Alpha-Liponsäure: Ein universelles Antioxidans zur Bekämpfung von Mehrfacherkrankungen

Prävention

Alpha-Liponsäure (Alpha-Liponsäure) - eine vom menschlichen Körper produzierte Substanz mit antioxidativen Eigenschaften. Durch ihre Wirkung ähnelt diese Säure den B-Vitaminen und wird zur Behandlung von Diabetes verwendet.

Alpha-Liponsäure: Zusammensetzung

Alpha-Liponsäure ist eine schweflige Fettsäure, die für die Regulation des Lipid- und Kohlenhydratstoffwechsels in Zellen notwendig ist. Dies ist eine organische Säure, äußerlich ein hellgelbes kristallines Pulver, das in Wasser nicht löslich ist. In Ethanol wird diese Substanz gelöst. In der chemischen Industrie wird diese Substanz als Thioctinsäure bezeichnet, manche nennen sie einfach Liponsäure.

Alpha-Liponsäure: in Produkten

Alpha-Liponsäure wird in Menschen, Tieren und Pflanzen synthetisiert. Eine zusätzliche Menge dieser Substanz kann in Lebensmitteln erhalten werden. Die Quelle für Alpha-Liponsäure sind die Nieren, Hefe und Spinat - in diesen Lebensmitteln am meisten. Vergessen Sie jedoch nicht Fleisch, Innereien und Gemüse (Tomaten, Erbsen), weil es in ihnen vorhanden ist. Aber von der Nahrung können Sie nur eine kleine Dosis der Substanz erhalten, so dass die Einnahme spezieller Ergänzungsmittel die Lücke füllen wird.

Alpha-Liponsäure: Eigenschaften

Alpha-Liponsäure hat bestimmte Eigenschaften. Zunächst gilt es als eines der besten Antioxidantien, da es in solche Zellstrukturen eindringt, in die kein anderer eindringen kann. Säure reguliert den Stoffwechsel von Lipiden und Kohlenhydraten in Zellen und wandelt diese Komponenten in Energie um. Darüber hinaus senkt es den Blutzucker und reguliert den Cholesterinspiegel. Alpha-Liponsäure ist von unschätzbarem Nutzen und hat auch einen Lebereffekt, der die negativen Auswirkungen von Toxinen (einschließlich alkoholischer) verringert.

Alpha-Liponsäure: Verwendung

Die Vorteile von Alpha-Liponsäure für den Menschen sind unbestreitbar. Abgesehen von der Tatsache, dass sich diese Substanz in den Körperzellen befindet, reguliert sie den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel und ist außerdem ein hervorragendes Antioxidans und Blutreinigungsmittel, das zu viel Cholesterin und Zucker enthält. Säure verbessert die antioxidativen Eigenschaften von Vitamin C und Vitamin E. Athleten verwenden Nahrungsergänzungsmittel, die diese Substanz enthalten, um freie Radikale zu bekämpfen, die während intensiven Trainings aktiv gebildet werden.

Alpha-Liponsäure: Anwendung

Alpha-Liponsäure wird hauptsächlich in der Medizin zur Behandlung von Diabetes mellitus und dessen negativen Auswirkungen (Schädigung des Nervensystems), zum Schutz des Körpers gegen Toxine mit Langzeitmedizin und Strahlentherapie verwendet. Athleten, die sich hauptsächlich mit Kraftarten beschäftigen, nehmen diese Substanz als Antioxidans und Katalysator für die Aufnahme von Glukose durch die Muskeln.

Alpha-Liponsäure: Indikationen

Alpha-Liponsäure wird von Ärzten in folgenden Fällen verordnet:

Diabetes mellitus zur Senkung des Zuckerspiegels;
mit Nervenschädigung (neurologische Erkrankungen);
Schutz der Leber gegen Toxine bei Alkoholismus und Hepatitis;
Schutz vor Strahlenschäden;
Prävention von Glaukom.

Alpha-Liponsäure: in der Kosmetik

Alpha-Liponsäure wird häufig bei der Herstellung bestimmter Arten von Kosmetika verwendet. Obwohl es keine feuchtigkeitsspendenden und pflegenden Eigenschaften wie Jojobaöl, Avocadoöl oder Traubenkernöl besitzt, erfüllt diese Substanz eine weitere wichtige Funktion. Alpha-Liponsäure - ein einzigartiges Werkzeug zur Hautverjüngung! Der Wirkungsmechanismus ist sehr einfach: Die Säure verhindert den Prozess der Glykation, d. Kombination von Kollagen mit Glukose (diese Wirkung führt zu Hautalterung und Elastizitätsverlust). Zusätzlich zur Verjüngung wirkt es entzündungshemmend und hilft, die Poren zu verengen und Akne loszuwerden. Für die Pflege von Problemhaut ist es jedoch besser, Azelainsäure oder Teebaumöl zu wählen.

Fügen Sie Alpha-Liponsäure in allen Arten von Kosmetika hinzu: Cremes, Lotionen, Sonnenschutzformulierungen, Masken.

Alpha-Liponsäure: Für Gesicht

Gesichtsprodukte werden mit Alpha-Liponsäure versetzt: Cremes, Lotionen, Masken. Die Hauptwirkung der Säure ist die Hautverjüngung durch Wiederherstellung der Kollagenproduktion und Verhinderung des Prozesses der Glykation. Säure wirkt sich positiv auf die Problemhaut aus, trocknet kleine Akne und Entzündungen, entfernt die von Akne hinterlassenen Narben.

