Für Typ-2-Diabetiker, Multi-Kocher-Rezepte

• Gründe

Direktor des Diabetes-Instituts: „Meter und Teststreifen wegwerfen. Keine Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage und Januvia mehr! Behandle es damit. "

Der Topftopf in einer Diabetikerküche ist unverzichtbar. Mit seiner Hilfe können Sie all die Gerichte zubereiten, an die Sie gewöhnt sind, aber gleichzeitig werden sie nicht nur schmackhafter, sondern auch nützlicher, wodurch die Ernährung eines Patienten mit Diabetes abwechslungsreicher wird.

Mit Rezepten für einen Diabetiker-Multikocher können Sie die Pfanne ersetzen, uatnitsu für das Schmoren, einen Schnellkochtopf und eine normale Pfanne. Das Garen in einem langsamen Kocher erfordert weniger Zeit und Mühe sowie das Hinzufügen von Zutaten wie Sonnenblumenöl oder Butter.

Rezepte für einen Diabetiker-Multicooker - Kohl in verschiedenen Variationen.

Eine Diabetikerdiät ohne Gemüse ist kaum vorstellbar. Einer der nützlichsten ist billiger und erschwinglicher Kohl. Damit Sie sich nicht schnell langweilen, bieten wir Ihnen verschiedene Rezepte für die Zubereitung in einem Multikocher für Diabetiker an

Löschender Kohl in einem langsamen Kocher mit Fleisch bei Diabetes.

Bei der Zubereitung dieses Gerichts werden Sie viel Zeit und Mühe aufwenden. Sie benötigen einen Kohlkopf mit einem Gewicht von etwa einem Kilogramm, Hühnerfilet ohne Haut - 400-500 Gramm, ein Stück Karotten und Zwiebeln, einen Esslöffel Tomatenmark - auf Wunsch zwei Esslöffel natürliches Olivenöl.

Hühnerfilet kann durch jede andere Fleischsorte ersetzt werden, die bei Diabetes verwendet werden darf.

Gießen Sie etwas Öl in die Schüssel des Multikochers und legen Sie den voraufgeschnittenen Kohl. Es ist notwendig, es 20-30 Minuten lang im "Backen" -Modus zu halten. Die Dauer hängt von der Frische des Kopfes ab. Je jünger der Kohl ist, desto weniger Zeit wird er brauchen.

Nachdem sich der Kohl gelegt hat und weich geworden ist, die Zwiebel hacken, die Möhre reiben und das Hühnerfilet in kleine Stücke schneiden. Fügen Sie dem Kohl alles hinzu.

Nachdem der Slow Cooker über das Ende des Regimes "Backen" informiert hat, können Sie nach Belieben Salz und Pfeffer hinzufügen, alles mit Tomatenpaste füllen und gründlich mischen.

Übertragen Sie nun den Slow Cooker in den „Fire“ -Modus und vergessen Sie ihn eine Stunde lang, da er alles selbst beenden wird.

Multivarka-Rezepte für Diabetiker: Kohleintopf mit Buchweizen oder Reis.

In dieser Ausführungsform können Sie auch jedes Fleisch verwenden, aber die traditionelle Fleischfüllung ist Schweinefleisch. Es kann jedoch durch Pilze ersetzt werden, was für Diabetiker sehr nützlich sein kann.

Als Zutaten verwenden wir ein Multi-Glas Reis oder Buchweizen, eineinhalb Gläser Wasser, 2 bis 4 Esslöffel Olivenöl oder Sonnenblumenöl, 400 g frisches Fleisch, einen mittelgroßen Kohlkopf, eine Zwiebel und eine Karotte. Salz und Gewürze sollten nach den Empfehlungen des behandelnden Arztes oder nach Ihrem Geschmack hinzugefügt werden.

Gießen Sie etwas Öl auf den Boden der Schüssel, legen Sie die Fleischscheiben ein und schneiden Sie sie in Plastik. Stellen Sie den Modus "Braten" oder "Backen" für 15-20 Minuten ein.

Während das Fleisch gekocht wird, reiben Sie die Karotten, schneiden Sie die Zwiebeln und geben Sie sie zehn Minuten lang hinzu. Ein Rezept für Diabetiker-Multikocher kann durch Hinzufügen einer Tomate oder einer halben kleinen Paprika geändert werden.

