Regeln für die Fußpflege bei Diabetes

  • Diagnose

Diabetes mellitus ist eine komplexe und schwere Erkrankung, die schwer zu behandeln ist und oft von verschiedenen Komplikationen begleitet wird. In erster Linie leidet dieses Glied an den unteren Gliedmaßen, da unter der Wirkung eines erhöhten Blutzuckerspiegels die Nervenenden geschädigt werden und die Durchblutung beeinträchtigt wird. Daher ist die Fußpflege bei Diabetes sehr wichtig und sollte nach bestimmten Regeln erfolgen.

Warum sollten Sie sich um Ihre Füße mit Diabetes kümmern?

Diabetes mellitus ist eine ernsthafte Erkrankung, deren Entwicklung den ganzen Körper betrifft. Wie oben erwähnt, betrifft diese Krankheit jedoch hauptsächlich große Nervenfasern und Blutgefäße, die sich in den unteren Extremitäten befinden. Infolgedessen beginnt sich eine diabetische Polyneuropathie zu entwickeln, die durch eine Abnahme der Empfindlichkeit der Haut gekennzeichnet ist.

Erstens kann der Patient ein wiederkehrendes Kribbeln in den Beinen und Taubheitsgefühl verspüren. Dann hört er auf, Berührung und Schmerz zu fühlen, und dann verschwindet seine Fähigkeit, die Temperatur zu unterscheiden. Dies führt wiederum dazu, dass der Patient nicht einmal bemerkt, dass er mit dem Fuß getreten oder ihn geschnitten hat. Und Verletzungen bei Diabetes sind gefährlich, da sie zur Entwicklung von Gangrän führen können, der nur chirurgisch behandelt wird, durch teilweise oder vollständige Amputation der Extremität.

Gangrän ist eine ernsthafte Komplikation bei Diabetes. Dies ist darauf zurückzuführen, dass bei Diabetes der Stoffwechsel gestört ist und die Regenerationsprozesse verlangsamen, vor deren Hintergrund die Wunden, die am Körper entstehen, sehr lange heilen. Und wenn eine Infektion in eine offene Wunde gerät (die Füße sind am anfälligsten für Infektionen, da Sie sie einfach „barfuss“ auf dem Boden laufen können), beginnt sie zu eitern und trophische Geschwüre treten an ihrer Stelle auf, die nicht nur die Weichteile der unteren Extremitäten betreffen. aber auch Muskelfasern.

Allmählich breiten sich Geschwüre in den Extremitäten aus und provozieren die Entwicklung von Abszess und Sepsis. Bei Typ-2-Diabetes treten solche Komplikationen selten auf. Wir sollten jedoch nicht vergessen, dass SD2 problemlos zu SD1 wechseln kann. Und um das Auftreten solcher Komplikationen zu vermeiden, ist es notwendig, die Beine sofort nach der Diagnose zu behandeln.

Es ist wichtig, genau zu wissen, welche Symptome sich die diabetische Neuropathie manifestiert, um im Falle ihres Auftretens unverzüglich ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Und diese Krankheit manifestiert sich als:

  • untere Gliedmaßen regelmäßig taub und ständig einfrieren;
  • in einem Zustand der Ruhe in den Beinen, Brennen, Schmerz und Unbehagen;
  • Beingröße nimmt ab und der Fuß verformt sich;
  • Wunden heilen nicht.

Die Entwicklungsrate dieser Pathologie hängt vom Alter des Patienten und dem Krankheitsverlauf ab. Es wird jedoch angenommen, dass einer der wichtigsten Faktoren, die diese Krankheit auslösen, ein zu hoher Blutzuckerspiegel ist. Daher ist es für Diabetiker sehr wichtig, ständig die Kontrolle über den Zucker auszuüben und alle Empfehlungen des Arztes strikt zu befolgen.

Es ist sehr schwierig, Fußpilz zu beseitigen, vor allem für Diabetiker, da eine Vielzahl von Medikamenten für sie kontraindiziert ist. Und um seine Entwicklung zu vermeiden, müssen Sie auch die Fußpflege beachten.

Grundlegende Fußpflege

Um die Entstehung von Komplikationen vor dem Hintergrund des Diabetes mellitus zu vermeiden, müssen die Patienten nicht nur den Blutzuckerspiegel ständig überwachen, sondern auch regelmäßig ihre Füße pflegen. Diabetikern wird täglich empfohlen, die Füße und die Interdigitalräume auf Risse und Wunden zu untersuchen. Für den Fall, dass ein Diabetiker aufgrund eingeschränkter Beweglichkeit Schwierigkeiten hat, die Gliedmaßen unabhängig zu untersuchen, kann ein Bodenspiegel für die tägliche Untersuchung verwendet werden.

Neben der täglichen Kontrolle der Füße müssen Sie andere Regeln befolgen, einschließlich einer Erinnerung für Diabetiker:

  • Auf keinen Fall sollten Sie barfuß entweder zu Hause oder im Pool oder am Strand laufen. Überall müssen Sie in geschlossenen Schuhen laufen (wenn zu Hause, dann in Hausschuhen). Dadurch werden versehentliche Verletzungen der Füße vermieden.
  • Für den Fall, dass ein Diabetiker ständig die Beine einfriert, sollte er warme Socken tragen. Achten Sie jedoch bei der Auswahl darauf, dass Sie auf das Zahnfleisch achten. Es sollte nicht zu eng sein und die Gliedmaßen einklemmen, da dies zu einer noch größeren Durchblutungsstörung führt. Wenn Sie solche Socken nicht aufheben können, können Sie diese Situation einfach lösen, indem Sie das Gummiband jeder Socke mit mehreren vertikalen Einschnitten schneiden. Beachten Sie in diesem Fall, dass auf keinen Fall Heizkissen zum Heizen der Beine verwendet werden können. Da die Empfindlichkeit der Gliedmaßen verringert ist, können Sie sich unbemerkt verbrennen.
  • Waschen Sie Ihre Füße jeden Tag mit warmem Wasser (nicht mehr als 35 Grad). Gleichzeitig muss antibakterielle Seife verwendet werden. Nach dem Eingriff sollten die Gliedmaßen mit einem trockenen Tuch abgewischt werden, wobei die Haut zwischen den Fingern besonders zu beachten ist.
  • Jeden Tag müssen die Füße mit harnstoffhaltigen Cremes behandelt werden. Es sorgt für eine tiefe Hydratation der Haut und trägt zur Verbesserung der Regenerationsprozesse bei. Beim Auftragen der Creme ist darauf zu achten, dass sie nicht in die Interdigitalräume fällt. Für den Fall, dass die Creme zwischen den Fingern auf die Haut gerät, sollte sie mit einem trockenen Tuch entfernt werden.
  • Wenn übermäßiges Schwitzen der unteren Extremitäten festgestellt wird, sollten die Füße nach dem Waschen mit Talkumpuder oder Babypuder behandelt werden.
  • Sie können Ihre Nägel nicht mit einer Schere oder Zange schneiden. Die Verwendung scharfer Gegenstände kann zu Mikrotraumen führen, die dann zu ernsthaften Komplikationen führen können. Für die Nagelbearbeitung verwenden Sie am besten Glasfeilen. In diesem Fall sollte besonders auf die Ecken geachtet und abgerundet werden. Dadurch wird das Einwachsen des Nagels in die Haut und ihre Verletzung vermieden.
  • Jeden Tag müssen Sie einen Spaziergang organisieren. Sie helfen, die Durchblutung der Gliedmaßen zu verbessern und verhindern eine Thrombophlebitis.
  • Grobe Haut an Fersen, Schwielen und Hühnern muss mit Bimsstein entfernt werden. Rasierapparate und andere scharfe Gegenstände sollten nicht zum Entfernen verwendet werden. Wenn Bimsstein dies nicht ist, können Sie ihn durch eine kosmetische Feile ersetzen, jedoch nicht durch eine metallische. Bevor Sie die Prozeduren durchführen, sollten Sie die Haut nicht ausdämpfen und Hornhaut mit speziellen Cremes und Lösungen entfernen. Da die Empfindlichkeit der Gliedmaßen verringert wird, besteht ein hohes Risiko von Verätzungen.
  • Wenn sich durch die Selbstbehandlung mit Nagelfeilen und Bimsstein gehärtete Haut, Schwielen und Hühneraugen nicht entfernen lassen, wenden Sie sich an das Diabetic Foot-Büro in der Klinik, wo Sie eine medizinische Pediküre erhalten.

Es ist wichtig zu verstehen, dass es nicht nur bei Auftreten von Hämatomen und eitrigen Prozessen erforderlich ist, einen Arzt zu konsultieren, sondern auch bei der Entstehung von:

  • Wunden;
  • Geschwüre;
  • Verbrennungen;
  • Hyperämie der Haut;
  • Verfärbung der Haut;
  • das Auftreten von Ödemen.

Es ist notwendig, einen Arzt zu konsultieren, auch wenn Sie eine leichte Beschädigung der Füße feststellen. Diabetiker sollten jedoch selbst Erste Hilfe leisten können, um Komplikationen zu vermeiden. Und was es in sich selbst beinhaltet, werden Sie jetzt herausfinden.