Alpha-Liponsäure: Für die Haut

Alpha-Liponsäure ist äußerst vorteilhaft für die Haut. Da Säure ein einzigartiges Antioxidans ist, bewältigt sie die problematische Haut perfekt, reinigt sie und entfernt Entzündungen. Diese Substanz hilft, Zellmembranen von Toxinen zu reinigen und sie vor den schädlichen Wirkungen freier Radikale zu schützen.

Alpha-Liponsäure: Abnehmen

Alpha-Liponsäure kann zur Gewichtsreduktion verwendet werden, aber nicht als unabhängiges Mittel, Sie müssen es auf jeden Fall mit Bewegung und einer richtigen Ernährung kombinieren. Wie funktioniert die Säure:

Beschleunigung von Stoffwechselprozessen;
niedrigere Blutzuckerwerte;
Entwicklung des Hormons, das für die Regulierung des Hungergefühls verantwortlich ist;
die Umwandlung von Fetten und Kohlenhydraten in Energie.

Alpha-Liponsäure: Diabetes

Alpha-Liponsäure wird von Ärzten bei Diabetes empfohlen. Es wird jedoch nicht nur zur Senkung des Blutzuckerspiegels eingesetzt. Sein Hauptzweck ist die Bekämpfung neuropathischer Folgen wie Retinopathie (retinale Läsionen des Apfels) und diabetische Polyneuropathie (Erkrankungen der peripheren Nervenfasern und Schmerzen in den Extremitäten). Es ist am besten, das Medikament bei Typ-1-Diabetes zu verwenden, wenn einige Insulin produzierende Zellen noch am Leben sind. In diesem Fall ist es möglich, die Entwicklung der Krankheit zu stoppen.

Wenn der Patient das Ziel hat, den Blutzuckerspiegel zu senken, ist es besser, Kräuterpräparate auf der Basis von Süßholzwurzel, Triphala, Reishi, Eleutherococcus zu nehmen.

Alpha-Liponsäure: Bodybuilding

Im Bodybuilding ist Alpha-Liponsäure aufgrund ihrer Eigenschaften eine der beliebtesten Ergänzungen. Während des Trainings wird eine große Menge an freien Radikalen gebildet, Alpha-Liponsäure kämpft erfolgreich mit ihnen und beseitigt die negativen Folgen ihres Einflusses. Diese Substanz hilft den Muskeln, Glukose effizient aufzunehmen und in Energie umzuwandeln. Einige Experten argumentieren, dass Säure ein hervorragender Fettverbrenner ist, obwohl der Fettverbrennungseffekt höchstwahrscheinlich durch ein verbessertes Training und eine spezielle Ernährung der Sportler erreicht wird.

Alpha-Liponsäure: Kinder

Alpha-Liponsäure ist für die Anwendung bei Kindern unter 6 Jahren kontraindiziert. Ärzte verschreiben jedoch mit Vorsicht Diabetiker- und Alkohol-Neuropathien für Kinder über diesem Alter.

Alpha-Liponsäure: BAA

Alpha-Liponsäure wird als Nahrungsergänzungsmittel zur Bekämpfung von Übergewicht und Bodybuilding mit schwerer Kraftbelastung verwendet. Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird in Tabletten, Kapseln und Ampullen hergestellt.

Alpha-Liponsäure: Tabletten

Alpha-Liponsäure ist in Tabletten in einer Dosierung von 12 mg, 25 mg, 200 mg, 300 mg und 600 mg erhältlich. Für die Behandlung von Lebererkrankungen und Vergiftungen werden Tabletten von 12 und 25 mg verwendet, mit Alkohol und diabetischer Neuropathie - der Rest. Sie müssen die Dosierung gemäß dem Alter und den Empfehlungen des Arztes einhalten.

1). Beispielsweise ist die berühmte Premium-Marke Solgar aus Alpha-Liponsäure „Alpha Lipoic Acid“ (600 mg, 50 Tabletten) gefragt.

Alpha-Liponsäure: Kapseln

Verschiedene Hersteller von Alpha-Liponsäure in Kapseln produzieren Arzneimittel in unterschiedlichen Dosierungen: Sie finden 100, 150, 200, 300, 600 mg. Um ein solches Arzneimittel zu kaufen, benötigen Sie nach Rücksprache mit einem Spezialisten die entsprechende Menge des Arzneimittels.

Alpha-Liponsäure: 300 mg

Dosierungen von 300 und 600 mg werden zur Behandlung von diabetischer Neuropathie verwendet. Es ist notwendig, eine Behandlung mit 300 mg pro Tag zu beginnen, die intravenöse Injektion der Substanz ist wirksamer.

Alpha-Lyopsäure: 600 mg

Patienten mit schweren Symptomen einer diabetischen und alkoholischen Neuropathie wird Alpha-Liponsäure in einer Dosierung von 600 mg verschrieben. Diese Konzentration des Arzneimittels kann nur intravenös und über eine iv verabreicht werden.

Alpha-Liponsäure: in Ampullen

In kritischen Fällen empfehlen Ärzte die Verwendung von Alpha-Liponsäure in flüssiger Form. Ampullen sind in Volumina von 10 und 20 ml, in 1 Stück erhältlich. 10 ml Konzentration der Substanz - 300 mg.