Eine halbe Stunde, nachdem Sie mit dem Garen begonnen haben, sollten Sie den Kohl hinzufügen und Wasser hinzufügen.

Fügen Sie nach zehn Minuten vorgewaschenen Reis oder Buchweizen hinzu. Jetzt kann das Gericht gesalzen werden und die notwendigen Gewürze hinzufügen, wonach der Slow Cooker in den "Pilaf" -Modus versetzt werden soll.

* In diesem Rezept für Diabetiker wird empfohlen, anstelle von Reis und Pilzen statt Schweinefleisch Buchweizen zu verwenden.

Huhn mit Kohl in einem langsamen Kocher

Hähnchen mit Kohl ist ein tolles Gericht für Diabetiker. In einem langsamen Kocher ist es sehr einfach und schnell zu kochen. Die Anzahl der Zutaten kann nach Ihren Wünschen geändert werden.

• Hühnerkeule - 2 Stück;
• Weißkohl - 500 g;
• Bulgarischer Pfeffer - 0,5 Stück;
• Zwiebeln - 0,5 Stück;
• grüner Apfel - 1 Stück;
• Pflanzenfett.

Zubereitungsmethode

Hähnchenkeule waschen, leicht trocknen, salzen und pfeffern, eine halbe Stunde mit Gewürzen einweichen lassen. In der Zwischenzeit das Gemüse vorbereiten. Hacken Sie den Kohl (die Menge des Kohls hängt von der Schüsselgröße des Multikochers ab), schneiden Sie die Karotten in große Würfel. Zwiebel, Paprika und Apfel zufällig hacken. Mischen Sie alles.

Gießen Sie das Pflanzenöl in die Schüssel des Multikochers und legen Sie das vorbereitete Gemüse hinein. Salz, schließen Sie den Multikocherdeckel und stellen Sie den Modus "Backen" auf dem Display ein. Nach 7-10 Minuten den Deckel öffnen und das Gemüse mischen. Sie hatten bereits ein wenig ausgelöscht und den Saft in Betrieb genommen, sodass ihr Volumen geringer wurde. Jetzt können Sie einen Teller zum Dämpfen in die Schüssel geben. Es muss zuerst mit Pflanzenöl eingefettet werden, damit das Fleisch nicht klebt.

Als nächstes verteilen Sie in dieser Platte die mit Gewürzen getränkten Hühnchenstücke. Der Deckel ist wieder geschlossen. Nach dem Multikochersignal ist die Schüssel fertig. Die Gesamtgarzeit beträgt je nach Modell des Multikochers 40-50 Minuten.

Pollock in Tomatensauce in einem Topftopf

Pollack in Tomatensauce eignet sich gut für Diabetiker. In einem langsamen Kocher wird dieses Gericht fast ohne Mitwirkung der Gastgeberin zubereitet. Daher kann diese Zeit einem Familien- oder Lieblingshobby gewidmet werden.

• Pollock - 1 Stück;
• Möhren - 1 Stück;
• Tomaten - 1 Stck.;
• Zwiebel - 1 Stück;
• Tomatensaft;
• Gewürze

Zubereitungsmethode

Den Kadaver des Fisches waschen, schälen, in Portionen schneiden, mit Salz bestreuen. Gemüse waschen und schälen. Zwiebeln in halbe Ringe schneiden, eine große Tomate oder zwei kleine Schale. Dies ist einfacher, wenn Sie sie erst einige Minuten in kochendes Wasser geben und dann sofort in kaltes Wasser tauchen. Geschälte Tomaten in Ringe schneiden. Karotten können in kleine Würfel geschnitten oder gerieben werden.

Legen Sie die Schüssel in den Slow Cooker. Zuerst eine Schicht Zwiebel auf den Boden legen, dann Karotten und Tomaten. Als nächstes legen Sie die vorbereiteten Fischstücke auf das Gemüsekissen. Auf dem Fisch befinden sich Zwiebeln und Tomaten. Gießen Sie den Tomatensaft so, dass er den Fisch vollständig bedeckt. Erbsen und Lorbeerblatt hinzufügen. Schließen Sie den Deckel des Multicookers und löschen Sie den "Quenching" -Modus für 1 Stunde.

