Regeln zur Vorbeugung von Diabetes mellitus: Patienteninformationen und hilfreiche Tipps von Endokrinologen

• Prävention

Bei der Erkennung von Diabetes sollte man nicht denken, dass das Leben zu einer Reihe endloser Injektionen und Arztbesuchen wird. Bei Einhaltung der Empfehlungen ist es möglich, ausreichenden Komfort zu bieten, eine vollwertige Diät, um ernsthafte Komplikationen zu vermeiden.

Es ist wichtig zu wissen, wer gefährdet ist, was die Ursachen und Hauptsymptome der endokrinen Pathologie sind, um sich etwa an die Prävention von Diabetes zu erinnern. Memo an Patienten enthält Tipps für den Alltag und allgemeine Empfehlungen zur Aufrechterhaltung eines aktiven Lebens.

Ursachen von Diabetes

Eine endokrine Pathologie wird gebildet, wenn die Insulinproduktion durch Langerhans-Inseln in der Bauchspeicheldrüse oder gegen die Unempfindlichkeit der Gewebe gegenüber der Hormonaktivität gestört wird. Bei einigen Patienten ist ein wichtiges endokrines Organ so stark betroffen, dass die Insulinproduktion aufhört.

Typ-1-Diabetes (insulinabhängig) entwickelt sich häufig bei Kindern, Typ-2-Diabetes (nicht insulinabhängig) wird in den meisten Fällen bei Erwachsenen diagnostiziert, insbesondere nach 40–50 Jahren. Ohne rechtzeitige Diagnose und Behandlung führt Diabetes zu verschiedenen Komplikationen in verschiedenen Körperbereichen.

Provokative Faktoren:

• es gibt Angehörige, die an den Manifestationen von Diabetes leiden, insbesondere an Typ 1;
• unausgewogene Ernährung, Ballaststoffmangel, ein Übermaß an einfachen Kohlenhydraten, fetthaltigen, geräucherten, zu süßen und frittierten Lebensmitteln;
• Hypodynamie;
• Nervenüberlastung, Mangel an Ruhe, Schlafmangel;
• hoher Body-Mass-Index, krankhafte Fettleibigkeit;
• schwere Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse, gegen die Betazellen, die Insulin produzieren, besiegt werden.

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Symptomatologie

Eine dringende Konsultation des Endokrinologen ist erforderlich, wenn bestimmte Anzeichen von Diabetes mellitus auftreten:

• quälender Durst;
• Appetitstörung;
• ausgeprägte Trockenheit der Schleimhäute, Epidermis;
• häufiges Wasserlassen

Zusätzliche Symptome:

• Schwäche;
• Reizbarkeit oder Apathie;
• Gewichtsschwankungen auf dem Hintergrund der üblichen Diät;
• "Nebel", "Fliegen" erscheinen vor den Augen, die Sicht fällt;
• häufiger sind Pilzinfektionen, Grippe, und die Erkältung ist schwerer;
• leichte Übung führt zu Ermüdung;
• Wunden und Kratzer heilen lange;
• Risse erscheinen an den Fersen;
• Zustand und Farbe der Epidermis verändern sich: An den Handflächen und Füßen erscheinen rote und blaue Flecken;
• verringerte Libido und Potenz bei Männern.

Risikogruppe

Bei manchen Menschen muss der Zustand des endokrinen Systems in Anbetracht von Faktoren, die die Wahrscheinlichkeit einer Schädigung der Bauchspeicheldrüse erhöhen, aufmerksamer sein. Jeder, der in Gefahr ist, muss den Endokrinologen zweimal im Jahr aufsuchen, Blut für Zucker spenden und sorgfältig Produkte für die tägliche Ernährung auswählen. Die Nichteinhaltung der Regeln kann zur Entwicklung von Diabetes führen, insbesondere wenn provozierende Faktoren auftreten.

Die Risikogruppe umfasst:

• Frauen 40 Jahre und älter;
• alle, die Verwandte mit Diabetes haben;
• Frauen, Männer mit überschüssigem Fett in der Taille;
• Vertreter beider Geschlechter, bei denen der Indikator (Taillenvolumen / Hüftvolumen) 0,85 überschreitet;
• Frauen mit einer Gewichtszunahme von mehr als 17 kg während der Schwangerschaft haben einen Gestationsdiabetes entwickelt; ein großes Kind wird geboren (Gewicht - 4,5 kg oder mehr);
• Jeder, der sich nicht auf die Ernährung beschränken kann, konsumiert oft Süßigkeiten, Backen, Weißbrot, Kartoffeln, liebt Fett, frittiert, isst wenig Gemüse, Müsli;
• Frauen und Männer, deren berufliche Tätigkeit mit Stresssituationen und anderen schädlichen Faktoren verbunden ist. Überanstrengung, Bewegungsmangel, übermäßige geistige und körperliche Überlastung führen nicht nur zu Diabetes, sondern auch zu anderen Erkrankungen.

So vermeiden Sie Komplikationen: Präventionsregeln

Wenn Sie die Pathologie feststellen, müssen Sie einen erfahrenen Endokrinologen suchen, der auf das Problem aufmerksam ist. Ein wichtiger Punkt bei der Behandlung endokriner Erkrankungen - die Disziplin des Patienten, die präzise Umsetzung der Empfehlungen des Profilspezialisten

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Memo an Patienten - 10 wichtige Regeln:

• Folgen Sie der Diät für Diabetes. Die beste Option für Diabetes - Tabellennummer 9. Der Energiewert der Diät sollte mit dem Lebensstil und der körperlichen Aktivität kombiniert werden, während Fettleibigkeit eine kohlenhydratarme Diät erfordert, um eine zusätzliche Anhäufung des Körpergewichts zu vermeiden. Der Patient sollte täglich 70 g Fett (das meiste ist pflanzlichen Ursprungs), 100 g Proteine, 200 g Kohlenhydrate (mindestens ein Drittel - aus Getreide, Kleie), Mineralien und Vitamine erhalten.
• Produkte, die das Risiko für Hyperglykämie erhöhen, von der Speisekarte auszuschließen: Zucker, Vollmilchschokolade, Weißwein, Brot, Bier, Räucherfleisch, Fettwürste. Essen Sie kein Fast Food, süße Früchte, Muffins, Kuchen, Trockenfrüchte, Trauben. Stärkehaltiges Gemüse mit hohem GI (Kartoffeln, Karotten, Rüben) 2 Mal pro Woche in einer Mindestmenge verwenden. Die beste Option ist, Beeren, Früchte und frisches Gemüse zu bekommen: mehr Vitamine, niedrigerer Blutzuckerwert. Ein Mangel an Ballaststoffen in Kombination mit einem Überschuss an Kohlenhydraten ist einer der Gründe für den Blutzuckeranstieg.
• Verwenden Sie die Tabellen, um den Energiewert der Produkte HE, AI und GI zu bestimmen. Berücksichtigen Sie bei der Vorbereitung des Menüs unbedingt die Werte der Broteinheiten, des Insulins und des glykämischen Index. Wenn Insulininjektionen verabreicht werden, sollte die Nahrung während des vom Arzt angegebenen Zeitraums eingenommen werden. Es ist notwendig, die nächste Mahlzeit nicht zu überessen oder auszulassen.
• Die Einhaltung des Tagesablaufs ist ein Muss für die Behandlung von Diabetikern. Steh auf und geh ins Bett, brauche etwa einmal. Insulininjektionen, Mahlzeiten und Antidiabetika sollten geplant werden. Das erste Mal ist nicht leicht diszipliniert zu werden, aber allmählich gewöhnen sich viele Patienten an das Regime. Wenn die Empfehlungen verletzt werden, weichen die Indikatoren für Zucker und glykiertes Hämoglobin von der Norm ab, die Arbeit der inneren Organe verschlechtert sich, die Belastung des Pankreas steigt an und es treten Komplikationen auf.
• Immunität stärken, Unterkühlung vermeiden, Infektionskrankheiten vorbeugen, Hygiene der Füße, Schleimhäute, Haut überwachen. Jeden Tag zur Untersuchung der Füße, des Körpers: Bei Diabetes entwickelt sich häufig eine Polyneuropathie, die die Empfindlichkeit der Hautrezeptoren verringert. Es ist wichtig, rechtzeitig eine kleine Wunde oder einen kleinen Kratzer zu ersetzen und mit einer desinfizierenden Zusammensetzung und brillantem Grün zu behandeln, um das Auftreten langanhaltender Geschwüre und einer gefährlichen Komplikation - "diabetischer Fuß" - zu vermeiden. Sie können keine Körner schneiden, Sie müssen Ihre Nägel sorgfältig schneiden und sich rasieren.
• Halten Sie sich strikt an die Dosierung antidiabetischer Zusammensetzungen, wenn Sie den Glukosegehalt entsprechend den Anweisungen des Arztes ändern, und korrigieren Sie die tägliche Dosierung und die Geschwindigkeit der Zubereitungen rechtzeitig. Nicht selbstmedizinisch behandeln, keine vom Endokrinologen verordneten Medikamente ablehnen. Es ist notwendig, die Injektionszonen zu wechseln, um die Sterilität während der Insulinverabreichung zu beobachten.
• Kontrollieren Sie den Zuckerspiegel mehrmals täglich, um die Entwicklung von Hyperglykämie und Hypoglykämie zu vermeiden. Um Unannehmlichkeiten und Schmerzen zu vermeiden und das Infektionsrisiko während der Blutentnahme zu verringern, können Sie ein niedriginvasives Blutzuckermessgerät erwerben. Für die Analyse müssen Sie den Finger nicht durchbohren, Sie können jederzeit die Glukosekonzentration ermitteln.
• Achten Sie auf motorische Aktivität, trainieren Sie, besuchen Sie das Training, aber ohne starke Überlastung. Es ist sinnvoll zu gehen, mehr zu laufen: die optimale Kombination von Bewegung mit zusätzlicher Sauerstoffzufuhr.
• Berücksichtigen Sie bei der Auswahl eines Berufs die Manifestationen von Diabetes, vermeiden Sie Aktivitäten, bei denen Sie mit nervösen und körperlichen Aktivitäten, Nachtschichten, einem „gleitenden“ Zeitplan und Arbeiten in gefährlichen Berufen zu tun haben.
• Tragen Sie immer Süßigkeiten, Kekse und Zuckerwürfel, um die schwerwiegenden Auswirkungen von Hypoglykämie (niedriger Glukosegehalt) zu vermeiden. Ein gefährlicher Zustand bei Diabetikern entsteht, wenn eine Insulindosis zu hoch ist, eine Mahlzeit durch Fasten oder Überspringen vor dem Hintergrund einer erhöhten körperlichen Anstrengung.

Video - Empfehlungen zur Vorbeugung von Diabetes mellitus:

Diabetes: Fotos und Symptome

Angesichts der Prävalenz dieser Krankheit sollte jeder wissen, was Diabetes ist und welche Anzeichen es gibt (Foto 1). Bei dieser Krankheit leidet eine Person unter dem endokrinen System, die Bauchspeicheldrüse arbeitet nicht richtig. Im Blut tritt ein übermäßiges Wachstum von Zucker auf und das Hormon Insulin ist dagegen unzulänglich.

Komplikationen bei Diabetes sind sehr schwerwiegend, daher sollten Sie die Manifestationen dieser gefährlichen Krankheit sorgfältig prüfen. Hautprobleme können als eines der ersten alarmierenden Störungssignale betrachtet werden.

Die ersten Anzeichen von Diabetes Foto

Anzeichen von Diabetes auf der Haut (Foto 2) sind wie folgt:

• Trockenheit, Unbehagen;
• kleine Wunden und Schnitte heilen schlecht;
• Haut mit Diabetes mellitus (siehe Foto in gal) ist schwer zu behandeln, sie kann Furunkel bilden, Furunkel, häufig an Wade und Füßen;
• Sprache bei Diabetes ist trocken, ebenso wie die Haut des Mundes.

Ähnliche Hautprobleme können durch andere Erkrankungen hervorgerufen werden. Es ist jedoch besser, sicher zu gehen. Besuchen Sie einen Endokrinologen und einen Dermatologen, um zu verstehen, welches Problem Sie haben. Vielleicht sind es die Hautmanifestationen von Diabetes.

Diabetes bei Frauen Foto

Wir alle haben mehr als einmal gehört, dass eine Krankheit, die in einem frühen Stadium entdeckt wird, leichter zu heilen oder deren Komplikationen zu verhindern ist. Deshalb ist es so wichtig, auf die alarmierenden Symptome zu achten.

Anzeichen von Diabetes bei Frauen (Foto 3) haben einige Besonderheiten. Eine Frau kann dramatisch abnehmen, ohne auf Diäten zurückgreifen zu müssen. Aus dem Mund riecht es nach Aceton. Es gibt Probleme mit der Haut. All dies sollte ein Grund für einen Klinikbesuch sein.

Symptome von Diabetes bei Frauen über 40 Jahre - ein sehr schlechter Zustand der Nägel und Haare, Ausfälle des Menstruationszyklus, Müdigkeit, Schwäche, Schwindel, ohne ersichtlichen Grund. Anzeichen der Krankheit bei Frauen 50 Jahre - verschwommenes Sehen, wenn alles wie im Nebel erscheint.

Anzeichen von Diabetes bei Frauen

Sehr häufig können bei Frauen Anzeichen von Diabetes auf der Haut beobachtet werden (siehe Foto 4). Sie wird trocken und sieht älter aus als ihre Altersgenossen. Oft haben sie Beschwerden im Genitalbereich, Trockenheit, Brennen. Frauen leiden häufig an wiederkehrenden vaginalen Infektionen. Diese Probleme sind auch Symptome von Diabetes. Und hier reicht es nicht aus, nur einen Kosmetologen oder Gynäkologen aufzusuchen, höchstwahrscheinlich benötigen Sie auch eine Endokrinologenkonsultation.

