Was sind die Stufen der Fettleibigkeit und wie lässt sich der Grad des Übergewichts bestimmen?

  • Produkte

In der heutigen Welt kann Fettleibigkeit sicher einem der dringlichsten Probleme zugeschrieben werden. Als Folge eines gestörten Fettstoffwechsels werden nicht nur äußere Formänderungen bemerkt, sondern auch die inneren Systeme und Organe. Gleichzeitig gibt es mehrere Stufen der Fettleibigkeit, die anhand einer einfachen Formel berechnet werden können, die auf Körpergröße und Körpergewicht basiert.

Gründe

Bevor Sie zur Tabelle der Adipositas gehen, einschließlich ihres Ausmaßes, müssen Sie prüfen, welche Ursachen die Entwicklung von Pathologien und Symptomen hervorrufen, die auf ein Problem hinweisen. In den meisten Fällen ist die Pathologie das Ergebnis eines Ungleichgewichts zwischen der Energie, die in den Körper gelangt und anschließend verbraucht wird. Wenn es einfacher ist - ein Überschuss an Kalorien, der keine Zeit hat, wird zu Körperfett.

Wenn wir über die Gründe sprechen, die beim Menschen zur Bildung von Übergewicht führen, sollten wir zwei grundlegende Gruppen berücksichtigen, auf die sie sich beziehen - exogen und endogen. Die erste umfasst die folgenden Arten von Pathologie:

  1. Übergewicht in der Ernährung, die Hauptgründe dafür sind unzureichende körperliche Aktivität, übermäßiges Essen und falsch zusammengestellte Menüs, die Bevorzugung von Fast Food, Stress und Depressionen im Leben. Die Krankheit ist oft erblich.
  2. Die exogene Spezies zeichnet sich durch ihren progressiven Charakter aus und ist vor allem für Menschen charakteristisch, deren Beruf meistens im Sitzen sitzt.
  3. Das viszerale Erscheinungsbild ist durch die Bildung von Fettgewebe um die Organe gekennzeichnet, wobei das Geschlecht keine Rolle spielt. Die Behandlung dieser besonderen Art von Fettleibigkeit ist schwierig, die Pathologie kann die Entwicklung von Diabetes auslösen, da sie vor dem Hintergrund gestörter Stoffwechselprozesse abläuft.

Bei den endogenen Arten der Erkrankung gibt es zerebrale und endokrine Fettleibigkeit. Das Auftreten der ersten trägt zu Verletzungen, Entzündungen und Neubildungen des Gehirns anderer Art bei. Die zweite ist aufgrund der gestörten Funktionalität des Hormonsystems, mit Erkrankungen der Hypophyse, dem Vorhandensein einer Unterfunktion der Schilddrüse, der Geschlechtsdrüsen, gebildet. Beide Arten gehören nicht zu Erbkrankheiten.

Klassifikation der Pathologie

Nun zu welchen Arten von Pathologie. Bei der Einstufung der Fettdeponien nach ihrer Lokalisierung bestimmen Sie:

  1. Oberschenkel-Gesäß-Fettleibigkeit, die am häufigsten bei Frauen auftritt, konzentriert sich auf den Bereich der Hüften und der Priester.
  2. Bauchfettablagerungen konzentrieren sich hauptsächlich auf den Bauchbereich und sind für den Großteil des stärkeren Geschlechts charakteristisch.
  3. Mischtyp zeichnet sich durch eine gleichmäßige Verteilung des Körperfetts im ganzen Körper aus.

Die Pathologie ist progressiv oder stabil, entsprechend ihrem Entwicklungsmechanismus ist sie in primär, sekundär und endokrin unterteilt. Unabhängig vom Entstehungsmechanismus und Typ ist das übergeordnete Symptom der Pathologie das übermäßige Körpergewicht. Zu Beginn der Entwicklung des Staates sei bemerkt:

  • starkes Schwitzen;
  • Schläfrigkeit;
  • das Auftreten von Schwellungen;
  • Verletzung des Stuhlgangs - insbesondere Verstopfung;
  • Gelenk- und Wirbelsäulenschmerzen.

Mit fortschreitender Krankheit beginnen die Menschen, deutliche Anzeichen von Ausfällen im Atmungs-, Gefäß- und Verdauungssystem und im Herzmuskel zu beobachten. Bei Frauen mit Übergewicht kann der Menstruationszyklus gestört sein, Männer haben Potenzprobleme. Störungen der Fortpflanzungsfähigkeit sind bei beiden Geschlechtern möglich. Darüber hinaus führt Übergewicht im Laufe der Zeit zu psychischen Problemen, die vor dem Hintergrund der Unzufriedenheit mit seinem Körper Depressionen und Neurosen verursachen.

Es sollte daran erinnert werden. Die Hauptgefahr der Erkrankung besteht weniger in der Bildung von Fettgewebe als in den Komplikationen, die sich aufgrund von Fettleibigkeit entwickeln. Sie sind es, die in schweren Fällen tödliche Folgen haben können.

Berechnung der Fettleibigkeit

Sprechen wir darüber, wie man die Art der Pathologie herausfindet und wie die Fettleibigkeit bestimmt wird. Vor allem, wenn Anzeichen einer Krankheit auftreten, ist ein Besuch in einer medizinischen Einrichtung erforderlich, in der die Anamnese untersucht und analysiert wird. In diesem Fall müssen die erbliche Veranlagung, die Dauer des Krankheitsverlaufs, der Lebensstil des Opfers und seine tägliche Ernährung berücksichtigt werden. Danach wird der BMI - Body-Mass-Index berechnet, die Art der Verteilung des Fettgewebes wird durch Messen des Volumens der Taille und der Hüfte bestimmt. Nach der Berechnung können Sie anhand des Ergebnisses feststellen, wie viele Kilogramm überflüssig sind und in manchen Fällen nicht ausreichen.

Der BMI wird berechnet, indem das in Kilogramm aufgenommene Körpergewicht durch die Quadratmeterhöhe in Metern geteilt wird. Hier ist ein einfaches Beispiel für das Anwenden einer Formel:

  • Die Höhe einer Frau sei 1m 75 cm;
  • ihr Körpergewicht beträgt 90 kg;
  • dann BMI = 90 / 1,75 × 1,75 = 29,4.

Es reicht jedoch nicht aus, den Wert einfach zu berechnen, man muss verstehen, was er angibt. Die Tabelle der Fettleibigkeit zeigt deutlich alle möglichen Stadien der Krankheit:

Um den Entwicklungsstand der Pathologie selbstständig zu definieren, müssen alle Maßnahmen ergriffen werden, um ein möglichst genaues Ergebnis zu erhalten. Zu diesem Zweck empfehlen Experten:

  1. Überprüfen Sie das Gewicht am Morgen auf nüchternen Magen nach dem Besuch des Badezimmers. Darm und Blase sollten gereinigt werden.
  2. Es wird empfohlen, das Wachstum auch in den Morgenstunden zu messen, da es tagsüber im Bereich von 0,5 bis 2 cm abnehmen kann.

Sie sollten sich auch der Mängel bewusst sein, die diese Definition des BMI hat. Die obige Formel berücksichtigt nicht die Alterskategorie, die auch von erheblicher Bedeutung ist, sowie das Geschlecht. Studien zeigen, dass der BMI bei Männern höher ist als bei Frauen. Ein signifikanter Unterschied ist beim Vergleich der Ergebnisse von Vertretern des mittleren Alters mit jungen und älteren Menschen auffällig.

Der Stand der Pathologie unter Verwendung des BMI sollte mit einiger Vorsicht beurteilt werden, da es viele Faktoren gibt, unter deren Einfluss das Ergebnis falsch sein kann. Es besteht beispielsweise kein Vertrauen in die Richtigkeit des Ergebnisses, wenn diese Methode zur Beurteilung des Körpers eines Profisportlers verwendet wird. Erhöhtes Körpergewicht kann durch entwickelte Muskeln erklärt werden.

Achtung! Wenn bei der Berechnung des BMI das Ergebnis unter oder über der Norm liegt, sind Selbstbehandlung und Panik nicht der beste Ausweg. Der erste und der richtigste Schritt ist ein Aufruf an einen qualifizierten Spezialisten, der den Grad der Fettleibigkeit genau bestimmt und die richtige Behandlung vorschreibt.

Andere Methoden zur Bestimmung des optimalen Gewichts

Es sei darauf hingewiesen, dass die obige Formel am einfachsten zu verwenden ist, aber es ist bei weitem nicht der einzige Weg, um den Grad der Fettleibigkeit zu bestimmen. Viele Berechnungsindizes berücksichtigen viele Details - nicht nur Geschlecht und Alterskategorie, sondern auch Art der Figur, Taillenumfang, Körperlänge und Beine.

Wenn wir über die Definition der Norm sprechen, werden in der folgenden Tabelle die gängigsten Indizes für die Berechnung der optimalen Gewichtung beschrieben:

Zur Berechnung des normalen Körpergewichts können nicht nur Größen- und Gewichtsindikatoren verwendet werden. Eine andere Methode zur Bestimmung der Fettleibigkeit ist die Korovin-Methode, bei der die Dicke der Hautfalte berücksichtigt wird. Die Hautfläche gegenüber der dritten Rippe wird bewertet. Normalerweise sollte die Dicke 1,1-1,5 cm nicht überschreiten, wenn die Falte auf zwei Zentimeter erhöht wird, zeigen sie das Vorhandensein von Fettleibigkeit an.

