PAP gesenkt: Was bedeutet das und was sind die Normen des Indikators

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Cholesterin, auch Cholesterin genannt, ist im menschlichen Körper aktiv an Stoffwechselprozessen beteiligt. Diese Verbindung ist in vielen Zellen enthalten. Dieses Element kann jedoch so gut sein, dass es sich positiv auf die Funktion von Organen und Gewebe auswirkt, und auf die Arbeit des Organismus und den allgemeinen Zustand der Person negativ.

Ein signifikanter Anstieg des Cholesterins ist mit einem erhöhten Risiko für Herz- und Gefäßerkrankungen, insbesondere Herzinfarkte und Schlaganfälle, verbunden. Manchmal, wenn Leute Tests bestehen, ist es schwierig, die Ergebnisse zu verstehen. Und deshalb wundern sich viele: "PAP ist gesunken: Was bedeutet das?"

Definition von HDL

Etwa 80% des Cholesterins wird im Körper produziert, nämlich in der Leber. Die restlichen 20% werden mit der Nahrung aufgenommen. Diese Substanz ist an der Produktion von Hormonen, der Bildung von Zellmembranen und Gallensäuren beteiligt. Cholesterin ist eine schlecht lösliche Substanz in Flüssigkeiten. Sein Transport trägt zur resultierenden Hülle bei, die aus speziellen Proteinen - Apolipoproteinen - besteht.

Diese Verbindung - Proteine ​​mit Cholesterin - wird als Lipoprotein bezeichnet. Verschiedene Arten einer bestimmten Substanz zirkulieren durch Gefäße, die aus denselben Substanzen (Protein und Cholesterin) gebildet werden. Nur die Anteile der Komponenten sind unterschiedlich.

Es gibt Lipoproteine:

• mit sehr niedriger Dichte (VLDL);
• niedrige Dichte (LDL);
• hohe Dichte (HDL).

Die ersten beiden Arten enthalten wenig Cholesterin, sie bestehen fast ausschließlich aus Proteinen. Was bedeutet es, wenn Sie HDL gesenkt haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Da das Volumen an Proteinverbindungen die Menge an Cholesterin signifikant übersteigt, bezieht sich HDL auf "gutes Cholesterin".

Die Hauptaufgabe von HDL ist es, überschüssige Lipide zur weiteren Verarbeitung in die Leber zu transportieren. Diese Art von Verbindung wird als gut bezeichnet und macht 30% des Cholesterins im Blut aus. Wenn LDL aus irgendeinem Grund HDL übersteigt, ist dies mit der Bildung von atherosklerotischen Plaques verbunden, die bei Ansammlung in den Gefäßen gefährliche Pathologien des SS-Systems verursachen können, insbesondere Herzinfarkt und Schlaganfall.

Normindikatoren

Gute Cholesterinwerte können aus verschiedenen Gründen variieren. Akzeptables HDL ist in jedem Fall individuell. Wenn HDL gesenkt wird, bedeutet dies, dass das Risiko einer solchen Pathologie wie Atherosklerose sehr hoch ist.

Die folgenden Statistiken können das Risiko für das Auftreten von CVD-Erkrankungen bestimmen:

1. Der HDL-Index von 1,0 mmol / l bei einem erwachsenen Mann und 1,3 mmol / l bei einer Frau weist auf ein hohes Arterioskleroserisiko hin.
2. Indikatoren von 1,0–1,3 bei Vertretern der starken Hälfte der Gesellschaft und 1,3–1,5 mmol / l bei Frauen werden auch durch die durchschnittliche Wahrscheinlichkeit des Auftretens einer Pathologie angegeben.
3. Die Rate von 1,55 mmol / l zeigt eine geringe Wahrscheinlichkeit des Auftretens der Krankheit an.

Zulässige Indikatoren für LDL-Cholesterin für ein Kind unter 14 Jahren sind 0,78-1,68 mmol / l, für ein Mädchen im Alter von 15-19 Jahren - 0,78-1,81 mmol / l, für einen jungen Mann - 0,78-1,68, für eine Frau unter 30 Jahre - 0,78-1,94 mmol / l für Männer der gleichen Altersgruppe - 0,78-1,81 mmol / l, Frauen 30-40 Jahre - 0,78-2,07 mmo / l, Männer - 0,78-1,81 mmol / l, Frauen älter als 40 - 0,78-2,20, Männer - 0,78-1,81.

Wenn HDL gesenkt wird, besteht das Risiko, dass sich Pathologien des CAS entwickeln. In diesem Fall ist es notwendig, die Ursache zu klären und Maßnahmen zur Erhöhung des korrekten Cholesterins zu ergreifen.

Cholesterin hoher Dichte: Ursachen der Reduktion und Wege zur Normalisierung der HDL-Spiegel

Es gibt viele Gründe, warum der Lipoproteinindex mit hoher Dichte im Körper reduziert werden kann. Wie Sie Cholesterin mit hoher Dichte (gutes Cholesterin, das bei der Beseitigung von schlechtem Cholesterin aus dem Blut zur Leber hilft) erhöhen, können Sie mit Ihrem Arzt abklären.

Eine Abnahme des Cholesterins mit hoher Dichte kann aus folgenden Gründen ausgelöst werden:

1. Das Vorhandensein von Übergewicht oder Fettleibigkeit. Diese Pathologie wird begleitet von einer signifikanten Abnahme des HDL-Spiegels aufgrund von Veränderungen, die im Fettstoffwechsel auftreten.
2. Ungesunde Ernährung und inaktive Lebensweise. Missbrauch von gebratenen und fetten Lebensmitteln, Mangel an Ernährung, auf der Flucht, Fast Food und Fertiggerichte - all dies wird früher oder später zur Ursache für Cholesterin-Plaques in den Gefäßen und zu einer Verringerung ihrer Ausscheidung aus dem Körper. Ein inaktiver Lebensstil trägt zu einer Erhöhung des Gesamtcholesterins im Blut bei.
3. Das Vorhandensein von Pathologien, die in chronischer Form auftreten. Einige Pathologien können das Niveau des guten Cholesterins mit hoher Dichte signifikant senken. Aufgrund pathologischer Prozesse wird das Auftreten von Fehlern in Stoffwechselprozessen festgestellt. Eine Abnahme der Konzentration einer Substanz kann auf Hepatitis, onkologische Pathologien, Erkrankungen der Schilddrüse und Leberzirrhose zurückzuführen sein.
4. Das Vorhandensein schädlicher Gewohnheiten. Es ist bewiesen, dass Alkoholmissbrauch sowie Rauchen zu einer Abnahme des Cholesterinspiegels im Blut führen.
5. Medikamente nehmen. Menschen mit chronischen Krankheiten müssen ihr ganzes Leben lang gesund bleiben und die Verschlimmerung von Krankheiten verhindern, verschiedene Drogen zu sich nehmen. Die meisten modernen Medikamente wirken sich am stärksten negativ auf den Fettstoffwechsel aus und führen zu Ausfällen. Eine Senkung der Konzentration von gutem Cholesterin wird normalerweise durch die Einnahme von Diuretika, anabolen Steroiden und Betablockern verursacht.
6. Hormonelles Ungleichgewicht. Hormonelle Störungen während der Schwangerschaft führen zu einer Abnahme der HDL-Konzentration. Die Normalisierung des hormonellen Hintergrunds erfolgt ein oder zwei Jahre nach der Geburt. Die klimakterische Periode geht mit einem Rückgang des Östrogenspiegels einher. Die HDL-Konzentration ist direkt von Östrogen abhängig, da dieses Hormon an der Synthese von gutem Cholesterin beteiligt ist.
7. Das Vorhandensein von Nieren- und Harnwegserkrankungen, Lebererkrankungen, Alkoholismus, Bluthochdruck, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Symptomatologie

Abweichungen von der Norm des guten Cholesterins gehen nicht spurlos vorüber. Wenn Cholesterin mit hoher Dichte gesenkt wird, weist dies auf ein Versagen der Stoffwechselprozesse, insbesondere des Fettstoffwechsels, hin.

Begleitet von Krankheit solche Manifestationen:

• das Auftreten von Xantum (gelblich-rosa Fettablagerungen auf der Haut);
• niedrigere Konzentration;
• Gedächtnisstörung;
• Schwellung der Finger der oberen und unteren Extremitäten;
• Arrhythmie (Herzrhythmusstörung und Herzklopfen);
• Kurzatmigkeit (tritt sowohl nach sportlicher Betätigung als auch nach Stress auf).

Das Auftreten all dieser Symptome ist auf die Verengung des Gefäßlumens aufgrund der Bildung von Cholesterin-Plaques zurückzuführen.

Eine längere Abnahme des Niveaus guter Lipide ist mit einer Verstopfung der Blutgefäße verbunden. Eine weitere Verschlechterung der Blutzirkulation in bestimmten Körperteilen ist möglich.

