Arbeiten Sie mit Diabetes

• Produkte

Überstundenarbeit bei Diabetes ist höchst unerwünscht. Die Einschränkung umfasst auch körperliche Arbeit, Berufe in Bezug auf Stresssituationen, Lebensgefahr und schwierige Arbeitsbedingungen. Trotz der Einschränkungen bei der Arbeit kann eine Person mit der Diagnose Diabetes eine Karriere mit der richtigen Wahl des Fachgebiets aufbauen.

Merkmale der Berufswahl

Es ist wichtig, Ihre eigenen Fähigkeiten und Stärken realistisch einzuschätzen: Nicht jeder Beruf bietet Ihnen die Möglichkeit, den Zuckerspiegel rechtzeitig zu messen oder bei Bedarf zu essen. Es lohnt sich jedoch nicht, sich vor der Gesellschaft zu verstecken. Es gibt viele Diabetiker, und die Einstellung einer Person mit einer Krankheit ist kein außergewöhnliches Phänomen. Empfehlungen zur Auswahl eines Arbeitsplatzes in Abhängigkeit von der Art des Diabetes:

• Die Arbeit mit Typ-1-Diabetes sollte ruhig sein, mit einem streng standardisierten Zeitplan, ohne Überstunden und Dienstreisen. Für einen Kranken ist es wichtig, rechtzeitig zu Mittag zu essen, eine Pause einzulegen. Stress, heiße Produktion, Temperaturabfälle und Zugluft sind kontraindiziert.
• Für den Typ-2-Diabetes sind die Anforderungen nicht so hoch: Eine Person darf in allen Bereichen des Handels und der Wissenschaft arbeiten. Die Hauptbedingungen sind das Fehlen einer physikalischen Überspannung und die Fähigkeit, normal zu essen.

Eine Person muss Diabetes für den Rest seines Lebens ertragen. Arbeit - ein wesentlicher Bestandteil davon, und wenn Sie sich für einen Beruf entscheiden, müssen Sie mit der Diagnose rechnen.

Gegenanzeigen

Für Diabetiker ist die Arbeit in Räumen mit starken Temperaturschwankungen kontraindiziert. Unter dem Verbot fallen:

• Scheibenwischer;
• Straßenverkäufer;
• Erdarbeiter;
• Mitarbeiter von Hot Shops;
• Thermisten;
• Bauherren;
• Metallurgenisten;
• die Bergleute

Unabhängig von der Art der Zuckerkrankheit sollte der Arbeitnehmer keiner übermäßigen Bewegung ausgesetzt werden. Die folgenden Bereiche und Spezialitäten fallen unter die absoluten Kontraindikationen:

• Maschinenbau;
• Schiffbau;
• die Bergbauindustrie;
• Öl- und Gasproduktion;
• Protokollierung;
• Elektroindustrie (Arbeit mit dem Stromversorgungsnetz an der Hebevorrichtung).

Kranke Menschen mit Diabetes können körperlicher Anstrengung nicht standhalten.

Die Beteiligung von Diabetikern an dieser Arbeit ist mit der Entwicklung von Dekompensation verbunden: Kranke Menschen können körperlichen Belastungen nicht standhalten. Es ist verboten, als Diabetesfahrer zu arbeiten. Dies gilt insbesondere für insulinabhängige Patienten. Es ist nicht gestattet, Lastkraftwagen oder öffentliche Verkehrsmittel zu fahren und mit sich bewegenden Maschinen in der Höhe zu arbeiten. Sie können Rechte nur erhalten, wenn Sie eine stabile Entschädigung für die Krankheit bestätigt haben.

Sie können nicht das risikobehaftete Leben wählen und verlangen, dass Berufe ihre eigene Sicherheit kontrollieren:

Schädliche Bedingungen

Diabetiker sind kontraindizierte Spezialitäten mit konstantem psychischem Stress, Stress. Für sie gelten für folgende Berufe Einschränkungen:

• Strafvollzugsanstalten;
• Hospize;
• Internate für geistig Behinderte;
• Drogenkliniken, Zentren;
• Krebszentren;
• psychiatrische Anstalten;
• Rehabilitationszentren für Militärs an heißen Orten;
• militärisch;
• Polizeibeamte;
• Gerichtsvollzieher

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

Gefährliche Spezialitäten

Berufe im Zusammenhang mit giftigen Chemikalien gelten als gefährlich. Um ernsthafte Komplikationen zu vermeiden, ist es für Diabetiker besser, diese Spezialisierung abzulehnen. Metallurgische Produktion, Rohstoffe, Herstellung von Lacken und Farben, die Beschaffung von Chemikalien ist verboten. Da die meisten Forschungsinstitute in Laboratorien SDYAV verwenden, sollte auf diese Arbeit verzichtet werden.

Empfehlungen

Diabetes und Arbeit sind keine austauschbaren Konzepte. Mit der richtigen Auswahl an Spezialitäten können Sie eine Karriere kompetent aufbauen. Diabetikern wird empfohlen, folgende Berufe zu beachten:

• Systemadministrator;
• Spezialist für die Reparatur von Haushaltsgeräten;
• medizinischer Arbeiter;
• Sekretärin;
• literarischer Herausgeber;
• Lehrer, Lehrer an der Universität;
• Vernetzung (Online-Shop-Berater, Texter, Blogger);
• der Bibliothekar

Zurück zum Inhaltsverzeichnis

Regime und Diabetes

Eine solche Anzahl von Einschränkungen hängt oftmals genau mit der Unfähigkeit zusammen, das Regime einzuhalten. Für eine kranke Person ist es wichtig, rechtzeitig eine volle Mahlzeit einzunehmen, eine Medikamentendosis zu erhalten oder Insulin zu injizieren. Er sollte in der Lage sein, die Position des Körpers periodisch zu ändern (z. B. kann der Lehrer die Lektion im Stehen oder Sitzen leiten) und die Arbeit rechtzeitig verlassen, um sich vollständig zu entspannen.

Bei Schichtarbeit ist es leicht, die Art der Medikamentenverabreichung zu unterbrechen, daher ist eine Anpassung des bereits eingebrachten Insulins erforderlich. Überstunden können sich negativ auf die Gesundheit auswirken. Ein kompetenter Leiter wird einen Spezialisten nicht zu lange am Arbeitsplatz behalten, weil er lange Zeit behindert ist.

Diabetes-Geschäftsreisen und Überstunden

Ein Diabetiker sollte solche Arbeitsbedingungen möglichst vermeiden. Jeder Arzt wird bestätigen, dass die Überspannung aufgrund des verlängerten Arbeitstages sowie auf Dienstreisen die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen viel höher ist. Gleichzeitig kann sich der Patient in einer ungewöhnlichen Situation nicht rechtzeitig selbst helfen. Das Leben bestimmt jedoch seine eigenen Regeln. Diabetes ist eine teure Krankheit, eine Person muss arbeiten, um Rechnungen bezahlen zu können. Daher sollten Personen mit häufigen Geschäftsreisen einen Arzt konsultieren, um Empfehlungen zur korrekten Berechnung der Insulindosis in nicht standardmäßigen Situationen zu erhalten.

Informieren Sie Ihren Arzt unbedingt über den unregelmäßigen Zeitplan: Er zeigt Ihnen, wie Sie die Entstehung von Hypoglykämie vermeiden können.

Geschäfte machen

Kommerzielle Aktivität ist mit ständigem Stress und Neurosen verbunden. Diabetiker solcher Situationen sollten vermieden werden. Falls möglich, ändern Sie das Handbuch, um es zu konsultieren. Eine Person, die bestimmte Höhen erreicht hat, kann anderen beibringen, wie sie ihr eigenes Geschäft von Grund auf aufbauen können. Coaching ist ein Trend der persönlichen Entwicklung. Wenn es nicht möglich ist, Ihr Geschäft aufzugeben, ist es besser, die Kontrolle über die betrieblichen Aktivitäten auf die autorisierte Person zu übertragen.

