks;
• Irritation beseitigen;
• den Prozess der Falten verlangsamen;
• Beseitigung von Toxinen und Schlacken.

Stevia-Arzneimittel werden zur Behandlung von

Honig Stevia in der Volksmedizin

Kräutertee Dieses Tool hilft den Menschen nicht nur beim Abnehmen überflüssiger Pfunde, sondern auch bei der Behandlung von Gastritis, Lebererkrankungen und Pankreas. Ein Löffel Stevia-Blattpulver wird mit einem Liter gekochtem Wasser gegossen und dann eine halbe Stunde lang infundiert. Verwenden Sie dieses Mittel mehrmals täglich anstelle von Tee.

Brühe Stevia hilft bei Verbrennungen, Furunkeln und Geschwüren. Nehmen Sie zwei Löffel frische Blätter von der Pflanze, wickeln Sie sie in Gaze ein, decken Sie sie mit gekochtem Wasser ab und stellen Sie sie auf den Herd. Eine halbe Stunde köcheln lassen. Fertigguss in das Glas füllen. Nochmals mit Blättern gaze, kochendes Wasser einfüllen und 40 Minuten ziehen lassen, dann das Produkt in dasselbe Glas geben. Verwenden Sie diese Abkochung zum Waschen von Wunden. Nehmen Sie die Blätter der Gaze heraus und geben Sie sie anstelle von Zucker in den Tee.

Bluthochdruck-Tee aus Stevia. Nehmen Sie einen Löffel zerquetschte Blätter der Pflanze und bedecken Sie sie mit einem Glas kochendem Wasser. Cover und 30 Minuten ziehen lassen. Trinken Sie diesen Tee mehrmals täglich gegen Bluthochdruck.

Abkochung von Schlaflosigkeit. Für die Vorbereitung benötigen Sie die Blätter von Honiggras und Weißdornblüten. Kombinieren Sie die Zutaten und decken Sie sie mit gekochtem Wasser zu. Kochen Sie das Produkt dann zehn Minuten bei schwacher Hitze. Verwenden Sie das Medikament mehrmals täglich für ein drittes Glas, um die Schlaflosigkeit zu beseitigen.

Infusion von Stevia, um die Temperatur zu senken. Sie benötigen getrocknete Blätter von Stevia, Salbei und Minze. Mischen Sie alle Zutaten und gießen Sie ein Glas gekochtes Wasser. Beharren Sie das Heilmittel für eine halbe Stunde. Es wird empfohlen, die Infusion in kleinen Schlucken zu trinken.

Infusion bei entzündlichen Erkrankungen des Halses. Mischen Sie die Stevia-Blätter mit Himbeerblättern, Holunderblüten und Thymian. Füllen Sie den Rohstoff mit abgekochtem Wasser und lassen Sie ihn stehen. Trinken Sie einen Aufguss mit warmen, kleinen Schlucken.

Infusion zur Normalisierung des Herzrhythmus. Nehmen Sie einen Esslöffel Honigpulver und ein paar Esslöffel Zitronenmelisse mit kaltem Wasser zu einer Stunde. Verwenden Sie einen Löffel mindestens fünfmal täglich.

Kontraindikationen für die Verwendung von Stevia

Stevia ist eine absolut harmlose Pflanze und daher können auf ihr basierende Medikamente keinen Schaden anrichten. In jedem Fall sollten Sie jedoch vor der Einnahme von Medikamenten aus Honiggras Ihren Arzt konsultieren.

Wenn Sie nach dem Verzehr von Stevia Muskelschmerzen, Schwindel oder Taubheitsgefühl in Ihren Gliedmaßen entwickeln, dann ist dieses Symptom ein Indiz für eine individuelle Unverträglichkeit der Komponenten des Mittels. Daher ist es besser, die Einnahme dieser Medikamente einzustellen.

