Der Triglyceridspiegel im Blut: normal, niedrig und hoch

  • Prävention

Triglyceride sind organische Verbindungen, die mit Lipiden verwandt sind. Im menschlichen Körper haben Sie verschiedene Funktionen - die Erhaltung der im Fettgewebe gespeicherten Energie und die Aufrechterhaltung der Struktur der Zellmembranen. Die Einnahme von Triglyceriden im Körper erfolgt über die Nahrung. Pflanzensamen, Fettgewebe und Leber enthalten Triglyceride, die ein wesentlicher Bestandteil der menschlichen Ernährung sind. Dann werden sie in den Zellen des Fettgewebes, dann in der Leber und im Darm synthetisiert. Der Triglyceridspiegel im Blut hängt vom Alter der Person ab. Zur Diagnose vieler Erkrankungen mittels Triglyceridanalyse.

Was sind Triglyceride?

Neutrale Fette oder Triglyceride sind die grundlegende Energiequelle für Zellen. Sie werden überwiegend in Darm, Gewebe und Nieren synthetisiert. Die Höhe der TG hängt direkt von den Altersindikatoren einer Person, dem Zustand ihres Körpers und anderen Faktoren ab.

Was ist ein Bluttest auf Triglyceride?

Die Analyse ist notwendig, wenn der Spiegel nach den Ergebnissen der allgemeinen Blutuntersuchung höher oder niedriger ist als die Norm. Bei einer gründlicheren Untersuchung in der Klinik können Sie eine Reihe negativer Zustände des Körpers identifizieren, einschließlich Krankheiten, Syndrome und andere Faktoren.

Triglyceridnorm

Die Blut-TG-Raten werden individuell in Abhängigkeit von Alter und Geschlecht des untersuchten Patienten berechnet. Es wird in Mol / Liter gemessen.

  • Alter von 0 bis 15 Jahren - bei Frauen von 0,4 bis 1,48 mmol / l, bei Männern von 0,34 bis 1,15 mmol / l.
  • Alter von fünfzehn bis 25 Jahren - bei Frauen zwischen 0,4 und 1,53 mmol / l, bei Männern zwischen 0,45 und 2,27 mmol / l.
  • Alter von 25 bis 35 Jahren - für Frauen von 0,44 bis 1,7 mmol / l, für Männer von 0,52 bis 3,02 mmol / l.
  • Alter von 35 bis 45 Jahren - bei Frauen von 0,45 bis 2,16 mmol / l, bei Männern von 0,61 bis 3,62 mmol / l.
  • Alter von 45 bis 55 Jahre - für Frauen von 0,52 bis 2,63 mmol / l, für Männer von 0,65 bis 3,71 mmol / l.
  • Alter von 55 bis 60 Jahren - bei Frauen zwischen 0,62 und 2,96 mmol / l, bei Männern zwischen 0,65 und 3,29 mmol / l.
  • Alter von 60 bis 70 Jahren - bei Frauen zwischen 0,63 und 2,71 mmol / l, bei Männern zwischen 0,62 und 3,29 mmol / l.

Was sagen erhöhte Triglyceride?

Erhöhte Triglyceride können auf eine Reihe von Problemen und Krankheiten hinweisen. Insbesondere handelt es sich dabei um Pankreatitis, Diabetes mellitus, Anorexie neurasthenisch, Hypothyreose, chronischer Alkoholismus, Zirrhose und Aphatitis der Leber, beeinträchtigte Glukoseabsorption, genetische Persönlichkeitsstörung, Gicht, Adipositas, koronare Herzkrankheit, Nierenversagen, vaskuläre Thrombose, myokardiale Infarkte, myokardiale Infarkte. Hypertonie

Darüber hinaus wird die TG erhöht, wenn Hormonpräparate, Antibabypillen und Schwangerschaft eingenommen werden.

Was sagen niedere Triglyceride?

Ein niedriger Triglyceridspiegel deutet auf mangelnde Ernährung hinsichtlich Sättigung, Nierengewebeschäden und Verbrennungen oder Verletzungen hin. Außerdem kann ein niedriger TG ein Indikator für Myasthenia gravis, Herzinfarkte, chronische Lungenprobleme und Hyperthyreose sein. Reduziert auch diese Zahl, regelmäßige Einnahme von Vitamin C.

Wie kann man das Niveau von TG erhöhen?

Machen Sie es sich einfach genug - essen Sie häufiger, mehr und besser, begrenzen Sie die Vitamin-C-Zufuhr, versuchen Sie, umgehend bei schweren Erkrankungen behandelt zu werden, einschließlich der Rehabilitation nach Operationen.

Wie kann man Triglyceride im Blut senken?

Mit komplexen Maßnahmen können Sie den TG-Spiegel im Blut schnell und effektiv reduzieren.

  • Gib das Rauchen und den Alkohol auf.
  • Halten Sie einen gesunden und aktiven Lebensstil aufrecht, spielen Sie Sport.
  • Ändern Sie radikal Ihre Ernährung! Schließen Sie Süßigkeiten und raffinierte Kohlenhydrate aus dem Tagesmenü aus, verbrauchen Sie mehr Nahrungsmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, und vergessen Sie nicht, pflanzliche Nahrungsmittel und Ballaststoffe zu vergessen. Beschränken Sie die Verwendung von Fruktose erheblich!

Verwenden Sie bestimmte Medikamente:

  • Fibrate (Fenofibrat und Gemfibrozil) - Arzneimittel, die aufgrund der Blockade der Produktion dieser organischen Komponente aufgrund von HDL den TG-Spiegel senken.
  • Nikotinsäure (Niacin) - das Medikament verringert die Produktion von Triglycerinen in der Leber.
  • Lebertranrezeptur - normalisiert den TG-Spiegel.
  • Statine (Lovastatin, Simvastatin) - diese Medikamente blockieren die HMG-CoA-Reduktase, die die aktive Produktion von Cholesterin induziert und somit den Gesamtgehalt an Triglycerinen senkt.

Was sind Triglyceride (TG) im Bluttest und was ist ihre Norm? (TISCHE)

Triglyceride in der biochemischen Analyse von Blut (Lipidprofil / Lipidprofil):

Was sind Triglyceride?

Triglyceride (kurz TG) oder Triacylglyceride (kurz TAG) sind komplexe Verbindungen (Ester) von Glycerin (Triatomalkohol) und Fettsäuren (in der Regel auch drei - daher der Präfix "DREI"). Sie sind eine vorrangige „Akkumulationskapazität“, die für den Körper essentiell ist, Fettsäuren und auch eine der wichtigsten - Energiequellen für eine Person (die eine alternative / „sichere“ Version von Glukose darstellt, dh wenn ihre Reserven aufgebraucht sind).

Triglyceride (Fette) sind sehr wichtig für unsere Gesundheit (sie besitzen eine Vielzahl lebenswichtiger / notwendiger Eigenschaften), aber in übermäßigen Mengen sind sie schädlich! Erhöhung des Risikos von Herz-Kreislauf- / Gefäßkrankheiten, Arteriosklerose, Pankreatitis, Diabetes, Fettleber und Hypertonie. Es wird jedoch nicht weniger alarmierend betrachtet und - ihr reduziertes Niveau, das auf andere Probleme mit unserer Gesundheit hinweist (dazu in diesem Artikel unten).

Triglyceride - Makrofotografie

Einer der Hauptgründe für den erhöhten Triglyceridspiegel im Blut sind viele nicht verbrauchte Kalorien (die sogenannten "Energieeinheiten"), die unser Körper als TG (als "Energiereserve für die Zukunft" behält). Wenn Sie also zu viel kalorienreiche / fetthaltige Lebensmittel zu sich nehmen und einen kleinen / mobilen Lebensstil führen, führt dies notwendigerweise zu einer Erhöhung der Anzahl "zusätzlicher" (nicht beanspruchter) Triglyceride!