Diabetes und Arbeit

In den meisten Fällen überrascht Diabetes eine Person und er muss über seine Arbeit nachdenken. Diese Krankheit ist nicht vollständig geheilt, sie bleibt leider ein Leben lang beim Patienten. Trotz der Tatsache, dass moderne Behandlungsmethoden ein hohes Maß an Lebensqualität für einen Kranken gewährleisten können, gibt es einige Einschränkungen. In der Regel hatte der Diabetiker vor der Diagnosestellung bereits irgendwo gearbeitet und muss nun verstehen, wie sein Beruf mit der aufgetretenen Krankheit kombiniert werden kann.

Merkmale der Berufswahl

Wenn eine Person früh krank ist und vor dem Eintritt in die Universität über Diabetes Bescheid weiß, fällt es ihr leichter, ihren zukünftigen Beruf zu bestimmen. In der Regel werden Diabetiker eingesetzt, was keine Erschöpfung, schädliche Bedingungen und Gesundheitsrisiken bedeutet.

Die "ruhigen" Spezialitäten gelten als optimal, zum Beispiel:

• Bibliotheksmitarbeiter;
• ein Arzt (aber keine chirurgische Spezialität);
• ein Künstler;
• Schreiber
• Inspektor der Personalabteilung;
• Handelsfachmann;
• Sekretärin;
• wissenschaftlicher Mitarbeiter.

Unter bestimmten Bedingungen kann ein Diabetiker ein freier Mitarbeiter sein. Programmieren, Artikel schreiben, Websites entwickeln ist alles real, wenn Sie Ihre Zeit hinter dem Monitor nicht rund um die Uhr verbringen und Ihre Freizeit mit der Arbeit abwechseln.

Natürlich ist es besser, einen Beruf zu wählen, ohne oft am Computer sitzen zu müssen. Bei der modernen Automatisierung bedeutet dies jedoch fast jede Spezialität. Regelmäßige Untersuchungen eines Augenarztes und die Einhaltung seiner Empfehlungen können die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen verringern.

Wenn ein Diabetiker als Lehrer oder Arzt arbeitet, muss er lernen, sich von aggressiven Aussagen anderer abzugrenzen. Vertreter dieser Spezialitäten stehen im täglichen Kontakt mit einer großen Anzahl von Menschen, von denen nicht alle positiv sind. Wenn eine Person mit Diabetes sich alles zu Herzen nimmt, sollte sie besser darüber nachdenken, mit Dokumenten, Zahlen und Diagrammen zu arbeiten. Ständiger Kommunikationsstress trägt zur Verschlechterung der Krankheit bei, daher muss die Arbeit neutral sein.

Wer sollte besser nicht Diabetiker sein?

Es gibt eine Reihe von Berufen, in denen es sehr schwierig sein wird, einen Patienten mit Diabetes ohne gesundheitlichen Schaden umzusetzen. Dazu gehören beispielsweise alle Spezialitäten, bei denen mit exakten Mechanismen gearbeitet wird. Wenn bei einer Person Diabetes ohne ernste Komplikationen diagnostiziert wird, kann sie auf Wunsch ein persönliches Fahrzeug führen (obwohl dies aufgrund der theoretischen Möglichkeit einer Hypoglykämie in jedem Fall gefährlich ist). Der Patient kann jedoch nicht als Fahrer, Pilot oder Disponent arbeiten, da er in diesem Fall nicht nur sein Leben und seine Gesundheit gefährdet, sondern auch andere Personen (Passagiere).

Stress verursacht Komplikationen der Krankheit ebenso schnell wie die körperliche Anstrengung, daher sollte die Arbeit ruhig sein. Unter dem Verbot werden alle Arten von Arbeiten in der Höhe und unter Wasser durchgeführt, da eine Person hilflos bleibt, wenn der Blutzucker stark abfällt, und sich selbst und andere unbeabsichtigt verletzen können. Diabetes ist eine Kontraindikation für die Arbeit in der Polizei und im Militärdienst (wenn eine Person vor der Krankheit in diesen Strukturen gearbeitet hat, kann sie ihm eine entspanntere Büroposition bieten).

Das Arbeiten in gefährlichen chemischen Anlagen ist auch für Diabetiker keine Option. Verdunstung und Hautkontakt mit giftigen und wirksamen Stoffen, auch für gesunde Menschen, verspricht nichts Gutes, und bei Diabetes mellitus steigt der Schaden deutlich an. Es ist nicht wünschenswert, einen Job mit Schichtplan zu wählen, da es physisch und psychisch schwer ist, eine Schicht nach 12 oder 24 Stunden zu überstehen. Um sich zu erholen, benötigt der Patient viel mehr Zeit als das gesetzliche Wochenende, sodass die Krankheit aufgrund einer erhöhten Ermüdung fortschreiten kann.

Unter dem Gesichtspunkt des Risikos der Entwicklung von Komplikationen bei Diabetes ist es nicht wünschenswert, Berufe zu wählen, die ein längeres Stehen und konstante Augenbelastung implizieren. Vaskuläre Erkrankungen und Blutstauungen in den unteren Gliedmaßen können sehr teuer werden - diabetisches Fußsyndrom, trophische Geschwüre und sogar Gangrän können sich entwickeln. Und übermäßige Augenbelastung verschlechtert die bereits bestehende Sehbehinderung, die in den traurigsten Fällen zu Erblindung oder Operation führt. Kaum eine Arbeit, auch wenn die geliebteste, ist es letztlich wert.

Arbeitsplatzorganisation und Kommunikation mit Kollegen

Bei der Arbeit können Sie die Krankheit nicht vor Ihren Kollegen verbergen, da sie den üblichen Zeitplan erheblich verändert. Diabetiker müssen fraktional sein und essen häufig, was von den Kollegen missverstanden werden kann, wenn sie die Krankheit nicht kennen. Insulinspritzen sollten auf keinen Fall versäumt werden, da dies mit Koma behaftet ist. Mehrere Arbeitskollegen müssen darüber informiert werden, welche Symptome während eines hypo- und hyperglykämischen Komas auftreten, damit sie rechtzeitig einen Arzt rufen und Erste Hilfe leisten können.

Am Arbeitsplatz sollte der Patient immer die notwendige Medizin (Insulin oder Tabletten) haben. Sie müssen unter solchen Bedingungen gespeichert werden, die die Anweisung impliziert. Es ist nicht wünschenswert, sie ständig bei sich zu tragen, da der Transport von Medikamenten in einem Sack bei Hitze oder Kälte ihre Ungeeignetheit hervorrufen kann. Außerdem sollte ein Mensch immer ein Blutzuckermessgerät bei sich haben, damit er bei alarmierenden Symptomen den Blutzuckerspiegel rechtzeitig einschätzen und die erforderlichen Maßnahmen ergreifen kann.

Eigenes Geschäft

Natürlich ist der Diabetiker bei der Arbeit an sich nicht vom Zeitplan des Unternehmens abhängig und kann seinen Tag rational planen. Diese Einkommensoption eignet sich für Menschen mit einem hohen Maß an Selbstorganisation, die nicht faul sind und alles dem letzten Moment überlassen. Zu Hause zu arbeiten ist viel schwieriger als es auf den ersten Blick erscheinen mag, denn die Atmosphäre muss oft gar nicht funktionieren und es gibt auch keinen Chef als Motivationsfaktor. In jedem Fall ist das eigene Geschäft immer noch mit Kontakten zu Kunden, Lieferanten und Vermittlern verbunden, so dass es schwierig ist, solche Arbeiten ruhig zu bezeichnen.

Wenn alles ordnungsgemäß organisiert ist oder besser ist, ist es besser, die Verantwortlichkeiten mit einem Mitarbeiter zu teilen. Das eigene Geschäft wird es dem Diabetiker ermöglichen, ein normales, erfüllendes Leben zu leben, wobei das notwendige gutartige Regime beachtet wird. Die Hauptsache ist, den Patienten vor ständigem Ärger zu schützen, damit die Krankheit nicht voranschreitet. Daher spielen der Umfang der Aktivitäten, die Zielgruppe und die tägliche Arbeitslast eine große Rolle bei der Auswahl einer Idee für Ihr Unternehmen.

Diskriminierung bei der Arbeit

Da Diabetes den gesamten Lebensstil einer Person erheblich beeinflusst, muss ein Arbeitgeber dies mit Verständnis behandeln. Tatsächlich ist das Management nicht immer bereit, häufigen Krankenurlaub, ständigen Pausen, reduzierten Arbeitszeiten usw. nachzukommen, aber es ist wichtig zu verstehen, dass Diskriminierung keine Rechtsgrundlage hat.

Ein Patient mit Diabetes möchte keine Geschäftsreisen unternehmen, deshalb hat er jedes Recht, sie abzulehnen. Wenn eine Person einer befristeten Anstellung in einer anderen Stadt zustimmt, muss sie ihr Essen und ihre Medikamente sorgfältig prüfen. Sie können sich nicht überlasten, für Abnutzung arbeiten und Überstunden machen, weil all dies zu Erschöpfung führt und die Entwicklung von Komplikationen der Krankheit provoziert.

Bei der Wahl der Art der Arbeit müssen Sie sich auf Ihre Vorlieben konzentrieren, sie jedoch mit den tatsächlichen Möglichkeiten und dem Grad des Diabetes in Verbindung bringen. Egal wie wichtig die Arbeit ist, sie ist nicht wichtiger als ihre eigene Gesundheit, und dies muss immer in Erinnerung bleiben.

Arbeit für Patienten mit Diabetes mellitus: Empfehlungen und Kontraindikationen

Diabetes mellitus ist durch schwerwiegende Komplikationen gekennzeichnet, insbesondere wenn eine Person seit vielen Jahren an dieser endokrinen Krankheit leidet. Daraus ergibt sich die Frage: Welche Arten von Arbeit werden Diabetikern gezeigt? Mit anderen Worten, welche Art von Arbeit können Sie ohne Angst um Ihre Gesundheit und das Leben Ihrer Mitmenschen bekommen?

Alle Diabetiker, die an einer leichten und mäßigen Schwere der Krankheit leiden, gelten als körperlich leistungsfähig. Wenn Sie also in der Lage sind, auf sich selbst zu achten und sich auf den Beinen zu bewegen, sollten Sie nach einer geeigneten Arbeit suchen.

Eine solche Arbeit für Patienten mit Diabetes sollte nicht gesundheitsschädlich sein und für einen Menschen zu anstrengend sein. Als Nächstes erfahren Sie mehr über die Einschränkungen der Arbeit, Kontraindikationen sowie einige nützliche Empfehlungen, wenn Sie nach Arbeit für Menschen suchen, die an dieser gefährlichen Krankheit leiden.

Arbeiten Sie bei leichter Erkrankung

Milder Schweregrad ist das Anfangsstadium von Diabetes, daher ist eine Person immer noch ziemlich gesund. Es gibt keine besonderen Komplikationen, der Blutzuckerspiegel kann leicht reguliert werden, die Gefäße werden nicht zerstört und die Funktionen der Hauptorgane werden nicht gestört. Ein leichter Grad kann auch für Menschen mit Typ-2-Krankheit charakteristisch sein.

Folgende Arbeiten sind in diesem Fall kontraindiziert:

1. Schwere körperliche Arbeit. Zum Beispiel ist Diabetikern strengstens untersagt, als Lader, Bergarbeiter oder in der Nachtschicht zu arbeiten.
2. Wenn eine Person mit chemischen und industriellen Giften umgehen muss.
3. Es gibt keine Reisearrangements für Diabetiker, zumindest ohne die Einwilligung des Patienten.
4. Es wird nicht empfohlen, einen zusätzlichen oder vollwertigen zweiten Job zu finden, der den Körper eines Diabetikers stark ermüden wird.

WICHTIG: Die besten Berufe mit diesem Schweregrad sind: Verkäufer, Lehrer, Arzt, stellvertretender Sekretär usw.

Arbeiten Sie mit mäßigem Schweregrad

Mittlerer Schweregrad ist bereits durch einige schwerwiegende Komplikationen gekennzeichnet, aufgrund derer viele Arten von Arbeit für Diabetiker absolut kontraindiziert sind. Es lohnt sich auch, solche Aktivitäten abzulehnen, da dies zu einem Unfall führen kann.

Wenn Sie beispielsweise als Fahrer eines Kleinbusses oder anderer öffentlicher Verkehrsmittel arbeiten, ist die Arbeit in einem heißen Ladengeschäft kontraindiziert, da ein unerwarteter Stopp zum Tod vieler Menschen führen kann. Die Einstellung der Arbeit kann durch starke Sprünge im Blutzucker, Hypoglykämie und andere bei trügerischen endokrinen Erkrankungen auftretende Symptome auftreten.

Die folgenden Beschäftigungsarten sind kontraindiziert:

1. Arbeit mit schwerer körperlicher oder geistiger Arbeit. Dies kann alle Arten von Arbeit umfassen, bei denen Sie mit nervösen Spannungen konfrontiert sind.
2. Arbeit als Fahrer bei Diabetes. In den meisten Fällen werden Sie in der Lage sein, ein persönliches Fahrzeug zu fahren, aber als Fahrer zu arbeiten bedeutet, nicht nur Ihr Leben, sondern auch das Leben Ihrer Mitmenschen zu gefährden. Daher sollten Sie eine solche Tätigkeit sofort aufgeben.
3. Bei mäßiger Schwere haben viele Menschen bestimmte Probleme mit den Gefäßen der unteren Gliedmaßen, wodurch der Diabetiker nicht lange auf den Beinen bleiben kann. Infolgedessen ist die Arbeit, die mit einem langen Aufenthalt auf den Füßen verbunden ist, beispielsweise die Arbeit eines Wachmanns in einem Geschäft oder ein Verkäufer von Kleinwaren auf der Straße, kontraindiziert.
4. Es wird nicht empfohlen, zu arbeiten, bei der Sie den ganzen Tag über viel Augenlicht haben. Dies ist normalerweise Büroarbeit, wenn ein Mitarbeiter einen ganzen Tag vor einem Computerbildschirm verbringen muss.

WICHTIG: Wenn Sie an Diabetes leiden, setzen Sie sich zunächst ein Ziel - einen geeigneten und hochbezahlten Job zu finden, der Ihre Gesundheit nicht beeinträchtigt. Selbst wenn Sie einen Job mit einem hohen Gehalt gefunden haben, Sie aber verstehen, dass sich Ihre Gesundheit dadurch verschlechtert, sollten Sie auf diese Option verzichten. Denken Sie daran, dass Diabetes kein Witz ist. Wenn selbst gesunde Menschen durch bestimmte Arten von Arbeit schwere Komplikationen bekommen, riskiert ein Diabetiker sein eigenes Leben.

Empfehlungen für die Jobsuche für Diabetiker

Nach welcher Art von Arbeit wird dann gesucht, wenn es so viele Kontraindikationen gibt? Viele Diabetiker interessieren sich für diese Frage, für die es an der Zeit ist, einen Job zu suchen, und nun finden Sie eine detaillierte Antwort.

Folgende Berufe werden empfohlen:

• ein Lehrer an einer Schule oder Hochschule;
• ein Bibliothekar;
• Arzt (vorzugsweise Privatklinik);
• TV und Radio Master, Spezialist für Computerreparatur;
• Sekretärin;
• Arbeiten Sie im Internet (Texter, Texter, Verkauf von Waren über den Online-Shop usw.).

WICHTIG: Aber auch bei all diesen Arbeiten sollte ein Diabetiker bestimmte Aspekte berücksichtigen. Zum Beispiel sollten Sie nicht viel Zeit vor einem Computer verbringen, der Ihr Sehvermögen beeinträchtigt, Sie sollten sich weigern, im Schichtbetrieb zu arbeiten, da die Injektion von Insulin gestört ist, und Sie müssen eine obligatorische Arbeitsunterbrechung vereinbaren.

Hilfreiche Ratschläge

Und schließlich sollten Sie sich mit nützlichen Tipps über die Art und Weise Ihrer Arbeit und Ruhe vertraut machen. Denken Sie auch daran, dass die Einschränkungen bei der Arbeit bei Diabetes - dies ist nicht jemandes Laune oder etwas, das von Unternehmern erfunden wurde, um Sie nicht zur Arbeit zu bringen.

Diese Einschränkungen schützen Ihre eigene Gesundheit, verhindern die Entwicklung von Komplikationen und schützen Sie und Ihre Mitmenschen vor Arbeitsunfällen.

1. Vergessen Sie niemals, Insulin oder Pillen mitzunehmen. Fühlen Sie sich frei, sich eine Spritze zu geben, wo immer Sie sind.
2. Verstecken Sie sich nicht vor Ihren Kollegen, dass Sie an Diabetes leiden. Erklären Sie ihnen, was sie bei Hyperglykämie oder Hypoglykämie tun sollen.
3. Wenn Sie seit Ihrer Kindheit an Diabetes leiden, wählen Sie sofort einen Beruf, der keine Kontraindikationen für diese Krankheit hat. Vor allem, weil Sie bei Prüfungen an der Universität und bei der Bewerbung auf eine Stelle besondere Vorteile haben.

Die Anzahl der Patienten, die jedes Jahr an einer so gefährlichen Krankheit wie Diabetes leiden.

Heute kaufen viele Menschen private Autos, mit denen Sie schneller an einen Ort gelangen.

Helix Lab organisiert eine Kampagne „Behalten Sie Ihre Gesundheit und Ihren Zuckerspiegel im Griff.

Berufswahl für einen Diabetiker

Wenn Sie sich für einen Beruf entscheiden, sollte ein Diabetiker zwei Extreme vermeiden: Sie sollten den Schweregrad Ihrer Krankheit nicht unterschätzen und sich in den Sturm unerträglicher Höhen begeben, aber Sie sollten die Exklusivität Ihrer Position nicht vervollständigen und vor allem weglaufen, was Ihren Verstand und Ihre Energie erfordert.

Tausende Menschen mit Diabetes haben ihre Spuren in Wissenschaft und Kunst hinterlassen und mit ihrer Arbeit zum technischen Fortschritt der Gesellschaft beigetragen. Der französische Künstler Paul Cezanne, der englische Schriftsteller HG Wells, die medizinischen Akademiker A. Nesterov und V. Baranov - die Liste geht weiter und weiter. Ja, und Sie könnten selbst Dutzende von Namen von Menschen nennen, die trotz ihrer Krankheit erfolgreich ihre Lieblingsarbeit verrichten. Es ist schade, dass die Menschen in der Umgebung nicht immer auf die Menschen achten, die Seite an Seite arbeiten, und sich nicht erklären, warum dieser Kollege "lächerlich pünktlich" ist, wenn er isst oder Geschäftsreisen und landwirtschaftliche Arbeit mit Haken oder Gauner abwehrt. Und es stellt sich heraus, dass er krank ist, aber er möchte nicht noch einmal daran erinnern.

Wenn Sie mit einem Patienten mit Diabetes mellitus über die Berufswahl sprechen, raten die Ärzte, bei einem Patienten zu bleiben, der keine starke Änderung der körperlichen und psychischen Belastung erfordert. Sie muss natürlich für die Gesundheit des Patienten sicher sein und nicht mit einem unerwarteten "Notfall" für andere drohen. Es ist nicht schwer vorstellbar, was beispielsweise mit Hypoglykämie oder Beifahrer für Buspassagiere behaftet ist. Und ist es ohne Angst um das Leben eines Diabetikers möglich, ihn auf dem Weg eines Kletterers oder eines Polizisten zu "segnen"?

In jedem Fall kann eine systematische Herangehensweise an die Berufswahl ohne gravierende Komplikationen und Kompensation des Kohlenhydratstoffwechsels unabhängig von der Art der Behandlung gesagt werden.

Der Manager des Unternehmens oder der Einrichtung, in dem Sie arbeiten oder an dem Sie vor der Krankheit gearbeitet haben, sollte über Ihre Diagnose informiert werden. Dies wird Sie vor möglichen Missverständnissen schützen und hilft bei der Organisation

Arbeitsweise und Ruhe

Sie sollten in der Lage sein, Insulin zu injizieren oder Pillen einzunehmen, und nicht nur "abzufangen", was Sie tun müssen, sondern nur rechtzeitig, um die Nahrung zu sich zu nehmen, die Sie benötigen.

Warum müssen Diabetiker die Schichtarbeit aufgeben? In diesem Fall wird das Insulinverabreichungsschema verletzt, und es ist eine rechtzeitige Korrektur der zuvor verwendeten Arzneimitteldosen erforderlich. Ihr Vorgesetzter muss im Voraus wissen, dass Überstunden, auch wenn Sie scheinbar unersetzbar sind, nicht für Sie bestimmt sind. Wenn er Sie als Spezialisten schätzt, müssen Sie sich versöhnen.

Übrigens gibt es noch eine sehr neugierige und äußerst nützliche Empfehlung: Damit Sie an der Arbeit wertgeschätzt werden und Sie selbst nicht in eine Sackgasse geraten sind und festgestellt haben, dass sich Ihre Krankheit und Ihr Beruf gegenseitig stören, versuchen Sie, sie so gut wie möglich zu beherrschen. Wenn Ihr Kind krank ist, nehmen Sie dies als Richtlinie, um seine Zukunft mit seinem eigenen Kopf und seinen Händen zu sichern.

Was genau sollte die berufliche Orientierung eines Patienten mit Diabetes sein?

Jugend empfohlen

Er beherrschte solche Berufe als Lehrer, Bibliothekar, Agronomen, Handelsarbeiter, Arzt (aber kein Chirurg), Ökonom, Maler, Sexarbeiter, Fernseh- und Radiomeister, Sekretär, Referent. Aber auch wenn Sie sich für diese scheinbar ruhigen Berufe entscheiden, sollten Sie den Schweregrad von Diabetes, Komplikationen und Begleiterkrankungen in Betracht ziehen.

Bei der milden Form von Diabetes ist außer in den oben genannten Bedingungen (Befreiung von Nachtschichten, Dienstreisen und Lasten, die hohe Energiekosten erfordern) Arbeiten in heißen Werkstätten und im Untergrund ausgeschlossen.

Mit einem mäßigen Grad kommt ein Arbeitsverbot hinzu, bei dem Aufmerksamkeitsbelastung (Förderer), Bewegung von Mechanismen und Transport erforderlich sind.

Bei schwerer Form von Diabetes wird eine professionelle Arbeit fast unmöglich und kommt in der Regel auf häusliche Arbeit an.

Welche Berufe können als mit Diabetes vereinbar angesehen werden, wenn sie durch schwere Komplikationen kompensiert und nicht belastet werden?

Empfohlen: ein Arzt, vorzugsweise ein Therapeut und ein Zahnarzt, ein Apotheker, ein Labortechniker, eine Krankenschwester, ein Ernährungsberater und ein Ernährungsberater, ein Krankenhausverwaltungspersonal, ein Schul- und Hochschullehrer, ein Mechaniker, ein Techniker, ein Ökonom, ein Buchhalter, ein Gärtner, ein Dekorateur, ein Schneider und andere.

Kontraindiziert

Berufe, die mit Extremsituationen verbunden sind: Soldaten der privaten und nicht beauftragten Offiziere des Kampfdienstes, Polizeibeamte, Minenräter, Sportler und Darsteller, deren Leistungen mit Risiken verbunden sind, Dachdecker, Feuerwehrleute, Monteure.

Über das Arbeiten in Infektionskrankheiten in Krankenhäusern, bakteriologischen und chemischen Laboratorien kann nicht gesprochen werden, im Allgemeinen überall dort, wo Hitze oder Kälte, Feuchtigkeit, Augen-, Schleimhaut- und Hautschäden auftreten. Jemand mag überrascht sein, dass die Arbeit in Kantinen, Bäckereien, Konditoreien und Buffets unerwünscht ist. Dies wird jedoch sofort verständlich, da Sie auf die Verkostung von Proben nicht verzichten können. Wenn dieses Verbot erzwungen oder unwissentlich ignoriert wird, sind Ausfälle und Komplikationen unvermeidlich. Wie die Statistiken zeigen, ist die Nahrungsmittelindustrie für Frauen am „großzügigsten“ für Frauen, wo im Vergleich zu anderen, traditionell weiblichen Branchen die Inzidenz von Diabetes dreimal höher ist.

Es kann schwierig sein, wenn nicht unmöglich.

Teil mit dem Beruf

das bestimmt Ihren Lebensstatus, das etablierte Wertesystem. Aber erstens ist es nicht immer notwendig, sich zu trennen, wenn die Krankheit Sie bereits an der Spitze oder im Verfall des Lebensweges befunden hat - hier sind selbst bei einer schweren Form Anpassungen möglich, die die Anforderungen mindern. Und zweitens kann derselbe Fahrer (und in diesem Fall das Verlassen des Ruders oder der Konsole obligatorisch) ein Dispatcher oder Automechaniker, ein Polizist - ein Inspektor der Personalabteilung usw. werden.

Wenn man über die Wahl eines Berufes oder die Beherrschung eines Berufs im Zusammenhang mit einer Krankheit spricht, kann nicht übersehen werden, dass ein günstiges moralisches und psychologisches Klima in der Belegschaft erforderlich ist. Leider kann sich nicht jeder Manager leicht damit abfinden, dass die Verringerung der Arbeitsfähigkeit der Patienten, selbst bei unkompliziertem Diabetes mellitus, der nur durch die Diät kompensiert wird, durchschnittlich 20 Prozent beträgt. Wenn der Chef über die Art der Krankheit Bescheid weiß (und der Werkstattarzt und der Patient selbst sollten ihm dabei helfen), scheint das Arbeitsleben des Diabetikers nicht von der Gleichgültigkeit anderer zu überschatten.

Aber das Leben ist das Leben. Und die Häuptlinge sind anders. Es ist kein Zufall, dass die Weltgesundheitsorganisation in ihrem letzten Diabetesbericht (Genf, 1990) erklärt

Nichtdiskriminierung

Diabetiker bei der Suche nach einem Beruf, Arbeit. Das heißt, es gibt Tatsachen der Diskriminierung - und wie sie erscheinen und wie mit ihnen umzugehen ist, sollte für unser Magazin ein konstantes Thema sein. In einigen Ländern ist der Zugang zu Bildung und Arbeit für Diabetiker gesetzlich geschützt. Soziale Gruppen von Diabetikern, die auf der ganzen Welt gegründet werden, treten für die Verteidigung ihrer Rechte und Garantien ein, indem sie Patienten in Städten, Townships und auf nationaler Ebene zusammenbringen. Sie lösen unter anderem Probleme im Zusammenhang mit Berufsberatung, Berufsausbildung für Jugendliche und Umschulungen für Menschen mit Diabetes im Erwachsenenalter. Und obwohl diese Erfahrung in unserer Republik erst am Anfang steht, gibt diese Tatsache Anlass zur Hoffnung.

Nina Chuntonova
Zeitschrift "Diabetic" Nr. 1 für 1993.

Diabetes und der Beruf

Aus Angst vor Ablehnung der Beschäftigung oder aus Angst vor Kündigung verbergen viele Menschen ihre Gesundheitsprobleme gegenüber ihrem Arbeitgeber. Dies geschieht bei Diabetes. Diese Krankheit lohnt jedoch nicht.

Merkmale der Arbeit bei Diabetes

Wenn dieser Patient genug Diät hat, um die Krankheit zu kontrollieren, besteht die einzige Schwierigkeit bei der Arbeit in der Notwendigkeit, rechtzeitig einen Snack zu sich zu nehmen. Es ist durchaus möglich, dies für Kollegen und das Management unmerklich zu tun. Wenn das Risiko einer Hypoglykämie besteht, müssen wir bedenken, dass diese Situation sowohl für den Patienten selbst als auch in einigen Fällen für andere gefährlich ist.

Darüber hinaus sind Gesundheitsprobleme früher oder später bekannt und ein unangenehmes Gespräch mit dem Arbeitgeber ist unvermeidlich. Und diese Situation kann mit der Entlassung enden. Es wäre viel richtiger, sofort über Ihre Krankheit zu warnen und Ihnen zu sagen, zu welchen Schwierigkeiten bei der Arbeitsorganisation dies führen kann.

Viele Arbeitgeber haben keine Ahnung, was Diabetes ist, sie haben nur gehört, dass diese Krankheit häufige Insulinspritzen erfordert. Nehmen Sie den Patienten daher nicht mit zur Arbeit oder werden Sie nur zur Rückversicherung entlassen.

Berufswahl bei Diabetes

Einen Beruf für einen Diabetiker zu wählen, kann sehr schwierig sein. Schließlich ist die Liste der verbotenen Spezialitäten für diese Krankheit recht umfangreich. Besonders große Probleme ergeben sich, wenn Diabetes im Erwachsenenalter bei einer bereits ausgebildeten Person festgestellt wird.

Wenn sich die Eltern jedoch um die harmonische Entwicklung ihres Kindes kümmern, wird es ihm als Erwachsener möglich sein, sein Wissen und seine Fähigkeiten auch bei schwerer Krankheit zu realisieren. Wichtig ist, dass Sie sich nicht nur auf einen bestimmten Beruf und Tätigkeitsbereich konzentrieren, sondern das Kind umfassend entwickeln.

Gesundheitsschädliche Arbeitsbedingungen - nicht für Diabetiker

Wenn Sie sich für einen Beruf entscheiden, müssen Sie daran denken, dass Diabetes selbst ein ernsthafter Gesundheitstest ist. Deshalb ist es nicht notwendig, sich zusätzliche Probleme zu schaffen, sondern auch einen Arbeitsplatz mit schädlichen Arbeitsbedingungen zu finden.

Beispielsweise führt die Arbeit an der Luft bei nicht sehr verhärteten Personen zu häufigen Erkältungen, was den Verlauf des Diabetes verschlechtert. Wenn zusätzlich Arbeit mit körperlicher Anstrengung verbunden ist, steigt die Wahrscheinlichkeit des Auftretens von Hypoglykämie-Episoden erheblich.

Arbeiten in staubigen, feuchten Umgebungen sowie bei hohen Temperaturen, zum Beispiel in heißen Läden - ist auch eine schlechte Wahl. Es ist äußerst unerwünscht, in einer chemischen oder pharmazeutischen Industrie in einem Infektionskrankenhaus zu arbeiten.

Kontraindiziert und Arbeitsbedingungen mit erhöhter Vibration. Bei einem gesunden Menschen provoziert dieser schädliche Faktor im Laufe der Zeit eine sehr unangenehme Pathologie - Vibrationserkrankung, und bei Diabetes ist der negative Effekt der Vibration viel schneller und schwerer.

Gefährliche Berufe

Berufe mit erhöhten Gefahrenquellen sind absolut kontraindiziert. Menschen, die an Diabetes leiden, dürfen nicht als Fahrer arbeiten. Eine Hypoglykämie, die der Fahrer während der Fahrt des Fahrzeugs verursacht hat, kann zu den schwersten Verkehrsunfällen führen. Aus demselben Grund ist die Verwaltung komplexer Einheiten und Mechanismen (Traktoren, Bagger, Kräne usw.), Züge und Flugzeuge ausgeschlossen.

Aufgrund des Risikos unerwarteter Beeinträchtigungen der Koordination und des Bewusstseins, die durch Hypoglykämie verursacht werden können, dürfen Diabetiker nicht an Werkzeugmaschinen, in heißen Werkstätten, auf dem Förderband, in Höhen und unter Wasser usw. arbeiten. Dies liegt daran, dass eine Person während eines Angriffs möglicherweise nicht schnell die richtige Entscheidung treffen kann. Aus dem gleichen Grund wird der Patient mit Diabetes nicht als Dispatcher, insbesondere als Fluglotse, eingestellt.

Die Arbeit in der Lebensmittelindustrie, in Cafés und Restaurants ist ebenfalls unerwünscht: Die Erfahrung von Ärzten besagt, dass die Zahl der an diesen Orten Beschäftigten mit Diabetes um ein Vielfaches höher ist als in anderen Branchen. Und für diejenigen, die bereits an Diabetes leiden, führt die häufige Verkostung von Produkten dazu, dass zusätzliche Insulinspritzen erforderlich sind und das Auftreten zusätzlicher Kilo provoziert wird.

Der Einsatz in der Armee, der Polizei und anderen militärischen Strukturen ist aufgrund hoher körperlicher und psychischer Belastung ebenfalls kontraindiziert. Es wird nicht einmal möglich sein, eine medizinische Kommission zu verabschieden, die die Eignung für den Dienst bestimmt. Wenn bei einer Person, die bereits im Dienst ist, Diabetes aufgetreten ist, kann sie Arbeit in denselben militärischen Einheiten und Abteilungen des Innenministeriums aufnehmen: In diesen Strukturen sind auch Angestellte, Analysten und Mitarbeiter der Personalabteilung erforderlich. Besonders geschätzt werden in solchen Positionen Mitarbeiter, die den Service von innen kennen.

Halten Sie die Arbeitsweise und Ruhe unbedingt ein!

Gut kompensierter Diabetes ohne schwere Komplikationen ermöglicht es Ihnen in den meisten Fällen, in dieser Position zu bleiben. Um jedoch den Modus des Arbeitstages signifikant zu ändern, muss dies erforderlich sein.

Die Notwendigkeit häufiger Mahlzeiten wird dem Management höchstwahrscheinlich nicht gefallen, wenn es die Ursache nicht versteht. Wenn die Insulintherapie begonnen werden musste, müssen Sie Ihren Kollegen mitteilen, dass Sie Injektionen mit diesem bestimmten Medikament erhalten. Andernfalls könnten Sie mit einem Süchtigen verwechselt werden.

Wenn bei der Arbeit Injektionen verabreicht werden müssen, sollte Insulin aufbewahrt werden, und alles, was für dieses Verfahren benötigt wird, sollte sich in einer verschlossenen Schublade oder besser in einem Tresor befinden. Andernfalls können die Fläschchen herunterfallen und zerbrechen, und das Medikament kann für andere Zwecke verwendet werden, einschließlich für unsachgemäße Zwecke. Übrigens ist das tägliche Tragen von Insulin von zu Hause aus keine gute Lösung. Im Winter kann es durch Frost beschädigt werden, im Sommer kann sich das Produkt während des Transports ebenfalls verschlechtern.

Einem Kollegen (und nicht nur einem, sondern mindestens zwei oder drei) muss mitgeteilt werden, wie sich Hypoglykämie manifestiert und wie in diesem Fall Erste Hilfe geleistet werden kann. Stellen Sie sicher, dass sich in dem Raum, in dem Sie arbeiten, ein Wasserkocher oder ein Wasserkühler, Trinkwasser und Zucker befindet.

Manche Diabetiker möchten ihren Blutzuckerspiegel während der Arbeit nicht messen - sie sind peinlich oder finden dafür keine Zeit. Dies ist sehr schlecht, da wichtige Informationen verschwinden, was die Regulierung des Blutzuckerspiegels erheblich erschwert.

Wenn Arbeit mit harter körperlicher Arbeit verbunden ist, muss eine Person viel essen. Diabetiker haben oft Angst, Broteinheiten zu „kaputtmachen“, und daher sind sie unterernährt, was zur Entstehung von Hypoglykämie-Episoden führt, die durch hohe körperliche Anstrengung hervorgerufen werden, und Unterernährung im Allgemeinen, was die Gesundheit weiter untergräbt. Um dies zu vermeiden, verwenden Sie eine Tabelle der Energiekosten für Vertreter verschiedener Berufe, die in jedem Buch über Diabetes leicht zu finden ist. Wenn Sie Ihre tägliche Diät nicht selbst durchführen können, sollte der Patient den verantwortlichen Arzt kontaktieren und dies mit ihm tun.

Reise-, Schicht- und Überstundenarbeit bei Diabetes

Wenn sie auf der Arbeit über Ihre Krankheit Bescheid wissen, wird sich niemand über den Wunsch eines Kollegen mit Diabetes empören, keine Überstunden zu machen und keine Geschäftsreisen zu unternehmen. Wenn dies ein unverzichtbarer Bestandteil der Arbeit ist, sollten Sie darüber nachdenken, in eine andere Abteilung oder in eine andere Position zu wechseln. Möglicherweise benötigen Sie eine professionelle Umschulung. Sie sollten dem zustimmen.

Während der Schichtarbeit ist es schwierig Insulininjektionen zu überstehen. Es ist wichtig, regelmäßig im Wachzustand zu essen, wobei der letzte Snack vor dem Zubettgehen nicht vergessen wird. Bei Patienten, die im Schichtdienst arbeiten, ist es besser, "ultrakurzes" Insulin zu verwenden, da Schlaf und Wachheit instabil sind und es sehr schwierig ist, sich darauf einzustellen.

Das Schema für die Verabreichung von Insulin bleibt dasselbe: Zum Beispiel wird die Dosis, die spät in der Nacht vor dem Zubettgehen verabreicht wurde, erst um 9 Uhr vor dem Schlafengehen verabreicht, wenn der Patient nach der Arbeit nach Hause geht. Eine klare, rhythmische Injektion von Insulin bei einer solchen Arbeit zu erreichen, funktioniert natürlich immer noch nicht, da sich der Schlaf- und Wachzustand ständig verschiebt. Daher sollte diese Arbeit als vorübergehende Option betrachtet werden und aktiv versuchen, eine geeignetere zu finden.

Die Arbeit im Zusammenhang mit Reisen und Geschäftsreisen erfordert, dass Diabetiker Lebensmittel mitnehmen und zum richtigen Zeitpunkt Zwischenstopps einlegen.

Wenn eine Person ein Flugzeug fliegt, muss daran erinnert werden, dass Mitarbeiter des Inspektionsdienstes am Flughafen möglicherweise verlangen, die Lebensmittel auszusortieren, die er in die Kabine des Flugzeugs mitnehmen würde. Und die Notwendigkeit, Spritzen bei sich zu haben, muss ebenfalls erklärt werden. Um diese Probleme zu lösen, lohnt es sich, eine ärztliche Bescheinigung mitzunehmen, in der die Diagnose angezeigt wird, und es wird gesagt, dass Insulininjektionen und regelmäßige Mahlzeiten erforderlich sind.

Wenn Sie an Bord des Flugzeugs ohne Essen waren, ist es an der Zeit zu essen, und Sie haben noch nicht mit dem Catering begonnen, seien Sie nicht schüchtern. Erzählen Sie der Stewardess von diesem Problem. Vielleicht wäre sie nicht froh, um eine zusätzliche Portion gebeten zu werden, aber sie würde es vorziehen, einen solchen Passagier zu ernähren, als ihm während des Fluges Nothilfe zu leisten.

Manchmal entsteht eine Situation, in der Arbeitgeber, die einen wertvollen Arbeitnehmer, der an Diabetes leidet, retten möchte, ihn bei der Arbeit lassen, den Arbeitnehmer jedoch nicht entspannen: Überstunden, Dienstreisen, Nachtschichten - alles läuft auf dieselbe Weise ab. Wissen Sie, es ist unmöglich, dem zuzustimmen, egal welchen materiellen Nutzen Sie versprochen haben. Die Erkrankung in dieser Betriebsart verläuft schnell und die Person kann nach kurzer Zeit überhaupt keine Arbeit mehr ausführen.

Komplikationen bei Diabetes und Ihrer Arbeit

Es ist merkwürdig, dass, laut einer Reihe von Studien, Menschen mit Diabetes seltener ins Krankenhaus gehen als ihre gesunden Kollegen. In gewissem Maße ist dies auf die große Aufmerksamkeit der eigenen Gesundheit zurückzuführen - sie kleiden sich wetterabhängig, viele geben das Rauchen auf und eine ausgewogene Ernährung trägt dazu bei, Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt zu minimieren.

Meistens ist dies jedoch die Folge der Angst, dem Chef seine Schwäche zu zeigen. Schließlich mag die Führung diese Arbeiter nicht wirklich und versucht, schnell einen Ersatz für sie zu finden. Eine Person mit Diabetes muss doppelt vorsichtig sein: Ein Spaziergang im Frühjahr mit zu leichter Kleidung kann nicht nur mit dem Krankenhaus enden, sondern auch mit dem Verlust des Arbeitsplatzes.

Bei Komplikationen bei Diabetes verschlechtert sich die Situation des Mitarbeiters erheblich.

• Retinopathie und Katarakte, häufige Diabetes-Satelliten, reduzieren das Sehvermögen erheblich.
• Diabetische Nephropathie, oft begleitet von Verschlimmerungen der chronischen Pyelonephritis, verursacht häufige und längere krankheitsbedingte Fehlzeiten.
• Die Entwicklung eines diabetischen Fußes verhindert die Selbstbewegung.
• Komplikationen des Herz-Kreislaufsystems reduzieren die Gesamtleistung.

Trotzdem arbeiten einige Patienten buchstäblich bis zuletzt. Die Angst, ohne Lebensgrundlage gelassen zu werden, hindert sie daran, rechtzeitig aufzuhören. Das Finale ist in solchen Fällen nicht schwer vorherzusehen: Es kommt zu einer Behinderung und einer absoluten Behinderung. Denken Sie daran: Wenn ernsthafte Komplikationen bei Diabetes auftreten, müssen Sie rechtzeitig zu einem anderen Arbeitsplatz wechseln, auch wenn dieser viel niedriger bezahlt wird. Ansonsten ist das Risiko einer Invalidität und eines vorzeitigen Ruhestands aus diesem Grund, der das Familienbudget voraussichtlich beeinträchtigen wird, viel stärker als der Einkommensrückgang aus Arbeitsplatzwechseln.

Ihr Diabetesgeschäft

Wenn eine Person ein eigenes Unternehmen und einen eigenen Arbeitgeber und Chef hat, ändert sich die Situation erheblich. Darüber hinaus gibt es Änderungen sowohl in positiver als auch in negativer Richtung.

Der Lebensalltag vieler Geschäftsleute ist nicht sehr günstig. Ständige Reisen zu Meetings mit Geschäftspartnern, Geschäftsessen mit Getränken und Nicht-Diät-Snacks, Rauchen, häufiger Stress mit möglichen finanziellen und anderen Problemen, Verantwortung für die angestellten Mitarbeiter - all dies schafft zusätzliche gesundheitliche Probleme für den an Diabetes leidenden Unternehmer. Der beste Ausweg ist, einen zuverlässigen Assistenten zu finden, der Ihnen einige Sorgen nimmt. Und auch wenn nicht gleichzeitig das Einkommen Ihres Unternehmens leidet, machen Sie sich keine Sorgen - Gesundheit ist wichtiger.

Auf der anderen Seite hat der Unternehmer noch viel mehr Möglichkeiten, seinen Tag so zu gestalten, wie er es braucht, und sich an das Regime anzupassen, das die Krankheit diktiert. Und die Prinzipien eines gesunden Lebensstils gewinnen auch im Geschäftsumfeld an Boden.

Die Tradition schwerer und berauschender Feste, die Geschäftstreffen begleiten, nimmt daher allmählich ab. Während des Geschäftsessens auf dem Tisch sieht man zunehmend kalorienarme Speisen, Gemüse und Obst. Ja, und die Meinung anderer spielt hier eine weniger wichtige Rolle, Toasts aus der Kategorie „Respektierst du mich?“. Werden auf solchen Parties immer weniger gehört.

Heutzutage ist es in Mode, nicht zu rauchen, und Geschäftsleute machen da keine Ausnahme. Und die Diskussion über geschäftliche Themen im Raucherzimmer wird immer seltener.

Fälle, in denen der Unternehmer sein Geschäft aufgrund von Diabetes aufgibt, sind äußerst selten. Denn Menschen, die sich der Eigenheiten des eigenen Organismus bewusst sind und ihren Alltag flexibel gestalten können, passen sich in der Regel gut an veränderte Bedingungen an und entwickeln ihr Geschäft aktiv weiter.

War die Seite hilfreich? Teilen Sie es in Ihrem bevorzugten sozialen Netzwerk!

Diabetes und Schichtarbeit

In der modernen Welt rund um die Uhr arbeiten viele Menschen auf sehr unterschiedliche Weise - nur nachts; Tag oder Nacht; ein tag also ein anderes mal schon anders. Dementsprechend ändert sich auch das Regime von Schlaf und Ruhe, körperliche Aktivität zu verschiedenen Tageszeiten und die Nahrungsaufnahme. Dies alles beeinflusst den Blutzuckerspiegel erheblich. Daher ist es notwendig, an Ruhetagen und Arbeitstagen einen anderen Ansatz zur Behandlung von Diabetes zu wählen.

Wenn bei Ihnen kürzlich Diabetes diagnostiziert wurde oder Sie den Job und das Behandlungsschema gewechselt haben, muss der Blutzuckerspiegel beim ersten Mal häufiger gemessen werden. Die beste Option wäre, wenn Sie zu diesem Zeitpunkt ein detailliertes Tagebuch der Selbstkontrolle führen können. Es hilft zu beurteilen, wie die Arbeit zu verschiedenen Zeiten, in verschiedenen Schichten - Tag und Nacht - Ihren Zustand beeinflusst. Wenn Sie es nicht selbst herausfinden können, ist es das Tagebuch der Selbstkontrolle, das Ihrem Arzt helfen wird, die notwendigen Korrekturen vorzunehmen.

Natürlich unterscheidet sich der Ansatz zur Korrektur der Behandlung zu unterschiedlichen Zeitpunkten bei Diabetes mellitus Typ 1 und 2.

Typ-1-Diabetes

Wenn Sie nach einem instabilen Zeitplan oder nach Ihrem Arbeitszeitplan arbeiten, gibt es Nachtschichten oder sehr lange Arbeitszeiten - mehr als 12 Stunden. Die beste Behandlungsoption wäre die Verwendung von Insulin in einem Bolusmodus (ultrakurzes oder kurz wirkendes Insulin für Mahlzeiten und für Kinder) Blutzuckerspiegel und Basalinsulin korrigieren) oder eine Insulinpumpe verwenden.
Bei der Verwendung von gebrauchsfertigen Insulingemischen (dh wenn sowohl kurzer als auch lang wirkender Insulinbolus und Basalinsulin in einer Patrone vorhanden sind) können zu verschiedenen Zeitpunkten der Insulinverabreichung bestimmte Schwierigkeiten auftreten.

• Wenn Sie nachts arbeiten und mit körperlicher Aktivität zu tun haben (z. B. als Kellner, Krankenschwester oder Angestellter der Produktionsabteilung), müssen Sie die abends eingegebene Basalinsulinmenge auf 30% der täglichen Insulindosis reduzieren.

Bei jeder Mahlzeit in mehr als 1 XE einen Bolus von Insulin injizieren. Es ist besser, wenn es sich um ultrakurzes Insulin handelt (NovoRapid, Apidra, Humalog). Denken Sie daran, dass die Insulinsensitivität in den frühen Morgenstunden geringer ist als am Abend. Berücksichtigen Sie den Insulinsensitivitätskoeffizienten in den frühen (von 1:00 bis 3:00) und späten (von 4:00) Nachtstunden.

• Wenn die Nachtarbeit ruhiger ist und wenig körperliche Anstrengung erfordert (z. B. ein 24-Stunden-Callcenter-Betreiber, ein Wachmann oder ein Dispatcher am Flughafen), können Sie die Basalinsulindosis nicht ändern. Geben Sie bei jeder Mahlzeit einen Insulinbolus unter Berücksichtigung der Broteinheiten, des Blutzuckerspiegels und des Insulinsensitivitätsfaktors ein. In dieser Situation ist es auch besser, Insulin mit ultrakurzer Wirkung zu verwenden, falls keine Möglichkeit zum Essen besteht.

• Bei der Verwendung von gebrauchsfertigen Insulinmischungen injizieren Sie Insulin 15 Minuten vor dem Abendessen, jedoch in einer Dosis von 2-4 U weniger (abhängig vom Blutzuckerspiegel). Wenn Sie nachts etwas essen, verwenden Sie extra ultra-kurz wirkendes Insulin unter Berücksichtigung der Broteinheiten und des Blutzuckerspiegels.

Tag- und Nachtschicht

• Wenn Sie tagsüber arbeiten, dann während der Nachtschicht, unterscheidet sich die Art der Insulinverabreichung.
• Wenn Sie in Tagschichten arbeiten, spritzen Sie vor der Mahlzeit im Voraus Bolusinsulin, basal - morgens und um 22 Uhr, Insulin von durchschnittlicher Dauer und morgens oder um 22 Uhr lang wirkendes Insulin
• Verwenden Sie für die Nachtschicht die oben genannten Tipps.
• Wenn Sie nach einer Nachtschicht nach Hause kommen und ins Bett gehen, überprüfen Sie Ihren Blutzuckerspiegel. Bei einem niedrigen Wert (unter 6 mmol / l) essen Sie 1-2 XE "langsamer" Kohlenhydrate - Brot, ungesüßte Früchte.

12 Stunden oder länger arbeiten

• In diesem Fall ist es besser, Insulin mit ultrakurzer Wirkung als Bolusinsulin zu verwenden. Dadurch wird das Risiko einer Hypoglykämie verringert. Geben Sie es 15 Minuten vor jeder Mahlzeit unter Berücksichtigung der Broteinheiten, des Blutzuckerspiegels und der Tageszeit ein.
• Wenn während der Arbeit zu wenig Zeit zum Naschen ist und es nicht möglich ist, den Blutzucker vor den Mahlzeiten zu messen, berechnen Sie die Insulindosis pro Broteinheit und geben Sie eine Einheit weniger als die berechnete Menge ein. Obwohl nicht ganz korrekt, hilft es auch, Hypoglykämie zu vermeiden.
• Denken Sie daran, dass Bewegung den Blutzuckerspiegel reduziert. Wenn Ihre Arbeit körperliche Aktivität beinhaltet und Sie mehrere Stunden ohne Unterbrechung arbeiten, kann es zu Hypoglykämie kommen. Bewahren Sie raffinierten Zucker, Dextrosetabletten / Gel oder Fruchtsaftverpackungen in der Tasche oder irgendwo in der Nähe auf, und stoppen Sie die Hypoglykämie rechtzeitig und angemessen.
• Als Basalinsulin ist es besser, lang wirkendes Insulin zu verwenden - bei der Arbeit müssen weniger Injektionen durchgeführt werden. Reduzieren Sie während eines aktiven Arbeitstages an einem Arbeitstag die Menge an Basalinsulin auf 30% des Tages.

Arbeit am Zeitplan "Tag nach 1-2 Ruhetagen"

• Verwenden Sie an einem Arbeitstag je nach Ihrer Arbeitsweise - nachts oder nachmittags - die oben genannten Empfehlungen.
• Passen Sie am Ruhetag die Verabreichungszeit und die Insulindosis an Ihre körperliche Aktivität an.

Typ-2-Diabetes

Die Behandlung von Typ-2-Diabetes kann unterschiedlich sein - nur Diät, die Verwendung einer Vielzahl von Pillen, die den Blutzuckerspiegel senken, eine Kombination davon mit Insulin oder nur eine Insulintherapie. Abhängig von der Art der Medikamente, die während der Arbeit zu verschiedenen Tageszeiten verwendet werden, kann der Blutzuckerspiegel auf verschiedene Arten variieren.

• Diät Überwachen Sie Ihren Blutzucker! Wenn Sie nachts essen, versuchen Sie, leichte Lebensmittel zu essen, die eine geringe Menge Kohlenhydrate enthalten, wenn die Arbeit ruhig ist. Wenn körperliche Aktivität vorherrscht, schließen Sie Getreide, Brot und Obst in die Ernährung ein.
• Tabletten zur Blutzuckersenkung. Wenn Ihre Medikamente keine Hypoglykämie verursachen (Metformin, eine Gruppe von Medikamenten, die als DPP-Inhibitoren bezeichnet werden - 4), nehmen Sie sie wie üblich ein, wie von Ihrem Arzt verordnet. Zum Beispiel Metformin 1000 mg am Morgen und am späten Abend.
• Denken Sie bei der Verwendung von Medikamenten, die Hypoglykämie verursachen können (eine Gruppe von Sulfonylharnstoffderivaten), daran, dass sie nur mit Nahrungsmitteln eingenommen werden müssen! Das heißt, wenn Sie sich tagsüber ausgeruht haben, geschlafen haben und nicht gegessen haben, nehmen Sie sie vor dem Abendessen (wenn auch spät bei der Arbeit) am Morgen oder in den späten Nachtstunden ein, wenn Sie essen möchten. Halten Sie raffinierten Zucker, Dextrosetabletten oder eine Packung Fruchtsaft / Limonade bereit (welche Tabletten, die den Blutzuckerspiegel senken, Hypoglykämie verursachen können, erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt oder auf unserer Website nach Medikamenten gegen Typ-2-Diabetes).
• Eine neue Gruppe von Medikamenten - Inkretine, die injiziert werden, verursacht keine Hypoglykämie. In unserem Land gehören dazu die Vorbereitungen Exenatide (Byeta) und Liraglutide (Viktoza). Sie müssen normal eingegeben werden. Liraglutid - 1 Mal pro Tag, Exenatid - maximal 60 Minuten vor den Mahlzeiten, zweimal täglich.
• Insulintherapie. Wenn Sie nur Basalinsulin verwenden, geben Sie es normal ein. Lesen Sie bei der Verwendung verschiedener Insulintypen die Empfehlungen für Patienten mit Typ-1-Diabetes.
• Verwenden Sie für eine Kombination von Insulin und Blutzucker senkenden Pillen separate Empfehlungen für Ihre Medikamentengruppen.

Tag- und Nachtschicht

• Verwenden Sie während der Tagschicht Ihre Medikamente wie gewohnt.
• Verwenden Sie nachts die oben genannten Tipps.

12 Stunden oder länger arbeiten

• Wenn Sie nur auf Diät sind und blutzuckersenkende Medikamente einnehmen, versuchen Sie, regelmäßige Messungen mit einem Glucometer durchzuführen. Machen Sie keine langen Pausen zwischen den Mahlzeiten.
• Tabletten zur Blutzuckersenkung. Wenn Ihre Medikamente keine Hypoglykämie verursachen (Metformin, eine Gruppe von Medikamenten, die als DPP-Inhibitoren bezeichnet werden - 4), nehmen Sie sie wie üblich ein, wie von Ihrem Arzt verordnet. Zum Beispiel Metformin 1000 mg am Morgen und am späten Abend.
• Denken Sie bei der Anwendung von Arzneimitteln, die Hypoglykämie verursachen (einer Gruppe von Sulfonylharnstoffderivaten), daran, dass Sie es nur zu dem von Ihrem Arzt angegebenen Zeitpunkt zusammen mit Nahrungsmitteln einnehmen müssen. Zum Beispiel beim Frühstück und beim Abendessen. Wenn Sie mehr als 12 Stunden arbeiten und ein spätes Abendessen benötigen, versuchen Sie, etwas Leichtes zu essen, das Proteine, Fette und eine kleine Menge Kohlenhydrate enthält - zum Beispiel ein Glas Kefir oder herzhafte Früchte.
• Welche Art von Pillen den Blutzuckerspiegel senken, Hypoglykämie verursachen können, fragen Sie Ihren Arzt oder im Abschnitt unserer Website nach Medikamenten zur Behandlung von Typ-2-Diabetes
• Eine neue Gruppe von Medikamenten - Inkretine, die injiziert werden, verursacht keine Hypoglykämie. In unserem Land gehören dazu die Vorbereitungen Exenatide (Byeta) und Liraglutide (Viktoza). Sie müssen normal eingegeben werden. Liraglutid - 1 Mal pro Tag, Exenatid - maximal 60 Minuten vor den Mahlzeiten, zweimal täglich.
• Insulintherapie. Wenn Sie nur Basalinsulin verwenden, geben Sie es normal ein. Lesen Sie bei der Verwendung verschiedener Insulintypen die Empfehlungen für Patienten mit Typ-1-Diabetes.
• Verwenden Sie für eine Kombination von Insulin und Blutzucker senkenden Pillen separate Empfehlungen für Ihre Medikamentengruppen.

Ein flexibler Arbeitsplan erfordert, dass Sie sich und Ihrem Blutzuckerspiegel mehr Aufmerksamkeit schenken. Dies bedeutet jedoch keinesfalls, dass Sie Ihren Lieblingsberuf aufgeben müssen. Natürlich ist während der Arbeit nicht immer Zeit, den Blutzuckerspiegel zu messen und manchmal zu essen. Aber trotzdem - versuche, auf dich selbst, deine Gefühle zu hören und einen freien Moment für dich zu finden. Denken Sie immer an Hypoglykämie, die Sie bei der Arbeit überraschen kann!

Denken Sie daran: Keine der interessantesten, gutbezahlten Arbeiten darf Ihren Gesundheitszustand nicht verschlechtern.