Alpha-Liponsäure: und Carnitin

Carnitin ist für die Stoffwechselvorgänge im Körper verantwortlich und wird als Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion als Fatburner und zum Muskelaufbau verwendet. Die Kombination von Alpha-Liponsäure und Carnitin beschleunigt Stoffwechselprozesse und den Gewichtsverlust. Bodybuilder nehmen Nahrungsergänzungsmittel ein, die beide Substanzen kombinieren, um das Muskelwachstum zu beschleunigen. Die Rolle von Alpha-Liponsäure ist ein Katalysator und Antioxidans.

2). Im Online-Shop können Sie ein wirksames Mittel aus Acetyl-L-Carnitin und Alpha-Liponsäure "Acetyl-L-Carnitin" erwerben Alpha-Liponsäure "(650 mg, 120 Tabletten) der bekannten Firma Source Naturals. Dieses Medikament wird empfohlen, nicht nur zur Gewichtsabnahme zu verwenden, sondern auch, um den Stoffwechsel auf zellulärer Ebene aufrechtzuerhalten. Um das Medikament einzunehmen, benötigen Sie 1 - 4 mal täglich 1 Tablette nach Rücksprache mit Ihrem Arzt.

Kontraindikationen: Schwangerschaft, Stillzeit, schwere psychische Störungen.

Alpha-Liponsäure: Analoga

Es gibt viele Analoga der Alpha-Liponsäure, aber alle basieren auf dieser Substanz. In der pharmazeutischen Industrie kann man andere Bezeichnungen wie Säure und entsprechend Drogen finden: Thioctinsäure, Liponsäure, Lipon, Thioctacid, Thiolepta, Lipidom und andere.

Alpha-Liponsäure: In Apotheken

Apotheken können Medikamente kaufen, die Alpha-Liponsäure enthalten, der Preis variiert je nach Hersteller. Das Angebot ist jedoch begrenzt, daher ist es besser, das richtige Produkt in einem bekannten Online-Shop auszuwählen.

Alpha-Liponsäure: Anweisungen

Alpha-Liponsäure wird für Diabetes mellitus verschiedener Arten empfohlen, um die Auswirkungen dieser Krankheit zu bekämpfen und den Blutzuckerspiegel zu senken. In kleinen Dosen sollte es mit toxischen Leberschäden getrunken werden, um die betroffenen Körperzellen zu reinigen. Sie können es nur nach Rücksprache mit einem Arzt einnehmen, Alpha-Liponsäure ist für Kinder unter 6 Jahren kontraindiziert.

Alpha-Liponsäure: wie zu nehmen

Alpha-Liponsäure ist in Form von Kapseln, Tabletten und Injektionslösungen erhältlich. Kapseln und Tabletten sollten mit einer Mahlzeit oder mit Wasser eingenommen werden, die Injektionen werden intravenös oder über eine iv verabreicht.

Alpha-Liponsäure: Dosierung

Die Dosierung von Alpha-Liponsäure wird in Abhängigkeit von der Erkrankung vorgeschrieben. Wenn Sie für die Behandlung von Leber und Vergiftung 12-25 mg der Substanz benötigen, dann für Diabetes mellitus und die davon verursachte Neuropathie - 300 oder 600 mg. (abhängig von der Schwere der Erkrankung). Es ist besser, mit 300 mg zu beginnen, aber wenn der Schmerz stark ist, können Sie eine Lösung von 600 mg eingeben, vorzugsweise durch einen intravenösen Tropf.

Alpha-Liponsäure: Kontraindikationen

Alpha-Liponsäure nimmt möglicherweise nicht alles auf, es gibt eine Reihe von Kontraindikationen:

Überempfindlichkeit gegen das Medikament;
Schwangerschaft und Stillzeit;
Alter der Kinder bis 6 Jahre.

Alpha-Liponsäure: kaufen, Preis

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Alpha-Liponsäure: Bewertungen

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Alpha-Liponsäure: Indikationen für die Verwendung, Bewertungen und Preis

Inhalt des Artikels:

Was ist Alpha-Liponsäure?
Nützliche Eigenschaften
Hinweise zur Zulassung
TOP-5-Medikamente mit Alpha-Liponsäure
Gebrauchsanweisung
Gegenanzeigen und Schaden
Alpha Liponsäure Bewertungen

Alpha-Liponsäure ist eine der wichtigsten antioxidativen Substanzen für den menschlichen Körper. Es hat eine komplexe Wirkung, es ist sowohl ein wirksamer prophylaktischer als auch ein therapeutischer Wirkstoff. Sie ist für Sportler, ältere Menschen, Vegetarier und alle, die in jedem Alter gut aussehen wollen, ernannt.

Was ist Alpha-Liponsäure?

Alpha-Liponsäure ist eine natürliche Substanz, die zur Gruppe der Vitamine gehört und in einer bestimmten Menge im Körper eines jeden Menschen vorhanden ist. Normalerweise wird es auf natürliche Weise in ausreichender Menge produziert. Bei Störungen in den Systemen und einzelnen Organen einer Person kann es jedoch zu einem Mangel kommen, der dringend angegangen werden muss.

Andere Bezeichnungen für die Substanz sind Thioctacid, Thiocticum oder Liponsäure. In Latein wird es als Alpha-Liponsäure geschrieben. Es ist eines der wichtigsten Coenzyme von kleinen Nicht-Proteinmolekülen, die freie Radikale binden und als organische Antioxidationsmittel betrachtet werden. In der unverarbeiteten Form ist es ein fein gemahlenes Pulver von hellgelber Farbe mit bitterem Geschmack und unangenehmem Geruch.