Möglichkeiten zur Normalisierung des HDL-Niveaus und der Therapie

Um die Konzentration von guten Lipiden im Körper zu normalisieren, wurden folgende Medikamente verschrieben:

• Cholesterinabsorptionsinhibitoren: Ezetrol. Verhindert die Aufnahme von Fett in den Darm.
• Maskierungsmittel für Gallensäuren: Cholestyramin, Colestipol. Medikamente in dieser Gruppe tragen dazu bei, die Synthese von Gallensäuren in der Leber zu verbessern.
• Fibrate: Clofibrat, Fenofibrat und Gemfibrozil.
• Statinov: Cerivastatin, Lovastatin, Fluvastatin. Förderung der Hemmung der HDL-Synthese und Blockierung der relevanten Enzyme in der Leber.

Der Cholesterinspiegel im Blut wird regelmäßig von Personen überwacht, die an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Fettleibigkeit leiden, sowie Personen, die einen schwachen Lebensstil führen, rauchen und Alkohol trinken.

Es sollte verstanden werden, dass, um die Konzentration von Cholesterin im Blut zu normalisieren, Medikamente allein genommen werden.

Menschen, die mit einem Problem konfrontiert sind, müssen ihren Lebensstil zuerst ändern:

• Sport treiben oder zumindest körperliche Übungen machen. Aerobic, Laufen, Schwimmen, Laufen oder Radfahren - all dies trägt dazu bei, den Allgemeinzustand und das Wohlbefinden zu verbessern und den HDL-Wert zu steigern.
• Eine richtige und ausgewogene Ernährung hilft, den Cholesterinspiegel im Blut zu normalisieren. Es wird empfohlen, fetthaltige, frittierte, salzige, würzige Gerichte, Snacks, Fertiggerichte und alkoholische Getränke von der Ernährung auszuschließen. Die Anreicherung der Ernährung mit Produkten, die reich an Pflanzenfasern sind - Vollkornfrüchte, Gemüse und Obst helfen nicht nur bei der Korrektur des Gewichts, sondern auch bei der Erhöhung des HDL-Spiegels.
• Ärzte und Ernährungswissenschaftler empfehlen dringend, den Konsum von Produkten, die reich an gesättigten Fetten, Transfetten und Kohlenhydraten sind, zu beschränken. Solche Lebensmittel sind für den Körper schädlich, insbesondere wenn sie in nicht gemessenen Mengen konsumiert werden.
• Aufhören zu rauchen und Alkohol. Die Beseitigung schädlicher Gewohnheiten hilft, die Konzentration von gutem Cholesterin zu normalisieren.

Prävention

Es ist einfacher, das Auftreten von Gesundheitsproblemen zu verhindern, insbesondere durch Senkung des HDL-Spiegels, als danach behandelt zu werden. Um das Auftreten der Krankheit zu verhindern, wird empfohlen, richtig zu essen, schlechte Gewohnheiten aufzugeben, Sport zu treiben.

Personen, die bereits Funktionsstörungen im Fettstoffwechsel haben, wird empfohlen:

• Bluthochdruck behandeln, vom Arzt verordnete Medikamente rechtzeitig einnehmen;
• regelmäßig Antithrombozytenmittel zu trinken, beispielsweise Acetylsalicylsäure;
• chronische Beschwerden behandeln;
• systematisch auf Cholesterin getestet;
• Verwenden Sie Nikotinsäure.
• einen außergewöhnlich gesunden Lebensstil führen.

Lipoproteine ​​mit hoher Dichte - HDL: Was es ist, die Norm, wie man die Leistung verbessern kann

HDL wird als gutes Cholesterin bezeichnet. Im Gegensatz zu Lipoproteinen niedriger Dichte haben diese Partikel anti-atherogene Eigenschaften. Eine erhöhte Menge an HDL im Blut verringert die Wahrscheinlichkeit von arteriosklerotischer Plaque und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Merkmale von Lipoprotein hoher Dichte

Sie haben einen kleinen Durchmesser von 8 bis 11 nm und eine dichte Struktur. HDL-Cholesterin enthält eine große Menge Protein, sein Kern besteht aus:

• Protein - 50%;
• Phospholipide - 25%;
• Cholesterinester - 16%;
• Triglycerine - 5%;
• freies Cholesterin Cholesterin - 4%.

LDL liefert von der Leber produziertes Cholesterin an Gewebe und Organe. Dort gibt er Geld für die Herstellung von Zellmembranen aus. Seine Rückstände sammeln hochdichtes Lipoprotein HDL. Dabei ändert sich ihre Form: Die Scheibe wird zur Kugel. Reife Lipoproteine ​​transportieren das Cholesterin in die Leber, wo es verarbeitet und von Gallensäuren ausgeschieden wird.

Ein hoher HDL-Spiegel reduziert das Risiko von Arteriosklerose, Herzinfarkt, Schlaganfall und Ischämie der inneren Organe erheblich.

Vorbereitung für die Abgabe des Lipidprofils

Der Gehalt an HDL-Cholesterin im Blut wird unter Verwendung einer biochemischen Analyse - Lipidogramm bestimmt. Um zuverlässige Ergebnisse zu gewährleisten, ist es ratsam, die folgenden Empfehlungen zu befolgen:

• Blut für die Forschung wird morgens zwischen 8 und 10 Stunden gegeben.
• 12 Stunden bevor der Test nicht gegessen werden kann, können Sie normales Wasser trinken.
• Der Tag vor der Studie kann nicht hungrig sein oder im Gegenteil zu viel zu essen, verwenden Sie Alkohol, der seine Produkte enthält: Kefir, Kwas.
• Wenn ein Patient Medikamente, Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel einnimmt, sollte dies dem Arzt vor dem Eingriff gemeldet werden. Vielleicht rät er, die Droge 2-3 Tage vor der Analyse vollständig einzustellen oder die Studie zu verschieben. Die Ergebnisse von Lipidogramm-Anabolika, hormonellen Kontrazeptiva und nichtsteroidalen Antiphlogistika können stark verzerrt werden.
• Es ist nicht wünschenswert, unmittelbar vor dem Bestehen der Analyse zu rauchen.
• 15 Minuten vor dem Eingriff ist es wünschenswert, sich zu entspannen, zu beruhigen und die Atmung wieder herzustellen.

Was beeinflusst die Ergebnisse von HDL-Analysen? Körperliche Belastungen, Stress, Schlaflosigkeit, extreme Ruhezeiten, die der Patient am Vorabend des Verfahrens erfährt, können die Genauigkeit der Daten beeinträchtigen. Unter dem Einfluss dieser Faktoren kann der Cholesterinspiegel um 10-40% steigen.

Analyse der HDL-Verschreibung:

• Jedes Jahr - Menschen, die an Diabetes mellitus jeglicher Art leiden, erlitten einen Herzinfarkt, einen Schlaganfall, eine koronare Herzkrankheit und Atherosklerose.
• Ein Mal in 2-3 Jahren der Forschung wird mit einer genetischen Prädisposition für Arteriosklerose, Herzerkrankungen, gearbeitet.
• 1 mal in 5 Jahren wird empfohlen, die Analyse bei Personen ab 20 Jahren durchzuführen, um die vaskuläre Atherosklerose, Erkrankungen des Herzapparates, frühzeitig zu erkennen.
• Alle 1-2 Jahre ist es wünschenswert, den Fettstoffwechsel mit erhöhtem Gesamtcholesterin, instabilem Blutdruck, chronischer Hypertonie und Fettleibigkeit zu kontrollieren.
• 2-3 Monate nach Beginn der konservativen oder medizinischen Behandlung wird ein Lipidprofil durchgeführt, um die Wirksamkeit der verordneten Behandlung zu überprüfen.

Norm HDL

Für HDL werden die Grenzen der Norm unter Berücksichtigung des Geschlechts und des Alters des Patienten festgelegt. Die Konzentration der Substanz wird in Milligramm pro Deziliter (mg / dl) oder Millimol pro Liter (mmol / l) gemessen.

Diagnose von HDL-Cholesterin - Ursachen der Senkung und Wege zur Normalisierung

Vor nicht allzu langer Zeit waren wir alle der Meinung, dass jedes Cholesterin sehr schlecht ist, und wir haben in jeder Hinsicht versucht, Nahrungsmittel mit hohem Gehalt zu vermeiden. Wissenschaftler und Ärzte stellten das Problem fest und kamen zu dem Schluss, dass nur ein Übermaß an „schlechtem“ Cholesterin den Körper schädigt, und „gutes“ Cholesterin ist für das normale Funktionieren aller Systeme des menschlichen Körpers sehr wichtig. Nun ist es an der Zeit zu verstehen, was „gutes“ Cholesterin ausmacht und was uns mit seinem Mangel oder niedrigen Niveau bedroht.

Was ist HDL?

Eigenschaften und Wert des HDL-Cholesterins

Der Organismus ist ein harmonisches und gut reguliertes natürliches System, in dem jedes Element, an dem es sich befindet, an seiner Stelle ist, seine klare Funktion erfüllt und direkt mit den übrigen Details des komplexen Mechanismus - dem menschlichen Körper - verbunden ist.

Cholesterin ist ein wichtiger Teil dieses Systems. Für das normale Funktionieren des Körpers sind alle Komponenten wichtig, einschließlich Fett - Lipide. Cholesterin gehört zu den Lipiden und kann wie alles andere im menschlichen Körper nur auf den Haupttransportwegen transportiert werden - den Blutgefäßen. Lipide lösen sich jedoch nicht im Blut, so dass sie nicht in reiner Form übertragen werden können. Für den Transport werden sie mit speziellen Transportproteinen in Verbindung gebracht und werden löslich, dh sie können sich in der Blutbahn bewegen. Die resultierenden Verbindungen werden Lipoproteine ​​oder Lipoproteine ​​genannt. Das für uns "gute" Cholesterin ist ein Lipoprotein hoher Dichte.

