Wie man Haferflockenpudding, Rezepte von Hercules und Haferflocken zubereitet

  • Analysen

Das Rezept für ein so nützliches Produkt wie Haferflocken-Kissel ist seit langem bekannt. Als Herkules noch in Sicht war, bestand er aus Getreide. Sie wurden mit Erkrankungen des Verdauungssystems behandelt. Das Rezept wurde später vergessen. Der Virologe Vladimir Izotov, der Virologe, brachte dieses Fahrzeug zu seinem früheren Glanz zurück. Er studierte seine Wirkung, änderte das Rezept und erhielt das Medikament von fast allen Krankheiten.

Oatmeal kissel: was nützt es und ob es Kontraindikationen gibt

Aufgrund der großen Menge an Mineralien und Vitaminen, die das Getränk enthält, ist es ein hervorragendes Mittel zur Vorbeugung gegen viele Krankheiten, entfernt schädliche Giftstoffe und Schlacken aus dem Körper und stärkt sie. Die Vorteile von Haferflocken Kissel sind mit seiner Zusammensetzung verbunden.

Zu den nützlichen Eigenschaften gehören:

  • Komplexe Reinigung des Körpers;
  • Verbesserung der Eingeweide;
  • Senkung des Cholesterins;
  • Die Zunahme der Rate von Stoffwechselprozessen im Körper;
  • Stärkung der Immunität.

Die regelmäßige Anwendung von Haferflocken-Heilungsgetränken hat auch folgende Eigenschaften:

  • Reduziert das Risiko entzündlicher Prozesse erheblich;
  • Trägt zur Normalisierung des Abflusses der Galle bei.

Menschen, die dieses Getränk verwenden, bemerkten einen Anstieg der Kraft und eine Zunahme der Lebensenergie.

Schäden durch die Verwendung eines solchen Produkts wie Haferflockengelee werden nicht behoben. In der medizinischen Praxis gibt es keine Hinweise auf Gegenanzeigen. Von ihm ist nur ein Vorteil, also ist es allen erlaubt, auch Kindern und Schwangeren. Manche Menschen haben eine Nebenwirkung - Sodbrennen. Der Grund ist das Peroxidprodukt. Bei erhöhtem Säuregehalt ist überschüssige Säure nutzlos.

Wie man Haferflockenpudding von Hercules und Bifidok zubereitet

Damit Hafer Kissel alle vorteilhaften Eigenschaften hat und den Körper nicht schädigt, ist es wichtig, ihn richtig vorzubereiten. Der Prozess erfolgt in mehreren Schritten:

  • Die Auswahl der Gerichte, bei denen das Konzentrat zubereitet wird.
  • Haferkonzentrat kochen.
  • Filtration des Konzentrats.
  • Die Trennung des vorbereiteten Filtrats.
  • Kochen
  • Flocken "Hercules" - 500 g;
  • Bifidok (Kefir mit Bifidobakterien) - eine halbe Tasse;
  • Gekochtes Wasser - 3 Liter.

Die Hauptsache beim Kochen von Haferflocken ist die Zubereitung von Konzentrat:

  1. Nehmen Sie dazu einen sauberen Behälter, z. B. eine 5-Liter-Flasche.
  2. In die Flasche gossen 3 - 3,5 Liter gekochtes und auf 40 Grad gekühltes Wasser.
  3. Es gibt auch 0,5 kg Haferflocken "Hercules" und 0,5 Tassen Bifidok.
  4. Tragen Sie einen Gummihandschuh auf dem Glas der Mischung. Damit der Handschuh während der Gärung nicht platzt, wird er mit einer Nadel durchstochen. An einem warmen Ort platzieren, um den Fermentationsprozess zu starten.
  5. Nach einem Tag werden die beiden Mischungen filtriert. Es wird nicht empfohlen, dass die Mischung länger als zwei Tage durchstreift. Dies führt zu einer Verschlechterung des Geschmacks.
  6. Die fermentierte Mischung wird filtriert. Es wird einfach durch ein Sieb oder ein Sieb mit kleinen Löchern geführt. Durch Filtration erhält man eine bestimmte Flüssigkeitsmenge, die etwa einen weiteren Tag aufbewahrt werden muss.
  7. Nach einem Tag Absetzen wird die Flüssigkeit in zwei Fraktionen aufgeteilt. Die obere ist eine trübe Flüssigkeit und die untere ist ein weißer loser Niederschlag. Das brauchte er zum Kochen von Gelee. Der Niederschlag wird in kleinen Behältern im Kühlschrank aufbewahrt, jedoch nicht länger als drei Wochen.

Nun, wenn das Konzentrat fertig ist, bleibt nichts anderes übrig, als Haferflocken aus Hercules zu nehmen und zu kochen.

  1. Zum Kochen von Haferflocken benötigen Sie 5 bis 10 Esslöffel Haferkonzentrat. Ihre Menge hängt vom individuellen Geschmack ab.
  2. Das Konzentrat wird in 0,5 Liter Wasser verdünnt und unter ständigem Rühren zum Kochen gebracht.
  3. Dann, ohne das Rühren zu stoppen, das überschüssige Wasser verdampfen und auf die gewünschte Dichte bringen.

Das Kochen des alten Omas Gericht wird einfacher, wenn Sie das Video ansehen.

Ganzer Hafer

Alle Vorteile von Getreide werden an den Bestimmungsort geliefert, wenn für die Zubereitung von Gelee Vollkornprodukte verwendet werden (es wird als Tierfutter verkauft).

  • Haferflocken (in Schalen) - 250 g;
  • Roggenbrot (schwarz) - 1 Scheibe;
  • Wasser - 2 Liter
  1. Reinigen Sie den Hafer von Unreinheiten - Steinen und Erdklumpen. In einem Sieb spülen und in der Nähe der Batterie oder in der Sonne gut trocknen.
  2. Mahlen Sie Getreide mit einer Kaffeemühle, einer Küchenmaschine oder einem Mörser.
  3. Mit warmem Wasser auffüllen, mischen.
  4. Legen Sie eine Scheibe Roggenbrot.
  5. Decken Sie das Gefäß mit einem Deckel ab und legen Sie es 24 Stunden in der Nähe der Batterie oder auf dem Fensterbrett ab. Vergessen Sie nicht, etwas abzudecken, damit das Licht nicht fällt.
  6. Oben gibt es eine relativ klare Flüssigkeit von unten - ein Sediment. Einen Teil der klaren Flüssigkeit durch den Strohhalm in eine separate Schüssel geben. Den Rest umrühren und durch ein feines Sieb passieren.
  7. Geben Sie das resultierende dicke Sediment in ein Glas und senden Sie es in den Kühlschrank. Dies ist das Starterkonzentrat für die anschließende Zubereitung der Gelee.
  8. Um eine einzelne Portion zuzubereiten, nehmen Sie ein unvollständiges Glas Wasser, lösen Sie 2-3 Esslöffel gefiltertes Konzentrat darin auf, machen Sie eine geringe Hitze und kochen Sie unter ständigem Rühren.

Die Dichte hängt von der Garzeit ab - je länger Sie kochen, desto mehr Wasser kocht aus und desto dicker wird Gelee.

Haferflocken oder Haferflocken

Für die Zubereitung des Haferflocken-Kissels benötigen Sie das nach vorherigem Rezept erhaltene Sauerteigkonzentrat. Bereiten Sie die folgenden Zutaten vor:

  • Haferflocken oder Mehlmehl - 1 Glas;
  • Sauerteig - 0,5 Tasse;
  • Wasser - 750 ml.
  1. Geben Sie ein Glas Mehl oder Haferflocken in ein Literglas.
  2. Lege den Sauerteig aus.
  3. Füllen Sie bis zu ¾ Dosen mit warmem, gekochtem Wasser. Rühren
  4. Bedecken Sie das Glas mit Gaze und lassen Sie es einige Tage gären.
  5. Wenn die Gärung aufhört (normalerweise dauert es 1-2 Tage), belasten Sie die Masse durch zwei Lagen Gaze.
  6. Die Dicke in ein Glas geben und in den Kühlschrank stellen.
  7. Die Flüssigkeit mit 2 bis 3 Esslöffeln Konzentrat abseihen, anzünden und unter ständigem Rühren auf konstante Konsistenz bringen.

