Pankreatitis-Diät

• Gründe

Eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse oder Pankreatitis ist eine vollständige Katastrophe für den gesamten Verdauungstrakt. In der Bauchspeicheldrüse werden Hormone produziert (Insulin, Glucacagon, Lipocain), Enzyme, die für die normale Verdauung und Verdauung von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten erforderlich sind, sowie Bicarbonat-Ionen, um die saure Sekretion des Magens zu neutralisieren. Die Pankreatitis ist in eine akute und eine chronische unterteilt. In jedem Fall ist jedoch eine Diät für diese Krankheit erforderlich.

Allgemeine Grundsätze der Ernährung

Die Aufgabe der Diät bei Pankreatitis ist die mechanische, chemische und thermische Entspannung des Gastrointestinaltrakts. Das heißt, durch Beobachtung der Behandlungstabelle für eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse wird ihre normale Funktion erreicht, der Magen und der Darm vor aggressiven Nahrungsmitteln geschützt, die Aktivierung der Gallenblase wird reduziert und Lebererkrankungen werden verhindert.

Die Behandlungstabelle für Pankreatitis gemäß der Pevzner-Klassifizierung ist Tabelle Nr. 5p. Tabelle Nr. 5p unterscheidet sich etwas von Tabelle Nr. 5, die für Lebererkrankungen vorgeschrieben ist, aber auch eine Reihe ähnlicher Diätbeschränkungen aufweist.

Eine Diät zur Pankreatitis sollte nahrhaft sein, eine erhöhte Menge an Proteinen enthalten, jedoch eine verringerte Menge an Fetten und Kohlenhydraten (insbesondere Zucker), um eine Degeneration der Leber in Fetthepatose und die Entwicklung von Diabetes zu verhindern.

Die tägliche Menge an essentiellen Nährstoffen der Ernährungstabelle bei Pankreatitis:

• Eichhörnchen: 100 - 120 g (davon 65% Tiere)
• Fette: 80 - 100 g (15 von ihnen sind zu 20% pflanzlich);
• Kohlenhydrate: 300 - 350 gr. (Zucker nicht mehr als 30 - 40 gr.)
• Salz 6 - 10 gr. (Lebensmittel müssen zu wenig gesalzen sein);
• freie Flüssigkeit 1,5 - 2 Liter.

Der Energiewert der Diät beträgt 2500 - 2600 kcal.

Allgemeine Grundsätze der Ernährung bei Pankreatitis

Mechanische Verarbeitung von Lebensmitteln

Bei akuter Pankreatitis oder bei Verschlimmerung der chronischen Form müssen alle Lebensmittel gerieben, gekocht oder gedämpft werden, um eine maximale Magenersparnis zu gewährleisten.

Temperaturbedingungen

Das Essen sollte weder heiß noch kalt serviert werden. Die optimale Nahrungsmitteltemperatur beträgt 20 - 50 ° C.

Proportionalität

Bei einer Pankreatitis ist es sehr wichtig, die Maßnahme während der Mahlzeit einzuhalten. Überessen ist nicht erlaubt, weil Dies führt nicht nur zu einer erhöhten Belastung des Pankreas, sondern auch des gesamten Verdauungstrakts insgesamt.

Anzahl der Mahlzeiten

Die Mahlzeiten während des Tages sollten bis zu 5-6 mal täglich fraktioniert sein. Sie sollten nicht versuchen, Ihren Hunger sofort mit einer großen Portion Nahrung zu stillen, es ist notwendig, dem Grundsatz zu folgen: "Es ist besser, wenig zu essen, aber oft". Dies erleichtert die Arbeit der Bauchspeicheldrüse, das Essen wird besser aufgenommen und die Schmerzen nach dem Essen werden fast verschwinden.

Ablehnung schlechter Gewohnheiten

Alkoholkonsum ist nicht nur durch die Entwicklung des Alkoholismus gefährlich. Bei Pankreatitis provozieren alkoholische Getränke die Bildung von Eiweißwachstum - Plaques in den Pankreasgängen, die das Abfließen der Drüsensekrete im Zwölffingerdarm stören und den Entzündungsprozess im Körper verschlimmern..

Nikotin wiederum verhindert die Produktion von Enzymen, die Acetaldehyd neutralisieren (diese Substanz wird während des Abbaus von Alkohol im Körper gebildet und löst eine Entzündung des Pankreas aus).

Verbotene Produkte

Bei der Pankreatitis sollte auf Produkte verzichtet werden, die die Produktion von Magensaft anregen und dementsprechend das Geheimnis der Bauchspeicheldrüse. Das heißt, die Produktion von Pankreasenzymen übertrifft den Bedarf an Verdauungstrakt insgesamt deutlich, und daher wird bei Pankreatitis ein Überschuss an Enzymen für die Verdauung des eigenen Pankreas aufgewendet. Um die Anzahl der synthetisierten Enzyme und die Entzündung des Körpers zu reduzieren, ist es notwendig, auf eine Reihe von Produkten zu verzichten:

• Suppen Die Suppen, die in Fleisch, Pilzen und Fischbrühe gekocht werden, sind komplex (Suppe, Borschtsch, Gurke), Milchprodukte, Kälte (Okroschka, Rote-Bete-Suppe).
• Brot Frischer Weizen oder Roggen, Produkte aus Blätterteig und süßem Teig, Tortillas, gebratene Pasteten.
• Fleisch Fettfleisch (Schweinefleisch, Lammfleisch) und Geflügel (Ente, Gans), Würstchen, Leber, Nieren und Gehirn, Räucherfleisch und Konserven.
• Fisch Fetthaltiger Fisch, gesalzen und geräuchert, gebraten, in Dosen.
• Milch und Milchprodukte. Milchsäureprodukte sollten von denjenigen aufgegeben werden, die einen hohen Fettgehalt aufweisen - saure Sahne, fetthaltige, salzige und scharfe Käsesorten.
• Getreide. Das Verbot von Gerste, Hirse, Mais- und Weizengetreide, wie sie seit langem im Magen und Darm sind, stimuliert die Produktion von Pankreassaft.
• Eier Gebraten und hart gekocht.
• Gemüse Kohl, Auberginen, Rettich, Rüben, Rettich, Knoblauch und Spinat, Paprika.
• Süßigkeiten Schokolade, rohe, nicht geriebene Früchte und Beeren (Datteln, Trauben, Feigen, Bananen), Eiscreme, Marmelade.
• Gewürze Schwarze und rote Paprika, Koriander, Meerrettich, scharfe Tomatensauce, Essig und mehr.
• Getränke Kaffee, Kakao, starker Tee, alkoholfreie Getränke, Traubensaft.
• Fett Alle feuerfesten Fette (Schweinefleisch, Rindfleisch, Lammfett), fetter Schwanz, Bär und andere.

Zulässige Produkte

Produkte, bei denen empfohlen wird, mit Pankreatitis gegessen zu werden, sollten die Arbeit des Pankreas maximal erleichtern, die Anzahl der von ihm synthetisierten Enzyme reduzieren, schnell aus dem Magen und Dünndarm austreten und keine Blähungen verursachen, die die bereits vorhandenen Schmerzen im Bauchraum hervorrufen.

Um die Synthese von Enzymen in der Bauchspeicheldrüse, die Proteine ​​enthalten, zu erleichtern, sollten Lebensmittel außerdem leicht verdaulich und reich an Proteinen sein.

Liste der erlaubten Produkte:

• Brot Gestern oder getrocknetes Weißbrot, trockene ungesüßte Kekse, Cracker.
• Suppen Suppen sollten vegetarisch sein, mit geriebenem Gemüse (Karotten, Kürbis, Zucchini, Kartoffeln), mit Nudeln, Grieß oder Haferflocken.
• Fleisch Fettarme Sorten (Rindfleisch ohne Filme und Sehnen, Kalbfleisch), weißes Hühnerfleisch, Truthahn, Kaninchen. Fleisch sollte gekocht und vorzugsweise gerieben werden (Soufflé, Dampfkoteletts, Knödel), Stroganoff.
• Fisch Fettarme Sorten (Kabeljau, Seelachs, Karpfen), gekocht oder zerkleinert, Aspik.
• Getreide. Buchweizen (gerieben), Haferflocken, Grieß, Reisbrei auf Wasser mit Milch 50/50, Pudding und Auflaufformen mit Müsli, Quark.
• Milch und Milchprodukte. Fettarme Milch, nicht saurer und fettarmer Hüttenkäse, Joghurt, Kefir, Joghurt nicht mehr als 2% Fett, ungesalzene und fettarme Käse.
• Eier Omeletts aus Eiern gedämpft? einmal pro Woche Eigelb
• Gemüse Kartoffeln, Karotten, Zucchini, Rüben, Blumenkohl, Kürbis, grüne Erbsen.
• Süßigkeiten Zucker ist besser durch Xylit zu ersetzen, aus Früchten und Beeren, nur reife und nicht saure Sorten zu verwenden, die Zubereitung von Mousse, Gelees, Pudding, Kompotte (alle in abgefahrener Form), Bratäpfel.
• Gewürze und Saucen. Milch oder Saucen auf verdünnter Gemüsebouillon, Mehl hinzufügen, nicht passieren.
• Fett Butter (nicht mehr als 30 g pro Tag), pflanzliches raffiniertes Öl (10 - 15 g), Öl zu bereits zubereiteten Speisen hinzufügen.
• Getränke Leicht gebrühter Tee mit Zitrone, Mineralwasser ohne Gas, Dogrosebrühe, Säfte, halb mit Wasser verdünnt.

Diät bei akuter Pankreatitis

In den ersten Tagen der Krankheit, wenn Schmerzen zum Ausdruck kommen, ist es notwendig, das Prinzip „Hunger, Kälte und Frieden“ einzuhalten. Das heißt, alle Lebensmittel sind ausgeschlossen, eine Wärmflasche mit Eis am Bauch, der Patient muss körperliche und seelische Ruhe beobachten.