Diabetes bei Männern Foto

Die Symptome von Diabetes bei Männern (Foto 5) ähneln denen bei Frauen und Kindern, und die Beine leiden zuerst. Ein Mann beginnt, viel Wasser zu trinken, geht oft auf die Toilette, er kann sexuelle Probleme haben. Wenn der Magen bei Diabetes wehtut, kann dies eine Vorstufe der Lipodystrophie sein, die sehr ernst ist und Sie müssen versuchen, deren Auftreten zu verhindern. Natürlich wird das Notsignal von der Haut abgegeben.

Anzeichen von Diabetes bei Männern

Häufig können Männer bei der Arbeit oder zum Beispiel bei der Reparatur eines Autos leichte Verletzungen bekommen, zerkratzt werden. Kratzer heilen wird lange dauern. Dies sind charakteristische Anzeichen für Diabetes bei Männern (siehe Foto 6). Außerdem kann es bei Männern zu einer Entzündung der Vorhaut des Penis kommen, da das Wasserlassen viel häufiger als üblich auftritt. Ein weiteres charakteristisches Symptom sind die Beine mit Diabetes mellitus.

Diabetes bei Kindern

Leider werden die Symptome der Krankheit bei Kindern zunehmend festgestellt. Und bis zum Übergang können die Symptome von Diabetes bei Kindern (siehe Foto 7) nicht auftreten. Eltern sind sehr wichtig und sollten die ersten Anzeichen von Diabetes nicht verpassen.

Ist dies ein sehr kleines Kind bis zu einem Jahr, sollten Sie auf die weißen Markierungen auf der Windel achten, wenn sich das Kind selbst beschrieben hat. Der Urin des Babys wird zähflüssiger als normal, fast klebrig. Das Kind pisst oft und in großen Mengen, wird unruhig, aber gleichzeitig träge und schläfrig. Oft beruhigt sich das Baby erst, nachdem ihm die Mutter Wasser getrunken hat. Windelausschlag bei Diabetes (Foto unten) ist schwer zu behandeln. Konventionelle Cremes und Pulver helfen nicht bei der Behandlung.

Diabetes Haut

Offensichtliche Folgen einer Fehlfunktion des endokrinen Systems sind Hautkrankheiten bei Diabetes mellitus (Foto 8), die durch gestörte Stoffwechselprozesse im Körper verursacht werden. Es ist sehr wichtig, Hautläsionen sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen rechtzeitig zu erkennen. Ein charakteristisches Merkmal sind die Flecken an den Beinen mit Diabetes mellitus, die durch eine Fehlfunktion des Gewebes und die Eigenschaften der Gefäße in den Beinen hervorgerufen werden. Es gibt auch Fälle, in denen Medikamente zur Behandlung von Diabetes ein Ekzem oder Urtikaria bei einem Patienten verursachen. Diese schwer zu behandelnden Hautprobleme können bereits als Komplikationen der Behandlung angesehen werden.

Komplikationen bei Diabetes

Die Folgen von Diabetes (Foto 8) sind sehr gefährlich, sie bedrohen nicht nur die Lebensqualität des Patienten, sondern auch das Leben selbst. Diabetes mellitus ist wünschenswert, um in einem frühen Stadium zu beginnen. Hier sind nur einige der Komplikationen:

• kranke Schiffe;
• Hautprobleme;
• Gangrän der Finger und Füße;
• Verlust der Sehkraft;
• falscher Austauschprozess;
• Probleme im Nervensystem und in den Nieren;
• Versagen anderer Stellen;
• Herzinfarkt und Schlaganfall.

Komplikationen bei Diabetes (Foto unten) sind so ernst, dass es sich lohnt, einige ihrer Gewohnheiten zu ändern. Lebensstil muss mobil sein, ernährungsmäßig korrekt. Vermeiden Sie Nervenzusammenbrüche und seien Sie zuversichtlich.

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  Prävention von Diabetes: eine Erinnerung

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  Diabetes kann mit vollem Vertrauen als die Geißel der modernen Gesellschaft bezeichnet werden, da es fast unmöglich ist, sie zu heilen. Diese Krankheit kann jedoch verhindert werden - im nächsten Artikel werden wir über die wichtigsten Maßnahmen zur Vorbeugung sprechen.

  Diabetes mellitus - Präventionsmethoden

  Diabetes mellitus ist eine der gefährlichsten und gleichzeitig häufigsten Erkrankungen, von denen weltweit etwa 400 Millionen Menschen betroffen sind. Der Hauptfaktor, der seine Entwicklung provoziert, ist Vererbung, daher ist es einfach unmöglich, sich gegen Diabetes zu versichern. Um die Krankheit zu verhindern, ist es jedoch durchaus möglich - dazu müssen Sie sich einige einfache, aber sehr wichtige Regeln merken.

  Wann sollten Sie über die Prävention von Diabetes nachdenken?

  Welche Faktoren können vermuten lassen, dass eine Person dazu neigt, diese gefährliche Krankheit zu entwickeln? Der erste ist Fettleibigkeit und sogar eine Tendenz, übergewichtig zu sein.

  Stellen Sie fest, ob Sie eine Anfälligkeit für Diabetes haben

  Um herauszufinden, wie Ihre Parameter in die Norm passen, müssen Sie die Taille und die Hüften messen und dann die erste resultierende Zahl durch die zweite teilen (OT / ON). Ist der Index größer als 0,95 (für Männer) oder 0,85 (für Frauen), bedeutet dies, dass die Person gefährdet ist.

  Finden Sie heraus, ob Sie gefährdet sind

  Darüber hinaus sollte besonders auf diejenigen geachtet werden, die in der Familie an Diabetes erkrankt sind, sowie auf Frauen, die viel zugenommen haben und in der Schwangerschaft ein Kind mit einem Gewicht von mehr als 4 kg gebären. Selbst wenn sich das Gewicht nach der Geburt wieder normalisiert hat, besteht das Risiko, dass sich die Krankheit entwickelt, für 10, manchmal sogar für 20 Jahre.

  Das Risiko, an Diabetes zu erkranken, besteht bei großen Babys.

  Power

  Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Diabetes. Menschen, die tendenziell übergewichtig sind, sollten nie hungern (Hunger erhöht den Insulinspiegel im Blut stark) und essen gleichzeitig mindestens 5-mal täglich kleine Portionen.

  Diät, aufgeteilte Mahlzeiten bis zu 5 Mal am Tag

  Was die Produkte anbelangt, sollten sie in drei Kategorien eingeteilt werden: In der ersten gibt es diejenigen, die am besten von Ihrer Diät entfernt werden, in der zweiten - in kleineren Mengen (etwa die Hälfte der üblichen Portion) und schließlich in den erlaubten Produkten in unbegrenzten Mengen verwenden.

  Um die erforderliche Menge bestimmter Substanzen in der täglichen Ernährung richtig zu bestimmen, können Sie die sogenannte Regel der "Teilungsplatten" verwenden. Das heißt, die Hälfte jeder Mahlzeit sollte aus Gemüse, 1/3 - Fetten und 1/3 - Proteinen bestehen. Das Abendessen sollte nicht später als 2 Stunden vor dem Zubettgehen sein und sollte nicht mehr als 20% der täglichen Kalorienzufuhr ausmachen.