Alpha-Liponsäure ist in Alkohol gut löslich, aber in Wasser schlecht. Obwohl ihr Natriumsalz keine Probleme damit hat, wird es von Pharmaunternehmen am häufigsten für die Herstellung ihrer Gelder verwendet. Auf dem Markt sind biologisch aktive Lebensmittelzusatzstoffe und Arzneimittel, die diese Komponente enthalten.

Thioctacid kann je nach Hersteller in die Zusammensetzung der Tabletten und Kapseln einbezogen werden. Originalpulver kann auch hergestellt werden, wenn die Konzentration der Substanz 100% beträgt. Bei Medikamenten wird diese Komponente meistens mit anderen kombiniert - Magnesiumstearat, Cellulose usw.

Die Bioverfügbarkeit einer Substanz liegt zwischen 30 und 40%, wenn sie oral mit alpha-Liponsäure in Form von Tabletten, Pulver oder Kapseln eingenommen wird.

Zubereitungen auf Basis von Alpha-Liponsäure sind in der Regel 2 Jahre haltbar. Bewahren Sie sie in einem trockenen, vor Sonnenlicht geschützten Raum bei einer Temperatur von weniger als 25 ° C auf.

Die Hauptquellen von Thioctacid unter den Lebensmittelprodukten sind Fleisch und Innereien. Es kommt in großen Mengen in der Schweinefleisch-, Hühner- und Rinderleber, in den Nieren, im Herzen und im Gehirn vor. Reis und Spinat können es auch im Körper liefern, jedoch in viel geringeren Mengen.

Die vorteilhaften Eigenschaften von Alpha-Liponsäure

Es ist ein wirksames entzündungshemmendes, regenerierendes, antioxidatives, immunmodulierendes Mittel. Es wird sowohl zur Gesundheitsförderung als auch zur Verbesserung des Aussehens verwendet. Thioctacid bekämpft Falten und verhindert das Auftreten neuer Falten.

Im Folgenden sind die Hauptvorteile der Einnahme von Alpha-Liponsäure aufgeführt:

Schützt Zellen vor Zerstörung. Ihre Membran ist gestärkt und sie werden weniger anfällig für die Wirkung von Zytokinen, die rote Blutkörperchen, Blutplättchen, weiße Blutkörperchen und sogar Spermatozoen schädigen. Dies gewährleistet die Prävention von Impotenz, Anämie und HNO-Erkrankungen.

Senkt den Zucker. Dadurch wird seine toxische Wirkung auf den Körper reduziert und die damit verbundenen Komplikationen in Form von Netzhautablösung, Neuropathie, diabetischem Fuß, Nieren- und Schilddrüsenerkrankungen werden verhindert. Auch geschädigte Haut wird schneller wiederhergestellt und ihre Trockenheit vergeht. Alpha-Liponsäure verwendet Zucker als Treibstoff und erhöht die Energie. In seiner Wirkung ähnelt es Insulin, obwohl es es nicht vollständig ersetzen kann.

Verarbeitet Kohlenhydrate. Wenn sie in großen Mengen in den Körper eindringen, reichern sie sich (meistens einfach) im Gewebe an und können mit einem Übermaß davon das Auftreten von Übergewicht bis hin zu Fettleibigkeit verursachen. Thioctacid verbraucht die verzehrten Kohlenhydrate und wandelt sie in Energie um.

Reduziert die negativen Auswirkungen von Umweltfaktoren. Diese Substanz schützt eine Person vor ultravioletter Strahlung, Alkohol, Karzinogenen, Toxinen und Stress. Mit seiner Hilfe verbessert er seine Stimmung, lässt körperliche und moralische Müdigkeit hinter sich und entwickelt sich zu einem aktiven Lebensstil.

Fördert den Gewichtsverlust Dieses Werkzeug ist ein starker Fatburner, der auf natürliche Weise zu seiner Spaltung beiträgt. Dies ist auf eine verbesserte Wärmeerzeugung und erhöhte Energiekosten zurückzuführen. Dies ist besonders wichtig für Sportler, vor allem für Bodybuilder, die abnehmen und Muskeln aufbauen möchten.

Verbessert den Hautzustand. Das Tool hilft bei der Beseitigung von Akne, Akne, Dermatitis, Narben, Altersflecken. Durch die Anwendung von Alpha-Liponsäure werden die Gewebe gestrafft, glatter, angefeuchtet und erhalten eine natürliche Farbe und einen natürlichen Glanz. Auch die Poren werden gelöscht und enthüllt, schwarze Punkte gehen durch.

Indikationen für die Einnahme von Alpha-Liponsäure

Zubereitungen mit dem Inhalt dieser Komponente können je nach Hersteller in jedem Alter verabreicht werden. Sie werden vor allem von Vegetariern gefordert, da Thioctacidas mit der Nahrung nicht in der richtigen Menge aufgenommen werden können. Die Hauptkonsumenten sind Sportler sowie Menschen, die einen ungesunden Lebensstil führen.

Hier sind die Hauptindikationen für die Einnahme von Alpha-Liponsäure:

Dermatologische Erkrankungen. Zubereitungen auf Basis dieser Substanz sind indiziert bei Ekzemen, Psoriasis, Allergien, Dermatosen und Urtikaria.

Kosmetische Mängel Dazu gehören vergrößerte Poren, schwarze Flecken, Taschen, Prellungen und Schwellungen unter den Augen, Altersflecken, Akne. Das Gerät kann auch mit stumpfer Haut, Aknenarben und Molen fertig werden.

Junk Food essen. Nahrungsergänzungsmittel mit dem Inhalt dieser Komponente sind nützlich für diejenigen, die gerne gebratenes Fett, Mehl lieben.