Triacylglyceride werden im Blut transportiert und sind Teil von Lipoproteinen mit sehr niedriger Dichte (VLDL) oder Chylomicrons (CM). Die Hauptfunktion des letzteren ist die Übertragung von Triglyceriden / exogenen Fetten aus der Nahrung (dh Lebensmitteln) (die uns aus der Nahrung zugeführt werden) aus dem Dünndarm (wo sie absorbiert werden) in den Blutstrom (durch Lymphgefäße). Eine viel größere Menge an TH kommt jedoch nicht aus der Nahrung, sondern wird in der Leber synthetisiert (dies sind bereits endogene Fette), von wo sie in der Proteinmembran von VLDL zu den Zellen entlang der Arterien des Blutkreislaufsystems gelangen.

Warum sind TG-Indikatoren für Ärzte von Bedeutung?

Für Ärzte ist Serumtriglyceride (TG) ein Indikator für den Fettstoffwechsel (Lipid), der (meistens) für die Diagnose von Hypertriglyceridämie und anderen Fettstoffwechselstörungen (Lipidstoffwechsel / Dyslipoproteinämie) extrem notwendig ist. Neben der Risikobewertung bei koronarer Herzkrankheit (KHK), Atherosklerose (insbesondere atherosklerotische Läsionen der Herzkranzgefäße oder Hirngefäße).

Außerdem verwenden Ärzte die Bestimmung des Triglyceridspiegels zur genauen Klassifizierung von Hyperlipoproteinämie (d. H. Zur Pheno-Lipoprotein-Typisierung) und dementsprechend zum Verschreiben einer angemessenen Behandlung (für jeden Pheno / Typ separat). Sowie bei der Diagnose von Fettleibigkeit, Bluthochdruck (Bluthochdruck), Diabetes und Pankreatitis. Beispielsweise zeigt ein erhöhter TG-Gehalt von mehr als 11,2 mmol / l den behandelnden Spezialisten direkt das erhöhte Risiko von Komplikationen einer akuten Pankreatitis an.

In der Regel wird der Nachweis von Triglyceriden im Blut (mittels Lipidogramm) gleichzeitig mit der Bestimmung durchgeführt - und anderen (nicht weniger wichtigen) Indikatoren für den Fettstoffwechsel: Gesamtcholesterin (Cholesterin), LDL (Low Density Lipoprotein / "schlechtes" Cholesterin) und HDL (Lipoprotein) hohe Dichte / "gutes" Cholesterin). Vielleicht haben Sie eine Frage: Warum ist einer von ihnen gut und der andere schlecht? Sofort antworten - für die Wahrnehmung verfügbar.

Üblicherweise wird das "schlechte" LDL-Cholesterin (LDL-Cholesterin) genannt, da seine überhöhten Konzentrationen zur Bildung von Cholesterin / arteriosklerotischen Plaques (in den Wänden der Blutgefäße) beitragen. Die die Lücken verengen, den normalen Blutfluss behindern oder insgesamt (mit der Zeit und ohne Behandlung) blockieren können, was mit einem Schlaganfall oder einem Herzinfarkt behaftet ist. Aus diesem Grund wird HDL-Cholesterin (HDL-Cholesterin) als "gut" betrachtet - weil es den Überschuss des ersten "Schurken-Bruders" aufnimmt und "zurück" in die Leber "transportiert" (zur Verarbeitung und Entnahme aus dem Körper).

Triglyceride und Cholesterin - was ist der Unterschied und die Ähnlichkeiten?

Trotz der Tatsache, dass sowohl Cholesterin als auch Triglyceride tatsächlich dieselben Lipide (dh Fette / fettähnliche Substanzen) sind, sind ihre Funktionen jedoch völlig verschieden. Sie sind jedoch für uns GLEICHWERTIG! Die Hauptziele von Cholesterin (Cholesterin) sind die Beteiligung an der Produktion von Vitamin D, Nebennierenhormonen, Sexualhormonen sowie die Gewährleistung der normalen Funktion des Gehirns und des Immunsystems (einschließlich eines zuverlässigen Schutzes vor onkologischen Erkrankungen). Darüber hinaus bildet Cholesterin die Hülle der Nervenfasern und ist das "Schutzgerüst" der Zellmembran. Die Hauptaufgabe von Triglyceriden (TG) besteht darin, unseren Körper (zum Teil „oben gebautes“ Cholesterin) mit Energie zu versorgen (aufgrund der Verbrennung von Kalorien aus dem „Vorrat“). Das heißt, um uns die Möglichkeit zu geben, zu leben, und wenn es notwendig ist - effektiv "ums Überleben kämpfen".

Triglyceride für Blutnormale (in mmol / L und mg / dL)

Referenzwerte (d. H. Bluttriglyceride bei Erwachsenen) liegen im Bereich von 0,5 bis 2,2 mmol / l (55 bis 195 mg / dl nach den Standards der Vereinigten Staaten, Deutschland, Israel und Frankreich). In der folgenden Tabelle können Sie sich mit anderen Werten und entsprechend Risikogruppen vertraut machen (basierend auf Daten der Mayo Clinic / "Mayo Clinic"). Nach ausführlichen Tabellen (für Männer und Frauen nach Alter) erfahren Sie etwas darüber, was die hohen und niedrigen Triglyceridspiegel bedeuten (sowohl für Männer als auch für Frauen, manchmal getrennt).

Triglyceride - die Norm bei Männern (Tabelle nach Alter)

Nachfolgend eine detaillierte Tabelle: Triglycerid-Standards (TAG / TG) im Blut von Männern (nach Alter) / bei Jungen und Jungen (dh bei Jugendlichen und Kleinkindern). Einheiten: mmol / L und mg / dL.

Triglyceride - die Norm bei Frauen (Tabelle nach Alter)

Wir bieten Ihnen die folgende Tabelle an: Triglycerid-Standards (TAG / TG) im Blut von Frauen (nach Alter) / Mädchen und Mädchen (dh jungen Kindern oder Jugendlichen). Einheiten: mmol / L und mg / dL.

Triglyceride (TG) - unter dem Normalwert

Was bedeuten niedrige Triglyceridwerte (TG) im Blut von Frauen und Männern? Diese Erkrankung kann auf banale Unterernährung (zum Beispiel durch "schädliche" Diäten) oder als Nebenwirkung nach der Einnahme bestimmter Medikamente zurückzuführen sein. Sogar von Ascorbinsäure (dh Vitamin C - in hohen Dosierungen). Reduzierte Triglyceride im biochemischen Bluttest können auch bei Menschen beobachtet werden, die an Hyperthyreose, COPD (chronisch obstruktiver Lungenerkrankung), Malabsorptionssyndrom und Hyperparathyreoidismus leiden. Andere Gründe für ihren niedrigen Serumspiegel sind kürzlich durchgeführte chirurgische Operationen, Verletzungen, Verbrennungen oder Strahlentherapie. Kritisch niedrige Werte - "warnen" vor einem Hirninfarkt.

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Triglyceride (TG) - über dem Normalwert

Hohe Triglyceride (TG) im Lipidprofil des Blutes können Ärzten Hinweise auf die Risiken von Krankheiten wie Atherosklerose, Diabetes mellitus, Pankreatitis (chronisch oder akut / für Komplikationen der OP), Fettleber, Leberzirrhose, Hypertonie, IHD (ischämische Herzkrankheit) geben., Nierenversagen (in chronischer Form). Sie weisen auch direkt auf einen verschobenen Myokardinfarkt hin, ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung einer Hirnthrombose, von Fettleibigkeit und Gicht. Darüber hinaus kann der TG-Spiegel (viel höher als normal) bei alkoholkranken Menschen beobachtet werden.

Bitte beachten Sie, dass erhöhte Triglyceride speziell bei Frauen während der Schwangerschaft, in den Wechseljahren (Menopause), nach der Einnahme von Antibabypillen oder während der Hormontherapie (insbesondere während des oralen Östrogens) nachgewiesen werden können. Und schließlich weisen sie auf eine rein weibliche Krankheit hin - PCOS (Polycystic Ovary Syndrome).

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Vorbeugung gegen Triglyceride (TG)

"Vorgewarnt ist gewappnet!" Oder "Hüten Sie sich vor Unglück, während sie gegangen sind" - die alten Vorfahren lehren uns. Anstatt also in Zukunft Probleme mit zu hohen Triglyceridwerten (oder zu niedrigen Werten) "heroisch" zu lösen - wäre es nicht besser, sich sofort durch geeignete Prävention zu schützen? Ebenso ist es nicht besonders klug: zweimal auf den gleichen Rechen zu treten. Das heißt, von Krankheiten geheilt, um wieder zu den „alten Furchen“ zurückzukehren und deren wiederholte Entwicklung zu provozieren.