  Wie man richtig isst

  Es ist auch sehr wichtig zu wissen, dass jedes Produkt seinen eigenen glykämischen Index hat - es zeigt die Geschwindigkeit, mit der Kohlenhydrate beim Abbau in menschliches Blut gelangen und in Glukose umgewandelt werden.

  Glykämischer Produktindex

  Glykämischer Index - Talitsa

  Ein hoher GI bedeutet, dass dieses Produkt leicht verdauliche ("schlechte") Kohlenhydrate enthält, und ein niedriger Wert zeigt die Anwesenheit von komplexen, "guten" Kohlenhydraten an. Für Weißbrot, Pommes Frites, Honig und Weizenmehl liegt der GI beispielsweise zwischen 95 und 100, und der niedrigste Index liegt bei 10-20 für Gemüse und Obst (Brokkoli, Rosenkohl, Zwiebeln, Zitronen, Tomaten usw.)..

  Wasserhaushalt

  Ein weiterer wichtiger Punkt - die Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts im Körper. Tatsache ist, dass die Bauchspeicheldrüse neben dem Haupthormon Bicarbonationen produziert, die Säuren neutralisieren sollen. Dementsprechend beginnt der Körper während der Dehydratisierung diese Substanz intensiv zu produzieren und die Insulinproduktion zu reduzieren. Für das komplexe Aufspalten von Glukose, der Hauptnahrung für die Zellen des ganzen Körpers, ist zudem nicht nur eine ausreichende Menge Insulin, sondern auch eine bestimmte Menge Wasser erforderlich.

  Regeln für Trinkwasser

  Um einen normalen Wasserhaushalt aufrechtzuerhalten, müssen Sie morgens und vor jeder Mahlzeit zwei Gläser sauberes, nicht mit Kohlensäure versetztes Wasser trinken (dies ist das erforderliche Minimum für jede Person). Es sollte nicht vergessen werden, dass es generell nicht empfohlen wird, gewöhnliches Wasser durch Tee und Säfte, viel weniger Kaffee oder kohlensäurehaltige Getränke zu ersetzen. Letztere sollten in der Regel zusammen mit verbotenen Lebensmitteln von der Diät genommen werden.

  Kaffee, Saft und Soda ersetzen kein Wasser

  Körperliche Aktivität

  Konstante Bewegung ist ein bewährter und wirksamer Weg, um Diabetes zu verhindern. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass die Fettzellen während des Trainings schnell an Volumen verlieren, die Muskeln in einem guten Zustand und in einem gesunden Zustand sind und die Glukose im Blut nicht stagniert, selbst wenn ein Übermaß vorhanden ist. Es ist überhaupt nicht notwendig, harten und anstrengenden Sport zu betreiben - jeder kann 10 Minuten Zeit haben, um ein wenig zu üben. Um dies zu tun, können Sie:

  gehen Sie die Treppe anstatt den Aufzug zu benutzen;

  Diabetes-Prävention

  Nach modernen Statistiken leiden etwa 6% der Weltbevölkerung an Diabetes. Dies sind enttäuschende Zahlen, da die Krankheit in die Kategorie der unheilbaren Pathologien fällt. Experten prognostizieren zudem eine Zunahme der Krankenzahlen im nächsten Jahrzehnt um das 1,5-fache.

  Diabetes mellitus befasst sich mit dem Bronzestadium unter den pathologischen Zuständen, die am häufigsten zum Tod führen. Die Krankheit steht nur hinter Tumorprozessen und arteriosklerotischen Gefäßerkrankungen.

  Experten fordern alle Menschen auf, auf ihren Gesundheitszustand zu achten, um sich selbst zu schützen und ihre Angehörigen vor der Entwicklung einer schrecklichen Krankheit zu schützen. Was ist die Prävention von Diabetes und was ist zu tun, wenn die Krankheit bereits aufgetreten ist, wird in dem Artikel betrachtet.

  Krankheit und ihre Risikofaktoren

  Pathologie hat mehrere Formen. Im Folgenden werden die häufigsten Mechanismen für ihre Entwicklung und die Hauptursachen ihres Auftretens beschrieben.

  Typ-1-Diabetes (insulinabhängig)

  Gekennzeichnet durch die Tatsache, dass das Hormon der Bauchspeicheldrüse in geringen Mengen produziert wird oder überhaupt nicht synthetisiert wird. Insulin ist daher nicht in der Lage, Zucker in die Körperzellen zu transportieren, die wiederum unter Energiehunger leiden. Der Körper versucht, die Energiebilanz mit Hilfe einer Fettreserve zu füllen, aber als Folge dieser Stoffwechselprozesse werden giftige Substanzen (Ketone) in den Blutkreislauf freigesetzt, die die Entwicklung eines Komas verursachen können.

  Die Ursachen für die Entwicklung der Typ-1-Krankheit:

  • Vererbung;
  • Infektionskrankheiten;
  • die Wirkung von Viren;
  • negative äußere Faktoren;
  • Machtfehler.

  Typ-2-Diabetes (nicht insulinabhängig)

  Entwickelt bei 80% aller Patienten, die an "süßer Krankheit" leiden. Wenn die Pathologie des Typs 1 für Kinder und Erwachsene charakteristisch ist, betrifft diese Form Personen im Alter zwischen 45 und 50 Jahren. Die Hauptfaktoren, die einen insulinunabhängigen Diabetes auslösen, sind Überessen, anormales Körpergewicht, die Auswirkungen von Stress und eine sitzende Lebensweise.

  Glukose dringt nicht in die Körperzellen ein, nicht aufgrund eines Insulinmangels, sondern weil sie ihre Empfindlichkeit verlieren. Dieser Zustand wird als Insulinresistenz bezeichnet.

  Laut Wissenschaftlern ist es Fettleibigkeit - der Hauptfaktor bei der Entwicklung der Pathologie, da klinische Studien bestätigt haben, dass eine Gewichtsreduktion um 6-7 kg die Prognose des Krankheitsverlaufs verbessern kann.

  Grundsätze der Prävention

  Nachdem Sie die Gründe für die Entwicklung der Pathologie geklärt haben, können Sie mit der Frage fortfahren, wie Sie Diabetes vorbeugen und dessen ätiologische Faktoren beeinflussen können. Der gesamte Komplex von Präventionsmaßnahmen besteht aus den folgenden Punkten.

  Prävention von Typ-1-Diabetes:

  • Prävention und rechtzeitige Behandlung von Viruserkrankungen;
  • Normalisierung des Lebensstils;
  • Weigerung, Alkohol und Tabak zu konsumieren;
  • Leistungskorrektur;
  • regelmäßige Überwachung des Blutzuckerspiegels während der Nachuntersuchung.