Sie sind besonders wichtig für Menschen, die Fast Food, Fast Food, alkoholische Getränke, Kaffee, Pommes, Cracker, geräucherte Würste und Fisch lieben.

TOP-5-Medikamente mit Alpha-Liponsäure

Wir haben eine Überprüfung der 5 beliebtesten und wirksamsten Lebensmittelzusatzstoffe vorbereitet. Unter diesen sind solche, die Thioctacsäure in 100% iger Konzentration enthalten und mit anderen Komponenten ergänzt sind. Zur Herstellung solcher Mittel können tierische und pflanzliche Bestandteile verwendet werden. Normalerweise werden sie in Tablettenform oder gekapselt verkauft, letzteres ist noch häufiger.

Beschreiben wir einige Präparate von Alpha-Liponsäure im Detail:

Doctor's Best, die beste Alpha-Liponsäure. Das Tool wurde in den USA hergestellt und bezieht sich auf Nahrungsergänzungsmittel. Es hilft dem Körper, freie Radikale zu bekämpfen, verbessert die Aufnahme der Vitamine C und E und hält den Blutzucker auf einem normalen Niveau. Eine Kapsel enthält 150 mg des Hauptwirkstoffs, ergänzt mit Magnesiumstearat und Cellulose. Seine Schale besteht aus Gelatine, daher ist dieses Medikament nicht für Vegetarier geeignet. Ein Nahrungsergänzungsmittel wird in einem opaken Plastikbehälter mit 120 Kapseln verkauft. So nehmen Sie Alpha-Liponsäure ein - 1 bis 6 Stück pro Tag, je nach Gesundheitszustand, gepresstes Wasser, während oder vor einer Mahlzeit. Preisgeld - 877 Rubel.

Gesunde Ursprünge, Alpha-Liponsäure. Dies ist ein weiteres Nahrungsergänzungsmittel des amerikanischen Herstellers, dessen Zusammensetzung aus natürlichen Zutaten besteht. Es ist eine Kapsel, die 300 mg Thioctacylsäure, Magnesiumstearat und Cellulose enthält. Die Schale besteht aus Gelatine, weshalb sich diese Option nicht für Anhänger des veganen Nahrungsmittelsystems eignet. Die Hauptwirkung des Arzneimittels besteht darin, eine antioxidative Wirkung zu erzielen, vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen und die Resorption von Ascorbinsäure und alpha-Tocopherol zu normalisieren. Als Nahrungsergänzungsmittel wird Erwachsenen empfohlen, eine Kapsel täglich zu sich zu nehmen, Wasser zu schlucken und Wasser zu trinken. Die optimale Empfangszeit ist morgens, vor den Mahlzeiten oder während der Mahlzeiten. In einem Plastikbehälter enthalten sie 150 Teile, die für eine 5-monatige Behandlung ausreichen. Der Preis der Mittel - 1500 Rubel.

Opti-Männer. Dies ist ein Vitamin-Mineral-Komplex, der hauptsächlich für Bodybuilder entwickelt wurde, die Muskeln aufbauen möchten. Produziert seine Firma Optimum Nutrition. Die Zusammensetzung besteht aus pflanzlichen Bestandteilen - einer Mischung aus Enzymen, Frucht- und Meereskonzentraten. Alpha-Liponsäure enthält hier 25 mg, in einer Tablette wird sie mit den Vitaminen C, E, A, K sowie einer Reihe von Mikro- und Makroelementen (Selen, Jod, Zink, Magnesium) kombiniert. Eine Dose wird bei 150 Tab. Verkauft, 50 Portionen. Der Tagessatz beträgt 3 Stück. Sie müssen dreimal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen werden. Es ist wünschenswert, Omega-3 zu diesem Nahrungsergänzungsmittel hinzuzufügen. Ungefährer Preis des Medikaments - 1200 Rubel.

Now Foods, Alpha-Liponsäure. Dieses Nahrungsergänzungsmittel kann von Vegetariern verwendet werden, da es ausschließlich aus natürlichen Zutaten besteht. Der Wirkstoff ist hier Thioctacid, was 250 mg pro Portion ausmacht. Andere Zutaten sind Reismehl, Siliciumdioxid, Magnesiumstearat. Die Basis für die Kapselhülle ist zu einem Polysaccharid geworden. In einer Packung befinden sich 120 davon, die mit 1 PC getrunken werden müssen. pro Tag vor den Mahlzeiten oder während der Mahlzeiten. Somit reicht es für 4 Monate. Das Gerät ist nicht für Personen unter 18 Jahren geeignet, und im Falle einer Schwangerschaft sollten Sie sich vor Beginn der Behandlung mit Ihrem Arzt beraten. Ungefährer Preis des Medikaments - 900 Rubel.

Anweisungen zur Verwendung von Alpha-Liponsäure

Bevor Sie mit dem Kurs beginnen, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, obwohl Arzneimittel mit diesem Wirkstoff ohne Rezept in Apotheken abgegeben werden. Zum Zeitpunkt der Therapie sollte das Stillen aufhören.

Im Falle der Verwendung eines Pulvers kann seine Dosierung 0,2 bis 1% betragen. In schwierigen Situationen, in denen der Zustand des Patienten in kurzer Zeit verbessert werden muss, ist eine Konzentrationssteigerung von bis zu 5% möglich.

Für Sportler kann es nach oben korrigiert werden - bis zu 100-200 mg. Dies trifft insbesondere zu, wenn der Wirkstoff mit L-Carnitin und anderen Komponenten kombiniert wird, da in diesem Fall das Volumen dieser Substanz abnimmt.