In Anbetracht des Ausmaßes der Fettleibigkeit ist es unmöglich, die Indizes zu ignorieren, anhand deren die Ansammlung von Fettgewebe um die Organe beurteilt wird. Dies ist eine zentrale Adipositas, die viel gefährlicher ist als die subkutane periphere Pathologie. Die Indizes in diesem Fall ermöglichen es uns, den Zustand des Opfers objektiv zu beurteilen. Die bekanntesten sind die folgenden Formeln zur Bestimmung der Schwere der Pathologie:

  1. WHR, das ist das Verhältnis des Taillenumfangs zum Beckenvolumen. Gleichzeitig werden Messungen der Taille auf Höhe des Nabels vorgenommen, der Umfang der Hüfte an der breitesten Stelle. Bei Frauen sollte die normale Rate 0,85 nicht überschreiten, bei Männern nicht mehr als 1.
  2. WTR ist das Verhältnis des Taillenumfangs zum Beinumfang, der im Oberschenkel gemessen werden soll, seinem oberen Drittel. Gleichzeitig liegt der Indikator für Frauen unter 1,5, für Männer - das Ergebnis beträgt nicht mehr als 1,7.
  3. WAR ist das Verhältnis von Taillenumfang zu Armumfang, gemessen am Ort des größten Bizepsvolumens. In diesem Fall beträgt die Norm für beide Geschlechter nicht mehr als 2,4.
  4. Ein weiterer Index ist WHtR, der das Verhältnis von Taillenumfang zu Höhe darstellt. Für Männer und Frauen ist eine Rate von nicht mehr als 0,5 die Norm.

Trotz der Vielzahl der Methoden zur Berechnung des Normalgewichts und der mit der Formel zur Bestimmung des BMI verbundenen Nachteile wird sie am häufigsten zur Bestimmung der Adipositas-Stufen verwendet.

Erste und zweite pathologische Behandlungsmethoden

Methoden zur Beseitigung der Pathologie hängen weitgehend von dem Stadium ab, in dem sie sich befindet. Es ist ganz natürlich, dass es im Anfangsstadium viel einfacher ist, mit jeder Krankheit fertig zu werden. In diesem Fall ist die wirksamste Therapie die Verwendung von Maßnahmenkomplexen. Wenn sich die Adipositas in der ersten, ersten Stufe befindet, umfasst die Behandlung:

  1. Der Zweck der Diät, deren Grundprinzip darin besteht, die Anzahl der Kalorien zu reduzieren, die während des Tages verbraucht werden. Sie müssen auch den Gehalt an Lipiden und Kohlenhydraten reduzieren. Die Mahlzeiten müssen fraktional sein - das Volumen der Portionen wird reduziert, während die Intervalle zwischen den Mahlzeiten reduziert werden. Tierische Fette sollten durch pflanzliche Fette ersetzt werden.
  2. Tägliche Bewegung - Sie müssen regelmäßig und richtig ausgewählt werden. Es gibt spezielle Komplexe, die sich in der Anfangsphase der Durchführung 3-5 mal wiederholen. Nach und nach sollte sich die Anzahl der Wiederholungen erhöhen. Die Zunahme der körperlichen Aktivität liefert ein gutes Ergebnis, für dessen Auftreten jedoch viel Zeit vergehen muss.
  3. Als zusätzliche Methode werden Volksrezepte verwendet, die nach Rücksprache mit Ihrem Arzt verwendet werden müssen. Eines der beliebtesten Rezepte ist die Ingwerinfusion. Bereiten Sie es vor, gießen Sie 50 g zerkleinerte frische Pflanzenwurzel mit 1000 ml kochender Flüssigkeit. Danach eine kleine Menge frische Minze in einer kleinen Menge hinzufügen und eine halbe Zitrone in dünne Scheiben schneiden. Nachdem das Getränk infundiert wurde, muss es vor der Mahlzeit eingenommen werden. Das Volumen jeder Portion beträgt 200 ml.
  4. Eine Charcot-Dusche und Aqua-Aerobic können zugewiesen werden.

Die Diät im Fall der Entwicklung des ersten Grads der Fettleibigkeit ist die effektivste Methode, während das Menü Zucker und natürlichen Honig, Süßwaren und Eiscreme, Soda sowie süße und alkoholische Getränke und süße Früchte entfernt. Der Verbrauch von Teigwaren, Lockvögeln, Kartoffeln, Reis und Brot muss begrenzt werden.

Das Zusammensalzen mit Konserven wird zu einem verbotenen Produkt, reichhaltige Brühen, Spirituosen, Saucen und Gewürze fallen ebenfalls in diese Kategorie.

Wenn wir die Quellen für Kohlenhydrate betrachten, ist es besser, Gemüse, Bohnen, Vollkorngetreide, Brot und saure Früchte und Beeren zu bevorzugen. Gereinigtes Wasser kann ohne Einschränkung der Menge getrunken werden, und die richtige Verwendung sollte nicht vergessen werden. Sie sollten während des Essens keine Flüssigkeit trinken, es ist besser, dies in 20 Minuten oder 60 Minuten nach dem Essen zu tun.

Bei Vorhandensein eines zweiten Grads der Adipositas kann zugewiesen werden:

  1. Eine strengere Diät, die von einem Ernährungswissenschaftler gewählt wird - die Diät sollte kalorienarm sein, Gemüse und Obst von Obstbäumen dominieren die Speisekarte.
  2. Unter Berücksichtigung der Alterskategorie und des Allgemeinzustands des Patienten kann ein Spezialist eine Überweisung für physiotherapeutische Übungen ausarbeiten.
  3. Empfohlen wird die Verwendung phytotherapeutischer Rezepte mit Kräutern, die den Sättigungseffekt erzeugen. Gleichzeitig wird durch die Schwellung im Magen eine Appetitminderung erreicht. Normalerweise verwendet Leinsamen oder Dagil. Guter Einfluss kann diuretische Pflanzenbestandteile haben - Petersilienwurzel oder Preiselbeerblatt.
  4. Mit der Entwicklung von Komplikationen können Medikamente eingesetzt werden, deren beabsichtigte Wirkung die Verringerung des Appetits, die Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper umfasst.

Achtung! Selbst bei geringfügigen Abweichungen von der Norm ist eine Selbstmedikation nicht möglich. Jedes der Medikamente muss vom behandelnden Spezialisten individuell ausgewählt werden.

Wie behandelt man die Pathologie des dritten und vierten Grades?

In der dritten Stufe der Adipositas reicht es nicht aus, nur den BMI zu bestimmen, sondern es wird vor dem Hintergrund der Umfrageergebnisse ein wirksames Behandlungsschema erstellt. Sie müssen Blut spenden, um den Gehalt an Hormonen und Zucker zu bestimmen und die Hauptursache für Gewichtszunahme herauszufinden. Zum gegenwärtigen Zeitpunkt ist es nicht möglich, die Krankheit selbst zu bewältigen, was den therapeutischen Plan des Arztes vorschreibt:

  1. Kalorienarme Diät mit Einschränkung der Aufnahme von Kohlenhydraten und Zucker. Während der ganzen Woche ist es wichtig, das Portionsvolumen schrittweise zu senken und Nüchterntage zu ernennen.
  2. Übung ist notwendig, aber zu Beginn der Behandlung sollte das Tempo der Umsetzung moderat sein. Wir sollten mit einer einfachen morgendlichen Übung beginnen, das Laufen über kurze Distanzen hat eine gute Wirkung. Nachdem das Körpergewicht deutlich reduziert wurde, können Übungen aktiver werden.
  3. Ein Spezialist kann bestimmte pharmazeutische Präparate verschreiben, während die Selbstmedikation nicht akzeptabel ist.

Es sollte verstanden werden, dass der dritte Grad der Fettleibigkeit das Problem nicht von alleine lösen kann. Diät und Bewegung sind nicht zu effektiv. Ihre Patienten leiden unter Schwierigkeiten, Übungskomplexe in diesem Zustand sind schwierig durchzuführen und die Rendite ist nicht ausreichend wirksam. Zum gegenwärtigen Zeitpunkt können die Opfer ihren pathologischen Appetit nicht kontrollieren, wenn Sie keine Arzneimittel verwenden, um Störungen zu vermeiden.

Möglicher und chirurgischer Eingriff zielt darauf ab, das Volumen des Magens zu reduzieren. Um dieses Ziel zu erreichen, können spezielle Zylinder eingesetzt werden, die in den Magen eingeführt werden. Dieser Ansatz ermöglicht es dem Opfer, schnell das Gefühl der Fülle zu spüren und seinen eigenen übermäßigen Appetit zu kontrollieren.

Adipositas der vierten Stufe ist sehr selten, da sie bei fortschreitender Pathologie nicht immer erreicht werden kann. Nur ein sehr zäher und starker Körper kann überleben, wenn das Übergewicht doppelt so hoch ist wie normal. Die vierte Stufe wird oft als monströs bezeichnet, da das Opfer erscheint.

Die Therapie der Adipositas 4. Grades ist praktisch unwirksam, und selbst wenn die zusätzlichen Pfunde erfolgreich fallen gelassen werden, bleibt das Problem der gestreckten Haut bestehen. Um das akzeptable Aussehen des Opfers zurückzugeben, muss eine plastische Operation durchgeführt werden. Darüber hinaus ist für die Gewichtsabnahme eine Operation möglich:

  1. Durch die Fettabsaugung wird überschüssiges Fettgewebe entfernt, wodurch die inneren Organe entlastet werden.
  2. Die vertikale Gastroplastik ermöglicht es, den Magen in zwei Abschnitte zu unterteilen. Der obere Bereich nach dem chirurgischen Eingriff nimmt an Volumen ab, wodurch er sich schneller füllt und ein Völlegefühl entsteht.
  3. Wenn Gastroshunty einen bestimmten Teil des Körpers isoliert, ist es am Ende möglich, das Volumen der Portionen signifikant zu reduzieren. Das Menü muss Mineralien und Vitamine hinzufügen.
  4. Wenn biliopankreatisches Rangieren erforderlich ist, um einen Teil des Magens zu entfernen. Im nächsten Leben muss der Patient Vitamine und Mineralien verwenden.