Prävention eines normalen Niveaus: ein gesunder Lebensstil und eine angemessene Ernährung. Moderate Übung + Kontrolle von Kalorien, Gewicht und Taille.

Wie können Sie sich also vor den negativen Auswirkungen "normalisierter" Triglyceride im Blut schützen? Wie halten Sie Ihre Gesundheit über viele Jahre stark? So positiv und vital!

  • Lassen Sie sich nicht mit alkoholischen Getränken (vor allem Bier und Wein) mitreißen!
  • Beschränken Sie in Ihrer Ernährung die Anzahl der Süß- und Mehlprodukte (und "lagern" und vollständig beseitigen). Anstelle von "zuckerhaltigen" Kuchen und Kuchen - Liebe mit ganzem Herzen: frische (saure) Früchte, Beeren (vorrangig: Erdbeeren und Blaubeeren) sowie kleine / fette Joghurts (von bewährten Herstellern).
  • Essen Sie es - saure Früchte, d.h. nicht mit Fruktose gesättigt (essen Sie z. B. NICHT viele Trauben, Bananen, Melonen und Pfirsiche). Lehnen Sie sich an grünen Äpfeln, Mandarinen und Orangen ab. Wenn Sie wirklich süße Früchte wollen - in einer Menge von nicht mehr als 100 Gramm. pro Tag
  • Nehmen Sie es in der Regel (vor allem, wenn Sie über 50 sind): Verwenden Sie zwei Mal pro Woche fetten Seefisch. Das erspart Ihnen nicht nur hohe Triglyceride, sondern senkt auch das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken, um mindestens 30%!
  • Entwickeln Sie aktiv Ihre eigenen kulinarischen Fähigkeiten und verwenden Sie nicht nur bewährte Produkte (ohne schädliche Zusatzstoffe zur Lagerhaltung), sondern auch gesunde "Werkzeuge" für deren Zubereitung. Ie Ein „Ofen“, ein Grilldampfer (mit Rost) oder eine Bratpfanne (mit ANTI / Kochplatte).
  • Kaufen Sie zum Kochen von hausgemachten Gerichten oder Salatdressings nur die besten Pflanzenöle. Gesundheit ist am teuersten! Ideal - Olivenöl. Exclusive - Margarine, Schmalz und Butter. Hüten Sie sich vor Produkten (insbesondere "lagern"), die Palmöl enthalten!
  • Senkung des Verbrauchs von Fleischprodukten wie geräucherten Würsten, Speck, Speck sowie Wurstwaren oder Wurstwaren mit hohem Schweinefleischanteil erheblich. Nicht umsonst hält Gott Schweinefleisch für "unrein". Die beste Option - Arztwurst! Kein Wunder, dass sie so heißt!?
  • Richten Sie Ihr tägliches Menü aus - die Menge an Protein. Abwechselnd, von Ärzten empfohlen, die Menge an tierischem Eiweiß - mit Gemüse (Hülsenfrüchte / Bohnen, Soja und Tofu).
  • Versuchen Sie, viel Gemüse zu essen (plus Vollkornprodukte), damit der Körper ausreichend mit CELLULAR versorgt wird. Trinken Sie einfach viel Wasser (sauber / Raumtemperatur).

Welcher Triglyceridspiegel gilt für Frauen unterschiedlichen Alters als normal?

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in den Industrieländern die häufigste Todesursache bei Frauen. Die meisten tödlichen Fälle sind mit Komplikationen der Arteriosklerose verbunden: Schlaganfälle, Herzinfarkt. Normalerweise geht ihnen die Entwicklung der koronaren Herzkrankheit, des Gehirns, voraus. Cholesterin, Triglyceride bei Frauen sind die Marker für das kardiovaskuläre Risiko, die regelmäßig überwacht werden müssen. Denn je früher die Krankheit erkannt wird, desto weniger Schaden kann sie verursachen.

Triglyceridnorm

Zur Kontrolle des TG-Spiegels wird eine Blutprobe aus einer Vene entnommen. In der Regel überprüfen Sie gleichzeitig andere Indikatoren des Fettstoffwechsels: Gesamtcholesterin, LDL, VLDL, HDL. Die Untersuchung findet statt, wenn die Krankheit vermutet wird, sowie alle Erwachsenen alle 4-6 Jahre. Häufigere Studien sind für Menschen angezeigt, bei denen ein Risiko für die Entwicklung einer frühen koronaren Herzerkrankung besteht. Eine Zunahme des neutralen Fettes wird als Hypertriglyceridämie bezeichnet, eine Abnahme als Hypotriglyceridämie.

Die normalen Triglyceridspiegel im Blut von Frauen variieren mit dem Alter. Vor den Wechseljahren variiert die Konzentration an neutralem Fett geringfügig. Die einzigen Ausnahmen sind Schwangerschaften, in denen Indikatoren des Fettstoffwechsels wachsen. Eine höhere Konzentration an neutralen Fetten bei älteren und älteren Frauen ist mit hormonellen Veränderungen im Körper verbunden.

Tabelle Die Norm der Triglyceride im Blut von Frauen unterschiedlichen Alters.

Schwangerschaft

Triglyceride und Cholesterinspiegel steigen während der Schwangerschaft an. Im ersten Trimeter variiert die Konzentration wenig. Im zweiten Trimester steigt die Konzentration an neutralen Fetten signifikant an und erreicht ein Maximum von einem Drittel. Die Standard-Triglyceride für schwangere Frauen sind:

  • der erste Trimeter - 0,5-1,8 mmol / l;
  • zweites Trimester - 0,9–4,3 mmol / l;
  • das dritte Trimester beträgt 1,5 bis 5,1 mmol / l.

Unsere Fettzellen bestehen aus Triglyceriden. In den ersten 4 Monaten sammelt der Körper einer schwangeren Frau Fettgewebe und spaltet es aktiv auf. Dies ist einer der Gründe für das schnelle Wachstum von Triglyceriden in der Mitte des zweiten, dritten Trimesters. Hypertriglyceridämie trägt auch zu hormonellen Veränderungen bei.

Ein Bluttest auf neutrale Fette ist für die meisten Frauen optional. Ihr Niveau wird überwacht, wenn die Mutter an Krankheiten leidet, die ihre Gesundheit oder die Gesundheit des Babys gefährden.

Frauen unter 50

Bei neugeborenen Mädchen ist das TG-Niveau etwa zweimal so groß wie bei Erwachsenen. Die Konzentration der neutralen Fette bei Säuglingen hängt zum Teil von der der Mutter ab. Im Alter von fünf Jahren erreichen die Triglyceridwerte Erwachsenenwerte. Hohe Mengen an neutralen Fetten bei Kindern sind mit dem Risiko einer frühen koronaren Herzkrankheit verbunden.

Bei erwachsenen Frauen unterliegen die Triglyceridwerte zyklischen Schwankungen. Der Maximalwert ihres Indikators erreicht die Mitte des Zyklus. Dies ist auf die Variabilität der Östrogenkonzentration zurückzuführen, deren Höhepunkt während des Eisprungs erreicht wird. Wenn dieses Hormon wächst, nimmt der Triglyceridspiegel ab. Die Abnahme der Östrogenspiegel geht einher mit einer Erhöhung der Konzentration an neutralen Fetten.

Frauen nach 50-60 Jahren

Nach sechzig Jahren erreicht der TG-Spiegel sein Maximum und bleibt entweder auf demselben Niveau oder nimmt leicht ab. Dies ist auf das Einsetzen der Wechseljahre zurückzuführen. Nach Beendigung kritischen Tagen sinkt der Östrogenspiegel. Der Körper reagiert auf Veränderungen des Hormonspiegels mit verschiedenen Veränderungen. Dazu gehören die Ansammlung von Fettgewebe im Bauchbereich sowie die Entwicklung von Anzeichen, die einem metabolischen Syndrom ähneln.