Im Durchschnitt müssen Sie gemäß den Anweisungen von Alpha-Liponsäure täglich 1-2 Kapseln einnehmen - morgens und abends. Es ist ratsam, dies 30 Minuten vor einer Mahlzeit zu tun, damit die Nährstoffe besser und schneller aufgenommen werden. Es wird nicht empfohlen, das Arzneimittel auf leeren Magen zu trinken.

Kontraindikationen und Schäden an Alpha-Liponsäure

Arzneimittel, die diese Komponente enthalten, sollten Kindern unter 6 Jahren nicht verschrieben werden. Kontraindikationen für die Einnahme von Alpha-Liponsäure sind Überempfindlichkeit gegen den Wirkstoff sowie die Behandlung von Alkohol oder diabetischer Polyneuropathie.

Die folgenden Nebenwirkungen können bei der Einnahme von Medikamenten auftreten:

Allergische Reaktion Es äußert sich in unkontrollierbarem Juckreiz, Rötung und Irritation der Haut. In schweren Fällen kann ein anaphylaktischer Schock auftreten, der jedoch sehr selten ist und hauptsächlich bei einer Überdosierung auftritt.

Andere Komplikationen. Dazu gehören Migräne, Hypoglykämie, Kurzatmigkeit, Diplopie und Krampfanfälle, erhöhter intrakranieller Druck. In einigen Fällen kann es zu Blutungen in der Haut kommen, die zu Quetschungen am Körper führen können. Meist wird dies als Tendenz zu inneren Blutungen und Thrombosen bezeichnet.

Echte Alpha-Lipoic-Bewertungen

Die meisten Bewertungen des Tools sind positiv. Unter den Menschen, die sie verlassen, sind hauptsächlich Sportler und solche, die kein Fleisch essen. Die Ärzte selbst sprechen ziemlich gut über die Vorbereitungen auf der Basis von Thioctacid. Hier haben wir einige Meinungen zu diesen Nahrungsergänzungsmitteln gesammelt.

Svetlana, 32 Jahre alt

Ich habe seit 6 Jahren kein Fleisch gegessen, und je länger diese Zeit ist, desto schlechter wird meine Haut. Ich verstehe das, aber ich werde sowieso keine tierischen Produkte hinzufügen. Aber der Arzt sagte, aus diesem Grund habe ich einen Mangel an Alpha-Liponsäure und verordnete Medikamente mit seinem Inhalt. Hier behandele ich sie jetzt, irgendwo schon 3 Wochen, und ich kann sagen, dass die Haut nach Verletzungen schneller zu heilen begann, und tatsächlich hat sich ihr Aussehen verbessert.

In den letzten Jahren habe ich im Fitnessstudio trainiert und mich auf Kraftübungen konzentriert. Vor nicht allzu langer Zeit begann ich, L-Carnitin und Alpha-Liponsäure in mein Schema aufzunehmen. Ich nehme es zwar als Bestandteil von Nahrungsergänzungsmitteln, die noch verschiedene Vitamine enthalten. Im Allgemeinen bin ich mit dem Ergebnis zufrieden, ich werde weniger müde, ich sehe frischer aus, eine Migräne ist vergangen und ich habe anständig abgenommen.

Kristina, 27 Jahre alt

Ich benutze Liponsäure zur Gewichtsreduktion, es hilft mir sehr, es absorbiert wirklich Fett. Gleichzeitig trainiere ich aber auch viel, vielleicht arbeitet das Tool mit einem aktiven Lebensstil zusammen. In jedem Fall gefällt mir die Tatsache, dass es natürlich ist, nicht gesundheitsschädlich ist und nicht süchtig macht. Unter den Mängeln kann ich nur den hohen Preis feststellen.

Was ist Alpha-Liponsäure - siehe Video:

Nutzen und Schaden von Alpha-Liponsäure (Alpha-Liponsäure)

Alpha-Liponsäure (Thioktsäure) ist eine vitaminähnliche Substanz. Aufgrund seiner Eigenschaften ähnelt es den B-Vitaminen.

Thioktsäure reduziert Glukose, ist ein hervorragendes Antioxidans, reguliert den Fettstoffwechsel, steuert den Kohlenhydratstoffwechsel, wirkt am Cholesterin-Stoffwechselprozess mit und wirkt sich positiv auf die Leber aus.

Thioktsäure ist nützlich für Bodybuilder. Intensives Training erhöht den oxidativen Stress im Muskelgewebe und die Bildung freier Radikale. Die Akzeptanz von Antioxidantien hemmt den Prozess der Zellzerstörung erheblich. Dies hilft Athleten, sich von harten Workouts zu erholen.

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Liponsäure ist ein guter Helfer für alle, die abnehmen möchten. In Verbindung mit körperlicher Aktivität wie Fitness wird es zum aktiven Fettverbrenner. Bedenken Sie, dass Alpha-Liponsäure allein ohne Sport keine schlanke Figur machen kann. Und diese Substanz ist nicht für das Muskelwachstum förderlich.

Diese Säure wird auch für kosmetische Zwecke verwendet. Es verbessert die positive Wirkung der Vitamine C und E. Der Prozess der Glykation führt zur Alterung unserer Haut. Liponsäure verhindert dies, verhindert das Verkleben von Kollagen- und Elastinfasern.