  Prävention von Typ-2-Diabetes:

  • Verringerung der Menge an Kohlenhydratnahrungsmitteln in der Diät;
  • angemessenes Maß an körperlicher Aktivität;
  • Körpergewichtskontrolle;
  • regelmäßige Diagnose der glykämischen Zahlen während der klinischen Untersuchung.

  Körperwasserhaushalt

  Zur Vorbeugung von Diabetes gehört die ständige Überwachung der in den Körper injizierten Flüssigkeitsmenge. Damit die Neutralisationsreaktion von Säuren im menschlichen Körper stattfindet, ist zusätzlich zum Hormon der Bauchspeicheldrüse ein ausreichender Gehalt an Hydrogencarbonaten erforderlich (sie enthalten wässrige Lösungen).

  Vor dem Hintergrund der Dehydratisierung wird weiterhin Bicarbonat nach Art des Kompensationsmechanismus produziert, und die Insulinindizes sinken zu diesem Zeitpunkt. Das Ergebnis sind hohe Blutzuckerwerte und ein niedriger Hormonwirkstoffgehalt.

  Bevorzugt ist sauberes Trinkwasser ohne Gas. Um Diabetes zu vermeiden, insbesondere wenn einer der Angehörigen an dieser Pathologie leidet, ist es notwendig, den Fluss von Kaffee, starkem Tee und kohlensäurehaltigen Getränken in die Ernährung zu reduzieren. Zulässige Alkoholpreise sind wie folgt:

  • für Männer - nicht mehr als 100 g Spirituosen (Qualität!), nicht mehr als ein Glas trockenen Rotwein;
  • Für Frauen - nicht mehr als 50 Gramm starke Getränke, nicht mehr als 150 Gramm trockener Rotwein.

  Bier ist vollständig von der Diät ausgeschlossen, da es selbst bei gesunden Menschen zu starken Blutzuckersprüngen führt, ganz zu schweigen von denen, die eine Prädisposition für den Zustand der Hyperglykämie haben.

  Power

  Die Vorbeugung von Diabetes bei Männern, Frauen und Kindern umfasst die Stufe der Korrektur des individuellen Menüs. Einige grundlegende Regeln helfen, sich vor Diabetes und ihren Angehörigen zu schützen.

  Vollkornpräferenz

  Klinische Studien haben gezeigt, dass Produkte auf der Grundlage von Vollkornprodukten das Risiko für die Entwicklung einer Pathologie verringern, während Kohlenhydratprodukte diese im Gegenteil um ein Vielfaches erhöhen. Ganze Körner bestehen aus groben Ballaststoffen - den gleichen Kohlenhydraten, die jedoch zur Kategorie der "Komplexe" gehören.

  Komplexe Saccharide werden lange Zeit im Darmtrakt verdaut und erhöhen nach einer Mahlzeit langsam den Blutzuckerspiegel. Diese Produkte haben auch niedrige glykämische Indexzahlen, was beim Erstellen des Menüs zu beachten ist.

  Vollkornprodukte enthalten eine große Menge an Vitaminen, Spurenelementen und sekundären Pflanzenstoffen, die für die sekundäre Prävention von Diabetes wichtig sind. Wir sprechen von Menschen, die bereits an der Krankheit leiden, versuchen jedoch deren Fortschreiten und die Entwicklung von Komplikationen zu verhindern.

  Es ist wichtig! Vermeiden Sie die Verwendung von Produkten auf der Basis von Weizenmehl der höchsten und ersten Sorte, Mehl aus weißen Reissorten.

  Ablehnung von zuckerhaltigen Getränken

  Die Vermeidung zuckerhaltiger Getränke trägt dazu bei, Diabetes zu verhindern. Sie haben einen hohen glykämischen Index. Darüber hinaus haben klinische Studien gezeigt, dass diese Getränke folgende negative Auswirkungen haben:

  • das Körpergewicht nimmt zu;
  • verschärfte chronische Pathologie;
  • Triglycerid und schlechte Cholesterinwerte steigen an;
  • verringert die Empfindlichkeit von Zellen und Geweben gegenüber der Wirkung von Insulin.

  Aufnahme von "gutem" Fett in die Ernährung

  Wenn es um "gute" Fette geht, meinen sie eine mehrfach ungesättigte Gruppe. Diese Substanzen senken den Cholesterinspiegel im Blut und verhindern so die Entstehung von Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems. "Gute" Fette werden gefunden in:

  • Fisch;
  • Nüsse;
  • Hülsenfrüchte;
  • Hafer und Weizenkeime;
  • Pflanzenöle.

  Ablehnung einiger Produkte

  Um nicht an Diabetes erkrankt zu sein, sollte es in der Küche von Menschen mit einer Neigung zu einem pathologischen Zustand eine Checkliste mit einer Liste der zugelassenen Produkte und derjenigen geben, die begrenzt sein sollten. Die Grundlage der Ernährung sind:

  • Gemüsesuppen;
  • fettarme Fleisch- und Fischsorten;
  • Eier;
  • fermentierte Milchprodukte;
  • porridges;
  • Gemüse und Obst.

  Die Vermeidung von Diabetes kann dazu beitragen, den Konsum zu verhindern oder einzuschränken:

  • fetthaltiges Fleisch und Fisch;
  • Konserven;
  • geräucherte und eingelegte Produkte;
  • Würste;
  • Süßigkeiten;
  • Muffin

  Körperliche Aktivität

  Ausreichende Bewegung ist nicht nur wichtig, um die Entwicklung von Diabetes bei Frauen und Männern zu verhindern, sondern dient auch dazu, im Krankheitsfall einen Ausgleich zu erreichen. Zu Beginn der Pathologie reicht es aus, das individuelle Menü zu korrigieren und mehrmals pro Woche eine Reihe von Spezialübungen durchzuführen, um die Glykämieindikatoren innerhalb akzeptabler Grenzen zu halten.

  Sport erhöht die Empfindlichkeit von Zellen und Geweben des menschlichen Körpers gegenüber Insulin, verhindert die Entwicklung von Herz- und Blutgefäßerkrankungen, fördert den Gewichtsverlust, entfernt "zusätzliches" Cholesterin und wirkt gegen Stress.

  Um nicht krank zu werden und im Anfangsstadium der Pathologie (wenn die Krankheit bereits aufgetreten ist), wird bevorzugt:

  Prävention von Schwangerschaftsdiabetes

  Schwangere werden auch an Diabetes erkrankt. Dies ist eine separate Form - Gestation. Diese Art von Krankheit hat einen Entwicklungsmechanismus ähnlich der Pathologie des Typs 2. Die Zellen der Frau verlieren vor dem Hintergrund des Tragens eines Kindes die Empfindlichkeit gegenüber der Wirkung des Hormons der Bauchspeicheldrüse.