Erlaubt, nicht kohlensäurehaltiges alkalisches Wasser mit 1,5 bis 2 Litern pro Tag zu trinken. Nach 3 - 4 Tagen werden Schleimbrühen, ungesüßter Tee und Hagebuttenabkochung, gekochter Brei in die Speisekarte aufgenommen. Am 5. - 6. Tag sind Eiweiß-Omelette, geriebener Buchweizen oder Haferflocken, einige Cracker, gekochtes Gemüse sowie bis zu 6-malige Mahlzeiten in kleinen Portionen erlaubt. Nach und nach werden Puddings, Mousses, Aufläufe und verdünnte Säfte in die Speisekarte aufgenommen. Gehen Sie mit der Verminderung der akuten Periode zum medizinischen Tisch Nummer 5p.

Die Notwendigkeit einer Diät

Die Beobachtung der Diät bei Pankreatitis zielt darauf ab, die Bauchspeicheldrüse maximal zu schonen, den Entzündungsprozess in der Drüse zu reduzieren, einen schmerzhaften Anfall zu lindern und die Entwicklung möglicher Komplikationen zu verhindern.

Darüber hinaus normalisiert die Diät die Produktion von Verdauungsenzymen, blockiert das "Essen" der Bauchspeicheldrüse selbst, erhält die Integrität der Darmschleimhaut, begrenzt den Fluss toxischer Substanzen in den Körper und normalisiert die Arbeit des gesamten Magen-Darm-Trakts.

Folgen der Nichteinhaltung der Diät

Bei Nichteinhaltung der Diät bei akuter Pankreatitis oder Verschlimmerung chronischer Erkrankungen treten folgende Komplikationen auf:

• Gelbsucht (aufgrund eines gestörten Abflusses der Galle);
• Blutungen im Verdauungstrakt (Magengeschwüre, Krampfadern der Speiseröhre, Mallory-Weiss-Syndrom);
• portale hepatische Hypertonie;
• Thrombose der Pfortader oder der Milzvene;
• Pleuritis;
• Läsion des Duodenums (Obstruktion);
• bösartiger Tumor der Bauchspeicheldrüse;
• Diabetes mellitus;
• Hirnschädigung (Enzephalopathie).

Verbotene Produkte für Pankreatitis: Was kann nicht sein, Liste

Alle Patienten mit Pankreatitis sind ausnahmslos an der Frage interessiert, welche Produkte bei dieser Krankheit verboten sind. Bei der Pankreatitis, genauer beim ersten Anfall, erklärt der Arzt, dass eine langfristige und oft lebenslange Diät eine Grundbedingung für die Behandlung ist.

Bekanntlich reizen viele Nahrungsmittel und Gerichte die Bauchspeicheldrüse stark, was zu ständigen und schweren Rezidiven der Erkrankung führt. Dies bedeutet, dass die Auswahl der Bestandteile Ihrer Ernährung sehr verantwortungsbewusst behandelt werden muss. Sie müssen genau wissen, welche Nahrungsmittel Sie essen können und welche nicht.

Wenn ein Arzt eine strenge Diät mit einer begrenzten Liste an Speisen vorschreibt, versteht der Patient alles. Aber für eine vollständige Genesung benötigen Sie in der Zukunft eine schrittweise Erweiterung der Ernährung. Die Diät umfasst eine größere Anzahl von Produkten, die vorteilhafte Inhaltsstoffe enthalten. Es ist wichtig zu verstehen, welche Produkte konsumiert werden können.

Eine strenge Diät ist anfangs nützlich, aber sie kann den Körper nicht mit allen notwendigen Substanzen versorgen. Das Menü sollte erweitert werden, um zu wissen, welche Produkte konsumiert werden dürfen und welche verboten sind.

Für eine Diät mit Pankreatitis können Sie zwei Listen mit verbotenen Lebensmitteln erstellen. Die erste Liste bezieht sich auf die akute Form der Pankreatitis und die zweite wird für die Dauer der Remission benötigt und gibt an, welche Produkte zugelassen sind.

Produkte verboten

• Reine Fette. Butter, Pflanzenöl und Schmalz; fetter Fisch, Fleisch und Geflügel.
• Würzige und würzige Gewürze.
• Alles frisches Obst, Gemüse, Beeren und Gemüse.
• Es ist verboten, Gemüse und Obst auch nach dem Kochen zu essen. Dies gilt insbesondere für Weißkohl, Rettich, Knoblauch, Zitrone und Sauerampfer.
• Mais und Hülsenfrüchte.
• Hirse
• Zucker
• Frisches Gebäck: Pudding und reichhaltig.
• Produkte mit einem großen Anteil an natürlichem Zucker: Beeren, süße Früchte und Honig.
• Alkohol
• Pilze
• Salz
• Konserven, Marinaden, geräuchertes Fleisch.

Darüber hinaus verbotene Produkte, die künstliche schädliche Elemente enthalten.

Produkte, die während der Remission einer chronischen Pankreatitis verboten sind

Vor nur 10 Jahren rieten Wissenschaftler in einer Remissionsphase für Pankreatitis, eine Diät von 5 "P" einzuhalten, die aus wenigen Produkten bestand. Die Ausweitung der Ernährung außerhalb der Zeit der Verschlimmerung wurde am häufigsten durch verschiedene Verfahren zur Verarbeitung von Gerichten durchgeführt: Dämpfen oder Backen.

Gegenwärtig äußern die meisten Gastroenterologen einen weicheren Standpunkt. Es wird angenommen, dass die Nahrung für den gesamten Verlauf der Erholungsphase bei Pankreatitis gesund und lecker sein sollte und die Diät individuell ausgewählt werden sollte und dass bestimmte zulässige Nahrungsmittel darin enthalten sind.

Es ist wichtig, dass die Diät die Schwere der Entzündung mit Pankreatitis, den Schädigungsgrad des Pankreas, die Sicherheit seiner endokrinen (Insulinproduktion) und Ausscheidungsfunktionen (Produktion von Verdauungsenzymen) berücksichtigt.

Wenn Sie an Diabetes leiden und vorhaben, ein neues Produkt oder ein neues Gericht auszuprobieren, ist es sehr wichtig zu prüfen, wie Ihr Körper darauf reagiert! Es ist ratsam, den Blutzuckerspiegel vor und nach den Mahlzeiten zu messen. Dies ist praktisch, wenn Sie das OneTouch Select® Plus-Messgerät mit Farbspitzen verwenden. Es hat Zielbereiche vor und nach den Mahlzeiten (bei Bedarf können sie individuell angepasst werden). Ein Hinweis und ein Pfeil auf dem Bildschirm zeigen sofort an, ob das Ergebnis normal ist oder ob der Versuch mit Lebensmitteln nicht erfolgreich war.

Darüber hinaus sollten Sie die individuelle Reaktion auf alle verbotenen Lebensmittel berücksichtigen und kennen. Darüber hinaus wird der Selbstkontrolle des Patienten viel Aufmerksamkeit gewidmet. Er muss:

1. systematischer und verantwortungsvoller Gesamtzustand
2. Erkennen Sie die "ersten Glocken" - Anzeichen für eine Verschlechterung der Gesundheit
3. Passen Sie Ihre Ernährung an die aktuelle Situation an.

Eine Diät, die auf den oben genannten Grundsätzen basiert, kann für die Patienten stark variieren. Beispielsweise bleibt bei Patienten mit schwerer Form der Erkrankung und häufigen Rückfällen, auch während der Remission, die Liste der verbotenen Produkte dieselbe wie in der Akutphase, und es kann nur das sein, was erlaubt ist.

Es gibt auch eine Diät für Bauchspeicheldrüsenekrose, aber dies ist bereits ein komplizierter Verlauf der Pankreatitis und diese Diät ist immer extrem streng.

Produkte mit hartnäckiger Remission

Bei anderen Patienten mit stabiler Remission und normaler Erhaltung der Pankreasfunktion werden fast alle Produkte konsumiert.

Patienten mit Pankreatitis raten jedoch auch bei langfristiger Remission vom Verzehr folgender Produkte ab:

• Alle Pilze;
• Marinaden und geräuchertes Fleisch;
• Würzige Gewürze und Gewürze.

Plus, können Sie Alkohol vollständig beseitigen.

Lebensmittel mit einem hohen Fettanteil, würzigem Obst und Gemüse sowie süßem Gebäck sind vollständig ausgeschlossen. Darüber hinaus ist die Verwendung der aufgeführten Nahrungsmittel auch für Menschen mit oberflächlicher Gesundheit der Verdauungsorgane unerwünscht.

Darüber hinaus sollten alle Patienten mit Pankreatitis nur schonende Methoden der Lebensmittelverarbeitung verwenden:

• Dampfgaren
• kochend
• backen
• Löschen

Gebratene Lebensmittel sind bei Pankreatitis vollständig ausgeschlossen.

Geben Sie neue Produkte aus der Liste der zuvor verbotenen Produkte ein, sollte mit äußerster Vorsicht vorgegangen werden. Zum ersten Mal kann ein neues Produkt in einer Menge von nur 5-10 Gramm verzehrt werden.

Wenn es keine besorgniserregenden Ausprägungen des Pankreas gibt, ist es möglich, den Anteil schrittweise zu erhöhen, aber Sie müssen trotzdem vorsichtig sein. Negative Manifestationen sind:

Es ist wichtig zu wissen, dass die Portabilität von Lebensmitteln nicht nur von der Zusammensetzung, sondern auch vom Volumen abhängt. Einzelportionen sollten mittelgroß sein. Es wird nicht empfohlen, potenziell gefährliche Speisen und Mahlzeiten zu verwenden.

Minimale unangenehme Symptome, die nach dem Essen eines neuen Lebensmittels aufgetreten sind, signalisieren seinen Ersatz.

In keinem Fall kann die entzündete Bauchspeicheldrüse Lebensmittel mit viel Eisen verarbeiten.