Seine Hauptfunktion - die Bewegung von Lipiden aus den Geweben der Organe durch die Blutgefäße zur Leber, wo sie in Fettsäuren umgewandelt werden - wird ausgenutzt.

"Schlechtes" Cholesterin oder Lipoproteine ​​mit niedriger Dichte wandern von der Leber durch die Gefäße zu verschiedenen Organen und Geweben. Wenn der HDL-Spiegel abnimmt und der LDL-Wert steigt, bedeutet dies, dass sich das Cholesterin langsamer durch die Gefäße bewegt und sich allmählich an den Wänden absetzt, wodurch sich Cholesterin-Plaques bilden. Dies führt zu Arteriosklerose der Blutgefäße und von dort zu Schlaganfällen, Herzinfarkten, Thromboembolien und anderen tödlichen Krankheiten.

Zuordnung zur Analyse

Indikationen für die Untersuchung des HDL-Cholesterins im Blut

Proben für den "guten" Cholesterinspiegel können einem Arzt Anweisungen für das Vorhandensein einer Reihe von Krankheiten geben:

• Atherosklerose
• Diabetes mellitus
• Ischämische Herzkrankheit
• Leber- und Nierenerkrankung
• Infektion im akuten Stadium
• Fettleibigkeit

Analysen dieser Art werden vor verschiedenen chirurgischen Eingriffen, der Verschreibung neuer Medikamente, während der Ernährungsumstellung und zur Überwachung und Kontrolle der Behandlungsergebnisse oder der Verwendung von Diäten durchgeführt.

Der Nachweis, dass das Blutcholesterin im Blut des Patienten gesenkt wird, weist auf ein hohes Risiko für Atherosklerose und die begleitenden Krankheiten hin, gibt jedoch keinen Hinweis auf eine bestimmte Krankheit oder ein bestimmtes Organ. Um die Diagnose zu klären, sind einige zusätzliche Tests und Umfragen erforderlich.

Außerdem werden routinemäßig Proben auf Cholesterin durchgeführt, um den Zustand der Patienten zu überprüfen, einschließlich derer, die an Fettleibigkeit leiden.

Der Gewichtsverlust sollte mit einer Normalisierung der Indikatoren einhergehen. Daher sind Tests erforderlich, um herauszufinden, ob der Prozess ordnungsgemäß verläuft und ob der Patient alle Anweisungen des behandelnden Arztes befolgt.

Vorbereitung und Verfahren zum Testen

Cholesterin-Diagnose

Zur Durchführung von Tests auf Cholesterin wird Blut aus einer Vene entnommen, die morgens auf leeren Magen genommen wird. Zur Vorbereitung sollte der Patient mindestens 12 und höchstens 14 Stunden vor der Analyse essen. Dies ist notwendig, um das Cholesterin zu normalisieren und die genauesten Daten zu erhalten.

Vor dem Test können Sie nur Wasser trinken. Sie sollten psychischen und physischen Stress vermeiden. Am Vorabend der Notwendigkeit, fetthaltige und frittierte Lebensmittel, Alkohol und jegliche aggressive Belastung der Verdauungsorgane (übermäßiges Essen, geräuchertes Essen, starkes Essen usw.) aufzugeben.

Bei der Vorbereitung der Analyse muss beachtet werden, dass der gleiche Schaden durch übermäßige Nahrung verursacht werden kann, insbesondere bei einem hohen Fettgehalt und zu langem Fasten.

Damit sich diese Faktoren nicht auf die normale Leistung auswirken, sollte der Patient die Anweisungen und Empfehlungen zur Vorbereitung auf die Blutentnahme auf Cholesterin streng befolgen. Bei Fragen ist es besser, sie sofort mit einem Spezialisten zu besprechen, andernfalls kann eine erneute Analyse der Analyse erforderlich sein.

Dekodierung: normal

Das Niveau des "guten" Cholesterins schwankt ständig und zu verschiedenen Zeiten sind verschiedene Indikatoren die Norm. Bei der Durchführung des Tests werden immer Alter und Geschlecht des Patienten berücksichtigt, da die Indikatoren für verschiedene Kategorien von Patienten variieren können.

Niedriger Cholesterinspiegel im Blut. Was bedeutet das? Was könnten die Folgen sein?

Cholesterin ist eine organische Verbindung, die für das normale Funktionieren von Körperzellen notwendig ist. Über die Gefahren eines hohen Cholesterinspiegels wissen sie, wenn nicht alle, dann viele. Ein niedriger Cholesterinspiegel oder wissenschaftlich Hypocholesterinämie kann jedoch auch zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. Es sollte verstanden werden, dass nicht jedes Cholesterin nützlich ist.

Lipoproteine ​​mit hoher Dichte sind für unseren Körper wichtig, da sie die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verhindern. Wenn Blutuntersuchungen gezeigt haben, dass HDL gesenkt wird, werden wir verstehen, was es bedeutet, welche Folgen und Methoden dies haben kann.

Niedriger Cholesterinspiegel im Blut. Was bedeutet das

Die Hauptmasse des Cholesterins, nämlich drei Viertel der Gesamtmenge, wird vom Körper selbst produziert, und nur ein Viertel stammt aus Tierfutter. Cholesterin spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung und Erneuerung von Zellen und kontrolliert den Transport aller Substanzen durch die Zellmembran. Wenn der Bluttest einen niedrigeren Cholesterinspiegel aufweist, steigt daher die Wahrscheinlichkeit, dass sich die folgenden pathologischen Zustände entwickeln:

• Reduzierte Produktion von Hormonen, die für die psychische Gesundheit der Person verantwortlich sind.
• Reduzierte Mengen weiblicher und männlicher Sexualhormone führen zu vermindertem sexuellem Verlangen und Unfruchtbarkeit
• Geringe Aufnahme von Vitaminen, dh Mangel an Vitaminen A, D, E und K.
• Diabetes mellitus.
• Erhöhtes Körpergewicht aufgrund eines gestörten Fettstoffwechsels.
• Erkrankungen der Schilddrüse durch Hyperaktivität.
• Osteoporose
• Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, reduzierte Produktion von Gallensäure.
• Gehirnblutung als Folge von Durchblutungsstörungen im Gehirn.

Im Verlauf der Forschung wurde ein Zusammenhang zwischen dem psychoemotionalen Zustand und dem Cholesterinspiegel mit hoher Dichte hergestellt. Wenn HDL bei einer Person reduziert wird, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, eine Depression zu entwickeln, um das 6-fache, das Todesrisiko durch Leberkrebs verdreifacht sich und die Wahrscheinlichkeit einer Drogen- oder Alkoholabhängigkeit verfünffacht sich.

Darüber hinaus verdoppelt sich das Risiko für hämorrhagischen Schlaganfall, Asthma und Lungenemphysem.

Wenn der Körper einen niedrigen Cholesterinspiegel hat, wird die Person aggressiv, selbstmörderisch, und ältere Menschen mit vermindertem Gesamtcholesterinspiegel sind anfälliger für Demenz. Nicht weniger Gesundheitsprobleme treten auf, wenn der LDL-Wert gesenkt wird, obwohl wir daran gewöhnt sind, je niedriger das Niveau, desto besser. All dies gibt ein klares Verständnis - niedriger Cholesterinspiegel ist gut oder schlecht.

Normale Werte für gutes Cholesterin

Bis heute gibt es Studien, die zeigen, dass ein hoher Cholesterinspiegel zur Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen führt, aber es gibt auch eine Gruppe, die bewiesen hat, dass ein niedrigerer Cholesterinspiegel auch alle Herzerkrankungen verursachen kann. Vor diesem Hintergrund stellt sich natürlich die Frage, welcher Cholesterinwert als sicher eingestuft werden kann.

Leider gibt es keinen einheitlichen Standard für die Cholesterinkonzentration. Bei der Entschlüsselung des Cholesterintests berücksichtigt der Arzt Alter, Größe, Gewicht des Patienten, das Vorliegen von Begleiterkrankungen und viele andere Faktoren. Cholesterin neigt dazu, sich im Körper anzusammeln, so dass die Rate seines Inhalts mit dem Alter zunimmt. Am Ende des 20. Jahrhunderts wurde jedoch der durchschnittliche Normalwert des Gesamtcholesterins bei einer Befragung von mehreren Tausend Menschen auf etwas über fünf mmol / Liter genommen.

Bei Männern

Ein niedriger Cholesterinspiegel im Blut bei Männern wirkt sich neben den bereits beschriebenen Hauptproblemen auf die Gesundheit und Funktionalität des Fortpflanzungssystems aus. Bei Kindern ist die korrekte Entwicklung der Genitalorgane beeinträchtigt, bei Erwachsenen ist die Produktion von männlichen Geschlechtshormonen in den Nebennieren eingeschränkt, bei Männern nach 60 Jahren steigt das Risiko für Herz- und Gefäßerkrankungen deutlich an. Der optimale Wert liegt bei etwa 5 mmol / Liter Blut. Ein Wert unter 3 mmol pro Liter wird bei Männern als vermindert angesehen.

Unter den Ursachen des niedrigen Cholesterinspiegels bei Männern stellen Ärzte fest, dass eine ungesunde Ernährung, Infektionskrankheiten in der akuten Phase, Hyperthyreose, Tuberkulose, Anämie, die Verabreichung von östrogenhaltigen Medikamenten und andere auftreten.

Bei Frauen

Normalerweise liegt der Gesamtcholesterinspiegel bei Frauen im mittleren Alter zwischen 5 mmol / l. Cholesterin ist eine lebenswichtige Substanz bei Frauen, was sich durch die fast verdoppelte Zunahme seiner Menge während der Schwangerschaft zeigt. Wenn die Testergebnisse eine Abnahme des guten Cholesterins im Blut von Frauen zeigten, können die Gründe dafür sehr unterschiedlich sein, von der genetischen Veranlagung bis hin zu einer ungesunden Ernährung.

Reduziertes Cholesterin führt zu einem Zusammenbruch der Isolierung von Nervenfasern und einem Mangel an Hormon Serotonin. Dies ist eine der Antworten auf die Frage, warum Ihre Freundin wütend und reizbar ist. Die Menge an Cholesterin im Blut von Frauen steigt nach 50 an die obere Grenze der Norm. Daher ist es in diesem Alter besonders wichtig, Ihren Lebensstil zu überwachen.

Bei Kindern

Wie bereits erwähnt, neigt das Cholesterin dazu, sich im Körper anzusammeln, was bedeutet, dass seine Menge bei Kindern verschiedener Altersklassen unterschiedlich ist. Bei Neugeborenen wird der optimale Spiegel dieses Lipids mit 1,4-3,4 mmol / l angenommen.

Die normale Cholesterinmenge im Blut eines Kindes bis zu einem Jahr reicht von 1,8 bis 4,5 mmol / l, vom Alter von 1 bis 12 Jahren steigt die normale Cholesterinrate auf 3,1 - 5,15 mmol / l. Bei Jugendlichen steigt die Obergrenze der Norm leicht an, für sie liegen die optimalen Indikatoren im Bereich von 3,1 bis 5,4 mmol / l.

Ursachen für niedriges HDL

Die moderne Medizin hat vor relativ kurzer Zeit auf das Problem der Senkung des Cholesterinspiegels aufmerksam gemacht, da zuvor alle Studien speziell auf die Erhöhung des Cholesterinspiegels ausgerichtet waren. Daher werden die Ursachen der Hypolipoproteinämie heute nicht gründlich untersucht, und einige von ihnen werden nur als Annahmen ausgesprochen.

Basierend auf denen, die bereits Lipidprofiltests für Blut durchgeführt haben, wurden jedoch die Hauptgründe ermittelt, die zu einer Abnahme des HDL-Cholesterins führen. Zunächst sollten verschiedene Lebererkrankungen, wie Hepatitis, ihnen zugeschrieben werden, da dort der Großteil des Cholesterins produziert wird. Zusätzlich zu den Gründen, die dazu führen, dass HDL-Cholesterin es senkte:

• Erblicher Faktor.
• Vegetarismus, Appetitlosigkeit, jede Diät mit einer reduzierten Menge tierischer Fette.
• Erkrankungen des Verdauungstraktes, durch die die Assimilation der notwendigen Elemente verletzt wird, wodurch der Magen schmerzt und schwarzer Kot entsteht.
• Infektionskrankheiten, die mit Fieber einhergehen, wie Tuberkulose, Diabetes, Sepsis, Venenerkrankungen.
• Funktionsstörung der Schilddrüse, Hyperthyreose.
• Verletzungen des Nervensystems, häufiger Stress.
• Schwermetallvergiftung.
• Die Umstrukturierung des hormonellen Hintergrunds während der Schwangerschaft, der Wechseljahre sowie bei der Einnahme von hormonhaltigen Medikamenten.
• Rauchen
• Eine Art von Anämie, bei der es ein hohes Hämoglobin gibt.
• Fettleibigkeit

Wenn das LDL-Cholesterin gesenkt wird, ist es auch nicht immer gut, da die Senkung seines Gehalts unter einen bestimmten Wert gesundheitliche Probleme verursacht. Die Gründe für die Senkung des Cholesterins mit niedriger Dichte können sein:

• Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD).
• Erkrankungen der Leber und der Gelenke.
• Akuter Verlauf von Infektionskrankheiten.
• Genetische Veranlagung.
• Krebserkrankungen, die das Knochenmark betreffen.
• Ungültige Statine

Symptome eines niedrigen Cholesterinspiegels

Eine Abnahme der Anzahl der Lipoproteine ​​hoher Dichte ist nicht von Symptomen begleitet und kann daher nur mit einem biochemischen Bluttest nachgewiesen werden. Diese Art der Untersuchung wird mindestens alle 5 Jahre für Personen ab 20 Jahren empfohlen. Wenn sich jedoch assoziierte Krankheiten aufgrund niedriger Cholesterinspiegel im Blut entwickeln, treten folgende Symptome auf:

• Reduzierter Appetit bis zum völligen Verlust.
• Flüssiger, fettiger Stuhl oder Steatorrhoe.
• Muskelschwäche
• Reduzierte oder vollständig verlorene Empfindlichkeit.
• Geschwollene Lymphknoten.
• Hemmung unwillkürlicher Reaktionen, Reflexe.
• Verminderte Libido
• Stress, Depression, Aggression.

Um die Krankheit und die entsprechenden Behandlungstaktiken genau zu bestimmen, werden verschiedene Labortests durchgeführt. Eine dieser Untersuchungen ist ein biochemischer Bluttest, der die Menge an HDL, Friedwald LDL, Triglyceringehalt, Protein, Prothrombinindex und andere Werte zeigt.

Mögliche Komplikationen aufgrund eines niedrigen Cholesterinspiegels

Die Gefahr eines hohen Cholesterins ist bekannt, wenn nicht allen, dann aber der Mehrheit, aber nur wenige wissen, was den niedrigen Cholesterinspiegel im Blut droht.

• Wenn HDL gesenkt wird, wird eine Abnahme der Gefäßelastizität beobachtet. Aufgrund ihrer Zerbrechlichkeit steigt die Wahrscheinlichkeit einer Gehirnblutung - ein hämorrhagischer Schlaganfall, der zu einer Behinderung oder zum Tod führt.
• Mit einer Abnahme der Anzahl von Lipoproteinen hoher Dichte wird es unmöglich, Serotonin in ausreichenden Mengen herzustellen. Dies führt zu Störungen des Nervensystems, Depressionen, Suizidalität, erhöhter Aggressivität, Demenz oder senilem Marasmus bei älteren Menschen.
• Vielleicht die Entwicklung des Leaky-Gut-Syndroms, ein anderer wissenschaftlicher Name für das Syndrom der erhöhten Darmpermeabilität. In diesem Fall werden alle gefährlichen Gifte und Toxine, die normalerweise ausgeschieden werden sollten, durch die Darmschleimhaut in den Körper aufgenommen.
• Der Mangel an HDL im Blut macht es unmöglich, Vitamin D herzustellen, ohne das Kalzium viel schlechter absorbiert wird, wodurch sich Osteoporose entwickelt.
• Es besteht eine wachsende Wahrscheinlichkeit von Fettleibigkeit aufgrund einer falschen Fettverdauung.
• Ohne Cholesterin nimmt die Produktion von Sexualhormonen ab, was zu Unfruchtbarkeit führt.
• Ein Mangel an Cholesterin führt zu einer erhöhten Aktivität der Schilddrüse, einer Erkrankung, die als Hyperthyreose bezeichnet wird.
• Es entwickelt sich Insulinresistenz, die zur Ursache von Typ-2-Diabetes wird.
• Ein niedriger Cholesterinspiegel kann einen Mangel an fettlöslichen Vitaminen im Körper verursachen.
• Ein schlechtes Verhältnis von HDL- und LDL-Konzentrationen führt zur Entwicklung einer koronaren Herzkrankheit.

Wenn Sie die Gefahr eines niedrigen Cholesterinspiegels verstehen, überwachen viele Menschen zumindest ein wenig mehr die Ernährung und führen einen gesunden Lebensstil. Dies ist der erste Schritt zur Normalisierung der Indikatoren im Bluttest.

Behandlung und Vorbeugung von niedrigem Cholesterin

Aufgrund der beschriebenen möglichen Auswirkungen eines niedrigen Cholesterinspiegels im Blut wird es nicht empfohlen, sich selbst zu behandeln, geschweige denn Medikamente für sich selbst zu verschreiben. Die Taktik zur Behandlung eines niedrigen Cholesterinspiegels sollte nur von einem qualifizierten Arzt vorgenommen werden, basierend auf Daten aus einer Studie zu Blutplasma, Alter, Geschlecht, Gewicht des Patienten sowie dem Vorhandensein zusätzlicher assoziierter Erkrankungen und allergischer Reaktionen.

Eine der Komponenten für eine erfolgreiche Steigerung von Lipoproteinen mit hoher Dichte ist die Diät. Bei niedrigem Cholesterinspiegel empfiehlt der Arzt möglicherweise Rindfleisch, Zunge und Leber, Eigelb, verschiedene Meeresfrüchte, wie Garnelen, Tintenfisch, Roter Fisch, Kaviar, hochwertige Oliven und Butter, Käse, Kürbiskerne und Sonnenblumen, Walnusskern in Ihrer Ernährung. Nüsse, da sie die HDL-Konzentration effektiv erhöhen.

Zusätzlich zu Lebensmitteln mit reduziertem HDL müssen Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Um Abweichungen von HDL und Nierenerkrankungen zu vermeiden, sollten Sie Ihre Ernährung mit verschiedenen Fruchtgetränken, Kompott, grünem Tee und Preiselbeersaft abwechslungsreich gestalten. Trinken Sie viel reines Wasser ohne Gas, aber süße, kohlensäurehaltige Getränke sollten verworfen werden.

Um einen maximalen Nutzen aus den aufgeführten Produkten zu ziehen, ist die Methode der Wärmebehandlung wichtig. Kochen und Dämpfen gelten als optimal. Es ist auch möglich, Produkte im Ofen zu backen. Frittierte Speisen zu essen wird nicht empfohlen. Eine Ausnahme kann als leichter Röstgrad in Olivenöl angesehen werden. Um in kürzester Zeit Ergebnisse mit reduziertem Cholesterin zu erzielen, müssen alkoholische Getränke, Zucker, Getreide und alle Arten von Mehlprodukten, nämlich Pasta, weißes Hefebrot, süßes Gebäck, aufgegeben werden.

Ein weit verbreitetes Missverständnis bei Patienten mit Hypolipoproteinämie ist, dass zur Erhöhung des Cholesterinspiegels große Mengen Fett verbraucht werden müssen. Es ist wichtig zu wissen, dass Cholesterin sowohl gut als auch schlecht sein kann, und diese Methode führt nur in der Sekunde zu einem Anstieg. In jedem Fall wird zur Steigerung des Cholesterinspiegels empfohlen, mehr Vitamin C-haltige Zitrusfrüchte in Ihre Ernährung aufzunehmen, was den negativen Einfluss von "schlechtem" Cholesterin verhindert. Auch bei einem reduzierten HDL-Wert wirkt sich der tägliche Konsum von Karotten, Rüben und deren Saft natürlich nur dann positiv aus, wenn diese Produkte nicht allergisch sind.

Derzeit gibt es eine Reihe von Medikamenten, die sogenannten Statine, deren Wirkung darauf abzielt, die Konzentration von Lipoproteinen niedriger Dichte zu reduzieren und im Allgemeinen eine Gefäßkatastrophe zu verhindern. Nikotinsäure, das heißt Vitamin PP, bewältigt diese Aufgabe ebenso gut.

Eine merkwürdige Tatsache ist, dass die Sterblichkeit aufgrund von Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Frankreich viel niedriger ist als in den USA. Und dies trotz der Tatsache, dass die französische Diät mit tierischen Fetten und Cholesterin gesättigt ist und Männer auch viel rauchen.

Um die Entstehung von Arteriosklerose von Blutgefäßen und anderen Herzerkrankungen so weit wie möglich zu verhindern oder zu verzögern, ist es möglich, rechtzeitig mit der Prävention zu beginnen. Für diesen Endokrinologen empfehlen wir Ihnen moderate Bewegung, richtigen Lebensstil und eine gesunde Ernährung. Es wurde auch festgestellt, dass das Aufhören mit dem Rauchen und Alkohol und Alkohol zu einem Anstieg des HDL um durchschnittlich 10% führt. Die Leber kann von Zeit zu Zeit mit Honig oder Mineralwasser gereinigt werden.

Die ideale Cholesterinrate

Eine eindeutige Beantwortung der Frage, welcher Cholesterinspiegel als optimal angesehen wird, ist unmöglich. Jeder Mensch ist auf seine Weise einzigartig und verfügt über einen individuellen Parametersatz, der die optimale Anzahl aller Komponenten des Lipidspektrums für ihn persönlich bestimmt. Auch spielt der genetische Faktor eine Rolle, eine Prädisposition für die Konzentration dieser Verbindung im Blut- und Lipidstoffwechsel im Körper.

Bei Menschen mit einem effizienteren Stoffwechsel ist die HDL-Menge im Blut etwas niedriger als bei Menschen mit verminderter Stoffwechselaktivität. Da Cholesterin als Antioxidans wirkt, ist seine Menge umso größer, je höher die Aktivität der freien Radikale im Körper ist.

Aufgrund dessen sind die Grenzen normaler Indikatoren sehr groß. Darüber hinaus werden manchmal sogar Indikatoren, die die obere oder untere Grenze der Norm überschritten haben, nicht als pathologisch betrachtet. Als idealer Cholesterinspiegel für einen gesunden Erwachsenen werden jedoch 4,5 bis 6 mmol / Liter Blut oder 200 Milligramm pro Deziliter angesehen.

Wenn ein biochemischer Bluttest einen Gesamtcholesterinspiegel von unter 3 mmol / Liter zeigt, wird ein niedriger Cholesterinspiegel oder Hypocholesterinämie festgestellt. Basierend auf Forschungsergebnissen amerikanischer Wissenschaftler der Heart Association wurde auf der Konferenz Ende des 20. Jahrhunderts der Gesamtcholesterinspiegel im Blut auf 5,17 mmol / l festgelegt.

HDL gesenkt - was bedeutet das?

Bestimmung von Lipoprotein hoher Dichte (HDL)

Lipoproteine ​​mit hoher Dichte sind eine biochemische Verbindung, die Apoproteine ​​(Proteine) und Cholesterin umfasst, und können auch als neutrale Fette enthalten sein. Die Menge an Proteinen übersteigt die Menge an Cholesterin und bedeutet daher unter dem Lipoprotein hoher Dichte "gutes" Cholesterin.

Die Hauptaufgabe ist die Entfernung von überschüssigem Cholesterin aus dem Blut in die Leber mit Hilfe von Apoproteinen, wo die Verwertung und Ausscheidung der Galle stattfindet.

Die Verringerung der Lipoproteinkonzentration führt zu einer langsamen Ausscheidung von Cholesterin aus atherosklerotischen Plaques, die die Intima von Blutgefäßen beeinflussen. Infolgedessen steigt das Risiko einer Atherosklerose, die zum Auftreten kardiovaskulärer Komplikationen beiträgt.

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Gründe für die Senkung von HDL

• Veränderungen des Hormonspiegels bei Frauen. Änderungen des Hormonspiegels während der Schwangerschaft führen zu einer Abnahme des HDL-Spiegels und dauern etwa zwei Jahre nach der Entbindung. Während der Menopause sinkt der Östrogenspiegel einer Frau, und der Lipoproteinspiegel mit hoher Dichte hängt direkt von ihr ab, da Östrogen an der Synthese von HDL-Cholesterin beteiligt ist.
• Aufnahme von Medikamenten. Menschen mit chronischen Krankheiten, die manchmal gezwungen sind, ihre Gesundheit mit einer großen Anzahl von Medikamenten aufrechtzuerhalten. Einige von ihnen wirken sich negativ auf den Fettstoffwechsel aus und stören ihn auf verschiedenen Ebenen. Zu diesen Medikamenten gehören: Diuretika, Betablocker, Anabolika.
• Schlechte Gewohnheiten. Wissenschaftler haben bestätigt, dass schlechte Gewohnheiten wie Rauchen und Alkoholkonsum den HDL-Spiegel senken.
• Chronische Krankheiten Einige Krankheiten können den Lipoproteinspiegel reduzieren und die pathologischen Prozesse des Fettstoffwechsels beeinflussen. Dazu gehören: Hepatitis, Leberzirrhose, Hyperthyreose, Krebs.
• Falsche Ernährung und sitzender Lebensstil. Übermäßiger Konsum von fetthaltigen Lebensmitteln trägt zur Bildung atherosklerotischer Plaques bei und verringert deren Ausstoß aus dem Körper. Eine sitzende Lebensweise garantiert eine Erhöhung der Konzentration von Gesamtcholesterin und Lipoproteinen im Blut.
• Fettleibigkeit Bei dieser Erkrankung sinken die HDL-Spiegel infolge irreversibler Veränderungen des Fettstoffwechsels.

Symptome einer Senkung

Abweichungen des HDL-Spiegels von den Normalwerten deuten auf eine Verletzung des Fettstoffwechsels hin.

Als Folge von Störungen des Fettstoffwechsels können folgende Symptome auftreten:

• Kurzatmigkeit Kann nach körperlicher Anstrengung oder nach Stress auftreten.
• Arrhythmie Dieses Symptom manifestiert sich als Herzrhythmusstörung und Herzklopfen.
• Schwellung der Finger und Zehen.
• Verminderte Achtsamkeit und Gedächtnis.
• Das Auftreten von gelb-rosa Lipidablagerungen auf der Haut - Xanthome.

Alle Symptome, die bei einer Person aufgetreten sind, sind mit einer Verengung des Lumens der Blutgefäße aufgrund der Ablagerung atherosklerotischer Plaques verbunden. In der Regel kommt es zu einer Verstopfung der Blutgefäße mit einer langfristigen Abnahme des Lipoproteins hoher Dichte, die in bestimmten Körperbereichen zu einer schlechten Durchblutung führt.

Abweichungen von der Norm

Der Cholesterinspiegel kann aus verschiedenen Gründen auch ohne symptomatische Manifestationen variieren. Daher wird der Patient nur dann über Änderungen der HDL-Spiegel informiert, wenn Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System vorliegen.

Es kann eine inverse Korrelation zwischen den HDL-Analyseraten und dem Risiko einer Herzkrankheit festgestellt werden:

• Hohe Konzentrationen von Lipoproteinen mit hoher Dichte über 60 mg / dl weisen auf ein minimales Risiko für die Entwicklung einer koronaren Herzkrankheit hin.
• Wenn eine hohe Konzentration von Lipoproteinen mit hoher und niedriger Dichte festgestellt wird, müssen zusätzliche Tests durchgeführt werden, um die Ursachen für Abweichungen von der Norm zu ermitteln.
• Liegt das Ergebnis der HDL-Tests unter 40 mg / dl, steigt das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken. Ebenso können Testergebnisse das Vorhandensein eines metabolischen Syndroms bestätigen.
• Bei regelmäßiger Medikation kann es zu einer Abnahme der HDL-Werte von bis zu 20-40 mg / dl kommen.
• Eine starke Abnahme der Lipoproteinkonzentration unter 20 mg / dL kann auf schwerwiegende pathologische Prozesse im Dekompensationsstadium sowie auf genetische Erkrankungen hindeuten.

Ursachen für abnormale Indikatoren für Lipoproteine ​​hoher Dichte können die Folge schwerer Krankheiten sein, wie zum Beispiel:

• Nierenkrankheit;
• Lebererkrankung;
• Atherosklerose;
• Alkoholismus;
• Hypertonie;
• Diabetes mellitus;
• Myxödem;
• Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems.

Indikatoren der HDL-Norm

Es wird angenommen, dass der HDL-Spiegel die menschliche Gesundheit anzeigt. Daher muss die Entschlüsselung der Testergebnisse einem qualifizierten Arzt zur Verfügung gestellt werden, der die Indikatoren der erhaltenen Tests genau analysiert.

HDL-Ebene

Bevorzugt

Borderline

Niedrig

Mg / L

Norm HDL mg / dL

Männer

Frauen

Was muss ich beim Absenken von HDL tun?

• Körperliche Aktivität Um das HDL-Niveau zu erhöhen, müssen Sie mit Aerobic-Übungen beginnen, nämlich Joggen, Schwimmen und Radfahren. Aufgrund mäßiger längerer Belastung ist es möglich, die Konzentration von Lipoproteinen hoher Dichte zu erhöhen.
• Rationelle Ernährung. Eine richtige und ausgewogene Ernährung erhöht den HDL-Spiegel. Wenn es in den mit Faser angereicherten Nahrungsmitteln enthalten ist, hilft es, die Konzentration der Lipoproteine ​​zu normalisieren. Zu diesen Produkten gehören Obst, Gemüse, Getreide und Vollkornprodukte.
• Begrenzte Aufnahme gesättigter Fette und Transfette. Durch die Reduzierung der Menge an verbrauchten Lebensmitteln, die reich an Transfetten und Kohlenhydraten sind, ist es möglich, den HDL-Spiegel auf normale Werte zu erhöhen.
• Der Kampf gegen Fettleibigkeit. Aufgrund des Vorhandenseins einer inversen Beziehung zwischen dem Lipoprotein hoher Dichte und dem Body-Mass-Index müssen einige zusätzliche Pfunde eliminiert werden, was zu einer Erhöhung der HDL-Werte beiträgt.
• Der Kampf gegen schlechte Gewohnheiten. Das Aufgeben einer schlechten Angewohnheit wie Rauchen führt zu einer Normalisierung des Lipoproteins.

Behandlung

Mit der Entwicklung der pharmakologischen Industrie ist eine große Anzahl von Medikamenten aufgetaucht, die das HDL-Niveau erhöhen und auf verschiedenen Ebenen des Körpers wirken. Im Vergleich zu anderen Methoden zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit von Lipoproteinen auf ein normales Niveau helfen Medikamente, einen relativ schnellen therapeutischen Effekt zu erzielen.

Es gibt folgende Medikamente:

• Statine. Diese Medikamente sind sehr beliebt, wie: Cerivastatin, Fluvastatin und Lovastatin. Das Wirkprinzip von Statinen beruht auf der Hemmung der Synthese von Lipoproteinen hoher Dichte, die die entsprechenden Enzyme in der Leber blockieren.
• Fibrate Zu den Medikamenten dieser pharmakologischen Gruppe gehören: Clofibrat, Fenofibrat und Gemfibrozil. Wird selten wegen Nebenwirkungen verwendet.
• Gallensäure-Maskierungsmittel. Vertreter dieser pharmakologischen Gruppe umfassen: Cholestyramin, Colestipol. Das Wirkprinzip von Medikamenten beruht auf der Verbesserung der Synthese der Gallensäure durch die Leber unter Verwendung von Cholesterin, das aus dem Blutkreislauf stammt, der vom Körper natürlich genutzt wird.
• Cholesterinabsorptionshemmer. In Russland ist Ezetrol das einzige in dieser Gruppe registrierte Medikament. Das Wirkprinzip des Medikaments besteht darin, die Aufnahme von Lipiden im Darm zu verhindern.

Die obigen Präparate werden von einem streng eingeschränkten Indikator verschrieben und werden in schweren Fällen angewendet. Einige Menschen haben möglicherweise die Voraussetzungen für eine Blutuntersuchung.

Lipoproteine ​​mit hoher Dichte sollten regelmäßig von Personen überwacht werden, die:

• Es gibt schlechte Angewohnheiten wie Rauchen und übermäßigen Gebrauch von alkoholischen Getränken.
• Sie sind übergewichtig und führen einen sitzenden Lebensstil.
• Im Alter sind;
• Es gibt Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Forschungsverfahren

Die Untersuchung des Lipidstoffwechsels impliziert eine biochemische Studie des Blutplasmas, um die Konzentration des Gesamtcholesterins und seiner Bestandteile zu bestimmen, d. H. Lipoproteine ​​mit hoher Dichte und niedriger Dichte.

Wer wird ernannt

In folgenden Fällen wird ein biochemischer Bluttest auf HDL durchgeführt:

• Geplante ärztliche Untersuchungen für Personen ab 20 Jahren alle 5 Jahre;
• Menschen mit hohem Risiko, an Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems zu erkranken;
• Beurteilung der Wirksamkeit einer fettarmen Diät;
• Menschen mit eingeschränktem Herz-Kreislauf-System;
• Beurteilung des Atheroskleroserisikos;
• Menschen mit eingeschränktem Fettstoffwechsel;
• Die Wirksamkeit der Einnahme von cholesterinsenkenden Medikamenten zu überwachen;
• Personen mit Hypertonie über 130/85 mm. Hg v.
• Menschen, die an Diabetes Typ 1 und Typ 2 leiden und die Glukosetoleranz beeinträchtigen.

Vorbereitung für den Eingriff

Um die zuverlässigsten Testergebnisse zu erhalten, sollten die folgenden Empfehlungen befolgt werden:

• Es ist notwendig, die Forschung im Zeitraum der Remission einer chronischen Krankheit und frühestens 6 Wochen nach ihrer Exazerbation durchzuführen. Auch nach chirurgischen Eingriffen, Myokardinfarkt und Schlaganfall wird die Studie 6 Wochen lang nicht durchgeführt.
• Beenden Sie die Einnahme von Medikamenten zwei Wochen lang und beeinflussen Sie den Fettstoffwechsel.
• Für 2-3 Tage, um richtig zu essen, ausgenommen von fetthaltigen Lebensmitteln und alkoholischen Getränken.
• Die letzte Mahlzeit sollte 6-8 Stunden vor Beginn der Studie liegen.
• 30 Minuten vor dem Studium nicht rauchen.
• Schließen Sie am Vorabend der Studie psycho-emotionalen und körperlichen Stress aus.

Verhaltensregeln

• Um den HDL-Spiegel zu bestimmen, nehmen Sie das venöse Blut des Patienten aus der Cubitalvene in einem Volumen von 5-8 ml. Die Blutentnahme wird notwendigerweise auf nüchternen Magen durchgeführt.
• Die biochemische Untersuchung von Blutplasma wird in erweiterter Form durchgeführt. Durch die Entschlüsselung können Sie die qualitative und quantitative Zusammensetzung analysieren.
• Um die Bestandteile des Lipidmetabolismus zu bestimmen, werden spezielle Reagenzien und unterschiedliche Forschungsmethoden verwendet. Daher ist es bei der erneuten Untersuchung erforderlich, sich an ein Labor zu wenden, um zuverlässige Testergebnisse zu erhalten.
• Zur zuverlässigen Interpretation der Analyseergebnisse wird eine Untersuchung des Lipidprofils des Blutes durchgeführt, dh die Bestimmung der Konzentration von HDL und LDL.

Prävention

Der beste Weg, um gesund zu bleiben, ist die Prävention von Krankheiten. Die Einhaltung regelmäßiger Präventivmaßnahmen trägt dazu bei, ein normales Lipoprotein hoher Dichte aufrechtzuerhalten.

Primärpräventive Maßnahmen:

• Sorgen Sie für richtige Ernährung.
• Schließen Sie schlechte Gewohnheiten von Ihrem Lebensstil aus.
• Führen Sie einen aktiven Lebensstil.
• Kombinieren Sie regelmäßige Bewegung mit Ruhe.

Sekundärpräventive Maßnahmen:

• Kampf gegen Bluthochdruck mit Raten über 140/80 mm Hg
• Regelmäßige Anwendung von Antithrombozytenaggregaten wie: Acetylsalicylsäure.
• Die Verwendung von Nikotinsäure in der komplexen Prävention mit anderen Medikamenten.
• Behandlung chronischer Erkrankungen.

Lipoproteine ​​mit hoher Dichte (HDL) - was ist das?

Bei der Untersuchung des Lipidspektrums wird manchmal festgestellt, dass der HDL-Spiegel erhöht oder erniedrigt ist. Was bedeutet das? In unserem Review werden wir analysieren, welche Unterschiede zwischen Lipoproteinen mit hoher und niedriger Dichte bestehen, welche Ursachen die Abweichungen in der ersten Analyse von der Norm verursachen und welche Methoden es gibt, um diese zu erhöhen.

Gutes und schlechtes Cholesterin

Cholesterin ist eine fettähnliche Substanz im menschlichen Körper, die berüchtigt ist. Über den Schaden dieser organischen Verbindung gibt es eine Menge medizinischer Forschung. Alle assoziieren erhöhte Cholesterinspiegel im Blut und eine solche schreckliche Krankheit wie Atherosklerose.

Atherosklerose ist heute eine der häufigsten Erkrankungen bei Frauen nach 50 Jahren und bei Männern nach 40 Jahren. In den letzten Jahren tritt die Pathologie bei jungen Menschen und sogar in der Kindheit auf.

Atherosklerose ist durch die Bildung von Cholesterinablagerungen - atherosklerotischen Plaques - an der Innenwand der Gefäße gekennzeichnet, die das Lumen der Arterien signifikant verengen und die Durchblutung der inneren Organe beeinträchtigen. Zuallererst leiden Systeme, die ständig viel Arbeit leisten und regelmäßig mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden - Herz-Kreislauf- und Nervensystem -.

Häufige Komplikationen bei Atherosklerose sind:

• dyszirkulatorische Enzephalopathie;
• ONMK bei ischämischem Typ - Schlaganfall;
• ischämische Herzkrankheit, Angina-Schmerz;
• akuter Herzinfarkt;
• Durchblutungsstörungen der Nierengefäße, untere Extremitäten.

Es ist bekannt, dass die Hauptrolle bei der Entstehung der Krankheit in erhöhtem Cholesterin liegt. Um zu verstehen, wie sich Atherosklerose entwickelt, müssen Sie mehr über die Biochemie dieser organischen Verbindung im Körper erfahren.

Cholesterin ist nach der chemischen Einstufung eine fettähnliche Substanz, die sich auf Fettalkohole bezieht. Vergessen Sie bei der Erwähnung seiner schädlichen Auswirkungen auf den Körper nicht die wichtigen biologischen Funktionen, die dieser Stoff ausübt:

• stärkt die zytoplasmatische Membran jeder Zelle des menschlichen Körpers, macht sie elastischer und langlebiger;
• reguliert die Permeabilität der Zellwände und verhindert das Eindringen einiger toxischer Substanzen und lytischer Gifte in das Zytoplasma;
• Teil der Produktion von Nebennieren - Glukokortikoiden, Mineralokortikoiden, Sexualhormonen;
• an der Synthese von Gallensäuren und Vitamin D durch die Leberzellen beteiligt.

Das Cholesterin (etwa 80%) wird im Körper hauptsächlich von Hepatozyten produziert, und nur 20% stammen aus der Nahrung.

Pflanzenzellen gesättigter Lipide enthalten daher nicht das gesamte im Körper vorhandene exogene Cholesterin in die Zusammensetzung der tierischen Fette - Fleisch, Fisch, Geflügel, Milch und Milchprodukte, Eier.

In den Leberzellen wird endogenes (Selbst-) Cholesterin synthetisiert. Es ist in Wasser unlöslich und wird von speziellen Proteinträgern, Apolipoproteinen, zu Zielzellen transportiert. Die biochemische Verbindung von Cholesterin und Apolipoprotein wird Lipoprotein (Lipoprotein, LP) genannt. Je nach Größe und Funktion sind alle LPs unterteilt in:

1. Lipoproteine ​​mit sehr niedriger Dichte (VLDL, VLDL) sind die größte Fraktion von Cholesterin, die hauptsächlich aus Triglyceriden besteht. Ihr Durchmesser kann 80 nm erreichen.
2. Lipoproteine ​​niedriger Dichte (LDL, LDL) sind ein Protein-Fettpartikel, das aus einem Apolipoproteinmolekül und einer großen Menge Cholesterin besteht. Der durchschnittliche Durchmesser beträgt 18-26 nm.
3. Lipoproteine ​​hoher Dichte (HDL, HDL) sind die kleinste Fraktion von Cholesterin, deren Partikeldurchmesser 10 bis 11 nm nicht überschreitet. Das Volumen des Proteinteils in der Zusammensetzung übersteigt die Fettmenge deutlich.

Lipoproteine ​​mit sehr niedriger und niedriger Dichte (insbesondere LDL) sind atherogene Cholesterinfraktionen. Diese sperrigen und großen Partikel bewegen sich kaum durch periphere Gefäße und können beim Transport zu den Zielorganen einige der Fettmoleküle „verlieren“. Solche Lipide werden auf der Oberfläche der Innenwand von Blutgefäßen abgelagert, durch Bindegewebe verstärkt, dann mit Kalzininat und bilden eine ausgereifte atherosklerotische Plaque. LDL und VLDL werden als "schlechtes" Cholesterin bezeichnet, um die Entstehung von Atherosklerose zu provozieren.

Im Gegensatz dazu sind Lipoproteine ​​hoher Dichte in der Lage, die Gefäße von auf ihrer Oberfläche angesammelten Fettablagerungen zu reinigen. Klein und flink fangen sie Lipidpartikel ein und transportieren sie zu Hepatozyten, um sie zu Gallensäuren weiterzuverarbeiten und über den Verdauungstrakt aus dem Körper auszuscheiden. Für diese Fähigkeit wird HDL-Cholesterin als "gut" bezeichnet.

Daher ist nicht das gesamte Cholesterin im Körper schlecht. Die Möglichkeit der Entwicklung einer Atherosklerose bei jedem einzelnen Patienten wird nicht nur durch den OX-Indikator (Gesamtcholesterin) im Bluttest angezeigt, sondern auch durch das Verhältnis zwischen LDL und HDL. Je höher der Anteil des ersten und des niedrigeren ist - der zweite, desto wahrscheinlicher ist die Entwicklung von Dyslipidämie und die Bildung von atherosklerotischen Plaques an den Wänden der Blutgefäße. Eine umgekehrte Beziehung gilt auch: Ein erhöhter HDL-Index kann als geringes Risiko für Atherosklerose angesehen werden.

Wie bereite ich mich auf die Analyse vor?

Eine Blutuntersuchung kann als Teil eines Lipidprofils, eine umfassende Untersuchung des Fettstoffwechsels des Körpers oder unabhängig durchgeführt werden. Um das Testergebnis so genau wie möglich zu machen, sollten die Patienten die folgenden Richtlinien beachten:

1. Lipoproteine ​​mit hoher Dichte werden in den Morgenstunden (etwa von 8.00 bis 10.00 Uhr) streng auf leeren Magen untersucht.
2. Die letzte Mahlzeit sollte 10-12 Stunden vor der Lieferung des Biomaterials sein.
3. Entfernen Sie 2-3 Tage vor der Untersuchung alle fettigen, gebratenen Lebensmittel von der Diät.
4. Wenn Sie Medikamente einnehmen (einschließlich Vitamine und biologische Ergänzungen), informieren Sie Ihren Arzt unbedingt darüber. Er kann Ihnen raten, die Pillen 2-3 Tage vor dem Test nicht zu trinken. Antibiotika, Hormone, Vitamine, Omega-3, NSAR, Glukokortikoide usw. sind von den Testergebnissen besonders betroffen.
5. Rauchen Sie mindestens 30 Minuten vor dem Test nicht.
6. Bevor Sie den Blutsammelraum betreten, sitzen Sie 5-10 Minuten in einer entspannten Atmosphäre und versuchen Sie, nicht nervös zu werden.

In der Regel wird Blut aus einer Vene entnommen, um den Gehalt an Lipoprotein hoher Dichte zu bestimmen. Das Verfahren selbst dauert ein bis drei Minuten und das Ergebnis der Analyse steht am nächsten Tag (manchmal nach einigen Stunden) zur Verfügung. Zusammen mit den auf dem Analyseformular erhaltenen Daten werden normalerweise die in diesem Labor verwendeten Referenzwerte (Normalwerte) angegeben. Dies geschieht zum leichteren Dekodieren des Diagnosetests.