In der Natur gibt es Pflanzen, die viel süßer und gesünder sind als Zucker. Zum Beispiel Stevia, dessen Nutzen und Schaden bereits detailliert untersucht wurde. Diese mehrjährige Pflanze hat einen ungewöhnlichen süßlichen Geschmack, der 200 bis 300 Mal höher ist als der Zuckersüßigkeitsgrad. Verwenden Sie Stevia als natürlichen Süßstoff, der für alle empfohlen wird: Erwachsene, ältere Menschen, Kinder, gesunde Menschen und Kranke. Was sind die nützlichen Eigenschaften dieser Pflanze, wie sie verwendet werden sollen und wann die Verwendung dieses Krauts kontraindiziert ist?

Nützliche Eigenschaften von Stevia für den Körper

Die Zusammensetzung dieser Pflanze hat eine große Menge an nützlichen Substanzen für den Körper, wie zum Beispiel:

• Flavonoide - Quercetin, Avikulyarin, Rutin, Apigenin, Kaempferol, Guaiverin;
• Vitamine - Beta-Carotin, C, E, Thiamin, D, Niacin, P, Gruppe B;
• Mineralien - Kobalt, Chrom, Zink, Kalzium, Kalium, Kupfer, Phosphor, Silizium, Magnesium, Selen, Eisen;
• ätherische Öle;
• Pektine;
• Glykoside - Steviosid, Rubuzosid, Rebaudiosid A, C, B, Dulcosid;
• Säuren - Chlorogene, Hebeberl, Ameisensäure, Kaffeesäure;
• Inulin;
• Tannine

Stevia ist ein wirksames Therapeutikum, das in der Medizin weit verbreitet ist, weil es:

• Lädt den Körper mit Energie auf.
• Bei häufiger Anwendung anstelle von Zucker verbessert sich die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, der Schlaf.
• Es hat eine hypoglykämische Wirkung. Stevia aktiviert die Insulinproduktion im Blut. Bei Diabetes nimmt der Zuckerspiegel ab. Die Verwendung von Pflanzen durch gesunde Menschen schädigt ihren Körper nicht.
• Stärkt das Herz-Kreislauf-System.
• Senkt den Druck.
• Nützlich für die Vorbeugung und Behandlung von Fettleibigkeit, Diabetes, Arteriosklerose, als Zusatz zu Produkten.
• Es hat antibakterielle Eigenschaften, dank denen Stevia zur Behandlung und schnellen Heilung von Wunden verwendet wird.
• Trägt zur Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper bei.
• Beeinflusst die Leber, die Bauchspeicheldrüse.
• Nimmt an der Stabilisierung eines Stoffwechsels teil.
• Reduziert das Cholesterin
• Wird bei allergischen Reaktionen (Diathese) bei Kindern verwendet.
• Stabilisiert den Säuregehalt des Magensaftes.
• Aufgrund der ätherischen Öle in der Zusammensetzung wird es bei Erfrierungen, Verbrennungen und Ekzemen verwendet.
• Es hat antiseptische und antimikrobielle Eigenschaften. Als Tee zur Behandlung von Erkältungen, akuten Infektionen der Atemwege, Grippe.
• Stärkt das Immunsystem des Körpers. Eine riesige Menge an Mineralien, Aminosäuren und Vitaminen füllt die Reserven vollständig auf und lässt das Immunsystem nicht geschwächt werden.

Es ist bekannt, dass süß für Zähne schlecht ist. Aber Stevia als Süßstoff hat einen positiven Effekt in der Zahnheilkunde:

• Es enthält eine große Menge an Vitaminen und Glykosiden, wodurch sich Bakterien nicht vermehren können. Stevia wird daher bei Erkrankungen der Mundhöhle verordnet.
• Schützt den Zahnschmelz vor Beschädigung und Zerstörung.
• Es schützt das Zahnfleisch vor Parodontitis, deren vernachlässigte Form den Zahnverlust gefährdet.

Nützliche Eigenschaften von Stevia in der Kosmetologie:

• Die Pflanze wird als Hautpflegeprodukt verwendet. Masken mit diesem Honiggras beseitigen effektiv schwarze Punkte und bewältigen schnell Hautirritationen und Entzündungen.
• Es wird zur Behandlung von Dermatitis, Akne verwendet.
• Die auf der Wasserinfusion der Pflanze basierende Maske macht die Haut samtig, elastisch und verhindert das Auftreten feiner Falten.
• Dieses Kraut hilft bei der Bekämpfung von Seborrhoe und Schuppen.

Wie bewerbe ich mich?

Stevia kann auf verschiedene Arten verwendet werden:

• In der Kosmetologie werden verschiedene Masken, Dekokte und Extrakte verwendet, um die Haut zu reinigen, Wunden zu heilen, Akne und Ausschläge zu heilen. Zur Zubereitung der Wasserinfusion wird ein Stoffbeutel mit 100 g Gras in einen Topf mit 1 Liter kochendem Wasser getaucht. Kochen Sie 1 Stunde lang, bestehen Sie ein wenig darauf, fügen Sie einen halben Liter Wasser hinzu und kochen Sie eine weitere Stunde.
• Als Zusatz zu Lebensmitteln. Die Pflanze wird durch Wärmebehandlung gut vertragen, sie wird zu Gebäck, Tee und verschiedenen Gerichten hinzugefügt.
• Zum Abnehmen. Menschen, die abnehmen möchten, ist es oft schwierig, Süßigkeiten aufzugeben. Mit Stevia in ihrer Ernährung kompensieren sie den Zuckermangel, indem sie den Kaloriengehalt ihrer Diät reduzieren.
• Diabetiker Menschen mit Diabetes verwenden die Pflanze als Süßstoff, der Insulin freisetzt.
• Bei Verletzungen und Verbrennungen. Frische Blätter von Stevia, ein wenig Hände reiben, auf die geschädigten Hautpartien auftragen.

Kann Stevia Harm

Jedes Medikament hat Kontraindikationen, daher wird die Selbstmedikation nicht empfohlen. Bevor Sie einen Wellness-Kurs beginnen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Bei Diabetikern kann nur ein Arzt die Verwendung von Stevia vorschreiben, die die Häufigkeit und Dosis des Arzneimittels bestimmt. Die wichtigsten Kontraindikationen für die Verwendung dieser Pflanze sind:

• Individuelle Pflanzenunverträglichkeit durch den Körper. Um dies herauszufinden, müssen Sie Tests zur Identifizierung des Allergens bestehen.
• Druck fällt ab. Die ständige Übernutzung von Stevia führt zu Blutdruckstößen.

Wo kaufen und wie viel kostet Stevia?

Sie können die Pflanze von Kräuterleuten, Apotheken und Online-Shops kaufen, die Medikamente verkaufen. Es wird als getrocknetes Gras, trockenes Blattpulver, Sirup, Extrakt oder Tabletten verkauft. Die Haltbarkeit von getrocknetem Stevia beträgt zwei Jahre. Je nach Art des Arzneimittels variiert auch der Preis:

• Verpackungsanlagen (Pulver) 500 Gramm kosten 90-200 Rubel.
• Steviasirup 20 ml - 125-300 Rubel.
• Ein Bündel getrockneter Blätter - 50-100 Rubel.
• Stevia-Tabletten (200 Stück) Anstelle von Zucker - 900-1000 Rubel.

Video: über das Anbauen von Stevia zu Hause aus Samen

Honiggras wird in allen Apotheken verkauft, aber manchmal werden frische Blätter benötigt, zum Beispiel für die Zubereitung von Tee oder Salaten. Für solche Zwecke kann Stevia zu Hause angebaut werden. Diese mehrjährige Pflanze baut erfolgreich Gärtner in ihren Beeten, Loggien, in Töpfen als Innenkultur an. Stevia verträgt geringe Fröste und Hitze, daher ist das Wachstum nicht schwierig. In dem folgenden Video finden Sie detaillierte Anweisungen zum Anbau dieser Pflanze zu Hause.

Stevia Herb: Eigenschaften

Kalorien: 18 kcal.

Stevia ist eine interessante Pflanze aus der Compositae-Familie mit einzigartigen Eigenschaften. Stevia ist eine mehrjährige Pflanze mit kleinen weißen Blüten (siehe Foto) und ist eine Verwandte der Kamille.