In Bezug auf Arzneimittel ist ihre Verwendung in diesem Fall nicht sehr gerechtfertigt, da sich der Körper des Opfers in einem ernsthaften Zustand befindet.

Stadium der Fettleibigkeit bei Männern, Frauen und Kindern

Jedes Jahr gibt es immer mehr Menschen, die übergewichtig sind. Die Pathologie entwickelt sich bei Männern, Frauen und Kindern aufgrund von Unterernährung, Bewegungsmangel oder chronischen Erkrankungen. Es gibt viele Klassifizierungen für überschüssiges Körperfett, die Pathologie wird jedoch häufig in Grad und Stufen unterteilt. Experten unterscheiden die Krankheit und in Formen. Je nach Genese gibt es mehrere Stufen der Fettleibigkeit, die anhand einer speziellen Tabelle auf der Grundlage des Body-Mass-Index bestimmt werden.

Was ist Übergewicht?

Ärzte nennen Übergewichtigkeit eine Epidemie des 21. Jahrhunderts. Die Krankheit ist durch eine übermäßige Anhäufung von Unterhautfett im menschlichen Körper gekennzeichnet, was zu einem übermäßigen Anstieg des Körpergewichts führt. Die Pathologie verursacht nicht nur körperliche und psychische Beschwerden, sondern verursacht auch sexuelle Störungen, Erkrankungen der Gelenke, der Wirbelsäule und kann zu einer Behinderung führen. Erkrankungen wie SARS, Grippe, Lungenentzündung sind bei Patienten mit Übergewicht viel schwerer und länger anhaltend. Folgende Faktoren tragen zur Ansammlung von Fettgewebe bei:

  • systematisches Überessen;
  • falsche Ernährung;
  • geringe körperliche Aktivität;
  • Erkrankungen des Nervensystems;
  • endokrine Drüsenerkrankung;
  • bestimmte Medikamente einnehmen;
  • Stress, Schlaflosigkeit;
  • genetische Veranlagung;
  • hormonelle Störungen.

Was unterscheidet sich von Übergewicht?

Die Diagnose "Überfettmassenbildung" wird den Menschen gestellt, wenn sie um 20% oder mehr gegenüber der allgemein akzeptierten Norm erhöht werden. Eine Zahl wird als normal betrachtet, was durch eine einfache arithmetische Operation bestimmt wird: Die Höhe in Zentimetern beträgt minus 100. Diese Berechnungen sind jedoch nicht ausreichend genau, so dass klarere Berechnungen im Folgenden beschrieben werden. Wenn das Übergewicht diesen Prozentsatz nicht erreicht, wird dies nicht als Krankheit angesehen.

Arten von Fettleibigkeit

Subkutanes Fett ist ein Generator für Hormone, Vitamine und andere biologisch aktive Substanzen. Sie ist auch an den Vorgängen im Bewegungsapparat beteiligt. Daraus folgt, dass Fett nützliche Funktionen ausführt, aber nur bis es zu viel wird. Eine ungewöhnliche Gewichtszunahme unterbricht den Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel und führt zu schwerwiegenden Komplikationen wie:

  • psychisches Unbehagen;
  • hoher Blutdruck;
  • anhaltende Kopfschmerzen;
  • vergrößert das Volumen des Magens;
  • Atemnot erscheint;
  • Entwicklung von Atherosklerose, kardiovaskulären Erkrankungen, Diabetes mellitus.

Wenn Sie die Arten, Grade und Stufen von Fettleibigkeit kennen, können Sie die Situation unter Kontrolle halten, um die Entwicklung der primären oder alimentären Art der Pathologie zu vermeiden, die durch eine unausgewogene Ernährung, willkürliches Essen, unregelmäßige Ernährung verursacht wird. Eine Person isst viel, bewegt sich ein wenig, was zu einer allmählichen Anhäufung von Fett führt. Lassen Sie uns alle Stufen der Fettleibigkeit genauer betrachten:

  • stabil - wenn keine Gewichtszunahme erfolgt;
  • progressiv - in dem sich eine Person allmählich oder intermittierend erholt;
  • Residual - gekennzeichnet durch einen Zustand nach anhaltendem Gewichtsverlust.

Exogener Typ

Ein Fachmann durch das Auftreten einer fettleibigen Person erkennt die Art und das Stadium der Fettleibigkeit. In den meisten Fällen sehen die Menschen anders aus, weil das Fett im Körper aufgrund des hormonellen Hintergrunds ungleichmäßig abgelagert wird: Frauen haben mehr im unteren Teil des Körpers und Männer haben mehr in der Oberseite. Exogene oder alimentäre Fettleibigkeit ist das Ergebnis von konstantem Überessen und niedriger Mobilität, die in die Unterarten der Fettleibigkeit unterteilt sind:

  1. Lebensmittelkonstitutionelle Genese. Endokrinologen betrachten die Krankheit als eine wesentliche Veränderung der enzymatischen und metabolischen Prozesse. Durch die ständige Zufuhr überschüssiger Energie ändert sich die normale Beziehung zwischen der Fettspaltung und ihrer Synthese. In diesem Stadium wird bei Männern Fett am Bauch, bei Frauen, in den Hüften, im Becken und in der Brust abgelagert. Unterschiede verschwinden bei ausgeprägter Fettleibigkeit.
  2. Exogen konstitutionell. Entwickelt aufgrund von Unterernährung, körperlicher Inaktivität, aufgrund der entsprechenden Vererbung. Die Wahrscheinlichkeit einer Adipositas-Stufe dieses Typs steigt während der Zeit hormoneller Störungen (Menopause, Laktation, dyshormonale Veränderungen bei Jugendlichen). Oft aufgrund von Essgewohnheiten in der Familie gebildet, wo alle Mitglieder zusätzliche Pfunde haben.
  3. Viszeral Durch Fettablagerung in den inneren Organen gekennzeichnet, wenn das Vorhandensein von Übergewicht visuell nicht besonders sichtbar ist. Die Krankheit führt schnell zur Entwicklung verschiedener Komplikationen der Leber, des Herzens und der Blutgefäße. In vielen Fällen wird diese Pathologie zur Ursache von Diabetes. Das Fett in den inneren Organen sorgt unabhängig voneinander für den Eintritt einer großen Menge schädlicher Substanzen in das Blut, was zur Manifestation des metabolischen Syndroms führt.

Endogen

Wird aus verschiedenen internen Gründen aufgerufen. Übermäßige Fettablagerung nach endogenem Typ kann eine Folge einer traumatischen Hirnverletzung, Stoffwechselstörungen oder hormonellen Ungleichgewichten sein. Wenn beispielsweise die Milz nicht richtig funktioniert, wenn überschüssige Feuchtigkeit in den Geweben verbleibt, bleibt eine Person auch bei minimaler Nahrungsaufnahme fett. Ein anderes Beispiel: Eine Frau, die keine überschüssigen Ablagerungen im mittleren Teil ihres Körpers beseitigen kann, leidet wahrscheinlich an einem Syndrom des polyzystischen Ovars (und weiß dies nicht). Zu den endogenen Arten gehören zwei Unterarten:

  1. Cerebral Der pathologische Prozess ist mit der Niederlage von Neuronen (Sättigungszentrum) verbunden. Die Pathologie kann sich aufgrund eines Traumas, eines Tumors oder einer Entzündung im Gehirn entwickeln, wenn das Hungerzentrum aktiviert wird und übermäßiges Essverhalten bestimmt. Diese Unterart umfasst die Barracker-Simons-Krankheit, die bei jungen Frauen und Kindern nach diffusen Erkrankungen des Bindegewebes oder Rheuma auftritt. Charakterisiert durch die Ablagerung von Fett in der vorderen Bauchwand, Gesäß, Oberschenkel.
  2. Endokrin. Es ist durch eine Funktionsstörung der endokrinen Drüsen gekennzeichnet, die mit einer übermäßigen oder unzureichenden Synthese bestimmter Hormone einhergeht. Verschiedene endokrine Pathologien (Hypofunktion der Geschlechtsdrüsen, hormonell aktiver Tumor, Itsenko-Cushing-Syndrom und andere) führen zu einer Erhöhung der Fettmenge. Pankreatogene endokrine Art von überschüssigem Fett wird durch Hypersekretion der Zuckerspiegel verursacht, vor deren Hintergrund der Appetit stark erhöht ist.

Wie lässt sich der Grad der Fettleibigkeit bestimmen?

Um festzustellen, ob eine bestimmte fettleibige Person eine medikamentöse Behandlung benötigt, muss zunächst das Stadium der Adipositas bestimmt werden. Es gibt verschiedene Diagnosemethoden, die von Ärzten verwendet werden, da Sie nicht genau sagen können, wie viele Pfund mehr Menschen mit gleichem Gewicht haben. Zwei Menschen mit unterschiedlichen Höhen haben bereits unterschiedliche Fettleibigkeit. Es ist wichtig zu berücksichtigen, dass es kein ideales System für die Erkennung von Pathologien gibt, da alle Berechnungsmethoden zu leicht voneinander abweichenden Ergebnissen führen. Betrachten Sie die beliebtesten Techniken.