Säure hat eine Schutzfunktion. Es wirkt entzündungshemmend. Masken, Cremes, Seren, Öle mit ihrem Inhalt stoppen Entzündungen auf der Haut, helfen bei der Beseitigung von Akne, verhindern das Auftreten von Aknenarben. Die Haut wird weicher, Falten und Hautrauheiten werden gemildert.

Diese Säure passt gut zu anderen Substanzen, Säuren, Vitaminen und Spurenelementen. Daher wird es aktiv in die Zusammensetzung verschiedener kosmetischer Zubereitungen einbezogen. In seiner reinen Form kann es nicht auf der Haut verwendet werden.

Thioktsäure hat mehrere Nebenwirkungen:

allergische Reaktion bis zu einem anaphylaktischen Schock;
Thrombophlebitis;
erhöhter intrakranieller Druck;
Krämpfe;
Schwierigkeiten beim Atmen;
abnorme Abnahme des Blutzuckers;
doppelte Vision.

Ernst genug negative Folgen, so müssen Sie sorgfältig die Menge der eingenommenen Alpha-Liponsäure kontrollieren.

Alpha-Liponsäure (Liponsäure)

Der Inhalt

Alpha-Liponsäure (engl. Liponsäure) - es ist Thioctinsäure - ein biologisch aktiver Wirkstoff aus der Gruppe der konditionierten Vitamine. Es ist ein wichtiger Cofaktor für Pyruvat-Dihydrogenase- und Alpha-Ketoglutarat-Dehydrogenase-Komplexe. Es hat antioxidative Eigenschaften, potenziert die Wirkung von Insulin.

Nahrungsquellen: Alpha-Liponsäure in großen Mengen in den Nieren (32 mg in einer Portion), Herz (19 mg in einer Portion), Leber (14 mg in einer Portion), Spinat (5 mg in einer Portion), Reis (11) mg pro 1 Portion) und anderen Produkten.

Alpha-Liponsäure ist für den Menschen bedingt unerlässlich. Der Körper kann es nur in Mengen synthetisieren, die seinen Mangel verhindern können. [1]

Wirkmechanismus der Alpha-Liponsäure

Liponsäure erfüllt mehrere physiologische Funktionen. [2] Zunächst wirkt Alpha-Liponsäure als Antioxidans. [3] Reaktive Sauerstoffmetaboliten (ROM) oder reaktive Sauerstoffagenten (ROS) sind Produkte des oxidativen Stoffwechsels, die der Körper kontinuierlich produziert. Ein Überschuss an freien Radikalen führt zu Schäden an DNA und Mitochondrien, zur Hemmung der ATP-Produktion, zum Altern und zum Zelltod. Alpha-Liponsäure und Dihydroliponsäure dienen als starke Antioxidantien. Theoretisch sind sie in der Lage, die Zellen vor Perekislyh-Schäden zu schützen, das Risiko der Entwicklung von durch radikale Aggression verursachten Krankheiten zu verringern und den Alterungsprozess zu verlangsamen. [4]

Zweitens spielt Alpha-Liponsäure die Rolle eines Cofaktors, der am mitochondrialen Metabolismus beteiligt ist. Unter aeroben Bedingungen dringt Pyruvat in die Mitochondrien ein und während der Komplexreaktion wird Pyruvatdehydrogenase in Acetyl-CoA umgewandelt, um am Krebs-Zyklus teilzunehmen. Diese Reaktion erfordert einige Coenzyme und Cofaktoren, einschließlich Alpha-Liponsäure. Der Mangel an Alpha-Liponsäure äußert sich darin, Pyruvat in Cytosol zu speichern und in Milchsäure umzuwandeln. Die anaerobe Schwelle ist die Grenze, ab der sich Milchsäure im Blut ansammelt. Da Alpha-Liponsäure in diesem Reaktionskomplex ein Cofaktor ist, verringert sein Mangel die aerobe Kapazität, die aerobe Schwelle und die verfügbare Energie. Theoretisch kann eine Erhöhung der Menge an alpha-Liponsäure die Effizienz der Umwandlung von Pyruvat in Acetyl-CoA erhöhen und dadurch die Anzahl der Mediatoren des aeroben Metabolismus erhöhen. Aus diesem Grund schlagen einige Wissenschaftler vor, dass die Einnahme von Alpha-Liponsäure, B-Komplex-Vitaminen und anderen an diesem Reaktionskomplex beteiligten Kofaktoren die aerobe Schwelle erhöhen und den aeroben Stoffwechsel verbessern kann.

Drittens kann Alpha-Liponsäure Diabetikern zugute kommen. Für sie gibt es mehrere Quellen für oxidativen Stress, der Vorläufer einer Reihe von Komplikationen im Zusammenhang mit Diabetes ist (Insulinresistenz, Neuropathie, Nierenerkrankungen usw.). Die Akzeptanz von Alpha-Liponsäure in Form eines Nahrungsergänzungsmittels wirkt sich günstig auf den Verlauf der Erkrankung aus und schwächt die Komplikationen, die mit der Aggression von Radikalen einhergehen. Darüber hinaus stellte sich heraus, dass Alpha-Liponsäure die Insulinresistenz schwächt, indem sie die Aufnahme von Glukose durch Zellen verbessert. [5]

Alpha-Liponsäure kann beim Bodybuilding nützlich sein, da intensives Training die Bildung von freien Radikalen stimuliert und den oxidativen Stress in den Muskelfasern erhöht. Die Einnahme von Antioxidantien wie Alpha-Liponsäure reduziert die Oxidation. [6] Dadurch wird die Wirkung von Bewegung auf die Bildung von freien Radikalen geschwächt und die Zerstörung von Proteinen und Zellen wird gehemmt. Theoretisch können Athleten dadurch intensiver trainieren, ohne dabei die Muskeln und anderen Fasern zu schädigen, und sich nach dem Training schneller erholen.