Erste Hilfe leisten

Jeder Diabetiker zu Hause sollte über ein Erste-Hilfe-Set verfügen, das die zur Behandlung der Haut erforderlichen Medikamente enthält, falls diese beschädigt ist. Nämlich:

  • sterile Tücher;
  • Wunddesinfektionslösungen, beispielsweise 3% Wasserstoffperoxid, Chlorhexidin, Mirastin usw.;
  • Bandagen, Patches.

Diese Mittel sollten nicht nur zu Hause aufbewahrt, sondern auch auf Reisen mitgenommen werden. Wenn bei der Untersuchung des Fußes Wunden oder kleine Risse gefunden wurden, muss die Haut bearbeitet werden. Der erste Schritt ist die Verwendung einer Desinfektionslösung. Sie sollten ein steriles Tuch befeuchten und die Haut damit abwischen. Als nächstes müssen Sie einen sterilen Verband anlegen, nur das Binden eines Verbandes ist nicht möglich, da er die unteren Gliedmaßen komprimieren kann, was zu einer Beeinträchtigung der Durchblutung führt. In diesem Fall sollten Patches verwendet werden, um das Problem zu beheben.

Ausführlicher über die Bereitstellung von Erste Hilfe bei der Gewinnung von Kräutern werden die Füße vom Arzt mit den Patienten besprochen. Selbst wenn der Diabetiker weiß, wie und was mit den Gliedern zu behandeln ist, sollten Sie auf jeden Fall einen Facharzt aufsuchen, um Komplikationen nach einer Verletzung zu vermeiden.

Denken Sie daran, dass, wenn Sie Schäden an Ihrem Fuß bemerken, die Belastung der Beine verringert wird. Gehen Sie weniger und ruhen Sie sich mehr aus. Tragen Sie keine engen und unbequemen Schuhe, da dies die Situation nur verschlimmern wird.

Was ist streng verboten mit Diabetes?

Diabetiker müssen daran denken, dass die Fußpflege ihr eigenes „Nein“ hat, was immer zu beachten ist. Dazu gehören:

  • die Verwendung von alkoholhaltigen Lösungen zur Behandlung von Wunden und Rissen, da sie die Haut trocknen und zur Entwicklung von Komplikationen beitragen;
  • Setzen Sie die Beine einer starken Unterkühlung aus (es wird empfohlen, auch im Sommer Socken zu tragen).
  • tragen Sie verdammte Socken sowie Strumpfhosen und Hosen mit engen elastischen Bändern;
  • die Beine dämpfen;
  • unbequeme und drückende Schuhe tragen (bei Diabetes wird empfohlen, orthopädische Schuhe zu tragen, die einzeln angefertigt werden);
  • Verwenden Sie scharfe Gegenstände wie eine Klinge oder eine Schere, um gehärtete Haut, Hühneraugen und Schwielen zu entfernen.
  • eingewachsene Nägel unabhängig entfernen;
  • tragen Sie den ganzen Tag dieselben Hausschuhe;
  • Schuhe mit nackten Füßen tragen;
  • Verwenden Sie magnetische Einlagen.
  • Tragen Sie mehr als 3 Stunden hintereinander schwere Schuhe wie Stiefel oder Stiefel.
  • Verwenden Sie Fettcremes, da sie zur Ansammlung von Bakterien auf der Oberfläche der Füße beitragen.

Denken Sie daran, dass falsche Handlungen in der Fußpflege das Auftreten von Komplikationen in Form von Sepsis, Abszess oder Gangrän hervorrufen können. In diesem Fall ist es daher wichtig, alle Nuancen zu berücksichtigen. Wenn Sie aufgrund eingeschränkter Mobilität oder Sehstörungen keine Fußpflege durchführen können, sollten Sie Ihre Angehörigen um Hilfe bitten oder das Diabetic Foot-Büro mehrmals pro Woche aufsuchen, wo Sie die richtige Fußpflege erhalten.

Prävention von Komplikationen

Um das Auftreten von Komplikationen vor dem Hintergrund von Diabetes mellitus zu verhindern, müssen regelmäßig Präventivmaßnahmen durchgeführt werden, die dazu beitragen, die negativen Auswirkungen dieser Krankheit zu vermeiden.

Prävention umfasst:

  • Persönliche Hygiene.
  • Schlechte Gewohnheiten loswerden. Die Verwendung von alkoholischen Getränken und das Rauchen sind provisorische Faktoren bei der Entwicklung von Diabetes, was zu einer Verschlimmerung führt, da sie den Blutkreislauf negativ beeinflussen.
  • Zur Pflege der Fußhaut können Sie nur die vom Arzt verordneten Cremes und Gele verwenden.
  • Zur Vorbeugung von Pilzkrankheiten können Sie das Bad mit einer Abkochung von Kamille oder Ringelblume verwenden. Denken Sie jedoch daran, dass das Wasser bei ihrer Herstellung 35 Grad nicht überschreiten darf und sie nicht länger als 10 Minuten dauern darf.
  • Verwenden Sie keine Alternativmedizin zur Behandlung von Diabetes und Geschwüren am Körper. Sie können nicht nur positive Ergebnisse liefern, sondern auch den Krankheitsverlauf verschlimmern.
  • Massieren Sie regelmäßig die unteren Gliedmaßen, um die Durchblutung zu verbessern.
  • Gehen Sie jeden Tag zum Turnen (Sie können mehr über Ihren Arzt erfahren).
  • Überwachen Sie Ihre Ernährung und den Blutzuckerspiegel.

All diese Aktivitäten helfen Ihnen, die Entstehung von Komplikationen zu verhindern und eine zuverlässige Kontrolle über die Entwicklung von Diabetes sicherzustellen.

Diabetes Fußpflege

Eine der schwerwiegendsten Komplikationen bei Typ-1- und Typ-2-Diabetes ist das diabetische Fußsyndrom. Dieser Zustand entsteht durch mehrfache Veränderungen im Körper des Patienten.

Diabetisches Fußsyndrom resultiert aus:

  • Schädigung der Nervenfasern;
  • Angiopathien großer und kleiner Gefäße;
  • Deformitäten der Fußgelenke;
  • allgemeine und lokale Immunität reduzieren.

Bei einem Risiko für das diabetische Fußsyndrom sind alle Patienten mit Typ-1- und Typ-2-Diabetes betroffen.

Die erste Komplikation droht:

  • Patienten mit Deformitäten der Füße;
  • sehbehindert;
  • einsam;
  • die älteren Menschen;
  • Raucher;
  • Alkoholmissbrauch.

Das diabetische Fußsyndrom manifestiert sich mit nicht heilenden Rissen und Geschwüren. Diese Wunden sind anfällig für Infektionen. Auch eine stationäre Behandlung kann erfolglos bleiben. Diabetisches Fußsyndrom führt oft zu Gangrän der Extremität. Daher ist die Amputation die einzige Option für die medizinische Versorgung von Patienten.

Um die Füße nicht zu treffen, brauchen Sie:

  • den Blutzucker innerhalb der Zielwerte halten;
  • Prävention und Behandlung von Neuropathie, Angiopathie durchführen;
  • Befolgen Sie die Regeln der Fußpflege.

Fußpflege

Pflege Ihrer Füße mit Diabetes mellitus jeglicher Art sollte regelmäßig sein. Jeden Abend sollten Sie den Fuß sorgfältig untersuchen (Rücken, Plantarseite, Finger, Interdigitalräume). Wenn sich der Fuß aufgrund von Problemen mit dem Bewegungsapparat nur schwer entfalten lässt, kann die Plantarseite mit einem Spiegel überprüft werden. Patienten mit Sehstörungen müssen Angehörige um Hilfe bei der Untersuchung der Füße bitten.

Bei Diabetes entwickelt sich die periphere Neuropathie schnell. Diese Komplikation äußert sich in einer Abnahme der Schmerzempfindlichkeit. Daher fühlen sich die Patienten oft überhaupt nicht unwohl, nachdem sie eine leichte Verletzung erhalten haben.

Die Untersuchung des Fußes hilft, Geschwüre, Risse und Schäden zu erkennen. Wenn solche Defekte gefunden werden, sollten Sie sofort die Klinik um ärztliche Hilfe kontaktieren. In solchen Situationen ist die Konsultation des Chirurgen (Fußspezialisten) vorzuziehen.

Wenn bei der Inspektion keine Probleme auftreten, wird ein warmes Fußbad empfohlen. Das Wasser sollte eine angenehme Temperatur von 30 bis 36 Grad haben. Für die Genauigkeit ist es am besten, ein spezielles Thermometer zu verwenden.

In Wasser können Sie Abkochungen und Extrakte aus Kräutern, Meersalz und einige Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. Aber nur ein Bad ohne Zusatzstoffe eignet sich gut zur Vorbeugung des diabetischen Fußsyndroms.

Die Dauer eines Eingriffs beträgt 5–15 Minuten. Nach dem Bad wird die Haut der Füße weich und geschmeidig. Es ist ratsam, die obere raue Schicht der Epidermis täglich mit natürlichem Bimsstein zu reinigen. Dies sollte sehr sorgfältig erfolgen.

Nach dem Bad die Haut der Füße trocken wischen. Es ist wichtig, auch die Lücken zwischen den Fingern zu behandeln. Übermäßige Feuchtigkeit verringert die Schutzeigenschaften der Haut.

Neben der trockenen Haut muss Fußcreme aufgetragen werden. Mittel wird täglich verwendet. Die Creme wird auf die Sohle und die Rückseite des Fußes aufgetragen. Abstrichinterdigitalintervalle sind nicht erforderlich.

In Apotheken und Geschäften werden mittlerweile viele Fußcremes verkauft. Darunter befinden sich spezialisierte Marken für Patienten mit Typ 1 und 2 Diabetes. Sie können fast jedes Kosmetikum verwenden. Wählen Sie zur Vorbeugung eine pflegende und feuchtigkeitsspendende Creme ohne Fett. Wenn die Haut sehr trocken ist, kaufen Sie Kosmetik mit Harnstoff. Diese Substanz macht die Oberfläche des Fußes weicher und geschmeidiger.

Um die Form und Länge der Nagelplatte zu korrigieren, müssen Glas- und Keramikfeilen verwendet werden. Die Ecken des Nagels schneiden nicht ab.

Zum Erwärmen der Füße können Sie warme Socken ohne enge Gummibänder verwenden.

Einschränkungen bei der Fußpflege

Metallscheren, Pinzetten, Stöcke, Pediküregeräte, "Reiben" bei Diabetes sind verboten. Diese Gegenstände können die Haut schädigen und die Entstehung nekrotischer Ulzera auslösen.

Harte Körner können nur schrittweise mit natürlichem Bimsstein entfernt werden. Die Verwendung spezieller Pflaster und Flüssigkeiten ist verboten. Zu diesen Produkten gehören Säuren, die für die Haut gefährlich sind.

Bei Diabetes wird empfohlen, die thermischen Verfahren für die Beine aufzugeben. Heiße Bäder (über 40 Grad) können Verbrennungen und Schäden verursachen. Sie können die Haut und die Heizungen, elektrische Heizungen und Wärmflaschen nicht erwärmen.

Wenn die Haut beschädigt ist, wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen. Kleine Kratzer können unabhängig mit Wasserstoffperoxid, Chlorhexidin und anderen Antiseptika ohne Alkohol behandelt werden.

Diabetes-Schuhe

Bei Diabetes können Sie niemals barfuß laufen. Zu Hause und am Strand und auf dem Land sind die Füße von vielen schädlichen Faktoren bedroht. Verletzungen können durch einen kleinen Gegenstand (Teile des Designers, Steine, Glas, Müll usw.) verursacht werden, thermische Schäden können durch erhitzten Sand, Verbrennungen durch den Hausmüll entstehen.

Barfußlaufen ist gefährlich und aufgrund der Tatsache, dass die Haut durch solche Belastungen hart, rau und unelastisch wird. Staub- und Schmutzpartikel, pathogene Mikroorganismen fallen auf die Oberfläche.

Schuhe können nicht "barfuß" getragen werden. Tragen Sie immer Naturfasersocken.

Bevor Sie Ihre Schuhe anziehen, überprüfen Sie Ihre Innenfläche mit der Hand.

Bevor Sie ein neues Paar Schuhe kaufen, sollten Sie Modell und Material bewerten. Bei Diabetes ist es nicht wünschenswert, Schuhe mit hohen Absätzen (über 5 cm) und schmalen Zehen zu tragen. Von den am meisten bevorzugten Materialien ist echtes Leder. Verzichten Sie vollständig auf die Gummistiefel und Galoschen.

Schuhe sollten ab der ersten Montage bequem sein. Sie müssen die Größe und Vollständigkeit genau auswählen. Wenn ein neuer Schuh getragen werden muss, sollten Sie sofort auf einen solchen Kauf verzichten.

Wenn Sie Plattfüße und andere Deformitäten der Füße haben, sollten Sie sich an den Orthopäden wenden. Der Arzt kann spezielle Einlagen oder andere Korrekturmethoden empfehlen. In einigen Fällen ist das Anpassen von orthopädischen Schuhen nach individuellen Maßen erforderlich.

Diabetes Fußpflege

Fußpflege ist eine der wichtigsten vorbeugenden Maßnahmen bei diabetischen Komplikationen. Durch sorgfältige Pflege und Beobachtung der Beine kann das diabetische Fußsyndrom vermieden werden. Dies ist eine schwerwiegende Komplikation mit weiteren Folgen bis hin zur Amputation der unteren Extremitäten. Dieses Syndrom tritt häufiger bei Typ-2-Diabetes auf. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Menschen mit Typ-1-Patienten weniger vorsichtig auf ihre Füße achten müssen. Diabetes-bedingte Komplikationen in den Beinen sind die Ursache für 20 Prozent der Krankenhauseinweisungen. Die Amputation aufgrund von Diabetes macht die Hälfte aller nicht-traumatischen Amputationen aus. Nach verschiedenen Quellen erreicht der Tod nach Amputation in den ersten Jahren 50%. Daher ist es sehr wichtig, das Syndrom im Frühstadium zu identifizieren und die Patienten über Prävention und richtige Fußpflege aufzuklären.

All diese Probleme mit den Beinen scheinen auf einen längeren Blutzuckerüberschuss zurückzuführen zu sein. Diabetisches Fußsyndrom ist eine Infektion, ein Geschwür und / oder eine Zerstörung der Tiefe
Gewebe, koordiniert mit der Verletzung des Nervensystems und einer Abnahme des Hauptblutflusses in den Arterien der Beine unterschiedlicher Schwere. Nur die Aufmerksamkeit und das Bewusstsein des Patienten werden dazu beitragen, schwere Behinderungen und sogar den Tod in der Zukunft zu vermeiden.

Regeln für die Fußpflege bei Diabetes

Zunächst müssen Sie täglich überprüfen, ob Sie auf den Beinen sind, besonders auf Ihren Füßen:

  • Abschürfungen;
  • schneidet;
  • Prellungen;
  • Abrieb oder Hühneraugen;
  • eingewachsene Nägel;
  • Mykose

Wenn Sie nicht auf diese scheinbaren Kleinigkeiten achten, riskieren Sie eine schwere Infektionskrankheit, die als neuropathische Geschwüre bezeichnet wird. Wenn Sie kein Glück haben, dann Gangrän. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, sich nicht dazu zu bringen, in diese traurige Statistik zu gelangen. Hier sind die wichtigsten:

  • Überprüfen und waschen Sie Ihre Füße täglich mit warmem, aber nicht heißem Wasser. Nass, nicht abwischen und niemals zwischen den Fingern reiben. Verwenden Sie Feuchtigkeitscremes, aber auch nicht zwischen den Fingern.
  • Wechseln Sie die Schuhe zweimal täglich. Tragen Sie Lederschuhe mit breiten Socken, z. B. weiche Lederschuhe.
  • Tragen Sie saubere Baumwoll- oder Wollsocken nur in Ihrer eigenen Größe.
  • Halten Sie Ihre Füße von Heizkissen, Heizkörpern und anderen Heizgeräten fern.
  • Legen Sie Ihre Beine nicht auf das Bein, da dies die Blutzirkulation in den Beinen behindert, und tragen Sie keine Strumpfbänder.
  • Schneiden Sie Ihre Fußnägel nicht ab, feilen Sie sie mit einer Nagelfeile, damit sie gerade sind, und feilen Sie ihre Ecken, damit sie abgerundet sind.
  • Verwenden Sie keine Maisflüssigkeiten und alle Arten von Dichtungen und Spannstützen, ohne vorher einen Arzt zu konsultieren.
  • Neue Schuhe tragen anfangs nicht länger als eine Stunde, bis sie bequem werden (raznoshennymi) und niemals Schuhe mit nackten Füßen tragen.
  • Gehen Sie niemals barfuß auf der Straße, und das Tragen von Sandalen und Sandalen verlangt nach Ärger.

Wie kann aus einem Abrieb ein Geschwür werden?

Nehmen wir an, Sie haben ein neues Paar Schuhe, das Ihren Fuß so rieb, dass die Haut abgerissen wurde. Dieser Ort ist gerötet und entzündet. Sobald eine Entzündung auftrat und sich die Infektion ausbreitete, drückte das begleitende Ödem die Blutgefäße und Arterien, die bereits durch Diabetes beschädigt und verengt waren, zusammen. Dadurch wird der Blutfluss in den entzündeten Bereich verringert, das heißt, frischer Sauerstoff und Blutzellen, die Infektionen bekämpfen, machen es schwieriger, dorthin zu gelangen, wo sie benötigt werden.

Also alle Voraussetzungen für die Entwicklung einer schweren Infektion. Sobald eine Infektion eingeführt ist, wird es sehr schwierig, sie zu behandeln. Antibiotika werden auch von Blut getragen und gelangen auch nicht in das betroffene Gebiet.

Ursachen von Atherosklerose und Amputation

Die Ursache dieser Komplikation ist eine Stoffwechselstörung, die hauptsächlich aus Kohlenhydraten und Fett besteht. Im Laufe der Zeit führen diese Verstöße zu einer Verdichtung der Wände und ihrer Verstopfung. Diese Regression tritt aufgrund der Komplexität der Fett- und Blutgerinnsel durch die erkrankten Gefäße auf und lagert sich an ihren Wänden ab.

Atherosklerose der unteren Gliedmaßen tritt bei Menschen mit Diabetes nicht unbedingt auf. Sie sind sehr oft ältere und ältere Menschen, unabhängig vom Geschlecht. Der einzige Unterschied besteht darin, dass bei Menschen ohne Diabetes die Gefäße in kleinen Bereichen, hauptsächlich im Femur- und Patellabereich, betroffen sind. In komplexeren und vernachlässigten Fällen wird es mit Medikamenten oder Bypass behandelt. In Bezug auf die Atherosklerose bei Diabetes ist alles viel komplizierter, da die Gefäße unter dem Knie hauptsächlich betroffen sind und sie auf der gesamten Länge blockiert sind, was für das Leben gefährlicher ist. Aufgrund von Verstopfung und Verhungern des Gewebes kommt es zu Nekrose und Gangrän der Beine.

Präventions- und Behandlungsmethoden

Die beste Vorbeugung gegen Fußprobleme ist die vollständige Kompensation von Diabetes. Es ist sehr wichtig, die Entstehung von Arteriosklerose peripherer Arterien zu verhindern. Und rechtzeitig, um die gefährliche Verengung der großen Blutgefäße festzustellen. Dies kann mit einer Röntgenstudie durchgeführt werden, die als Angiogramm bezeichnet wird. Um den Blutfluss um die verstopfte Stelle herum zu lenken, erstellen Sie mithilfe von Operationstechniken Problemumgehungen. Während dieser Operation wird ein Fragment einer gesunden Vene aus einem anderen Körperteil, normalerweise der Hüfte, ausgeschnitten und an einem Ende bis zum zweiten Ende nach dem Hindernis gesäumt. Die neue Vene ermöglicht den Bluttransfer zu den Zellen, in denen sie bisher nicht ausreichte. Dies ist eine der Methoden, um Gangrän zu verhindern. Dies kann jedoch durch eine geeignete Behandlung von Diabetes und Fußpflege vermieden werden.

Wie man die Beine mit Typ 2 oder Diabetes mellitus richtig versorgt

Behandlung - Wie Sie Ihre Füße bei Typ-2- oder Typ-1-Diabetes richtig pflegen

Wie man die Beine bei Diabetes mellitus Typ 2 oder 1 richtig versorgt - Behandlung

Wenn eine Person an Diabetes erkrankt ist, ist es sehr wichtig, eine angemessene Fußpflege für Diabetes bereitzustellen. Mindestens einer von sechs Patienten war mit diesem Problem konfrontiert. Eine besondere Risikokategorie ist die ältere Generation. Es kommt so vor, dass die Mehrheit einfach nicht weiß, wie sie sich richtig um ihre Füße kümmert. Daher werden wir Ihnen in diesem Artikel die Grundprinzipien solcher Veranstaltungen erläutern und Empfehlungen zur Auswahl der Kosmetika geben.

Zunächst müssen Sie eine Sichtprüfung der Füße des Patienten durchführen. Es ist wünschenswert, dass ein solches Verfahren regelmäßig durchgeführt wird. Sobald Sie minimale Änderungen in der negativen Richtung bemerken, beginnen Sie sofort, diese Störungen zu beseitigen. Das ist viel besser, als sich später mit schwerwiegenden Verstößen auseinanderzusetzen.

Grundprinzipien der Fußpflege bei Diabetes

Wir empfehlen Ihnen, sich mit der folgenden Liste vertraut zu machen, die eine Reihe von Tipps enthält, um den Zustand der Beine zu verbessern:

  • Untersuchen Sie täglich die Füße und die Zwischenräume zwischen den Zehen sowie den Zustand der Sohle.
  • Behandeln Sie keine Verletzungen mit grüner Farbe, Jod, Alkohol oder Kaliumpermanganat. In dieser Situation sind Antiseptika oder Wasserstoffperoxid die geeignetsten Mittel;
  • Wasche deine Füße jeden Tag und trockne deine Haut - das ist sehr wichtig;
  • Reinigen Sie die Beine regelmäßig von Hühnern oder Hühnern. Raue Haut mit Bimsstein entfernen. Die Verwendung von Patches und Scheren wird nicht empfohlen.
  • befeuchten die Haut;
  • regelmäßig die Fußnägel schneiden. Tun Sie dies in Vorwärtsrichtung, ohne die Ecken abzurunden. Eingewachsene Ecken werden daher nicht angezeigt.
  • Verwenden Sie nur warme Socken, um Ihre Füße zu erwärmen! Wärmflaschen können starke Verbrennungen verursachen.

Was kann die Haut der Beine bei Diabetes schädigen?

Der Prozess der Zuckerkrankheit kann von einer Reihe von Veränderungen begleitet sein, die häufig die Haut betreffen. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die eine nicht kompensierte Form haben. Infolgedessen erfordert diese Situation die Verwendung einer Reihe von Pflegemaßnahmen.

Die Haut kann verhärtet und trocken werden, wobei der Turgor abnimmt. Das Ergebnis dieser Reaktionen ist das Ablösen. Wenn Sie keine Vorkehrungen treffen, gibt es Risse und Schwielen. Oft bildet sich eine Mykose an den Beinen (eine Pilzinfektion).

All diese Reaktionen sind am typischsten für eine schlecht kompensierte Form von Diabetes. Sobald sich der Kohlenhydratstoffwechsel normalisiert, verschwinden diese Probleme.

Daher wird von allen Aussagen der erste Rat natürlich die Normalisierung der Glukose im Körper sein. Während der Behandlung können Sie zusätzliche Werkzeuge anwenden, die speziell für Diabetiker entwickelt wurden. Die Bestandteile der Zubereitungen haben heilende Eigenschaften.

Was können Hautveränderungen sein:

  1. Trockenheit
  2. Trophische Geschwüre.
  3. Hyperkeratose
  4. Pilzinfektionen der Nägel oder der Haut.
  5. Windelausschlag.
  6. Diabetisches Fußsyndrom.
  7. Infektion bei kleineren Verletzungen oder Schnitten.

Die Verwendung von Kosmetika ist zur Vorbeugung und Behandlung verschiedener Läsionen ratsam, die sich bereits auf dem Höhepunkt der Entwicklung befinden. Feuchtigkeitsspendende Haut schützt die Füße vor starker Trockenheit sowie vor Rissen, die später infiziert werden können.

Die Verwendung von Cremes, zu denen auch Harnstoff gehört, hilft, Hyperkeratose (Peeling) und Hühneraugen zu beseitigen.

Der heutige Markt bietet viele Produkte an, die Kosmetika entwickeln. In diesem Artikel werden wir einen einzigen Hersteller russischen Ursprungs herausgreifen, der sich seit seiner Gründung bewährt hat. Dies ist die Firma "Avanta".

Regeln zur Fußpflege bei Diabetes (Memo)

Diabetes mellitus ist eine endokrine Krankheit, die viele Formen und Komplikationen hat. Eine der häufigsten Komplikationen ist das diabetische Fußsyndrom (kurz SDS).

Laut Statistik treten bei 80% der Diabetiker über 50 Jahre Geschwüre in den Beinen mit Diabetes auf. Jugendliche mit Diabetes sind ebenfalls anfällig für PFS, jedoch weniger in etwa 30% der Fälle.

Weltweit widmen Ärzte der Früherkennung, Prävention und Behandlung des diabetischen Fußes große Aufmerksamkeit, entwickeln neue Methoden und Anweisungen für Patienten und enthalten Informationen darüber, wie Sie Ihre Füße mit Diabetes behandeln und die Entwicklung der Erkrankung verhindern.

Warum ist die richtige Pflege eines diabetischen Fußes so wichtig?

Die Bedeutung der Prävention und der richtigen Pflege der Füße bei Diabetes ist schwer zu überschätzen. Wenn diese Regeln nicht befolgt werden, schreitet die Krankheit schnell voran und Gangrän beginnt.

Laut WHO sind 95% der Extremitätenamputationen mit einer gangränösen Infektion von Geweben verbunden.

Gangrän ist die letzte Stufe der VTS, der folgende Symptome vorausgehen:

  • Schmerzen in den Beinen beim Gehen sowie im stationären Zustand;
  • schlechte Durchblutung (kalte Füße, geschwollene Venen, Kribbeln, Taubheitsgefühl usw.);
  • gestörter Muskeltonus der Gliedmaßen;
  • Erscheinung der Fußdeformität;
  • trockene und nasse Hornhaut, Geschwüre;
  • tiefe Geschwüre, Pilzinfektion des Fußes.
Wenn Sie diese Symptome nicht behandeln und die Regeln der Fußpflege bei Diabetes nicht beachten, wird die Erkrankung höchstwahrscheinlich in ein gefährliches Stadium übergehen.

Es ist nicht so schwierig, eine Infektion mit Gangrän und nachfolgender Amputation zu vermeiden, es reicht aus, die richtige Pflege des diabetischen Fußes zu Hause durchzuführen und unverzüglich einen Arzt zu konsultieren, der die geringste Verschlechterung des Zustands aufweist.

Fußpflege bei Diabetes: eine Erinnerung an die Patienten

1. Beobachtung des Auftretens von Symptomen einer VTS.

2. Regelmäßige Inspektion der Beine.

Die Inspektion sollte morgens oder abends nach dem Waschen und Trocknen der Füße durchgeführt werden. Wenn geile Bereiche der Epidermis, Schwielen und Hühneraugen, die nicht mit dem Tragen von neuen oder unbequemen Schuhen verbunden sind, sowie Wunden, Geschwüre und dünner werdende Haut festgestellt werden, wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen und Spezialkosmetik für diabetische Füße zu verwenden.

Solche Produkte enthalten feuchtigkeitsspendende, nährende, weichmachende Komponenten, die zur Wiederherstellung der normalen Epidermis beitragen, sowie den Fuß vor Infektionen schützen und entzündungshemmend wirken.

3. Tägliches Waschen und Behandeln des diabetischen Fußes.

Trockene Hornhaut an den Füßen sollte mit Bimsstein behandelt werden. Nachdem Sie Ihre Füße gewaschen haben, müssen Sie sie mit einem weichen Tuch abwischen, nicht reiben, sondern nur stützen.

Achten Sie darauf, eine pflegende Creme zu verwenden, die natürliche Feuchtigkeitscremes enthält. Zum Beispiel bietet die Linie "DiaDerm" spezielle Fußcreme für Diabetes an. Die Linie umfasst die Creme "Protective", "Intensive" und "Softening", die sich ideal für den täglichen Gebrauch eignen.

Creme "Regenerating" - ein hervorragendes Werkzeug für die Beine bei Schürfwunden, Verletzungen nach der Injektion und anderen Verletzungen. Ein Merkmal von "DiaDerm" ist das Vorhandensein von 5-15% Harnstoff und Extrakten aus Kräutern und Ölen, die die Wundheilung und Regeneration befeuchten, nähren und fördern.

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4. Richtiger Nagelschnitt.

Diabetes eingewachsene Nägel führen häufig zu Infektionen und Entzündungen. Schneiden Sie die Nägel in einer geraden Linie ohne Rundung. Scharfe Ecken werden mit einer weichen, fein abrasiven Nagelfeile gefeilt.

Bei der Bearbeitung von Nägeln können Sie keine Schere mit scharfen Enden verwenden. Wenn der Zeh während des Schneidvorgangs verletzt wurde, sollte dieser Ort mit Wasserstoffperoxid behandelt und mit Wundheilungssalbe, z. B. Furatsilinovoy oder auf der Basis von Streptotsida, verschmiert werden. In unserem Online-Shop finden Sie gute und preiswerte Nagelpflegeprodukte.

5. Verhinderung einer Pilzinfektion.

Mit der Niederlage des Pilzes an den Füßen erscheinen Geschwüre, Kratzer, Wunden. Die Anwesenheit des Pilzes erhöht das Risiko für Gangrän stark. Die Verhütung von Infektionen entspricht den Hygienevorschriften.

Diabetiker sollten auch nicht an öffentlichen Orten, an Stränden, im Wald usw. barfuß laufen. Socken müssen täglich gewechselt werden, um das Tragen schmutziger, schlecht riechender und nasser Schuhe zu verhindern.

Stellen Sie sicher, dass Sie die Creme "Protective" verwenden, um die Entwicklung von Bakterien- und Pilzinfektionen und die Wiederherstellung der Schutzbarriere zu verhindern.

6. Einhaltung der Grundprinzipien eines gesunden Lebensstils, Stärkung der Immunität.

Die Verwendung von alkoholischen Getränken, ständiges Überessen, Rauchen, sitzender Lebensstil - Faktoren, die den Zustand der Füße bei Diabetes negativ beeinflussen. Um das Risiko des Fortschreitens der Erkrankung zu reduzieren, müssen Sie schlechte Gewohnheiten aufgeben, sich ernähren und das Immunsystem stärken.

Allen Diabetikern werden tägliche Spaziergänge von mindestens 30 Minuten gezeigt. Ältere und fettleibige Menschen können zum Gehen einen speziellen Faltstock verwenden.

7. Qualitätsschuhe tragen.

Schuhe sollten aus hochwertigem Material hergestellt sein und keine dicken, reibenden Nähte haben. Es ist wünschenswert, dass sie Schnürung oder Klettverschluss hatte, um die Fülle der Beine zu regulieren.

Die Sohle sollte dick genug sein, um den Fuß vor Beschädigungen zu schützen. Das Vorhandensein einer niedrigen festen Ferse ist erlaubt.

8. Verwenden Sie spezielle Einlagen.

Eine wirksame Fußpflege bei Diabetes ist ohne eine Qualitätsentlastung des Fußes nicht möglich. Zu diesem Zweck wurden orthopädische Einlagen und moderne Einlegesohlen entlastet, die das Körpergewicht gleichmäßig verteilen und eine Verformung der Finger und des Fußgewölbes verhindern sowie die Bildung von Hühnern verhindern.

Hervorragende Leistung haben Einlegesohlen mit Memory-Effekt, die abhängig von den physiko-anatomischen Merkmalen ihres Besitzers Gestalt annehmen. Durch die Verwendung von Einlegesohlen für Diabetes in Kombination mit den richtigen Schuhen können Sie die Entstehung vieler VTS-Symptome vermeiden.

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Kann man Diabetikerfuß heilen?

Es versteht sich, dass der diabetische Fuß eine Folge von Diabetes ist. Die meisten Formen von Diabetes mellitus können durch die moderne Medizin nicht geheilt werden. Dies bedeutet, dass das Risiko der Entwicklung von SDBs ein Leben lang anhält.

Wenn Sie jedoch alle oben genannten Regeln befolgen und wissen, wie und wie Sie einen diabetischen Fuß behandeln, können Sie das Risiko für die Entwicklung dieser Erkrankung erheblich verringern.

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Richtige Fußpflege bei Diabetes

Diabetes mellitus ist durch Insulinmangel und gestörten Kohlenhydratstoffwechsel gekennzeichnet. Die Krankheit führt in erster Linie zur Niederlage aller Körpersysteme - des Nervensystems und des Herz-Kreislaufsystems. Das diabetische Fußsyndrom tritt bei 5% der Patienten mit dieser Erkrankung als Komplikation auf. Er kann das Leben nicht einfach vergiften, sondern zur Behinderung führen.

Was ist Neuropathie und Diabetischer Fuß?

Das diabetische Fußsyndrom beinhaltet eine ulzerativ-nekrotische Schädigung der Gewebe der unteren Extremitäten und des vorherigen Zustands. Es beeinflusst die Arbeit des peripheren Nervensystems, der Gefäße, der Weichteile, der Knochen und der Gelenke.

Es sind zwei Formen des Syndroms bekannt: der neuropathische und der ischämische diabetische Fuß. Im ersten Fall tritt eine Neuralgewebe-Nekrose auf, durch die die Füße allmählich an Empfindlichkeit verlieren.

In den Bereichen, die beim Gehen mit Diabetes verstärktem Stress ausgesetzt sind, tritt Mikrotrauma auf. Aufgrund der geschwächten Immunität und Veränderungen der Zusammensetzung des Blutes heilen sie schlecht und wandeln sich in eitrige Geschwüre um. Der Patient fühlt sich jedoch nicht unwohl im Fuß und stellt nicht sofort fest, dass Handlungsbedarf besteht.

Fußpflege bei Diabetes

Es ist wichtig, dass es umfassend und regelmäßig ist. Der Patient sollte:

  • Aufrechterhaltung der täglichen Fußhygiene
  • lernen, die richtigen, bequemen und praktischen Schuhe auszuwählen und diese rechtzeitig zu ändern;
  • Medikamente einnehmen, die von einem Arzt verordnet wurden;
  • Es ist wichtig, regelmäßig eine Pediküre mit einem diabetischen Fuß durchzuführen, vorzugsweise keinen Schnitt.
  • Wenden Sie sich von Zeit zu Zeit an einen Spezialisten.

Tägliche Hygieneregeln

Das Hauptziel der Diabetes-Fußpflegemaßnahmen besteht darin, mögliche Veränderungen zu verfolgen und einen stabilen Zustand der Beine aufrechtzuerhalten, wodurch verhindert wird, dass Mikrotraumen zu Geschwüren werden.

Achtung! Wenn etwas in Bezug auf Aussehen und Zustand der Beine alarmierend ist, so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen! Denken Sie daran, dass der diabetische Fuß mit einer Gewebsnekrose und sogar der Notwendigkeit eines chirurgischen Eingriffs behaftet ist.

Hygieneregeln für Diabetes mellitus:

  • Prüfen Sie sorgfältig, ob neue Hautveränderungen an den Füßen aufgetreten sind und sich der Zustand der alten verschlechtert hat.
  • Waschen und trocknen Sie Ihre Füße nach jedem Ausgang oder vor dem Schlafengehen.
  • Abends machen Sie ein feuchtigkeitsspendendes Fußbad für 10 Minuten, wenn möglich mit einem natürlichen Antiseptikum (z. B. Kamille).
  • Nach dem Eingriff behandeln Sie die Geschwüre und Risse an den Füßen.
  • Schmieren Sie die Füße mit Antipilzsalbe oder Harnstoffcreme, um die Haut zu erweichen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
  • Wechseln Sie Ihre Socken so oft wie möglich.
  • Schneiden Sie Ihre Nägel rechtzeitig ab.
  • Vergessen Sie nicht die Übung.
  • Machen Sie vor dem Schlafengehen eine leichte Massage.
  • Bei Diabetes regelmäßig die Empfindlichkeit der Füße mit Federn überprüfen.

Nägel schneiden

Es ist nicht ratsam, dies jeden Tag zu tun, aber Sie müssen ständig sicherstellen, dass die Plattenränder nicht zu lang werden.

Entgegen der landläufigen Meinung können Diabetes und vor allem diabetischer Fuß nicht sofort nach dem Bad nageln. Bei Kontakt mit Wasser schwillt der Nagel an und nach der Verarbeitung wird der frische Schnitt zu einer günstigen Umgebung für die Entwicklung von Bakterien. Außerdem erweist es sich nach dem Trocknen als ungleichmäßig.

  • Die Nägel sollten nicht zu kurz und in einer geraden Linie geschnitten werden, wobei die Ecken nicht abgerundet werden, um ein Einwachsen in die Haut zu vermeiden.
  • Neben oder anstelle einer Schere wird eine Glasfeile empfohlen. Ein gründliches Polieren der Oberfläche und der Nagelkante verhindert mögliche Mikrotraumen, einschließlich benachbarter Finger. Wenn die Platte verdickt ist, können Sie mit einer Nagelfeile die oberste Schicht entfernen. Und schließlich kann es die scharfen Ecken des Nagels leicht handhaben.
  • Nach jedem Gebrauch müssen die Werkzeuge mit einem Antiseptikum gereinigt werden.

Behandlung von Wunden

Bei einem diabetischen Fuß kann sich selbst kleinste Hautschäden zu einem nicht heilenden Geschwür entwickeln. Daher müssen alle Wunden dringend mit einem Antiseptikum behandelt werden.

  • Sie können verwenden: Furacilin, Kaliumpermanganat, Miramistin, Chlorhexidin.
  • Verwenden Sie nicht: Alkohol, Wasserstoffperoxid, Zelenka, Jod.
  • Für die Behandlung von kleinen Läsionen und Geschwüren an diabetischen Füßen wird häufig traditionelle Medizin verwendet: Schöllkraut, Klette (Wurzeln), Gurke, Ringelblume, Kampfer, Teebaumöl und Sanddorn. Alle sind natürliche Antiseptika.

Achtung! Wenn die Wundränder des Fußes geschwollen und entzündet sind, müssen antibakterielle Mittel (Levosin, Levomekol) verwendet werden.

Um den Prozess zu beschleunigen, verschreibt der Arzt dem Patienten häufig Medikamente, die Vitamine der Gruppe B, C, E und Alpha-Liponsäure enthalten, Antibiotika zur oralen Verabreichung.

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Wenn die Heilung bereits begonnen hat, muss die Haut gestärkt und hydratisiert werden. Zu diesem Zeitpunkt werden daher Cremes mit Harnstoff verwendet (Alpresan, Balsamed und andere speziell für Diabetiker bestimmte) sowie Solcoseryl- und Methyluracil-Salben.

Während der Behandlung ist es wichtig, die Belastung der Füße zu reduzieren und bequeme, geräumige Schuhe zu tragen.

Welche Pediküre ist für Diabetiker geeignet?

Es wird vermutet, dass in Gegenwart dieser Krankheit nicht die Dienste eines Schönheitssalons in Anspruch genommen werden können. Das ist verständlich: Ein diabetischer Fuß ist leicht infiziert und schwer zu behandeln. Daher sollte die klassische Pediküre im Salon wirklich aufgegeben werden.

In manchen Fällen trägt jedoch die professionelle Pflege dazu bei, die gesunde Haut bei Diabetes zu erhalten. Dies gilt für Hardware-Pediküre.

  • Durch das Schleifen mit Düsen können Hornhaut und abgestorbene Haut ohne Schmerzen und Verletzungen entfernt werden, selbst wenn die empfindlichsten und schwer zugänglichen Bereiche des Fußes bearbeitet werden.
  • Vorzugsweise werden Einweg- oder sterilisierbare Düsen verwendet.
  • Anstelle von warmem Wasser wird ein chemischer Weichmacher verwendet.

Ein wichtiger Punkt! Wenn Sie eine klassische Pediküre bevorzugen, stellen Sie sicher, dass die Kosmetik speziell für Diabetikerfüße entwickelt wurde.

Nützliches Video

Wichtige Empfehlungen für die Pflege von Füßen mit Diabetes.

Gymnastik für Füße bei Diabetes

Diese Maßnahme ist notwendig, um die Durchblutung im Fuß- und Unterschenkelbereich zu verbessern, den Kohlenhydratstoffwechsel zu normalisieren, Sehnen und Muskeln zu stärken. Die Übung ist einfach, aber Sie müssen sie mindestens 15 Minuten mehrmals am Tag machen. Jede Bewegung sollte 10-15 mal (mit einem Fuß) wiederholt werden.

  1. Legen Sie sich auf den Rücken, heben Sie die Beine an und ziehen Sie sie nach oben. Wenn nötig, stützen Sie sich unter den Knien. Machen Sie kreisförmige Bewegungen mit den Füßen in beide Richtungen.
  2. Setzen Sie sich auf einen Stuhl und setzen Sie den Fuß auf den Boden. Heben Sie abwechselnd die Ferse und dann die Socke an, als würden Sie eine Rolle machen.
  3. In derselben Position strecken Sie Ihre Beine parallel zum Boden, und beugen Sie sie, während Sie auf dem Gewicht bleiben, am Knöchelgelenk.
  4. Rollen Sie im Sitzen den mit den Zehen auf den Boden geworfenen Zeitungsball, glätten Sie ihn aus, reißen Sie ihn auseinander und legen Sie die Fetzen zusammen.

Gymnastik ist eine der kostengünstigsten Möglichkeiten, um den Körper bei Diabetes zu stabilisieren.

Wann muss ich einen Arzt aufsuchen?

Die Bildung eines diabetischen Fußes erfolgt allmählich. Bei mehreren Symptomen sollte der Alarm ausgelöst werden.

Zeichen der VTS-Entwicklung:

  • verminderte Empfindlichkeit der Füße;
  • Beinschwellung;
  • zu hohe oder zu niedrige Temperatur der Füße;
  • Müdigkeit während des Trainings;
  • Nachtschmerzen in der Wadenmuskulatur sowie beim Gehen;
  • "Gänsehaut", Taubheitsgefühl, Schüttelfrost, Zucken und andere ungewöhnliche Empfindungen;
  • Haarausfall an den Knöcheln und Schienbeinen und Verfärbung der Füße;
  • Verformungen von Nägeln, Pilzen, Hämatomen unter den Nägeln, einem entzündeten und wunden Finger;
  • Hyperkeratose, Blasen, eingewachsene Nägel;
  • Krümmung der Finger;
  • länger anhaltende (innerhalb weniger Monate) Abheilung von leichten Schürfwunden und Verletzungen am Fuß, Auftreten dunkler Flecken an der Stelle von Wunden;
  • Geschwüre umgeben von trockener dünner Haut;
  • Vertiefende Geschwüre und die Bildung von Rissen, die Freisetzung von Flüssigkeit aus ihnen.

Prävention des diabetischen Fußes

Wie bei vielen anderen Krankheiten sind die Komplikationen des Diabetes mellitus viel leichter zu verhindern als zu heilen. Neben den täglichen Hygienemaßnahmen muss ein Diabetiker viele Regeln beachten, einen gesunden Lebensstil pflegen und seinen Schuhen besondere Aufmerksamkeit schenken.

  • Im Winter keine Unterkühlung zulassen. Halten Sie Ihre Füße warm und bleiben Sie, wenn möglich, nicht zu lange draußen.
  • Nehmen Sie keine heißen Bäder, Bäder und Saunen. Dies trägt zur Verschlechterung des Blutflusses und zur Infektion von Wunden bei.
  • Gehen Sie nicht barfuß und in offenen Schuhen.
  • Socken, wählen Sie aus natürlichen Materialien mit einem weichen breiten Gummiband.
  • Tragen Sie angemessen große Schuhe mit niedrigen Absätzen, nicht zu eng und eng, so bequem wie möglich, ohne grobe Innennähte aus atmungsaktiven Materialien - und gleichzeitig Ihre Form behalten.
  • Nachmittags Schuhe kaufen. Es ist gut, wenn Sie später eine orthopädische Einlegesohle einsetzen können. Die Sohle sollte hart und nicht rutschig sein. Der Fuß sollte ohne Anstrengung und Druck nach innen passen.
  • Bei Diabetes und diabetischem Fuß vermeiden Sie Gummischuhe, straffe Strumpfhosen und unbequeme Socken.
  • Bevor Sie Ihre Schuhe anziehen, glatte Einlagen, ziehen Sie Ihre Socken hoch und schütteln Sie den Müll aus den Schuhen.
  • Entfernen Sie die Schwielen nicht selbst und verwenden Sie keine Schneidewerkzeuge für die Pediküre.
  • Verwenden Sie zur Behandlung von Wunden an den Füßen keine aggressiven Mittel (Jod, Alkohol).
  • Immunität stärken, schlechte Gewohnheiten aufgeben (Alkoholkonsum, Rauchen).
  • Behalten Sie einen konstanten Zuckerspiegel im Blut bei und lassen Sie seine Sprünge nicht zu.
  • Auf Druck achten.
  • Befolgen Sie eine Diät, die den Cholesterinspiegel senkt.
  • Vom Spezialisten beobachten.

Sehen Sie sich ein Video an, in dem der Arzt Ihnen sagt, wie Sie sich vor der Entwicklung des diabetischen Fußsyndroms schützen können.

Fazit

Die Errettung der Ertrinkenden ist das Werk, die Menschen selbst zu ertrinken. Kein Arzt kann alle Veränderungen, die in Ihrem Körper auftreten, nachverfolgen, zumal das diabetische Fußsyndrom sich häufig schnell entwickelt. Um Komplikationen zu vermeiden, muss man sich daran gewöhnen, regelmäßig die Füße zu pflegen. Dies hilft, die Lebensqualität einer Person mit Diabetes zu verbessern.

Alle Diabetiker empfehlen nicht nur den Artikel über medizinische Pediküre zu lesen.

Wie Sie Ihre Füße mit Diabetes pflegen

Diabetes mellitus gilt als sehr heimtückische Krankheit, da der Patient lange Zeit nicht vermuten kann, dass er krank ist, und seine Diagnose nur dann hören wird, wenn er zufällig untersucht wird oder Komplikationen auftreten. Eine der häufigsten Komplikationen bei Diabetes ist das diabetische Fußsyndrom.

Es gehört zu den Spätfolgen des Diabetes mellitus und ist ein Komplex von Fußgewebsveränderungen infolge diabetischer Angiopathie, Neuropathie und Osteoarthropathie. All dies führt zur Bildung von Mikrorissen, Wunden, Geschwüren und eitrig-nekrotischen Prozessen, die in den kritischsten Fällen eine radikale Lösung erfordern - eine Amputation der Extremität. Daher ist es wichtig, dass Patienten lernen, wie sie ihre Füße bei Diabetes richtig pflegen und regelmäßig den Zustand ihrer Füße überwachen. Davon hängt nicht nur die Lebensqualität ab, sondern auch die Prognose für langfristige Bindung und Selbstbedienung.

Warum gibt es eine Pathologie der Füße bei Diabetes?

Laut Statistik entwickelt sich bei jedem sechsten Patienten mit Diabetes das Diabetische Fußsyndrom. Die Erfahrung eines Diabetikers erhöht jedes Jahr die Häufigkeit von Fußverletzungen. Diese Komplikationen treten bei Patienten mit Diabetes mellitus Typ 2 wie beim ersten Typ auf. 5 Jahre nach dem Zeitpunkt der Diagnose berichten fast alle Patienten, dass die Empfindlichkeit der Beine bis zu einem gewissen Grad verändert wird. Dies sind Manifestationen der diabetischen Polyneuropathie - eine spezifische Verletzung peripherer Nervenstämme aufgrund von Hyperglykämie.

Bei der Polyneuropathie leidet zunächst die Vibrationsempfindlichkeit, wodurch sich eine Person über Kribbeln, Krabbeln, Jucken und Taubheitsgefühl in den Beinen beschwert. Weiter gestörte Temperaturwahrnehmung. Wie die Praxis zeigt, ist dies eine sehr gefährliche Verletzung. Schließlich gibt es Fälle, in denen Patienten, die versuchen, ihre Beine mit einer Wärmflasche oder einer heißen Batterie zu erwärmen, schwere Verbrennungen mit weiteren eitrigen Komplikationen bekommen. Schmerz und Tastempfindlichkeit leiden am meisten. Während dieser Zeit hat der Patient möglicherweise nicht das Gefühl, dass er den Fuß durchbohrt, auf einen Nagel getreten oder einen Splitter getrieben hat.

Neuropathie verursacht auch verschiedene Deformitäten der Füße bei Diabetes. Durch die falsche Position des Fußes in den Schuhen beim Gehen werden bestimmte Bereiche der Beine stark beansprucht. An diesen Stellen bilden sich Kallus und Vergröberung der Haut, Mikroschäden und schwer heilende Wunden.

Auch vegetative Nervenfasern, die für Hauttrophismus und Schwitzen verantwortlich sind, werden geschädigt. Bei Patienten mit dünner werdendem Haar an den Beinen tritt eine trockene Fußhaut auf, Risse, Schichtung von abgestorbenem Epithel (Hyperkeratose).

Neben den Nerven werden bei Diabetes mellitus arterielle Gefäße verschiedener Kaliber durch ständig erhöhte Glukosespiegel geschädigt. Bei der Mikroangiopathie werden die kleinen Arterien beschädigt, die für die Sauerstoffversorgung des Gewebes verantwortlich sind. Die Makroangiopathie tritt bei diabetischen Läsionen großer arterieller Stämme auf. Diese pathologischen Zustände tragen zur Beeinträchtigung der Durchblutung der Füße und zur Beeinträchtigung der Wundheilung bei.

Die wichtigsten Aspekte der Fußpflege bei Patienten mit Diabetes

Jede Verletzung der Unversehrtheit der Haut der Füße ist in einem frühen Stadium leichter zu verhindern oder zu heilen, als mit fortgeschrittener Entzündung und dem Infektionsprozess umzugehen, mit der Gefahr, in Zukunft ein Glied zu verlieren. Sobald Sie die für jeden Diabetiker einfachen, aber obligatorischen Pflegeregeln gelernt haben, können Sie nie mehr wissen, welche Beinprobleme bei Diabetes auftreten.

Tägliche Selbstuntersuchung

Sie müssen die Gewohnheit entwickeln, Ihre unteren Gliedmaßen jeden Tag auf kleinere Verletzungen oder Abnutzungen zu untersuchen. Besser bei Tageslicht. Eine sorgfältige Inspektion hängt von der Plantarfläche beider Füße sowie dem Bereich der Interdigitalräume ab.

Wenn sich der Patient aufgrund des Zustands nicht beugen kann, um alle Teile der Beine zu sehen, können Sie einen Spiegel verwenden, der auf den Boden fällt. Ältere Menschen mit Sehschwäche können empfohlen werden, sich an die regelmäßige Untersuchung der Beine eines nahe stehenden Menschen oder einer Krankenschwester anzuschließen.

Wenn der Patient keine Gelegenheit zur Untersuchung durch Dritte hat, empfehlen Experten, auf die geringsten Veränderungen des Geruchs von den Füßen zu achten. Normalerweise haben Menschen mit Sehschwäche oder fehlendem Sehvermögen einen ausgeprägten Geruchssinn. Wenn der Patient einen unangenehmen Geruch an den Beinen bemerkte, sollte er einen Spezialisten konsultieren.

Richtige Schuhe

Ein ebenso wichtiges Thema bei der Pflege der unteren Gliedmaßen eines Diabetikers ist die Auswahl physiologischer Schuhe. Hier sind einige Regeln für die Wahl des richtigen Schuhs:

  • Sie müssen in der zweiten Hälfte des Tages eine Anpassung vornehmen, wenn die Füße leicht angeschwollen sind.
  • Schuhe wählen genau die Größe aus: Sie sollten weder zerquetschen noch baumeln lassen. Es sollte ein zulässiger Freiraum für den Fuß vorhanden sein, um beim Gehen auf natürliche Weise zu gleiten.
  • Wenn Sie einen Schuh wählen, der kleiner als die Größe des Patienten ist, drückt er den Fuß und es entstehen Hühneraugen. Gleiches gilt für zu große Schuhe - "Schlagen" reibt auch die Füße.
  • Um Ihre Größe zu erfassen, können Sie auf einem Blatt Papier zum nackten Fuß werden und den Fuß um die Kontur ziehen. Die resultierende Innensohle schneidet und fügt die Schuhe im Laden ein. Die Einlegesohle darf nicht verbogen sein oder stark nach innen reiten.
  • Es ist nicht wünschenswert, offene Schuhe zu tragen, bei denen eine mechanische Schädigung des Beines von außen möglich ist.
  • Sie können keine Hausschuhe wie ein Flip-Flop tragen, da eine offene Ferse ohne Rücken eine starke zusätzliche Belastung für den Fußrücken darstellt.
  • Das Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen ist unerwünscht, auch Schuhe mit schmalen Zehen sind nicht geeignet. Die Ferse sollte niedrig sein.
  • Sie können keine Schuhe wie "Flip Flops" tragen.
  • Die Innensohle im Schuh sollte weich sein.
  • Vor dem Beschlagen sollte die Innenseite des Schuhs auf verbogene Einlagen oder das Vorhandensein von Fremdkörpern überprüft werden.
  • Das Material, aus dem die Schuhe hergestellt werden, sollte natürlich und weich sein, da bei synthetischen Artikeln der Fuß zu jeder Jahreszeit stark schwitzt.
  • Es sollte immer vom Wetter getragen werden. Bei kaltem Wetter sollten Sie warme Socken über normalen Socken tragen. Bei starkem Frost kann es nicht länger als 20 Minuten dauern.
  • Die Schuhe müssen abwechselnd sein und mehrere Paare der Saison haben.

Fußhygiene

Nur die täglichen, von den Patienten durchgeführten Hygienemaßnahmen tragen dazu bei, dass die Füße von Diabetes über viele Jahre gesund bleiben. Hier sind die Empfehlungen zur Einhaltung der Fußhygiene:

  • Sie sollten niemals barfuß auf der Straße oder zu Hause laufen. Dies ist ein direktes Verletzungsrisiko, das unbemerkt bleiben kann.
  • Waschen Sie Ihre Füße täglich in warmem Wasser bis 35 ° C mit Seife oder noch besser mit speziellen Fußpflegemitteln. Danach müssen Sie die Feuchtigkeit mit Handtuchbenetzungsbewegungen entfernen, insbesondere in den Interdigitalräumen.
  • Um die hyperkeratotischen Schichten an den Fersen und Zehen zu entfernen, müssen Sie Steinbimsstein verwenden, keine Metallfeile.
  • Füße sollten vor der Verarbeitung von Bimsstein nicht gedämpft werden.
  • Perfektes Erwärmen der Füße, leichtes Reiben und Massieren der Füße sowie Beinübungen.
  • Unter keinen Umständen können Sie die Schwielen oder „natops“ abschneiden und Patches oder Flüssigkeiten verwenden, um sie zu verarbeiten. Wenn sie gefunden werden, sollten Sie sofort die Spezialisten im Büro des "Diabetic Foot" kontaktieren.
  • Bevorzugt sollte eine hygienische Dusche sein, keine Badewanne. Fußbäder, die länger als 7 Minuten dauern, können zur Schwellung und Lockerung der Haut beitragen. Dies kann zu leichteren Fußverletzungen führen. Wenn Sie ein Fußbad machen müssen, sollten Sie spezielle Kosmetika verwenden und das Zeitlimit nicht überschreiten.
  • Wenn Sie vor dem Schwimmen Schwimmbäder besuchen, tragen Sie Vaseline auf die Füße auf und entfernen Sie sie nach dem Baden mit Servietten. Dies schützt die Haut vor Mazeration.
  • Nach dem Waschen der Füße sollten Sie spezielle Kosmetika mit Harnstoff auftragen, wodurch die Haut Feuchtigkeit behält und nicht austrocknet.
  • Es wird empfohlen, zur Behandlung der Füße kein Vaselineöl, Baby- oder Mineralöl zu verwenden, da die Haut sie nicht aufnimmt. Je weniger Glycerin, Alkohol, Farbstoffe und Konservierungsmittel in der Kosmetik enthalten sind, desto besser.
  • Bei übermäßigem Schwitzen müssen Sie nach dem Waschen der Füße Pulver, spezielles Deodorant für die Füße oder Talkum verwenden, auch für die Behandlung von interdigitalen Räumen.
  • Es empfiehlt sich, Socken aus Baumwolle und hellen Farben (vorzugsweise Weiß) zu kaufen, da bei Wunden Blut und Eiter leichter zu erkennen sind. Sie sollten täglich gewechselt werden.
  • Wenn die Gummisocken den Fuß drücken, sollten sie an zwei Stellen leicht eingeritzt sein.

Wie gehe ich mit Nägeln um?

Um die Nägel richtig zu pflegen, müssen Sie folgende Regeln beachten:

  • In keinem Fall können Nägel mit einer Schere oder Pinzette geschnitten werden, da dies die Haut des periungualen Bettes unbeabsichtigt schädigen kann. Für die Behandlung des Nagels sollte nur eine Pediküre-Nagelfeile verwendet werden, vorzugsweise mit Glas besprüht.
  • Die Nagelkante sollte nicht abgerundet sein, die Zehen der Nägel sind immer gerade geschnitten, um ein Einwachsen zu verhindern.
  • Bei einer Verdickung der Nagelplatte, die bei einer Pilzläsion (Onychomykose) der Nägel auftritt, ist es notwendig, diese von oben zu schneiden, bis die Dicke 2 mm beträgt. Wenn Sie dies nicht tun, wird eine dicke Schicht des Nagels beim Gehen Druck auf die darunterliegende Haut ausüben, was schließlich zu einem Ulkusdefekt führen kann.
  • Bei verdickten, geschichteten gelben Nägeln sollte der Verdacht auf eine Pilzinfektion bestehen und der Podolog um Hilfe gebeten werden.
  • Der Pilz kann sich auch auf die interdigitalen Räume auswirken, die sich an diesen Stellen durch Risse, Weinen, Wunden und Schälen der Haut äußern. All dies wird von Juckreiz begleitet. In diesem Fall haben Antimykotikum-Cremes auf Clotrimazol-Basis eine gute Wirkung.

Ein Memo für die Pflege von Nägeln und Füßen bei Diabetes erhalten Sie bei Ihrem Endokrinologen oder im Büro "Diabetic Foot".

Erste Hilfe bei Verletzungen

Bei allen, auch auf den ersten Blick, leichten Verletzungen der Füße eines Diabetikers sollte ein Arzt konsultiert werden. Trotzdem sollte jeder Diabetespatient bei verschiedenen Verletzungen erste medizinische Hilfe leisten können. Halten Sie zu diesem Zweck immer ein Erste-Hilfe-Set für zu Hause mit einem bestimmten Satz an Medikamenten und Materialien bereit. Es beinhaltet:

  • steriler Verband und Baumwolle;
  • Patch zum Fixieren des Verbandes;
  • sterile Tücher;
  • Antiseptische Flüssigkeiten: Chlorhexidin 0,05% (oder Dioxidin 1%, Miramistin), Wasserstoffperoxid 3%, Betadin.

Wenn die geschädigte Haut des Fußes erkannt wird, sollte sie mit einem der antiseptischen Mittel behandelt werden. Dann sollte eine aseptische Bandage aus einem sterilen Verband angelegt werden, die mit einem Vlieskleber fixiert wird. Der Klebstoff kann nicht auf die Haut geklebt werden, da er beim Verkleben beschädigt werden kann.

Es sollte so wenig wie möglich sein, die beschädigte Stelle vor dem Arztbesuch zu belasten. Es ist ratsam, nicht zu Fuß zu gehen, sondern mit dem Transport ins Krankenhaus zu gehen. Jede Schädigung der Haut bei Diabetes mellitus sollte innerhalb von 2 Wochen vollständig geheilt sein. Wenn dies nicht der Fall ist, müssen Sie erneut zum Arzt gehen, um die Behandlungstaktik zu ändern.

Übungen für Beine und Füße

Um die Entstehung von Komplikationen an den Füßen zu verhindern und die Durchblutung der Beine bei Diabetes zu verbessern, sollten täglich mindestens 10-15 Minuten Gymnastik der Beine durchgeführt werden. Jede Übung wird zehnmal durchgeführt.

  1. Alternative Flexion und Extension der Zehen.
  2. Abwechselnd die Bodensocken anheben, dann die Fersen.
  3. Beine an den Fersen, Socken machen kreisende Bewegungen in beide Richtungen.
  4. Füße auf den Zehen, Fersen machen kreisende Bewegungen für und gegen den Uhrzeigersinn.
  5. Beinheben, ziehen Sie die Socke von sich weg.
  6. Heben Sie Ihr Bein und Ihren Zeh an, um Bewegungen von sich selbst zu machen.
  7. Zwei vorherige Übungen gleichzeitig mit zwei Beinen ausführen.
  8. Legen Sie eine Zeitung auf den Boden und zerknüllen Sie sie mit bloßen Füßen so knapp wie möglich. Als nächstes müssen Sie versuchen, es zu glätten.
  9. Zehe alle Zahlen in der Luft mit erhobenen Zehen.
  10. Heben Sie Ihren Fuß an, um Bewegungen im Kreis auszuführen.

Lebensweise

Um die Blutzirkulation in den Beinen zu verbessern, sollten Sie regelmäßig gehen, da das Gehen die Muskeln des Fußes und des Unterschenkels stärkt und die Bewegung des Blutes unterstützt.

Zusammenfassend kann festgestellt werden, dass die Gesundheit der Füße des Diabetikers in den Händen des Patienten selbst liegt. Neben der stetigen Umsetzung aller Empfehlungen des Arztes zur Pflege der Füße sollte der Patient versuchen, den Blutzucker mit Hilfe einer Diät, Medikation oder Insulintherapie zu normalisieren. Ein guter Ausgleich für Diabetes ist die beste Prävention des diabetischen Fußsyndroms.