Im Durchschnitt unterscheidet sich das Lipidprofil bei Frauen vor den Wechseljahren um 16%. Nach sechzig Jahren übertrifft der Gehalt an neutralen Fetten beim gerechten Sex den bei Männern.

Ursachen für erhöhte, herabgesetzte Triglyceride

Erhöhte Triglyceride können das Ergebnis eines ungesunden Lebensstils sein. Fettleibigkeit, Rauchen, Alkoholmissbrauch, eine an schlechten Fetten reiche Diät, Bewegungsmangel sind die Hauptfaktoren der Hypertriglyceridämie bei jungen Frauen. In diesem Fall wirkt eine hohe Konzentration an neutralen Fetten als Risikomarker für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Ein Anstieg der TG-Spiegel begleitet auch eine Reihe von Pathologien:

  • erbliche Hyperlipidämie (Typen І, ІІИ, ІІІ, ІV, V, Mangel an Apolipoprotein C-);
  • Entzündung der Bauchspeicheldrüse;
  • hepatische Pathologie;
  • Schilddrüseninsuffizienz;
  • Nephrotisches Syndrom;
  • Nierenerkrankung;
  • Gicht;
  • Diabetes mellitus;
  • Gyrke-Krankheit;
  • Anorexia nervosa;
  • Down-Syndrom

Der Grund für das Reduzieren von Triglyceriden kann langfristiger Hunger sein, permanenter Gewichtsverlust. Darüber hinaus ist Hypotriglyceridämie ein Symptom bestimmter Krankheiten:

  • Abetalipoproteinämie;
  • Überfunktion der Schilddrüse, Nebenschilddrüsen;
  • Malabsorption;
  • chronisch obstruktive Lungenerkrankung.

Die Konzentration an neutralem Fett variiert mit der Einnahme von Medikamenten. Betablocker, Katecholamine, Cyclosporin, Corticosteroide, Diuretika, Diazepam, Interferon, Östrogene, Miconazol, Retinol erhöhen ihren Spiegel und Vitamin C, Aminosalicylsäure, Fischöl, Prazonin, Asparaginase, Heparin - niedriger.

Triglyceride normalisieren

Die Norm von Triglyceriden bei Frauen wird durch die richtige Ernährung sowie durch die Beseitigung schädlicher Gewohnheiten erreicht: Rauchen, inaktive Lebensweise, Ablehnung von Alkohol. Bei Unzulänglichkeit der aufgeführten Maßnahmen werden Medikamente in das Behandlungsschema aufgenommen. Bei manchen Menschen werden gleichzeitig mit der Diät Medikamente verschrieben.

Richtige Ernährung, gesunde Gewohnheiten

Die Gewichtsnormalisierung spielt eine wichtige Rolle im Kampf gegen Hypertriglyceridämie, der Gewichtsverlust von 5-10% reduziert den Gehalt an neutralen Fetten um 20%.

Richtige Ernährung bedeutet, dass Ihre Ernährung enthält:

  • kleine Menge Zucker, einschließlich natürlicher Früchte (Fructose);
  • mäßige Mengen an Lebensmitteln, die leicht verdaulichen Kohlenstoff enthalten (Reis, Kartoffeln, Teigwaren);
  • Eine ausreichende Anzahl von Quellen für ungesättigte Fette, kleine gesättigte Transfette. Die erste enthält Nüsse, Samen, Pflanzenöle, Fisch, die zweite - Fast Food, gebratene Gerichte, rotes Fleisch, fetthaltige Käsesorten, Hüttenkäse, Rahm;
  • Sie trinken 1,5-2 Liter Wasser pro Tag.

Medikamente

Triglyceride können mit Medikamenten, die den Fettstoffwechsel beeinflussen, reduziert werden. Es gibt 4 Klassen von Lipidsenkungsmitteln, die den Gehalt an neutralen Fetten beeinflussen:

  • Fibrate sind die stärksten Medikamente, um die Konzentration von Triglyceriden zu normalisieren. Ihre Verwendung ermöglicht es, die Rate um 20-55% zu senken. In der modernen Medizin wird Fenofibrat am häufigsten verwendet. Andere Derivate von Fasersäure, Bezafibrat, Tsiprofibrat werden seltener verwendet;
  • Statine - Arzneimittel, die das breiteste Wirkungsspektrum haben. Sie reduzieren die Menge an neutralen Fetten mäßig. Falls erforderlich, wird daher zusammen mit Fibraten eine signifikante Abnahme der Statinkonzentration vorgeschrieben. Die am häufigsten verwendeten Medikamente sind Simvastatin, Atorvastatin, Rosuvastatin;
  • Hohe Dosen von Nikotinsäure (Vitamin B3, PP) - ein wirksames Mittel, das bei 80% der Patienten von Nebenwirkungen begleitet wird. Aufgrund dessen, was seine Verwendung bei der Behandlung von Hypertriglyceridämie ist begrenzt;
  • ungesättigte Fettsäuren, Zubereitungen mit OMEGA 3 - können Triglyceride leicht reduzieren. Ihr Hauptvorteil ist eine geringe Anzahl von Kontraindikationen sowie eine geringe Häufigkeit von Nebenwirkungen.

Volksheilmittel

Milde Formen der Hypertriglyceridämie können ohne Medikamente behandelt werden. Dazu können Sie eines der folgenden Volksrezepte ausprobieren:

  • Süßholzwurzel. 2 Esslöffel gehackte Wurzel gießen 0,5 Liter Wasser. Ein kleines Feuer anzünden, zum Kochen bringen, dann 15 Minuten abkühlen lassen. Teilen Sie die Abkochung in drei Dosen. Kursdauer - 15 Tage.
  • Getrocknete Brombeerblätter. 20 g zerquetschte Blätter gießen 2 Tassen Wasser. 1 Stunde stehen lassen. Nehmen Sie 100 ml vor den Mahlzeiten. Die Kur dauert 1 Monat.
  • Buchweizengelee. Um das Getränk zuzubereiten, gießen Sie 1-2 EL l Buchweizenmehl 100 ml Wasser, gut mischen. Die Mischung in 500 ml kochendes Wasser gießen und umrühren. Machen Sie ein kleines Feuer, hören Sie nicht auf zu rühren, verdicken Sie es. Trinken Sie 1 Glas 2 Mal pro Tag.
  • Drehen Sie in einem Fleischwolf eine gleiche Menge Knoblauch, Meerrettich-Rhizome, mittlere Zitrone. Füllen Sie die Mischung mit einem gleichen Volumen Wasser und lassen Sie sie 8-12 Stunden ruhen. Trinken Sie 1 EL. Flüssigkeit vor jeder Mahlzeit erhalten, einen Teelöffel Honig Marmelade.

Achten Sie auch auf Knoblauch, Zimt und Haferkleie. Regelmäßiger Konsum dieser Produkte in jeglicher Form kann den Gehalt an neutralen Fetten reduzieren.

Literatur

  1. Benjamin Wedro, MD, FACEP, FAAEM. Triglycerid-Test (Senkung Ihrer Triglyceride), 2016
  2. Miller M, Stone New Jersey, Ballantyne C, et al. Triglyzeride und Herz-Kreislauf-Erkrankungen: eine wissenschaftliche Stellungnahme der American Heart Association, 2011
  3. Heidi Moawad Triglyceride: Der Normalbereich, 2017
  4. Wissensbasis Invitro. Triglyceride

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Triglyceride: was es ist, die Norm, wie man es reduzieren kann

Gutes Cholesterin, schlechtes Cholesterin, gesättigtes Fett und ungesättigtes Fett - manchmal scheint es, als ob wir ein Programm benötigen, um die Rolle aller Fette in der Geschichte der Herzkrankheit zu verfolgen. In einfachen Worten sind Triglyceride Fette im Blut, und ihr hoher Spiegel kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Im Folgenden betrachten wir: Triglyceride - was es ist, die Rate der Triglyceride im Blut, die Triglyceride sind erhöht - was es bedeutet und vieles mehr.

Triglyceride, was es ist, die Norm, wie man es reduzieren kann

Was sind Triglyceride?