Ärzte empfehlen, regelmäßig Blut zu spenden, um das Gesamtcholesterin an alle Männer und Frauen im Alter von 25 bis 35 Jahren zu bestimmen. Auch bei normalem Lipidprofil sollte der Test alle 5 Jahre wiederholt werden.

HDL-Normen

Und wie hoch sollte der Gehalt an Lipoproteinen mit hoher Dichte bei einem gesunden Menschen sein? Die Norm bei Frauen und Männern dieses Cholesterinanteils kann unterschiedlich sein. Die Standardwerte für das Lipidprofil sind in der nachstehenden Tabelle aufgeführt.

Laut dem Forschungszentrum NICE erhöht ein um 5 mg / dl erniedrigter Spiegel an Lipoproteinen hoher Dichte das Risiko, eine akute vaskuläre Katastrophe (Herzinfarkt, Schlaganfall) zu entwickeln, um 25%.

Um das Arterioskleroserisiko sowie seine akuten und chronischen Komplikationen zu beurteilen, ist es wichtig, das Verhältnis von Lipoproteinen hoher Dichte zum Gesamtcholesterin zu berücksichtigen.

Wenn HDL aufgrund eines hohen Gehalts an atherogenen Lipiden gesenkt wird, hat der Patient wahrscheinlich bereits Atherosklerose. Je ausgeprägter das Phänomen der Dyslipidämie ist, desto aktiver ist die Bildung von Cholesterin-Plaques im Körper.

Was bedeutet es mehr Wert

Das Anheben wird nicht so oft diagnostiziert. Tatsache ist, dass die maximale Konzentration dieser Fraktion von Cholesterin nicht vorhanden ist: Je mehr Lipoproteine ​​mit hoher Dichte im Körper vorhanden sind, desto geringer ist das Risiko einer Atherosklerose.

In Ausnahmefällen werden gravierende Verstöße gegen den Fettstoffwechsel beobachtet und das HDL-Cholesterin steigt signifikant an. Mögliche Ursachen für diesen Zustand sind:

• erbliche Dyslipidämie;
• chronische Hepatitis;
• zirrhotische Veränderungen in der Leber;
• chronische Vergiftung;
• Alkoholismus.

In diesem Fall ist es wichtig, die Grunderkrankung zu behandeln. Spezifische Maßnahmen zur Senkung des HDL-Spiegels in der Medizin werden nicht entwickelt. Diese Fraktion des Cholesterins ist in der Lage, die Blutgefäße von den Plaques zu befreien und Arteriosklerose zu verhindern.

Was bedeutet es niedriger Wert

Niedrige HDL-Spiegel im Körper sind viel häufiger als hoch. Eine solche Abweichung von der Norm kann folgende Ursachen haben:

• Diabetes, Hypothyreose und andere hormonelle Störungen;
• chronische Lebererkrankungen: Hepatitis, Leberzirrhose, Krebs;
• Nierenerkrankung;
• erbliche (genetisch determinierte) Hyperlipoproteidämie Typ IV;
• akute infektiöse Prozesse;
• übermäßige Aufnahme atherogener Cholesterinfraktionen mit der Nahrung.

Gleichzeitig ist es wichtig, die bestehenden Ursachen zu beseitigen und, falls möglich, die Cholesterinkonzentration zu erhöhen, um die richtigen Ursachen zu finden. Wie das geht, betrachten wir im folgenden Abschnitt.

Wie kann man HDL erhöhen?

Es ist möglich, den Gehalt an Lipoproteinen mit hoher Dichte im Blut zu erhöhen, wenn Sie eine Reihe von Maßnahmen zur Korrektur der Ernährung, des Lebensstils und der Normalisierung des Körpergewichts durchführen. Wenn Dyslipidämie durch Erkrankungen der inneren Organe verursacht wurde, sollten diese Ursachen beseitigt werden.

Lifestyle-Korrektur

Lifestyle ist das erste, was Sie brauchen, um Patienten mit niedrigem HDL zu beachten. Folgen Sie den Empfehlungen von Ärzten:

1. Beseitigen Sie schlechte Gewohnheiten aus Ihrem Leben. Zigaretten-Nikotin hat eine schädigende Wirkung auf die Innenwand der Blutgefäße und trägt zur Ablagerung von Cholesterin auf seiner Oberfläche bei. Alkoholmissbrauch beeinflusst den Stoffwechsel negativ und zerstört die Leberzellen, in denen normalerweise Lipoproteine ​​gebildet werden. Die Rauch- und Alkoholverweigerung erhöht den HDL-Spiegel um 12-15% und verringert die atherogenen Lipoproteine ​​um 10-20%.
2. Übergewicht bekämpfen. Fettleibigkeit in der Medizin wird als pathologischer Zustand bezeichnet, bei dem der BMI (relativer Wert, der das Verhältnis von Gewicht und Körpergröße des Patienten widerspiegelt) mehr als 30 beträgt. Übergewicht ist nicht nur eine zusätzliche Belastung für Herz und Blutgefäße, sondern auch einer der Gründe für den Anstieg des Gesamtcholesterins aufgrund seines Cholesterins atherogene Fraktionen. Eine Abnahme der LDL- und VLDL-Kompensation führt zur Normalisierung der Lipoproteinspiegel mit hoher Dichte. Es hat sich gezeigt, dass ein Gewichtsverlust von 3 kg zu einer Erhöhung des HDL um 1 mg / dl führt.
3. Nehmen Sie an einem vom Arzt anerkannten Sport teil. Es ist besser, wenn es Schwimmen, Wandern, Pilates, Yoga, Tanzen ist. Durch die Form der körperlichen Aktivität sollte mit aller Verantwortung angegangen werden. Es sollte positive Emotionen für den Patienten hervorrufen und die Belastung von Herz und Blutgefäßen nicht erhöhen. Bei schwerer somatischer Pathologie sollte die Aktivität des Patienten schrittweise erweitert werden, damit sich der Körper an die täglich zunehmenden Belastungen anpasst.

Und natürlich regelmäßig den Arzt aufsuchen. Die Zusammenarbeit mit einem Therapeuten hilft dabei, den gestörten Stoffwechsel schneller und effizienter zu normalisieren. Ignorieren Sie nicht die vom Therapeuten verordneten Begleittermine, lassen Sie sich das Lipidspektrum einmal in 3-6 Monaten testen und untersuchen Sie die Gefäße des Herzens und des Gehirns bei Anzeichen einer unzureichenden Blutversorgung dieser Organe.

Therapeutische Diät

Die Ernährung ist auch bei Dyslipidämie wichtig. Zu den Prinzipien der therapeutischen Ernährung, die eine Erhöhung des HDL-Spiegels ermöglichen, gehören:

1. Fraktionen (bis zu 6-mal täglich) in kleinen Portionen.
2. Die tägliche Kalorienzufuhr sollte ausreichen, um die Energiekosten wieder aufzufüllen, jedoch nicht zu hoch. Der Durchschnittswert liegt bei 2300-2500 kcal.
3. Die Gesamtmenge an Fett, die den ganzen Tag in den Körper gelangt, sollte 25 bis 30% der Gesamtkalorie nicht überschreiten. Davon sind die meisten der empfohlenen Highlights für ungesättigte Fette (cholesterinarm).
4. Ausschluss von Lebensmitteln mit dem höchstmöglichen Gehalt an "schlechtem" Cholesterin: Fett, Rindertalg; Innereien: Gehirn, Niere; gealterter Käse; Margarine, Speiseöl.
5. Einschränkung von Produkten mit LDL. Zum Beispiel wird Fleisch und Geflügel mit einer Cholesterindiät empfohlen, nicht mehr als 2-3 Mal pro Woche zu essen. Es ist besser, es durch hochwertiges Pflanzenprotein - Soja, Bohne - zu ersetzen.
6. Ausreichende Ballaststoffaufnahme. Obst und Gemüse sollten die Grundlage für Patienten mit Atherosklerose sein. Sie wirken sich günstig auf die Arbeit des Gastrointestinaltrakts aus und beeinflussen indirekt die Erhöhung der HDL-Produktion in der Leber.
7. Einbeziehung in die tägliche Ration von Kleie: Hafer, Roggen usw.
8. Aufnahme von Produkten, die den HDL-Spiegel erhöhen, in die Ernährung: fettiger Seefisch, Nüsse, natürliche Pflanzenöle - Olivenöl, Sonnenblumenöl, Kürbiskernöl usw.

Es ist möglich, HDL mit Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln zu erhöhen, die Omega-3-ungesättigte Fettsäuren enthalten, die an "exogenem" gutem Cholesterin reich sind.

Laut Statistik leiden etwa 25% der Weltbevölkerung über 40 an Atherosklerose. Die Inzidenzrate bei jungen Menschen zwischen 25 und 30 Jahren steigt von Jahr zu Jahr. Die Störung des Fettstoffwechsels im Körper ist ein ernstes Problem, das einen umfassenden Ansatz und eine rechtzeitige Behandlung erfordert. Änderungen des HDL-Levels in der Analyse sollten nicht ohne fachkundige Aufmerksamkeit bleiben.