Izotovs Haferflockenpudding: ein Rezept zur Behandlung des Magens

In den prophylaktischen und therapeutischen Zwecken für die Normalisierung des Gastrointestinaltraktes verwendete Hafergelee Izotov. Dieses Tool lässt sich leicht zu Hause vorbereiten. Der Prozess besteht aus vier Hauptschritten:

  • Fermentation;
  • Filterung;
  • Behandlung von Filtrat;
  • Gelee kochen.
  • Haferflocken "Hercules" - 0,5 kg;
  • Kefir - 3 EL Löffel;
  • Wasser - 3 Liter
  1. Wasser kochen und kühlen, um lauwarm zu werden.
  2. Gießen Sie ein halbes Kilo Herkules und eine halbe Tasse Kefir. Rühren, mit Plastikhülle abdecken, in ein Handtuch wickeln, an einen warmen Ort legen.
  3. Prüfen Sie am nächsten Tag, ob eine Schichtung vorliegt und ob Blasen für den Fermentationsprozess charakteristisch sind.
  4. Nach 2 Tagen muss die Mischung filtriert werden: Nehmen Sie ein Sieb und lassen Sie das resultierende Produkt durch. Eine dicke Aufschlämmung setzt sich auf dem Gitter ab, sodass Sie gekühltes Wasser zum Waschen benötigen. Es dauert ungefähr 2 Liter.
  5. Die belastete Substanz bleibt 16 Stunden in der Bank. Es sollte stehen, wird schließlich im Sediment dichter, und oben erhalten Sie eine fast transparente Flüssigkeit, die durch einen Schlauch oder einen Schlauch abgelassen werden muss.
  6. Für die Zubereitung von Haferflocken wird Kissel verwendet, der in der Dose verbleibt. Ein Teil davon wird sofort an den Koffer geliefert, der Rest kann bis zu 3 Wochen im Kühlschrank aufbewahrt werden.
  7. Um das Gelee zuzubereiten, nehmen Sie bis zu 10 Esslöffel dickes (Konzentrat) und fügen Sie 2 Tassen kaltes Wasser hinzu. Rühren Sie sich, machen Sie ein ruhiges Feuer. Die Garzeit hängt von der gewünschten Dicke ab. Normalerweise dauert das Kochen bis zu 5 Minuten.

Wie zu verwenden

Laut Vladimir Izotov selbst hat er dieses Getränk seit mehr als 10 Jahren jeden Tag getrunken und wird es noch nicht aufhalten, da seine Vorteile spürbar sind.

Kissel ist wünschenswert zum Frühstück in Form von Hitze mit Roggenbrot.

Je nach persönlichen Vorlieben können Sie Gelee hinzufügen:

  • Butter und etwas Salz;
  • Ein Löffel Naturhonig.

Nach 10-12 Tagen Aufnahme verbessert sich der Gesundheitszustand signifikant. Haferflocken Kussel aus Herkules, Mehl und Getreide, deren Rezepte Sie gerade gelesen haben, sind zeitaufwändig. Aber wie die Praxis zeigt, werden Anstrengungen nicht vergeudet. Dieses preiswerte und einfache Werkzeug kann eine Person vor vielen Leiden retten und ihre Vitalität steigern.

Izotovs medizinischer Haferflocken - Kochen, Verwaltungsregeln

Aus den Tiefen der grauen Jahrhunderte erreichte uns die sprichwörtliche Weisheit unserer Vorfahren - Essen ist auch Medizin! Ob wir gesund sein werden, ob wir lange leben werden und viele Jahre, es hängt weitgehend von uns ab, von unserer Lebensqualität und der richtigen Ernährung.

Hafermehl Kissel, der nach dem Rezept unseres russischen Arztes Wladimir Kirillowitsch Izotow zubereitet wird, ist ein ausgezeichneter allgemeiner Tonikum, vorbeugender und gesundheitsfördernder Organismus: Dies ist der Fall, wenn gewöhnliche Lebensmittel heilen und Vitalität verleihen!

Heute werden wir über die Vorzüge und Schäden von Hafergelee sprechen, Sie werden lernen, Izotov-Hafergel zu kochen.

Lange Zeit über die Herstellung eines Wunders - das Gelee im Ausland wusste absolut nichts. Und erst 1992 patentierte und begründete der Arzt V.K. Izotov eine natürliche und absolut sichere Heilmethode, ein verbessertes und neues Rezept, das durch modernes Wissen ergänzt wird - Izotovs medizinischer Haferflocken-Kussel.

Kissel - ein wahrhaft russisches Getränk

Izotov Vladimir Kirillovich - Kandidat der medizinischen Wissenschaften, ein russischer Virologe, der die Heilkraft von Haferflocken aus eigener Lebenserfahrung erlebte. Tatsache ist, dass der Arzt Ärger gemacht hat, er wurde von einem enzephalitischen Zecken gebissen.

Nachdem er eine Biss- und Langzeitbehandlung erlitten hatte, entwickelte er Komplikationen und ernste Gesundheitsprobleme. Eine Reihe von Krankheiten trat auf: Stoffwechselstörungen, Urolithiasis, Bluthochdruck, koronare Herzkrankheiten, das Gehör verschlechterten sich und die Einnahme neuer Medikamente verursachte Allergien.

Wladimir Kirillowitsch wandte sich der Volksweisheit zu und begann in der traditionellen Medizin nach seiner eigenen Erlösung zu suchen. Es gelang ihm, ein altes russisches Rezept für Haferküssen zu finden, das er perfektionierte und täglich für 8 Jahre ein Heilgetränk nahm. Die populäre Behandlung hat positive Ergebnisse gebracht - die Immunität ist stärker geworden und die Krankheiten sind zurückgegangen.

Jetzt ist Izotovs medizinischer Haferbrei Kissel in weiten Kreisen bekannt, erfreut sich großer Beliebtheit und wird von der traditionellen Medizin anerkannt. Dieses wunderbare Getränk wirkt, wenn es täglich eingenommen wird, positiv auf den Körper und hilft bei der Heilung, selbst wenn sich eine traditionelle Behandlung als unwirksam erwiesen hat.

Izotovs Haferflocken Kissel - Nutzen und Schaden

Es wird empfohlen, Haferküssen in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen, als heilendes und vorbeugendes Getränk für verschiedene Leiden.

  1. Die Zusammensetzung dieses wunderbaren Getränks umfasst Vitamine: A, PP, E, Gruppe B, Lecithin, Aminosäuren. Ergänzen Sie die vorteilhafte Zusammensetzung von Proteinen, Stärke, Lysin, Cholin und Mineralien wie Fluor, Eisen, Kalium, Magnesium und anderen erfolgreich.
  2. Alle, die nach Izotovs Rezept Haferflocken Küsstel nahmen, insbesondere Personen mit einem Alter von über 50 Jahren, stellten eine spürbare verjüngende Wirkung fest. Die Vitalaktivität steigt an, Alterungsprozesse verlangsamen sich, eine Person wird aktiver und wirkt viel jünger. Dies ist darauf zurückzuführen, dass Izotov-Gelee ein natürliches und sehr starkes biologisches Stimulans ist.
  3. Erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit und die Gehirnleistung, ist chronische Müdigkeit.
  4. Miracle - Jelly bewältigt die Behandlung der meisten Erkrankungen des Magens und des Verdauungssystems perfekt, reinigt den Körper von Giftstoffen und die schädlichen Wirkungen von Nikotin und Alkohol.
  5. Hilft bei der Verbesserung der Stoffwechselvorgänge im Körper, ordnet das Nervensystem.
  6. Es fördert die Entwicklung von Enzymen, Antikörpern und Hormonen, ist an der Wiederherstellung, Geweberegeneration beteiligt und stimuliert deren Wachstum.
  7. Gute Wirkung auf die Arbeit des Herzens und der Blutgefäße, verhindert die Bildung von Blutgerinnseln, reinigt das Blut und verbessert seine Qualität.
  8. Stimuliert und verbessert die Nebennieren, hilft bei der Behandlung von Arthritis, Allergien.
  9. Erhöht die Abwehr- und Immunität des Körpers und hilft bei der Behandlung vieler Infektionskrankheiten und Herpesviren.
  10. Stärkt das Knochengewebe und sichert die Gesundheit von Zähnen, Knochen, Nägeln und Zähnen. Die Akzeptanz von Haferflocken-Kissel ist eine gute Vorbeugung gegen Osteoporose.
  11. Verbessert die Sehkraft und wirkt sich positiv auf die Gesundheit und den Zustand der Haut aus.