Fettleibigkeit: Grade und Behandlungsmethoden

Fettleibigkeit ist die übermäßige Ablagerung von Fett im menschlichen Körper. Es kann von der ersten bis zur letzten Stufe wachsen - der vierte, die die schwerwiegendsten Folgen haben wird. Warum Fettleibigkeit auftritt und wie behandelt werden soll, erfahren Sie weiter.

Der Grad der Fettleibigkeit nach Body-Mass-Index

Je nachdem, wie viel überschüssiges Fett im Körper mehr Muskelmasse hat, gibt es 4 Fettleibigkeitsstufen nach dem Body-Mass-Index.

Wenn der BMI im Bereich von 20,0–25,9 liegt, hat eine über 25-jährige Person ein normales Gewicht. Wenn der BMI zwischen 26 und 27,9 liegt, bedeutet dies, dass die Person übergewichtig ist.

Es gibt folgende Fettleibigkeitsgrade.

1 Grad

Häufiger tritt es im Alter von Kindern auf. Die Person fühlt sich nicht unwohl. Bei Frauen, die runde Formen sehen, beginnen sie mit einer Vielzahl von Diäten, was oft zu einem gegenteiligen Ergebnis führt, da die falsche Wahl der Diät den Stoffwechsel verlangsamt und permanente Ausfälle die progressive Fettleibigkeit beschleunigen (siehe auch - Wie man den Stoffwechsel beschleunigt).

Der BMI wird für Personen über 25 Jahre im Bereich von 28,0–30,9, für 18–25-Jährige - 27,5–29,9.

2 Grad

Atemnot, Schmerzen in der Wirbelsäule und den Gelenken, starkes Schwitzen. Gestörter Lipidstoffwechsel, der Herzkrankheiten auslöst. Fettdepots machen 30–50% der mageren Körpermasse aus und der BMI für Menschen über 25 Jahre beträgt 31,0–35,9, für jüngere Menschen (18–25 Jahre) - 30,0–34,9%.

Mit der Fettleibigkeit der zweiten Stufe steigt das Risiko für endokrine und Stoffwechselstörungen.

3 Grad

Das Körpergewicht liegt um 50% oder mehr über dem normalen Niveau. Fettleibigkeit wird schlecht toleriert, die Person leidet unter Atemnot, toleriert körperliche Anstrengung nicht. Komplikationen treten auf - Gelenksarthrose, Schlaganfälle, Herzinfarkte.

Der BMI entspricht 36,0–40,9 für 25-jährige und ältere und 35,0–39,9 für jüngere Menschen (18–25 Jahre).

4 Grad

Gewicht über normal 2 mal oder mehr. Dieses Stadium ist selten, da die Patienten es einfach nicht mehr erleben. Sie verlassen normalerweise nicht das Bett, können sich nicht bewegen, Atemnot schmerzt sogar in Ruhe. Oft nimmt die Form des Körpers eine monströse Natur an: Eine Person ähnelt einem Monster mit einem formlosen Körper, der aus Bergen von Fett besteht.

Der BMI wird bei den 18- bis 25-Jährigen 40,0 und mehr und bei den Älteren 41,0 und darüber zeigen.

Ursachen für Übergewicht

Es gibt viele Ursachen für diese Krankheit, von Überessen bis hin zu hormonellen Störungen. Daher gibt es zwei Hauptgruppen von Fettleibigkeit:

Exogen

Arten von exogener Fettleibigkeit:

  • Verfassungsmäßige Adipositas. Die Hauptgründe sind Hypodynamie, Nahrungskult (Überessen, ungesunde Ernährung, Fast Food-Begeisterung), Stress, Depressionen. Es bezieht sich auf familiäre Erkrankungen. In diesen Familien haben normalerweise alle Haushalte einen bestimmten Grad an Fettleibigkeit. Und auch dieser Look ist charakteristisch für eine Frau, vor allem für die Frauen, die die 40-jährige Grenze überschritten haben. Es gibt ein Energieungleichgewicht. Die gesamte Energie, die in den Körper gelangt, wird nicht vollständig verbraucht, sondern in Form von Fettgewebe abgelagert.
  • Exogene konstitutionelle Fettleibigkeit. Ist progressiv in der Natur. Er ist Menschen mit sitzender Tätigkeit und Fast Food-Fans unterworfen. Es unterscheidet sich jedoch von dem vorherigen dadurch, dass es nicht erblich ist und nicht das Ergebnis einer Krankheit ist.
  • Viszerale Fettleibigkeit. Fettgewebe lagert sich nicht in der subkutanen Schicht ab und ist um die inneren Organe herum lokalisiert. Er unterliegt sowohl Männern als auch Frauen. "Bierbauch" bezieht sich auf diesen Typ. Es ist schwieriger, Diabetes zu behandeln und zu provozieren, da er mit gestörten Stoffwechselprozessen im Körper zusammenhängt.

Endogen

Endogene Fettleibigkeit ist wie folgt:

  • Zerebrale Adipositas. Sie tritt als Folge von Verletzungen, Entzündungen und Neoplasmen (bösartigen und benignen) des Gehirns auf. Keine Erbkrankheit.
  • Endokrine Fettleibigkeit. Sie tritt vor dem Hintergrund der Funktionsstörung des Hormonsystems auf, bei Erkrankungen der Hypophyse, Unterfunktion der Schilddrüse und Geschlechtsdrüsen. Es ist auch nicht erblich.

Adipositas-Behandlung

Die Behandlung von Fettleibigkeit hängt vom Ausmaß der Erkrankung ab.

Fettleibigkeitsgrad 1

Für die Behandlung von Übergewicht 1 Grad verwenden Sie eine Reihe von Maßnahmen:

  • Diät Reduzieren Sie die tägliche Kalorienzufuhr, reduzieren Sie den Verbrauch von Kohlenhydraten und Lipiden. Iss fraktionell, ersetze tierische Fette durch Pflanzenöl.
  • Physische Übungen. Regelmäßigkeit ist hier wichtig - Sie dürfen sich nicht faul machen. Wählen Sie eine Reihe von Übungen aus und beginnen Sie mit 3-5 Wiederholungen, wobei Sie die Anzahl der Wiederholungen und Übungen schrittweise erhöhen. Der Prozess des Abnehmens wird viel Zeit in Anspruch nehmen, in der Hoffnung auf ein schnelles Ergebnis lohnt sich das nicht.
  • Traditionelle Medizin Und auch die traditionelle Medizin hilft dabei, das normale Gewicht wiederherzustellen. Zum Beispiel trinken sie täglich Ingwer. Nimm 50 g frische Ingwerwurzel, zerkleinere sie und gieße 1 Liter kochendes Wasser. Fügen Sie dort auch eine halbe Zitrone hinzu, schneiden Sie sie in Scheiben und etwas frische Minze. Lassen Sie sich vor dem Essen 1 Glas zubereiten und trinken.

Es ist wichtig zu beachten, dass bei Adipositas vom Arzt eine therapeutische Diät verordnet wird - Tabelle Nr. 8, die im Video zu finden ist:

Fettleibigkeitsgrad 2

Bei 2 Fettleibigkeit verschreiben sie außerdem:

  • Diät-Therapie, aber es wird strenger sein. Ein Ernährungsberater wählt eine kalorienarme Diät, in der die Hauptprodukte Gemüse und Obst sein werden.
  • Bei täglicher Übung kann sich ein Spezialist auf Physiotherapie beziehen, wobei das Alter und die Gesundheit des Patienten berücksichtigt werden.
  • Phytotherapie Verwenden Sie Kräuter, die einen Sättigungseffekt erzeugen und den Appetit reduzieren, da sie im Magen anschwellen. Dies ist Leinsamen oder medizinisches Dhagil. Auch wirksame Diuretika - Preiselbeerblatt, Petersilienwurzel.

Fettleibigkeit Grad 3

Bei 3 Grad Fettleibigkeit werden sie zuerst untersucht - sie spenden Blut für Hormone und Zucker, und mit Hilfe eines Arztes ermitteln sie die Ursache für die Gewichtszunahme. Bewerben:

  • Diät- und Fastentage begrenzen Kohlenhydrate und Zucker in der Ernährung. Iss fraktional und reduziere die Portionen.
  • Körperliche Aktivität Sie werden in der Anfangsphase mit mäßigem Tempo aufgeführt. Beginnen Sie mit morgendlichen Übungen und gehen Sie kurze Strecken. Aktiver einbezogen, wenn das Gewicht erheblich reduziert wird.
  • Medikamentöse Behandlung. Die medikamentöse Behandlung wird nur von einem Spezialisten verordnet.

Bei 3 Grad Adipositas wird der Patient nicht alleine zurechtkommen und nur gemeinsam mit dem Arzt eine positive Wirkung der Behandlung erzielen.

Fettleibigkeit Grad 4

Bei Grad 4 erfolgt die Behandlung unter der Aufsicht des behandelnden Arztes. Verwenden Sie zusätzlich zu Diät, Bewegung und Behandlung von damit verbundenen Erkrankungen einen chirurgischen Eingriff:

  • Fettabsaugung - Entfernen Sie überschüssiges Fettgewebe, wenn das Leben des Patienten gefährdet ist. Dadurch reduziert die Operation die Belastung der lebenswichtigen Organe.
  • Vertikale Gastroplastik - Unterteilen Sie den Magen vertikal in zwei Teile. Nach der Operation wird der obere Teil des Magens kleiner und daher schneller mit Lebensmitteln gefüllt, und die Sättigung beginnt.
  • Gastroshuntirovanie, in der ein kleiner Teil des Magens isoliert. Infolgedessen erhält der Patient weniger Nahrung, aber nach der Operation müssen Vitamine und Mineralien lebenslang verwendet werden.
  • Biliopankreatisches Rangieren. Entfernen Sie einen Teil des Magens. Und genau wie im vorigen Fall ist es notwendig, Vitamine und Mineralien Ihr ganzes Leben lang zu sich zu nehmen.