Kissel im langsamen Kocher

Von Kindern seit seiner Kindheit geliebt, kann kissel von Diabetikern verwendet werden.

Es muss jedoch entsprechend den Empfehlungen der Ernährungswissenschaftler vorbereitet werden. Damit dieses Getränk beispielsweise den Körper eines Diabetikers schädigen kann, muss es die Menge an Kohlenhydraten reduzieren. Dazu wird Zucker einfach mit einem üblichen Süßstoff und Stärke - mit Hafermehl - ersetzt.

• Kürbis, Cranberry, Himbeere;
• Haferflocken - 1 EL l.;
• Wasser - 1200 ml;
• Süßungsmittel - optional.

Zubereitungsmethode

Kürbis abgezogen und Samen. In kleine Würfel schneiden, damit es besser siedet. In die Schüssel gießen die Multikocher Wasser, fügen die vorbereiteten Beeren und Kürbisstücke hinzu. Stellen Sie auf dem Display den Modus "Kochen für ein Paar" für 15-20 Minuten auf. Nach dem Signal wird die Schüssel herausgenommen, der Inhalt in eine separate Schüssel gefüllt und mit einem Mixer oder Sieb Kürbisstücke und Obststücke zu Kartoffelpüree gemahlen.

Die geriebene Masse wird wieder in die Multikocherschale zurückgeführt. Haferflocken mit kaltem Wasser verdünnt. Auf dem Display stellen die Multicookers erneut 5 Minuten lang den Dampfmodus ein. Wenn der Inhalt zu kochen beginnt, wird mit Mehl verdünntes Wasser unter gleichzeitigem Rühren in die Schüssel gegeben, um keine Klumpen zu bilden. Geben Sie das Gelee eine Minute lang zum Kochen.

Nach Schätzungen von Experten leiden weltweit mehr als 420 Millionen Menschen an Diabetes, einer extrem schweren Erkrankung, die strenge Ernährungsvorschriften erfordert. Obwohl es wichtig ist, den Prozess des Essens zu organisieren, ist es oft nicht immer möglich, alle erforderlichen Vorschriften einzuhalten. Diese Aufgabe kann jedoch erheblich erleichtert werden - die Multicookers von Redmond, die ihre Führungsrolle bei der Zubereitung von diätetischen Lebensmitteln wiederholt unter Beweis gestellt haben, werden auch in diesem Fall nicht versagen.

Zwischen "lecker" und "nützlich"

Diät für Diabetes ist etwas Besonderes, und die Wirkung der Prävention und der Prävention der Entwicklung akuter und chronischer Komplikationen hängt direkt von der Ernährungskontrolle ab. Es ist äußerst wichtig zu entscheiden, welche Lebensmittel zu essen sind, welche auszuschließen sind und wie man die Speisen richtig zubereitet, damit beim Kochen alle Vitamine und Mineralien in allen Produkten konserviert werden und maximalen Nutzen bringen.

Der REDMOND Multicooker ist ein treuer Helfer auf diesem Weg, da er viel effizienter und nützlicher ist, wenn man sich an eine Diät hält. Ein Hauptvorteil des Multikochers ist natürlich die Konservierung aller Nährstoffe, Spurenelemente, Mineralien und Vitamine in der Nahrung. Dementsprechend ist der Geschmack von Lebensmitteln viel höher und die Fettmenge wird minimiert, wodurch der Kaloriengehalt reduziert wird.

Eine der wichtigsten Regeln für die Ernährung bei Diabetes ist die Verringerung der Zuckeraufnahme oder die sogenannte kohlenhydratarme Diät. In der Tat ist die für Diabetes empfohlene Diät für Menschen geeignet, die einen gesunden Lebensstil suchen.

Vorbehaltlich der Diät erlaubt:

• Suppen auf Gemüsebouillon, auf schwachem Fleisch und Fischbouillon mit etwas Gemüse
• Gerichte aus magerem Fleisch und Geflügel (Rindfleisch, Kalbfleisch, Truthahn, Kaninchen).
• Fischgerichte, meist fettarm (Zander, Dorsch, Hecht, Safran, Karpfen)
• Gerichte und Beilagen von Gemüse (Blattgemüse, Kohl (Weißer Blumenkohl), Salat, Rutabaga, Radieschen, Gurken, Zucchini, Kartoffeln, Rüben, Karotten)
• Gerichte aus Eiern (nicht mehr als 2 Stücke pro Tag in Form eines Omeletts oder eines weichen Aufkochens sowie zum Hinzufügen zu anderen Gerichten).
• Milch, Kefir, Sauermilch (nur 1-2 Tassen pro Tag), Hüttenkäse (50-200 Gramm pro Tag) in natürlicher Form oder in Form von Hüttenkäse, Käsekuchen und Pudding.
• Nicht scharfe Soßen auf Gemüsebrühe mit Essig, Kartoffelpüree, Wurzeln und Milchprodukte.
• Butter, Pflanzenöl (nur 40 g pro Tag in freier Form und zum Kochen).

Modus wie Glück

Natürlich wird beim Kochen der größte Vorzug solchen Verarbeitungsarten wie Eintopfen, Backen, Kochen oder Dämpfen gegeben. Häufig erfordert jede dieser Methoden ein separates Gerät.

Der langsame Kocher macht dieses Problem zunichte, da er alle Kochmodi unterstützt. Das Programm jedes Modus ist perfekt abgestimmt, so dass die Gerichte lecker und gesund sind. Die 3D-Heiztechnologie reduziert die Garzeit erheblich, verzögert den Start - garantiert die Zubereitung der Zubereitungszeit und die spezielle Schüssel mit Antihaft-Keramikbeschichtung ermöglicht das Kochen und Braten ohne Öl. Dies ist für die Ernährung von Diabetikern sehr wichtig und die Rezepte für gesunde Gerichte sind großartig.

Wir legen Ihnen mehrere Rezepte für die Diabetikerernährung bei.

Pilzsuppe in einem langsamen Kocher

Kartoffeln - 500 g

Pilze (frisch gefroren) - 300 g

Zwiebel - 100 g

Pilze auftauen, abspülen, Sieb einfalten und Flüssigkeit abtropfen lassen. Kartoffeln, Zwiebeln und Möhren in Würfel von 1,5 × 1,5 cm schneiden, alle Zutaten in eine Schüssel mit Multikocher geben, Salz und Gewürze dazugeben, Wasser hinzufügen und gut mischen. Schließen Sie den Deckel, drücken Sie die Taste "Menu", um die SUP einzustellen, drücken Sie die Tasten "Hour", "Min" und stellen Sie die Garzeit auf 1 Stunde ein. Halten Sie einige Sekunden lang gedrückt.

Fleisch mit grünen Bohnen

Rindfleisch - 500 g

Grüne Bohnen - 300 g

Zwiebel - 230 g

Fleisch abspülen, in Würfel 1,5 x 1,5 cm schneiden, Zwiebel und Koriander mit einem Messer hacken. Fleisch in die Schüssel des langsamen Kochers geben, Bohnen, Zwiebeln, Koriander, Salz, Gewürze dazugeben, Wasser zugeben und mischen. Schließen Sie den Deckel, stellen Sie das Löschprogramm mit der Taste "Menu" ein und drücken Sie die Tasten "Hour" und "Min", um die Garzeit auf 1 Stunde 20 Minuten einzustellen. Halten Sie die "Start" -Taste einige Sekunden lang gedrückt und bereiten Sie sich bis zum Ende des Programms vor.

Fruchtgetränk

Süßstoff - 210 g

Kirsche ohne Steine ​​- 70 g.

Samenlose Pflaume - 70 g.

Schwarze Johannisbeere - 70 g.

Alle Zutaten in eine Multikocherschale geben, Wasser hinzufügen, Zucker hinzufügen und mischen. Schließen Sie den Deckel, drücken Sie die Taste "Menu", um die SUP einzustellen, drücken Sie die Tasten "Hour", "Min" und stellen Sie die Garzeit auf 1 Stunde ein. Halten Sie die "Start" -Taste einige Sekunden lang gedrückt und bereiten Sie sich bis zum Ende des Programms vor.

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Fleischbällchen mit einer Überraschung für ein paar

Brauche

• 500 g zerkleinert;
• Reis 0,5 Tassen;
• Zwiebel;
• Wachteleier;
• Butter.

Kochen

Zwiebeln fein hacken und mit Hackfleisch mischen. Wachteleier kochen, Reis halbieren.

Aus dem Hackfleisch einen Kuchen formen, in die Mitte des Eies und ein Stück Butter geben. Brötchen blenden und in Reis rollen. Die resultierenden Fleischbällchen falteten sich in einem Schüssel-Multikocher zum Dämpfen. 30-40 Minuten im entsprechenden Modus kochen.

Häufig ist das Menü von Patienten mit Diabetes beim Konsum von Desserts streng begrenzt. Für diesen Fall gibt es in einem Multikocher für Diabetiker angepasste süße Rezepte.

Diätkeks

Brauche

• Ei 6 Stück;
• Mehl 150 g;
• Kartoffelstärke 50 g;
• Cashewnüsse 100 g;
• Fruktose 1 Tasse;
• Zitronensaft 1 TL;
• Butter 60 g;
• Soda 0,5 Teelöffel;
• Wasser, Salz.

Eine Diabetesbehandlung ist ohne ordnungsgemäß organisierte Ernährung nicht möglich. In diesem Fall sollten die Patienten kalorienarmen Gerichten den Vorzug geben und sich auf Süßes, Mehl und Fett beschränken. Wenn wir davon ausgehen, dass Diabetes in vielen Fällen das Ergebnis von Fettleibigkeit und der damit verbundenen Stoffwechselstörung ist, wird deutlich, dass viele Diabetiker unter großen Schwierigkeiten eine strenge Diät durchhalten, die nicht nur unter einer Krankheit leidet, sondern auch unter dem ständigen Hungergefühl und dem dadurch verursachten Zustand Unzufriedenheit

Um mit diesen Unannehmlichkeiten fertig zu werden, kann es sinnvoll sein, die Nahrungsaufnahme und die Nahrungsaufnahme stundenweise zu organisieren. Dies scheint jedoch eine einfache Aufgabe zu sein, die nicht immer erfolgreich gelöst werden kann. Viele Diabetiker führen einen aktiven Lebensstil und können dieses oder jenes kalorienarme und diätetische Gericht nicht rechtzeitig kochen. Als Folge davon müssen Sie "unterwegs" essen, was Ihrer Gesundheit erneut schadet.

Abhilfe schaffen Sie mit Hilfe eines Multikochers, eines multifunktionalen Automaten für Haushaltsgeräte mit Programmsteuerung, mit dem Sie braten, kochen, kochen und verschiedene Gerichte backen können. Dieses Gerät besteht aus einem Tank (Pfanne) mit einer Antihaftbeschichtung, die mit Heizelementen in das Gehäuse eingesetzt wird, deren Betrieb von einem integrierten Mikroprozessor gesteuert wird. Auf den ersten Blick nichts Besonderes. Für Diabetiker eröffnet der Multicooker jedoch echte Räume in der Gastronomie.

Tatsache ist, dass dieses Gerät für eine bestimmte Zeit ohne Anwesenheit einer Person kochen kann. Dazu genügt es, alle Originalzutaten vorzubereiten, in das Gerät zu laden und den gewünschten Modus auf dem Bedienfeld auszuwählen.

In diesem Fall ist es natürlich nicht möglich, ein leckeres Abendessen bestehend aus mehreren Gerichten zuzubereiten, aber dies ist für die richtige Ernährung von Diabetikern nicht erforderlich. Es reicht aus, eine volle Mahlzeit für die festgesetzte Stunde zu haben.

Es stellt sich eine natürliche Frage: "Welche Rezepte von Gerichten im Slow Cooker sind für Diabetiker geeignet?"

Die Rezepte für Diabetiker in einem langsamen Kocher können am einfachsten verwendet werden. So können Sie beispielsweise Müsli, Suppen, Eintöpfe, gedünstetes Gemüse und Aufläufe zubereiten. Nehmen Sie dazu einfach die Originalzutaten, bereiten Sie sie auf die übliche Art (putzen, waschen, hacken) in einen langsamen Herd und schalten Sie die gewünschte Garart ein. Ein weiterer Vorteil dieses Haushaltsgerätes ist die besondere Eigenschaft, ein Gericht nach dem Prinzip eines russischen Ofens „zu quälen“, wodurch Speisen besonders lecker und zart werden. Sogar ein einfacher Multikocherbrei ist viel lecker als ein normaler Kocher auf dem Herd. Und solche Gerichte für Diabetiker in einem langsamen Kocher, wie gedünstetes Gemüse, sind erstaunlich lecker und zart.

Ein weiterer Vorteil des Multikochers ist die Fähigkeit, mit wenig oder gar keinem Öl zu kochen, und es ist einfach und einfach, den Kaloriengehalt von Speisen zu zählen, was auch für die Ernährung von Diabetikern von großer Bedeutung ist, insbesondere bei Menschen mit Adipositas.

Feedback und Kommentare

Kohl in einem langsamen Kocher - allgemeine Grundsätze und Kochmethoden

Mit der Erfindung des Multikochers wurde jedes Gemüse, einschließlich Kohl, viel bequemer zu kochen, interessanter und vor allem nützlicher. Kohl, der in einem Multivariate gekocht wird, erweist sich aufgrund der Dichtheit eines einfachen, vielseitigen Wunders als gesättigter, duftender. Kohl wird ohne Ihre Teilnahme unter einem fest anliegenden Deckel leicht gekocht und behält so weit wie möglich die vorteilhaften Eigenschaften von frischem Obst bei.

Zwischen "lecker" und "nützlich"

Diät für Diabetes ist etwas Besonderes, und die Wirkung der Prävention und der Prävention der Entwicklung akuter und chronischer Komplikationen hängt direkt von der Ernährungskontrolle ab. Es ist äußerst wichtig zu entscheiden, welche Lebensmittel zu essen sind, welche auszuschließen sind und wie man die Speisen richtig zubereitet, damit beim Kochen alle Vitamine und Mineralien in allen Produkten konserviert werden und maximalen Nutzen bringen.

Der REDMOND Multicooker ist ein treuer Helfer auf diesem Weg, da er viel effizienter und nützlicher ist, wenn man sich an eine Diät hält. Ein Hauptvorteil des Multikochers ist natürlich die Konservierung aller Nährstoffe, Spurenelemente, Mineralien und Vitamine in der Nahrung. Dementsprechend ist der Geschmack von Lebensmitteln viel höher und die Fettmenge wird minimiert, wodurch der Kaloriengehalt reduziert wird.

Eine der wichtigsten Regeln für die Ernährung bei Diabetes ist die Verringerung der Zuckeraufnahme oder die sogenannte kohlenhydratarme Diät. In der Tat ist die für Diabetes empfohlene Diät für Menschen geeignet, die einen gesunden Lebensstil suchen.

Vorbehaltlich der Diät erlaubt:

• Suppen auf Gemüsebouillon, auf schwachem Fleisch und Fischbouillon mit etwas Gemüse
• Gerichte aus magerem Fleisch und Geflügel (Rindfleisch, Kalbfleisch, Truthahn, Kaninchen).
• Fischgerichte, meist fettarm (Zander, Dorsch, Hecht, Safran, Karpfen)
• Gerichte und Beilagen von Gemüse (Blattgemüse, Kohl (Weißer Blumenkohl), Salat, Rutabaga, Radieschen, Gurken, Zucchini, Kartoffeln, Rüben, Karotten)
• Gerichte aus Eiern (nicht mehr als 2 Stücke pro Tag in Form eines Omeletts oder eines weichen Aufkochens sowie zum Hinzufügen zu anderen Gerichten).
• Milch, Kefir, Sauermilch (nur 1-2 Tassen pro Tag), Hüttenkäse (50-200 Gramm pro Tag) in natürlicher Form oder in Form von Hüttenkäse, Käsekuchen und Pudding.
• Nicht scharfe Soßen auf Gemüsebrühe mit Essig, Kartoffelpüree, Wurzeln und Milchprodukte.
• Butter, Pflanzenöl (nur 40 g pro Tag in freier Form und zum Kochen).

Modus wie Glück

Natürlich wird beim Kochen der größte Vorzug solchen Verarbeitungsarten wie Eintopfen, Backen, Kochen oder Dämpfen gegeben. Häufig erfordert jede dieser Methoden ein separates Gerät.

Der langsame Kocher macht dieses Problem zunichte, da er alle Kochmodi unterstützt. Das Programm jedes Modus ist perfekt abgestimmt, so dass die Gerichte lecker und gesund sind. Die 3D-Heiztechnologie reduziert die Garzeit erheblich, verzögert den Start - garantiert die Zubereitung der Zubereitungszeit und die spezielle Schüssel mit Antihaft-Keramikbeschichtung ermöglicht das Kochen und Braten ohne Öl. Dies ist für die Ernährung von Diabetikern sehr wichtig und die Rezepte für gesunde Gerichte sind großartig.

Wir legen Ihnen mehrere Rezepte für die Diabetikerernährung bei.

Pilzsuppe in einem langsamen Kocher

Zutaten:

Kartoffeln - 500 g

Pilze (frisch gefroren) - 300 g

Zwiebel - 100 g

Vorbereitungsmethode:

Pilze auftauen, abspülen, Sieb einfalten und Flüssigkeit abtropfen lassen. Kartoffeln, Zwiebeln und Möhren in Würfel von 1,5 × 1,5 cm schneiden, alle Zutaten in eine Schüssel mit Multikocher geben, Salz und Gewürze dazugeben, Wasser hinzufügen und gut mischen. Schließen Sie den Deckel, drücken Sie die Taste "Menu", um die SUP einzustellen, drücken Sie die Tasten "Hour", "Min" und stellen Sie die Garzeit auf 1 Stunde ein. Halten Sie einige Sekunden lang gedrückt.

Fleisch mit grünen Bohnen

Zutaten:

Rindfleisch - 500 g

Grüne Bohnen - 300 g

Zwiebel - 230 g

Vorbereitungsmethode:

Fleisch abspülen, in Würfel 1,5 x 1,5 cm schneiden, Zwiebel und Koriander mit einem Messer hacken. Fleisch in die Schüssel des langsamen Kochers geben, Bohnen, Zwiebeln, Koriander, Salz, Gewürze dazugeben, Wasser zugeben und mischen. Schließen Sie den Deckel, stellen Sie das Löschprogramm mit der Taste "Menu" ein und drücken Sie die Tasten "Hour" und "Min", um die Garzeit auf 1 Stunde 20 Minuten einzustellen. Halten Sie die "Start" -Taste einige Sekunden lang gedrückt und bereiten Sie sich bis zum Ende des Programms vor.

Fruchtgetränk

Zutaten:

Süßstoff - 210 g

Kirsche ohne Steine ​​- 70 g.

Samenlose Pflaume - 70 g.

Schwarze Johannisbeere - 70 g.

Vorbereitungsmethode:

Alle Zutaten in eine Multikocherschale geben, Wasser hinzufügen, Zucker hinzufügen und mischen. Schließen Sie den Deckel, drücken Sie die Taste "Menu", um die SUP einzustellen, drücken Sie die Tasten "Hour", "Min" und stellen Sie die Garzeit auf 1 Stunde ein. Halten Sie die "Start" -Taste einige Sekunden lang gedrückt und bereiten Sie sich bis zum Ende des Programms vor.

Das Flaggschiffmodell des Multikochers REDMOND M90 wird heute zum Sonderpreis von 99 NIS angeboten. auf 10 gleiche Zahlungen!

Sie können REDMOND-Produkte von der Lebensmittelkette Lagat-ba-Ohel, ausgewählte Elektrofachmärkte im ganzen Land und einen offiziellen Vertreter von REDMOND in Israel erwerben, indem Sie die Nummer 077-8800088 oder die Website des Unternehmens bei REDMOND in Israel rund um die Uhr anrufen. Bei einer Bestellung von einem autorisierten Vertreter ist die Lieferung in ganz Israel kostenlos.