Darüber hinaus hat Alpha-Liponsäure Insulin-ähnliche Eigenschaften, die die Aufnahme von Glukose durch die Muskeln verbessern. [7] Somit werden die Prozesse der Glykogenkonservierung stimuliert, die Glukosemenge in den Muskeln steigt während des Trainings an und es wird ein stabiler Glukosespiegel im Blut aufrechterhalten. Darüber hinaus ist es sehr interessant, ob die Aufnahme von Alpha-Liponsäure mit anderen Nährstoffen (z. B. Kreatin) Insulin-bedingte Muskelabsorptionsprozesse beschleunigen kann. Und drittens wurde nachgewiesen, dass alpha-Liponsäure zur Spaltung in Mitochondrien beitragen kann. Dies bedeutet, dass das elektronische Transportsystem aufgrund der verbesserten Wärmeerzeugung weniger effizient ist. Ein solches Szenario ist für Ausdauersportler möglicherweise nicht besonders geeignet, kann aber als wirksamer Weg zur Verbesserung der Thermogenese und zur Erhöhung der Energiekosten in ähnlicher Weise wie bei ungekoppelten Polymeren wie UCP-1 dienen. Mit anderen Worten, Alpha-Liponsäure kann ein starker Fatburner sein.

In einer Reihe von Studien wurde die Wirkung der Einnahme von Alpha-Liponsäure auf Marker für oxidativen Stress und Muskelschäden untersucht. In den meisten Fällen wird oxidativer Stress reduziert. Es gibt jedoch viel weniger Daten über die Wirkung von Alpha-Liponsäure auf das Training selbst. Kürzlich wurden Daten aus mehreren Studien zur Wirkung von alpha-Liponsäure auf Marker für oxidativen Stress bei Ratten veröffentlicht. [8] Zengsiriswan (Saengsirisuwan) und Kollegen berichteten beispielsweise, dass die Verwendung von Alpha-Liponsäure in Kombination mit Übungen den Insulinspiegel bei insulinresistenten adipösen Ratten verbesserte. Im gleichen Experiment, aber über magere, Insulin-empfindliche Nagetiere, wurden keine ähnlichen Ergebnisse erzielt.

Obwohl die meisten Studien zu den Eigenschaften von Alpha-Liponsäure an Tieren durchgeführt wurden, wurde ein Experiment an Menschen durchgeführt, bei dem eine Mischung von Antioxidationsmitteln (einschließlich Alpha-Liponsäure) verwendet wurde. Schmidt (Schmidt) und seine Kollegen [9] untersuchten die Wirkung einer Mischung von Antioxidantien auf eine Gruppe von Matrosen, die 24 Tage bei kaltem Wetter trainiert hatten. Vitamin E, Beta-Carotin, Ascorbinsäure, Selen, alpha-Liponsäure, N-Acetyl-1-cystein, Catechin, Lutein und Lycopin waren in der Mischung enthalten. Indikatoren für oxidativen Stress wurden bewertet. Sowohl die experimentelle Gruppe als auch die Kontrollgruppe (Placebo) zeigten nach 24 Tagen Training einen hohen oxidativen Stress. Es gab keine besonderen Unterschiede bei den Indikatoren für oxidativen Stress zwischen den beiden Gruppen.

Eine unabhängige Studie von Petersen Shay aus dem Jahr 2008 bestätigte jedoch, dass Alpha-Liponsäure eine antioxidative Wirkung auf den Menschen ausübt und durch die Modulation und Transduktion von Gentranskriptionssignalen auch das Altern hemmt. [10]

Zusammenfassung bearbeiten

Alpha-Liponsäure hat antioxidative Eigenschaften, hemmt die Alterung des Körpers und erhöht die Insulinaufnahme des Gewebes. Theoretisch können Sportler und Bodybuilder vom Verbrauch von Alpha-Liponsäure als Nahrungsergänzungsmittel profitieren, indem sie den oxidativen Stress reduzieren und den Glucosestoffwechsel regulieren. Man kann jedoch mit Sicherheit sagen, dass Alpha-Liponsäure keinen ausgeprägten anabolen Effekt hat, das heißt, sie trägt nicht zum Wachstum von Muskelmasse bei.

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Dosierungsschema Bearbeiten

Die Dosen von Alpha-Liponsäure variieren stark: von 50 bis 400 mg pro Tag.

Für therapeutische Zwecke (mit Diabetes und seinen Komplikationen) wird Alpha-Liponsäure von 600 bis 1800 mg pro Tag eingenommen. Rezeption 30 Minuten vor den Mahlzeiten.

Nebeneffekte bearbeiten

Alpha-Liponsäure hat praktisch keine Nebenwirkungen. In seltenen Fällen sind allergische Reaktionen, Schwere im Kopf, Geschmacksveränderungen möglich. Viel häufiger treten Nebenwirkungen nach intravenöser Verabreichung des Arzneimittels auf. Bei Überdosierung sind Verdauungsstörungen, Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen usw. möglich.

Aufgrund der Kombination mit Metallen (die Bildung von Komplexverbindungen) wird Patienten, die Cisplatin, eisenhaltige Präparate, Magnesium und Calcium einnehmen, nicht vorgeschrieben. Es wird nicht empfohlen, mit Alkohol zu kombinieren.