Eine medikamentöse Behandlung mit Grad 4 wird selten verordnet, da sich der Körper in einem ernsthaften Zustand befindet. Eine Person mit einem solchen Stadium gilt als schwerkrank, bei der alle lebenswichtigen Organe betroffen sind.

Fettleibigkeit der Leber und ihre Behandlung

Fetthepatose ist eine der häufigsten Erkrankungen dieser Art, bei der die Entartung von Lebergewebe in Fettgewebe auftritt.

Gründe

Die Hauptgründe sind:

  • Missbrauch von fetthaltigen Lebensmitteln und Alkohol;
  • Verletzung von Stoffwechselprozessen;
  • Mangel an Vitaminen und Proteinen in der Ernährung;
  • chronische Substanzvergiftung.

Entwicklung der Hepatose

In den frühen Stadien der Entwicklung kann sich eine Krankheit, die insbesondere durch endokrine Störungen verursacht wird, für lange Zeit nicht manifestieren. Die Patienten klagen in der Regel über Verdauungsstörungen, Übelkeit und Erbrechen. Bei fortschreitender Krankheit wird ein Ikterus beobachtet, der von juckender Haut begleitet wird. Bei Patienten mit erhöhter Leberzahl.

Da die ersten Symptome für verschiedene Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts charakteristisch sind, sollten Sie unbedingt einen Spezialisten aufsuchen und untersuchen lassen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und die optimale Behandlungsoption festzulegen.

Die Hauptaufgabe besteht darin, den Faktor zu finden, der die Fetthepatose ausgelöst hat. Daher muss der Patient bereit sein, schlechte Gewohnheiten aufzugeben oder sich der schädlichen Produktion zu entziehen.

Behandlung von Fettleibigkeit in der Leber

Während der Behandlung sowie danach muss eine Person eine strikte Diät einhalten. Von der Diät ausgeschlossen sind alle fetthaltigen Lebensmittel - Fleisch, Fisch, Milchprodukte sowie Dosen-, Räucher-, Back- und Frittierwaren. Natürlich sollten Sie auch die Verwendung von alkoholischen Getränken vergessen.

Zusätzlich zur Diät kann der Arzt einen Vitamin-Kurs oder eine medikamentöse Therapie verschreiben. In einigen Fällen muss die Einnahme von Medikamenten das Leben beenden. Und achten Sie auch besonders auf den Fettstoffwechsel, korrigieren Sie ihn gegebenenfalls mit Cholesterin-Medikamenten.

Behandlung der Leberheilmittel Volksheilmittel

In der Volksmedizin gibt es mehrere Rezepte, die der Leber helfen, Fettgewebe zu beseitigen:

  • Infusion dogrose 100 g trockene Hagebutten schlafen in einer Thermoskanne ein und gießen in kochendes Wasser, 8 Stunden. Trinken Sie die Infusion von 200 ml dreimal täglich.
  • Aprikosengruben. Essen Sie nicht mehr als 6 Nukleoli Aprikosenkerne pro Tag, sie verhindern die Ansammlung von Fett in der Leber. Sie sollten sich jedoch nicht darauf einlassen, da sie eine geringe Menge Cyanid enthalten.
  • Zitronenknochen Tragen Sie zur Wiederherstellung von Leberzellen bei. Dazu müssen sie zerkleinert und mit der gleichen Menge Honig gemischt werden. 1 Teelöffel auf leeren Magen einnehmen.

Prävention von Fettleibigkeit

Fettleibigkeit ist eine gefährliche Krankheit, daher ist es besser, sie zu verhindern, als sie lange zu bekämpfen. Dies gilt insbesondere für gefährdete Personen. Das:

  • Menschen, deren Eltern an Übergewicht leiden;
  • Menschen, die aufgrund ihres Berufs einen wenig aktiven Lebensstil führen;
  • Liebhaber essen gut;
  • Menschen mit Erkrankungen des endokrinen Systems und des Magen-Darm-Trakts;
  • Menschen, die Medikamente einnehmen - hormonelle, Kontrazeptiva und Psychopharmaka.

Vorbeugende Maßnahmen:

  • Begrenzen Sie den Verbrauch von Salz, leicht verdaulichen Kohlenhydraten. Überwachen Sie die Menge der konsumierten Lebensmittel.
  • Begrenzen Sie den Konsum alkoholischer Getränke, die den Appetit anregen und die Sättigungsempfindlichkeit verringern.
  • Führen Sie einen aktiven Lebensstil, der Kilokalorien verbrennt.
  • Verbessern Sie den psycho-emotionalen Zustand. Da Stress, Depressionen und negative Emotionen eine Person normalerweise mit Essen "fängt".
  • Behandeln Sie Begleiterkrankungen rechtzeitig - Diabetes, Schilddrüsenfunktionsstörung.

Video: Ursachen von Fettleibigkeit und deren Behandlung

Das folgende Video bietet die Möglichkeit, die Probleme von Menschen mit Adipositas kennenzulernen und sich mit der Behandlung der Krankheit vertraut zu machen:

Überblick über die Klassifizierung der Fettleibigkeit: Art, Typ und Grad der Fettleibigkeit in Abhängigkeit von den verschiedenen Merkmalen der Krankheit

Fettleibigkeit ist eine schwere und vielseitige Erkrankung. Verschiedene Klassifikationen untersuchen und untersuchen sie aus verschiedenen Blickwinkeln. Im Mittelpunkt stehen die Hauptursachen - die Faktoren, die ihre Entwicklung ausgelöst haben. Die andere basiert auf der Sedimentlokalisierung. Der dritte konzentriert sich auf viszerale Fettorgane.

Es gibt eine allgemein akzeptierte Typologie - nach Grad (Stufen). Ein kurzer Überblick über jeden von ihnen ermöglicht es Ihnen, diese Pathologie näher zu betrachten und alle ihre Fallstricke zu erfahren.

6 Arten

Abhängig von der Ursache der Erkrankung und der Lokalisation der Ablagerungen werden die folgenden 6 Arten von Fettleibigkeit unterschieden. Diese Einordnung ist recht umstritten, führt zu einer Menge Diskussion und Kritik, ist aber dennoch vorhanden.

Der Hauptgrund für Übergewicht ist eine riesige Menge an gegessenem Essen, wenn eine Person ihren Appetit nicht kontrollieren kann. Große Portionen, Mangel an Mahlzeiten, d. H. Essen, wann Sie wollen, was fast ständig bedeutet.

In diesem Fall sammelt sich das Fett normalerweise im oberen Teil des Körpers - an Brust, Armen, Bauch, Taille und Seiten. Diese Art wird heutzutage sehr metaphorisch genannt - McDonald's, weil diese Menschen meistens unter einer schmerzhaften Neigung zu Fast Food und zu süßen kohlensäurehaltigen Getränken leiden. Der zweite Name der Krankheit ist Nahrungsfettigkeit (in Verbindung mit Nahrung).

  • №2. Nervöser Bauch

Es wird angenommen, dass das Fett, das sich hauptsächlich im Unterleib ansammelt, als Folge von Depressionen oder ständigem Stress entsteht, mit denen eine Person täglich konfrontiert ist. Normalerweise bildete die Angewohnheit "Marmelade" das Problem mit etwas Süßem und Leckerem, das heißt - ziemlich schädlich. Diese Fettleibigkeit wird auch zwanghaft genannt.

Wenn jemand mit den ersten beiden Typen alleine zurechtkommt, seinen Appetit zügelt und sein Nervensystem vor Sorgen rettet, ist alles viel komplizierter.

Die Ursache dieser Erkrankung ist ein hormonelles Ungleichgewicht, das häufig mit Schwangerschaft, Geburt und Wechseljahren zusammenhängt. Zusätzliche Pfunde sammeln sich an Gesäß und Oberschenkeln an. Die Situation wird durch Rauchen, Alkohol und Hypodynamie verschlimmert. Oft wird diese Pathologie bei Kindern in der Pubertät diagnostiziert.

  • №4. Atherogenes metabolisches Ungleichgewicht

Gemäß einer anderen Klassifikation wird diese Art von Fettleibigkeit als viszeral bezeichnet. Hier befinden sich alle Ablagerungen im Inneren und reichern sich hauptsächlich im Bauchraum an. Dies betrifft vor allem den Atem.

  • №5. Läsion venöser Kanäle

Dicke, geschwollene Beine sind der traditionellen Meinung nach eine Folge eines falschen Lebensstils. Es gibt jedoch einen anderen Standpunkt. Es heißt, dass diese Art von Fettleibigkeit genetisch vererbt wird. Besonders dieses Problem wird während der Schwangerschaft verstärkt.

In diesem Fall tritt die Anhäufung zusätzlicher Pfunde hauptsächlich bei Männern auf, die zuvor aktiv im Sport waren oder körperlich gearbeitet haben. Im Laufe der Zeit mussten sie jedoch ihre Lebensweise ändern und beispielsweise Büroangestellte werden, um den Simulator aufzugeben. So wird das Muskelgewebe allmählich in Fett umgewandelt.

Endokrine Einstufung

Die folgende Klassifizierung weist auf Arten von Fettleibigkeit hin, die durch Fehlfunktionen des endokrinen Systems verursacht werden - endokrine Drüsen, die von ihnen synthetisierte Hormone direkt in das Blut freisetzen.

Wenn viszerales Fett die Leber einfängt und verhindert, dass sie voll funktionsfähig ist, gibt es eine Lebererkrankung. Dies geschieht meistens aufgrund von Überhitzung von Kohlenhydraten. Ohne Behandlung ist alles sehr erbärmlich - entweder Diabetes mellitus oder ein völliger Ausfall der Leber.

Eine der häufigsten Arten ist die Nebenniere. Genannt so, weil es am häufigsten bei denjenigen diagnostiziert wird, die an einem Tumor oder nur an einer Erhöhung der Nebennieren leiden. Der Körper nimmt die Nahrung in der Regel zu schnell auf. Daher kann das Gewicht zunehmen, auch wenn Sie die Ernährung einschränken. Solche Menschen zeichnen sich durch einen dichten und muskulösen Körper aus. Die Ablagerungen bestehen hauptsächlich aus Zucker, Fetten und Stärken.

Der dritte Typ ist die Schilddrüse. Das Hauptsymptom ist eine Schwellung der Beine. Begleitet von einer geschwächten Leber und Nebennieren. Der zweite Typname ist die Schilddrüse, da sich die Krankheit vor dem Hintergrund einer Abnahme des Spiegels von Triiodthyronin und Thyroxin, den Schilddrüsenhormonen, entwickelt. Dadurch werden alle Teile des Stoffwechsels gehemmt.

Periodischer Durst, erhöhter Appetit, Polyurie oder Schlafstörungen sind für diese Pathologie nicht charakteristisch. Gleichzeitig werden jedoch Symptome einer Hypothyreose festgestellt: Schwäche, Gedächtnisschwäche, Schwellung, Appetitlosigkeit, Verstopfung, Blähungen, trockene Haut, Kälte in den Gliedmaßen, Atemnot beim Gehen, Zerbrechlichkeit und Haarausfall, Schmerzen im Herzen und hinter dem Brustbein.

Wenn der vordere Lappen der Hypophyse die Produktion von Folliculin und Luteinhormon reduziert, führt dies zu einer Verdickung der Oberschenkel. Diese Art von Sediment wird bei den Menschen als "Hosen" bezeichnet. Dies wird normalerweise bei Jugendlichen während der Pubertät aufgrund unzureichender Entwicklung der Eierstöcke (Hoden) beobachtet. Diese Krankheit hat einen anderen Namen - Hypophysen-Adipositas, abhängig von dem Teil des Gehirns, dessen Arbeit beeinträchtigt ist.

Nach Geschlecht

Diese Klassifizierung bietet die bekanntesten Arten von Fettleibigkeit an, abhängig vom Ort der Fettdepots.

Der Ginoid-Typ ist, wenn die Figur einer Birne ähnelt, d. H. Fettablagerungen sind hauptsächlich an den Oberschenkeln und am Gesäß lokalisiert. Selbst bei Gewichtsabnahme verlassen Kilogramm hauptsächlich den Oberkörper, was den gesamten Prozess erheblich erschwert.

Die Hauptursache der Krankheit - erhöhte Produktion weiblicher Sexualhormone. Daher wird es am häufigsten bei Frauen diagnostiziert. Dies geschieht gelegentlich bei Männern, wenn der Körper die Testosteronsynthese teilweise oder vollständig stört. Die Folgen der Fettleibigkeit der Art der Birne - Krampfadern, Hämorrhoiden, Erkrankungen des Bewegungsapparates (Arthritis, Osteochondrose, Spondylose, Coxarthrose), Veneninsuffizienz, Cellulitis.

Bei Männern wird in der Regel ein Android-Typ diagnostiziert, bei dem sich Fettablagerungen hauptsächlich im Oberkörper ansammeln und ein sogenannter Bierbauch entsteht. Trotz dieses liebevollen Namens stellt die Krankheit tatsächlich eine ernsthafte Gefahr für die Gesundheit, aber auch für das Leben dar. Die meisten Ablagerungen sind in den inneren Organen lokalisiert, was zu erhöhtem Druck, Unfruchtbarkeit, Impotenz, Diabetes und eingeschränkter Leber- und Nierenfunktion führt. Bildete eine Figur wie ein Apfel.

Das Fett, das sich im Peritoneum ansammelt, ist Bauch (lateinischer Bauch - "Bauch").

Derjenige, der in den Körper gelangt und die Organe (Leber, Herz, Nieren) verwickelt, ist viszeral (lateinische Eingeweide - Innenseiten). Beide Konzepte werden häufig verwendet, um auf den Android-Typ zu verweisen.

Normalerweise bei Kindern beobachtet, auch bei einigen Erwachsenen. Fett wird gleichmäßig im Körper verteilt. Die Gefahr ist, dass die Krankheit aufgrund ihres unsichtbaren Verlaufs schwer zu erkennen ist. Erstens ist die Gewichtszunahme von sogar 10 kg praktisch nicht sichtbar. Zweitens bildet sich viszerales Fett, das die Funktion vieler innerer Organe stört.

Von weiblichen Figuren

Diese Klassifizierung der Fettleibigkeit wirkt sich nur bei Frauen auf das Problem des Übergewichts aus.

Der gynäkoidartige Typ ist der häufigste unter Frauen. Das Hauptmerkmal ist eine Birnenform. Fett wird an den Oberschenkeln, Gesäß und Unterleib auf Höhe des Schambeins abgelagert. Zur gleichen Zeit in kleineren Mengen, aber es gibt auch in der Brust. Das Fettgewebe ist uneben und klumpig, was unweigerlich mit Cellulite endet. Im Körper (in den Eierstöcken) wird eine erhöhte Östrogenproduktion festgestellt.

Übermäßige Ablagerungen befinden sich im unteren Teil des Peritoneums und der Hüfte, und die Oberseite bleibt schlank. Es hat diesen Namen wegen der erhöhten sekretorischen Aktivität der Schilddrüse, die das Hormon Thyroidin synthetisiert.

Frauen haben oft einen lymphatischen Typ, wenn die Schwellung des Körpers durch die Ansammlung von Fett im Gewebe entsteht. Es ist im ganzen Körper verteilt und wirkt sich nachteilig auf die Arbeit der inneren Organe aus. Diese werden in der Regel Brötchen genannt, und sie bemerken das Problem des Übergewichts zu spät.

Bei Frauen, die Sport treiben, wird häufig ein männlicher Figurentyp festgestellt. Wenn sie dick sind, sind Fettablagerungen im Oberkörper lokalisiert, hauptsächlich im Magen. Oberschenkel und Beine bleiben muskulös und schlank. Es kann den Eindruck einer "Schwangerschaft" erwecken. Androiden neigen dazu, frühzeitig an Gewicht zu gewinnen, wenn sie den Sport verlassen und einen wenig aktiven Lebensstil führen.

Gradeinteilung

Die Grundlage der berühmtesten Klassifizierung war die Fettleibigkeit, die durch den Body-Mass-Index (BMI) bestimmt wird, der nach folgender Formel berechnet wird:

BMI = m (Gewicht in kg) / h 2 (Höhe in m)

Als Nächstes benötigen Sie eine Tabelle, in der die Werte des BMI und die entsprechenden Stufen der Fettleibigkeit angegeben werden. Dies ist eine WHO-Klassifizierung, die 1997 erstellt wurde und bis heute an Relevanz verloren hat.

Jede Person kann den Fettleibigkeitsgrad durch den BMI selbstständig berechnen, so dass bereits vor dem Arztbesuch die Diagnose zumindest annähernd bekannt ist.

Das Anfangsstadium der Krankheit. Das Gewicht übertrifft die Norm, die Taille verliert ihre Form. In zunehmendem Maße steigt der Druck, das Schwitzen nimmt zu, es ist nicht mehr möglich, mehrere hundert Meter zu Fuß ohne Atemnot zu gehen.

Wenn Sie Ihren Lebensstil ändern und unter Aufsicht von Spezialisten mit der Behandlung beginnen, können diese zusätzlichen Pfunde verschwinden und nie wiederkommen. Wiederherstellung ist möglich.

Mit dem bloßen Auge sichtbar. Es wird sehr schwierig zu gehen und grundlegende körperliche Aktivitäten auszuführen. Zunehmend versagen die Lungen. Selbst das Bücken, um die Böden zu waschen oder Schnürsenkel zu binden, ist schwierig. Es ist Zeit, etwas zu tun. Es gibt Chancen für eine Genesung, obwohl dies viel Zeit in Anspruch nehmen wird (von 1 bis 3 Jahren).

Dies ist nicht nur eine Krankheit, sondern eine echte Pathologie, die schwer zu behandeln ist. Gleichzeitig steigt der Druck, Gelenkschmerzen, Diabetes und viele andere Krankheiten treten auf. Es gibt Reizbarkeit, Komplexe und Depressionen. Die Hauptbehandlungsmethoden sind chirurgisch, da der Rest unwirksam ist.

Diese Einstufung der Adipositas nach Grad (Stufen) wird von Ärzten verwendet, um den Schweregrad der Erkrankung zu bestimmen und die korrekte Behandlung vorzuschreiben.

Mehr zu jedem von ihnen in unseren vorherigen Artikeln: "Fettleibigkeit des ersten, zweiten, dritten Grades".

Und andere Klassifikationen

In der medizinischen Praxis gibt es auch eine Klassifizierung nach der Art der Krankheit:

  • stabil, wenn sich das Gewicht längere Zeit nicht ändert;
  • progressiv, wenn es ständig zunimmt;
  • Rest, wenn auch nach dem Abnehmen lokale Fettablagerungen und einige gesundheitliche Komplikationen als Resteffekte bleiben.

Nach dem Ort des viszeralen Fetts:

  • Herz (ein anderer Name ist ein Plaque-Typ von Fettleibigkeit aufgrund von sich entwickelnder Atherosklerose): Fettgewebe beeinflusst den Herzbeutel;
  • Leber (Fetthepatose): Die Gallebildung ist gestört, die allgemeine Vergiftung des Körpers kann jederzeit beginnen;
  • Nieren: Harnstauung, Bildung von Steinen, Entwicklung von Infektionen und Entzündungen;
  • Bauchspeicheldrüse: die Arbeit des gesamten Verdauungssystems gestört.

Um die Diagnose zu stellen, in welcher Körperregion Fettleibigkeit aufgetreten ist, helfen Labormethoden der MRI und des Ultraschalls.

Frage Antwort

Oft haben Menschen Fragen zu den Arten, Arten und Stadien der Erkrankung.

Wie viele Fettleibigkeitsgrade gibt es und was ist der größte?

Es gibt drei Arten von Fettleibigkeit: 1, 2 und 3. Maximum - Drittel. Es wird auch krankhaft genannt.

Was ist die gefährlichste Art von Fettleibigkeit und warum?

  1. Viszeral Aus zwei Gründen: Es entwickelt sich unmerklich und stört die Arbeit lebenswichtiger Organe, die jederzeit ablehnen können - in solchen Fällen ist der Tod unvermeidlich.
  2. Morbide Weil es praktisch nicht behandelbar ist und zu schweren gesundheitlichen Komplikationen führt.

Was ist die richtigste Einstufung?

Jede von ihnen spiegelt eine bestimmte Seite der Krankheit wider: Art der Figur, Lokalisierung des Fettes, Ursachen, Art des Verlaufs, Geschlecht usw. Dies gibt keine genaue Antwort auf diese Frage. Die am häufigsten verwendete Klassifizierung für Fettleibigkeit ist der BMI, da Sie die Komplexität der Pathologie bestimmen und die geeignete Behandlung auswählen können.

Nach verschiedenen Klassifikationen kann Fettleibigkeit sehr vielseitig sein. Trotz der Tatsache, dass jeder von ihnen auf verschiedenen Merkmalen der Krankheit beruht, ist es notwendig, eines zu verstehen - es ist sehr gefährlich. Und das nicht nur in Bezug auf Gesundheit, sondern auch für das Leben.

In Ermangelung einer angemessenen Behandlung führt Adipositas zu einem chronischen Status. Sie brauchen nicht zu denken, dass das Problem von selbst verschwinden wird: Je früher Sie es fangen und die erforderlichen Maßnahmen ergreifen, desto einfacher wird es sein, damit umzugehen.

Vier Grade an Fettleibigkeit beim Menschen und deren Eigenschaften

Fettleibigkeit ist eine Krankheit, die durch das Vorhandensein einer großen Menge an Körperfett im Unterhautbereich sowie in den inneren Organen gekennzeichnet ist.

In der Medizin gibt es 4 Adipositasgrade:

  • Grad 1: Körpermassenindex variiert zwischen 30,0-34,9, Rückenschmerzen, Verstopfung und Übelkeit nach dem Essen. Wenn fortschreitend, dann beachten Sie: Müdigkeit, erhöhte Schläfrigkeit, aktives Schwitzen, Atemnot, Nervosität.
  • 2 Grad: Body-Mass-Index 35,0-39,9, Körpergewicht steigt um 30-40%, Probleme mit Grad 1 nehmen zu, Apathie entsteht, bitterer Geschmack im Mund, Leber- und Gallenstörungen, Gelenkprobleme, instabiler Blutdruck, pulsierend Kopfschmerzen, Schwellungen.
  • Grad 3: Body-Mass-Index übersteigt 40,0, das tatsächliche Gewicht liegt um 50-99% über dem Normalwert, Bluthochdruck, Tachykardie, Atemnot und Ruhezustand, Atemstillstand schreitet voran, Gelenkschmerzen, Pankreatitis, Cholezystitis entwickelt, Frauen haben möglicherweise keine Männer haben Probleme mit der Potenz und der Prostata.
  • 4 Grad: Körpergewicht mindestens um das 2-fache erhöht, kann 300 kg erreichen, Probleme mit der Selbstversorgung, Diabetes mellitus schreitet fort, Schilddrüsenveränderungen, die meiste Zeit verbringt eine Person im Bett, es kommt zu Wundliegen.
Fettleibigkeitsraten

Fettleibigkeit wird auch nach Typ unterteilt:

  • Bei Frauen: Bauch (Fett in der Taille und Bauch), Ginoid (Fett in den Oberschenkeln, Bauch), Android (Ablagerungen am Bauch und Oberkörper, keine Taille), gemischt (Fett verteilt sich gleichmäßig im Körper).
  • Bei Männern ist der vorwiegend abdominale Typ beim Gynoid weniger verbreitet und entwickelt sich schließlich zu einem Mischtyp.
  • Bei Kindern wird zwischen primärer (unangemessener Lebensweise) und sekundärer (erblicher) Adipositas unterschieden. Getrennte Adipositas wird vor dem Hintergrund von Krankheiten und psychoemotionalen Zusammenbrüchen isoliert.

Formeln zur Berechnung des Fettleibigkeitsgrades:

  • Norm des Körpergewichts = Körpergröße minus 100 Männer und 110 Frauen
  • Body-Mass-Index = Gewicht (kg): Höhe (Quadratmeter)

Mit 4 Grad hat eine Person eine Behinderung. Ab dem 2. Grad wird ein Endokrinologe den Wehrpflichtigen empfohlen, bei 3–4 werden sie aus der Armee entlassen.

Lesen Sie mehr über den Grad der Fettleibigkeit, ihre Arten und die Bedrohung, die sie für den Körper haben, lesen Sie unseren Artikel.

Lesen Sie in diesem Artikel.

Wie viele Fettleibigkeit?

In der Medizin gibt es 4 Fettleibigkeitsgrade, von denen jeder seine eigenen Merkmale hat.

1 Grad

Es gibt keine signifikanten Änderungen des Gesundheitszustands, selbst die Zahl ändert sich nicht viel, aber das Problem ist bereits vorhanden und muss gelöst werden. Der Body-Mass-Index liegt zwischen 30,0 und 34,9. Wenn Adipositas der Stufe 1 fortschreitet, können die folgenden Beschwerden vorgebracht werden:

  • schnelle Müdigkeit, erhöhte Schläfrigkeit;
  • übermäßiges Schwitzen;
  • Atemnot während des Trainings;
  • unmotivierte Reizbarkeit und Nervosität.

Verstopfung kann auf dem Hintergrund der üblichen Diät auftreten, leichte Übelkeit unmittelbar nach einer Mahlzeit. Häufig reagiert die Wirbelsäule zuerst auf Übergewicht - der Rücken verliert nicht nur nach körperlicher Anstrengung, sondern auch nach dem üblichen Arbeitstag an Schmerzen.

Der Fettleibigkeitsgrad 1 lässt sich leicht korrigieren, die Gesundheit wird in 3-4 Wochen nach einer Ernährungsumstellung und einer zunehmenden Lebensweise wieder hergestellt.

Und hier mehr darüber, wie man viszerales Fett loswerden kann.

2 Grad

Eine solche Diagnose wird bei einem Body-Mass-Index von 35,0 - 39,9 gestellt, vor dessen Hintergrund sich das Körpergewicht um 30 - 40% erhöht. Alle oben beschriebenen Probleme manifestieren sich mit hoher Intensität - Schwäche nimmt zu, Apathie wirkt auf alles, ein bitterer Nachgeschmack wird zu Übelkeit hinzugefügt, was bereits auf Verletzungen der Leber und der Gallenblase hinweist.

Oft merkt eine Person:

  • Schmerz und "Schmerz" in großen Gelenken;
  • anhaltender Rückenschmerz;
  • Steifheit der Muskulatur des Rückens im Bereich der Schulterblätter und im Nackenbereich;
  • Blutdruckungleichgewicht;
  • pochende Kopfschmerzen;
  • Schwellung der unteren Gliedmaßen und Finger.

3 Grad

Eine solche Diagnose wird gestellt, wenn der Body-Mass-Index den Indikator von 40,0 und das tatsächliche Gewicht um 50 - 99% über der Norm liegt. Um die Gewichtsnorm zu berechnen, können Sie die klassische Formel verwenden - die Körpergröße minus 100 Männer und 110 Frauen. Die Symptome der Adipositas Grad 3 sind zu stark, um ignoriert zu werden:

  • Bluthochdruck ist fortgeschritten (hoher Blutdruck);
  • Tachykardie vorhanden;
  • Dyspnoe beunruhigt eine Person nicht nur bei körperlicher Anstrengung, sondern auch in Ruhe;
  • Atemversagen entwickelt sich;
  • Knöchel, Kniegelenke schmerzen;
  • Pankreatitis (Entzündung der Bauchspeicheldrüse) schreitet fort und ist leicht zu diagnostizieren; Cholezystitis (Entzündung der Gallenblase).

Bei einer solchen Fettleibigkeit bilden sich bereits Fettzellen in der Leber, was zu Arbeitsstörungen, schweren Schmerzattacken führt, die nicht mit der Nahrungsaufnahme, Schwellungen des Gesichts und der oberen Extremitäten zusammenhängen.

Die Krankheit im 3. Grad bewirkt eine Verletzung des Menstruationszyklus bei Frauen bis zur Amenorrhoe (völliges Ausbleiben der Menstruation, nicht im Zusammenhang mit der Schwangerschaft). Bei Männern beeinträchtigt die Krankheit die Potenz und Funktionalität der Prostatadrüse.

4 Grad

Die gefährlichste Bedingung für eine Person, weil:

  • Körpergewicht mindestens um das 2-fache erhöht - Menschen haben oft ein Gewicht von 150 - 200 - 300 kg;
  • eine Person kann sich nicht selbst dienen;
  • Diabetes, Erkrankungen der Schilddrüse entwickeln sich aktiv;
  • Dauerhafte Bettruhe wird zur Notwendigkeit, und unzureichende Hygienemaßnahmen führen zur Bildung von Wundliegen.

Fettleibigkeit Grad 4 ist eine Störung in der Arbeit aller Organe und Systeme, eine Person hat eine Behinderung und die Wiederherstellung seiner Gesundheit wird lang und schwierig sein. Es kann nicht auf medikamentöse Therapie, Physiotherapie, Ernährungskorrektur und chirurgische Eingriffe verzichten.

Der Mangel an qualifizierter medizinischer Versorgung ist in diesem Fall tödlich.

Sehen Sie in diesem Video, was gefährliche Fettleibigkeit ist:

Arten von Fettleibigkeit

Es gibt verschiedene Arten von Fettleibigkeit, die bei Frauen und Männern inhärent sind. Separat werden die Krankheit und ihre Arten in der pädiatrischen Praxis betrachtet. Es ist notwendig, diesen Indikator bestimmen zu können, da die Methoden für den Umgang mit Fettleibigkeit davon abhängen - selbst die Ernährung kann davon abweichen.

Bei Frauen

Adipositas jeglicher Art verursacht irreversible pathologische Veränderungen in der Struktur und Funktionalität der inneren Organe und Systeme bei Frauen. In der Diätologie ist es üblich, 4 Haupttypen der Krankheit zu unterscheiden:

  • Bauch - am häufigsten, gekennzeichnet durch die Bildung einer großen Anzahl von Fettablagerungen im Bauch und in der Taille. Diese Art von Figur bei einer Frau wird als "Apfel" bezeichnet, nur die Form des Bauches ändert sich dramatisch, der Rest des Körpers bleibt im normalen Bereich. Die Gefahr von Übergewicht im Unterleib besteht in seiner Fähigkeit, sich in viszeral umzuwandeln - die Bildung von Fettansammlungen um die inneren Organe.
  • Ginoid - bei den Menschen spricht man von Fettleibigkeit der Beine, wenn sich das Erscheinungsbild nicht nur des Bauches / der Taille, sondern auch der Hüften und der Unterschenkel ändert. Wenn die Fettleibigkeit nach diesem Typ abläuft, wird die Figur "Birne" genannt. Die Gefahr des Ginoid-Typs liegt in der raschen Entwicklung von Osteoporose, Pathologien des Herz-Kreislaufsystems, Osteoarthrose und Unfruchtbarkeit.
  • Android - Bei einer Frau tritt Fettleibigkeit im männlichen Typ auf und der Oberbauch, die Brust, kann transformiert werden. Diese Frauen haben keine Taille und das Volumen der Beine und der Hüften bleibt im normalen Bereich.
  • Gemischte Fettablagerungen sind gleichmäßig im gesamten Körper verteilt, „Gebrauch“ und Beine, Bauch, Brust und sogar die oberen Gliedmaßen.

Bei Männern

Vertreter der starken Hälfte der Menschheit können sich meistens mit einem Bierbauch "rühmen", was bedeutet, dass sich Fettleibigkeit entlang des Abdominaltyps entwickelt. Ihre Gefahr besteht darin, dass das Körperfett alle inneren Organe umhüllt, selbst in den Herzmuskeln gibt es ähnliche Zellen - es handelt sich um eine Eingeweihte Adipositas.

Weniger gefährliche, aber nicht sehr ästhetische, guinoide Fettleibigkeit bei Männern ist selten. Dies ist eine weibliche Art von Ablagerungen, die Figur erhält Weichheit, "Zügellosigkeit", die Hüften und Beine werden breit. Dieser Typ entwickelt sich oft zu einem Mischtyp, wenn im ganzen Körper Fettablagerungen festgestellt werden.

Bei Kindern

Fettleibigkeit im Kindesalter wird von der Weltgesundheitsorganisation in den Industrieländern als echte Epidemie anerkannt. In jungen Jahren können sich zwei verschiedene Arten von Krankheiten entwickeln:

  • primär - aufgrund falscher Ernährung und sitzender Lebensweise;
  • sekundär - ist ein erblicher Faktor, der von den Eltern weitergegeben wird.

Unabhängig davon betrachten Kinderärzte Adipositas vor dem Hintergrund von Pathologien (Down-Syndrom, Hypothyreose angeborener Natur, Aufklärung im Gehirngewebe usw.) und psychoemotionalen Zusammenbrüchen.

So ermitteln Sie Ihren Gewichtsindex, Gewicht

Um zu verstehen, ob bei einem Menschen Fettleibigkeit vorliegt und in welchem ​​Umfang, muss man seinen Body-Mass-Index kennen. Für Berechnungen benötigen wir die Formel: Gewicht (kg): Höhe (Quadratmeter). Wenn beispielsweise eine Frau 170 cm groß ist und ihr tatsächliches Gewicht 54 kg beträgt, beträgt der Body-Mass-Index (BMI) 18, 69.

Der Grenzwert des BMI ist 30,0 - er zeigt bereits die Entwicklung von Fettleibigkeit an. Ja, es ist ganz am Anfang und stellt keine Gefahr für die Gesundheit und das menschliche Leben dar. Darüber hinaus bleiben die externen Daten möglicherweise unverändert, aber die Bekämpfung der Fettdepots sollte bereits eingeleitet werden. Eine elementare Reduzierung der Lebensmittelportionen, die Entscheidung für fettarme Mahlzeiten und moderate Bewegung lösen das Problem.

Bestimmen Sie den Grad der Fettleibigkeit und des Körpergewichts. Das Ideal wäre dasjenige, das dem durch die Formel erhaltenen Wert entspricht: Höhe (in cm) - 100 (für Männer) oder 110 (für Frauen). Ein Übergewicht von nur 20-30% sollte alarmieren - um dieses Problem problemlos zu bewältigen.

Was ist Übergewicht?

Fettleibigkeit, die als Folge von Unterernährung entstand, wird auch exogen konstitutionell, primär genannt. Die Ärzte glauben, dass die Art der Nahrung immer mit Stoffwechselstörungen einhergeht. Dies kann durch verschiedene Faktoren hervorgerufen werden:

  • sitzender Lebensstil;
  • schlechte Ernährung;
  • innere Krankheiten.

Vollständig von den möglichen Provokateuren der psychischen Pathologie, Erkrankungen des Gehirns und der Vererbung ausgeschlossen.

Ernährungswissenschaftler sagen, dass Fettleibigkeit bei Nahrungsmitteln nur durch das Verschulden einer Person verursacht wird, aber es gibt einen positiven Punkt - es ist möglich, zusätzliche Pfunde und Körperfett ohne die Hilfe von Medikamenten und Chirurgen zu beseitigen. Natürlich hängt alles vom Grad des Problems ab - in Stufe 1-2 reicht es aus, um die Korrektur Ihres Lebensstils durchzuführen, aber der dritte und dritte Grad erfordern das Eingreifen von Spezialisten aus verschiedenen Richtungen.

Wie viel wird in die Armee aufgenommen

Wenn während der Passage der medizinischen Kommission des Militärregistrierungs- und Rekrutierungsbüros bei einem jungen Mann Adipositas von 1 Grad diagnostiziert wird, ist er dienstbereit.

Im Falle von zwei Krankheitsgraden wird dem Rekruten empfohlen, sich gegebenenfalls von einem Endokrinologen um Hilfe zu bitten, um sich einer Behandlung zu unterziehen. Zu diesem Zweck wird ihm die Aufschiebung der Wehrpflicht um 6 Monate gewährt. Nach Ablauf dieser Frist wird eine zweite ärztliche Untersuchung durchgeführt. Meistens wird darauf hingewiesen, dass der junge Mann für den Militärdienst geeignet ist.

Mit 3-4 Grad Fettleibigkeit sollte eine vollständige Entlassung (Leben) vom Militärdienst erfolgen.

Und hier mehr darüber, wie man ohne gesundheitlichen Schaden abnehmen kann.

Jeder Grad an Fettleibigkeit ist ein hohes Gesundheitsrisiko. Ohne die Krankheit zu bekämpfen, können sich Pathologien aller inneren Organe und Systeme entwickeln, junge Frauen können nicht Mütter werden, und Männer werden im Alter von 30 bis 35 Jahren ohnmächtig. Die Kontrolle über den eigenen Body-Mass-Index und das eigene Erscheinungsbild führt dazu, dass das Problem nicht existiert und Ihre Gesundheit stark ist.

Nützliches Video

Zur Behandlung von Fettleibigkeit bei Kindern siehe dieses Video:

Lesen Sie Mehr Über Diabetes

Symptome Von Diabetes

Der Glykämische Index