Izotovs medizinischer Haferflocken - Was ist der Nutzen?

Wunder - Kissel hat kraftvolle Heilkräfte und einen einzigartigen Heileffekt:

  • Senkt das Cholesterin;
  • lindert Verstopfung.
  • verbessert den Stoffwechsel und hilft, Übergewicht zu reduzieren;
  • stärkt das Immunsystem;
  • sorgt für Vitalität und Energie;
  • reinigt den Körper von Giftstoffen und Schlacken;
  • verbessert den Gallenfluss;
  • beseitigt entzündliche Prozesse;
  • versorgt den menschlichen Körper mit lebensnotwendigen Vitaminen und Mineralien;
  • verlangsamt den Alterungsprozess und erhöht die Lebensdauer.

Izotovs Hafer Kissel - Ein Schritt für Schritt Rezept

Um ein echtes Heilprodukt zu erhalten, müssen wir mehrere Stufen durchlaufen.

Stufe 1 Haferkonzentrat und Gärung

Dies ist der erste und wichtigste Schritt bei der Zubereitung von medizinischem Gelee. Lesen Sie alles sorgfältig durch und machen Sie alles wie beschrieben, wobei Sie der Reihenfolge der Aktionen und Nuancen folgen.

  • Haferflocken Haferflocken "Haferflocken" - 3 Tassen (300 Gramm);
  • grob gemahlener Hafer oder auf einer Kaffeemühle zerkleinert - 8 Esslöffel;
  • gekochtes und gekühltes Wasser - 2 Liter;
  • Kefir oder Sauermilch - 100 Gramm.

Kaufen Sie Haferflocken von guter Qualität, ohne Zusatzstoffe, so natürlich wie möglich. Große Flocken müssen mit einer Kaffeemühle gemahlen werden, so dass sie wie grobes Mehl wirken.

Instant-Getreide und unter Bedingungen der Lebensmittelverarbeitung verarbeitet sind nicht geeignet, da sie während der Verarbeitung alle nützlichen Substanzen und Vitamine verlieren.

Wasser für den Sauerteig muss gekocht und auf eine Temperatur von "Frischmilch" abgekühlt werden.

Nehmen Sie eine 5-Liter-Flasche und gießen Sie 300 Gramm Haferflocken in eine Kaffeemühle. Mit vorgefülltem Wasser füllen, um 3/4 Dosen zu füllen. Sie können ein kleineres Gefäß mit 3 Litern zu sich nehmen, es sollte jedoch bedacht werden, dass während der Fermentation von Kohlendioxid Kohlendioxid entsteht, die Masse steigt und dies erfordert Platz.

Um den Fermentationsprozess zu verbessern, geben Sie 8 Löffel grobkörnigen Naturhafer in das Glas (das Getreide kann auf einer Kaffeemühle gemahlen werden) und eine halbe Tasse Kefir. Anstelle von Kefir können Sie normale Sauermilch einnehmen, sodass diese noch besser und nützlicher wird.

Bedecken Sie das Gefäß mit einem Deckel und achten Sie auf die Dichtheit. Es muss jedoch daran erinnert werden, dass während des Fermentationsprozesses Kohlendioxid freigesetzt wird. Daher können Sie einen Gummihandschuh oder einen Deckel auf dem Glas tragen, das zur Weinherstellung verwendet wird. Zu Kohlendioxid war der Ausweg.

Die Bank muss vor Licht geschützt werden, daher bedecken wir sie mit einem Tuch oder einem dicken Papierbeutel. Da Lichteinwirkung Reaktionen verursacht, die die nützlichen Bestandteile des Getränks zerstören, gehen Mikroelemente und Vitamine verloren.
Jetzt müssen Sie die Gärkanne 1 - 2 Tage stellen, wir müssen sie an einem warmen Ort aufbewahren. Wenn Sie im Haus erkältet sind, legen Sie es in die Batterie oder in die Küche, näher am Ofen. Die optimale Temperatur für die Gärung: 22 - 28 Grad.

Ein Zeichen der gutartigen und guten Gärung ist eine Trennung in Suspension, und Sie werden Blasen sehen.

Nach zwei Tagen Fermentation wird die Mischung durch ein reguläres Sieb oder Sieb filtriert. Gießen Sie zuerst überschüssige Flüssigkeit in ein separates Gefäß und waschen Sie den Hafer in einem Sieb.

Dies geschieht folgendermaßen: Gießen Sie kaltes abgekochtes Wasser in kleinen Portionen in ein Sieb und mischen Sie den Inhalt aktiv. Zusammengeführte Flüssigkeit muss auch in einem separaten Glas gesammelt werden.

Stufe 2 Filtration und Herstellung von Konzentrat

Nach zwei Tagen der Fermentation wird die Mischung durch ein übliches Sieb filtriert (ein Sieb reicht aus): In diesem Stadium gießen Sie zuerst die überschüssige Flüssigkeit in ein separates Gefäß.

Dann waschen wir den Haferbrei aus dem Sauerteig. Dazu transferieren wir die Starterkultur von einem Sieb in ein Glas, füllen sie mit kaltem Wasser (wenig Wasser) auf, schütteln gut und filtrieren erneut durch ein Sieb. Die zusammengeführte Flüssigkeit wird in einem separaten Gefäß gesammelt.

Beeilen Sie sich nicht, die Haferflocken wegzuwerfen, sondern lassen Sie sie für Ihre Gesundheit sorgen: Sie können Gebäck oder Müsli mit Sauerteigflocken füllen, Haferkekse zubereiten.

Wir bekamen zwei Dosen Filtrat, bedeckten sie mit Deckeln und stellten sie für 16 Stunden ein. Während dieser Zeit erfolgt eine Trennung der Flüssigkeit. Das Oberteil muss vorsichtig entleert oder durch einen Gummischlauch gesaugt werden.

Wir haben den wirklich gesunden Haferkwas erhalten, und es ist bereits möglich, ihn zu trinken - er ist auch sehr nützlich für den Körper, stillt den Durst perfekt und wird mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahrt.

Und wir erhielten auch 2 Dosen Haferflocken-Konzentrat, aus denen Izotovs medizinischer Haferflocken-Küssch hergestellt wird. Einige Quellen behaupten, dass sie nicht miteinander gemischt werden müssen, da sie unterschiedliche heilende Eigenschaften haben.

Ein gesättigteres Konzentrat ohne Waschgut:

  • Gastroduodenit mit hohem Säuregehalt und Gastritis;
  • Pankreatitis

Das durch Waschen erhaltene Konzentrat eignet sich besser zur Behandlung von:

  • Dysbacteriose;
  • Hypertonie;
  • Magen mit niedrigem und normalem Sekret.

Haferkonzentrat sollte nicht länger als drei Wochen im Kühlschrank oder Keller gelagert werden.

Stufe 3 Zubereitung von therapeutischem Hafer Izotov

Die Hauptzutat für das Kochen ist ein Sauerteig-Hafer-Konzentrat, dessen Gewinnung oben in den Vorbereitungsstufen beschrieben wurde.
Zutaten:

  • Hafer-Vorspeise - 5 - 7 Esslöffel;
  • Öl (Olivenöl, Sahne, Sonnenblume), Honig - nach Geschmack und Lust;
  • Wasser - 2 Tassen.

Um einen Heilkuss vorzubereiten, müssen wir sehr einfache Schritte ausführen:

  1. Nehmen Sie das Haferkonzentrat in einen kleinen Topf und füllen Sie zwei Tassen gekochtes Wasser. Wasser muss gekühlt werden.
  2. Gut umrühren und den Topf auf den Herd stellen, die Mischung zum Kochen bringen und einige Minuten nach dem Kochen kochen. Vergessen Sie nicht, den Inhalt im Topf umzurühren.
  3. Wenn Sie sehen, dass das Gelee verdickt ist, ist es fertig. Servieren Sie es mit ein wenig Öl, wenn Sie Süßigkeiten lieben, können Sie etwas natürlichen Honig hinzufügen.

Wie zu nehmen

Die beste Zeit, um medizinisches Gelee zu essen, ist der Morgen. Um ein gutes Gesundheitsergebnis zu erzielen, benötigen Sie eine regelmäßige Einnahme. Es wird empfohlen, es nicht jeden Morgen zu frühstücken:

  • Isotov Hafer Kissel - 200 Gramm;
  • ein Stück Brot können Sie Roggen - 100 Gramm;
  • Butter oder Olivenöl - 1 Esslöffel;
  • Honig nach Belieben für diejenigen, die Süßigkeiten lieben. Trockenfrüchte oder frische Beeren.

Hilfreiche Ratschläge

Isotova Oat Jelly ist ohne Zusatzstoffe geschmacksneutral und kann durch Zugabe von getrockneten Früchten oder Beeren, Honig, etwas Öl oder einer Prise Salz verbessert werden. Es hängt alles von Ihren Vorlieben ab.

  1. Kissel ist wünschenswert in Form von Wärme zu verwenden.
  2. Nächstes Mal, nach dem Frühstück mit Gelee, essen wir in drei Stunden.
  3. Es wird nicht empfohlen, Haferflocken für die Nacht einzunehmen, da dies die Vitalität erhöht, Energie und Ton erzeugt, sodass Sie nicht einschlafen können.

Haferflocken Kissel zur Gewichtsreduktion

Es wird allgemein angenommen, dass Sie mit Hilfe von Haferflockengelee abnehmen und abnehmen können. Mit all seinen gesundheitlichen Vorteilen reduziert dieses Getränk allein jedoch nicht das Übergewicht.

Immerhin behaupten viele Menschen, dass das Gegenteil der Fall ist, und sie sind zuversichtlich, dass es dieses Wunder war - das Getränk half ihnen, Gewicht zu verlieren. Worin liegt eigentlich das Geheimnis des Gewichtsverlusts?

Tatsache ist, dass Haferküsschen, ein Gericht mit einem Minimum an Kalorien, und das Ersetzen durch ein gewöhnliches Frühstück, die Anzahl der Kalorien in Ihrer täglichen Ernährung erheblich reduzieren, und insgesamt werden Sie keine zusätzlichen Kilos gewinnen. Hier ist das Geheimnis der Wirkung des Abnehmens.

Darüber hinaus reinigt das Getränk den Körper von Giftstoffen, verhindert die Aufnahme von überschüssigem Fett, sättigt sich mit Vitaminen und Nährstoffen - all dies wirkt sich sehr positiv auf Ihre Körperform und Ihr Wohlbefinden aus.

Zum Abschluss unseres Gesprächs schlage ich vor: Izotovs Hafermehl Kissel - ein Videorezept.

Die heilende Kraft von Haferflocken

Gastritis, Geschwüre, Pankreatitis, Erkrankungen der Leber, der Nieren, der Harnwege, der Milz sowie Übergewicht treten zurück und kehren während der Behandlung mit einfachem Hafermehl nicht zurück.

Es gibt mehr als ein Rezept für dieses wunderbare Gericht, das in einer beschleunigten Version nach dem traditionellen jahrhundertealten Schema zubereitet werden kann.

Die Vorteile von Haferflocken

Hafermehlkussel hilft dabei, die Heilkraft von Hafer aufzudecken und enthält Spurenelemente, Vitamine und Aminosäuren, die für den Körper unverzichtbar sind. Während sich der Hafer in einem festen Zustand befindet, bleiben die meisten Verbindungen inaktiv. Kochbrei setzt nur einen Teil der Nährstoffe frei, und einige von ihnen werden während der Wärmebehandlung zerstört. Und nur Haferflockenpudding ist das Produkt, mit dem Sie die Kraft von Hafer speichern und aktivieren können.

Die Wirkung von Gelee erstreckt sich auf alle Organe sowie auf das System des menschlichen Körpers. Verbesserung der Immunität, Beseitigung von Problemen mit der Haut, Magen-Darm-Trakt, Herz, Blutgefäßen, Gelenken, Stoffwechsel, wirksame Anti-Sklerose-Prävention, Senkung des Cholesterinspiegels - genau dies hat dieses Produkt, weil es Vitamine der Gruppe B, PP, A, E, Magnesium enthält Kalium, Kalzium sowie Cholin, Methionin, Tryptophan, Lysin, Lecithin, das heißt Aminosäuren, die für den Körper notwendig sind.

Von besonderer Bedeutung ist Haferflockenpudding, der zur Behandlung von Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts erworben wird - Gastritis, Geschwüre, Darmstörungen, Pankreatitis. Es ist wichtig, ein akzeptables Rezept zu wählen, das Produkt richtig vorzubereiten und bei der Einnahme die erforderliche Dosierung einzuhalten. Hafergelee für die Leber ist besonders nützlich für diejenigen, die eine hochwertige Reinigung des Körpers benötigen.

Kochmöglichkeiten für Haferflockengelee

In der Antike wurde natürlicher Hafer verwendet, aber es ist durchaus möglich, ihn durch Haferflocken zu ersetzen. Es ist jedoch besser, die grobkörnigste Mahlung zu wählen und diese dann durch Scrollen durch eine Fleischmühle oder durch Mahlen in einer Kaffeemühle in eine kleinere Substanz zu machen.

Denken Sie daran, dass Haferflockenpudding medizinisch ist. Es ist am besten, es morgens 3 Stunden vor dem Frühstück einzunehmen. Bei der Behandlung des Magens oder anderer Organe des Gastrointestinaltrakts sollten verschiedene Ergänzungen so weit wie möglich eingeschränkt werden, um beispielsweise Salz, Milch, Honig und Grüns zu enthalten.

Normaler Weg

Dies ist ein Rezept, nach dem Haferflocken-Kissel für den Magen relativ schnell und einfach zubereitet wird, aber die meisten heilenden Eigenschaften behält. Es ist notwendig, ein Pfund Haferflocken zu sich zu nehmen, sie mit 3 Liter gekühltem Wasser zu füllen und über Nacht quellen zu lassen. Morgens die Mischung durch ein Sieb streichen, während geschwollener Hafer mit einem Löffel gepresst werden sollte, damit der Schleim besser abschneidet. Sie können das Waschen der Flocken mit der Flüssigkeit verwenden, die von ihnen abfließt, indem Sie sie gelegentlich aus der Pfanne nehmen und wieder über den Hafer gießen.

Ziel ist es, möglichst wenig von der heilenden Schleimhaut auf den Flocken zu lassen. Die Lösung muss mehrere Stunden verteidigt werden und anschließend erneut gespannt werden, jedoch durch ein Sieb. Nach einiger Zeit befindet sich oben eine Wasserschicht, die zum späteren Gebrauch während des Kochens in einen separaten Behälter abgelassen werden sollte.

Die Basis für Kissel, die in einer Pfanne geblieben ist, muss unter ständigem Rühren erhitzt werden. Je länger es erhitzt wird, desto dicker wird es. Hier müssen Sie das zuvor abgelassene Wasser einfüllen. Die Garzeit beträgt übrigens nur 5 Minuten. Die Mischung sollte nicht kochen oder kochen, sonst sterben die Nährstoffe ab.

Einfacher Weg

Das Rezept beinhaltet 4 Gläser Müsli und 8 Gläser Wasser. Das Rohmaterial wird bis zum Abend hineingegossen, dann gerührt und dann einfach durch ein Sieb filtriert. Die resultierende Flüssigkeit wird bei schwacher Hitze 3-4 Minuten gekocht. Wenn das Endprodukt dick erscheint, wird ein Glas Wasser oder mehr hinzugefügt und anschließend etwa 10 Minuten gekocht.

Schneller Weg

Mit diesem Rezept kann ein gesundes Produkt in nur 45 Minuten gegart werden. Es ist notwendig, 200 g Flocken mit einem Liter Wasser zu gießen, ungefähr 35 Minuten zu kochen, dann abzuspülen und die restlichen gekochten Flocken durch ein feines Sieb zu reiben. Brühe mit gestampfter Masse mischen, zum Kochen bringen, etwas Salz hinzufügen.

Sehr lecker

Wenn bei Magenkrankheiten beispielsweise noch Salz, Zucker, Milch, Honig oder Butter konsumiert werden können, können sie zu Haferflockengelee hinzugefügt werden. Aus einem Heilmittel wird es dann zu einer sehr schmackhaften Köstlichkeit. Wenn Sie beispielsweise mit einer der oben genannten Methoden Kissel kochen, sollten Sie ein paar Esslöffel Honig hinzufügen. Nachdem der Haferflocken-Kissel abgekühlt ist, wird er zusammen mit geschmolzener oder reiner Milch serviert.

Altes russisches Rezept

Die Fermentation fördert die maximale Freisetzung nützlicher Substanzen aus Flocken. So kochten sie in Russland Gelee aus Haferflocken. Hafer wird bei normaler Temperatur im Verhältnis 1: 1 mit Wasser gegossen. Ein schwarzes Brot wird in die Pfanne gegeben. Die Mischung wird an einem warmen Ort für einen Tag ohne Lichtzugang belassen. Nach dieser Zeit wird der flüssige Teil abgelassen und anschließend gekocht. Der am Boden verbleibende Teil der Mischung wird zur Fermentation der nächsten Gelee-Charge verwendet.

Isotov Hafergelee

Doktor-Virologe V.K. Izotov, der sich auf die alten Traditionen der Herstellung von Hafermehlkussel stützte, entwickelte sein eigenes einzigartiges Rezept, das speziell für die Behandlung der Organe des Magen-Darm-Trakts entwickelt wurde. Dieses Werkzeug behandelt zum Beispiel ein Geschwür. Ein solches Gelee aus Haferflocken zuzubereiten ist nicht sehr schnell, aber die Wirkung ist die therapeutischste und basiert auf einem wissenschaftlichen Ansatz zur Genesung. Natürlich bleibt die heilende Wirkung des Getränks insgesamt erhalten.

Stadium №1 - Gärung

Es ist notwendig, 3,5 Liter Wasser zu kochen und dann auf eine Temperatur von 30 bis 35 ° C abzukühlen, in ein 5-Liter-Gefäß zu gießen. Nun müssen Sie dem Wasser 500 g Haferflocken sowie eine halbe Tasse Joghurt für Sauerteig hinzufügen. Die Dose wird mit einem Deckel verschlossen, in Papier eingewickelt und gären gelassen. Sie kann neben der Batterie platziert werden. Ideal wäre Haferflocken gut mit zerquetschtem Haferflockenmehl gemischt - nehmen Sie einfach 10 EL.

Die Fermentation dauert etwa 1,5 bis 2 Tage. Anzeichen sind Blasenerscheinungen, Massenschichtung. Geben Sie kein fermentiertes Kissel - es wird seinen Geschmack beeinträchtigen.

Stufe # 2 - Filtern

Zum Filtern wird beispielsweise ein zusätzlicher Topf oder ein praktischer Behälter sowie ein Sieb verwendet. Nehmen Sie am besten einen mit einem Lochdurchmesser von 2 mm. Im Sieb sammelt sich ein fester Niederschlag, der mit kaltem Wasser gewaschen werden muss. Wasser fließt in kleinen Mengen, aber das Gesamtvolumen sollte dreimal so hoch sein wie der feste Rückstand.

Stufe 3 - Verarbeitung der flüssigen Mischung

Die zusammengemischte Mischung wird sich 18 Stunden lang absetzen lassen. Nach dieser Zeit schält es sich auf einem leichten und dichteren unteren Teil ab. Die obere Schicht verschmilzt, und die untere Schicht ist nur ein Heilkonzentrat, das für die Zubereitung von Gelee bestimmt ist, sowie als neuer Starter. Um den Fermentationsprozess in einer Suspension von Haferflocken mit Wasser zu starten, genügen nur ein paar Konzentratlöffel.

Stufe 4 - Lagerung

In ein praktisches Behälterkonzentrat überführt, das 3 Wochen im Kühlschrank gelagert wurde.

Stufe 5 - Kochgelee

Zur Herstellung von medizinischem Gelee wird aus 5 bis 10 Esslöffeln Konzentrat genommen, 0,5 Liter kaltes Wasser gegossen und dann in üblicher Weise unter ständigem Rühren gekocht. Die Konzentratmenge richtet sich nach dem persönlichen Geschmack und der gewünschten Dicke des Endprodukts.

Das Trinken von Kissel gemäß Izotov jeden Tag anstelle des Frühstücks wird nicht nur Erkrankungen des Magens oder anderer Organe des Magen-Darm-Trakts lindern, sondern sie auch für immer von ihnen befreien.

Gegenanzeigen

Haferflockengelee ist ein seltenes Beispiel für ein Produkt, das keine Kontraindikationen aufweist. Das einzige, was den Eindruck eines Kissel verdunkeln kann, ist übermäßiges Essen, weil man nichts missbrauchen kann. Moderation ist die Hauptregel eines gesunden Lebensstils.

Das Essen von Haferflocken kann ein Wunder erzeugen und ohne Nebenwirkungen. Ein Beispiel dafür ist nicht nur das Leben von Professor Izotov selbst, der die Wirkung von Haferflocken auf sich selbst studierte, sich von den schlimmsten Folgen einer durch Zecken übertragenen Enzephalitis erholte und ein eigenes Rezept für Haferflocken entwickelte, sondern auch Tausende von Briefen dankbarer Anhänger.

Haferflocken aus Haferflocken, Haferflocken, Haferflocken. Die Vorteile und Kontraindikationen von Haferflocken. Wie kann man Haferflockenpudding kochen?

Kissel aus Hafer ist seit langem in der Lage, sich als ideales Mittel zur Behandlung vieler Krankheiten zu empfehlen. Aber dieses Getränk richtig zuzubereiten ist nicht einfach. Details zu den Eigenschaften und Rezepten von Hafergelee, lesen Sie weiter.

Oatmeal Kissel: Nutzen und Schaden

Für die Zubereitung von Haferflocken benötigen Sie einige Fähigkeiten und Freizeit, aber das Ergebnis ist die Anstrengung wert.

Betrachten Sie fünf Gründe, aus denen Sie Haferflockengelee unbedingt kochen müssen:

  • Wenn Sie dieses Getränk ständig verwenden, erholen Sie sich gesund, da das Gelee eine große Menge an Vitaminen und verschiedenen Mineralien enthält.
  • Die Vitamine, die im Getränk enthalten sind, wirken sich positiv auf die Haut aus: Sie werden ebenmäßiger und weicher. Die Haare verhärten sich und werden glänzend.
  • Dank Haferflocken wird der Stoffwechsel verbessert und bei regelmäßiger Verwendung des Getränks werden Sie eleganter. Viele Ernährungswissenschaftler empfehlen, dieses Getränk während der Diät zu verwenden.
  • Oatmeal Kissel hilft Ihnen, die Jugend zu verlängern und den Alterungsprozess zu stoppen.
  • Das Getränk wird Sie auch vor vielen Krankheiten schützen.