Das Gras stammt aus Südamerika, sein Name in der Übersetzung aus der alten Mayasprache bedeutet "Honig". Die Indianer haben die Legende von Generation zu Generation weitergegeben, als ob Stevia der Name eines Mädchens war, das sein Leben für das helle Schicksal ihres Volkes opferte. Die Götter schenkten der Menschheit süßes Gras, um sich an die Heldentat dieses Mädchens zu erinnern. Stevia wurde seitdem mit Glück, ewiger Schönheit und Stärke in Verbindung gebracht.

Heute gilt Stevia als einziger natürlicher Zuckerersatz. Eine unauffällige Pflanze ist 30 Mal so süß wie Zucker, und Diterpenglykoside, Stevioside genannt, sind 300 Mal süßer als Zucker.

Anbau: Landen und Bewegen

Honig Stevia zu züchten ist eine recht mühsame Aufgabe. Das Gras wächst gut bei hoher Luftfeuchtigkeit und viel Sonnenlicht. Viele Liebhaber von Stevia haben sich angepasst, um es als Zimmerpflanze anzubauen.

Wenn Sie vorhaben, Gras auf der Fensterbank zu züchten, sollten Sie den am besten geeigneten Ort auswählen. Ein Topf mit einer Pflanze sollte an der hellsten Stelle der Fensterbank aufgestellt werden, jedoch nur unter der Voraussetzung, dass kein direktes Sonnenlicht auf das Gras fällt. Stevia muss regelmäßig versprüht werden, da es feuchtigkeitsliebend ist und sein Wachstum verlangsamt, wenn die Feuchtigkeit abnimmt. Es ist auch nicht notwendig, die Pflanze zu „überfluten“, da die Wurzeln von Stevia während Dürre und Staunässe absterben.

Medizinische Eigenschaften

Die medizinischen Eigenschaften von Steviakraut sind den Menschen seit langem bekannt. Amerikanische Ureinwohner nahmen ihre Abkochung für fast alle Beschwerden ein. Im 18. Jahrhundert erregte dieses Rezept der traditionellen Medizin die Aufmerksamkeit der spanischen Eroberer.

Unscheinbares Gras interessierte auch den britischen Konsul Asuncion. Er schrieb, die Indianer wussten bereits seit vielen Jahren von den Vorteilen von „hehe heh“ oder von süßem Gras. Er bemerkte auch die Süße von Stevia und achtete darauf, dass mehrere Blätter einer Pflanze blieben Eine große Tasse Tee versüßen.

In der Sowjetunion wurden mehrere Studien durchgeführt, die sich mit Stevia und seiner Verwendung befassten. Süßes Gras wurde von Wissenschaftlern genehmigt, Stevia sollte in die Ernährung der Parteieliten, Astronauten und Geheimdienstler aufgenommen worden sein.

Es wurden sehr viele Studien an Tieren mit Fettleibigkeit durchgeführt. Bei der Einnahme von Stevia zeigten sie einen positiven Trend. Das Kraut beeinflusste günstig den Zustand des Fett- und Kohlenhydratstoffwechsels. Bei Tieren, die regelmäßig Stevia konsumierten, wurde in einem Monat ein Gewichtsverlust von bis zu 7 kg festgestellt. Japan ist bislang der größte Abnehmer von Zuckergras. Zucker für Japaner erinnert an Diabetes, Fettleibigkeit und Karies, hier wurde auf industrieller Ebene längst auf Stevia umgestellt.

Die vorteilhaften Eigenschaften von Stevia enden nicht mit seiner Fähigkeit, Zucker zu ersetzen. Das Kraut hat entzündungshemmende Eigenschaften, reduziert das Verlangen nach süßen Speisen, was das Körpergewicht erheblich reduziert. Antimikrobielle Wirkung von Stevia ermöglicht es Ihnen, es allgemein als Mittel gegen Erkältungen einzunehmen und das Immunsystem zu stärken. Stevia beeinflusst den Zahnschmelz nicht und verursacht keine Karies, wie Zucker. Seine Derivate werden den Zahnpasten zugesetzt, um die Verbreitung von Bakterien in der Mundhöhle zu reduzieren.

Honiggras wird als Diuretikum verwendet. In Thailand ist dieser Gebrauch von Stevia sehr beliebt, da überschüssige Flüssigkeit im Körper die Ursache für Müdigkeit, Bluthochdruck und Verdauungsprobleme sein kann.

Kochanwendung

Beim Kochen wird Stevia überall verwendet, wo üblicherweise Weißzucker verwendet wird. Das Gras kann Temperaturen von bis zu 200 Grad standhalten, wodurch es zum Backen von süßen Mehlprodukten verwendet werden kann. Geringes Kalorien-Stevia (nur 18 Kalorien pro Hundert Gramm) im Vergleich zu Zucker (387 Kalorien pro 100 Gramm) macht die Pflanze zu einem unverzichtbaren Süßstoff für Menschen mit problematischem Gewicht. Tatsache ist, dass unser Körper seine Glykoside nicht verdaut und sie den Verdauungstrakt ohne Assimilation passieren.

Seltsamerweise geben Honigblätter mehr Süße, wenn sie in kaltes Wasser getaucht werden. Coole Getränke werden noch süßer, wenn Sie etwas darauf bestehen. Süßes Gras passt gut zu sauren Früchten wie Zitrone oder Orange und sauren Getränken. Natürliches Stevia-Süßungsmittel kann in alkoholischen Getränkeprodukten verwendet werden. Stevia verliert seine Eigenschaften nicht, wenn es gefrorenen Lebensmitteln zugesetzt wird.

Stevia kann in Form von getrockneten Blättern, Pulver, Flüssigkeit oder in Form von Tabletten erworben werden. Kräuter werden oft in Reformhäusern, Apotheken und Supermärkten verkauft.

Die Vorteile von Stevia und Behandlung

Die Vorteile von Stevia sind in der modernen Medizin bekannt. Grasblätter können den Blutdruck normalisieren und den Blutzuckerspiegel deutlich senken. Wissenschaftliche Studien belegen die einzigartige Fähigkeit von Süßgras, das Wachstum von Tumoren zu stoppen.

Tee aus den Blättern der Pflanze stärkt das Immunsystem und trägt zur Gewichtsabnahme bei. Süßes Gras enthält Rutin, Vitamine A, D, F, Ascorbinsäure, Kalium, Phosphor, ätherische Öle, Zink, Ballaststoffe.

Stevia wird häufig als wirksames Mittel zur Gewichtsreduktion eingesetzt. Zu diesem Zweck wird er zu grünem Tee hinzugefügt, was zur Normalisierung des Stoffwechsels beiträgt. In Japan sind die Eigenschaften von Stevia dafür bekannt, den Körper mit Energie zu füllen.

Schaden von Stevia und Kontraindikationen

Stevia kann schädlich für eine Überdosierung sein.

Trotz vieler Studien haben Wissenschaftler immer noch keine einheitliche Position in Bezug auf Stevia. Die Food and Drug Safety Authority der USA (FDA) erkennt Stevia und seine Produkte nicht offiziell an.

Nützliche Eigenschaften süßer Kräuter stehen der Gefahr entgegen, dass sie ohne Stevia mit Stevia zurückgelassen werden. Es gibt eine Legende, nach der angeblich paraguayische Frauen Stevia anstelle von Verhütungsmitteln genommen haben. Wissenschaftler haben mehr als eine Studie durchgeführt, bevor klar wurde, dass eine solche Auswirkung auf das Fortpflanzungssystem erzielt werden kann, wenn die Pflanze in großen Mengen verbraucht wird. Die tödliche Dosis in Bezug auf Zucker beträgt etwa 300 kg Zucker pro Tag oder 15 g Stevia pro 1 kg Gewicht. WHO-Experten erkannten 2004 eine sichere Rate von 40 Gramm pro Tag oder 2 mg / kg.

Kontraindikationen umfassen auch individuelle Unverträglichkeit gegenüber Stevia sowie Schwangerschaft. Es ist nicht wünschenswert, Stevia für laktierende Frauen und solche zu verwenden, die allergisch auf Blumenvertreter wie Kamille oder Löwenzahn reagieren.

Heilpflanzen werden seit Jahrhunderten erfolgreich in der traditionellen Medizin eingesetzt. Eines davon ist Stevia, ein natürliches Kraut mit einem besonderen süßen Geschmack, das praktisch keine Mängel und Kontraindikationen aufweist.

Was ist das?

Stevia oder süßer Duplex ist eine Art Heilpflanze aus der Compositae-Familie. Die Pflanze ist nicht groß, kann 60-80 cm erreichen, die Blätter sind einfach, die Blüten sind klein und weiß. Das Wurzelsystem von Stevia ist gut entwickelt und faserig. Blätter sind besonders wertvoll, sie sind viel süßer als normaler Zucker, haben einen angenehmen Geschmack und ein angenehmes Aroma.

Wo wächst

Südamerika gilt als Geburtsort von Stevia.

Chemische Zusammensetzung

Stevia ist ein Kraut, das reich an einzigartigen Eigenschaften ist, speziellen Nährstoffen, die sich positiv auf den menschlichen Körper auswirken. Die Hauptnährstoffe der Pflanze sind Steviosid, Rebaudiosid. Es enthält auch:

• Vitamine der Gruppen B, C, E, A, K, P, D;
• Mineralien (Magnesium, Rutin, Selen, Chrom, Zink, Phosphor, Calcium, Kupfer, Kalium usw.);
• Steviosid;
• Rebaudiosid;
• Flavonoide;
• Hydroxyzimtsäuren;
• Aminosäuren;
• Chlorophylle;
• Xanthophylle;
• ätherische Öle.

Körpervorteile

Nützliche Eigenschaften von Stevia für eine Person verdienen besondere Aufmerksamkeit. Kräuter und Kräuterextrakte sind für viele Krankheiten verschiedener Art angezeigt. Der systematische Einsatz der Pflanze hilft, den Cholesterinspiegel zu stabilisieren, den Stoffwechsel zu beschleunigen und den Blutdruck zu normalisieren. Süßes Gras trägt zur natürlichen Reinigung des Körpers bei, der Entfernung von Giftstoffen und der Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen negative äußere Faktoren.

Nützliche Eigenschaften

Nützliche Eigenschaften der Pflanze sind seit der Zeit der Ureinwohner bekannt. Sie verwendeten es für fast alle Beschwerden. Moderne Wissenschaftler untersuchen aktiv die Funktionen von Stevia und führen verschiedene Experimente zum Einsatz und Nutzen der Pflanze durch.

Anwendung

Süßes Doppelblatt wird in vielen Spektren verwendet: traditionelle Medizin, Kosmetologie, Kochen. Bei der Behandlung solcher Krankheiten hat er sich bestens bewährt:

• Hypertonie;
• Diabetes mellitus;
• verschiedene Hautkrankheiten;
• Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems;
• allergische Manifestationen;
• Erfrierungen oder Verbrennungen;
• Seborrhoe und Schuppen;
• Krankheiten, die mit der Arbeit des Verdauungstrakts zusammenhängen;
• körperliche und geistige Ermüdung;
• nervöse Erschöpfung.

Zur Herstellung von Medikamenten aus Stevia mit trockenen und frischen Blättern. Verwenden Sie die Pflanze in Form von Tabletten, Tinkturen, Abkochungen und Tees. Es wird empfohlen, täglich eine frische Portion des Medikaments zuzubereiten, da nach 24 Stunden alle nützlichen Substanzen verloren gehen. Als Nahrungsergänzungsmittel genehmigten die Ärzte die optimale Dosis für eine Person - nicht mehr als 2 mg / kg Körpergewicht pro Tag.

Mögliche Schäden und Kontraindikationen

Stevia ist in den meisten Fällen ungefährlich für die menschliche Gesundheit und verursacht keine allergischen Reaktionen und andere Nebenwirkungen. Die einzigen Kontraindikationen für die Verwendung der Pflanze sind individuelle Intoleranz, Schwangerschaft und Stillzeit. Mit Vorsicht müssen Sie Stevia für Menschen mit Diabetes verwenden. Bei Diäten und beim Abnehmen ist es auch besser, die Aufnahme dieses natürlichen Süßstoffs zu minimieren. Kinder süße Dvuhlistnik kann unter strenger Aufsicht von Erwachsenen verwendet werden.