Triglyceride (TG, Triacylglycerine, TAG oder Triacylglyceride) sind Ester aus Glycerol und drei Fettsäuren (aus Tri- und Glyceriden). Triglyceride sind die Hauptkomponenten von Fett bei Mensch und Tier sowie pflanzliches Fett. Es gibt viele verschiedene Arten von Triglyceriden, die in gesättigte und ungesättigte unterteilt sind.

Gesättigte Fette sind mit Wasserstoff "gesättigt" - alle verfügbaren Stellen, an denen Wasserstoffatome an Kohlenstoffatome gebunden sein können. Sie haben einen höheren Schmelzpunkt und sind bei Raumtemperatur eher fest. Ungesättigte Fette haben Doppelbindungen zwischen bestimmten Kohlenstoffatomen, wodurch die Anzahl der Stellen reduziert wird, an denen sich Wasserstoffatome an Kohlenstoffatome binden können. Sie haben einen niedrigeren Schmelzpunkt und sind bei Raumtemperatur eher flüssig.

Es ist eine Art von Fett, das im Blut gefunden wird und die häufigste Art von Fett im Körper ist. Triglyceride sind für die Gesundheit unerlässlich, aber in übermäßigen Mengen können sie schädlich sein und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Aus diesem Grund glauben Wissenschaftler, dass Triglyceridspiegel ein wichtiger Maßstab für die Gesundheit des Stoffwechsels sein können.

Wenn Sie mehr Kalorien verbrauchen, als Sie benötigen, speichert der Körper diese Kalorien als Triglyceride, die später vom Körper zur Energiegewinnung verwendet werden können.

Die meisten Fette, die wir verwenden, wie natürliche Öle (mehrfach ungesättigte und einfach ungesättigte), tierische Fette und Transfette, sind Triglyceride. Nützliche und schädliche Fette erhöhen den Triglyceridspiegel. Transfette (z. B. Margarine) und gesättigte Fette (z. B. fetthaltiges rotes Fleisch, Geflügelhaut, Schmalz und einige Milchprodukte) können den Triglyceridgehalt mehr erhöhen als kleine Portionen Fleisch und ungesättigte Fette wie Olivenöl oder Avocados, Nüsse und fettarme Milchprodukte. Raffinierte, einfache Kohlenhydrate und Alkohol können auch den Triglyceridspiegel erhöhen.

Hohe Triglyceridspiegel können auch eine Nebenwirkung von Medikamenten wie Betablockern, Antibabypillen, Steroiden und Diuretika sein (1).

Lipide

Triglyceride und Cholesterin gehören zur Familie der Fette (auch Lipide genannt), haben jedoch unterschiedliche Funktionen. Cholesterin ist eine fettähnliche Substanz, die vom Körper zur Produktion von Hormonen Vitamin D verwendet wird und Teil der Membran ist, die die Zellen umgibt. Cholesterin ist wachsartig und geruchlos. Die Leber produziert es aus tierischen Produkten.

Cholesterin und Triglyceride können in ihrer reinen Form nicht mit Blut gemischt werden. In der Folge schickt die Leber sie zusammen mit Proteinen, sogenannten Lipoproteinen. Lipoproteine ​​transportieren Cholesterin und Triglyceride im ganzen Körper durch den Blutstrom (2).

Es gibt drei Arten von Lipoproteinen. Dies sind Lipoproteine ​​niedriger Dichte (LDL), Lipoproteine ​​sehr niedriger Dichte (VLDL) und Lipoproteine ​​hoher Dichte (HDL). LDL, auch LDL-Cholesterin genannt, wird als "schlechter" Lipoproteintyp bezeichnet, da er zur Plaquebildung in den Arterien beiträgt. HDL-Cholesterin gilt als „gut“, da es LDL aus den Arterien entfernt (3).

Was ist gefährlich an hohen Triglyceriden?

Ein hoher Triglyceridspiegel führt zur Entwicklung von Arteriosklerose und droht mit dem Auftreten von Herzinfarkten und Schlaganfällen.

Wenn der Triglyceridspiegel im Blut zu hoch ist, können sich an den Wänden der Arterien Cholesterin-Plaques bilden. Die Wissenschaftler wissen nicht, wie und warum Triglyceride Plaquebildung verursachen, aber sie wissen, dass Menschen mit hohem Triglyceridspiegel häufig einen hohen LDL-Spiegel aufweisen. Wenn sich Cholesterin in den Arterien ansammelt, können sich die Arterienwände verhärten oder ihr Lumen kann sich verengen, was als Arteriosklerose bezeichnet wird.

Atherosklerose erhöht das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Frauen mit einem hohen Triglyceridgehalt haben ein besonderes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Wissenschaftler glauben, dass hohe Triglyceridspiegel auch auf andere Zustände hindeuten können, die das Risiko für diese Erkrankungen erhöhen, wie z. B. Fettleibigkeit und metabolisches Syndrom (4).

Laut der Mayo Clinic können extrem hohe Triglyceridspiegel zu einer akuten Pankreatitis führen. Es kann auch ein Zeichen für Typ-2-Diabetes, Hypothyreose, Nierenerkrankungen und Lebererkrankungen oder seltene genetische Erkrankungen sein, die mit dem Stoffwechsel in Zusammenhang stehen.

Es wird darauf hingewiesen, dass weitere Forschung erforderlich ist, um sicherzustellen, dass hohe Triglyceridspiegel ein unabhängiges Risiko für Herz- und andere Erkrankungen darstellen (5). Diese Krankheiten haben andere Risikofaktoren, wie zum Beispiel einen hohen Cholesterinspiegel, daher wird die Rolle von Triglyceriden noch immer bestimmt.

Einige Beispiele haben gezeigt, dass Triglyceride ein unabhängiger Risikofaktor für eine Krankheit sein können. Darüber hinaus fand eine 2007 in Annals of Internal Medicine veröffentlichte Studie heraus, dass junge Männer mit den höchsten Triglyceridspiegeln viermal häufiger kardiovaskuläre Erkrankungen entwickeln als Patienten im gleichen Alter mit den niedrigsten Triglyceridspiegeln ( 6).

Ursachen für ungewöhnlich hohe Triglyceride

In der Medizin werden hohe Triglyceridspiegel im Blut als Hypertriglyceridämie bezeichnet. Zu den Krankheiten, die zu einem Anstieg der Triglyceridwerte führen können, gehören:

  • Schlecht kontrollierter Diabetes;
  • Nierenkrankheit;
  • Alkoholismus;
  • Hypothyreose;
  • Lebererkrankungen, einschließlich Zirrhose;
  • Fettleibigkeit;
  • Genetische Störungen des Fettstoffwechsels.

Risikofaktoren für hohe Triglyceride sind auch:

  • Alter - je älter Sie werden, desto höher ist das TG-Niveau.
  • Körpergewicht - Übergewicht erhöht das Risiko hoher TG-Spiegel.
  • Körperliche Aktivität - ein sitzender Lebensstil erhöht das Risiko eines hohen TG-Spiegels.

Hypertriglyceridämie kann auch während der Einnahme bestimmter Medikamente auftreten, beispielsweise Antibabypillen, Östrogene, Betablocker und Immunsuppressiva. (7)

Blut-Triglycerid-Norm

Um eine gute Gesundheit zu haben, muss ein normaler Triglyceridspiegel im Blut angestrebt werden. Die folgenden Zahlen helfen Ihnen, den Normalwert des TG-Spiegels im Blut zu verstehen:

  • Normaler TG-Spiegel: weniger als 150 mg / dl oder weniger als 1,7 mmol / l;
  • Extrem hoher TG-Spiegel: von 150 bis 199 mg / dl oder von 1,8 bis 2,2 mmol / l;
  • Hohe TG-Spiegel: 200 bis 499 mg / dl oder 2,3 bis 5,6 mmol / l;
  • Sehr hohe TG-Spiegel: 500 mg / dl oder mehr oder 5,7 mmol / l oder mehr.

Blut-Triglycerid-Norm

Alle im menschlichen Blut ablaufenden biochemischen Prozesse zielen darauf ab, die Konstanz der inneren Umgebung aufrechtzuerhalten. Der Körper ist eine Art Maschine, von der alle Teile harmonisch und zusammen wirken. Beispielsweise sind Triglyceride wichtige Teilnehmer am Fettstoffwechsel und versorgen Zellen und Gewebe mit ausreichend Energie. Daher ist ein normaler Triglyceridspiegel im Blut ein wichtiger Bestandteil für Gesundheit und Langlebigkeit.