Kissel aus Hafer ist ein sehr nahrhaftes Produkt. Es ist leicht und vollständig vom Körper aufgenommen. Aufgrund der Tatsache, dass das Getränk viel Stärke enthält, kommt es der Leber, den Nieren und dem Magen-Darm-Trakt zugute. Deshalb wird Haferflockenpudding häufig verschrieben für:

  • Magengeschwür
  • Gastritis
  • Pankreatitis
  • Zirrhose
  1. Es wird empfohlen, Kissel nach einer Vergiftung anzuwenden
  2. Es wirkt sich auch positiv auf das Herz und das gesamte Herz-Kreislauf-System aus.
  3. Kissel reduziert das Risiko einer plötzlichen Atherosklerose
  4. Es wird auch empfohlen, das Getränk während des Gewichtsverlusts zu verwenden, da es die Effizienz von Stoffwechselprozessen normalisiert und Fettzellen verbrennt

Besonders vorteilhaft ist das Gelee in der Bauchspeicheldrüse. Sehr oft manifestieren sich die mit diesem Organ verbundenen Probleme bereits im Alter von 40 Jahren: Es gibt Schweregrad, unangenehmes Aufstoßen und Schmerzen im rechten Hypochondrium. Wenn Sie anfangen, Haferflocken zu trinken, können Sie in einigen Monaten die Schmerzen lindern und all diese Symptome beseitigen.

Dies waren die positiven Aspekte von Haferflocken. Die schädlichen Qualitäten sind fast nicht vorhanden. Wir können nur einige Faktoren feststellen:

  • Individuelle Intoleranz gegenüber Haferflocken kann vorhanden sein.
  • Nach dem Überessen schmerzt das Gelee oft im Magen. Dies liegt daran, dass Kissel ein nahrhaftes Produkt ist, also kann man es nicht viel essen. Dies geschieht jedoch nur für die Personen, die sich entschließen, schnell abzunehmen. Anmutige Taillenfächer leiden, wenn Kissel in sehr großen Portionen konsumiert wird.
  • Haferflocken Kussel ist am Morgen wünschenswert, da es Vitalität hinzufügt. Dementsprechend ist es wünschenswert, es abends aufzugeben.

Wie kann man Haferflockenpudding kochen?

Es gibt viele Variationen von Haferflockengelee. Wir bieten Ihnen an, die köstlichsten und beliebtesten zu kochen.

Hafergelee in klarem Wasser gekocht

Dieses Rezept wird als das einfachste und günstigste zubereitet. Es ist sehr lecker und gesund. Sie können es verwenden, wenn Sie Milch nicht wirklich mögen oder während des Fastens. Um dieses Rezept zuzubereiten, nimm folgende Zutaten:

  • Haferflocken - 1 2 Artikel
  • Wasser - 200 ml
  • Honig (nach Geschmack)
  • Salz (nach Geschmack)
  • Eine kleine Menge Zimt für einen angenehmen Geschmack.
  • Vor dem Kochen die Flocken auf ein Backblech gießen und im Ofen braten.
  • Danach füllen Sie sie mit kaltem Wasser.
  • Nach 10 Minuten anzünden
  • Zum Kochen bringen, salzen und bei schwacher Hitze etwa 20 Minuten kochen.
  • Die resultierende Masse abseihen und Honig und Zimt dazugeben.
  • Verwenden Sie dieses Gelee morgens anstelle des Frühstücks

Haferflocken Kissel in Milch gekocht

Im Gegensatz zur ersten Option ist dieses Rezept dicker und hat einen cremigen Geschmack. Stimmt, und er hat mehr Kalorien. Um dieses Haferflockengelee herzustellen, nimm:

  • Milch - 1 l.
  • Haferflocken - 100 g
  • Zucker - 1,5 Glas
  • Butter - 30 g
  • Nüsse und Rosinen nach Geschmack

Die Flocken vorher im Ofen bräunen. Dann:

  • Milch kochen, Rosinen, Haferflocken und Zucker hinzufügen.
  • Die Masse 5 Minuten kochen. und ordnen Sie es in Gläsern
  • Verwenden Sie warmes Gelee

Hafergelee mit Rüben gekocht

Verwenden Sie dieses Gelee als Hauptgericht während der Diät. Das Kochen mit Rote Beete gibt dem Gelee einen helleren Geschmack. Nehmen Sie zur Vorbereitung die folgenden Komponenten vor:

  • Haferflocken - 100 g
  • Kleine Rüben
  • Wasser - 1 Artikel
  • Salz und Zucker abschmecken
  • Die Rüben schälen, reiben
  • Die Rüben mit Müsli kombinieren und mit Wasser bedecken.
  • Masse zum Kochen bringen, salzen und Zucker hinzufügen.
  • 20 Minuten kochen lassen. ständig umrühren
  • Morgens oder ganztägig verwenden und durch andere Gerichte ersetzen.
  • Lagern Sie das fertige Produkt 2 Tage

Haferflocken mit Pflaumen

Verwenden Sie diese Gelee, wenn Sie Verdauungsprobleme haben. Nehmen Sie die folgenden Komponenten:

  • Haferflocken - 1 EL
  • Kaltes Wasser - 2 l
  • Pflaumen
  • Mehl in Wasser gießen
  • Fügen Sie ein wenig Pflaume diesen Zutaten hinzu.
  • Masse zum Kochen bringen und bei niedriger Hitze etwa 15 Minuten kochen.
  • Nehmen Sie die Zusammensetzung vor den Mahlzeiten als Heilmittel ein

Harter Haferflockenpudding:

Um dieses Rezept für Haferflocken-Pudding herzustellen, nehmen Sie die Ausstechformen und die folgenden Zutaten:

  • Haferflocken - 1 EL
  • Warmwasser - 2 oder 3 st
  • Getreide in Wasser einweichen
  • Dann belasten Sie sie durch ein Sieb.
  • Die Flüssigkeit bei schwacher Hitze kochen, bis sie dick ist.
  • Mit Salz und Zucker abschmecken, dazu Butter
  • Gießen Sie das Gelee in die Formen.
  • Mit Honig, Muffins und Milch servieren

Haferflocken Kissel von Herkules

Kissel aus gewalztem Hafer gekocht, erweist sich als sehr nahrhaft. Es kann während des Gewichtsverlusts verwendet werden. Und um dem Pudding Gelee zu verleihen, können Sie etwas Rosinen und Mandeln dazugeben. Um dieses Rezept vorzubereiten, nehmen Sie die folgenden Komponenten:

  • Kaltes wasser - 1 st
  • Herkules - 250 g
  • Schwarzbrot - die Kruste
  • Füllen Sie den Abend mit Haferflocken
  • Fügen Sie diesen Zutaten eine Kruste Brot hinzu.
  • Am Morgen die Flocken entfernen und die Haferflocken durch ein Sieb streichen.
  • Setzen Sie die resultierende Masse auf ein kleines Feuer.
  • Bei Bedarf Wasser hinzufügen.
  • Nach dem Kochen das Feuer löschen und das Gelee vom Herd nehmen.
  • Warten Sie, bis sich das Gelee abgekühlt hat
  • Nach ca. 30 min. kann es benutzen
  • Das Getränk wird mit Salaten und Pasteten kombiniert

Haferflocken Kissel

Dieses Rezept für Haferflockengelee wurde von unseren Großmüttern zubereitet. Wenn Sie es kochen, werden Sie es definitiv mögen. Aber um den richtigen Kussel zu erhalten, müssen Sie alle unsere Tipps befolgen.

  • Gießen Sie in eine vorbereitete Schüssel 2 EL. Flocken. Füllen Sie sie mit kaltem Wasser und fügen Sie eine Kruste Roggenbrot hinzu, um die Fermentation zu beschleunigen. Legen Sie das Gewicht für 1 Tag beiseite, während der Deckel die Pfanne nicht sehr fest verdecken sollte.
  • Einen Tag später ändert sich der Geruch von der Masse. Wenn Sie den sauren Geschmack der Gärung spüren, ist es an der Zeit, die Masse zu filtern.
  • Wischen Sie die Flocken und das Brot selbst ab, so dass nur feste Rohstoffe übrig bleiben. Komponenten erneut drücken.
  • Legen Sie die Flüssigkeit auf ein kleines Feuer und kochen Sie sie 2 Minuten lang. Während des Kochens die Komposition umrühren, so dass sich die Stärke nicht auf dem Boden der Schüssel befindet.
  • 2 EL Preiselbeeren hinzufügen (vorher mit Zucker abwischen). Sie erhalten einen angenehmen süßsauren Geschmack.
  • Zum Frühstück gießen Sie heißes Kissel mit Honig und Johannisbeeren (in diesem Fall keine Preiselbeeren hinzufügen).

Haferflockengelee

Hafergelee kann nicht nur aus Haferflocken, sondern auch aus ganzen Haferkörnern zubereitet werden. Wenn Sie nur ein solches Getränk zubereiten möchten, kaufen Sie es vorher in einer Apotheke, zerquetschen Sie den Hafer und befolgen Sie die folgenden Anweisungen:

  • Spülen Sie den Hafer gründlich ab und trocknen Sie ihn ab.
  • Körner zerdrücken, noch zweimal waschen, erneut trocknen.
  • Fügen Sie in einer 3-Liter-Flasche Wasser, gehackte Haferkörner und Kefir hinzu. Legen Sie eine Masse für 2 Tage beiseite, damit sie fermentiert.
  • Lassen Sie die Flüssigkeit ab. Den Kuchen waschen, wieder abseihen. Lassen Sie die Flüssigkeit in einen 5-Liter-Topf ab. Decken Sie das Geschirr mit Gaze ab.
  • Stellen Sie den Topf für 1 Tag, damit die Flüssigkeit infundiert wird. Danach werden Sie feststellen, dass sich der Niederschlag gebildet hat - dies ist das Konzentrat aus Hafermehlküssen. Übertragen Sie es in eine 1-Liter-Dose. Aus dieser Flüssigkeit können Sie das Gelee kochen.

Um das Gelee selbst herzustellen, gehen Sie wie folgt vor:

  • Nehmen Sie Haferkonzentrat - 10 TL.
  • Mischen Sie es mit Wasser (2 EL). Die Mischung zum Kochen bringen und 5 Minuten kochen.
  • Masse abkühlen, etwas Salz und Butter dazugeben und mit Roggenbrot essen.

Haferflocken Kissel zur Gewichtsreduktion

Viele Menschen glauben, dass mit Hilfe von Haferflocken Gewicht verlieren wird. Aber mit vielen positiven Eigenschaften entfernt dieses Getränk allein nicht die zusätzlichen Pfunde.

Aber es gibt Menschen, die sich sicher sind, dass nur dieses Getränk ohne zusätzliche Gerichte dazu beigetragen hat, dass sie eine elegante Figur bekommen. Tatsache ist, dass Haferflockengelee die minimale Anzahl an Kalorien enthält. Es kann ein gewöhnliches Frühstück und ein Hauptgericht zum Mittagessen ersetzen.

Wenn Sie dies auf diese Weise tun und die Anzahl der während des Tages verbrauchten Kalorien verringern, werden Sie sehr bald ein gutes Ergebnis feststellen. Darüber hinaus hilft Ihnen dieses Getränk, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, überschüssige Fettzellen zu neutralisieren und Ihren Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen zu sättigen.

Wenn Sie abnehmen möchten, brauchen Sie nur unsere beiden Rezepte. Die erste Version von Haferflocken zum Abnehmen:

Um dieses Rezept vorzubereiten, nehmen Sie die folgenden Komponenten:

  • Vollkornhafer - 1 Tisch
  • Wasser - 1 l
  • Getreide waschen, mit Wasser füllen und zum Kochen bringen
  • Hafer bei schwacher Hitze mindestens 4 Stunden kochen
  • Danach holen Sie sich das Getreide und hacken es, um eine Aufschlämmung herzustellen.
  • Mit Brühe mischen und kühl stellen.

Die zweite Version von Haferflocken zum Abnehmen:

Um dieses Rezept zuzubereiten, nehmen Sie:

  • Haferkörner - 1 st
  • Fettarmer Kefir - 125 ml
  • Schwarzbrot - die Kruste
  • Wasser - 1500 ml
  • Mischen Sie alle Zutaten in einem Glasbehälter, schließen Sie den Deckel
  • Die Komposition 3 Tage an einem warmen Ort gären lassen.
  • Nach dem Abseihen filtern, zum Kochen bringen und ausschalten
  • Nach 3 Stunden 50 g trinken
  • Sie können sie durch eine Mahlzeit ersetzen

Haferflockengelee mit Pankreatitis

Bei dem Versuch, die Pankreatitis mit verschiedenen Medikamenten zu heilen, haben viele Ärzte wiederholt enttäuscht. Deshalb raten sie den Patienten oft, Haferflocken zu sich zu nehmen.

Wenn diese Krankheit Sie berührt hat, dann bereiten Sie auch dieses wundersame Getränk vor. Um es vorzubereiten, nimm folgende Zutaten:

  • Haferflockenmehl (kann gerollt werden) - 250 g
  • Regelmäßige Haferflocken - 4 EL. l
  • Kefir - 75 ml

Kochen Sie das Gelee auf diese Weise:

  • Füllen Sie ein Drittel der 3-Liter-Flasche mit den zerkleinerten Flocken.
  • Fügen Sie 4 EL hinzu. l gewöhnliche Flocken.
  • Fülle die Komposition mit Kefir.
  • Fügen Sie diesen Zutaten warmes Wasser hinzu und mischen Sie sorgfältig.
  • Decken Sie das Geschirr ab und legen Sie es zwei Tage lang hinein.
  • Die Masse, die gärt, rührt und belastet. Die resultierende Zusammensetzung ist ein Filtrat mit hoher Acidität.
  • Nehmen Sie das Sediment und spülen Sie es mit Wasser in ein Sieb. Filtern Sie die Flüssigkeit - am Ende erhalten Sie ein Filtrat mit niedrigem Säuregehalt.

Um Haferflockengelee mit Pankreatitis herzustellen, nehmen Sie die zweite Option des Filtrats. In den Topf gießen, zum Kochen bringen und 3 Minuten kochen lassen.

Das Rezept ist sehr einfach und günstig. Jetzt geben wir Ihnen Empfehlungen zur korrekten Verwendung dieses Getränks:

  • Essen Sie Haferflocken für 3 Monate, nicht weniger.
  • Verwenden Sie keine Säurefilterung, um Haferflockengelee herzustellen.
  • Essen Sie morgens warmes Gelee. Danach essen Sie erst nach 3 Stunden.

Izotovs Hafer Kissel: Ein Rezept für Schritt für Schritt

Der berühmte Arzt Izotov prüfte die Qualität von Haferflocken auf sich selbst, wenn er krank war. Dank des Getränks besiegte er die Krankheit und konnte 1992 sein Rezept patentieren.

Um einen Starter für Kissel gemäß dem Rezept von Izotov vorzubereiten, müssen Sie die folgenden Schritte ausführen:

  • Gießen Sie in ein 3-Liter-Glas vorgepresste Haferflocken. Sie können Haferflocken nehmen. Wenn der Fermentationsprozess beschleunigt werden soll, fügen Sie mehr gemahlene Haferflocken hinzu (2 Esslöffel). Fügen Sie der Schüssel 1/2 EL hinzu. Kefir und gekocht, ein wenig warmes Wasser.
  • Stellen Sie das Gefäß 2 Tage lang auf, damit die Masse den Fermentationsprozess durchläuft. Die fertige Zusammensetzung wird Blasen abgeben und einen säuerlichen Geruch erzeugen. Sie sollten jedoch darauf achten, dass das Gelee nicht fermentiert.
  • Sobald die Gärung abgeschlossen ist, die Masse durch ein Sieb abseihen. Es bleibt dick - spülen Sie es mit Wasser ab, während Sie die Flüssigkeit zusammendrücken.
  • Lassen Sie die Flüssigkeit absetzen. Nach einiger Zeit sammelt sich am Boden der Schüssel ein dichtes Sediment, das Sie als Vorspeise verwenden sollten.
  • Leeren Sie die flüssige Zusammensetzung aus einem anderen Glas ab. Übertragen Sie die feste Masse in ein anderes Glas und lagern Sie sie im Kühlschrank. Sie benötigen es, um die nächste Portion Haferflocken zuzubereiten.

Um das Gelee selbst herzustellen, machen Sie folgendes:

  • Nehmen Sie 5 EL Sauerteig
  • Füllen Sie es mit 2 EL. kaltes Wasser
  • Gut mischen und in Brand setzen
  • Zum Kochen bringen, 5 Minuten kochen.
  • Wenn Sie möchten, dass das Gelee dicker wird, kochen Sie es etwas länger.

Haferflocken Kissel

Wir bieten Ihnen zwei Rezepte für Haferflockengelee an, für deren Zubereitung Sie die einfachsten Produkte benötigen.

Erstes Rezept:

Nach diesem Rezept kochen Sie Gelee, das das Frühstück ersetzen kann. Nehmen Sie die folgenden Komponenten:

  • Haferflocken - 2 Esslöffel
  • Honig - 3 EL
  • Salz
  • Wasser - 6 st
  • Milch - 3 EL

Der Kochvorgang ist wie folgt:

  • Wählen Sie das beste Mehl, das keine Zusatzstoffe enthält. Sieben Sie es vor dem Gebrauch, damit es mit Sauerstoff gesättigt werden kann. Wasser kochen, kühlen.
  • Haferflocken in eine Schüssel geben, mit Wasser bedecken und gut mischen. Decken Sie das Geschirr mit einem Deckel ab und reinigen Sie es an einem warmen Ort. Nach dem Verspannen der Zusammensetzung. Fügen Sie die warme Milch hinzu und mischen Sie erneut.
  • Die Masse zum Kochen bringen, Salz hinzufügen und die Mischung 2 Minuten bei niedriger Hitze kochen.
  • In das abgekühlte kleine Gelee Honig hinzufügen (optional). Sie können Schokolade hinzufügen.

Zweites Rezept:

Für dieses Gelee nehmen Sie:

  • Haferflocken - 1,5 st
  • Kefir - 60 ml
  • Warmwasser - 2 l
  • Mehl in einem Glas mit einem Fassungsvermögen von 3 Litern.
  • Fügen Sie Kefir und Wasser hinzu.
  • Rühren Sie die Komposition gründlich um und bedecken Sie das Glas mit Gaze.
  • Legen Sie es für 2 Tage beiseite, um darauf zu bestehen.
  • In den folgenden Zeiten kann Kefir nicht zutreffen.
  • Fügen Sie einfach ein paar Löffel des resultierenden Konzentrats hinzu.
  • Sobald die Zusammensetzung infundiert ist, belasten Sie sie und übertragen Sie sie für einen Tag in eine andere Bank.
  • Danach nehmen Sie das Bodensediment, das sich am Boden des Gefäßes bildet, und kochen Sie Gelee daraus: Verdünnen Sie es in diesem Verhältnis - 1: 3, setzen Sie die Komposition in Brand, bringen Sie sie zum Kochen.

Haferflocken Kissel Momotova

Momotov ist ein berühmter Arzt für Infektionskrankheiten. Sein Rezept ist dem Rezept von Dr. Izotov sehr ähnlich, aber es ist leicht modifiziert. Zum Kochen brauchen Sie:

  • Kleiner Brei - 300 g
  • Große Haferflocken - 80 g
  • Fettarmer Kefir oder Biokefir - 70 ml
  • Wasser - 2 l
  • Gießen Sie Haferflocken in eine 3-Liter-Dose
  • Fügen Sie Kefir und warmes Wasser hinzu.
  • Rühren Sie die Mischung gut um und lassen Sie sie 2 Tage lang gären.
  • Danach die Masse mischen und durch ein Sieb streichen
  • Sie erhalten eine Flüssigkeit mit hohem Säuregehalt.
  • Spülen Sie die verbleibenden Flocken mit Wasser ab - so erhalten Sie eine Flüssigkeit mit niedrigem Säuregehalt
  • Das erste und zweite Filtrat in Dosen füllen und 12 Stunden ziehen lassen.

Kissel Rezept Momotov unterscheidet sich darin, dass während der Herstellung der Gelee als Konzentrat verwendet werden kann und die Flüssigkeit selbst aus dem Filtrat gewonnen wird.

Haferflocken Behandlung

Es ist sehr einfach, Haferflocken zu behandeln - nehmen Sie es morgens statt Frühstück. Während des Empfangs ist es besser, kein Gewürz und Zucker hinzuzufügen. Ersetzen Sie diese Zutaten durch Honig, saure Sahne, Beeren und eine Schwarzbrotkruste.

Konsultieren Sie vor der Verwendung unbedingt Ihren Arzt, um Allergien und schwerwiegende Folgen zu vermeiden. Betrachten Sie nun die häufigsten Eigenschaften von Kissel, die zur Behandlung einer bestimmten Krankheit beitragen:

  • Kissel hilft, sich nach der Operation sehr schnell zu erholen. Zum Beispiel nachdem die Gallenblase entfernt wurde.
  • Hafergelee hat einen positiven Effekt auf die Darmflora, zum Beispiel bei Dysbakteriose.
  • Wenn kein fiebersenkendes Arzneimittel verfügbar ist, hilft Haferflockengelee.
  • Kissel wird bei Gastritis und Magengeschwür empfohlen.
  • Wenn Sie ständig Gelee verwenden, wird das Cholesterin sehr schnell verschwinden.
  • Mit Hilfe von Haferflocken können Sie Giftstoffe und Schlacken entfernen.
  • Kissel gilt als wunderbares Mittel, um das Ödem an den Beinen zu lindern.
  • Haferflocken-Gelee großer Gewichtsverlust.
  • Kissel hilft, die Gesundheit der Bauchspeicheldrüse zu normalisieren. Es lindert auch die durch seine Entzündung verursachten Beschwerden.
  • Viele Ärzte empfehlen Gelee bei Bauchschmerzen.
  • Haferflockengelee verbessert die Leistungsfähigkeit des Nervensystems.

Haferflocken Pudding: Bewertungen

„Ich koche Haferflocken für die ganze Familie. Persönlich hat er mir geholfen, sehr schnell abzunehmen. “ Svetlana

„Mein Mann hatte starke Bauchschmerzen. Ich habe angefangen, Pudding nach Izotovs Rezept zu kochen. Die Schmerzen sind vorbei. Außerdem verbesserte sich der Gesundheitszustand meines Mannes erheblich, sein Teint veränderte sich. “ Olga

„Als Kind kochte meine Großmutter Haferflocken-Kissel. Sie argumentierte, dass dieses Getränk am Morgen belebt. Jetzt bereite ich dieses Getränk morgens für meine Kinder vor. Fügen Sie während des Kochens etwas Rosinen, Trockenfrüchte, Honig, Milch hinzu. Jeden Tag bekomme ich ein neues Rezept. Alle Familienmitglieder sind zufrieden, auch der Ehepartner. Für ihn koche ich Haferflocken mit Gemüse und Roggenbrot. “ Tatiana