Kräuter zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut

  • Prävention

Hohe Cholesterinwerte können durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden. Eine besondere Rolle spielen Vererbung, Übergewicht, Diabetes, schlechte Gewohnheiten und schlechte Ernährung. Damit ein hoher Cholesterinspiegel verschwindet, ist es zusätzlich zur Diät notwendig, Kräuter einzusetzen, um den Cholesterinspiegel im Blut zu senken.

Pflanzliche Präparate, Tinkturen, Tinkturen und Dekokte helfen, den hohen Anteil an Lipoproteinen niedriger Dichte zu reduzieren, erhöhen aber auch das Immunsystem, verbessern die Durchblutung, den Allgemeinzustand der Patienten und andere biochemische Parameter. Welche Kräuter senken den Cholesterinspiegel im Blut? Die am häufigsten verwendeten Kräuter und Kräuterpräparate für die Folientherapie sind:

  • Kaukasische Dioscorea.
  • Golden uns
  • Sophora-Japaner.
  • Weißdorn
  • Luzerne pflanzen.
  • Lindenbaum
  • Löwenzahn
  • Leinsamen.
  • Hafer

Kaukasische Dioscorea

Die Pflanze hat eine medizinische Wirkung. Es besteht aus Saponinen. Saponine sind Substanzen, die zirkulierende Protein-Fett-Komplexe zerstören, die zur Bildung und Ablagerung atheromatöser Plaques in den Wänden von Blutgefäßen und Kapillaren beitragen. Der bedeutendste Teil dieser Pflanze entfällt auf die Rhizome. Die Infusion von Rhizomen hilft bei der Verbesserung der Ionenstoffwechselprozesse, der Reinigung des Gefäßbetts, insbesondere bei der Atherosklerose.

Die kaukasische Dioscorea senkt auch den Blutdruck und die Herzfrequenz. Diese Anlage wird auch in der pharmazeutischen Industrie zur Herstellung von choleretischen Medikamenten verwendet. Rezept Um eine Lösung der kaukasischen Dioscorea herzustellen, müssen Sie 7 Esslöffel der Pflanze nehmen und 1 Liter Wodka darüber gießen. Die resultierende Komposition sollte an einem dunklen Ort aufbewahrt werden und eine Woche ziehen lassen. Es ist notwendig, dreimal täglich am Tag Tee zu nehmen.

Die Infusion ist bei erhöhtem Cholesterin, Migräne, Schlaflosigkeit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen angezeigt. Es wird nicht empfohlen, das Medikament während der Schwangerschaft, während des Stillens, bei Rhythmus- und Leitungsstörungen, insbesondere bei niedriger Herzfrequenz (Bradykardie), arterieller Hypotonie, einzunehmen.

Aus den Kräutern der kaukasischen Dioscorea können Sie eine Kräutersammlung vorbereiten. Die Pflanze blüht Ende Mai und muss im September abgeholt werden. Rezept Um 300 ml kochendes Wasser, das besser in einen geschlossenen dunklen Behälter gegossen werden kann, zugeben, müssen Sie 10 Minuten lang 2 Teile der Wurzeln hinzufügen. Fügen Sie dann ein wenig Weißdorn, Salbei und Süßklee etwa 10 mg hinzu. Verlasse die Sammlung nachts. Mit Mull abseihen und 2-3 mal täglich 1 Esslöffel einnehmen.

Goldene uns

Kallisia duftend oder Golden Us ist eine Zimmerpflanze, die zur Behandlung pathologischer Zustände des endokrinen Systems, des Herz-Kreislaufsystems und von Stoffwechselstörungen eingesetzt wird. Die Pflanze enthält Flavonoide, die sich günstig auf die Cholesterinsynthese auswirken und sie verlangsamen. Es wirkt antimikrobiell, regenerierend, schmerzstillend und entzündungshemmend.

Darüber hinaus verbessert es das Immunsystem, die Leber- und Gallenwege und erhöht die Stressresistenz und die körperlichen Fähigkeiten. Rezept Um die Infusion vorzubereiten, müssen Sie die Blätter der Pflanze nehmen, sie mit einem Messer fein hacken und anschließend mit kochendem Wasser übergießen. Dann die Flüssigkeit innerhalb von 24 Stunden aufgießen. Nehmen Sie dreimal täglich 1 Esslöffel eine halbe Stunde nach den Mahlzeiten.

Wenn Sie Rezepte für die Behandlung von Golden Usa anwenden, müssen Sie eine bestimmte Diät einhalten. Aus der Diät Salz, Milchprodukte, Alkohol, Soda, Dosengetränke und Mehlprodukte ausschließen. Kontraindiziert bei allergischen Reaktionen auf die Pflanze, bei Gestose und während der Stillzeit sowie bei Kindern unter 15 Jahren.

Sophora-Japaner

Japanese Sophora ist eine Hülsenfrucht-Pflanze. Es wird verwendet, um Cholesterin in Kombination mit weißer Mistel zu reduzieren. Tinktur hilft, den Blutdruck zu senken, die Blutzirkulation in den Gefäßen des menschlichen Körpers wiederherzustellen und die Haut und ihre Anhänge (Nägel, Haare) zu heilen.

Die Sammlung ist bis Ende Juni erforderlich. Reinigen Sie vor dem Trocknen die Knospen von Ablagerungen. Bei einer Temperatur von bis zu 30 0 C trocknen

Rezept Es ist notwendig, im gleichen Verhältnis (100 g) weiße Mistel und japanische Sophora zu nehmen und einen Liter Wodka einzuschenken. Beharren Sie für 3 Wochen an einem sehr dunklen, kühlen Ort. Verwenden Sie dreimal täglich 15 Minuten vor einer Mahlzeit 10 ml. Kontraindiziert für Personen, die ein Fahrzeug führen, Kinder unter 3 Jahren, mit Erkrankungen des Leber- und Harnsystems sowie während der Schwangerschaft und Stillzeit.

Weißdorn

Eine Pflanze, die heilende Eigenschaften hat und zur Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt wird. Es besteht aus Flavonoiden und Multivitaminkomplexen. Infloreszenzen und Blumen werden verwendet, um Infusionen zu erzeugen, die aus einem hohen Cholesterinspiegel verwendet werden.

Rezept Blumen müssen kochendes Wasser gießen und 15-25 Minuten ziehen lassen. Nehmen Sie 20 ml viermal täglich 20 Minuten vor den Mahlzeiten. Darüber hinaus können Sie Weißdorn-Tee herstellen. Es ist notwendig, gekochtes Wasser über einen gehackten Löffel Weißdorn zu gießen. Zweimal täglich auf leeren Magen einnehmen. Kontraindiziert mit niedrigem Blutdruck, Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür, Kinder unter 13 Jahren, während der Schwangerschaft und Stillzeit. Nicht für Menschen mit Arrhythmien und Schlaganfällen empfohlen.

Alfalfa

Die Zusammensetzung dieses Kraut umfasst Nährstoffe und Antioxidans-Komplexe. Die Pflanze wird bei Funktionsstörungen, Gicht, Diabetes, Verdauungstrakt, Sodbrennen und Erkrankungen des Harnsystems eingesetzt. Alfalfasaft wird verwendet, um den Spiegel des "schlechten" Cholesterins zu senken. Um die biochemischen Cholesterinindizes zu normalisieren, müssen 30 Tage lang dreimal täglich 20-25 ml Alfalfa-Saft eingenommen werden.

Linden wird lange Zeit als Antioxidans akzeptiert. Linden ist auch eine Pflanze, die den Cholesterinspiegel senkt. Lindenblütenstände müssen mitten im Sommer gesammelt werden. Lindenblütenstände machen Pulver, das dreimal täglich für 10 g eingenommen werden muss, und Sie können auch Linden-Tee brauen. Keine Gegenanzeigen.

Löwenzahn

Für medizinische Gebühren und Infusionen verwenden Sie Rhizome, Blätter und Blütenstände von Löwenzahn. Zur Senkung des Cholesterinspiegels wird empfohlen, Rhizome zu verwenden. Im Frühling, nachdem der Löwenzahn zu weißen Luftballons geworden ist, muss mit dem Sammeln begonnen werden. Danach werden die Wurzeln, Blätter und Knospen getrocknet. Rhizome werden zu Pulver gemahlen. Es ist notwendig, 5 - 10 g Pulver 30 Minuten vor einer Mahlzeit mit Trinkwasser einzunehmen.