Was sind Triglyceride?

Triglyceride sind organische Verbindungen mit Lipid (fett) natur. In ihrer chemischen Zusammensetzung sind sie Ester von Glycerinfettalkohol. Einige dieser Substanzen gelangen mit der Nahrung in den Körper. Hauptquellen:

  • fetthaltiges Fleisch;
  • Schmalz;
  • Innereien (Leber, Niere);
  • Nüsse;
  • Pflanzenöle (Sonnenblumenöl, Olivenöl usw.).

Der andere Teil kann in den Zellen von Leber, Dünndarm und Fettgewebe synthetisiert werden.

Funktionen

Triglyceride erfüllen im menschlichen Körper viele Funktionen. Die wichtigsten sind:

  • Die Bildung eines Fettdepots - Triglyceridmoleküle sind sehr kalorienreich und beim Aufteilen setzen sie viel Energie und ATP für den vollen Betrieb aller Körperzellen frei;
  • Strukturfunktion - Lipide sind die Hauptkomponente für alle Zellmembranen.

Da sie in einem flüssigen Medium unlöslich sind, werden Triglyceride mit Hilfe spezieller Trägerproteine ​​im Blut transportiert. Ein solches komplexes Lipid + Protein wird Lipoprotein genannt.

Leider beeinflusst ein Anstieg der Triglyceride den Körperzustand. Ein Anstieg der Lipoproteine ​​im Blut wie Cholesterin kann zu Ablagerungen an den Wänden der Blutgefäße führen, was zu einer unzureichenden Blutversorgung des Organs führt - das Blut kann buchstäblich nicht durch die von innen mit Fett bedeckten Arterien „durchbrechen“. Daher wird empfohlen, die Triglyceride im Blut von Personen, die älter als 40-45 Jahre sind, zu messen, um ihren Spiegel zu kontrollieren und gegebenenfalls zu korrigieren.

Triglyceridanalyse

Der Triglyceridtest wird morgens mit leerem Magen durchgeführt (es darf nicht kohlensäurehaltiges Tafelwasser getrunken werden). Darüber hinaus wird die Nacht davor nicht empfohlen, fetthaltige, gebratene Speisen zu essen. Essen Sie vorzugsweise bis 19.00 Uhr. Übermäßige Aufnahme von Fett aus der Nahrung kann sich auf die biochemische Analyse auswirken und wird weit über der Norm liegen. Um ein ungenaues Ergebnis auszuschließen, wird empfohlen, 30 Minuten vor der Analyse nicht zu rauchen.

Triglyceridblut wird aus einer Vene entnommen. Die Dekodierung der Analyse wird in der Regel am selben Tag durchgeführt, damit die Ergebnisse so zuverlässig wie möglich sind. Der Triglyceridspiegel sollte die Frage beantworten, wie groß das Atheroskleroserisiko bei einem bestimmten Patienten ist.

Die Analyse der Triglyceride und des Lipidprofils (Cholesterin, Lipoproteine ​​mit niedriger und hoher Dichte) ist im Rahmen der Screening-Untersuchung enthalten. Dies bedeutet, dass Patienten ab einem bestimmten Alter alle 2 Jahre dieses Verfahren empfohlen werden. Die Rate in der biochemischen Blutanalyse zeigt ein geringes Risiko für Atherosklerose und ihre Komplikationen. Ein Überschreiten der Schwellenwerte kann entweder eine Prädisposition für Arteriosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder das Vorliegen einer Krankheit bedeuten. Bei Bedarf verschreibt der Arzt zusätzliche Untersuchungsmethoden und eine umfassende Behandlung.

Bei Frauen

Die Natur hat Frauen die Fähigkeit verliehen, ein Kind zu gebären. Dieser ernsthafte und verantwortungsvolle Prozess erfordert viel Energie, sodass die Fettschicht an Bauch und Oberschenkeln ein physiologisches Phänomen ist. Dies ist eine absolute Norm und eine Art Energiespeicher für Schwangerschaft und Geburt.

Daher ist die Triglyceridrate im Blut von Frauen ein wichtiger Indikator für einen gesunden Fettstoffwechsel. Es ist auch wichtig, die Analyse von TG und Cholesterin nach den Wechseljahren zu überwachen, wenn die schützende Wirkung der Sexualhormone auf die Blutgefäße endet und bei Frauen das Risiko für Arteriosklerose, koronare Herzkrankheiten und Schlaganfall steigt.

Die altersabhängige Norm bei Frauen ist in der nachstehenden Tabelle dargestellt.

Aus der Tabelle ist ersichtlich, dass der Nome mit dem Alter zunimmt. Dies hängt nicht nur mit hormonellen Veränderungen im Frauenkörper zusammen, sondern auch mit einem langsameren Metabolismus: Der mit Nahrungsmitteln versorgte Triglyceridüberschuss wird nicht so intensiv verarbeitet und der TG-Spiegel steigt allmählich an. Diese Faktoren wirken sich auch auf die Gewichtszunahme von Frauen nach der Menopause aus.

Ein weiterer physiologischer Grund für die Erhöhung der Triglyceride im Blut sind Schwangerschaft und Stillzeit. Während dieser Zeit steigt der Energieverbrauch deutlich an, um ein normales Wachstum und eine normale Entwicklung des Kindes sicherzustellen. Daher wird Fettgewebe aktiv gespalten und der TG-Spiegel steigt an. Die Norm einer schwangeren Frau kann die Alterskonzentration um das 1,5 bis 2-fache überschreiten und liegt nur 5 bis 6 Wochen nach der Geburt wieder auf dem ursprünglichen Niveau.

Die Triglyceridwerte bei Frauen zwischen 40 und 50 Jahren sollten 2,4 mmol / l nicht überschreiten.

Eine Erhöhung des Niveaus über der Norm wirkt sich nachteilig auf den Zustand des Herz-Kreislauf- und Nervensystems aus. Sie leiden als erste unter einer unzureichenden Blutversorgung der Arterien, die mit arteriosklerotischen Plaques verstopft sind. Die andere Seite des Problems ist ein Rückgang des TG-Index unter den Schwellenwert. Dieser Zustand tritt häufig bei Frauen auf, die auf harten, anstrengenden Diäten sitzen und in einer stressigen Umgebung leben. Niedrige Triglyceride können Probleme mit der Fortpflanzungsfähigkeit bis zum Ende der Menstruation und Unfruchtbarkeit sowie einen schwerwiegenden Energiemangel des gesamten Organismus verursachen. Dieser Zustand äußert sich in Ermüdung, Schläfrigkeit, dem Auftreten vieler Falten, stumpfer Haut, brüchiger Nägel und Haaren.

Bei Männern

Im Körper eines Mannes findet auch ein aktiver Fettstoffwechsel statt, da intensiv entwickelndes Muskelgewebe viel Energie benötigt. Bei der Entschlüsselung der biochemischen Analyse von Triglyceriden wird die gleiche Tendenz wie bei Frauen beobachtet: Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich der Stoffwechsel und die Lipidstandards steigen an und erreichen ein Maximum von 45 bis 50 Jahren. Später werden die Triglyceridraten bei Männern reduziert.

Ein übermäßiger Fettstoffwechsel bei Männern ist ein ungünstiges Zeichen. Meist ist es mit metabolischem Syndrom verbunden. Laut Statistik sind bis zu 25% der Bevölkerung der entwickelten Länder über 45 Jahre von dieser Pathologie betroffen. Die meisten von ihnen sind Männer.

Metabolisches Syndrom ist ein Symptomkomplex, der Folgendes umfasst:

  • andauernder Blutdruckanstieg;
  • Hyperglykämie - eine Erhöhung der Glukosekonzentration;
  • Insulinresistenz;
  • erhöhte Konzentrationen von "schlechtem" Cholesterin und Triglyceriden;
  • Verringerung der Konzentration von "nützlichem" Lipoprotein hoher Dichte.

Dieses Syndrom ist einer der prädisponierenden Faktoren für die Entwicklung von Herzinfarkt, Schlaganfall, dyszirkulatorischer Enzephalopathie und Diabetes mellitus, was ohne besondere Aufmerksamkeit zu einer Verschlechterung der Lebensqualität und des Todes führt. Daher wird auch empfohlen, die Biochemie für Zucker, regelmäßige Blutdruckänderungen und das Gesamtlipidprofil in die komplexe Erhebung von Männern über 40, die an einem gestörten Fettstoffwechsel leiden, einzubeziehen.

Die Triglyceridwerte bei Männern zwischen 40 und 50 Jahren sollten nicht höher als 3,7 mmol / l sein.

Bei signifikanten Abweichungen von der Norm zeigt sich ein intensiver Behandlungsverlauf des metabolischen Syndroms mit der Ernennung einer Diät, einem gesunden Lebensstil und der Korrektur des Zustandes mittels Medikamenten. Die Pegelkontrollen sollten alle drei Monate durchgeführt werden, bis sie die Norm erreichen.

Eine Abnahme der Triglyceride unter den normalen Werten bei Männern ist seltener als bei Frauen und wird normalerweise mit einem Ernährungsfaktor in Verbindung gebracht. Wenn Sie das Lipidprofil wieder normalisieren, können Sie große Mengen Fleisch, Leber, Nüsse und Pflanzenöle verbrauchen.

Bei Kindern

Die Messung von Cholesterin und Triglyceriden im Blut von Kindern ist selten. Die Altersnormen für Kinder sind signifikant niedriger als bei Erwachsenen und sind:

Ein Anstieg der Bluttriglyceride in der Kindheit ist in der Regel verbunden mit:

  • regelmäßige übermäßige Aufnahme davon in den Körper (in der Regel bedeutet dies Überessen und Mangel an Essenskultur in der Familie);
  • Stoffwechselstörungen bei Diabetes mellitus Typ I, Schilddrüsenerkrankung usw.

Es wird geschätzt, dass jedes zehnte Kind aus einem entwickelten Land im Alter von 15 Jahren Cholesterin- und Triglyceridspiegel aufweist, die deutlich über der Norm liegen, und im Alter von 12 bis 13 Jahren können sich die ersten atherosklerotischen Plaques bilden.

Was ist der Grund für die Abweichung von der Norm?

Wenn die Analyse der Biochemie Abweichungen der Triglyceride von der Norm zeigte, kann nur der behandelnde Arzt für eine vollständige und umfassende Untersuchung des Patienten verantwortlich sein. Eine Zunahme oder Abnahme der Blutlipide kann auf eine schwere Pathologie hinweisen, die eine Langzeitbehandlung erfordert.

Ein Anstieg der Triglyceridspiegel tritt auf, wenn:

  • erbliche genetische Veranlagung;
  • übermäßiger Fettkonsum in der Zusammensetzung des Lebensmittels;
  • Alkoholmissbrauch;
  • metabolisches Syndrom;
  • chronische Pyelonephritis - Entzündung der Nieren, die zu Nierenversagen führt;
  • Hypothyreose, chronische Pathologien der Schilddrüse;
  • Diabetes im Stadium der Dekompensation;
  • Pankreatitis - chronische Entzündung der Bauchspeicheldrüse;
  • ischämische Herzkrankheit und Herzinfarkt;
  • Gicht

Der Hauptgrund für die Verringerung der Triglyceride im Blut ist die unzureichende Zufuhr von Nahrungsmitteln bei starrer Ernährung, Hunger und Krankheiten, die die Aufnahme und Aufnahme von Lebensmitteln beeinträchtigen. Faktoren für ihren Rückgang sind auch:

  • erblicher Blutlipidmangel;
  • stressiges Leben;
  • Hyperthyreose - Hyperthyreose;
  • chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD);
  • Verletzung des Gehirnblutkreislaufs und des Todes von Nervengewebe.

Nach Beurteilung aller Risikofaktoren kann der Arzt eine umfassende Behandlung verschreiben. Reduzieren Sie hohe Triglyceridwerte mit einer fettarmen Diät, mit dem Rauchen und Trinken, Gehen und einem gesunden Lebensstil. Darüber hinaus kann eine spezifische medikamentöse Therapie verschrieben werden (Arzneimittel aus der Gruppe der Statine - Rosuvostatin, Atorvostatin, Fibrate - Fenofibrat, Clofibrat, Gallensäuresequestriermittel). Die Behandlung mit diesen Medikamenten ist in der Regel langfristig, die ersten positiven Ergebnisse sind nach dreimonatiger regelmäßiger Anwendung zu sehen. Wenn normale Bluttriglyceride erreicht werden, bricht der Arzt die medikamentöse Therapie ab. Wenn bei dem Patienten Komorbiditäten wie Hypertonie und koronare Herzkrankheit diagnostiziert werden, wird eine geeignete Behandlung dieser Zustände vorgeschrieben.

Eine Senkung der Triglyceride ist viel seltener. Dies kann zu einer allgemeinen Schwächung des Körpers, einer Abnahme der Immunität, einer Depression oder sogar zu Depressionen führen. Um es wiederherzustellen, wird empfohlen, eine gute Ernährung, reich an pflanzlichen und tierischen Fetten, falls notwendig, Psychotherapie zu erhalten.

Somit ist die Aufrechterhaltung von Triglyceriden im Blut innerhalb des normalen Bereichs die Verhinderung solcher gefährlichen Zustände wie Gehirnschlag, Herzinfarkt, Kreislaufversagen in den Arterien der unteren Extremitäten. Außerdem wirken sich normale Lipidwerte günstig auf den Körper aus, sodass er gut und reibungslos funktioniert.

Triglyceride im Blut - die Norm bei Frauen

Alle biochemischen Reaktionen und Prozesse, die im Blut des menschlichen Körpers ablaufen, zielen darauf ab, das Gleichgewicht der inneren Umgebung zu erhalten.

Der menschliche Körper ist ein gut funktionierender Mechanismus, bei dem alle Stoffwechselvorgänge reibungslos eine bestimmte Funktion ausführen.

Triglyceride nehmen im Lipidaustauschprozess einen wichtigen Platz ein und sorgen in jeder Zelle für den erforderlichen Energiehaushalt.

Der normale Indikator für Triglyceride im Blut ist eine Komponente der Lipidmetabolismus-Kohärenz, die dem Menschen viele Jahre Gesundheit gibt. Die Norm von Triglyceriden bei Frauen ist die Fähigkeit und Bereitschaft, ein Kind zu zeugen und zu gebären.

Triglyceridmoleküle

Das Triglyceridmolekül ist eine komplexe Lipidverbindung, die in jeder Zelle des weiblichen Körpers den wichtigsten Nährstoff- und Energielieferanten liefert. Triglyceride sind Derivate von Glycerinverbindungen, die von einer Frau mit Nahrung aufgenommen werden.

Die Hauptlieferanten dieser Moleküle im Körper sind solche Nahrungsmittel:

  • Fetthaltiges Fleisch;
  • Schmalz;
  • Fleisch Innereien;
  • Alle Arten von Nüssen;
  • Pflanzliche öle.

Nachdem Triglyceridmoleküle mit Nahrung in den weiblichen Körper gelangt sind, gelangen sie durch die Leber- und Darmzellen in den Lipidprozess.

Mit Hilfe der Schleimhaut der Dünndarmwände dringen die Moleküle in das Blut ein und breiten sich durch die Blutbahn durch die Körperzellen aus.

Nicht verwendete Triglycenkalorien werden in der Fettschicht am Bauch und an den Oberschenkeln abgelagert.

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Triglycerid-Studie

Die Analyse des Triglyceridindex erfolgt morgens auf leeren Magen und nur aus venösem Blut.

Am Vorabend des Blutentnahmeverfahrens wird empfohlen, solche Produkte von der Verwendung auszuschließen, die das Ergebnis der biochemischen Analyse beeinflussen können:

  • Fetthaltige Lebensmittel;
  • Gebratenes Essen;
  • Geräucherte und gesalzene Produkte;
  • Mayonnaise und Industriesoßen.

Ein Abendessen mit leichten Mahlzeiten mit maximaler Gemüsemenge ist bis spätestens 19:00 Uhr erforderlich. 30 Minuten - 1 Stunde vor der Blutentnahme nicht rauchen, da der TG-Index im Blut bei der Analyse deutlich über der Norm liegen kann.

Üblicherweise wird die Analyse für TG in einer Zusammensetzung mit einem Lipidspektrum aufgenommen, die den Index aller Lipoproteinfraktionen im Lipidprofil zeigt:

  • Gesamtcholesterinindex;
  • Lipoproteinindex mit niedrigem Molekulargewicht;
  • Lipoprotein mit hoher molekularer Dichte.
Es wird empfohlen, am Vorabend der Blutentnahme fetthaltige Lebensmittel vom Inhalt auszuschließen

Die Norm der Triglyceride bei Frauen nach Alter (Tabelle)

Die TG-Norm in der biochemischen Analyse der Blutzusammensetzung bestätigt das geringe Risiko der Entwicklung einer systemischen Atherosklerose sowie Pathologien des Blutflusssystems und Erkrankungen des Herzorgans.

Tabelle der Norm von Triglyceriden in der Zusammensetzung des Blutes bei Frauen nach Alter:

Alle fünf Jahre ändern sich die TG-Normen bei Frauen ebenso wie bei Männern.

Die Indikatoren für Männer sind höher als die der schönen Hälfte der Bevölkerung, aber nach Beginn der Wechseljahre ist die TG-Rate im Blut des weiblichen Körpers dieselbe wie die des Mannes.

Frauen sollten sich bemühen, sicherzustellen, dass die Decodierung des Lipidprofils keinen Index über 2,30 mmol / Liter aufweist.

Wenn die Ergebnisse der biochemischen Analyse zeigen, dass der TG-Index über der Norm liegt - bis zu 5,60 mmol / Liter, deutet dies auf eine ausgeprägte Pathologie der Hypertriglyceridämie hin.

Dies kann ein vorübergehender Indikator sein, aber selbst ein vorübergehender Anstieg der Triglyceride führt zur Entwicklung von Herzerkrankungen und Gefäßsystemerkrankungen.

Wenn die Konzentration der Triglyceride die Norm um ein Vielfaches übersteigt, deutet dies auf eine genetisch bedingte Pathologie einer Verletzung des Fettstoffwechsels hin - primäre Hypertriglyceridämie.

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Der Triglyceridspiegel im Blut von Frauen liegt unter dem Normalwert

Ein niedriger Triglyceridindex bei Frauen kann auf das Vorhandensein solcher Krankheiten hinweisen:

  • Erkrankungen des Atmungssystems und des Hauptorgans des Systems - der Lunge in einer chronischen Form der Entwicklung. Die Hauptsymptome dieser Pathologie sind schwere Atemnot, ein ständiges Gefühl von Luftmangel in der Lunge, Husten im Auswurf. Diese Pathologie ist unheilbar und medizinische Techniken stoppen nur ihren Fortschritt. Muss sofort mit dem Rauchen aufhören;
  • Pathologie des Verdauungstraktes;
  • Erkrankungen des endokrinen Organs der Schilddrüse - eine Pathologie der Hyperthyreose. Bei dieser Pathologie wird bei Frauen Hormon über dem Normalwert in das Blut abgegeben;
  • Nierenkrankheit. Wenn Sie die Pathologie des Nierenorgans nicht behandeln, schreiten sie rasch voran und enden mit einem vorzeitigen Tod.
  • Hirninfarkt oder Schlaganfall des ischämischen Typs;
  • Pathologie bei Frauen, die den TG-Index unter die Norm senkt - das ist Myasthenie. Dies ist eine Autoimmunpathologie, die sich in ständiger Schwäche und Müdigkeit äußert.
  • Pathologien im Darm, die die Resorption von Triglyceriden hemmen, liegen hiervon unter ihrer Konzentration im Blut;
  • Wenn die TG bei Frauen während der Schwangerschaft unter dem Normalwert liegt, ist dies ein Indikator für eine Abweichung, die für das ungeborene Kind ziemlich gefährlich ist. Häufig ist TG während normaler Schwangerschaft etwas höher als normal, was auf die physiologischen Vorgänge zurückzuführen ist, die bei einer Frau in einem bestimmten Zeitraum auftreten.
Wenn die TG bei Frauen während der Schwangerschaft unter dem Normalwert liegt, ist dies ein Indikator für eine Abweichung des Inhalts

TG-Niveau im Körper einer Frau über dem Normalwert

Der Grund für die oben genannte normale TG im Blut von Frauen sind die folgenden Pathologien:

  • Vaskuläre und kardiale Pathologien - systemische Atherosklerose, Hypertonie, Herzischämie;
  • Erkrankungen der Leberzellen sowie der Gallengänge, die zu einer Stagnation der Gallensäure in der Leber und zur Entwicklung von Hepatitis, Gallensteinen und einer Verstopfung der Gänge führen;
  • Pathologie des endokrinen Systems - Diabetes;
  • Nierenkrankheiten - Nephrotisches Syndrom, Versagen des Nierenorgans;
  • Pathologie Pankreatitis;
  • Myxödem der Schilddrüse;
  • Fettleibigkeit;
  • Akzeptanz von Medikamenten - Diuretika, Medikamenten der Corticosteroidgruppe, Verwendung von Betablockern.
Fettstoffwechsel in der Leber und Triglyceridbildung im Inhalt von ↑

Triglyceridbehandlung über dem Normalwert

Es gibt zwei Methoden zur Reduktion von TG-Molekülen:

  • Nichtmedikamentöse Therapie - Anpassung von Lebensstil und Ernährung;
  • Drogentherapie.

Die Grundlage für nicht-medikamentöse Therapie-TG-Spiegel oberhalb der Norm ist die Ernährung. Mit Hilfe einer ausgewogenen Diät mit einer Diät können Sie die Triglyceride auf 25,0% reduzieren.

Es ist notwendig, solche Produkte in die Ernährung von Frauen aufzunehmen:

  • Seefisch sowie Meeresfrüchte;
  • Knoblauch und frisches Gemüse;
  • Fettarmes Fleisch;
  • Frisches Obst und Gemüse;
  • Um kohlensäurehaltige Getränke von der Speisekarte auszuschließen;
  • Essen Sie kein Weißbrot und Gebäck;
  • Gekochte und geräucherte Wurst;
  • Pickles und Pickles;
  • Alkohol
  • Fettes und fettes fleisch.

Fett sollte in der Ernährung nicht mehr als 30,0% betragen und der Hauptanteil sollte Pflanzenöle sein.

Fettarme Fleischsorten zum Inhalt

Drogentherapie

Um bei Frauen die normalen Triglyceride im Blut zu reduzieren, werden solche Medikamentengruppen verwendet:

  • Gruppe von Fibraten - eine Abnahme tritt aufgrund einer Abnahme der Synthese von Lipoproteinen auf, die Triglyceridmoleküle entlang des Blutstroms transportieren;
  • Zubereitungen mit Nikotinsäure - die Eigenschaften der Säure wie Arzneimittelfibrate, aber nur sie erhöhen auch die HDL-Moleküle im Blut von Frauen;
  • Eine Gruppe von Statin-Medikamenten - reduzieren Sie Triglyceride mit Lipoproteinmolekülen mit niedriger Dichte;
  • Zubereitungen Omega-3 - reduziert TG.
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Video: Was sind Triglyceride? Wofür sind sie bestimmt?

Prävention

Die Prävention, wenn der TG-Index sowohl nach oben als auch nach unten von der Norm abweicht, ist gleich:

  • Richtige Ernährung, abhängig von der abnormalen Blutkonzentration im TG;
  • Ablehnung von Sucht - chronische Alkohol- und Nikotinsucht;
  • Führen Sie einen aktiven Lebensstil und belasten Sie den Körper täglich ausreichend;
  • Frauen alle 6 Monate nach der klimakterischen Periode, um die Biochemie des Lipidspektrums durchzuführen.
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Lebensprognose

Bei richtiger Ernährung und Behandlung von Pathologien, die bei Frauen abnormale Triglyceride im Blut verursachen, ist die Prognose günstig.