  Es gibt eine Reihe von Maßnahmen, um das Auftreten von Schwangerschaftsdiabetes zu verhindern. Es beinhaltet:

  • Leistungskorrektur (Prinzipien sind ähnlich wie oben beschrieben);
  • leichte körperliche Anstrengung (nach Rücksprache mit dem behandelnden Frauenarzt);
  • regelmäßige Überwachung der Blutzuckerindikatoren - ein Glucometer kann zu Hause verwendet werden, in einer Apotheke nimmt eine Frau eine allgemeine Analyse, eine Zuckeranalyse, einen Biochemie- und einen Glukosetoleranztest vor;
  • monatlich und im dritten Trimester wöchentliche Überwachung der Gewichtszunahme;
  • Vermeidung von Medikamenten, die die Insulinresistenz erhöhen (Hormone der Nebennierenrinde, Nikotinsäure).

  Es besteht die Meinung, dass es möglich ist, die Entwicklung der Krankheit durch Volksheilmittel zu verhindern. Wir sprechen über die Aufnahme von Kräutertees, Aufgüssen und Abkochungen auf pflanzlicher Basis, die den Blutzuckerspiegel normal halten. Die Meinung ist zweigeteilt, weil nicht alle derartigen Ereignisse helfen.

  Diabetes-Prävention

  Diabetes mellitus ist eine Erkrankung des endokrinen Systems, bei der der Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fetten, Proteinen und dem Wasserhaushalt gestört wird. Der Grund für diese Verletzung ist der Insulinmangel oder die Unfähigkeit des Körpers, ihn zur Energiegewinnung der Zellen richtig zu nutzen: Bei Diabetes mellitus wird im menschlichen Blut eine zu hohe Glukosemenge gefunden. Bei unzureichender Insulinproduktion ist der Körper erschöpft. Für die Verarbeitung von Glukose ist Insulin verantwortlich, das im Pankreas produziert wird.

  Wofür ist Glukose?

  Glukose im menschlichen Körper nährt und füllt den Körper mit Energie. Die normale Zellfunktionalität hängt von ihrer Fähigkeit ab, Glukose richtig zu assimilieren. Damit es vorteilhaft ist und absorbiert wird, wird das Hormon Insulin benötigt. Wenn nicht, bleibt Glukose unverdaut im Blut. Zellen fasten - so tritt Diabetes auf.

  Ursachen von Diabetes

  Wenn Diabetes auftritt, sind die Inseln der Bauchspeicheldrüse, die Langerhans-Inseln, betroffen. Es wird angenommen, dass solche Faktoren deren Zerstörung beeinflussen können:

  • Viruserkrankungen wie Virushepatitis, Röteln und andere Krankheiten - die in Kombination mit anderen Faktoren zu Diabetes führen.
  • Erblicher Faktor - Wenn die Mutter an Diabetes gelitten hat, beträgt die Wahrscheinlichkeit der Erkrankung des Kindes 3%, wenn der Vater 5% hat und wenn beide Elternteile Diabetes haben, beträgt die Wahrscheinlichkeit 15%.
  • Beeinträchtigung des Immunsystems

  Es gibt zwei Arten von Diabetes:

  • Typ-1-Diabetes mellitus ist seltener, in der Regel bei Jugendlichen unter 30 Jahren und bei Kindern. Bei dieser Art von Diabetes sind tägliche Insulinspritzen erforderlich.
  • Typ-2-Diabetes mellitus - diese Art von Krankheit betrifft in der Regel Personen im Alter sowie Menschen, die an Fettleibigkeit leiden. Es ist die ungesunde Ernährung und das Fehlen eines aktiven Lebensstils, die den Körper negativ beeinflussen.

  Symptome von Diabetes

  Wenn eine Person jahrelang übergewichtig war, kann dies auf eine Funktionsstörung ihres Körpers hindeuten. Bei Symptomen von Diabetes müssen Tests durchgeführt werden. Symptome von Diabetes sind:

  • Ständiger, unstillbarer Durst
  • Häufiges Wasserlassen Tag und Nacht
  • Verschwommenes Sehen
  • Der Geruch von Aceton aus dem Mund
  • Müdigkeit

  Diagnose von Diabetes

  Um eine Krankheit zu diagnostizieren, muss in jedem Labor eine Analyse durchgeführt werden, die nicht länger als 15 Minuten dauert. Wenn Sie nicht auf Ihre Symptome achten, können Sie auf Komplikationen in Form von Herzinfarkt oder Nierenversagen warten. Erhöhter Zucker kann mit Hilfe solcher Analysen gesehen werden:

  • Fastenbluttest
  • Zufällige Bestimmung nach dem Essen
  • Analyse von glykiertem Hämoglobin
  • Urinanalyse

  Wenn Sie die Normen für Zucker kennen, können Sie ein Blutzuckermessgerät verwenden, um zu messen, ob Sie ein genaues Instrument haben.
  Die Normen für Blutzucker sind:

  • Von 3,9 bis 5,0 mm / l - die Analyse wird mit leerem Magen durchgeführt
  • Nicht höher als 5,5 - Analyse nach der Mahlzeit
  • Glykiertes Hämoglobin - 4,6 -5,4

  Prädiabetes

  Prediabetes ist eine Erkrankung des Körpers an der Grenze der normalen Gesundheit und des Ausbruchs von Diabetes. In diesem Zustand entwickelt sich eine schlechte Insulinsensitivität der Zellen, und die Insulinproduktion wird in kleineren Mengen produziert. So tritt Insulinresistenz auf und ihre Ursachen sind wie folgt:

  • Übergewicht
  • Hoher Blutdruck
  • Erhöhte Menge an Cholesterin im Blut
  • Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse, die nicht rechtzeitig behandelt werden

  In der Regel bitten die Menschen zu dieser Zeit nicht um Hilfe, und häufig treten Komplikationen wie Diabetes mellitus Typ 2 oder Herzinfarkt auf.

  Diabetes-Prävention

  Obwohl Diabetes eine unheilbare Krankheit ist, ist es sinnvoll, so schnell wie möglich mit der Prävention zu beginnen. Es ist besonders wichtig, sich an die Ernährung und den Lebensstil zu halten, wenn die Eltern an Diabetes mellitus in ihrer Geschichte leiden.
  Um einer Krankheit vorzubeugen, müssen Sie folgende Aspekte Ihres Lebens beachten:

  • Gesunde Ernährung
  • Körperliche Aktivität
  • Keine schlechten Gewohnheiten
  • Kein Stress
  • Überwachung des Gesundheitszustands und regelmäßige Kontrollen beim Arzt
  • Füttern Sie Ihre Babys mit Muttermilch. Wie Wissenschaftler bewiesen haben, sind Kinder, die von Krankheit bedroht sind, von Geburt an künstlich ernährt worden.
  • Stärkung der Immunität, damit die Infektion nicht zum Anstoß für die Entwicklung der Krankheit wird

  Zu einer gesunden Ernährung sollte nicht nur gesundes Essen gehören, sondern auch ausreichend Wasser. Dies ist nicht nur für den normalen Wasserhaushalt wichtig, sondern auch aus folgenden Gründen:

  • Zellen sind nicht nur durch Insulin, sondern auch durch Glukose gesättigt. Bei unzureichendem Wasser leiden die Zellen an Hunger.
  • Wenn nicht genügend Wasser im Körper vorhanden ist, nimmt auch die Insulinproduktion ab.