Sie können Löwenzahnwurzel zu Tee hinzufügen. Löwenzahn wirkt schleimlösend, harntreibend, beruhigend. Es wird auch empfohlen, Koliken im Darm einzunehmen, da sie krampflösende Eigenschaften haben. Kräuterlöwenzahn ist bei Erkrankungen des Magens, Durchfall, Enteritis, Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert.

Leinsamen

Leinsamen haben eine einhüllende Wirkung und tragen auch zur Verwendung von überschüssigem Cholesterin aus den Wänden der Blutgefäße bei. Es ist ein homöopathisches Mittel, das "schlechtes" Cholesterin reduziert. Samen können für Lebensmittel verwendet werden (sie haben das Aussehen von Samen und sind angenehm im Geschmack). Auch von ihnen können Sie Brühen und Aufgüsse kochen.

Eine Pflanze mit vielen positiven Eigenschaften. Es enthält Beta-Glucan. Diese Substanz kann überschüssiges Cholesterin aus dem Körper entfernen und den Cholesterinstoffwechsel normalisieren. Darüber hinaus enthält es Vitamin- und Mineralstoffkomplexe, die dazu beitragen, Fettleibigkeit zu bekämpfen, Müdigkeit und Schlaflosigkeit zu beseitigen, Depressionen zu bekämpfen und Suchtprobleme wie Rauchen und Alkohol zu beseitigen.

Es ist jedoch kontraindiziert bei Verletzung des Phosphorstoffwechsels, insbesondere bei Kindern (weil sich das Knochenwachstum verlangsamt oder vollständig verschwindet). Hafer ist kontraindiziert bei chronischer Herzinsuffizienz, Cholezystitis, Leberzirrhose, Allergien, Leber- und Nierenfunktionsstörungen. Rezept Spülen Sie 100 g Körner in warmem Wasser. Einen Liter Wasser einfüllen. 60 Minuten bestehen. 150 ml eine Stunde vor den Mahlzeiten einnehmen.

Neben der Verwendung von Kräutern müssen Sie Kräuter und andere Gemüsesorten verwenden, um den Cholesterinspiegel zu senken. Salat, Zucchini und Kohl sind reich an Ballaststoffen, was den Cholesterinspiegel senkt und die Stoffwechselprozesse normalisiert. Die Ernennung und Verwendung von Kräutermedizin als therapeutische und prophylaktische Maßnahme zur Senkung des Cholesterinspiegels ist unabhängig verboten.

Erst nach Rücksprache mit einem Spezialisten ist es mit seiner Erlaubnis möglich, das eine oder andere Kräuterpräparat zur Bekämpfung hoher Cholesterinspiegel einzusetzen. Wenn Sie selbst eine Behandlung wählen, kennen Sie möglicherweise nicht alle Feinheiten Ihres Körpers, in denen bestimmte chronische Krankheiten vorhanden sein können. Mit der Selbstbehandlung kann nicht nur Ihr Körper geschädigt werden, sondern es kann auch zu einer Verschlimmerung chronischer Erkrankungen mit zusätzlichen Komplikationen kommen.

Welche Kräuter können den Cholesterinspiegel senken?

Mäßig erhöhte Cholesterinspiegel können durch Ein-Multikomponenten-Infusionen, Dekokte von Heilpflanzen, normalisiert werden. Um ein Behandlungsschema auszuwählen, lohnt es sich herauszufinden, welche Kräuter den Cholesterinspiegel im Blut senken.

Kräuter aus Cholesterin können von Personen verwendet werden, die Kontraindikationen für die Einnahme von Arzneimitteln haben.

  • Ringelblumenblüten;
  • Leinsamen;
  • Haferkörner;
  • Rhizome von Dioscorea;
  • Lindenblüten;
  • Psylliumsamen;
  • Artischockenblätter;
  • Distelsamen;
  • Süßholzwurzel;
  • Kleeblumen;
  • Blätter, Stiele goldener Schnurrhaare;
  • Löwenzahnwurzel;
  • Alfalfa-Saft.

Calendula

Carotinoide haben eine ähnliche Struktur wie Cholesterin. Glykoside ergänzen die Wirkung von Carotinoiden: Sie regen die Galleproduktion an, die Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper, stärken die Gefäßwände.

Die Calendula-Behandlung ist extrem einfach:

  1. Trockenblumen der Pflanze wird kochendes Wasser gegossen.
  2. Abkühlen, filtern
  3. Nehmen Sie 3 mal täglich 1 Esslöffel vor den Mahlzeiten.

In der Apotheke können Sie alkoholische Kräuter-Tinkturen erwerben und einen Monat lang 30-mal täglich dreimal täglich behandeln.

Leinsamen

Flachsfaser beschleunigt das Aufspalten von Fetten. Kenner der traditionellen Medizin behaupten, dass der Verzehr von 3 Esslöffeln Leinsamen pro Tag den Cholesterinspiegel auf Standardwerte senken kann. Sie können das Produkt als Zusatz zu verschiedenen Gerichten verwenden - Salaten, Beilagen, Milchprodukten. Nach und nach wird der Blutdruck wieder normal, da die Blutgefäße aufgeräumt, der Magen-Darm-Trakt optimiert und die Vitamine aufgefüllt werden.

Nicht weniger wirksame Infusionen von Flachs:

  1. Ein Esslöffel ganzer oder zerkleinerter Samen wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen. Bestehen Sie zwei Stunden.
  2. Fügen Sie der Infusion 0,5 Esslöffel Aloe-Saft hinzu.
  3. Es wird zweimal am Tag eingenommen: Morgens unmittelbar nach dem Aufwachen, abends vor dem Schlafengehen, frühestens 3 Stunden nach dem Abendessen. Aloe kann aus dem Rezept ausgeschlossen werden.

Die Behandlung ist lang - von 30 bis 90 Tagen.

Leinsamenöl hat einen besonderen Wert. Ein Schluck Öl vor den Mahlzeiten kommt dem Körper zugute.

Infusionen von Hafer scheiden Schadstoffe aus dem Körper, Salze, Sand aus, geben der Haut Frische, behandeln Erkrankungen des Verdauungstraktes, des Nervensystems. Polyprofinole verbessern die Durchblutung und verhindern, dass sich Cholesterin an den Wänden der Blutgefäße festsetzt.

Heilendes Hafergetränk wird nach folgendem Rezept zubereitet:

  1. 250 g Hafer gewaschen, in einer Thermoskanne einschlafen, 1 Liter kochendes Wasser einfüllen.
  2. Lassen Sie auf der Nacht bestehen.
  3. Am Morgen Filter.

Nehmen Sie eine Infusion von 200 ml, immer auf leeren Magen und 10 Tage.

Dioscorea

Kaukasische Dioscorea hat eine ausgeprägte Anti-Cholesterin-Wirkung. Pflanzliche Wurzelstöcke wurden zur Herstellung von Polisponin verwendet, einem Medikament, das Cholesterin und Blutdruck senkt. Das Medikament wird abgesetzt, aber der Wirkstoff - die Rhizome von Dioscorea - kann in der Apotheke erworben werden.

  1. Rohe Pflanzen werden zu Pulver vermahlen.
  2. Mischen Sie 1 Teelöffel mit der gleichen Menge Honig.
  3. Nehmen Sie die resultierende Mischung viermal pro Tag nach den Mahlzeiten für 10 Tage ein.
  4. Nach einer fünftägigen Pause wird die Behandlung nach demselben Schema fortgesetzt.
  5. Therapeutischer Kurs - mindestens 4 Monate.

Steroidglykoside binden, entfernen Cholesterin. Es wird empfohlen, das Pulver zur Prophylaxe im Anfangsstadium der Atherosklerose, bei arterieller Hypertonie sowie bei schwerer oder mäßiger Hypercholesterinämie einzunehmen.