Was können Sie bei Pankreatitis essen?

Manchmal sind Leute verblüfft, dass Sie mit Pankreatitis essen können. Es scheint, dass alle üblichen Produkte verboten sind und nur Getreide erlaubt ist.

Unter dem Verbot befanden sich viele Gemüse, Früchte, Fisch, Fleisch. Dies ist jedoch nur ein erster Eindruck.

Mit einer Entzündung der Bauchspeicheldrüse können Sie ein reichhaltiges und abwechslungsreiches Menü erstellen.

Pankreatitis

Akute starke Schmerzen nach dem Essen, lokalisiert hauptsächlich in der linken Seite des Bauches, wiederholtes Erbrechen, Übelkeit kann auf das Auftreten einer Erkrankung wie Pankreatitis hindeuten.

Die Krankheit wird von Entzündungen und Schädigungen der Bauchspeicheldrüse begleitet. Aus verschiedenen Gründen wird das Pankreas-Geheimnis nicht mehr in den Darm abgegeben, sondern in die Drüse zurückgeworfen.

Infolgedessen beginnen die vom Pankreas synthetisierten Enzyme, das Organ selbst zu verdauen, was zu diffusen Veränderungen führt.

Die Diagnose wird anhand klinischer Manifestationen und Forschungsergebnisse bestimmt.

Es gibt zwei Haupttypen der Pankreatitis:

1. Akut. Entwickelt sich plötzlich. In den meisten Fällen ist das Auftreten von starken Symptomen gekennzeichnet, darunter starke Schmerzen, Erbrechen, hohe Temperaturen, hoher Druck, Tachykardie, gelbe Haut und starkes Schwitzen. Eine Art akuter Pankreatitis ist reaktiv.
2. Chronisch. Manchmal wird eine unbehandelte akute Krankheit chronisch. Anfälle von Exazerbation treten bis zu 5 Mal im Jahr auf. Sie sind begleitet von starken Schmerzen, mehrfachen Erfolgen und nicht mit Erbrechen, Fieber und unterschiedlicher Dauer. Außerhalb einer Verschärfung ein Zustand - stabil.

Einer der Faktoren, die die Entstehung einer Pankreatitis und deren Verschlimmerung auslösen, ist die schlechte Ernährung.

Vor den Mahlzeiten getrunkener Kaffee, würzige, frittierte Gerichte, Gewürze regen den Appetit an und führen zu einer erhöhten Produktion von Enzymen, deren Funktion darin besteht, Proteine, Laktose, Zucker und Fette zu verarbeiten.

Einige von ihnen sind wirklich an der Lebensmittelverarbeitung beteiligt. Der andere bleibt im Pankreas.

Die Medizin hat längst gelernt, dass die Beachtung der richtigen Ernährung notwendige und verbindliche Maßnahmen zur Erhaltung der Gesundheit der inneren Organe sind.

Es ist wichtig, immer daran zu denken, dass es erlaubt ist, mit Pankreatitis zu essen. Mangelnde Behandlung, sparsame Ernährung in beiden Formen der Krankheit verursacht verschiedene Komplikationen, darunter Krebs, Diabetes, Peritonitis.

Ernährungsmerkmale der Pankreatitis

Unabhängig davon, ob es sich um eine akute oder chronische Pankreatitis handelt, gibt es mehrere Stadien in der Entwicklung der Krankheit:

1. Anfangs. Verbunden mit dem Beginn des Anfalls bei akuter oder schwerer Verschlimmerung der chronischen Pankreatitis. Die Symptome sind am intensivsten.
2. Die Verbesserung Anzeichen der Krankheit werden reduziert. Der Schmerz lässt nach, die Temperatur stabilisiert sich.
3. Erholung. Der Zustand ist normalisiert.

Jede der Stufen ist durch spezifische Anforderungen an das, was während einer Pankreatitis gegessen werden kann, gekennzeichnet.

Anfangsstadium

Bei der Behandlung der Pankreatitis im ersten Stadium der Erkrankung ist es wichtig, zu vermeiden, die Produktion von Verdauungsenzymen zu stimulieren.

Dies kann erreicht werden, wenn eine Person sich vollständig weigert zu essen. Nur kleine Portionen trinken, um Austrocknung zu vermeiden. Mineralwasser ohne Gas trinken und Wildrose abkochen lassen.

Diese Maßnahmen entlasten das Verdauungssystem, stoppen die Entwicklung der Krankheit und das Auftreten von Verschlimmerungen.

Das Fasten wird unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt. Die Anfangsphase dauert in der Regel bis zu drei Tagen.

Verbesserungsphase

Sobald sich der Zustand des Patienten verbessert, wird die Ernährung wieder aufgenommen. Dies geschieht jedoch nach und nach mit bestimmten Regeln:

1. Bruchkraft Es wird angenommen, dass der Patient gemäß einem speziellen Menü in kleinen Portionen isst. In den ersten Tagen nach dem Angriff essen sie 7-8 Mal am Tag. In der Zukunft wird die Anzahl der Mahlzeiten reduziert, kann jedoch nicht weniger als fünf betragen. Eine einzelne Portion sollte 300 g nicht überschreiten.
2. Die schrittweise Einführung neuer Lebensmittel. Zur besseren Anpassung des Verdauungssystems werden Produkte, die der Patient in beliebiger Menge schmerzlos konsumiert hatte, nicht sofort, sondern nach und nach verabreicht. Wenn eine Frage auftaucht, wird der Arzt Ihnen immer sagen, welche Produkte Sie bei Pankreatitis nicht essen dürfen.
3. Erhöhte Kalorienzufuhr Kalorien eingespritzte Produkte nehmen nicht sofort zu. In den ersten zwei Tagen nach dem Fasten beträgt der Kaloriengehalt aller konsumierten Lebensmittel nicht mehr als 800 kcal. In den nächsten zwei oder drei Tagen steigen die Kalorien auf 1000 kcal. In der Zukunft beträgt der Tagessatz bis zu 2200 kcal.
4. Zusammensetzung In den frühen Tagen wird eine Kohlenhydratdiät verwendet, es ist weniger wahrscheinlich, dass die Produktion von Galle bzw. Pankreassaft, die Entwicklung von Cholezystitis und Pankreatitis hervorgerufen wird. Weitere Produkte mit Proteingehalt werden eingeführt. Das Essen von Fett ist auf jeden Fall begrenzt.
5. Weigerung der Zwangsernährung. Wenn der Patient nicht essen will, können Sie ihn nicht zwingen.
6. Die Temperatur der Gerichte. Alle Speisen sollten Raumtemperatur haben. Das Essen zu heißer oder kalter Speisen führt zu Schäden an den Organen des Verdauungssystems.
7. Überessen Es ist notwendig zu vermeiden, große Mengen an Lebensmitteln zu sich zu nehmen.
8. Wassermodus. Die Aufnahme von Flüssigkeiten wird auf 2,2 Liter gebracht.
9. Einhaltung der Kochregeln. Lebensmittel, die während einer Pankreatitis verzehrt werden können, werden nur gedämpft oder gekocht. Servieren Sie sie hauptsächlich in flüssiger Form oder als Püree.

Die richtige Ernährung wird auf der Grundlage der Diätnummer 5P in der ersten, sparsamen Option durchgeführt.

Patienten haben oft das Gefühl, dass das Essen zu diesem Zeitpunkt auch unmöglich ist. Den Patienten werden jedoch flüssige, halbflüssige, nach 1-2 Tagen halbviskose, ausgefranste Breiungen, Suppen mit gestampften Produkten, mehr Schleim in der Textur, gestampftes Gemüse und Cracker angeboten.

Manchmal wird empfohlen, Babynahrung zu sich zu nehmen. Zum Trinken verwenden Sie grünen und schwachen schwarzen Tee, Kompotte mit gemahlenen Trockenfrüchten, Kissels, Fruchtgetränke aus Johannisbeeren, Hagebutten.

Durchschnittlich 2 Tage nach der Wiederherstellung der Ernährung werden bei einer kranken Pankreatitis Kartoffelbrei, die in der zweiten oder dritten Suppe, Eiweißomelette, gedünsteten Magerfleischpasteten, Hüttenkäsegerichten und Butter gekocht werden, injiziert.

Zum Kochen von Fleisch wird es von Adern, Fett, Geflügel und Fisch - von Knochen und Haut - gereinigt.

Es ist absolut kontraindiziert, Patienten mit Brot, salzigen Lebensmitteln, Wurstwaren, frischem Gemüse, Obst, geräuchertem Fleisch und fettigen Lebensmitteln zu füttern.

Es ist notwendig, die Brühen der ersten Bouillon, Zucker, Hirse, Gerste, Erbse, Maisbrei auszuschließen.

Während einer Verschärfung ist es unmöglich, koffeinhaltige Getränke, Kakao und frische Milch zu trinken.

Was auch immer die Produkte sind, mit Pankreatitis können Sie sie nur essen und trinken, wenn sie keine Zusatzstoffe haben.

Erholung

Wenn die Symptome verschwinden, werden die Einschränkungen schwächer und weicher. Zwischen den Mahlzeiten sollten nicht mehr als vier Stunden liegen.

Alle gekochten Speisen müssen gut verdaut sein. Die allgemeinen Regeln, die für das zweite Stadium der Krankheit empfohlen werden, werden jetzt mit einigen Änderungen beachtet:

1. Menü. Benutzte Tabellennummer 5P in der zweiten, erweiterten Version. Es wird empfohlen, es das ganze Jahr über zu beobachten.
2. Konsistenz Der Übergang von flüssigen Gerichten und Kartoffelbrei zu Kreideschnitten erfolgt allmählich. Im Laufe der Zeit werden weniger gehackte Produkte zum Kochen verwendet.
3. Temperaturmodus. Warme und kalte Speisen sind nicht erlaubt.
4. Die Granularität der Macht. Das Prinzip der Ernährung bis zu 5-6 mal am Tag wird in kleinen Portionen beibehalten.
5. Gemäß der Empfehlung des Arztes ist die Vitamintherapie in die Behandlung eingeschlossen. Es ist wichtig, Vitamine der Gruppen A, B, C, K, P zu erhalten.
6. Zusammensetzung Erhöht die Aufnahme von Kohlenhydraten, Proteinen. Fette werden nach und nach eingeführt.