  Ärzte empfehlen, auf leeren Magen ein Glas Wasser zu trinken und den ganzen Tag über mindestens 2 Liter Wasser zu trinken. Es ist besser, Wasser vor den Mahlzeiten, eine halbe Stunde oder eine Stunde nach dem Essen zu trinken. Tee, Kompott und andere Getränke sind kein Wasser, Sie müssen sauberes, destilliertes Wasser trinken.

  Diät wie Diabetes-Prävention

  Eine Person, die ein Risiko für Diabetes hat, sollte die Aufnahme von Kohlenhydraten begrenzen. Das Hauptnahrungsmittel sollte aus solchen Produkten bestehen:

  • Fleisch, Vogel
  • Fisch
  • Eier
  • Butter, Käse, Milchprodukte
  • Spinat, Sellerie
  • Lebensmittel, die den Blutzucker senken, wie Sauerkraut

  Beschränken Sie die folgenden Produkte:

  • Kartoffeln
  • Brot
  • Getreideprodukte und Getreide
  • Süßigkeiten zum Beispiel ist es besser, Süßigkeiten auf der Grundlage von Stevia zu ersetzen
  • So selten wie möglich, um Speisen zu braten - es ist besser, das Gericht zu schmoren oder zu backen
  • Anstelle von Kaffee - trinken Sie ein Getränk aus Chicorée, anstelle von schwarzem Tee - grün oder Kompott oder Tee mit Melisse.

  Es ist auch wichtig, die Ernährungsregeln zu befolgen:

  • Nicht zu viel essen
  • Essen Sie nicht nach 19 Uhr
  • Vermeiden Sie Hunger, tragen Sie gesunde Snacks - Nüsse, Käse und Hähnchenbrust-Sandwiches und andere.
  • Essen Sie öfter, aber in kleinen Portionen.
  • Essen Sie nicht zu heißes Essen, kauen Sie gründlich - so bekommen Sie schnell genug und das Essen ist besser zu verdauen

  Sport zur Vorbeugung von Diabetes

  Übung ist wirksamer bei der Behandlung von Diabetes. Häufig reicht es aus, nur die Diät und das Training zu befolgen, um die Insulinspritzen auf ein Minimum zu reduzieren. Körperliche Aktivität hat solche Vorteile:

  • Erhöht die Empfindlichkeit von Körperzellen gegenüber Insulin
  • Fördert eine bessere Blutzuckerkontrolle
  • Verhindert das kardiovaskuläre Risiko
  • Senkt das Cholesterin im Blut
  • Verlängert das Leben und produziert das Hormon Endorphin, das einem Menschen ein Gefühl von Glück und Euphorie gibt

  Nicht alle Sportarten sind für Diabetiker geeignet, traumatische Typen sollten zum Beispiel ausgeschlossen werden: Bergsteigen, Fallschirmspringen, Ringen. Für Menschen mit Diabetes bieten sie folgende Sportarten an:

  • Laufen
  • Fitness
  • Yoga
  • Volleyball, Fußball
  • Schwimmen
  • Radfahren

  Sportliche Aktivitäten sollten regelmäßig durchgeführt werden und 4-5 Mal pro Woche ausgeführt werden.

  Welcher Arzt soll angesprochen werden?

  Bei Verdacht auf Diabetes wenden Sie sich an einen Endokrinologen und machen Sie Blutuntersuchungen. Zusätzliche Untersuchungen, wie ein Ultraschallbild der Nieren, ein Kardiogramm oder eine Untersuchung durch einen Augenarzt, werden vorgeschrieben, um die Diagnose und die Richtung des behandelnden Arztes festzulegen.

  Bilder zur Diabetesprävention

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  Diabetes-Prävention

  8. November 2017
  Prävention von Diabetes: ein Memo mit Bildern

  Bei Diabetes sollte der Diät große Aufmerksamkeit gewidmet werden. Je wichtiger jedoch die meisten Prozesse regulieren, spielte die Rolle im Körperflüssigkeitsgleichgewicht und sollte beibehalten werden. Dafür gibt es mehrere Gründe:
  
  Insulin, das Glukoseaufnahme durch Zellen liefert, wird von der Bauchspeicheldrüse produziert. Neben ihm produziert dieser Körper das sogenannte Bicarbonat, dessen Aufgabe es ist, die natürlichen Säuren im Körper zu neutralisieren. Bei der Entwässerung von Eisen gibt es einen Mangel an Material, um beide Substanzen zu erzeugen, und Bicarbonat hat Priorität, und die Insulinproduktion wird eingestellt. Bei einem solchen Versagen kann die Anwesenheit großer Mengen Zucker in der Ernährung zu Diabetes führen.
  Flüssigkeit wird auch für den Glukoseabsorptionsprozess selbst benötigt, Insulin allein reicht nicht aus. Das von einer Person verbrauchte Wasser wird zunächst der Verdauung aller für die Zellen notwendigen Substanzen zugeführt, dann, wie bereits erwähnt, zur Herstellung von Bicarbonat und erst danach - zur Insulinproduktion. Denn er leidet hauptsächlich an einem Mangel an Feuchtigkeit im Körper.

  Physiologen haben seit langem eine einfache Empfehlung abgeleitet, dass eine Person morgens 2 Gläser reines Wasser trinken muss. Das Verfahren sollte vor jeder neuen Mahlzeit den ganzen Tag wiederholt werden. Wasser sollte nicht kohlensäurehaltig sein.
  

  • Alkohol;
  • verschiedene kohlensäurehaltige Getränke;
  • Kaffee;
  • Säfte;
  • Tee
  
  Ärzten zufolge ist dies alles schädlich für Zellen. Daher ist reines Wasser obligatorisch.

  Diabetes - Präsentation

  Die Präsentation wurde vor 2 Jahren von Benutzer Anna Zhukovskaya veröffentlicht

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  Vortrag zum Thema: "Diabetes mellitus" - Transkription:

  2 Diabetes mellitus ist eine Gruppe endokriner Erkrankungen, die auf eine absolute oder relative Insuffizienz des Hormons Insulin zurückzuführen sind. Infolgedessen entwickelt Hyperglykämie einen anhaltenden Blutzuckeranstieg.

  4 Es gibt zwei Arten von Krankheiten: Erster Typ: Menschen bis 40 Jahre leiden, dünne. Der Körper produziert Antikörper, die Pankreaszellen zerstören, die Insulin produzieren. Um den Insulinspiegel im Blut aufrechtzuerhalten, wird mit jeder Mahlzeit eine Spritze subkutan injiziert. Aus dieser Art völlig ausgehärtet unmöglich. Es ist sehr wichtig, eine strikte Diät zu befolgen, vollständig verdauliche Kohlenhydrate (Zucker, Süßigkeiten, Fruchtsäfte, zuckerhaltige Limonaden) sind von der Diät ausgeschlossen. Der zweite Typ: leiden nach 40 Jahren komplett. Es besteht ein Verlust der Empfindlichkeit der Zellen gegenüber Insulin und ein Überschuss an Nährstoffen. Die Verwendung von Insulin zur Behandlung ist normalerweise nicht erforderlich. Dem Patienten wird eine Diät verordnet und es wird empfohlen, das Gewicht schrittweise zu reduzieren, um ein normales Gewicht zu erreichen, das während des gesamten Lebens erhalten bleiben muss.