Lindenblüten

Aufgrund des Gehalts an ätherischen Ölen, Dekokten, Lindeninfusionen reduzieren das Risiko von Atherosklerose, reduzieren das Körpergewicht, verbessern das Erscheinungsbild, das Gefühl, die Gefäßwände werden von Cholesterinplasten gereinigt.

Behandlung von Kalkabkochen:

  1. Getrocknete zerdrückte Lindenblüten (1 Esslöffel) gießen 200 ml kochendes Wasser.
  2. Setzen Sie ein kleines Feuer an und kochen Sie 10 Minuten lang.
  3. Filtriere durch ein Sieb oder ein Käsetuch und nimm 3 mal täglich 1 Glas.
  4. Die Behandlung dauert 14 Tage.

Linden Infusionstherapie:

  1. In eine Thermosflasche oder andere wärmespeichernde Kapazität 2 Esslöffel getrocknete Lindenblüten geben und 500 ml kochendes Wasser einfüllen.
  2. Sie können eine Prise Minzblätter, Zitronenmelisse oder Kamillenblüten hinzufügen.
  3. Linden Tee besteht 10 Minuten, dann filtern.
  4. Verbrauchen Sie 150 ml dreimal täglich.

Das Schema der Behandlung von Mehl aus Lindenblüten:

  1. Trockene Lindenblüten, zu Mehl zerquetscht.
  2. Das resultierende Pulver wird dreimal täglich für einen Teelöffel eingenommen und mit warmem Wasser abgewaschen.
  3. Die Behandlung wird 30 Tage lang durchgeführt, nach zwei Wochen Pause wird der Kurs wiederholt.

Es wird empfohlen, Brühen mit choleretischen Kräutern zu trinken: Maisstigmata, Rainfarnblätter, Mariendistel, Unsterbliche Kräuter für 14 Tage vor Beginn der Aufnahme von Kalkpulver.

Wegerich

Der Anti-Cholesterin-Effekt von Wegerich wird durch die Wirkung von Saponinen, Fettsäuren, erreicht. Im Gastrointestinaltrakt schwellen Grassamen an und bilden eine schleimige Masse, die giftige Substanzen, Gallensäuren, absorbiert und Cholesterin aus dem Körper entfernt.

Die Behandlung mit Wegerich umfasst die Einnahme von Bouillon und trockenem Grassamen. Bananen-Samen (ca. 10 g) werden dreimal täglich mit 250 ml Wasser genommen. Die Infusion wird wie folgt hergestellt:

  1. Ein Dessertlöffel Rohstoffe wird mit 200 ml kochendem Wasser gegossen. 20 Minuten einwirken lassen.
  2. Nehmen Sie alle zwei Stunden und 1 Esslöffel zwei Wochen lang.
  3. Machen Sie eine 10-tägige Pause, wiederholen Sie den Kurs.

Vorausgesetzt, dass die regelmäßige Anwendung von Flohsamen die Wahrscheinlichkeit von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arteriosklerose, verringert, verringert sie das Risiko der Thrombusbildung, den Cholesterinspiegel und normalisiert den Fettstoffwechsel.

Artischocke

Artischocke entfernt Cholesterin aufgrund seiner choleretischen und diuretischen Wirkung. Es ist ratsam, die Pflanze bei Patienten mit Atherosklerose, Hepatitis, Verstopfung, Hautkrankheiten und Urolithiasis einzusetzen. Studien britischer Wissenschaftler bestätigen, dass Artischockenextrakt 12 Wochen lang den Sterolspiegel (vorbehaltlich seiner nicht kritischen Erhöhung) auf Standardwerte reduziert.

In der Apotheke können Sie verpackten Artischockentee erwerben:

  1. Für Teeblätter nehmen Sie 250 ml kochendes Wasser, 1 Beutel Tee (oder eineinhalb Teelöffel lose Rohstoffe).
  2. Das Getränk wird 5 Minuten stehen gelassen und dann vor, während oder unmittelbar nach den Mahlzeiten dreimal am Tag getrunken.

Die Bitterkeit kann durch Hinzufügen einer kleinen Menge Honig oder Zucker entfernt werden.

Mariendistel

Mariendistel oder Mariendistel hat eine ähnliche Artischockenwirkung.

Bereiten Sie die Mariendistel einfach vor:

  1. Ein Esslöffel Saatgut gießt 200 ml kochendes Wasser ein und besteht 6 Stunden.
  2. Trinken Sie dreimal täglich 50-70 ml 30 Minuten vor den Mahlzeiten.

Bei erhöhtem Cholesterinspiegel ist auch alkoholische Tinktur der Pflanze hilfreich:

  1. Etwa 50 g Rohmaterial werden 500 ml Wodka gegossen, beharren 2 Wochen.
  2. Nehmen Sie dreimal täglich 20 Tropfen eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Süßholz

Süßholzwurzel - eine Quelle für Triterpenverbindungen, Flavonoide und ätherische Öle. Aufgrund seiner reichhaltigen Zusammensetzung gibt Lakritze Elastizität an den Gefäßwänden zurück, entfernt Cholesterin und wirkt beruhigend und krampflösend.

Verwenden Sie zur Behandlung getrocknete Pflanzenwurzeln:

  1. Etwa 2 Esslöffel der zerkleinerten Rohstoffe gießen einen halben Liter kochendes Wasser.
  2. Bei niedriger Hitze 15 Minuten halten.
  3. Die Brühe wird gekühlt und filtriert.
  4. Nehmen Sie zwei Mal 70 ml dreimal pro Tag. Nach einem Monat Pause werden die Behandlungen nach demselben Schema fortgesetzt.

Roter Klee

Isoflavonoide stärken die Blutgefäße, erhöhen die Elastizität ihrer Wände. Die Pflanze beschleunigt den Stoffwechsel, entfernt schädliche Verbindungen aus dem Körper und überschüssiges Cholesterin. Zur Behandlung verwenden Sie eine Infusion getrockneter Rotkleeblüten:

  1. Ein Esslöffel Rohstoffe wird mit 200 ml kochendem Wasser ausgegossen.
  2. Das Gefäß wird mit einem Deckel abgedeckt, 30 Minuten ruhen lassen.
  3. Filtern Sie 3 mal pro Tag für 2 Esslöffel.

Um den Fettstoffwechsel zu normalisieren, sind zwei Monate Behandlung erforderlich. Klee ist auch bei langfristig erhöhtem Cholesterin wirksam.

Goldener Schnurrbart

Der goldene Schnurrbart normalisiert den Stoffwechsel, stärkt das Immunsystem, beschleunigt die Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper und wirkt antioxidativ. Für die Behandlung verwenden wir den Saft des goldenen Schnurrbartes und des Rettichs:

  1. Die Blätter der goldenen Schnurrhaare fein hacken, den Saft zu 3 Esslöffeln auspressen.
  2. Schwarzer Rettich (300 g) wird gerieben und mit dem vorbereiteten Saft gemischt.
  3. Die Mischung wird mit einem Deckel verschlossen, der einen Tag stehen bleibt.
  4. Nach 24 Stunden wird die Masse gepresst.
  5. Der resultierende Saft wird dreimal pro Tag und 1 Esslöffel 7 Tage lang mit jeweils 50 ml gekochtem Wasser verdünnt konsumiert.

Ein ähnlicher Effekt hat eine goldene Whisker-Infusion:

  1. Frisch geschnittene Stiele der Pflanze fein hacken, um in einer Thermoskanne zu duschen, 1 Liter kochendes Wasser einfüllen.
  2. Nehmen Sie dreimal täglich 1 Esslöffel eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Die Behandlung dauert 90 Tage. Es wird empfohlen, den Empfang nach einer dreimonatigen Pause wieder aufzunehmen. Vor dem Hintergrund der Infusion nimmt der Zucker- und Cholesterinspiegel ab.

Löwenzahn

Löwenzahnwurzel enthält Saponine, die binden, Cholesterin entfernen. Die Behandlung beinhaltet die tägliche Einnahme eines Löffels gehackter Rohstoffe 30 Minuten vor den Mahlzeiten.

Ein ähnlicher Effekt hat ein Löwenzahnsalat. Im Frühjahr werden die frischen Blätter der Pflanze geerntet, 2 Stunden eingeweicht, zerkleinert und mit Gurken gemischt. Bei regelmäßiger Anwendung im Sommer wird der Cholesterinspiegel normalisiert.

Alfalfa

Biologisch aktive Substanzen des Krauts haben eine komplexe positive Wirkung auf den Körper bei Osteoporose, Arthritis, stimulieren das Immunsystem, verbessern den Zustand von Haaren, Nägeln, verlangsamen atherosklerotische Veränderungen in den Gefäßwänden, normalisieren den Blutdruck.

Verwenden Sie für therapeutische Zwecke frischen Alfalfasaft. Aus den Blättern gepresster Saft, 3 mal pro Tag 2 Esslöffel pro Monat trinken. Sie können gerade frische Grasblätter essen.

Rezepte für Kräuterpakete

Wenn Sie sich für eine "pflanzliche" Behandlungsmethode entscheiden, reicht es nicht aus, zu wissen, welche Kräuter Cholesterin produzieren, und sie gemäß dem Rezept anzuwenden. Um dieses Ziel zu erreichen, bedarf es einer gewissen Geduld und eines gewissen Glaubens.

Rezeptnummer 1. Anti-Cholesterin-Infusion basierend auf Schafgarbe

  • Schafgarbenstiele - 50 g;
  • Weißdornblütenstände - 25 g;
  • Mistelblätter - 25 g;
  • Triebe von kleinem Immergrün - 25g;
  • Stängel des Schachtelhalms - 25 g

Kräuter werden gemischt und an einem dunklen, kühlen Ort aufbewahrt. Die Infusion wird jeden Tag nach dem Schema zubereitet:

  1. In 200 ml kochendes Wasser 1 Esslöffel trockene Rohstoffe einfüllen.
  2. Mischung besteht 1 Stunde.
  3. Abseihen, in drei Teile teilen, 60 Minuten vor den Mahlzeiten dreimal täglich trinken.

Machen Sie nach zwei Monaten der Behandlung eine dreimonatige Pause.

Rezeptnummer 2. Mehrkomponentensammlung zur Reinigung von Behältern

  • Vogelbeeren - 30 g;
  • Weißdornfrucht - 30 g;
  • Zhostera-Rinde - 20 g;
  • Kamillenblütenstände - 10 g;
  • Stamm der Saite - 10 g;
  • Preiselbeerblätter - 10 g;
  • Maisside - 10 g.

Trockene Rohstoffe werden gemischt und bis zum Ende der Behandlung an einem dunklen Ort aufbewahrt. So bereiten Sie die Infusion vor:

  1. Ein Esslöffel Kräuter gießen 200 ml kochendes Wasser.
  2. 20 Minuten im Wasserbad aufbewahren.
  3. Infusionsfilter, dreimal täglich 60-70 ml trinken.

Um den Cholesterinspiegel zu senken, reinigen Sie die Blutgefäße.

Rezeptnummer 3. Hepatoprotektive Kräutersammlung zur Beschleunigung des Stoffwechsels

  • Hypericum Kraut - 1 Esslöffel;
  • Schafgarbenstiele - 1 Esslöffel;
  • Berg Arnika Blumen - 0,5 TL.

Die Reihenfolge des Kochens, das Nutzungsschema:

  1. Ein Esslöffel Rohstoffe wird mit 200 ml kochendem Wasser ausgegossen.
  2. 30 Minuten einwirken lassen, filtrieren.
  3. In drei gleiche Portionen aufgeteilt, dreimal pro Tag eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten trinken.

Die Therapie wird drei Monate lang durchgeführt, danach wird die Behandlung nach derselben Pause wieder aufgenommen.

Rezeptnummer 4. Allgemeine Gesundheit Kräutersammlung für Patienten mit Atherosklerose

  • Birkenknospen - 100 g;
  • Immortelle Gras - 100 g;
  • Hypericum-Kraut - 100 g;
  • Kamillenblüten - 100 g

Schema der Vorbereitung, Behandlung:

  1. Ein Esslöffel (25 g) der Mischung wird mit 500 ml kochendem Wasser gegossen und eine halbe Stunde stehen gelassen.
  2. Die Infusion wird durch eine Gaze oder ein Sieb filtriert und in zwei gleiche Teile aufgeteilt.
  3. In jedem von ihnen 1 Esslöffel Honig hinzufügen.
  4. Morgens vor dem Schlafengehen vor dem Schlafengehen verbrauchen.

Die Dauer der Einnahme wird durch die Menge der Kräutermischung bestimmt. Die Behandlung gilt als abgeschlossen, sobald sie beendet ist.

Pflanzliche Produkte zur Cholesterinsenkung

In der menschlichen Ernährung sollte vorhanden sein: Knoblauch, Honig, Bohnen, Fisch, Olivenöl, Walnüsse, Kirschen, Blaubeeren, Tomaten, Karottensäfte, Gemüse.

Knoblauch verlangsamt die Aufnahme von Fetten und verringert das Risiko von Arteriosklerose. Tinktur aus Knoblauch reinigt die Blutgefäße, entfernt Cholesterin. Zur Herstellung werden 350 g Knoblauch mit einem Mixer zerkleinert, 200 ml Alkohol hinzugeben. Bestehen Sie 10 Tage. Konsumieren Sie 10 Tropfen einmal täglich mit Milch. Die Behandlung dauert anderthalb Monate.

Ein Universalrezept zur Reinigung von Blutgefäßen und Cholesterinspiegel: Zerreiben Sie 10 Zitronen, fügen Sie 10 gehackte Knoblauchknollen hinzu und gießen Sie alle 1 kg Honig ein. Rühren Sie sich für eine Woche. Dann wird die Mischung in den Kühlschrank gestellt. Nehmen Sie den ganzen Tag viermal 1 Teelöffel.

Bohnen, andere ballaststoffreiche Lebensmittel können das Cholesterinblut reinigen. Nach Angaben eines amerikanischen Wissenschaftlers kann der tägliche Verzehr von 300 Gramm Bohnen über drei Wochen 30% der schädlichen Lipoproteine ​​aus dem Körper entfernen.

Fisch Omega-3-Fettsäuren, die in Lachsen, Sardinen, Makrelen, Thunfisch und anderen fetten Fischarten vorhanden sind, hemmen die Sterinsynthese, normalisieren den Blutdruck und verringern das Risiko der Thrombusbildung.

Walnüsse. Ziemlich kalorienreiches Produkt, trotzdem notwendig. Jod, nährstoffreiche Fettsäuren, können den Cholesterinspiegel normalisieren.

Blaubeeren, Kirschen, andere rote, violette, blaue Beeren sowie deren Säfte. Stimulieren Sie den Fettstoffwechsel, klären Sie die Blutgefäße.

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Kräuter zur Cholesterinsenkung

Heutzutage bekämpfen Kardiologen aus der ganzen Welt hohe Cholesterinwerte, und nicht nur ältere Menschen, sondern auch junge Menschen werden zu ihren Patienten. Leider können nicht in allen Fällen schwere Drogen verwendet werden. Kräuter, die den Cholesterinspiegel senken und dabei helfen, das Blut zu reinigen, wirken in dieser Richtung nicht schlechter und ihre Nebenwirkungen sind viel geringer. Eine Senkung des Cholesterinspiegels ist in diesem Fall langfristig.

Kräuter Was sind ihre Vorteile gegenüber Drogen?

Es scheint, dass die besten Köpfe vieler Länder, die sich mit den chemischen Elementen, den physikalischen Prozessen und der menschlichen Anatomie auskennen, auf der ganzen Welt perfekt funktionieren, um Medikamente zu entwickeln, die den Cholesterinspiegel senken können. Ihr Ergebnis in Form von Arzneimitteln zur Senkung des Cholesterinspiegels sollte letztendlich das beste Mittel sein, um diese Krankheit zu bekämpfen. Nicht so einfach. Chemische Verbindungen, die im Labor hergestellt werden, sind nicht für jedermann geeignet und dürfen nicht so oft verwendet werden, wie wir möchten. Kräuter, die dabei helfen, überschüssiges Cholesterin aus dem Körper zu entfernen, wirken in dieser Hinsicht schonender, was bedeutet, dass sie lange Zeit ohne ernste Folgen verwendet werden können.

Die Wirksamkeit von Kräutern und Abgaben zur Senkung des Cholesterinspiegels und der Blutreinigung hängt wiederum von einer Reihe von Komponenten ab, die zu einem bestimmten Kraut gehören. Dazu gehören:

  • Bioflavonoide;
  • Phytosterole;
  • lösliche Faser;
  • Lecithin;
  • Vitamine C, E und F;
  • Inosit;
  • Biotin;
  • Mineralien (Magnesium, Kalzium).

Bioflavonoide, die in einer Reihe von Kräutern enthalten sind, können nicht nur den Cholesterinspiegel senken, sondern auch die Bildung von Cholesterin-Plaques verhindern und somit als natürliche Prophylaxe gegen Arteriosklerose wirken. Darüber hinaus senken Bioflavonoide den Druck sanft und verbessern die Gesundheit des Kranken.

Der zweite wichtige Bestandteil von pflanzlichen Zubereitungen - Phytosterole - sind natürliche Alkohole, die in einigen Kräutern vorkommen. Phytosterole haben die Fähigkeit, nicht nur die im Blutplasma befindlichen Cholesterinteilchen aufzulösen, sondern auch bereits gebildete Plaques.

Der dritte erwähnenswerte Bestandteil der Kräuter sind lösliche Ballaststoffe. Was für eine Faser kann in einem Glas mit einem transparenten Dekokt sein? Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass solche Brühen normalerweise nach einigen Stunden trüb werden und ein Niederschlag am Boden erscheint. Dies ist die sehr lösliche Faser, die die Cholesterinmenge im Blut reduzieren kann. Natürlich kann diese Faser nicht mit der von Kohl oder Karotten verglichen werden, und dies ist ihr Vorteil. Wenn die Ballaststoffe von Gemüse und Früchten im Darm wirken, gelangen kleine Partikel aus dem Auskochen von Kräutern direkt in das Blut, wo ihre Wirkung am stärksten ausgeprägt und vollständig ist.

Viele Kräuter enthalten Lecithin, das auch für die Normalisierung des Cholesterinspiegels im Blut verantwortlich ist. Überraschenderweise ist Lecithin eine fettähnliche Substanz, aber es wirkt als Cholesterinantagonist, das heißt, es hilft, die letzten Gefäße zu entfernen und dadurch den Spiegel zu senken.

Die Vitamine C, E und F sind wichtige Helfer bei der Senkung des Cholesterinspiegels. In Kräutern sind sie in natürlicher Form enthalten. Beim Trinken einer Abkochung von Kräutern ist es unwahrscheinlich, dass der Patient eine Überdosis bekommt, was bei gekauften Multivitamin-Komplexen sehr wahrscheinlich ist. Vitamin C reinigt die Blutgefäße perfekt, da es an der Umwandlung von Cholesterin in Gallensäuren beteiligt ist und dadurch seine Ablagerung an den Gefäßwänden verhindert. Vitamin E trägt zur Resorption von Blutgerinnseln bei und erhöht außerdem signifikant den Spiegel an Lipoprotein hoher Dichte. Vitamin F kann als natürlicher Kardioprotektor bezeichnet werden, da es den Cholesterinstoffwechsel normalisiert und die Durchblutung verbessert, ganz zu schweigen von den entzündungshemmenden und antiarrhythmischen Wirkungen.

Inosit hilft die Herzfunktion aufrecht zu erhalten. Es ist auch in der Lage, die Atherogenität zu erhöhen, das heißt, die Zusammensetzung der Fettkomponenten zu optimieren und die Blutgefäße zu reinigen. Am vollständigsten offenbart, "arbeiten in einem Paar" mit Vitamin E.

Schließlich tragen Calcium und Magnesium auch indirekt zur Senkung des Cholesterins bei, indem sie die Funktion des Herzmuskels verbessern. Zahlreiche Studien zeigen, dass ihre Verwendung durch einen Rückgang des Lipoproteins niedriger Dichte gekennzeichnet ist.

Die Wirkung von Kräutern aus Cholesterin

  1. Kräuter reduzieren die Cholesterinsynthese im Blut. Das enthaltene Beta-Sitosterol und die einfach ungesättigten Fettsäuren helfen den Vertretern der Flora.
  2. Kräuter reduzieren die Aufnahme von Cholesterin aus der aufgenommenen Nahrung erheblich. Beta-Sitosterole und lösliche Ballaststoffe (Pektin) helfen ihnen dabei.
  3. Kräuter helfen, Cholesterin aus dem Körper zu entfernen. Dieser Effekt wird aufgrund der Anwesenheit von löslichen Fasern erreicht.

Lindenblüte

Dies ist das bekannteste Mittel, das zur Senkung des Cholesterinspiegels empfohlen wird. Es ist notwendig, Blumen während der Blüte zu sammeln, und dazu ist es notwendig, eine Blume mit Blumenblättern zu pflücken. Nachdem die Lindenblüten trocken sind, müssen sie zu Pulver gemahlen werden. Dieses Werkzeug sollte dreimal am Tag, ein Teelöffel genommen werden. Waschen Sie das Pulver mit gewöhnlichem gekochtem Wasser ab. Nach einem Monat dieser Behandlung müssen Sie eine zweiwöchige Pause einlegen, und dann kann der Kurs wiederholt werden.

Sie können auch Lindenblüten wie Tee brauen. Um eine solche Tasse Tee zuzubereiten, müssen Sie einen Esslöffel ungemahlene Trockenblumen mit heißem Wasser darüber gießen. Jetzt müssen Sie das Glas mit einem Handtuch umwickeln und eine halbe Stunde ziehen lassen. Tee muss eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten getrunken werden. Der Verlauf einer solchen Behandlung beträgt ebenfalls 1 Monat. Danach wird der Patient nicht nur eine Verbesserung des Wohlbefindens feststellen, sondern auch eine spürbar erfrischte Haut.

Löwenzahn

Bei Löwenzahn haben fast alle Teile eines Löwenzahns die Fähigkeit, den Cholesterinspiegel zu senken, von den Blüten über den Stamm bis zur Wurzel. Übrigens sind die Rhizome in Rezepten am häufigsten vertreten. Löwenzahnwurzeln sollten daher gründlich gewaschen und getrocknet werden. Jetzt müssen sie in einer Kaffeemühle mahlen. Das resultierende Pulver sollte dreimal täglich einen Teelöffel vor den Mahlzeiten eingenommen werden. Dieses Tool hilft nicht nur beim Entfernen von Cholesterin, sondern verbessert auch die Verdauung, da Löwenzahnwurzeln ein hervorragendes Choleretikum sind. Aus demselben Grund können Sie Löwenzahnblüten zu Salaten hinzufügen, und dann werden die darin enthaltenen weichen Fasern dazu beitragen, die Blutgefäße von allen Fettablagerungen zu befreien und die Bildung neuer Plaques zu verhindern.

Luzerne gesät

Verwenden Sie für Lebensmittel nur frische Blätter der Pflanze, die den Cholesterinspiegel besser senken. Wenn gewünscht, können Sie auch Saft aus diesem Kraut auspressen, das Sie 2-3 Esslöffel trinken müssen. vor den Mahlzeiten dreimal täglich. Sie können Salate mit Blättchen füllen, sie als Gemüse verwenden, Diät-Sandwiches damit dekorieren oder einfach kauen, indem Sie versuchen, die Zusammensetzung Ihres Blutes zu verbessern und es dem Ideal näher zu bringen.

Übrigens ist es viel bequemer, Luzerne zu Hause anzupflanzen, damit sie später, wenn die Blätter wachsen, als frische Nahrung verwendet werden können.

Goldener Schnurrbart

Dieses Kraut ist ein wahrer Champion unter allen Pflanzen mit antisklerotischer Wirkung. Es hat die Fähigkeit, Cholesterin schnell aber sanft zu senken. Es wird auch bei der Behandlung vieler, sogar der schwierigsten Krankheiten verwendet. Daher ist es notwendig, dieses Kraut in der Hausapotheke zu haben oder es selbst zu züchten. Um den Cholesterinspiegel zu senken, ist es erforderlich, die Blätter nicht sehr fein zu hacken, kochendes Wasser so zu gießen, dass das Gras das Gras bedeckt, und im eingewickelten Zustand 24 Stunden ziehen lassen, um den Behälter an einen dunklen Ort zu stellen. Diese Infusion ist notwendig, um 1 EL zu trinken. vor den Mahlzeiten dreimal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 3 Monate, danach sinkt der Cholesterinspiegel auch ohne zusätzliche Einschränkungen bei Lebensmitteln erheblich.

Sie können auch die Tinktur vorbereiten, für die Sie 30 mittelgroße Blätter nehmen müssen, 1 Liter Wodka gießen und an einem dunklen Ort für 2 Wochen stehen lassen. In regelmäßigen Abständen muss die Infusion geschüttelt werden, um ein Stagnieren zu verhindern. Nach 14 Tagen erhält die Tinktur eine angenehme Fliederfarbe. Es ist notwendig, 1 EL zu belasten und zu trinken. vor den Mahlzeiten dreimal täglich. Die Tinktur sollte während der weiteren Lagerung auch vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt werden.

Im Kampf gegen hohen Cholesterinspiegel funktioniert alles - Kruppe, Kleie und sogar das Kraut selbst. Das einfachste Rezept kann eine Abkochung von Hafer sein. Um es herzustellen, muss man ein Glas ungekochten Haferflocken und Dampf für die Nacht gründlich mit einem Liter kochendem Wasser in einer Thermoskanne waschen. Am Morgen muss die Abkochung gefiltert werden und kann vor dem Frühstück getrunken werden. Übrigens ist diese Brühe sehr befriedigend, und daher wird das Frühstück einer Person nicht mehr so ​​kalorienreich sein wie zuvor.

Jeden Tag ist es notwendig, eine neue Abkochung zu machen, da sich der alte schnell verschlechtert. In nur 10 Tagen wird der Cholesterinspiegel deutlich sinken, die Helligkeit erscheint und der Teint und die Stimmung verbessern sich. Hafergelee kann eine Mahlzeit pro Tag ersetzen, und dann wird der Effekt auf die Reduktion von Lipoprotein niedriger Dichte viel größer sein.

Blauer Cyanus

Dieses Kraut hat den heilenden Teil seiner Wurzeln. Sie müssen gründlich gewaschen und zerkleinert werden. 20 g zerdrückte Wurzeln nehmen 1 Tasse kochendes Wasser, das Sie zum Gießen des Grases benötigen, und kochen Sie dann eine halbe Stunde bei schwacher Hitze. Danach müssen Sie warten, bis die Infusion abgekühlt ist. Es sollte nach den Mahlzeiten 3-4 mal täglich 1 Esslöffel eingenommen werden, auch vor dem Zubettgehen. Die Infusion hilft, den Cholesterinspiegel im Blut sanft zu normalisieren, und hat auch einen Anti-Stress-Effekt, der für die Bekämpfung des Cholesterinspiegels wichtig ist.

Chicorée

Diese vertraute Pflanze mit blauen Blüten ist ein echter Arzt, denn ihre Aufnahme ist nicht nur für Patienten des Kardiologen, sondern auch für einen Endokrinologen angezeigt, da die aktiven Bestandteile des Kraut nicht nur den Cholesterinspiegel, sondern auch den Blutzucker und in der Tat Patienten mit erhöhtem Blutcholesterinspiegel senken können haben oft Probleme mit Insulinresistenz. Auch in allen Teilen der Pflanze enthält Ascorbinsäure, die die Stoffwechselprozesse beschleunigt, die bei Menschen mit hohem Cholesterinspiegel normalerweise verlangsamt werden.

Um diese Probleme zu lösen, werden meistens Chicorée-Wurzeln verwendet, die vorher gründlich gewaschen werden müssen, ebenso wie die Blätter. Pflanzenteile müssen getrocknet werden. 15-30 g getrocknetes Gras werden mit einem Liter heißem Wasser gegossen und 5 Minuten gekocht. Nehmen Sie eine solche Brühe auf einem unvollständigen Glas drei Mal täglich zu sich. Das Getränk hat einen angenehmen Geschmack, der leicht an Kaffee erinnert.

Rainfarn

Alle Teile der Pflanze können in Lebensmitteln verwendet werden - Blumen, Stängel und Blätter sowie Wurzeln. Gegen einen hohen Cholesterinspiegel enthalten die am häufigsten verwendeten Blüten Lecithin, Phytosterole und viele Vitamine und Mineralstoffe. Ein Löffel trockenes oder frisches Laub muss mit einem Glas kochendem Wasser gegossen und eine halbe Stunde lang hineingegossen werden. Jetzt ist es erforderlich, die Bouillon zu belasten. Nehmen Sie es zu 1 EL. pro Tag 15 Minuten vor den Mahlzeiten. Es besitzt nicht nur antisklerotische, sondern auch choleretische und diuretische Wirkungen. In der Zwischenzeit hat dieses Kraut eine Reihe von Kontraindikationen, und es ist daher ratsam, vor der Anwendung einen Phytotherapeut zu konsultieren.

Immortelle

Um den Cholesterinspiegel zu senken, bereiten Sie meistens eine Abkochung der Blüten vor. Dafür benötigen Sie 3 EL. trockene oder frische Blumen gießen 300 ml kochendes Wasser, und erwärmen Sie sich weitere 10-15 Minuten in einem Wasserbad oder bei niedriger Hitze. Danach muss der Behälter mit einem Handtuch umwickelt werden und 30-40 Minuten ziehen lassen. Wenn die Abkochung warm wird, muss sie abgelassen werden. Trinken Sie 3 mal täglich 100 ml vor den Mahlzeiten. Abgesehen von der Senkung des Spiegels an "schlechtem" Cholesterin kann das Absterben von Immortellen auch die Bildung von Gallensteinen verhindern.

Hypericum

Dieses Kraut hilft bei der Behandlung einer ganzen Liste von Krankheiten. Um den Cholesterinspiegel zu normalisieren, wird meistens ein spezielles Öl zubereitet. Es ist notwendig, 100 g frische Blumen zu nehmen, sie durch eine Fleischmühle zu werfen und 0,5 Liter Pflanzenöl einzufüllen. Zu diesen Zwecken können Sie übrigens nicht nur die üblichen Sonnenblumen, sondern auch Mais oder Olivenöl verwenden. Öl 10 Tage lang an einem dunklen Ort gießen. Nun ist es notwendig, 1 Esslöffel abzunehmen und zu trinken. eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Wegerich

Wegerichsamen haben die Fähigkeit, erhöhte Cholesterinwerte zu reduzieren. Ein Esslöffel Saatgut wird mit 0,5 Liter Wasser gegossen und 15 Minuten in ein Wasserbad gestellt. Danach muss der Behälter mit einem Handtuch umwickelt werden und 20-30 Minuten ziehen lassen, woraufhin die Brühe filtriert wird. Es ist notwendig, ein halbes Glas eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten zu trinken. Die in den Bananenkörnern enthaltenen Wirkstoffe regen die Umwandlung von Cholesterin in Fettsäuren an und verhindern so deren Ablagerung an den Wänden der Blutgefäße.

Kamille

Um den Cholesterinspiegel zu senken, wird meistens ein Dekokt von Blumen zubereitet. Dafür benötigen Sie 2 EL. Blumen gießen ein Glas kochendes Wasser, bestehen auf 4-5 Stunden und belasten.

Es ist notwendig, Brühe auf einem Viertel eines Glases dreimal täglich zum Essen zu trinken. Die Abkochung hat eine milde choleretische Wirkung, beschleunigt Stoffwechselprozesse und normalisiert den Cholesterinspiegel im Blut.

Yellowcone

Viele Dorfbewohner kennen das Rezept zur Herstellung dieses Kwas, das die Ausscheidung von schlechtem Cholesterin aus dem Körper beschleunigen kann. Zur Vorbereitung müssen Sie 50 g trockenes Gras in einen Leinensack geben, der in einen Behälter mit 3 Liter kaltem kaltem Wasser getaucht wird. Das Gras sollte vollständig mit Wasser bedeckt sein. Bei Bedarf können Sie ein kleines Gewicht an die Tasche hängen. In dieser Kapazität 1 TL hinzufügen. Sauerrahm und 1 Tasse Kristallzucker. Kapazität für 2 Wochen an einem warmen Ort, während Sie die Zusammensetzung täglich umrühren müssen. Jetzt können Sie Kwas dreimal täglich vor den Mahlzeiten in einem halben Glas trinken. Jeden Tag ist es erforderlich, die Wassermenge, die der Patient in Form von Kwas verbraucht hat, in den Behälter zu geben und 1 TL hinzuzufügen. Zuckersand. Der Verlauf einer solchen Behandlung beträgt einen Monat.

Wiesenklee

Kräutermedizin hat Rezepte, die sowohl Blumen als auch das Kraut selbst verwenden. So müssen Sie 2 EL nehmen. gereinigtes Gras, mit einem Glas Wasser gießen und 15 Minuten im Wasserbad erhitzen. Weitere Brühe ist nicht notwendig, um darauf zu bestehen. Es ist nur notwendig zu filtern und heiß zu trinken, 2 EL. vor den Mahlzeiten dreimal täglich. Der Verlauf einer solchen Behandlung beträgt 3 Wochen.

Kleeblüten können als Tee zubereitet werden. Dazu werden ein paar Esslöffel Blumen mit einem Liter kochendem Wasser gegossen und eine halbe Stunde ziehen gelassen. Nach der Zeit können Sie diesen Tee eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten in einem Glas trinken. Dieser Tee wird nicht mehr als einen Tag aufbewahrt und deshalb müssen Sie morgens ein frisches Getränk zubereiten.

Süßholz

Um eine Abkochung vorzubereiten, die die Fähigkeit hat, den Cholesterinspiegel zu senken, müssen Sie 2 EL einnehmen. zerkleinerte Süßholzwurzeln, die mit 0,5 Liter kochendem Wasser gefüllt sind. Als nächstes müssen Sie die Brühe in ein Wasserbad geben, bei niedriger Hitze weitere 10 Minuten lang erhitzen und dann eine halbe Stunde lang darauf bestehen. Nun muss die Infusion gefiltert werden und kann genommen werden. Es ist notwendig, es viermal am Tag auf einem Drittel eines Glases nach dem Essen anzuwenden. Die Behandlung dauert 3 Wochen, danach wird empfohlen, einen Monat Pause einzulegen. Das Trinken dieses Dekokts ist nicht nur vorteilhaft, sondern auch angenehm, weil Süßholz einen süßen Geschmack hat, der für viele Heilpflanzen nicht typisch ist und einen anti-sklerotischen und lipidsenkenden Effekt hat.

Kräutergebühren

Kräuter, die schlechtes Cholesterin im Blut reduzieren, sind besonders wirksam in Kombination miteinander. Daher wird ein echter Spezialist immer Kräuterpräparate anstelle eines Vertreters der Flora vorziehen. Die Wirkung der Einnahme von Kräutern ist etwas leiser, dauert jedoch länger. In der Kräutermedizin können Sie viele Rezepte für Kräuter finden, deren Verwendung im Kampf gegen hohen Cholesterinspiegel helfen wird.

Rezept 1. Es ist notwendig, 3 Teile schwarze Erdbeere- und Weißdornfrüchte, 2 Teile Nachfolgegras, Mutterkraut, Sanddornrinde, Kamillenblüten, Meerkohl, Preiselbeerblätter und Maissamen zu nehmen. Sanddornrinde sollte in einer Kaffeemühle gehackt werden und dann alle Kräuter mischen. 1 Esslöffel eines solchen Kräutertees wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen, dann in ein Wasserbad gegeben und 15 Minuten bei schwacher Hitze gekocht. Nachdem der Behälter von der Hitze genommen wurde, wird er mit einem Handtuch umwickelt und eine weitere Stunde ziehen gelassen. Es bleibt nur die Brühe zu belasten. Nehmen Sie es ein halbes Glas vor den Mahlzeiten ein, dreimal täglich.

Rezept 2. Nehmen Sie 4 Teile Dillsamen, 2 Teile Johanniskrautgras, Schachtelhalm und Huflattich, 6 Teile Mutterkraut und 1 Teil Erdbeerblätter, vorzugsweise Holz. Ein Esslöffel einer solchen Sammlung ist notwendig, um ein Glas kochendes Wasser zu gießen und 30-40 Minuten stehen zu lassen. Nach dem Filtern ist es notwendig, vor dem Essen die Infusion eines dritten Glases zu trinken. 3 mal am Tag. Die Behandlung dauert 2 Monate, danach müssen Sie eine oder zwei Monate Pause machen.

Rezept 3. Nimm 2 Teile Walnussblätter, 4 Teile Schafgarbengras, Weizengras-Rhizome, Dornenwurzel und 5 Teile Wacholderfrucht. Esslöffel Sammlung gießen Sie ein Glas kochendes Wasser, decken Sie es ab und lassen Sie es eine halbe Stunde ziehen. Morgens und abends müssen Sie unabhängig von den Mahlzeiten ein Glas dieser Infusion einnehmen.

Rezept 4. Nimm das Gras von Schafgarbe, Tricolor-Veilchen, Kreuzkümmel, Maisseide und Sanddornrinde gleichermaßen. Alle Kräuter mischen und leicht hacken. 1 EL Löffel der Mischung gießen Sie ein Glas kochendes Wasser und kochen Sie 15 Minuten bei schwacher Hitze, lassen Sie es 10 Minuten brauen und abseihen. Nehmen Sie diese Abkochung für 2 Esslöffel. vor den Mahlzeiten 2 mal am Tag.

Fazit

Trotz der unbestrittenen Vorteile von Kräutern sollte der Kampf gegen hohen Cholesterinspiegel vielfältig sein und kombiniert werden. Die regelmäßige Einnahme von Abkochungen von Kräutern in Kombination mit einigen Einschränkungen bei der Ernährung führt zu einer viel größeren Wirkung. Regelmäßige Bewegung, einschließlich einfaches Gehen, wird dieses Ergebnis korrigieren und dem Patienten die Möglichkeit geben, sein Leben zum Besseren zu verändern. Allerdings ist das Ergebnis der Verwendung von Kräutern nach einem Monat besser, und Blutkomponenten wie Cholesterin und Triglyceride werden viel besser sein als diejenigen, die zu Beginn der Behandlung waren.

Kräuter und andere Volksheilmittel gegen hohen Cholesterinspiegel

Viele Krankheiten sind leichter zu verhindern als langfristig kostspielig zu behandeln. Zu diesen Zuständen gehören eine Erhöhung des Cholesterinspiegels im Blut, was zum Auftreten von Problemen mit dem Herzen und den Blutgefäßen führt, die Entwicklung von pathologischen Veränderungen verschiedener Art. Ein guter Weg, um Volksheilmittel gegen Cholesterin zu verhindern,

Was ist Cholesterin?

Cholesterin bezieht sich auf fettähnliche Verbindungen, die notwendig sind, um die normale Funktion des gesamten Organismus, insbesondere des Gehirns, sicherzustellen. Es ist ein lipophiler Alkohol eines polycyclischen Typs.

Der Wert von Lipoproteinen für den Menschen ist enorm:

  • Beteiligt sich an der Synthese von Hormonen: Steroid, Sex;
  • Es schützt das Gewebe der Nervenfasern, die in der Hirnsubstanz enthalten sind.
  • Fördert die Synthese von Calciferol;
  • Reguliert Stoffwechselprozesse;
  • Unterstützt die Aktivität von Verbindungen zwischen Neuronen und Immunantworten;
  • Unterstützt die Aufnahme und den Abbau von Fetten;
  • In der Zellmembran enthalten, fördert Festigkeit, Elastizität und Durchlässigkeit.

Es wird in zwei Arten eingeteilt:

  • HDL - eine Verbindung, die die Bildung von kleinem Cholesterin mit Proteinen und Fetten darstellt. Es reinigt den Hohlraum des Kreislaufkanals von unnötigen Ansammlungen;
  • LDL - große sphärische Formationen geringer Dichte, die sich nicht teilen lassen. Neigt an den Wänden des Gefäßbetts an Stellen mit Mikroschäden und Entzündungen. Provozierte Überlastung. Plaques bilden.

Normalisieren Sie das Gesamtcholesterin, erhöhen Sie Ihre hohe Dichte an Verbindungen und reduzieren Sie die Anzahl der schlechten Substanzen.

  • Diät, Ernährungseffizienz;
  • Einhaltung des Tagesmodus;
  • Aktiver Lebensstil;
  • Die Verwendung von Volksheilmitteln für die komplexe Behandlung und Prävention.

Heilkräutergebühren

Eine der häufigsten Methoden, um die heilenden Eigenschaften von Pflanzen und Früchten zu nutzen, ist eine Mischung. Die Beseitigung der hohen Cholesterinwerte hilft bei der Kombination der Eigenschaften verschiedener Kräuter. Mit hoher Wirksamkeit beeinflussen sie eine weichere, längere Expositionsdauer als Arzneimittel.

Rezept mit Schwarzfrüchten:

Wir nehmen (Teile im Verhältnis):

  • Rowan und Weißdorn - 3;
  • Kamille, Sanddorn, Mutterkraut, Preiselbeere, Maisstigma - 2;
  • Seetangpulver - 30 g

Mahlen Sie die Zutaten. Nehmen Sie 15 Gramm und gießen Sie kochendes Wasser (200 ml). Stundenlang im Dampfbad dämpfen. Bestehen Sie Die Brühe dreimal täglich oral vor den Mahlzeiten abseihen.

Dill-Samen-Rezept:

Für vier Anteile an würzigem Gras nehmen wir (Teile):

  • Schachtelhalm, Huflattich und Johanniskraut - zwei;
  • Motherwort - sechs;
  • Erdbeeren - eins.

15 g gießen heißes Wasser (250 ml). Bestehen Sie vierzig Minuten. Trinken Sie dreimal 1/3 Tasse vor dem Essen.

Rezept mit Blättern der Schafgarbe:

In gleichen Anteilen nehmen wir: Grüns, Tricolor-Veilchen, Kreuzkümmel, Maisnarben, Sanddorn. Pulver mahlen, einen Esslöffel nehmen. Wasser gießen, ein paar Stunden schmoren lassen. Eingewickelt, lass es brauen. Trinken Sie 30 Gramm zweimal pro Mahlzeit.

Heilpflanzen

Die Hauptaufgabe von Heilkräutern ist die Stärkung, Reinigung und Verbesserung.

Aufgrund des Vorhandenseins einer chemischen Zusammensetzung, die reich an Vitaminen, Makro- und Mikroelementen, Flavonen, Aminosäuren und Ballaststoffen ist, tritt eine vorteilhafte Wirkung auf den Zustand von Blutgefäßen, Blut und inneren Organen auf. Ein Teil des Lecithins hilft, den Cholesterinspiegel zu senken.

Kräutertee und Kräutertees tragen dazu bei:

  • Die Behandlung einer hohen Cholesterinaufnahme mit Nahrungsmitteln aufgrund einer Abnahme der Resorbierbarkeit im Dünndarm;
  • Reinigung, Entfernung überschüssiger Lipoproteine;
  • Reduzieren Sie den Cholesterinspiegel im Blut.

Die häufigsten Kräuter für einen hohen Cholesterinspiegel:

  • Lindenblüten sind reich an Hesperidin, Tiliacin, Vitamin C und Glykosiden. Lindert Entzündungen in der Gefäßwand, LDL. Verbessert das allgemeine Wohlbefinden;
  • Löwenzahnwurzel - enthält Taraxacin, Triterpene, Öl, Schleim, Spurenelemente: C, B2, E, PP, Salze von Mineralien. Verbessert die Verdauung, normalisiert den Stoffwechsel und entfernt Cholesterin. Es wird bei Männern mit hohem Cholesterinspiegel durch Gicht angewendet. Lindert Entzündungen der Lymphknoten;
  • Alfalfa - enthält Amine, Fettsäuren, Ballaststoffe, Vitamine, Folate und pflanzliche Proteine, die zur Verbesserung der Rezeptursäcke beitragen. Leberreinigung, LDL senken;
  • Golden Us - reich an Flavonen, Spurenelementen, Mineralsalzen. Beta-Sitosterol stärkt das Kreislaufsystem und hat antisklerotische Eigenschaften. Stellt die Funktionen des Verdauungstraktes wieder her;
  • Blaue Cyanose - enthält Saponine, Ester und Harze, die häufig zur Regulierung des Lidstoffwechsels verwendet werden;
  • Chicorée - Dank des bitteren Glykosids verbessern Triterpensubstanzen, Vitamin C und Gruppe B den Fettstoffwechsel. Lindert die Symptome von Cholezystitis, Gallensteinpathologie, Diabetes mellitus;
  • Rainfarn - reich an Tanacetin, Alkaloiden, organischen Säuren, Lecithin, Phytosterolen. Es gilt als gutes Mittel gegen Arteriosklerose, Harnwege und Choleretik.
  • Johanniskraut - ein Teil der aktiven Bestandteile verbessert die Durchblutung, stellt das Kapillarnetz wieder her. Das Öl aus der Pflanze reduziert LDL;
  • Motherwort root - ausgewählte Substanzen, die den allgemeinen Zustand des Herzens, der Blutgefäße verbessern. Es wird bei Herzerkrankungen verschiedener Art eingesetzt;
  • Süßholz - enthält hohe Mengen an organischen Säuren, was sich positiv auf die HDL-Menge auswirkt, den Blutkreislauf reinigt und Plaques auflöst;
  • Wegerich - enthält Pektine, Gerbstoffe, Vitamin C, Bitterkeit, Teer, Schleim. Reduziert das Cholesterin Verbessert die Gema-Formel;
  • Kamille - ist reich an Cumarin, Ethern und organischen Verbindungen, was zur Normalisierung des Verdauungssystems beiträgt. Verringerung der Schwere der Gallensteinerkrankung. Bei Frauen erhöht es bei hormonellen Störungen die Anpassungsfähigkeit. Lindert Entzündungen in den Gefäßen.

Laut Reviews verwendet Hafer eine große Polarität bei Patienten mit erhöhtem LDL. Dank Proteinen, fetten Ölen, Vitaminen der Gruppe B, Steroidsaponinen und organischen Säuren wird der Verdauungstrakt verbessert, der Cholesterinspiegel sinkt. Der Zustand des Blutes verbessert sich.

Reinigt die Wände des Gefäßbetts gut von Plaques und Fettablagerungen von Knoblauch. Die chemische Zusammensetzung umfasst Substanzen mit antisklerotischen Eigenschaften.

Bienenprodukte

Fonds mit hohem Cholesterinspiegel im Blut können nicht ohne Folgendes auskommen:

  • Honig - eine einzigartige Heilzusammensetzung verbessert den Blutzustand und hilft, Cholesterinablagerungen aufzulösen. Die Erhöhung der Menge an Antioxidantien hilft, überschüssiges LDL aus dem Körper zu entfernen.
  • Pergae - Durch die Resorption von Pollen, die speziell von Bienen behandelt werden, nicht mehr als zwei Gramm pro Tag, können Sie Stoffwechselprozesse verbessern, HDL erhöhen, Häm reinigen und verbessern.
  • Propolis - Tinktur aus klebriger Harzsubstanz stärkt nicht nur das Immunsystem, erhöht die Ausdauer und Leistungsfähigkeit des Herzens und der Blutgefäße, sondern wirkt sich auch positiv auf die Beseitigung von Cholesterin aus;
  • Podmor - Extrakt erhöht die Elastizität des Gefäßnetzes und stabilisiert den Druck. Ermöglicht die Reduzierung des LDL-Werts.

Produkte

Der erste und wichtigste Punkt bei der Anwendung eines Weges, um schlechtes Cholesterin loszuwerden, ist die Ernährung. Bei der Verwendung von Kräutern mit hohem Cholesterinspiegel sollte dem Menü besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Indem Sie mehr natürliche, gesunde Lebensmittel mit nützlichen Lipiden in die Ernährung aufnehmen, können Sie das Risiko für Atherosklerose reduzieren, die Plaquebildung verringern und die Gefäßwände von Fettablagerungen reinigen.

Gesundes Essen mit hohem Cholesterin:

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