In dieser Phase mit Pankreatitis umfasst die Liste der zugelassenen Gerichte gedünstetes Gemüse, mageres Fleisch, Fisch und Getreide.

Es ist erlaubt, altbackenes Brot, trockene ungesalzene Kekse, Eibisch, getrocknete Früchte, Bratäpfel oder Birnen, Hartkäse in streng limitierten Mengen zu sich zu nehmen. Sie trinken Brühen, Kefir, Tee, Kompotte, nicht-saure Fruchtgetränke, Gelee.

Bei chronischer Pankreatitis sollte man keinen fetten Fisch, Fleisch, Schmalz, Innereien, Konserven, Kaviar und geräuchertes Fleisch essen. Ausgeschlossenes Gemüse mit scharfem Geschmack.

Fügen Sie Pilze, Pickles, saure Früchte, Mehlprodukte und Kondensmilch der Liste der Dinge hinzu, die bei Pankreatitis nicht möglich sind.

Viele dieser Produkte bewirken eine verstärkte Wirkung der Bauchspeicheldrüse und lösen einen neuen Anfall aus.

Erlass

Außerhalb der Exazerbation ist die Liste, welche Nahrungsmittel bei chronischer Pankreatitis zu essen sind, ebenfalls begrenzt.

Die Befolgung der Empfehlungen des Arztes ermöglicht es Ihnen, einen asymptomatischen Zustand für lange Zeit aufrechtzuerhalten.

Die Zusammensetzung von organischen Substanzen

Wenn bei einer Person chronische Pankreatitis diagnostiziert wird, achten Sie auf die Menge an organischem Material, die in den Produkten enthalten ist.

Die von der Bauchspeicheldrüse produzierten Enzyme zielen darauf ab, genau diese Elemente zu verdauen.

Kohlenhydrate

Die Diät zu Beginn der Krankheit basierte auf der Verwendung von Kohlenhydratnahrungsmitteln. Im erweiterten Menü wird die Zusammensetzung der Hauptkomponenten geändert.

Die tägliche Zufuhr von Kohlenhydraten beträgt 350 g. Die Quelle der Kohlenhydrate kann Cracker, Honig, Buchweizenbrei, Nudeln, Reis sein. Zu den Gemüsen gehören Kartoffeln, Karotten, Zucchini.

Eichhörnchen

Proteinprodukte werden in die erweiterte Tabelle eingefügt. Die Tagesrate beträgt 130 g und macht darauf aufmerksam, dass 30% pflanzlichen Ursprungs sein müssen.

Fleisch von Kalbfleisch, Kaninchen, Truthahn wird als Quelle tierischen Proteins von kranker Pankreatitis empfohlen.

Lamm, Gans, Fleisch von Wildtieren und Vögeln sind ausgeschlossen. Bei spürbaren Beschwerden werden Molke und Hüttenkäse anstelle von Fleischprodukten verwendet.

Kuhmilch wird nicht empfohlen, sie führt zu Blähungen und Blähungen.

Produkte, die Fettstoffe enthalten, werden am zweiten Tag nach der Erweiterung des Menüs in das Menü eingegeben. Tagespreis - 71 g.

Etwa 20% sollten pflanzlichen Ursprungs sein. Butter wird als Zusatz zu Getreide oder Kartoffelpüree verwendet.

Zulässige Produkte

Die Diät-Nummer 5P wurde speziell für Patienten mit Pankreatitis entwickelt. Es definiert, was Nahrungsmittel nicht essen können, was nützlich ist.

Gemüse

Viele Leute haben gedacht, dass alles Gemüse gesund ist. Das ist nicht ganz richtig. Wenn gezeigt wird, dass Pankreatitis nur aus dem Blumenkohl, Rosenkohl und Karotten gekocht wird. Es können Kartoffeln, Rüben, Zucchini, Kürbis verwendet werden.

Gemüse wird gedünstet oder gekocht. Bei der Genesung wird die Remission der chronischen Pankreatitis gebacken und gedämpft. Wischen Sie in der Anfangsphase bis zum Brei.

Was Sie mit Pankreatitis ohne Verschlimmerung essen können, ist thermisch verarbeiteter Weißkohl, Gemüsepaprika und Tomaten. Wenn jedoch Unbehagen auftritt, werden diese Gemüse von der Diät genommen.

Grütze

Ein gekochter Brei ist eine tolle Beilage, Frühstück für Pankreatitis. Die Liste der zulässigen Produkte umfasst Buchweizen, Hafergerichte und Reis.

Beim Erweitern des Menüs wird empfohlen, diese zu ändern, damit der Körper an die Vielfalt gewöhnt ist.

Während der Exazerbationszeit wird ein Haferflocken-Cocktail empfohlen.

Bei der Erweiterung der Speisekarte werden nach und nach Fleischgerichte aus Truthahn, Kalbfleisch und Hähnchenfleisch eingeführt. Es wird nur reines Fleisch verwendet.

Es wird empfohlen, gedämpfte Pasteten, Suppen, Aufläufe zu kochen. Fleisch wird gekocht, gebacken, gedünstet, gedämpft.

Der Hauptparameter, nach dem der Fisch zum Kochen ausgewählt wird, ist sein Fettgehalt. In der Erholungsphase werden Aufläufe, Koteletts vom Barsch, Pollock und Kabeljau gekocht.

Backen oder Eintopf Hecht, Hering, Seehecht, Flunder. Rote Fischarten beziehen sich nicht auf die Tatsache, dass Sie mit Pankreatitis essen können, aber in äußerst seltenen Fällen können Sie sich gebackenen rosa Lachs gönnen.

Milchprodukte

Die Liste, was Sie mit Pankreatitis essen können, gibt es Produkte aus Milch.

Zu Beginn der Krankheit wird Brei in Kuh- und Ziegenmilch zubereitet. In der Zukunft darf man Milchprodukte trinken, Hüttenkäse essen. Joghurt wird empfohlen, nur den zu Hause zubereiteten zu trinken.

Wenn Sie den Zustand der fertigen Gerichte verbessern, fügen Sie etwas Butter hinzu.

Obst und Beeren

Um die akuten Symptome der Krankheit zu beseitigen, werden gebackene Äpfel und Birnen gegessen. Granatapfel, Kaki, Pflaume, Melone, Himbeere, Erdbeere werden dem zugeschrieben, was während der Remission einer chronischen Pankreatitis verzehrt werden kann.

Bereiten Sie Mousse, Marmelade, Kompotte zu.

Süßigkeiten

Im akuten Stadium der Krankheit sind alle Süßigkeiten verboten. In der Phase der Genesung und Genesung können Sie Marshmallows, Marshmallow, vorzugsweise hausgemacht, essen. Honig kann zu Getränken hinzugefügt werden.

Getränke

Die Gewohnheit, bei Pankreatitis nur Tee, Kaffee und Kakao zu trinken, muss sich ändern. Teeblatt grün, später ein schwaches Schwarz. Anstelle von Soda und Kaffee wird empfohlen, Kompotte, Gelees, Fruchtgetränke und Abkochungen zu verwenden.

Eine Tasse Kaffee darf nur nach vollständiger Genesung trinken. Das Getränk wird am besten mit einer Stunde nach dem Frühstück mit Milch verdünnt.

Verbotene Produkte

Vieles von dem, was als nützlich erachtet wurde, führt zu Beschwerden und Schmerzen, manchmal auch zum Niedergang der Bauchspeicheldrüse.

Die Liste der verbotenen Lebensmittel umfasst roten Fisch, Kaffee und Wassermelone.

Gemüse

Im Anfangsstadium sind Auberginen, Tomaten, Weißkohl und bulgarischer Pfeffer verboten.

Unter allen Umständen sind Radieschen, Zwiebeln, Rüben, Rettich kontraindiziert. Alle irritieren das Verdauungssystem, führen zur Verschlechterung und Zerstörung der Drüse.

Essen Sie kein gebratenes, eingelegtes und gesalzenes Gemüse.

Grütze

Es wird nicht empfohlen, Gerichte aus Erbsen, Mais, Hirse und Gerste zu kochen. Sie verursachen Schleimhautreizungen.

Verbotenes Schweinefleisch, Wild, Ente, Lamm. Kochen Sie keine Suppen auf Knochen. Vermeiden Sie gebratenes Fleisch und Kebabs. Es wird empfohlen, die Innereien zu begrenzen und in den frühen Stadien der Krankheit generell zu beseitigen.

Zu der Tatsache, dass Sie nicht mit Pankreatitis essen können, gehören Würstchen, Schinken.

Dieses Produkt enthält viele Nährstoffe, Elemente, aber zu fetter Fisch verursacht Beschwerden und Übelkeit.

Ärzte raten, auch in der Periode der Remission von Pankreatitis, Lachs, Makrele, Stör, Karpfen, von der Speisekarte auszuschließen.

Gebratene, geräucherte, getrocknete Konserven sollten vermieden werden.

Milchgerichte

In jedem Stadium der Krankheit ist es verboten, Kuhmilch zu trinken. Zu der Tatsache, dass Sie nicht essen können, trinken Sie mit Pankreatitis der Bauchspeicheldrüse, einschließlich Joghurts in Fabriken.

Früchte

Es ist wichtig zu wissen, dass bei chronischer Pankreatitis nicht alle Früchte gegessen werden können. Zitrusfrüchte, Trauben sind von der Speisekarte ausgeschlossen. Empfehle oft nicht, Bananen zu essen.

Süßigkeiten

Kuchen, Gebäck, Süßigkeiten, Halwa, Marmelade, Schokolade - diese von vielen geliebten Süßigkeiten werden vollständig von der Speisekarte entfernt.

Getränke

Verbotene kohlensäurehaltige Getränke, starker Tee, Instantkaffee.

Beispielmenü

Menschen, die an Pankreatitis leiden, wird empfohlen, das Menü auf der Grundlage der Diätrezepte und der Diätnummer 5 zu erstellen.

Eine der Optionen für dieses Menü für die Wiederherstellungsphase ist unten aufgeführt. Das Menü beinhaltet nicht alles, was Sie mit Pankreatitis der Bauchspeicheldrüse essen können.

Die Liste der mit Pankreatitis verbotenen Produkte ist groß. Sie können sich immer ein ungewöhnliches, nützliches Menü zusammenstellen, das als praktische Antwort auf die Frage dient, was Sie bei Pankreaspankreatitis essen sollen.

Gemüse- und Fischgerichte werden die Wünsche jedes Feinschmeckers erfüllen. Es ist jedoch wichtig, den Grundsätzen der richtigen Ernährung zu folgen.

Diese Empfehlungen vermeiden das Auftreten von Verschlimmerungen.

Pankreatitis-Produkte

Schädliche und vorteilhafte Produkte für die Pankreatitis müssen wissen, ob Sie eine Entzündung des Pankreas erlebt haben. Die Prinzipien der Ernährung bei Pankreatitis sind eine Liste von Produkten, eine Diät und ein Ernährungsberater informiert Sie ausführlich darüber. Das Verbot umfasst das Geschirr und seine Bestandteile, die das Wohlbefinden des Körpers beeinträchtigen können. Im Gegenteil, Produkte, die die Drüse entlasten, sind willkommen.

Pankreatitis kann in akuter oder chronischer Form auftreten. Jede Stufe zeigt ein separates Menü.

Was nicht gegen Pankreatitis essen: verbotene Lebensmittel

Die Behandlung einer akuten Entzündung beginnt mit dem Speichern des Hungers. Sicher hat jeder mindestens einmal einen solchen Ausdruck wie „Kalt. Hunger Rest. Diese drei Komponenten sind das, was Eisen überhaupt braucht. Vor dem Eintreffen eines Rettungswagens, der bei Verdacht auf einen akuten Verlauf des Entzündungsprozesses zwingend erforderlich ist, kann eine Wärmflasche mit Eis im Bauchbereich angebracht werden. Dem Patienten wird nach Durchführung der erforderlichen Eingriffe absolute Ruhe und Bettruhe angezeigt.

Der Hunger dauert in der Regel zwei bis drei Tage. Zu diesem Zeitpunkt darf das Mineralwasser „Borjomi“, „Narzan“ oder „Essentuki 4“ viermal täglich in einem Glas getrunken werden. Beginnen Sie dann mit der Eingabe von Produkten, die in flüssiger Form serviert werden. Das Essen ist gedünstet oder gekocht. Es ist verboten, im Ofen zu backen, zu braten und zu sieden.

Bei Erreichen der Remission ist die Ernährung merklich angereichert, aber es bleibt noch viel verboten.

Die Liste der verbotenen Produkte für Pankreatitis führt Alkohol als eine der wahrscheinlichsten Ursachen der Erkrankung an. Es ist wünschenswert, das Rauchen aufzugeben. Fetthaltige und aromatisierte Lebensmittel wirken sich negativ auf die Funktion der Bauchspeicheldrüse aus. Alle Produkte, die die Drüse belasten, die Schleimhaut reizen oder die Synthese von Enzymen und Saft anregen, fallen unter strenge Tabus.

Verbotene Produkte für Pankreatitis: Tabelle

Zulässige Produkte: Pankreatitis

Produkte mit Pankreatitis und was zu essen ist durch die folgende Liste dargestellt - Gemüse, Obst, Beeren, fettarmes Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchte und Fisch, Getränke usw. Die Ernährung bei akuten Entzündungsformen wird achtmal gezeigt, nachdem eine Remission erreicht wurde - fünfmal am Tag. Teile sollten als Handvoll einer Handfläche in Volumen sein. Das ungefähre Intervall zwischen den Mahlzeiten beträgt 3-4 Stunden. Übermäßiges Trinken ist ein wesentlicher Bestandteil der Ernährung. Sie müssen mindestens zwei Liter pro Tag trinken.

Bei Obst, Gemüse und Beeren ist es wünschenswert, die Schale zu entfernen. Sie müssen frische und reife Früchte wählen. Von den sauren Sorten muss man noch verzichten. Muttern werden vorsichtig verwendet. Jedes neue Produkt wird mit einer minimalen Portion in wenigen Gramm oder Stücken eingeführt, wodurch das Volumen schrittweise auf das zulässige Volumen erhöht wird.

Was kann man mit Pankreatitis essen

• Getränke: nicht konzentrierter Tee, Hagebuttentee, Milchtee, Preiselbeer- und Preiselbeersaft, Borjomi, Gelee, Apfelsaft, Narzan, hausgemachte, nicht saure frische Säfte, Essentuki-4, Monastic Tea.
• Mehl und süß: Honig, Brot von gestern, Marmelade, Marshmallows, Cracker, Haferkekse.
• Erste Gänge: Suppen mit Müsli und Nudeln, Suppen in Gemüsebouillon.
• Fettarmes Fleisch, Geflügelfisch und Meeresfrüchte: Hecht, Garnelen, Kalbfleisch, Brassen, Kabeljau, Muscheln, Karpfen, Tintenfisch, Zander, Rindfleisch, Kaninchen, Truthahn, Fleischpasteten, Kapelan, Hühnerfleisch.
• Sauermilchprodukte: hausgemachter Hüttenkäse-Ryoghurt, Joghurt, Ziegenmilch, Ryazhenka, Sojamilch, Molke, Käse ohne Gewürze, Kefir.
• Eier: Hühnerei-Omeletts, Wachteleier.
• Grütze: Buchweizen, Haferflocken, Reis, Grieß.
• Nudeln und Fadennudeln.
• Gemüse und Gemüse: Kürbis, Sellerie, Zucchini, Blumenkohl, Kartoffeln, Karotten, Broccoli, Algen, Dill, Rote Beete, Artischocke.
• Obst, Trockenfrüchte und Beeren: Apfel, Datteln, Pflaumen, Rosinen, getrocknete Aprikosen, Heidelbeeren, Erdbeeren, Viburnum, Melone, Wassermelone, Himbeeren, Pfirsiche, Kirschen, Pflaumen, Ananas, Bananen, Goji, Schwarze Johannisbeeren, Avocados, Feigen, Mango, Aprikosen, Preiselbeeren, Mandarinen.
• Nüsse: Cashewnüsse, Pistazien, Haselnüsse, Mandeln, Erdnüsse.

Die obige Liste besteht aus Produkten, die in Ihre Ernährung aufgenommen werden können, wenn eine Remission erreicht wird und die Pankreatitis-Symptome lange Zeit ausbleiben. Wenn Sie eine negative Reaktion auf einen von ihnen haben (gastrointestinale Störungen, Schwäche, Fieber), schließen Sie dies bis zu besseren Zeiten aus.

Das Essen sollte abwechslungsreich und ausgewogen sein. Bei chronischer Pankreatitis sollte das Hauptaugenmerk auf Proteine ​​gelegt werden, ein solches Menü ist nicht nur für Menschen mit Behinderungen im Pankreas geeignet, sondern auch für alle, die mit den Problemen des Verdauungssystems konfrontiert sind. Jeder, der richtig essen und eine Figur in die richtige Reihenfolge bringen möchte, wird diese Empfehlungen sehr begrüßen.

Die Bauchspeicheldrüsenmaße beim Menschen, die Norm bei Erwachsenen und die Struktur des Körpers Kopf, Körper, Schwanz.

Diät für Bauchspeicheldrüsenentzündung als Hauptfaktor für eine erfolgreiche Behandlung.

Was Sie mit Pankreatitis essen können und was nicht: Eine Liste von Produkten

Wofür ist eine Diät?

Für viele wird die Diät als schwächender Prozess dargestellt und zwingt sich in vielerlei Hinsicht zur Ablehnung. Zum Beispiel ist eine Diät zur Pankreatitis auf viele Produkte beschränkt, gleichzeitig aber ausgewogen und nimmt dem Körper keine essentiellen Nährstoffe (Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine). Im Gegenteil, es führt den Patienten zu einer gesunden und nahrhaften Diät. Es ist zu beachten, dass ein Patient mit chronischer Pankreatitis, auch im Stadium der Remission (Symptomabschwächung), einer Diät folgen muss. Andernfalls kann sich die Bauchspeicheldrüse erneut entzünden, was zu einer Verschlimmerung der Krankheit führt.

Diät während der Verschlimmerung der chronischen Pankreatitis

Das Essen in der Zeit der Verschlimmerung ist Hunger und ruht 1 - 3 Tage. Darf nur reichlich in Form von Wildrosenbouillon oder Mineralwasser ohne Gas getrunken werden (Essentuki Nr. 17, Naftusya, Slavyanovskaya). Das Fehlen von grünem Tee oder Gelee ist ebenfalls erlaubt. Wenn der Schmerz nachlässt, können Sie eine kleine Menge gekochtes mageres Fleisch, fettarmen Hüttenkäse oder Käse und Suppe in Gemüsebrühe hinzufügen. Grundprinzipien der Ernährung bei chronischer Pankreatitis

1. Die Diät sollte hauptsächlich aus proteinhaltigen Lebensmitteln bestehen. Protein ist sehr nützlich für die Reparatur geschädigter Pankreaszellen.
2. Fette und komplexe Kohlenhydrate im Körper sollten in Form von Getreide vorliegen.
3. Leicht verdauliche Kohlenhydrate (Zucker, Marmelade, Backen, Honig) sollten begrenzt sein.
4. Das Essen sollte fraktional sein (alle 3 - 4 Stunden), in mittleren Portionen. Sie sollten nicht zu viel essen, aber Sie brauchen auch nicht zu hungern.
5. Das Essen sollte nicht heiß oder kalt sein, sondern warm, um die Schleimhäute des Magen-Darm-Trakts nicht zu reizen und die Enzyme nicht vermehrt freizusetzen.
6. Das Essen sollte im Wasserbad gekocht, gekocht oder gebacken werden. Es wird nicht empfohlen, gebratenes, würziges und konserviertes Essen zu essen.
7. Das Rauchen und Alkoholmissbrauch bei chronischer Pankreatitis wird von Ärzten nicht empfohlen.

Was kann man bei Pankreatitis essen?

Zulässige und verbotene Lebensmittel werden in einer speziell entwickelten Pevzner-Diät angegeben (Tabelle Nr. 5).

• Fleisch kann jeden Tag gegessen werden, aber fettarme Sorten. Lassen Sie es Rindfleisch, Kalbfleisch, Kaninchen, Huhn, Truthahn. Fleisch kann gekocht, im Ofen gebacken und in Form von Dampfkoteletts gegart werden. Gebratenes Fleisch mit Kruste sollte nicht verzehrt werden. Wir müssen bedenken, dass das Fleisch besser mit Ballaststoffen (Gemüse) aufgenommen wird. Gemüse ist besser gekocht oder gedünstet zu essen. Die ideale Option wäre gedünsteter Gemüseeintopf.
• Fisch kann gekocht oder gebacken gegessen werden. Sie können Dampffischpasteten, Auflauf oder Frikadellen kochen. Fischsorten sollten mager sein (Kabeljau, Hecht, Karpfen).

Meeresfrüchte (Garnelen, Muscheln) sind erlaubt, da sie eine große Menge an Proteinen und sehr wenig Fett und Kohlenhydrate enthalten. Sie können gekocht gegessen werden.

Brot ist Weizen 1 und 2 Sorten erlaubt, aber getrocknet oder am zweiten Tag des Backens können Sie auch magere Kekse.

Gemüse kann in unbegrenzter Menge konsumiert werden. Kartoffeln, Rüben, Kürbisse, Zucchini, Blumenkohl, Karotten und grüne Erbsen sind in gekochter Form erlaubt. Sie können Gemüsepüree, Eintöpfe, Suppen, Aufläufe machen.

Milchprodukte sind nützlich, weil sie große Mengen an Eiweiß enthalten. Milch kann jedoch in ganzer Form Blähungen oder häufigen Stuhlgang verursachen, weshalb die Verwendung nicht empfohlen wird. Es kann beim Kochen von Müsli oder Suppen hinzugefügt werden. Fermentierte Milchprodukte wie Kefir, fettarmer Hüttenkäse, fettarmer Joghurt ohne Fruchtzusätze, Ryazhenka und Joghurt sind sehr nützlich. Hartkäse kann gegessen werden, aber nicht salzig, ohne Gewürze und nicht fettig. Sie können Quark-Aufläufe mit Äpfeln herstellen.

Eier sind in Form von gedünsteten Omeletts erlaubt, Sie können Gemüse dazugeben.

Getreide. Buchweizen, Grieß, Reis, Haferflocken, entweder in Wasser oder in Milch gekocht, sind erlaubt.

Pflanzenöl und Sahne (nicht mehr als 20 g pro Tag).

Chicorée kann eine gute Alternative für Kaffeeliebhaber sein. Darüber hinaus enthält es nützliche Substanzen, die die Darmbeweglichkeit anregen und den Blutzucker senken.

Kann ich Walnüsse und Samen gegen Pankreatitis essen?

Walnüsse und Samen enthalten eine große Menge an Eiweiß und Fett, sie können Fleisch oder Fisch in der Zusammensetzung ersetzen. In der Zeit der Verschlimmerung der chronischen Pankreatitis wird die Verwendung dieser Produkte nicht empfohlen. In der Zeit des Wohlbefindens, das heißt einer stabilen Remission, dürfen Walnüsse gegessen werden, jedoch in geringen Mengen (3 - 5 Nukleoli pro Tag). Samen sollten nicht gebraten oder in Form von Kozinaki konsumiert werden. Sie können eine kleine Menge von rohen Sonnenblumenkernen oder in Form von hausgemachten Halva.

Mandeln, Pistazien und Erdnüsse dürfen nur ohne Beschwerden verwendet werden, wenn keine Pankreatitis auftritt. Sie müssen mit 1 - 2 Muttern beginnen und deren Anzahl schrittweise erhöhen. Gekochte Gerichte (Müsli, Salate, Aufläufe) können mit Nüssen gefüllt werden.

Welche Art von Obst können Sie mit Pankreatitis essen?

Rohes Obst wird nicht empfohlen. Sie können Fruchtpüree, Fruchtgetränk, Aufläufe machen. Es ist erlaubt, Bratäpfel, Bananen, Birnen zu essen. Sie können auch Wassermelone und Melone, jedoch in kleinen Mengen (1 - 2 Stück). Trauben, Datteln und Feigen sind nicht wünschenswert, da sie die Blähungen im Darm verstärken und viel Zucker enthalten. Zitrone, Orange, die Säure enthält, erhöht die Produktion von Magensaft, was unerwünscht ist, da chronische Pankreatitis häufig mit Erkrankungen des Magens (Gastritis) oder der Leber (Hepatitis) kombiniert wird.

Was kann man bei chronischer Pankreatitis nicht essen?

• Fetthaltiges Fleisch (Lamm, Schweinefleisch, Ente). Um solche Nahrungsmittel zu verdauen, ist eine große Menge an Enzymen erforderlich. Und das entzündete Pankreas arbeitet in einem begrenzten Modus.
• Rinderleber und Hühnerfleisch werden nicht empfohlen, da es sich um extraktive Substanzen handelt, die zu einer erhöhten Produktion von Enzymen des Verdauungssystems führen und den Appetit anregen.
• Fetthaltiger Fisch (Makrelen, Lachs, Hering) ist, besonders wenn er gebraten wird, strengstens verboten. Sie können auch Fischkonserven nicht essen.
• Gemüse mit chronischer Pankreatitis kann nicht roh verzehrt werden. Aus Gemüse verbotenem Kohl, Tomaten, Gurken, Spinat, Zwiebeln, Radieschen, Bohnen. Wenn sie in großen Mengen verwendet werden, verbessern sie die Fermentationsprozesse im Darm, was zu Blähungen führt.
• Pilze und Pilzbrühen werden in keiner Form empfohlen.
• Spiegeleier oder rohe Eier. Rohes Eigelb regt vor allem die Galleproduktion an, die für Patienten mit chronischer Pankreatitis unerwünscht ist.
• Die Verwendung von Hirse und Perlgerste wird nicht empfohlen.
• Geräuchertes Fleisch, Wurstwaren.
• Mariniertes Essen, Gurken, Gewürze.
• Schwarzer Tee oder Kaffee, heiße Schokolade und Kakao.

Beispielmenü für einen Patienten mit chronischer Pankreatitis im Zeitraum einer dauerhaften Remission

Die Liste der für eine Pankreatitis zugelassenen Produkte ist ziemlich breit. Daher sollte in der Ernährung des Patienten ausreichend Protein, Vitamine, aber eine begrenzte Menge an Fett und leicht verdaulichen Kohlenhydraten vorhanden sein.

• Erstes Frühstück (7.00 - 8.00 Uhr): Haferflocken auf Wasser oder Milch, gekochtes Rind- oder Hühnerfleisch, grüner Tee oder Dogrose-Brühe.
• Zweites Frühstück (9.00 - 10.00 Uhr): ein Omelett aus zwei Eiern, ein Bratapfel ohne Zucker und Schale, ein Glas Chicorée mit Milch oder Tee.
• Mittagessen (12.00 - 13.00 Uhr): Suppe mit Gemüsebouillon, Makkaroni oder Brei (Buchweizen, Reis), Fleischauflauf oder Dampfkoteletts, Beerengelee (Himbeere, Erdbeere), Kompott aus Trockenfrüchten.
• Mittagessen (16.00 - 17.00 Uhr): Hüttenkäse ohne Sauerrahm oder Hüttenkäseauflauf mit Obst (Äpfel, Birnen, Bananen), Tee oder Fruchtsaft.
• Abendessen (19.00 - 20.00 Uhr): Fischfilet oder Steak, grüner Tee oder Kompott.
• Abends können Sie ein Glas Kefir mit Erdnusskeksen trinken.

Verbotene und zugelassene Produkte für Pankreatitis - wie erstelle ich ein Menü?

Gastroenterologen für diätetische Ernährung legen einen wichtigen Platz bei der Behandlung von Pankreatitis ein. Die Bauchspeicheldrüse muss "neu gestartet" werden. Dies kann nur geschehen, indem der Verdauungstrakt so weit wie möglich geschont wird.

Daher ist es sehr wichtig, die Feinheiten der richtigen Organisation der Ernährung zu kennen und verbotene Lebensmittel während der Pankreatitis nicht zu verwenden.

Allgemeine Grundsätze der Ernährung bei Pankreatitis

Die Organisation der richtigen Ernährung im Falle eines Problems der Bauchspeicheldrüse besteht aus einfachen Regeln:

1. Das Essen wird bearbeitet. Alle festen Produkte werden gut gekocht, zerkleinert und abgewischt.
2. Das Essen wird nur durch Kochen, Dämpfen oder in einem langsamen Kocher zubereitet. Es ist inakzeptabel zu braten, zu rauchen, trocken zu salzen und zu konservieren.
3. Überessen ist verboten. Der Magen ist in kleinen Portionen aber regelmäßig belastet. Die ideale Diät ist, alle 3-4 Stunden zu essen, und 2 Stunden vor dem Zubettgehen sollten Sie sich nur ein Glas Wasser oder Kräuteraufguss gönnen.
4. Alle Produkte müssen frisch sein. Gemüse und Obst sind reif. Fleisch - nicht aufgetaut. Milch - nicht der letzte Tag in der angegebenen Produktionszeit.
5. Die Nahrung wird bei der optimalen Temperatur eingenommen - nicht mehr als 50 ° C, aber nicht weniger als 20 ° C. Sie können nicht gerade "heißes Pfeifen" oder gekühlte Speisen essen.

Von schlechten Gewohnheiten muss man stark aufgeben. Es sind nicht nur Nikotin oder alkoholische Getränke (sie kommen bei Pankreaserkrankungen nicht in Frage). Es ist notwendig, ihre Tendenzen zu chaotischen Snacks zu überdenken - auf der Flucht, trockenes Ryumyatku oder Nachtsicht.

Was nicht gegen Pankreatitis essen: verbotene Lebensmittel

Einige Produkte haben möglicherweise einen doppelten "Ruf". Zum Beispiel ist fettarmer Hüttenkäse oder 1% Kefir ein ideales, scheinbar Diätfutter. Aber bei Gastritis mit erhöhtem Säuregehalt der Milch kann es zu Schäden kommen. Das eine oder andere Produkt kann oder kann nicht sein und hängt oft von der Krankheitsdauer (Remission, Anfall, chronischem Verlauf) oder den damit verbundenen Erkrankungen ab.

Es gibt jedoch eine Liste von Lebensmitteln und Gerichten, die absolut nicht mit irgendeiner Form von Pankreatitis verzehrt werden können:

• Alles frisches Gebäck, alle Arten von Kuchen, Kuchen, Brötchen.
• Schokoladenprodukte, Karamell, Kondensmilch, Eiscreme, Nüsse, Feigen, getrocknete Aprikosen.
• Alle Bohnen.
• Ausgenommen fettreiche Vorspeisen - Suppe, Gurke, Pilzeintopf. Kalte Gerichte sind ebenfalls verboten - Rote-Bete-Suppe oder Okroschka.
• Sie müssen fetthaltigen Fisch, Geflügel und Fleisch vergessen - vor allem Schweinefleisch und Lamm. Ausgenommen sind alle geräucherten Würste, Konserven, getrockneter Fisch.
• Essen Sie nicht, wenn Pankreatitis gebratene und hart gekochte Eier sind.
• Sauerrahm, Joghurt, Margarine, Fettmilch, Hüttenkäse und Butter werden aus Milchprodukten durchgestrichen.
• Brei wird nicht aus Graupen und Hirse gekocht.
• Von Gemüse - vergessen Sie Rettich, Kohl, Pfeffer, Spinat, Zwiebeln und Knoblauch.

Fast Food und scharfes Essen ist natürlich verboten. Tabus zwingen Kaffee-, Soda-, Trauben- und Grapefruitsäfte.

Was Sie mit Pankreatitis essen können: eine Liste von Produkten

Trotz der beeindruckenden Liste verbotener Lebensmittel gibt es auch bei Pankreatitis noch genügend Raum für eine gute Ernährung.

Was für Gemüse kannst du essen?

Sie können keine Angst haben, Kartoffeln, Karotten, Rüben zu essen. Leichtes Gemüse für Pankreatitis und Gastritis sind auch Zucchini, Kürbis. Wenn der Säuregehalt des Magens nicht erhöht wird, sind Auberginen und Blumenkohl erlaubt.

Auf folgendes Gemüse und Gemüse müssen Sie unbedingt verzichten:

• Pfeffer (bulgarisch, Salat, scharf);
• Daikon und Radieschen;
• Knoblauch und Zwiebeln (Zwiebeln und Grün);
• Sauerampfer- und Salatblätter;
• Rhabarber und Meerrettich.

Lassen Sie sich während der Remission mit großer Sorgfalt kleine Portionen Tomaten und Gurken zu. Natürlich müssen Sie sicherstellen, dass Gemüse nicht mit Nitraten gefüllt ist und nicht lange in Lagerhäusern gelagert wird. Gemüse wird am besten in der entsprechenden Jahreszeit auf den Dorfmärkten gekauft.

Welche Früchte oder Beeren kannst du essen?

Bei einer Erkrankung der Bauchspeicheldrüse kann man essen:

1. Saure Äpfel und reife Birnen. Das Beste von allem - gebacken, püriert. Die Haut und der Kern werden entfernt. Kompott aus Trockenfrüchten mit Zuckerersatz (Sorbit oder Xylit) sind gut.
2. Bananen Bereits 5–7 Tage nach der Verschlimmerung.

Brühen aus trockenen Hüften und schwarzer Johannisbeere wirken sehr heilend.

Kompotte, Gelee oder Gelee sind nützlich aus frischen Preiselbeeren, schwarzen Erdbeeren, Vogelkirschen und Blaubeeren. Gegenanzeigen für diese Beeren - nur eine Tendenz zur Verstopfung.

In den Tagen stabiler Remission können Sie sich verwöhnen lassen:

• reifes Melonenbrei und Avocado;
• eine Scheibe Ananas;
• mehrere Scheiben Mandarin (ohne Film).

Sie können nicht Pampelmuse, Pampelmuse, Orange. Diese Zitrusfrüchte sind stark sauer.

Trauben, Pflaumen und Aprikosen sollten vollständig ausgeschlossen werden.

Himbeeren und Erdbeeren sind wegen harter Samen und erhöhter Süße verboten. Gleiches gilt für frische Schwarze Johannisbeeren. Diese Beeren können außerhalb von Pankreatitis-Exazerbationen hinzugefügt werden.

Was kann man aus Fleisch essen?

Diät für Pankreatitis und Cholezystitis schließt Gerichte von Vögeln nicht aus - Huhn, Truthahn, Fasan, Ente. Fleisch wird gut gekocht und püriert gegessen. Vor der Vorbereitung ist es wichtig, alle Filme, sichtbares Fett, Knorpel und Sehnen zu entfernen.

In der Remissionsphase wird das Fleischmenü mit fettarmem Kalb- und Kaninchenfleisch variiert. Sie können Hühnchenmagen und Lebern kochen. Aber nur, wenn keine dyspeptischen Symptome, insbesondere Durchfall, auftreten.

Aus diesen Fleischsorten werden Fleischbällchen, Dampfbällchen, Auflaufformen mit Grieß gemacht. Die zweite Bouillon dient als Grundlage für Gemüsesuppen.

Im Falle einer positiven Erholung der Bauchspeicheldrüse erlauben Ernährungswissenschaftler die Ergänzung der Ration mit gekochten Rinderzungen und Milchwurst (ohne Gewürze und Konservierungsstoffe).

Es versteht sich von selbst, dass das Fleisch nicht gebraten, geräuchert, in Zwiebeln oder Pfeffer eingelegt werden kann.

Was kann Fisch?

Aus Fluss- und Seefisch sind Sorten mit einem Fettgehalt von bis zu 4% erlaubt:

• der niedrigste Fettgehalt (weniger als 1%) in Flussbarsch, Navaga, Kabeljau, Seelachs, Blauem Wittling;
• 2% des Fettgehalts der Fische umfassen Rotaugen, Meeräschen, Hecht, Flunder, Neunauge und Weißfisch;
• In Wolfsbarsch, Seehecht, Rothenkel, Hering und Karpfen sind nicht mehr als 4 Prozent Fett enthalten.

Fetterer Fisch wie Wels, Karpfen, Thunfisch, rosafarbener Lachs, Sardellen und Lodde sind nur in Remission erlaubt.

Fisch muss frisch im Eis gehalten werden. Über Erfrierungen lässt sich der gelbliche Farbton am Bauch beurteilen.

Für Gerichte verwenden Sie Filet, befreit von Haut und Knochen. Im ersten Monat nach einem akuten Anfall spritzten die Fische in einer gemahlenen Form ein. Daraus werden Dampfpasteten hergestellt, die zu Gemüsepudding hinzugefügt werden.

Milch

Bei Pankreatitis ist es strengstens verboten, Kondensmilch, Joghurt, Eiscreme, Schmelzkäse oder geräucherten Käse zu verwenden.

Es wird nicht empfohlen, selbst gemachte Milch einzunehmen, die keiner speziellen Verarbeitung und Pasteurisierung unterzogen wurde.

Wenn Sie sich für ein Milchprodukt im Geschäft entscheiden, müssen Sie die Zusammensetzung auf Abwesenheit von Zusatzstoffen sorgfältig prüfen. Achten Sie unbedingt auf das Herstellungsdatum und den Fettanteil.

Die Milch wird frühestens in der zweiten Woche nach einem akuten Pankreasanfall in die Nahrung aufgenommen. Beginnen Sie mit 1% Kefir. Dann werden 50 ml 1,5% Milch oder 5-10 g ungesalzene Butter in den Brei gegeben.

Durch die Remission und das Fehlen von Gastritis mit hohem Säuregehalt können Sie fettarme Sorten von Hartkäse und Hüttenkäse zur Speisekarte hinzufügen.

Grütze

Das sicherste für die Organe des Verdauungstraktes können Reis und Buchweizen genannt werden. Sie werden im Dampfbad oder im langsamen Kocher gekocht. Reis- oder Buchweizenmehl wird als Bestandteil für Fischkoteletts, Gemüsesuppen, Kartoffelpüree bei der Zubereitung von selbst gemachtem Brot verwendet.

Nach dem Reis und dem Buchweizen in der Diät kommen Grieß hinzu. Brei wird auf Wasser gekocht oder in Hüttenkäse und in einem Slow Cooker gekochten Fruchtpudding verwendet.

Für eine Vielzahl von Remissionsmenüs können Sie Getreide, Weizen und Haferflocken essen. Zum vollständigen Kochen und zur Erleichterung der Verdauung durch den Magen werden die Cerealien für ein oder zwei Stunden vorgetränkt.

In manchen Fällen lassen Ernährungswissenschaftler dieses Getreide bald nach einer akuten Pankreatitis zu. Die strickenden, einhüllenden Eigenschaften von Hafer stellen die Magenschleimhaut nach Rückfällen von Gastritis, Cholezystitis und anderen Magen-Darm-Erkrankungen gut wieder her.

Süßigkeiten und Pankreatitis

Natürliche Saccharose kommt in ausreichender Menge in Früchten und Beeren vor. Aus den zugelassenen Zutaten kochen Sie Gelee, Kompotte, machen Sie Brühen, Pudding, Aufläufe.

Versüßt das Leben von Menschen, die an Pankreatitis, Honig und Bienenprodukten leiden. Sie diversifizieren nicht nur schmackhafte Kräuteraufgüsse und -brote, sondern wirken sich auch positiv auf den Verdauungstrakt aus.

Trocknen oder galetnyje Plätzchen nähern sich gut dem Tee oder Kefir. Sie müssen in den Diätabteilungen der Geschäfte auswählen und die Zusammensetzung auf der Verpackung prüfen.

Im Remissionsstadium der Pankreatitis lassen Ernährungswissenschaftler Baiser (Eiweiß-Soufflé) zu. Es ist besser, es selbst zu kochen, das Protein mit einem Zuckerersatz zu schlagen und bei niedriger Temperatur im Ofen zu trocknen.

Auf keinen Fall wird Kondensmilch, Eiscreme, Feigen, Schokolade und Gebäck gebacken. Ein hoher Zucker- und Fettgehalt führt zu einem akuten Anfall von Pankreatitis und Komplikationen.

Gewürze

Gewürze und Gewürze verbessern den Geschmack von Gerichten erheblich. Die Diät gegen Pankreatitis verbietet nicht die Verwendung bestimmter Arten von Würzmitteln:

• Zimt, Kurkuma und Nelken;
• Sesam und Leinsamen;
• Petersilie und Dill (getrocknet oder frisch);
• Provenzalische Kräuter und Fenchel.

Koriander, Basilikum und Minze werden dem Menü sorgfältig hinzugefügt. Nach einigen Monaten erfolgreicher Behandlung der Pankreatitis wird den Suppen Lorbeerblatt hinzugefügt.

Bei Meerrettich, Senf, Knoblauch, Zwiebeln und Essig besteht weiterhin ein striktes Verbot aller Stadien der Pankreatitis. Grundsätzlich kann man kein Gemüse mit hohem Säuregehalt - Salat, Sauerampfer, Frühlingszwiebeln und Knoblauch, Spinat - essen.

Diät bei akuter Pankreatitis

Bei einer akuten Entzündung der Bauchspeicheldrüse erfolgt der Übergang vom Hunger zur erweiterten Tabellennummer 5:

1. Die Nährstoffe des ersten Tages gelangen ausschließlich auf parenteralem Weg in den Körper. Wenn es Ihnen gelingt, Übelkeit und Erbrechen zu stoppen, geben Sie bei Zimmertemperatur ein Getränk - sauberes Wasser, Brühe, ungesüßter Tee - nicht mehr als 150 ml alle 4 Stunden.
2. Bereits nach 2-3 Tagen ist es möglich, ein flüssiges warmes homogenes Futter zu sich zu nehmen - Schleimbrei, Cremesuppe, Beerengelee mit Zuckerersatz. Während dieser Zeit sind die Mahlzeiten alle 3 Stunden klein und häufig.
3. Ungefähr eine Woche später wird das Menü mit Kompott, Fruchtpüree, Brühensuppe mit Gemüsebrei, Omelette, Kefir 1%, fettarmer Hüttenkäse, Bratäpfeln, gedünstetem Fleisch und Fischpasteten variiert.
4. Einen Monat nach einem akuten Anfall ist es bereits jetzt sicher, Lebensmittel zu essen, ohne sie beim Kochen gründlich zu reiben. Kleine Stücke frisches Obst, gekochtes Fleischfilet, Fisch, Geflügel und Brot von gestern werden während der Mahlzeit gründlich gekaut. Einzelportionen werden bis zu 600 g größer.

Alle neuen Zutaten werden nach und nach eingeführt, höchstens eine pro Tag.

Die Notwendigkeit einer Diät

Kompetente Ernährung und Patientendisziplin sind die Basis für eine erfolgreiche Behandlung der Pankreatitis. Eine strenge Diät muss für viele Monate folgen. Aber wenn Sie Geduld haben, gibt dieser Weg eine Chance, die volle Arbeit der Bauchspeicheldrüse wiederherzustellen und sogar die Pankreatitis für immer zu heilen.

Die diätetische Ernährung ist ein wichtiger Aspekt bei der komplexen Therapie der Pankreatitis. Ohne dies ist es unmöglich, die Vergiftung des Körpers mit Pankreasenzymen zu stoppen. Die Unterbrechung des Gastrointestinaltrakts und das nachfolgende benigne Regime geben Zeit, um pathologische Prozesse zu stoppen, den Pankreassaft daran zu hindern, das Pankreas selbst zu verdauen, und führen zu irreversiblen Vorgängen in den Geweben.

Folgen der Nichteinhaltung der Diät

Pankreatitis entwickelt sich leicht zu einem Magengeschwür, da sich die Blutung in der geschädigten Schleimhaut öffnet. Und aufgrund der Tatsache, dass der Abfluss der Galle gestört ist, ist die Leber betroffen und es besteht die Gefahr einer Hepatitis.

Die Nichteinhaltung der Diät ist mit anderen schwerwiegenden Komplikationen bei der Entwicklung von assoziierten Krankheiten verbunden:

• Zwölffingerdarmensperrung;
• Gastritis;
• Cholezystitis;
• Duodenitis;
• Gallensteine ​​(Gallensteinerkrankung);
• Thrombose der Milzvenen;
• Bildung von Zysten und malignen Tumoren.

Ein häufiger Begleiter einer chronischen Pankreatitis ist Diabetes. Das Pankreas ist für die Produktion von Enzymen für die Verdauung von Nahrungsmitteln und Insulin verantwortlich, die für den Abbau von Saccharose erforderlich sind. Nur die strikte Befolgung aller Anweisungen des Ernährungswissenschaftlers stoppt die pathologischen Veränderungen in der Pankreasfermentation.

Beispielmenü für die Woche

Jede Woche können Sie Futterkombinationen für die Ernährung der zulässigen Produkte herstellen. Das Menü kann variieren. Es spielt keine Rolle, ob Sie das Gericht, das normalerweise zum Frühstück gegessen wird, zum Mittagessen essen möchten.

Es ist wichtiger, sicherzustellen, dass die tägliche Ernährung so vielfältig wie möglich ist. Wenn also bereits beim Frühstück Milchprodukte vorhanden sind, wird zum Mittagessen etwas anderes ausgewählt.

Frühstücksoptionen:

• Haferbrei auf Wasser oder Milch (je nach Erlaubnis des behandelnden Arztes) mit Tee;
• Omelett (maximal 2 Eier), eine Scheibe Schwarzbrot, uzvar-Trockenfrüchte;
• Hüttenkäse-Grießpudding, gekocht in einem langsamen Kocher mit Kräutertee;
• Reismilchbrei und schwarzer schwacher Tee mit Honig;
• Käsekekse mit Bratäpfeln, Beerenkompott;
• Haferbrei und Dekokt der schwarzen Johannisbeere;
• Griechischer Karottenauflauf, ein Stück Brot von gestern mit Honig und grünem Tee.

Ein leichter Snack in Form eines zweiten Frühstücks kann bestehen aus:

• Banane;
• Bratapfel mit Honig;
• Beerengelee;
• Apfelgelee;
• Fruchtmousse;
• Gemüsemousse;
• Tee mit Brot.

Mahlzeiten zum Mittagessen:

• Gemüsesuppe, gedämpftes Hähnchenfilet, Kompott;
• Karotten-Kürbis-Püreesuppe, gedämpftes Fischfilet, Hagebuttenbrühe;
• Hühnerbrühe mit Crackern, Salat mit gekochten Karotten oder Rüben, grünem Tee;
• Suppe mit Putenfilet und Buchweizen, Kürbispüree, Kräutersammlung;
• Fischsuppe, Reis mit gekochten Karotten, Gemüsemischung;
• Reissuppe mit Hühnerbrühe mit Kräutern, Fleischbällchen, Trockenobstkompott;
• Rübensuppe, Kartoffelpüree, Fischfrikadellen, schwarzer Tee.

Variationen für Snacks:

• ein Glas Kefir mit galetnyschen Keksen;
• Babynahrung (zum Beispiel ein Glas Fruchtpüree);
• Tee mit Milch und Crackern;
• Banane;
• Apfelpüree mit Honig;
• Beeren-Fruchtgelee;
• Dampfomelett

Beispielmenü zum Abendessen:

• Zucchini-Eintopf, Ofenkartoffeln, Tee mit Zitronenscheibe;
• Dampfbällchen oder Geflügel, geriebene gekochte Rüben, Hagebuttenbouillon;
• fettarmer Hüttenkäse mit Honig, Beerengelee;
• Fischfilet, Gemüsepüree, grüner Tee;
• Kürbis-Karotten-Püree, Trocknen, Mineralwasser ohne Gas;
• Fleisch gedünstetes Kalbfleisch mit Gemüse, Kräutertee;
• Buchweizen mit Karotten- und Fleischbratensoße (gekochte Karotten mit kleinen Hackbällchen), ein Sud aus getrockneten Früchten der Schwarzen Johannisbeere.

Zwei Stunden vor dem Zubettgehen kann nichts gegessen werden. Aber eine Stunde vor dem Ende können Sie etwas Heilgetränk trinken. Dies kann ein Glas Infusion von Heilkräutern oder Dogrose-Bouillon sein.