  5 Ursachen der Krankheit: Vererbung. Fettleibigkeit Eine Reihe von Krankheiten, die zur Bekämpfung von Betazellen beitragen, die für die Insulinproduktion verantwortlich sind. Zu diesen Erkrankungen zählen Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse - Bauchspeicheldrüsenkrebs und Erkrankungen der anderen endokrinen Drüsen. Virusinfektionen (Röteln, Windpocken, epidemische Hepatitis, Influenza usw.). Alter Mit dem Alter von zehn Jahren verdoppelt sich das Diabetesrisiko. Andere Erkrankungen wie Überfunktion der Nebennieren, chronische Pankreatitis, erhöhte Kontrainsularhormone, Tumore.

  6 Warum ist hoher Blutzucker schädlich? Mit einem erhöhten Glukosespiegel tritt Folgendes auf: Umwandlung von Glukose in Körperfett, was zu Fettleibigkeit führt; Glykosylierung ("Zucker") von Zellmembranproteinen. Beinhaltet eine Verletzung der normalen Struktur aller inneren Organe: Gehirn, Herz, Lunge, Leber, Magen und Darm, Muskeln und Haut; Die Sorbitaktivierung ist eine neue Art des Glukose-Dumpings. Wenn dies auftritt, sind toxische Verbindungen, die die Nervenzellen spezifisch schädigen, was die Grundlage der diabetischen Neuropathie ist; Die Niederlage von kleinen und großen Schiffen. Dies ist auf das Fortschreiten der Cholesterinablagerungen zurückzuführen. Als Ergebnis diabetische Mikroangiopathie der inneren Organe, Augen, Angiopathie der unteren Extremitäten.

  7 Symptome der Krankheit: Anhaltender trockener Mund; Durstgefühl mit der Unfähigkeit, ihn zu löschen; Erhöhte Diurese - eine merkliche Zunahme der pro Tag ausgeschiedenen Portionen und des gesamten Urins; Eine Abnahme oder eine starke Zunahme von Gewicht und Körperfett; Starkes Jucken der Haut und Trockenheit; Erhöhte Neigung zu pustulösen Prozessen auf Haut und Weichteilen; Muskelschwäche und übermäßiges Schwitzen; Schlechte Heilung von Wunden.

  10 Die wichtigsten Manifestationen von kompliziertem Diabetes sind: Sehstörungen; Kopfschmerzen und neurologische Anomalien; Herzschmerzen, Lebervergrößerung, wenn sie nicht vor dem Auftreten von Diabetes festgestellt wurden; Schmerzen und Taubheitsgefühl der unteren Gliedmaßen bei Gehbehinderung; Desensibilisierung der Haut, insbesondere der Füße; Das Auftreten von Wunden, die lange Zeit nicht heilen; Progressiver Blutdruckanstieg; Schwellungen im Gesicht und an den Beinen; Das Auftreten des Aceton-Geruchs vom Patienten; Verblüffung Das Auftreten charakteristischer Anzeichen von Diabetes oder die Entwicklung seiner Komplikationen ist ein Alarmsignal, das auf das Fortschreiten der Erkrankung oder eine unzureichende medizinische Korrektur hinweist.

  11 Diabetestypen: 1. Diabetes mellitus ersten Grades (günstiger Krankheitsverlauf. Diabetes ist vollständig ausgeglichen, Glukosespiegel ist normal, Glukosurie fehlt (Glukose wird im Urin ausgeschieden), Hämoglobinwerte sind normal. Es gibt keine Anzeichen für Diabetes-Komplikationen. Gleichzeitig können solche Ergebnisse erzielt werden Ernährungstherapie und Einnahme spezieller Medikamente); 2. Diabetes mellitus zweiten Grades (teilweise Kompensation von Diabetes). Es gibt Anzeichen von Komplikationen bei Diabetes und Schäden an typischen Organen: Augen, Nieren, Herz, Blutgefäße, Nerven, untere Extremitäten. Der Glukosespiegel ist nicht leicht erhöht. Die Glykosurie ist nicht nachgewiesen erhöht); 3. Diabetes mellitus dritten Grades (Fortschreiten und Unmöglichkeit der Drogenkontrolle. Der Glukosespiegel ist erhöht, persistierende Glukosurie, hohe Proteinurie (Vorhandensein von Protein im Urin), offensichtliche Manifestationen einer Organschädigung. Erhöhter Hämoglobingehalt); 4. Diabetes mellitus des vierten Grades (absolute Dekompensation des Prozesses und die Entwicklung schwerer Komplikationen. Gleichzeitig steigt die Glykämie auf kritische Zahlen. Progressive Proteinurie. Entwicklung von Nierenversagen, diabetischen Geschwüren, Gangrän der Extremitäten. Tendenz zur Entwicklung von diabetischem Koma).

  12 Komplikationen und Auswirkungen von Diabetes mellitus: Koma; Ödem; Hoher / niedriger Blutdruck; Schmerzen in den Beinen; Trophische Geschwüre; Gangrän

  13 Prävention von Diabetes mellitus: Leider kann die Unvermeidlichkeit des Auftretens von Diabetes mellitus Typ 1 nicht immer beeinflusst werden. Schließlich sind die Hauptursachen der erbliche Faktor und die geringfügigen Viren, denen jeder begegnet. Aber die Krankheit entwickelt sich überhaupt nicht. Vorgewarnt - bewaffnet, so dass die Prävention von Diabetes niemanden verletzt. Um die vorbeugenden Maßnahmen abzuschließen, gehören: Normalisierung des Körpergewichts; Kontrolle der arteriellen Hypertonie und des Fettstoffwechsels; Richtige fraktionierte Diätnahrung mit einem Mindestgehalt an Kohlenhydraten und Fetten, die leicht verdaulich sind; Dosierte Übung. Angenommen, der Kampf gegen körperliche Inaktivität und die Ablehnung übermäßiger Belastungen.

  14 Ist es möglich, Diabetes zu heilen? Die Frage nach der Möglichkeit einer vollständigen Heilung von Diabetes mellitus wird heute als nicht eindeutig angesehen. Die Komplexität der Situation ist, dass es sehr schwierig ist, das bereits verlorene zurückzugeben. Laut der offiziellen Medizin können Diabetes mellitus der ersten Art und persistente Formen der Diabetes der zweiten Art nicht vollständig geheilt werden. Eine kontinuierliche medizinische Behandlung kann jedoch das Fortschreiten von Diabetes-Komplikationen verhindern oder verlangsamen. Schließlich sind sie gefährlich für Menschen. Es ist daher äußerst wichtig, die Blutzuckerwerte regelmäßig zu überwachen und die Wirksamkeit der therapeutischen Maßnahmen zu überwachen.

  15 Ungefähre Ernährung für einen Diabetiker: